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URGENCIAS
TABLA DE CONTENIDO
Instrucciones para pacientes con Trauma Encefalocraneano (TEC)........................................................9
Instrucciones para pacientes con Gastritis, Ulcera Péptica y Enfermedad por Reflujo
gastroesofágico:.......................................................................................................................................................58
Instrucciones para pacientes con infección urinaria:..................................................................................59
Instrucciones para pacientes con Dermatitis amoniacal (Dermatitis del área del pañal):............60
Es importante que usted vigile la siguiente lista de síntomas o signos en una persona que ha tenido un
trauma en la cabeza. Si se alguno de ellos debe consultar de inmediato a su IPS más cercana:
Dolor de cabeza severo que no mejora con analgésicos comunes como acetaminofen
Las pupilas (puntos negros centrales de los ojos) se encuentran de diferente tamaño
Es normal que en niños se presenten dos o tres episodios máximo de vomito (no en proyectil) ☻
Fecha: Marzo 15 de 2008
Instrucciones para pacientes con Código:
Enfermedad Diarreica Aguda
Versión:
Suministre abundantes líquidos y Suero oral para evitar la deshidratación siempre tratando de
reemplazar lo perdido por vomito o diarrea. Los siguientes son los alimentos recomendados para
pacientes con diarrea: Leche deslactosada sin azúcar, Jugos Light que no sean ácidos (mango,
durazno, guayaba, manzana), Comer de sal: Comida no grasosa y mecatos, Sopas de guineo verde,
arroz, pasta, papa y pollo, Evitar alimentos con fibra como verduras y harinas integrales, ☻ No
comer: Dulces, Helados, Gaseosa, Frijoles o Lentejas, Verduras, Kumis, Yogurt o Alpinito. Consultar
con su médico de familia al número de teléfono de gestión en el horario
Boca seca y saliva espesa Deposiciones con moco y/o sangre
Irritabilidad o somnolencia Duración de la enfermedad mas de
Ojos hundidos o Llanto sin lagrimas una semana☻
Versión:
Aumente en consumo de alimentos ricos en hierro como carnes rojas (carne de res,
vísceras, hígado, morcilla, pajarilla etc.), yema de huevo, cereales de grano entero,
leguminosas como fríjol, lentejas, arvejas, garbanzos, habas.
Alimentos con calcio como leche, yogur, quesos y demás derivados.
Verduras y hortalizas verdes: espinacas, brócoli, etc☻
Realizar ejercicio mínimo 3 veces por semana.
Consultar con su médico de familia al número de teléfono de gestión en el horario
__________________________________ o al correo electrónico:
______________@comfama.com.co si tiene alguna duda. ☻
Fecha: Marzo 15 de 2008
Instrucciones para pacientes con Código:
Enfermedad Cardiovascular
Versión:
Que hacer en caso que se le haya diagnosticado una Urolitiasis (Cálculos en el riñón o vías
urinarias?)
Si usted nota que va a comenzar su ataque de migraña (nauseas, visión de luces o borrosa,
dolor leve etc.. comience este esquema de medicamentos: Una tableta de metoclopramida
de 10mg y un analgésico (acetaminofen o naproxeno o el que usted usa normalmente). Si a
los 30 minutos aún tiene los síntomas, repita la misma dosis de medicamento: (una
metoclopramida y un acetaminofén). ☻
Si a la hora de presentar los síntomas no mejora la crisis y por el contrario, empeora, tome
una tercera dosis de analgesico solo (acetaminofèn), no se recomienda naproxeno ni
ibuprofeno ni diclofenaco en esta tercera dosis. Guarde reposo, vaya a un sitio tranquilo, sin
ruido ni luz, descanse y si empeora su dolor de cabeza en otra media hora, consulte por
atención prioritaria para utilizar un medicamento más fuerte para resolver su ataque de
migraña. ☻
Versión:
En algunos pacientes los siguientes alimentos pueden incrementar los síntomas, si este es su
caso evítelos:
Carnes frías (mortadela, jamón, salchichas, chorizos, etc.), chocolate y chocolatinas, dulces
y azúcares en exceso, enlatados, quesos amarillos o fermentados☻, banano, plátano,
bebidas gaseosas (principalmente las negras).
Evitar ingesta de licores (principalmente vinos, licores amarillos, o fermentados).
