6 Claves para Entender y Tratar A Un Hijo Adolescente

18/5/2019 6 claves para entender y tratar a un hijo adolescente
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PSICOLOGÍA EDUCATIVA Y DEL DESARROLLO
6 claves para entender y

tratar a un hijo adolescente
Saber tratar a una hija o hijo adolescentes hace que las
relaciones familiares se refuercen.
por Juan Armando Corbin
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Esta fase de la juventud puede venir de la mano de muchos conflictos familiares. Unsplash
La adolescencia es una etapa de cambio y en

ocasiones de rebeldía, por lo que puede ser difícil
para un padre gestionar la relación con un hijo de
https://psicologiaymente.com/desarrollo/entender-tratar-a-hijo-adolescente 1/12
esta
edad.
En este
period
o vital,
los
adoles
centes
puede
n
experimentar cambios hormonales, situaciones de
búsqueda de identidad y frustraciones que pueden
determinar su conducta y la relación con sus seres
queridos.
La relación con los padres, debido a su cercanía y al

intento de éstos por controlar su comportamiento,
puede provocar situaciones complejas y conflictos
de gran intensidad. En gran parte porque los
adolescentes desean ser más independientes y
vivir la vida a su manera.
Muchos padres pasan por situaciones delicadas a la

hora de lidiar con sus hijos. En este artículo, te
propongo unos consejos para entenderles y tratar
con tu hijo adolescente.
Artículo relacionado: “Adolescentes en casa: 7

claves educativas y comunicativas para padres”
La adolescencia es una etapa

complicada
La adolescencia es una etapa difícil y muchos
padres pueden llegar a sentirse desbordados.
Todos hemos sido adolescentes, y sabemos cómo
la relación con nuestros progenitores puede llegar
a ser tensa durante esta etapa. Es en este momento
cuando las personas comenzamos a explorar
nuevos horizontes y entendemos que hay un

mundo esperando fuera de la familia. Un
adolescente es más sensible a los acontecimientos
que van sucediendo lejos del núcleo familiar, lo que
les prepara para las etapas posteriores y para la
vida adulta.
Esta etapa es clave para lograr la confianza

suficiente, una personalidad fuerte, y para ser un
adulto exitoso en las diferentes áreas de la vida, y
en estos años uno aprende a ganarse la aceptación
de los demás, especialmente los de la misma edad.
Ya no es suficiente que la familia acepte y apoye a
sus hijos, y aquellos padres que comprendan este
cambio, ayudarán a éste a crezca más sano en el
aspecto psicológico y esté más preparado para
afrontar los retos que la vida puede exigirle en el
futuro.
Artículo relacionado: "Familias tóxicas: 4 formas

en las que causan trastornos mentales"
Consejos para entender y tratar

a un hijo adolescente
Ser padre de un hijo adolescente puede tener
momentos arduos, y los conflictos pueden
aparecer en cualquier momento. Por eso es
necesario saber gestionar la situación de manera
efectiva. Ahora bien, antes de nada es
imprescindible ser empático y comprender el
comportamiento de nuestros hijos adolescentes.
¿Cómo hacerlo? Siguiendo los consejos que se
muestran a continuación.
1. Ten voluntad para entender
Es fácil dejarse llevar por las emociones y entrar en

conflictos cuando un hijo parece ir a la suya. Pero
las relaciones interpersonales con hijos de esta
edad son complicadas por una serie de motivos. No
se trata de ceder a los caprichos de un hijo, pero
entender la situación tal y como es te ayudará a
gestionar mejor los conflictos y a tomar
decisiones sabias.
Así pues, hay que esforzarse por adoptar la

perspectiva del hijo o hija, y tener en cuenta todo el
conjunto de elementos que están influyendo en su
manera de vivir la vida y de valorar su propia
felicidad y preocupaciones.
2. Piensa en cuando tú eras

adolescente
Siguiendo la línea del punto anterior, recuerda
cómo eras tú en tu etapa como adolescente. Para
entender a tu hijo es bueno que te pongas en su
piel y pienses ti a su edad. Quizás no erais iguales,
pero tampoco eras perfecto. La necesidad de
independencia, el querer explorar, la búsqueda de
identidad… son comportamientos característicos
de esta edad que pueden generar conflictos
familiares.
3. Respeta sus necesidades

Es fácil pensar que, por el hecho de ser padre,
puedes adoptar una postura autoritaria sobre tu
hijo. Sin embargo, siempre es mejor escuchar sus
necesidades y llegar a acuerdos.
De esta manera, puedes saber dónde están los

límites y permitirle ciertos niveles de
independencia sin que deban pasarlos. Esta
alternativa es mucho mejor que hacer uso de la
domin
ancia,
lo cual
introd
uce un
obstác
ulo
más en
la
relació
n y dificulta que haya una comunicación eficaz.
4. Deja que cometa sus propios

errores
La experiencia puede ser una buena manera de
aprender, porque el impacto que tiene en nosotros
puede marcarnos positivamente si sabemos
analizar la situación y desarrollar recursos para no
volver a cometer errores. No seas un padre
excesivamente protector. En la medida de lo
posible, y siempre que no exista un gran riesgo
para tu hijo, deja que experimente.
5. Comunícate con él o ella

Uno de los mayores errores que pueden cometer
los padres es adoptar una posición de superioridad
y dominación sobre sus hijos. Porque, como en
cualquier relación interpersonal, la comunicación
es siempre más efectiva. Si tu hijo se siente
respetado, querido, y la comunicación fluye,
encontrará en ti el apoyo que necesita para crecer
como persona.
Quizás te interese: "Los 8 trastornos mentales

más comunes en la adolescencia"
6. Escucha activamente
Este punto está muy relacionado con el anterior, y

porque mejora la comunicación. No se trata de oir
lo que dice, sino de escucharle tanto en su lenguaje
verbal como no verbal. Si recuerdas tu época de
adolescente, sabrás que no fue fácil. Ahora es el
momento de estar al lado de tu hijo. A fin de
cuentas, uno de los motivos por los que muchos
hijos e hijas adolescentes menosprecian la
posibilidad de hablar con sus padres es que
supuestamente estos últimos no les entienden, y
no escuchar activamente confirma este prejuicio.
¿Cómo comportarse frente a un

adolescente rebelde?
Algunos padres, aquellos con hijos rebeldes,
pueden pasarlo realmente mal por cómo su hijo se
comporta. Son jóvenes cuestionadores,
enfadados, que muchas veces no respetan las
normas y que pueden llegar a ver a los padres
como los enemigos.
Muchos padres en esta situación no saben cómo

reaccionar y qué deben hacer frente a las
situaciones diarias que viven. Pese a no ser
culpables, pueden encontrarse en contextos
complejos y dolorosos. No es fácil gestionar esta
situación.
Si te sientes identificado con estas líneas, en el

artículo “Adolescentes rebeldes: 6 consejos y
reflexiones para padres en apuros” puedes saber
más sobre cómo lidiar con esta situación.
TÓPICOS ADOLESCENCIA FAMILIA EDUCACIÓN
Juan Armando Corbin

Psicólogo de las organizaciones
Licenciado en Psicología por la

Universidad de Buenos Aires. Máster en
Recursos humanos y experto en
comunicación empresarial y coaching.
Posgrado en Nutrición y Alimentación
Sanitaria y Social por la UOC.
Especialmente interesado en el
bienestar y el deporte.
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