LA IMPORTANCIA DE LA EDUCACION FISICA COMO MEDIO TERAPEUTICO

EN LA MEDICINA
LA IMPORTANCIA DE LA EDUCACION FISICA COMO MEDIO SOCIAL

BRAYHAN JIMÉNEZ
ANTONIA LUCIA CAMARGO OVALLOS
PAOLA MAYORGA YAÑEZ
DIVA MADARIAGA LOPEZ
RANDY ALFONSO DELGADO

UNIVERSISDAD DE PAMPLONA
SEDE COLOGIO PABLO CORREA LEON
HISTORIA DE LA EDUCACION FISICA
SAN JOSE DE CUCUTA (NS)
2018
LA IMPORTANCIA DE LA EDUCACION FISICA COMO MEDIO TERAPEUTICO
EN LA MEDICINA
LA IMPORTANCIA DE LA EDUCACION FISICA COMO MEDIO SOCIAL

Presentado por:
BRAYHAN JIMÉNEZ
ANTONIA LUCIA CAMARGO OVALLOS
PAOLA MAYORGA YAÑEZ
DIVA MADARIAGA LOPEZ
RANDY ALFONSO DELGADO

Presentado a:
ESP. JORGE FREDDY CARDENAS BARRERA

UNIVERSISDAD DE PAMPLONA
SEDE COLOGIO PABLO CORREA LEON
HISTORIA DE LA EDUCACION FISICA
SAN JOSE DE CUCUTA (NS)
2018
 TABLA DE CONTENIDO

INTRODUCION
OBJETIVOS
1. IMPORTANCIA DE LA EDUCACION FISICA COMO MEDIO TERAPEUTICO
EN LA MEDICINA
1.1 QUE ES ACTIVIDAD FISICA TERAPEUTICA
1.2 OBJETIVOS DE LA ACTIVIDAD FISICA EN LA MEDICINA
1.3 IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FISICA TERAPEUTICA EN LA
MEDICINA
2. LA IMPORTANCIA DE LA EDUCACION FISICA EN EL MEDIO SOCIAL
2.1 COMO INFLUYE LA EDUCACION FISICA EN EL MEDIO SOCIAL
2.2 QUE BENEFICIOS TIENE LA EDUCACION FISICA EN LA SOCIEDAD
CONCLUSION
 INTRODUCCION

En los últimos años los países de la región y específicamente los del cono sur de
Latinoamérica, están sufriendo un sin número de cambios desde el punto de vista
demográfico. En nuestro país está sucediendo que la población adulta está
aumentando progresivamente día a día, lo que se conoce como TRANSICIÓN
EPIDEMIOLOGICA, la población adulta aumenta día a día, transformando a
nuestros países, en países envejecidos. Las poblaciones envejecidas presentan
un sin número de morbilidades, es decir enfermedades típicas de la población. No
es raro encontrar en las personas mayores una alta prevalecidad.

1. ENFERMEDADES CARDIACAS CORONARIAS

2. DIABETES
3. CÁNCER DE COLON
4. OSTEOPOROSIS
5. OBESIDAD
6. ACCIDENTES CEREBROVASCULARES E HIPERTENSIÓN
7. DISMINUCIÓN DE LA FUERZA MUSCULAR Y FLEXIBILIDAD
ARTICULAR
8. MALESTAR PSICOLÓGICO (ESTRES)

Hoy en día ha habido un avance científico tecnológico muy importante, pero

llegara el día en que la medicina tradicional ya no cubra nuestras necesidades y
se deberá invertir en todo lo que es la prevención, deberemos utilizar entonces,
medicina alternativa y la actividad física, controlada, regulada, sistematizada y
continua CUMPLE CON LOS OBJETIVOS, como para ser utilizada como un arma
terapéutica.

La actividad física utilizada con fines terapéuticos motivara al individuo, a realizar

actividades que le permitan ser lo más autosuficiente posible, integrarlo a la
sociedad y adquirir un sentido de sí mismo para disminuir sus incapacidades.

Los diferentes análisis y estudios nos demuestran, que las personas inactivas,
tienen el doble de riesgo de tener enfermedades cardiovasculares, al compararlos
con personas activas.