Se recomienda no fumar.
Fecha: Marzo 15 de 2008
Código:
Instrucciones para pacientes con
Enfermedad Respiratoria Aguda Versión:
Recomendaciones:
Evitar contacto directo con factor desencadenante (polvo, químicos, irritantes, detergentes,
jabones, etc.).
Aprender a reconocer el objeto alergenico y retirarlo.
Usar siempre guante doble: guante de algodón o tela, y guante de caucho para lavar.
Evitar humedad permanente de las manos. ☻
Hidratar adecuadamente la piel.
Consultar con su médico de familia al número de teléfono de gestión en el horario
__________________________________ o al correo electrónico: ______________@comfama.com.co
si tiene alguna duda. ☻
Fecha: Marzo 15 de 2008
Código:
Instrucciones para Pacientes con Otitis
Versión:
No ingerir licor.
No fumar. Ejercicios recomendados:
Evitar estreñimiento y obesidad. En posición sentada colocar las piernas
en alto, tantas veces como le sea
Evitar cinturones y fajas apretadas. posible.
Evitar zapatos altos. Lo mismo en posición acostado.
Evitar exposición al sol y al calor Descansar media hora cada 6 a 8 horas
extremo. con las piernas elevadas en cojines.
Elevar las piernas por encima de las Acostado con pies elevados pedalee
caderas. (como haciendo bicicleta en el aire) ☻.
Baños con agua tibia, no caliente. De pie, elevarse sobre las puntas de
Hacer ejercicio mínimo 3 veces por los pies durante 5 segundos 15 veces.
semana (se recomienda caminar o Camina sobre las puntas de los pies al
nadar) menos 5 minutos al día. ☻
Asista a control con su médico de
familia en 6 meses☻
Fecha: Marzo 15 de 2008
Código:
Versión:
Instrucciones para pacientes con Dolor
Lumbar
Código:
Versión:
Instrucciones para pacientes con Heridas
y Traumas de Tejidos Blandos
Recuerde que se presentara dolor algunas horas o días después de las curaciones o sutura
de la (s) herida(s).
Es normal la presencia de hinchazón de las zonas cercanas a la(s) herida(s), por el trauma
recibido.
Recuerde lavarse diariamente (3-4 veces) la (s) herida (s), con abundante agua y jabón.
Colocarse hielo en forma intermitente en el sitio donde recibió el trauma, solo durante el
primer día. ☻
Consultar con su médico de familia al número de teléfono de gestión en el horario
__________________________________ o al correo electrónico:
______________@comfama.com.co si tiene alguna duda.
Código:
Versión:
Instrucciones para Manejo de Insulina No.
1
Para preparar mezclas, aplique primero aire en cada frasco en la cantidad que va a sacar.
Envase primero la insulina cristalina y luego la NPH.
Se recomienda realizar auto-monitoreos para verificar la efectividad del tratamiento, por
ejemplo el método escalonado es ideal: glicemia en ayunas y 2 horas PP al desayuno, al día
siguiente en ayunas y 2 horas PP al almuerzo, al otro día en ayunas y 2 horas PP a la comida.
Registrar e informar a su médico tratante. ☻
Como inyectar la dosis de insulina
Seleccione el sitio según mapa de rotación de sitios, limpie la piel con una mota de algodón
humedecida con alcohol.
Con una mano estire la piel. Sujete la jeringa con la otra mano como si fuera un lápiz. Clave la
aguja completamente en ángulo recto.
Empuje el émbolo con rapidez hasta el fondo.
Retire la aguja y con un algodón realice presión suave durante unos segundos, no masajee. ☻
Las jeringuillas deben desecharse luego de su uso (máximo usar cada jeringa 5 veces).
Fecha: Marzo 15 de 2008
Instrucciones para Manejo de Insulina No. Código:
3
Versión:
Versión:
La diabetes mal controlada produce cambios en los pies, que predisponen a diversas
complicaciones por eso es importante cuidarlos.
Revise sus pies diariamente: asegúrese que no tenga heridas, ampollas, enrojecimiento. Revise sus pies
con un espejo de aumento.
Nunca lave sus pies con agua caliente, utilice agua tibia cada día, seque los pies con una toalla suave
.séquelos sin frotar. ☻
Humecte los pies evitando la zona entre los dedos. Utilice crema hidratante diariamente para evitar la
piel seca. No aplique crema hidratante entre los dedos.
