Sie sind auf Seite 1von 56

1 … especialistas en educación inicial y primaria

LOS SERES VIVOS


LAS FUNCIONES VITALES

Las funciones vitales caracterizan a todo ser vivo porque le sirven para alimentarse, reproducirse y
relacionarse con el medio en el que viven. Las funciones vitales básicas son:

FUNCIONES DE NUTRICIÓN

FUNCIONES DE REPRODUCCIÓN

FUNCIÓN DE RELACIÓN

2 … especialistas en educación inicial y primaria


ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE

1. Completa las oraciones utilizando las palabras clave.

Nutrición  Los seres vivos se , originando uno o más seres


semejantes a sí mismos.

Reproducen
 Los seres vivos sienten y responden a lo que ocurre en el ambiente,
gracias a la función de _
Relación
 La función de comprende los procesos de digestión,
respiración, circulación y excreción.

2. Escribe el nombre de la función vital que se observa

3. Menciona características que presentan los seres vivos.

a.

b.

c.

3 … especialistas en educación inicial y primaria


EL SISTEMA NERVIOSO
El sistema nervioso controla lo que ocurre en nuestro cuerpo. Las partes
principales son el cerebro y los nervios.

 Observa como sucede:

 Completa que comunica el cerebro:

Situación Orden Reacción

La niña come helado y se le


acerca una abeja.

Una niña está jugando vóley


y debe responder.

Dos niños escuchando


música en una fiesta.

4 … especialistas en educación inicial y primaria


Para relacionarnos con todo lo que nos rodea, las personas, tenemos los
órganos de los sentidos, un sistema nervioso y otros para reaccionar.

Tenemos cinco sentidos y en cada uno, un órgano especial para percibir y


conectamos con los estímulos.

FUNCIÓN DE RELACIÓN

mediante
Sistema
Sistema
Sentido Órganos para
reacciona
Oído Tacto Oído Piel r

Gusto Lengua

Observa la escena:

Los sentidos captan lo que hay a nuestro alrededor

pero el sistema nervioso emite señales que

nos previenen.

5 … especialistas en educación inicial y primaria


LOS ÓRGANOS DE LOS SENTIDOS

Observa el cuadro
y completa.

SENTIDOS

VISTA TACTO GUSTO OÍDO OLFATO

Sus órganos
son...

n z
l __ gu __

o __ s

p __ l
o d

que nos permiten...

ver sentir saborear escuchar oler

- Utilizo los sentidos cuando...

a) gusto: d) oído:

b) vista: e) tacto:

c) olfato:

6 … especialistas en educación inicial y primaria


La vista
El Sentido de la Vista junto con la luz permiten percibir los
colores, el tamaño, la forma, la distancia, el movimiento y
la posición que tienen los objetos y todos los seres vivos.

Los ojos son los órganos del sentido de la vista y son los más
utilizados por el ser humano para relacionarse con el
ambiente.

¿Cómo están protegidos nuestros ojos?


Nuestros ojos están protegidos por:

 Las pestañas que los protege del polvo y los insectos.

 Las cejas que los protege del sudor.

 Los parpados que cubre los ojos ante cualquier estímulo de peligro, como puede ser un golpe y del
ingreso de algunos cuerpos extraños a ellos.

 Las glándulas lacrimales que humedecen los ojos para limpiarlos del polvo.

7 … especialistas en educación inicial y primaria


Partes internas del ojo

¿Cómo vemos?

Al mirar la luz pasa a través de la córnea y el cristalino juntos enfocan la luz, la misma que es llevada
a la retina por la cámara anterior (zona del ojo entre la córnea y el iris) y la cámara posterior (entre el
iris y el cristalino). En la retina encontramos unos sensores que detectan la imagen y envían los
mensajes a través del nervio óptico al cerebro para descifrar la imagen.

8 … especialistas en educación inicial y primaria


ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE

I. Recorta, pega en tu cuaderno y señala sus partes.

II. Recorta, pega en tu cuaderno y señala sus partes.

III. Observa las ilustraciones y relaciona con flechas a que ser vivo pertenece cada ojo

Ser humano pez águila gato

9 … especialistas en educación inicial y primaria


II. Marca la respuesta pintando el casillero correspondiente.

 Ellas producen lágrimas para limpiar y humedecer los ojos.

IRIS GLÁNDULAS LACRIMALES PUPILA

 Evitan que ingrese el polvo y el sudor a los ojos.

CEJAS Y PESTAÑAS PUPILA CRISTALINO

 Se cierran ante cualquier estímulo de peligro.

PUPILA PESTAÑAS PÁRPADOS

. Marca con una “X” la función de las partes del ojo.

