I.E.

“Inmaculado High School”

Barranco
SESIÓN DE APRENDIZAJE

“Cuidado de la salud”
I.- DATOS GENERALES:

1.1.- Institución Educativa: Inmaculado high school

1.2.- Grado y sección: 4° “A” – “B”
1.3.- Profesora: Leyly Jauregui – Kathy Berrocal
1.4.- Curso: Personal Social
1.5.- Fecha: / 05/ 19

Propósito de la Sesión:
Ser capaces de comprender que debemos cuidar nuestro cuerpo y nuestra salud manteniendo con una
higiene adecuada.

Materiales o recursos a utilizar:

- Video

II.-ORGANIZACIÓN DE LOS APRENDIZAJES

“Personal Social”

Competencia Capacidades Desempeño

 Construye su  Se valora así mismo.  Describe sus

identidad. características físicas,
cualidades e intereses, y su
capacidad de obtener
logros, manifestando que es
una persona valiosa.
III.- MOMENTOS DE LA SESIÓN

Inicios

 Los niños escuchan una historia y luego responden las siguientes preguntas:

 ¿De quién se trataba la historia?

 ¿Quiénes eran las personas de la historia?
 ¿Qué estaban haciendo Kitty y Mimi?
 ¿Qué les pide que hagan su mamá para cenar?
 ¿¿Qué le sucedió con Kithy?
 ¿Qué le dijo su mamá a Kithy cuando se dio cuenta que no se había aseado?
 ¿Crees que estaba actuando bien Kithy? ¿Por qué?

Desarrollo

 Los niños y niñas observan un video del cuidado de la salud

 ¿Qué estaba haciendo Doky en el video?
 ¿Qué le dijeron que debía hacer después de jugar?
 ¿Hizo caso a su amigo?
 ¿Se sintió bien después del baño?
 ¿Por qué es bueno cuidar nuestra salud?

 Con las respuestas de las preguntas realizan un mapa conceptual según el siguiente ejemplo.

 Luego lo copiarán en su cuaderno junto con un concepto.

 Realizan la pagina de la separata (ejercicio 1 y 2)

Cierre

 Reflexionamos
 Llevan de tarea la página 6 (Nro 1)
 Metacognisión:
 ¿Reconocí la importancia del cuidado de mi salud?
 ¿Reconosco que la salud mental también es importante?

Producto / Evidencia de Aprendizaje Instrumentos / Técnicas de Evaluación

Realizan un mapa conceptual sobre el cuidado de su

salud y se comprometen a tener mas cuidado con sus
- Fichas de trabajo
salud.
 El cuidado de la salud

Cuidado de la salud

Salud física Salud mental Higiene personal

Buena alimentación

Descanso adecuado

Realizar deporte

*Salud física

Ejemplo:

Un niño necesita dormir un promedio de diez u once horas para recuperarse del agotamiento y desgaste del día.
Los adultos necesitan un poco menos, unas ocho horas aproximadamente.

Consumir una dieta balanceada y beber mucha agua para mantenerse hidratado

*Salud mental.

Se relaciona con el control de nuestras emociones y aprender a comportarnos.

*Higiene personal:

La higiene diaria hace bien a nuestro cuerpo. Es importante asearnos diariamente para prevenir muchas
enfermedades y crecer sano.

Ejemplo:

 Bañarse diariamente.
 Usar ropa limpia.
 Lavar las manos antes de cada comida.
 Lavar los dientes después de cada comida.
 Lavar las manos después de ir al baño o al llegar de la calle.
 Mantener el cabello limpio y ordenado.
 Mantener las uñas cortas y limpias.
Evitar lugares donde hay mucho polvo y suciedad

La salud es el estado o condición de todo ser vivo

Que goza de completo bienestar, tanto físico, mental y social.

Cuido de
cuerpo

Cuido de
cuerpo