No utilice talco porque produce resequedad en todo el pie.
Corte las uñas en forma recta. Evitar cortar la cutícula por el riesgo de pequeñas heridas. Evitar aplicar
esmalte que impide la visibilidad de la parte del dedo donde reposa la uña.
Nunca corte verrugas ni callos (consulte a su médico si presenta estos problemas.) ☻
Use medias limpias y secas cada día. Evite medias con elásticos apretados.
Revise los zapatos por dentro antes de usarlos.
No se automedique plantillas o aditamentos para usar dentro del calzado, estos deben ser prescritos por
un médico. ☻
Nunca camine descalzo, Utilice zapatos de puntera ancha donde se alojen cómodamente sus dedos.
Consultar con su médico de familia al número de teléfono de gestión en el horario
__________________________________ o al correo electrónico: ______________@comfama.com.co si
tiene alguna duda☻
Fecha: Marzo 15 de 2008
Instrucciones para Dislipidemia Código:
Versión:
Procure controlar su peso. Permanezca en su peso ideal. Estar en sobrepeso u obesidad hacen más difícil
el control del colesterol alto y los triglicéridos altos en sangre.
Prefiera utilizar en las preparaciones aceite de oliva, de soya, girasol o maíz y margarinas blanda
vegetales.
Evite el consumo de alimentos como aceite de palma, aceite de coco, grasa de res o de cerdo, hueso,
mantequilla, mayonesa crema de leche, queso crema, queso amarillo, tocineta, tocino, piel de gallina, ☻
chocolate, coco, , pasteles de pasta hojaldrada y bebidas azucaradas.
Por el contenido de colesterol no consuma yema de huevo, helados, sesos, mollejas, hígado, corazón,
riñón, bazo, morcilla, chorizo, salchichón, jamón, carnes frías, camarones, aceite de hígado de bacalao,
manteca de cerdo y tocino. Reemplace estas carnes por pescado, pollo sin piel y leche descremada.
Evite utilizar mezclas vegetales que incluyan aceite de palma y coco. ☻
Evite al máximo el exceso de frituras así sea con aceites de soya, maíz, girasol, oliva. Prefiere las
preparaciones asadas, cocidas u horneadas.
No consuma dulces como panela, miel, azúcar, confites, bocadillo y gaseosas entre otras. Sí desea puede
utilizar algún endulzante para sus alimentos que contenga Aspartame o prefiera comer simple ☻.
Consuma diariamente alimentos con fibra como frutas (guayaba, manzana, pera, mango, fresas,
naranjas, mora), verduras (arveja, zanahoria, habichuela, ahuyama, repollo) y leguminosas (fríjol,
lentejas, garbanzo, soya, habas) y avena. Prefiera las frutas con cáscaras y las verduras crudas.
Consuma con moderación café, no consuma licor. ☻
Acompañe su plan de alimentación con una mayor actividad física como caminar, trotar, montar en
bicicleta, nadar o bailar, etc. Recuerde que la dislipidemia no produce mareo.
Fecha: Marzo 15 de 2008
Instrucciones para tomas de presion Código:
arterial:
Versión:
No hacer ejercicio, no consumir licor, cigarrillo, tinto ni antigripales antes de las tomas.
Recuerde traer ropa conveniente para sus brazos(espacio comprendido entre codos y
hombros)con el fin de que queden totalmente descubiertos☻.
Versión:
No consumir azúcares, panela, miel de abejas o azúcar moreno, harinas en poca cantidad.
no gaseosas.
Consumir jugos de guayaba, manzana o pera que son bajos en azucares.
Control de peso.
No suspender el tratamiento ordenado por el medico.
Venir a controles periódicos en el programa de diabéticos.
Realizarse los exámenes que le ordenan en el programa y asistir a las citas como nutrición,
odontología, charlas educativas y oftalmología. ☻
En caso de mareo, sed, visión borrosa, debilidad, alteraciones mentales súbitas debe
consultar por urgencias al centro asistencial de susalud más cercano.
No relaciones sexuales.
