Beruflich Dokumente
Kultur Dokumente
Langkah Berhenti
Merokok
1. Bulatkan niat dan tekad
Kandungan
2. Minta dukungan orang-orang
Setiap batang rokok yang dinyalakan
di sekitar Anda
akan mengeluarkan lebih 4.000
bahan kimia beracun yang 3. Cari kesibukan lain
membahayakan dan boleh membawa 4. Selalu ingat apa alasan Anda
maut.
berhenti merokok