Pupila Pestaña Retina Ceja Cristalino Párpado

Protección

Visión

Ordena las letras y descubrirás las palabras.

I P D
E A
O A A
N T R P S
R
C A
R I S
L T O
………………………….. N I ………………………….

………………………….…

10 … especialistas en educación inicial y primaria


El sentido del oído
El Sentido del oído permite escuchar los diversos sonidos que se
producen en el ambiente. Gracias al oído podemos reconocer los
sonidos y distinguirlos como agradables o desagradables,
débiles o fuertes y la distancia, es decir si son sonidos que se
producen cerca o lejos.

El órgano donde se ubica este sentido es el oído. Éste consta de


tres partes: oído externo, oído medio y oído interno.

¿Cómo oímos?

El oído externo recoge los sonidos y los lleva hacia el


tímpano, el cual vibra cuando recibe las ondas sonoras. Las
vibraciones son transmitidas a través del yunque, el martillo y
el estribo hacia la cóclea, donde son recogidas por las
terminaciones nerviosas para enviarle mensajes al cerebro.

El equiIibrio y eI oído

Tenemos en el oído interno pelos que detectan, por presión, los cambios de
posición de la cabeza. Estos están ubicados en los canales semicirculares del oído interno, los
cuales forman ángulos más o menos rectos entre sí, permitiendo que los órganos sensoriales
capten los movimientos que la cabeza realiza en cada uno de los tres planos del espacio (arriba-
abajo, adelante-atrás, izquierda-derecha).

PARTES DEL OÍDO


1. Oído externo. Formado por la oreja y el canal
auditivo. Es aquí donde recibimos los sonidos del
exterior.

2. Oído medio. Está formado por el tímpano y tres


huesecillos: martillo, yunque y estribo.

11 … especialistas en educación inicial y primaria


3. Oído interno. Está formado por el caracol; un órgano
que recibe el sonido y lo lleva hacia el cerebro, y a los
canales semicirculares que nos ayudan a mantener el
equilibrio

El viaje del sonido

El sonido viaja por el aire en forma de ondas, que son captadas por las orejas y llevadas por el
canal auditivo hasta el tímpano.

El tímpano vibra con mayor o menor intensidad de acuerdo al tipo de sonido. Este movimiento se
trasmite por los huesecillos hasta llegar al caracol. El caracol lo trasmite por el nervio auditivo hasta
el cerebro donde el sonido es identificado.

El recorrido del sonido es:


oreja tímpano nervio
sonido huesecillos caracol cerebro
auditivo

CUIDADOS DEL OÍDO:

 Mantener limpio el conducto auditivo, eliminando el cerumen.


 No introducir objetos puntiagudos al oído.
 No sonarse la nariz con fuerza.
 Evitar los ruidos fuertes puede romperse la membrana del tímpano.
 Si tienes picazón o dolor en el oído acudir al médico.

12 … especialistas en educación inicial y primaria


ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE

I. Completa las siguientes expresiones:


1. La función del oído es:

2. Es el encargado de recibir las ondas sonoras y transmitirlas


a la membrana timpánica:

3. La función del cerumen es:

4. El sentido del equilibrio se encuentra en:

5. Transforma las ondas sonoras en vibraciones:

6. Se encarga de enviar las ondas sonoras al cerebro:

II. Completa el mapa conceptual:

13 … especialistas en educación inicial y primaria


III. Completa con las partes del oído

IV. Completa el esquema referido al viaje de los sonidos.

14 … especialistas en educación inicial y primaria


EL SENTIDO DEL GUSTO
El sentido del gusto nos permite conocer el sabor de las cosas,
principalmente de los alimentos.

El órgano principal es la lengua y la parte posterior del paladar.

La superficie de la lengua está cubierta de ciertas asperezas


llamadas papilas gustativas, en las que se ubican las
terminaciones nerviosas.

En realidad la lengua solo aprecia cuatro sabores ácido, dulce,


salado y amargo; los otros sabores son mezclas de los sabores
básicos.

Recuerda:

Las sustancias tienen que estar disueltos en agua o saliva para apreciar su
sabor.

Cada veinte días crecen nuevas papilas gustativas y que el gusto por los
sabores cambia cuando crecemos.

15 … especialistas en educación inicial y primaria


La lengua no está sola
El sentido del gusto lo percibimos tanto con la lengua como con la nariz, porque el olor de los
alimentos nos permite apreciar mejor su sabor. Por eso, cuando estamos resfriados y no olemos
bien, nos parece que los alimentos no tienen sabor

El interior de la lengua
Te lo mostramos en un corte transversal:

EL COLOR DE LA LENGUA

Nuestra lengua tiene un color rosado, lo que es un indicador de que


nos encontramos con buena salud. Si notamos que pierde su
coloración, significa que estamos sufriendo alguna enfermedad.