Sin lugar a dudas la mejor rehabilitación será, la que se inicia con la prevención,
considerando los ejercicios, que si bien están dirigidos al área somática, también
favorecen la mental y la social, al propiciar el bienestar integral del individuo,
mejorando así la CALIDAD DE VIDA del mismo.
 OBJETIVO

El principal objetivo de este tipo de actividad física terapéutica es darle a la

persona mayor independencia y más vida a los años, a través de la mantención de
su estado físico en la mejor forma posible y de una actividad social intensa. La
actividad física tiene como objetivo el mejorar la condición física, combatir la
atrofia muscular y del esqueleto además de aumentar la amplitud de movimientos
articulares; eso da como resultado una estimulación de la circulación y la
respiración, a la vez que se ejercitan la atención y la capacidad de observación.
1. IMPORTANCIA DE LA EDUCACION FISICA COMO MEDIO TERAPEUTICO
EN LA MEDICINA

La Actividad Física Terapéutica consiste en la aplicación de ejercicios físicos con

objetivos profilácticos y medicinales para lograr un rápido y completo
restablecimiento de la salud, de la capacidad de trabajo y estudio y la prevención
de las consecuencias de los procesos patológicos.
Los ejercicios físicos, que actúan sobre todo el organismo del enfermo
representan el medio fundamental de la actividad física terapéutica como método
curativo. Se utilizan los mismos como forma organizativa del movimiento y no el
movimiento general.
La actividad física terapéutica condiciona la dosificación, la cantidad y la calidad
del ejercicio físico que debe realizar cada persona. Para ello se basa en los
principios del entrenamiento deportivo y en procesos metodológicos. Diseñado,
dirigido y controlado por profesionales, específicamente por Fisioterapeutas,
Médicos y Licenciados en Educación Física.
1.1 QUE ES ACTIVIDAD FISICA TERAPEUTICA

Actividad física-terapéutica. Disciplina donde se utiliza el ejercicio físico desde la

perspectiva de la Prevención y promoción de salud, con el objetivo de optimizar
las Capacidades físicas, fisiológicas, psicológicas y sociológicas de las personas
sin restricción de edad, género, raza, y la más importante, sin restricción
por la condición de salud.

Es una disciplina de la Salud, que enseña y educa a las personas a realizar el

ejercicio físico de manera controlada e individualizada, acorde a la condición de
salud propia de la persona. Cada persona, desde cualquier punto de vista
(fisiológico, anatómico, biomecánica, psicológico, etc.), tiene una necesidad frente
a los beneficios que desea del ejercicio físico que realiza.
La actividad física terapéutica condiciona la dosificación, la cantidad y la calidad
del ejercicio físico que debe realizar cada persona. Para ello se basa en los
principios del entrenamiento deportivo y en procesos metodológicos. Diseñado,
dirigido y controlado por profesionales, específicamente por Fisioterapeutas,
Médicos y Licenciados en Educación Física.
1.2 OBJETIVOS DE LA ACTIVIDAD FISICA EN LA MEDICINA

 Favorece la autonomía de los discapacitados y de las personas de edad

avanzada prescribiendo programas de actividad física adecuados y
personalizados.

 Proporciona consejos médicos sobre los hábitos saludables y su

importancia en la salud física y mental (ejercicio físico, nutrición y estilo
de vida).

 Previene y trata algunas enfermedades como la diabetes, la

hipertensión, las cardiopatías o la obesidad, con programas adecuados
de ejercicio físico.

 El papel terapéutico de la actividad física considera esta como un

medicamento o instrumento con el cual puede recuperarse la función
corporal o lesión, es así como los ejercicios físicos que recomiendan los
médicos corresponden a una actividad física relacionada con la salud.

 El papel preventivo de la actividad física se utiliza para reducir el riesgo

de que aparezcan enfermedades. Además, la actividad física también se
utiliza en el tratamiento de las enfermedades crónicas no transmisibles,
cumpliendo un papel terapéutico.

 El papel de bienestar de la actividad física consiste en que esta puede

fomentar el desarrollo personal y social, es decir, la actividad física es un
factor que contribuye a mejorar la calidad de vida del individuo
1.3 IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FISICA TERAPEUTICA EN LA
MEDICINA

La Cultura Física y el Deporte tiene una gran importancia no solo para el

fortalecimiento de la salud del hombre, sino también para la prevención del
proceso de envejecimiento. Mientras más temprano el hombre comience a
practicar la Cultura Física, más efectivo será el resultado.

La actividad motora influye considerablemente en la prolongación de la vida

humana. Actividad que empeora sobre la base de la Hipodinamia, característica
del hombre contemporáneo.

En el mundo actual los procesos de envejecimiento dependen, en primer lugar, del

estado funcional del Sistema Nervioso Central. Con la edad disminuyen
gradualmente la fuerza, la movilidad y el equilibrio de los procesos de inhibición y
excitación, entre otros.