Versión:
Si presenta aumento del sangrado, fiebre, enrojecimiento o dolor en los puntos de sutura,
dolor o enrojecimiento en los senos u otro síntoma anormal debe consultar por atención
prioritaria
Colocar en vacunacion las vacunas de recien nacido para el bebe si aún no las tiene.
Promover la lactancia materna como minimo hsta los 6 meses de edad del bebe. ☻
Verificar el resultado del examen de la tiroides (TSH) del bebé con el medico que la atiende.
Si no se lo solicitaron o no aparece el resultado se lo deben ordenar.
Versión:
Tome un buen baño diariamente. Lavese las manos antes de comer y despuès de ir al baño.
Cepillese los dientes y utilice hilo dental al menos tres veces al dìa.
Consulte siempre con su médico de familia. Ante dudas en salud contactelo por telefono en
las horas y dias señalados por él.
Recuerde los programas de promoción y preveención, actividades educativas en salud y
tener al día su carnet de vacunación. Vacune su grupo familiar con vacunas
complementarias.
Asista al médico de familia una vez al año para el examen del seno. Realice su autoexamen
una semana despues de la menstruación.
Versión:
Manejar los síntomas que desencadena la infección viral: fiebre, dolor en los huesos y en los
músculos, el dolor de garganta. la evolución de la enfermedad es por varios dias hasta 03-05
con disminución de los síntomas a medida que pasan los dias.
Continuar con tratamiento ordenado. estar atento a otros síntomas y prestar especial
atención en especial a los siguientes: cambios en la coloración de orina y materia fecal
sangrados sin causa, tos seca o húmeda severa, ☻ brotes en piel o boca y garganta, dolor
abdominal en especial en la boca del estómago, aumento de tamaño de alguna parte del
cuello o en las articulaciones.
Si fiebre: baño con agua tibia por 20 minutos, envolver en sabana húmeda, hielo en axilas e
ingles. Evitar baño por 20 minutos o hielo en axilas si el niño sufre de asma o tiene gripa. ☻
Versión:
Reposo en cama, ambiente tranquilo, poca luz y sin ruido, no agacharse y no movilizarse
mucho.
Consultar nuevamente por urgencias si presenta dolor torácico muy fuerte o si tiene dolor de
cabeza severo que no mejora con el acetaminofen. vomito en proyectil. si no reconoce
familiares o amigos. si habla incoherencias o bobadas. si presenta parálisis o convulsiones. ☻
si las pupilas se encuentran de diferente tamaño. si es difícil despertarlo. si presenta marcha
inestable como borracho. si presenta visión borrosa o doble. si tiene comportamiento extraño.
si no puede mover alguna parte del cuerpo, si presenta mucho sueño. ☻
Realizar los ejercicios vestibulares od de recuperación vestibular que su médico sugiera. ☻
Evitar sobrecargas.
Hacer ejercicio ordenado con el brazo bien estirado, sostener la mano y descansar. repetir
30 veces al dia.
Código:
Versión:
Instrucciones para pacientes con
Contracturas Musculares:
Reposo.
Versión:
Lávese las manos con agua y jabón.
Versión:
Respete sus preferencias . no forzarlo a comer algo que no le gusta sino sustituir ese
alimento por otro equivalente. ej = leche por yogourt o queso . carne por huevo o frijol o
lenteja.
Código:
Versión:
Instrucciones para pacientes con
Amigdalitis:
Fecha: Marzo 15 de 2008
Instrucciones para pacientes con Código:
Sinusitis:
Versión:
Irrigación con abundante solución salina por las dos fosas nasales en varias posiciones
durante tres días repetitivamente.
Evite automedicarse.
Código:
Versión:
Instrucciones para pacientes con
Laringitis:
Vigilar signos de alarma como: aumento en la frecuencia respiratoria, dificultad para respirar,
persistencia de la fiebre por tres días, dolor de oído o brote en el cuerpo.
Reposo de voz, esto quiere decir: no hablar. evitar cambios bruscos de temperatura, polvo y
aire frío. consumir los alimentos al clima. ☻
Fecha: Marzo 15 de 2008
Instrucciones para Pacientes con Código:
Neumonía – bronquitis - Bronquiolitis:
Versión:
Evitar cigarrillo o cocinar con leña. No consumir alcohol. Deambule en casa distancias
cortas.
Consumir abundantes liquidos si no hay contraindicación.