Cuidados del sentido del gusto

1. Debemos comer los alimentos a una temperatura normal; ni muy


calientes ni muy fríos.

2. Los alimentos deben tener pocos condimentos o sustancias irritantes como el ají.
3. Debemos evitar introducir objetos cortantes o puntiagudos en la boca.

16 … especialistas en educación inicial y primaria


ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE

I. Completa las siguientes expresiones:

1. La función del sentido del gusto es:

2. Los sabores básicos:

3. Son órganos complementarios para reconocer los sabores:

4. ¿Que función cumplen las papilas gustativas?:

II. Relaciona cada sentido con la función que realiza:

Dulce

Amargo

Salado

Ácido

17 … especialistas en educación inicial y primaria


III. Observa la ilustración y escribe en los recuadros los sabores que se perciben en las
regiones de la lengua.

IV. Marca con un “X” los sabores que corresponden a los alimentos dados.

SABOR
Ácido Dulce Amargo Salado Insípido
ALIMENTO

Pepinillo

Sal

Esencia de vainilla

Vinagre

Miel de abeja

Papa

Mantequilla

Algarrobina

Café

Limón

18 … especialistas en educación inicial y primaria


V. Escribe en las líneas el nombre de alimentos con los distintos sabores.

 Ácido ……………… ……………… ……………… ………………

 Amargo ……………… ………………… ………………… …………………

 Dulce ……………… ………………… …………….…… …………..……

 Salado ……………… ………………… ………………… …………..……

 Insípido ………..……… ………..……… ……………..….. …………..……

VI. Ordena las letras y descubrirás palabras relacionadas con el sentido del gusto.

L N A P

G E U I P L

A S
A

……………………………. …………………………….

19 … especialistas en educación inicial y primaria


EL SENTIDO DEL TACTO
El Sentido del Tacto se ubica en la piel. Este sentido permite reconocer
un conjunto de sensaciones como: el frío y el calor, lo duro, lo blando,
lo liso y lo áspero entre otras.

Todas estas sensaciones son percibidas por la piel y transmitidas por los
nervios al cerebro.

A flor de piel

La piel nos permite, a través del tacto, estar en contado con el mundo exterior. Con
este sentido captarnos diferentes sensaciones como el frío o el dolor, y percibimos
las características de los objetos al tocarlos. Esto gracias a los corpúsculos
ubicados entre la piel, que son los receptores encapsulados. Ellos llevan la
información al cerebro a través de fibras nerviosas.

COSQUILLAS

Cuando nos tocan suavemente, las células debajo de nuestra piel recogen esa sensación y envían
el mensaje a nuestro cerebro. Sí el cerebro interpreta que se trata de una sensación desagradable,
sentiremos las cosquillas y la necesidad de terminar esa situación, pero si interpreta la sensación
como agradable, no sentiremos cosquillas porque el roce no molesta.

20 … especialistas en educación inicial y primaria


ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE

01.- Completa el mapa conceptual:

02. Marca con un “X” la sensación que te producen los siguientes materiales:

SENSACIÓN
ASPERO LISO BLANDO DURO
MATERIAL

Piedra

Algodón

Vidrio

Lija

Clavo

Madera

21 … especialistas en educación inicial y primaria


03. Observa la ilustración y escribe que percibe el señor por medio de sus sentidos y que
órgano lo percibe:

El señor percibe:…………………………………

…………………………………………………….

…………………………………………………….

…………………………………………………….

…………………………………………………….

…………………………………………………….

04. Pinta con color rojo aquellas acciones que protegen tu piel.


 Lavarnos y ducharnos con frecuencia.




 
 Caminar descalzos.




 
 Poner líquidos peligrosos en contacto con la piel.




 
 Ponernos bloqueador en la piel cuando acudimos a la playa.

22 … especialistas en educación inicial y primaria


EL SENTIDO DEL OLFATO


Podemos sentir y reconocer los diferentes olores con el sentido del olfato.

Este sentido nos dice si los olores son agradables o desagradables, fuertes o suaves.

EL ÓRGANO DEL SENTIDO DEL OLFATO

El órgano del sentido del olfato es la nariz.

Sus partes son:

 LAS FOSAS NASALES

Son unos conductos por donde el aire ingresa a nuestro cuerpo.

Están protegidos por los vellos, unos delgados pelillos que


evitan que el polvo o los cuerpos extraños del ambiente
penetren en la nariz y la dañen.