Es por esto que comienza a jugar un papel muy importante la Cultura Física
Terapéutica, que consiste en la aplicación de ejercicios con objetivos profilácticos
y medicinales para lograr un rápido y completo restablecimiento de la salud, de la
capacidad de trabajo y la prevención de las consecuencias de los procesos
patológicos. Hoy la Cultura Física Terapéutica es parte obligatoria del tratamiento
médico en todas las instituciones profilácticas curativas (ej.: En la Diabetes, Asma
Bronquial, Infarto, Hipertensión, Deformidades del Aparato Locomotor.

gran importancia no solo para el mejoramiento de la salud humana, sino también

para la prevención y rehabilitación del individuo.

Es vital comenzar a practicar ejercicios en edades tempranas para que nuestro

organismo se adapte a los cambios funcionales propios del cuerpo humano a
través del deporte y la cultura física.

Es necesario señalar que cuando esta práctica sistemática no se cumple y se une

a otros factores de riesgo cardiovascular, aumentan las probabilidades de padecer
una enfermedad de este tipo.

Es una responsabilidad social trabajar no solo con los individuos enfermos sino
con aquellos que aún no presentan alguna patología con la finalidad de llevar a
cabo la prevención y rehabilitación de la comunidad.
2. LA IMPORTANCIA DE LA EDUCACION FISICA EN EL MEDIO SOCIAL

El ser humano socializa, forma, informa, convive o realiza experiencias de

prácticas de actividad físico-deportivas, bien dentro de un espacio informal y/o
extraescolar. Sabemos que la práctica de actividades físico deportivas de niños y
adolescentes está condicionada por la influencia de diferentes contextos, como
puede ser el contexto familiar, el contexto escolar, el contexto social, etc. Pero en
este caso nos vamos a centrar en este último, entendiendo por contexto social el
conjunto de personas y otros agentes (publicidad, medios de comunicación, la
economía, ideologías…) que comparten una cultura y que interactúan entre sí,
dando lugar a un conjunto de situaciones, fenómenos y circunstancias que tienen
evidentes consecuencias sobre los sucesos que acontecen en dicho entorno.
Siguiendo a Vigotsky (1986), a través de su teoría sociocultural y extrapolándola a
los ámbitos en que tienen lugar las vivencias físico-deportivas del alumnado objeto
de este estudio, somos conscientes de la influencia que el entorno, en este caso
contexto social, ejerce sobre sus aprendizajes y construcción del conocimiento.
Éstos, se asocian inevitablemente, con unos determinados valores y significados
socio-culturales que caracterizarán y matizarán sus perfiles, orientando las
distintas formas de emplear y de disfrutar sus tiempos de ocio, en el que los
amigos y amigas, son coparticipes y acompañantes libremente elegidos, que
justifican y dan sentido a una práctica que cobra especial importancia en la medida
en que es compartida de manera incondicional y casi finalista entre iguales.
2.1 COMO INFLUYE LA EDUCACION FISICA EN EL MEDIO SOCIAL

La actividad física, influye directamente en el desarrollo físico y motor de quien la

practica, pero además genera beneficios relacionados con el ámbito social,
repercutiendo en la adaptación de las personas a su entorno, generando una
población saludable y activa, y potenciando los valores de responsabilidad
personal y colectiva en el desarrollo social, a través de distintos deportes y juegos
pre-deportivos.

Hablar de inclusión social, nos lleva inevitablemente a pensar en deporte y

actividad física adaptada, pero la inclusión educativa transciende esa barrera
construida en torno a las capacidades y discapacidades, para fijar su influencia en
el reconocimiento de toda la diversidad existente en el aula y dar respuesta a esta
a través de distintas actividades.

En los últimos años, el número de iniciativas de inclusión social que centran su

intervención en el desarrollo de actividades deportivas ha crecido notablemente,
convirtiéndose en una línea de futuro en el trabajo con colectivos socialmente
excluidos.

Más allá de la escuela, la puesta en marcha de iniciativas de inclusión social

centradas en la actividad física y deportiva, es uno de los grandes campos desde
los que trabajar la inclusión social y educativa.

Proyectos como los derivados de los Street Games, tan de moda entre la juventud,
contribuyen al desarrollo físico y social de quienes lo practican, generando nuevos
espacios de encuentro para la ciudadanía. Además, iniciativas como el CDA
(comando deportivo de acción social) que combinan el desarrollo cultural con la
práctica deportiva; el desarrollo de espacios deportivos para la superación de
acción conflictos, como el llevado a cabo por Almería Acoge; e iniciativas para el
fomento de la convivencia, como el que desarrollan en GOIA, representan nuevas
formas de trabajar desde la actividad física y deportiva en la construcción de una
sociedad más igualitaria y comprometida con el entorno social y cultural. Incluso,
en entornos tan complicados como los Centros Penitenciarios, el deporte,
representa una forma de superación de las dificultades, e incluso un refuerzo
hacia la futura inserción social.