Consultar por urgencias si tiene dificultad para respirar, fiebre alta o deterioro del estado
general. Debe llamar a su medico de familia al segundo dia de tratamiento e informar de su
enfermedad.
Tomar los medicamentos como se indicó en la consulta.
Evitar bebidas frias. Mantener abrigado☻
Asista a revisión con su médico a los dos días para evaluar evolución.
Evitar corrientes frias y aire acondicionado.
Mantenga las fosas nasales limpias con suero fisiológico nasal.
o Moco verde y abundante☻
o Tos persistente o Dificultad para respirar o respiración muy rápida
o Somnolencia o dificultad para despertarse
o Fiebre alta mayor de 39 grados
o Dolor de oído y garganta severos
o Antecedente de apneas o prematurez si es menor de 3 meses. ☻
Fecha: Marzo 15 de 2008
Instrucciones al alta de pacientes Código:
asmáticos:
Versión:
Salbutamol asi: 2 puff c/ 2 horas por el primer día, luego c/ 3 horas por el segundo día, cada
4 horas por el 3, 4 5, 6 y 7mo día.
Pedir cita por pyp hoy en el programa de asma entre el 3 y 7mo dia posterior a la crisis.
Fecha: Marzo 15 de 2008
Instrucciones para pacientes asmáticos y Código:
riniticos:
Versión:
No rascado.
Realizar tratamiento ordenado por el medico (poner y quitar el parche del ojo para el tto, si
este es ordenado).
Versión:
Evitar el rascado.
Vaciar el inodoro luego de utilizarlo y rosearlo con blanqueador, lavarse las manos luego de
utilizar el baño.
Consultar por urgencias si presenta fiebre, dolor abdominal severo, vómito repetitivo severo
o empeoramiento del color amarillo en los ojos y cuerpo.
Dieta rica en fibra y líquidos, aumentar consumo de avena, granola, uvas pasas, mûsli, all
bran, maní, jugos no colados, ensaladas, verduras y frutas con bagazo, consumir leche
deslactosada, 5 porciones de fruta al dia. comer siempre a la misma hora, no ayunar.
Consumir de 6 a 8 vasos de agua al día.
Hacer ejercicio diariamente minimo 30 minutos☻.
Evitar leche entera, quesos, quesitos, frijol, garbanzo, lenteja, repollo, coliflor, carnes frias,
fritos, grasas, salsas, banano, gaseosas, pepino, chicle, agua de panela, harinas (pan,
buñuelo pasteles) , comida “chatarra” y fritos.
Reduzca el estrés. ☻
Trate de identificar los alimentos que le caen mal y suprimalos de su dieta.
No fume, no consuma licor.
PARA MEJORAR EL ESTREÑIMIENTO:
Disminuir el consumo de platano verde, pastas, yuca, guineo, guayaba, banano, harinas
refinadas. diariamente comer varias frutas enteras, abundantes liquidos, jugos de frutas ,
linaza molida una cucharada en un vaso de agua. remolacha licuada con ciruelas pasas.
hacer ejercicio diario. acostumbrar el cuerpo para defecar inmediatamente despues de
comer. no aplazar el momento de ir al baño☻
Fecha: Marzo 15 de 2008
Instrucciones para pacientes con Código:
Hemorroides:
Versión:
Vigilar signos de alarma como dolor abdominal persistente o ubicado en la parte baja -
derecha del abdomen, dolor abdominal que persista en las siguientes 24 horas y no mejore,
dolor abdominal que empeora cuando tose o estornuda, distensión abdominal, vomito
repetitivo o con sangre, deposiciones con sangre, fiebre persistente, mal estado general,
mareo o desmayos, cambio en el color de la orina o cambios en el estado de conciencia. ☻
No tomar ningun medicamento para el dolor hasta que sea evaluado por el médico.
Dieta normal fraccionada y varias veces al día, evitando el consumo de lácteos, ácidos,
cítricos, chocolate, tinto, bebidas colas y condimentos.
Elevar la cabecera de la cama 20 cm y evitar acostarse muy lleno y boca arriba , esperar 2
horas para acostarse después de comer o tomar cualquier liquido. ☻
Evitar comidas copiosas, chocolates, grasa, cebolla y los alimentos que desencadenen los
síntomas. evitar el licor, cigarrillo, y bajar de peso.