 LA PITUITARIA AMARILLA

Es la membrana encargada de percibir los olores y enviar la


sensación al cerebro a través del nervio olfativo.

¿Cómo percibimos los olores?

Las diferentes sustancias de nuestro ambiente emiten


vapores que a través del aire llegan a la pituitaria y luego
pasan al nervio olfativo.

Éste envía una señal al cerebro y él nos dice qué clase de


olores.

23 … especialistas en educación inicial y primaria


ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE

I. Completa las siguientes expresiones:

1. El órgano del sentido del olfato es: :

2. La función de las fosas nasales es:

II.- Menciona como se debe cuidar el olfato:

a)

b)

III.- Grafica sustancias que contengan: olores agradables, desagradables, suaves irritantes

IV.- Menciona las partes de la nariz:

a)

b)

24 … especialistas en educación inicial y primaria


V. Marca con una “X” donde creas conveniente.
OLOR
Agradable Desagradable Suave Fuerte
SUSTANCIA

Perfume

Plátano maduro

Alcohol

Esencia de vainilla

Cebolla

VI. Ordena las letras y descubre las palabras.

I S A L
A A L
A I O
S I O V T
T F S
R U
E N R E O O
P S
T I A N R
S O
A A S
F

………………………. …………………… ……………………….

VII. Pinta con lápiz rojo en aquella acción que daña tu sentido del olfato.

 Oler de cerca sustancias fuertes.

 Limpiarse la nariz diariamente.

 Introducir objetos punzantes a las fosas nasales.

 Limpiar las habitaciones para evitar los malos olores.

25 … especialistas en educación inicial y primaria


El cuidado del gusto y el tacto
1. Observa esta secuencia y escribe lo que sucede.

2. Lee los mensajes y escribe una "V" si es verdadero o una "F" si es falso.

Cuido mi piel usando bloqueador


solar cuando voy a la playa o al
campo.

Cuido mi piel tomando largos baños


de Sol.

Mantengo mi piel limpia y saludable


bañándome diariamente.

Alimentarme bien me ayuda a tener


una piel saludable.

Si toco mi piel con las manos limpias,


entonces me saldrán granitos.

26 … especialistas en educación inicial y primaria


El cuidado de la vista, el oído y el olfato .
1.- pinta las escenas en las cuales se pueden dañar el sentido de la
vista.

Recuerda que al limpiar tus oídos, debes hacerlo suavemente para evitar hacerte daño.

Si te gusta escuchar música con el


“walkman” no lo hagas todo el día,
tampoco con el volumen muy alto, porque
puedes disminuir tu audición

2.- Escribe en el recuadro el número que corresponde según el


sentido que utilizas en cada acción
1 2 3 4 5

27 … especialistas en educación inicial y primaria


3. Encierra en un círculo de color azul las acciones que protegen tus sentidos y de rojo
las que no lo hacen.

Lavarnos y ducharnos Protejernos los ojos Leer a la distancia adecuada


con frecuencia cuando tomamos sol y con suficiente luz

Visitar al especialista Ver la televisión muy Poner líquidos peligrosos en


cerca y a oscuras contacto de la piel

28 … especialistas en educación inicial y primaria


El cuerpo humano
Todas las partes de nuestro cuerpo tienen un nombre y realizan funciones importantes.
Observa esta ilustración, luego coloca los nombres correspondientes.

Completa con ayuda de las palabras del recuadro.

Nuestro cuerpo está formado por millones de , éstas son

cuerpecitos microscopicos que se agrupan en .

El conjunto de tejidos de la misma clase, forman un ; por

ejemplo, el cerebro es un órgano formado por un tejido totalmente diferente, al del

estómago o corazón. Los órganos se agrupan para formar un

o .

tejidos - sistemas - células - órgano - aparato

29 … especialistas en educación inicial y primaria


EL SISTEMA LOCOMOTOR
¿Has escuchado hablar de tronco o de las extremidades?
Junto con la cabeza, son las partes más simples en las que se divide nuestro cuerpo.

El contenido de cuerpo
1 boca, 1 lengua, 32 dientes, piel,
2 ojos,2 orejas,1 nariz, 1 esófago,
1 tráquea, 1 laringe, 1 estómago,
1 intestino delgado, 1 intestino
grueso,1 ano, 206 huesos,
640 músculos, millones de
células, 1 cerebro, 1
médula espinal, nervios,
sangre, venas, arterias,
vasos capilares, 1 corazón,
2 cuerdas vocales, 2
pulmones, bronquios, 1
aparato reproductor, 2
amígdalas,1 bazo, 1
hígado,
1 páncreas, 2 riñones, 1 vejiga,
2 esfínteres, 1 uretra, millones de
pelos, 20 dedos y 20 uñas.