2.2 QUE BENEFICIOS TIENE LA EDUCACION FISICA EN LA SOCIEDAD

Al igual que a nivel físico, son muchos los beneficios a nivel social que tiene la
práctica de la educación física, no siempre tienen por qué ser valores positivos los
que se transmitan con la educación física, sino que éstos dependerán del cómo se
enfoque y cómo se trate para que tenga los valores deseados. Es decir, no vale
hacer educación física por hacerla y de cualquier manera, sino que será la
educación física de calidad la que transmita esos valores que se le predisponen
positivos a la práctica de la actividad física.

 Los niños deben tener tiempo libre para desarrollar su imaginación y su

autonomía personal, y bajo este prisma la educación física le aporta una
serie de recursos que favorecen la práctica de actividad física, para abogar
por un estilo de vida saludable, como alternativa de ocupación del tiempo de
ocio. Cierto es, que entre todas las actividades planificadas que tienen los
niños el tiempo de ocio de éstos es cada vez menor.

 El desarrollo de las habilidades sociales, es otro pilar fundamental que se

trabaja desde una educación física bien enfocada. Las actividades físicas y
en especial las que se realizan colectivamente son un medio eficaz
para facilitar la relación, la integración y el respeto, a la vez que contribuyen
al desarrollo de la cooperación y la solidaridad.

 Una educación física de calidad ayuda a aprender a convivir,

fundamentalmente en lo que se refiere a la elaboración y aceptación de
reglas para el funcionamiento colectivo, desde el respeto, a la autonomía
personal, la participación y la valoración de la diversidad.
 Otro de los beneficios de la educación física, y repito, bien enfocada, es
dotar a los niños de recursos de cooperación.

 El cumplimiento de las normas que rigen los juegos, contribuye a la

aceptación de códigos de conducta para la convivencia.

 Las actividades físicas competitivas pueden generar conflictos en los que es

necesaria la negociación, basada en el diálogo, como medio para su
resolución.

 La Educación física ayuda a la consecución de la autonomía e iniciativa

personal en la medida en que aunque sea el maestro el que asigne la tarea
o el juego a realizar, serán los propios alumnos los que deban
desenvolverse, por sí solos, en las condiciones cambiantes que se van
produciendo en las situaciones de juego. También lo hace, si se le da
protagonismo al niño, en aspectos de organización individual y colectiva de
diferentes actividades físicas o expresivas.

 La educación física de calidad, y la práctica de una variabilidad de

actividades, ayudan a comprender que cada cuerpo tiene unas
características diferentes, lo que hace que se acepte la diversidad de una
manera más natural, y tratar de evitar las comparaciones que no siempre
son acertadas.

 Otra aportación de la educación física es la transmisión, a través del juego,

de diferentes tradiciones, contribuyendo a conocer la riqueza cultural de su
entorno.

 Una educación física de calidad ayuda a romper estereotipos a nivel social

referentes al sexo. Algunos claros ejemplos los tenemos en el baile o en
determinados juegos y deportes.
  Por último quería mencionar que la educación física, ayuda a canalizar y
encauzar de forma positiva la energía de los niños.

Como vemos son múltiples los beneficios a nivel social que puede tener una
práctica de la educación física de calidad para los más pequeños. También para la
edad adulta, son diferentes los estudios científicos que muestran como la práctica
de la actividad física en adultos mejora la calidad de vida en diferentes
dimensiones como la social, el medio ambiente y el funcionamiento psicológico.
 CONCLUSION
La actividad física es una herramienta eficaz y efectiva en la promoción de la
salud siempre y cuando se incluyan aspectos inherentes al ser humano y no
solamente la optimización del espacio físico como elemento primordial de las
estrategias de promoción de la salud; de igual forma, se hace necesario el
empoderamiento de la comunidad de espacios y políticas que contemplan su
manejo y conocimiento, así como la educación de la comunidad, que debe
estar encaminada hacia el beneficio individual y colectivo a través de la
concientización de la disminución de los factores de riesgo que posibilitan la
adquisición de patologías que traerán a largo plazo deterioro de su calidad de
vida.
Se concluye también que atendiendo a la pluralidad de conceptos acerca de la
actividad física, es necesario abordar cada uno de ellos reconociendo las
necesidades especificas del grupo que se va a intervenir, contemplando desde
los postulados que afirman que la actividad física se encontrara reflejada en los
planes de intervención de los diferentes grupos y su relación directa con
actividades propias a su rango de edad, integrando elementos propios como
políticas, que exponen las directrices de los planes de prevención primaria que
incluyen en sus marcos las necesidades de integrar planes de actividad y
ejercicio físico que sigan las recomendaciones mundialmente establecidas
sobre actividad física para la promoción de la salud como un proceso necesario
para obtener beneficios asociados con la práctica de la actividad física.