1.

Diligencie la ficha antropométrica y el test físico que se encuentran en el documento

adjunto a la evidencia descargable.

2.Al final de cada una de las fichas, describa el procedimiento paso a paso que realizó
para el cálculo de cada uno de los ítems planteados allí.

3.En el mismo documento realice:

 El análisis de los resultados de la ficha antropométrica y del test físico, tomando

como referencia los indicadores que muestran las tablas de los dos primeros
materiales complementarios ya mencionados en esta evidencia.
 Escriba las conclusiones de los resultados obtenidos para cada una de las
personas seleccionadas.

Procedimiento:

Para la toma de las medidas la persona está de pie, con el cuerpo erguido con los brazos
en reposo.

Para la estatura la persona debe estar totalmente erguida y se mide desde la parte más
alta de la cabeza hasta la planta del pie

Para el peso se toma mediante una balanza de pie previamente calibrada esta medida
es dada en Kg.

Para el índice de masa corporal se divide el peso entre la estatura al cuadrado

Para el perímetro del cráneo se mide con una cinta métrica en el contorno de la cabeza
más ancha, por encima de las orejas

En el perímetro torácico se pasa la cinta métrica debajo de las axilas y en vértice al pecho
sin aplastar, con los brazos en estado de reposo

Perímetro de bíceps se ubica la media distancia entre el hombro y el codo, se toma la

medida alrededor de cada brazo

Diámetro biacromial se mide en la espalda cerca de los hombros, del hueso acromal
derecho al izquierdo

Perímetro de cintura se mide con una cinta métrica alrededor del ombligo

Longitud extremidades superiores se mide cada brazo desde del nacimiento del brazo
hasta la muñeca

Perímetro del muslo se mide el contorno del muslo en su punto medio con la pierna
flexionada en un Angulo de 90 grados

Perímetro de pantorrilla se pasa la cinta métrica alrededor de la pantorrilla, las piernas

deben estar ligeramente separadas y el preso corporal distribuido equitativamente en
ambas
Longitud extremidades inferiores se mide por cada lado desde la altura del ombligo hasta
el tobillo de cada extremidad

Persona 1:

Ficha antropométrica

Datos personales
Nombre DANILO PARRA
Fecha de nacimiento 23 octubre 1987
Estatura: Peso: 65 Edad: 31
Grado: Tipo de sangre: 0+ Tel: 1.63
Principales medidas corporales
Índice de Masa Corporal 24.46
I.M.C
Perímetro del cráneo 58
Normal 78
Perímetro torácico
Inspiración 82
Derecho Nor. cont. 22
Perímetro de biceps
Izquierdo Nor. cont. 22
Diámetro biacromial 32
Perímetro de cintura 69
Derecha 59
Log. ext. superiores
Izquierda 59
Derecho 51
Perímetro del muslo
Izquierdo 51
Derecha 31
Perímetro pantorrilla
Izquierda 31
Derecha 95
Log. ext. inferiores
Izquierda 95
Derecho 8
Altura del pie
Izquierdo 8

Test físico

Datos personales
Nombre: DANILO PARRA
Fecha de nacimiento: 23 octubre 1987
Estatura: Peso: Edad: 31
Tipo de sangre: o+ Tel: na
 Pruebas a realizar ( lo puede realizar en dos intentos)
Prueba: Resultado: Resultado:
Flexión de brazos 1m. 12 12
Flexión de piernas 22 20
Abdominales 1m. 12 12
Lumbares 1m. 14 16
Agilidad 9.8 9.7
Salto largo sin impulso 205 cm 198 cm
Lanz. balón medicinal 7.50 8.50
Velocidad 50 metros 11.60 11.36
Test del escalón 50 ppm 60 ppm
Test de Cooper 2199 2200

Análisis de los resultados:

En cuanto al índice de masa corporal y las principales medidas corporales se encuentra

dentro de los niveles normales por lo que está en capacidad de tener un buen rendimiento
físico

El diagnostico de esta persona es normal en cuanto a los estándares. En general los

resultados se aproximan un poco a la puntuación media para su condición física pero
esta persona puede mejorar en su rendimiento resistencia y agilidad en cuanto a
movimiento

Persona 2:

Ficha antropométrica

Datos personales
Nombre ELADIS PEREZ
Fecha de nacimiento 19 diciembre 1964
Estatura: Peso: 70 Edad: 34
Grado: Tipo de sangre:0+ Tel:
Principales medidas corporales
Índice de Masa Corporal 24.6
I.M.C
Perímetro del cráneo 59
Normal 85
Perímetro torácico
Inspiración 90
 Derecho Nor. cont. 27
Perímetro de biceps
Izquierdo Nor. cont. 27
Diámetro biacromial 37
Perímetro de cintura 75
Derecha 59
Log. ext. superiores
Izquierda 59
Derecho 53
Perímetro del muslo
Izquierdo 53
Derecha 34
Perímetro pantorrilla
Izquierda 34
Derecha 99
Log. ext. inferiores
Izquierda 99
Derecho 9
Altura del pie
Izquierdo 9

Test físico

Datos personales
Nombre: ELADIS PEREZ
Fecha de nacimiento: 19 diciembre 1964

Estatura: Peso:70 Edad:34

Tipo de sangre:0+ Tel:
Pruebas a realizar ( lo puede realizar en dos intentos)
Prueba: Resultado: Resultado:
Flexión de brazos 1m. 16 14
Flexión de piernas 18 22
Abdominales 1m. 16 15
Lumbares 1m. 17 15
Agilidad 9.5 9.2
Salto largo sin impulso 230 220
Lanz. balón medicinal 9.30 mt 9.25 mt
Velocidad 50 metros 11.30 11.05
Test del escalón 60 ppm 70 ppm
Test de Cooper 2200 m 2200 m

Análisis de los resultados:

Los datos obtenidos en la toma antropométrica arrojo los resultados normales para esta
persona por lo tanto esta en buenas condiciones físicas, el individuo está dentro de los
parámetros normales en comparación al peso y talla
Los resultados obtenidos mediante el test físico fueron buenos ya que presentan gran
proximidad a los parámetros de rendimiento físico promedio para las personas con las
condiciones de esta

Conclusión

Las personas en general están físicamente saludables, aunque su condición física podría
mejorar y llegar a los estándares de medición mediante la realización de rutinas de
ejercicios esto les ayudaría a aumentar su resistencia física además de prevenirles de
muchas enfermedades derivadas de no adaptar estilos de vida saludables.