30 … especialistas en educación inicial y primaria


EL SISTEMA LOCOMOTOR
 El Aparato locomotor se encarga de dar movimiento a tu cuerpo. Este aparato lo conforman los
huesos, los músculos y las articulaciones y todos trabajan juntos para dar movilidad al cuerpo.
La parte más dura son los huesos que conforman el esqueleto

El sistema locomotor es el
encargado de dar
movimiento a tu cuerpo

31 … especialistas en educación inicial y primaria


El SISTEMA ÓSEO
El sistema óseo está formado por el esqueleto. El esqueleto es un conjunto de huesos el cual consta
de 206 de diferentes formas y tamaños: Unos son largos, cortos y
planos.

HUESOS
Órganos blanquecinos, duros y resistentes. Su admirable
construcción que combina resistencia, elasticidad y poco peso
desempeñan un papel vital en la homeostasis.
Los huesos y los músculos juntos nos permiten correr, bailar, saltar
y muchas otras actividades más.

Los huesos no se pueden doblar, porque son muy duros. Por eso una
parte de nuestro cuerpo se encarga de unir los huesos entre sí de
modo que podamos doblar nuestros miembros

También tenemos huesos que protegen los órganos más delicados.


Para mantener sanos nuestros huesos y músculos debemos realizar
ejercicios físicos, conservar siempre una posición correcta y
alimentarnos adecuadamente.

Los huesos se clasifican en:


- Huesos largos: fémur, cúbito y radio.

- Huesos cortos: carpo, tarso y vértebras.

- Huesos planos o anchos: huesos del cráneo, huesos del tórax.

Largos Planos Cortos

32 … especialistas en educación inicial y primaria


Sabías que

 El hueso más pequeño se llama estribo y forma parte del oído


medio.

 El hueso más largo es el fémur y se ubica entre la cadera y la


rodilla que en los adultos llega a medir hasta 46 cm.

33 … especialistas en educación inicial y primaria


LOS HUESOS DEL CUERPO
HUMANO
¡Cuántos huesos! ¿Cómo hacemos para identificarlos?
Para ordenarnos y poder estudiar el esqueleto con facilidad, podemos dividirlo en:

a) Esqueleto de la cabeza: Lo conforman los huesos del cráneo y la cara.

b) Esqueleto del tronco: Lo conforman los huesos: omóplato, costillas, vértebras y


esternón.

c) Extremidades:
- Superior: húmero, cúbito, radio, carpo, metacarpo y dedos.
- Inferior: coxal o iliaco, fémur, rótula, tibia, peroné, tarso, metatarso, dedos.

34 … especialistas en educación inicial y primaria


PRÁCTICA DE CLASE

01. ¿Cuántos huesos integran el esqueleto humano?


.......................................................................................................................................

02. ¿Cuál es el hueso más pequeño y el hueso más grande?


.......................................................................................................................................
.......................................................................................................................................

03. Observa las siguientes ilustraciones y responde las preguntas.

 ¿A qué órganos protegen las costillas?

...................................................................................................................................

 ¿Por qué crees que estos órganos necesitan estar protegidos?

...................................................................................................................................

...................................................................................................................................

04. ¿A qué objeto se parece el cráneo? Marca.

sombrero casco peluca

05. ¿Por qué crees que el cráneo es duro y tiene forma redonda?
...................................................................................................................................
...................................................................................................................................
...................................................................................................................................

35 … especialistas en educación inicial y primaria


07¿En qué posición esta tu columna cuándo?

Estas sentada: ............................................................................................................

Caminas: .....................................................................................................................

Duermes: ....................................................................................................................

Piensa y responde
08. Contesta colocando V (verdadero) ó F (falso) junto a cada oración, dentro del
paréntesis:

1. El número de huesos varía con la edad ( )

3. Las orejas están formadas por varios huesos muy pequeños ( )

4. El húmero es el hueso más largo del esqueleto ( )

5. El hioides es el hueso que no se une a ningún otro ( )

6. Los animales que tienen esqueleto se llaman vertebrados ( )

09. Relaciona las dos columnas.

Movimientos Músculos

 Realizan los movimientos que no  Cuadriceps

podemos controlar.

 Realizan los movimientos que  Voluntarios

podemos controlar.

 Músculo que permite extender la  gemelos

pierna.