Fecha: Marzo 15 de 2008
Instrucciones para pacientes con Código:
infección urinaria:
Versión:
Orine después de tener relación sexual y asee los genitales. después de salir del baño.
Límpiese hacia atrás cada vez que vaya al baño.
No se aguante las ganas de orinar, evacue frecuentemente la vejiga y trate de evacuar todo
el contenido.
Ingerir abundantes líquidos (6 a 8 vasos de agua al dia), alimentos ricos en vitamina c
(limòn, naranja, pimentòn si lo tolera).
Evitar relaciones sexuales mientras hace el tratamiento, no hacer ejercicio fisico intenso.
Si fiebre elevada >38ºc☻ o no mejoría de los sintomas despuès de 2 dias de tratamiento
(ardor para orinar, orina con sangre, sensaciòn de quedar con ganas de orinar, dolor en la
region lumbar – espalda baja-, empeoramiento del estado general, baja de presiòn o frio
intenso, debe consultar de nuevo con su médico tratante al teléfono suministrado o por
urgencias. ☻
Fecha: Marzo 15 de 2008
Instrucciones para pacientes con Código:
Dermatitis amoniacal (Dermatitis del
Versión:
área del pañal):
Evitar el rascado.
No usar jabones.
Cambiar el pañal cada vez que el niño orine, no esperar a que este muy majado
Fecha: Marzo 15 de 2008
Instrucciones para pacientes con Varicela: Código:
Versión:
Tomar los medicamentos ordenados por el medico (el aciclovir es para disminuir el ciclo
viral).
No contacto mujeres embarazo o que sospechen estarlo o personas que tengan sida.
Si presenta los siguientes sintomas o Signos de alarma (dolor de cabeza intenso, dificultad
para respirar y dolor abdominal) debe asistir por atención prioritaria☻.
Evitar el rascado.
Si vive en un lugar donde hay moscas mantener cubierta la herida con gasa.
Vigilar si aparece hinchazon en la cara o pies, sangre en la orina en cuyo caso asista por
atención prioritaria.
Vigilar signos de infección: piel roja . caliente y secreción. En estos casos asista al servicio de
atención prioritaria para manejo o cambio de antibiótico.
Versión:
Vigilar aumento de los signos de infección: rubor, calor local y secreción. Si no mejora en 2
dias o empeoran asista o solicite una revisión en su IPS.
Si esta alimentando, deseche y bote la leche que produce el seno enfermo y alimente al
bebe del seno sano
Versión:
Planificacion familiar
Planificación familiar para adolescentes
Ca seno
Ca prostata
Ca testiculo
Dislipidemia
Riesgo cardiovascular
Hta
Diabetes
Gestantes
Crecimiento y desarrollo.
Fecha: Marzo 15 de 2008
Portafolio Vacunas No PAI: Código:
Versión:
Si sospecha embarazo asista donde su médico de Familia. Recuerde utilizar un método de planificación
y ante deseo de quedar en embarazo, notificar al médico para el cambio de anticoagulación ☻
No siga recomendaciones de amigos, vecinos o personas que no tengan conocimiento médico del
problema.
Evite deportes extremos o ejercicios bruscos o peligrosos. Evite utilizar herramientas cortantes o
máquinas peligrosas.
En caso de heridas, comprima con una toalla limpia el sitio y asista urgente a su IPS.
Informe siempre al personal de salud que esta anticoagulado en especial ante: Biopsias, extracciones
dentarias, cirugías pequeñas o grandes, inyecciones o infiltraciones. ☻
Mantenga una dieta constante con iguakles cantidades diarias de verduras y evite alimentos
flatulentos como: Col, coliflor, garbanzos, chocolate, ajo, aguacate. Evite cualquier clase de Alcohol. ☻
Asista cumplidamente a las citas. Recuerde que su médico de familia lo debe llamar cada mes y
ordenar el examen de sangre (INR) ☻
Si presenta sangrado nasal, vaginal, orina oscura, sangre en materia fecal o heces negras, vomito
oscuro o con sangre, esputos con sangre o morados espontáneos consulte inmediatamente a su IPS o
consulte con su médico de familia al número de teléfono de gestión en el horario
__________________________________ o al correo electrónico: ______________@comfama.com.co en especial
si tiene alguna duda☻
Fecha: Marzo 15 de 2008
Instrucciones para pacientes con Sífilis Código:
Gestacional
Versión:
No realice otras actividades mientras come, como ver la televisión, leer el periódico o una
revista, ya que se pierde la noción de la cantidad de comida ingerida.