 Músculo que permite doblar el pie  involuntarios

36 … especialistas en educación inicial y primaria


10. Subraya los músculos involuntarios:

Bíceps – corazón – lengua – gemelos – músculos del intestino – glúteos

11. Une con una línea cada músculo con el movimiento que permite realizar:

Músculos Movimientos

del hombro   extender la pierna

del brazo   estirar el brazo

del abdomen   reírnos

de la cara   doblar el pie

del muslo   doblar la cintura

de la pierna   levantar el brazo

12. Completa el esquema.


LOS HUESOS

Por su forma Los podemos encontrar


pueden ser en

cabeza extremidad
superior
Algunos huesos Algunos huesos Algunos huesos Algunos huesos
* craneo * omoplato * húmero * fémur
* costillas * cúbito * tibia
* vértebras * radio * peroné
* ilíaco * falange * falange

37 … especialistas en educación inicial y primaria


13. Completa el esquema.

LOS HUESOS

están unidos por

que pueden ser

fija
s

14. Con ayuda de tu profesora completa el siguiente cuadro

Los huesos del _ protegen el

y el protege el y los

. Además la nos

ayuda a soportar el peso del cuerpo y nos permite caminar derechos.

38 … especialistas en educación inicial y primaria


¿QUÉ ME FALTARÁ?

A Epifanio se le han perdido algunos huesos de su cuerpo.


Ayúdalo a recuperarlos.

. Observa las radiografías de


abajo.
Luego, dibuja los huesos
que le
falta a Epifanio.

. Observa tu mano.
 ¿Cuántas articulaciones tiene tu índice? ¿y tu dedo pulgar?

39 … especialistas en educación inicial y primaria


Conociendo mis huesos
* Reconoce y ubica los huesos, escribe el nombre en los recuadros. ¡Tú puedes hacerlo!

1
Corta y pega en tu cuaderno

40 … especialistas en educación inicial y primaria


Huesos de las extremidades superiores e inferiores
* Observa la lámina, piensa y luego completa.

- En cada extremidad superior se distinguen las clavícula


siguientes partes: el brazo, el
y la .
brazo
- La parte que va del codo al hombro se llama omóplato
y la forma un hueso que se llama
húmero
.

- La parte que nace del codo a la muñeca se llama radio


antebrazo
y está formada por dos huesos
cúbito
que son: y .
carpo
- El esqueleto de la mano presenta 3 partes, que metacarpo
son: , y los mano
falanges dedos
.

- Los dedos están formados por huesos pequeños llamados: .

- En cada extremidad inferior se distinguen tres


partes que son: , fémur
y . muslo

- El muslo está formado por un solo hueso largo rótula


llamado .

- La pierna está formada por dos huesos, que tibia


pierna
son: y
. peroné

La tibia se articula con el fémur formando la tarso


-
Corta y pega en tu cuaderno

. pie metarso
dedos
- En la parte anterior de la rodilla se halla un hueso
pequeño llamado .

41 … especialistas en educación inicial y primaria


Cuidado del sistema locomotor
El sistema locomotor nos permite movernos y realizar diferentes actividades. Debemos cuidarlo
para evitar que sufra daños como fracturas, golpes y dislocaduras, o enfermedades como el
raquitismo.

Para cuidar nuestro sistema locomotor debemos:

1. Consumir alimentos ricos en calcio, vitamina D, fósforo y proteínas.

2. Practicar ejercicios físicos regularmente. El ejercicio hace que nuestros músculos y huesos se
desarrollen y fortalezcan.

42 … especialistas en educación inicial y primaria


3. Debemos bañarnos y descansar después de realizar esfuerzos físicos, para recuperar la energía perdida.

43 … especialistas en educación inicial y primaria


EL SISTEMA MUSCULAR
Es el que está formado por músculos que son órganos activos del movimiento,

Los músculos cubren los huesos del cuerpo y permiten el movimiento. Se puede encoger y estirar
sin romperse porque son elásticos.

Los músculos están unidos al los huesos por medio de tendones. Cuando el músculo se encoge, el
tendón tira el hueso produciéndose el movimiento.

Los músculos son los órganos


compuestos por membranas
Músculos fibrosas dotadas de la propiedad
de la cara
de contraerse por lo cual son los
órganos activos del movimiento.
Está conformado por músculos
Deltoides lisos, estriados y cardiacos.
Pectoral Los Extremos de los músculos
se fijan por medio de tendones al
hueso, al cartílago o a la piel.
Bíceps Las contracciones musculares están
controladas por el sistema nervioso
Oblicuo
mayor

Músculos
del antebrazo

Flexores
de la mano
!Yo ejercito
mis músculos!

Sartorio

Recto
anterior

Gemelos Tibia
anterior

Extensor
de los dedos

Bíceps
contraido
Tendones

Biceps
extendido

Tríceps extendido
Triceps
contraido El bíceps y tríceps son los músculos que
realizan la fuerza necesaria para doblar
Tendones y estirar el brazo

CONTRACCIÓN DE LOS MÚSCULOS

44 … especialistas en educación inicial y primaria


¿QUÉ ES UN MÚSCULO?

Son órganos formados por el tejido muscular llamadas


fibras musculares, que se han especializado en
extenderse y contraerse produciendo movimiento en
todo o parte del cuerpo humano. Además un músculo
puede ser voluntario e involuntario.

Los músculos involuntarios


Son los que movemos sin darnos cuenta, cómo el corazón y los músculos de los intestinos.

Los músculos voluntarios


Son los que movemos intencionalmente, como los bíceps, los gemelos y los músculos de la cara. Estos
movimientos son visibles

EL MÚSCULO TIENE COMO PRINCIPALES PROPIEDADES:

Contractibilidad .- Disminuir la longitud aumentando el grosor, quedando el volumen igual.

.- Es la propiedad mediante la cual vuelve a su estado inicial la presión, extensión o


Elasticidad contracción.

Irritabilidad .- Es la capacidad de todo músculo de responder a un estímulo.

TIPOS DE MÚSCULO
1. Músculo Liso
Son de contracción lenta y no obedecen a la voluntad se hallan en las paredes del aparato
digestivo de las arterias, venas y el aparato respiratorio. Son de forma alargada y terminan en
punta con un núcleo dentro.

2. Músculo Estriado
Son de contracción rápida y obedecen a la voluntad . Son de color rojo y se insertan en los
huesos mediante los tendones (cordones blancos muy resistentes). Son de forma cilíndrica.

3. Músculo Cardiaco
Son de contracción rápida y no obedecen a la voluntad, se localizan en el corazón formando el
miocardio.

45 … especialistas en educación inicial y primaria


PARA EL CUADERNO

ORGANIZACIÓN DE LOS MÚSCULOS EN EL CUERPO HUMANO

REGION MÚSCULO FUNCIÓN

 Risorio Sonreír

 Frontal Arruga la frente

CABEZA  Orbicular de los ojos Abren y cierran los ojos

 Orbicular de los labios Abren y cierran los labios

 Buccinador Silbar, soplar

 Trapecio Eleva el hombro

TRONCO  Pectorales(en el pecho) Lleva el brazo hacia el tronco

 El diafragma Hace posible los movimientos respiratorios

 Deltoides Eleva el brazo

EXTREMIDAD
 Bíceps Dobla el antebrazo
SUPERIOR
 Tríceps Extiende el antebrazo

 Sartorio Permite cruzar la pierna

 Glúteos(nalgas) Mantiene la posición vertical del cuerpo


EXTREMIDAD
INFERIOR  Cuadriceps Permite doblar y extender la pierna

 Gemelos Forma la pantorrilla.

46 … especialistas en educación inicial y primaria


Son flexibles. Pueden contraerse y estirarse. Al hacerlo arrastran a los huesos a los
cuales están fijos.

Son rígidos. Pueden quedarse inmóviles.

Pueden sentir. Reciben estímulos a través del tacto.


Corta y pega en tu cuaderno

47 … especialistas en educación inicial y primaria


PRACTIQUEMOS

En el recuadro están los datos


para que puedas completar.

1. Los cubren todo el cuerpo y son los que comunmente llamamos


"carne".

2. Los músculos pueden y .

3. Tenemos en el cuerpo músculos e .

4. Un músculo involuntario es .

5. Un músculo voluntario es .

6. Los músculos se encuentran unidos a los huesos por los .

7. El es el músculo más fuerte del cuerpo.

8. Escribe algunos de los músculos del cuerpo.


, , ,
y .

glúteos - voluntarios e involuntarios - músculos - tendones


trapecio - estirarse y contraerse - bíceps - masetero
el corazón - tríceps - gemelos - deltoides

48 … especialistas en educación inicial y primaria


01. ¿Qué son los músculos?
.......................................................................................................................................
.......................................................................................................................................

.......................................................................................................................................

02. ¿Para qué sirven los músculos?


.......................................................................................................................................

.......................................................................................................................................
......................................................................................................................................

03. ¿Cuáles son las clases de músculos, habla de cada uno de ellas?

.......................................................................................................................................
.......................................................................................................................................

.......................................................................................................................................

.......................................................................................................................................

.......................................................................................................................................

04. ¿A través de qué se insertan los músculos de los huesos?


.......................................................................................................................................

.......................................................................................................................................

05. Observa y colorea el bíceps de azul y el tríceps de rojo

49 … especialistas en educación inicial y primaria


06. Observa los siguientes músculos.

músculos de la cara
permiten las
músculos del
expresiones
hombro
permiten
levantar
el brazo
bíceps
ayudan
a doblar
el brazo

músculos del
abdomen
permiten doblar
la cintura

músculos del
muslo
permiten
extender
y flexionar músculos
la pierna de la pierna
permiten
mover el pie

50 … especialistas en educación inicial y primaria


07. Comprueba si puedes realizar estos movimientos y escribe sí o no en el paréntesis.

1. Encoger los glúteos ( )

2. Levantar los brazos ( )

3. Hacer muecas, llorar, reír ( )

4. Empinarte ( )

5. Hacer que tu corazón lata más despacio ( )

6. Mover el intestino ( )

7. Doblar la cintura ( )

8. Extender la pierna ( )

06. Ordena las letras y descubrirás cual es el músculo voluntario más fuerte del cuerpo.

n e L a g u

es: .............................................................................................................................

07. Encierra la respuesta correcta con un círculo:

1. Es una clase de músculo que permite correr, caminar:

a) Voluntario b) Involuntario c) Mixtos

2. Realizan movimientos que no podemos controlar:

a) Involuntarios b) Voluntario c) Mixtos

3. El corazón es un músculo:

a) Voluntario b) Involuntario c) Mixtos

4. Los músculos siempre, excepto:

a) Se empujan b) Se contraen c) Se relajan

5. Es una especie de cinta o cordón blanco muy resistente que sirve para insertar los
músculos y los huesos:

a) Ligas b) Tendones c) Elástico

51 … especialistas en educación inicial y primaria


Completa los recuadros con los nombres de los músculos que se indican

52 … especialistas en educación inicial y primaria


CUIDADO DE LOS MÚSCULOS
Nuestros músculos nos permiten movernos, por lo tanto es necesario que se desarrollen y se
mantengan saludables.

Para lograr esto necesitamos hacer ejercicios mediante la gimnasia o la práctica de algún
deporte. Debes saber que cuando un músculo no trabaja se atrofia; es decir se debilita y si por
el contrario los músculos trabajan demasiado se deforman, para que ocurra esto tienes que
tener en cuenta estas recomendaciones.:

 Debes hacer tus ejercicios al aire libre de preferencia en las mañanas o en las tardes cuando
el sol calienta menos.

 Debes practicar tus ejercicios con ropa delgada y sin cinturones ajustados.

 Nunca debes hacer ejercicios después de las comidas porque harías mala digestión.

 Debes hacer tus ejercicios hasta que sientas cansancio pero no fatiga.

 Al finalizar tus ejercicios debes ducharte.

 Tan importante como el ejercicio es proporcionar al cuerpo los alimentos que necesitas.

Los ejercicios y la buena alimentación hacen que los músculos se


desarrollen bien y se conserven saludables.

53 … especialistas en educación inicial y primaria


LAS ARTICULACIONES
Todos los huesos que tenemos en nuestro cuerpo están unidos entre sí por articulaciones.
Para entender lo que es una articulación, mira las bisagras de una ventana. Las bisagras permiten
abrir y cerrar las ventanas sin que éstas se descuelguen. Lo mismo hacen las articulaciones, unen a
los huesos entre sí y permiten el movimiento.
Pero no todas las articulaciones son iguales. Las articulaciones tienen distintas formas según sea la
forma de los huesos que unen y sus movimientos.

. Fíjate en las siguientes articulaciones y escribe sus nombres.

LA COLUMNA VERTEBRAL

Las vértebras de la columna vertebral también están unidas entre sí por medio de articulaciones.
Por eso puedes mover el cuello, la cintura y la espalda.

TIPOS DE ARTICULACIONES
 Las Articulaciones Fijas: Son aquellas que unen los huesos, pero que no se mueven. Por
ejemplo: las articulaciones que unen los huesos del cráneo.

 Las Articulaciones Móviles: Son aquellas que permiten movimientos amplios o cortos como
los de la rodilla y de la mano.

 Las Articulaciones Semimóviles: Se encuentran en los lugares con poco movimiento como por
ejemplo: la columna vertebral (entre las vértebras)

54 … especialistas en educación inicial y primaria


¡Gracias a las articulaciones podemos
movernos!
* Completa y colorea.

Doblo mi cuerpo por la _ Doblo y giro mi mano por la

Doblo mi brazo por el _ Doblo mi pierna por la _

¿Qué articulaciones doblas cuando manejas la bicicleta?

55 … especialistas en educación inicial y primaria


56 … especialistas en educación inicial y primaria

Das könnte Ihnen auch gefallen