Utiliza platos pequeños para evitar la angustia de ver un plato semivacío siempre que
decidas comer menos cantidad.
Realiza tus comidas siempre en el mismo lugar. Así evitarás "picar" entre horas.
Habitúate a pasear durante unos 45 minutos después de las comidas.
Una dieta personalizada es lo correcto cuando se decide bajar de peso. Hacer la dieta de
un/a amigo/a o vecino/a puede resultar perjudicial. ☻
Antes de comprar planee las comidas que va a preparar y haga una lista delo que necesita
para nutrir a su familia.
La carne roja, el pescado y el pollo son una gran fuente de proteínas, hierro, vitaminas y
minerales, con el consumo adecuado de estos alimentos se logra el fortalecimiento del
sistema inmunológico (sistema de defensas) y además una adecuado crecimiento en los
niños y la prevención de enfermedades como la anemia.
Recuerde que en los fines de semana la alimentación también debe ser nutritiva☻
El comedor es un lugar propicio para alimentarse pero también para comunicarse, para
expresar sentimientos y experiencias.
Versión:
Elimine por completo el hábito de fumar y recuerde que este es el factor que contribuye al
empeoramiento de su estado de salud. Existen leyes que benefician a los no fumadores en especial en
espacios cerrados así sean públicosasí sean lugares aireados. lo cual ha demostrado mejorar los
sintomas y evolución natural de la enfermedad. ☻ Las vacunas del neumococo y antigripal son
importantes para evitar recaídas y hospitalizaciones. Si posee subsidio de COMFAMA o es beneficiario
de un familiar afiliado, tiene ventajas económicas para adquirirla a menor costo y con facilidades de
pago.
Realice el tratamiento con los inhaladores, oxigeno en casa y medicamentos juiciosamente. No los
suspenda sin causa y recuerde que estos no causan dependencia. No se autorrecete o ingiera ningún
tipo de medicamentos sin orden médica. ☻Realice ejercicio no exigente previo visto bueno del médico.
Vaya aumentando semanalmente el tiempo de duración sin aumentar la dificultad y suspendalo ante
recaídas o si presenta dificultad para respirar.
Si estuvo hospitalizado o asistió por urgencias, recuerde solicitar cita de revisión posthospitalaria en el
3607080. Consultar con su médico de familia al número de teléfono de gestión en el horario
__________________o al correo electrónico: _________@comfama.com.co si tiene alguna duda ☻
Baños con esponja y agua. Buscar y eliminar los criaderos de zancudos en la casa y
alrededores☻
¿Qué debe evitarse? aspirina, dipirona, diclofenaco, naproxeno o esteroides. Si usted está
tomando estos medicamentos consulte a su médico la conveniencia de continuar con el
tratamiento. Los antibióticos sólo ordenador por el médico☻
Sangrados: Puntos rojos en la piel (petequias) Sangrado de nariz y/o encías Vómitos con
sangre,
Versión:
Fecha: Marzo 15 de 2008
Instrucciones para pacientes Código:
Versión:
Fecha: Marzo 15 de 2008
Instrucciones para pacientes Código:
Versión:
Fecha: Marzo 15 de 2008
Instrucciones para pacientes Código:
Versión:
Fecha: Marzo 15 de 2008
Instrucciones para pacientes Código:
Versión:
Fecha: Marzo 15 de 2008
Instrucciones para pacientes Código:
Versión:
Fecha: Marzo 15 de 2008
Instrucciones para pacientes Código:
Versión:
Fecha: Marzo 15 de 2008
Instrucciones para pacientes Código:
Versión:
Fecha: Marzo 15 de 2008
Instrucciones para pacientes Código:
Versión:
Fecha: Marzo 15 de 2008
Instrucciones para pacientes Código:
Versión:
Fecha: Marzo 15 de 2008
Instrucciones para pacientes objeto de Código:
hormonas, marcadores infecciosos
Versión:
(HIV, Ag S hepatitis B, hepatitis C, Acs
para CMV, toxoplasma, rubéola) y
tumorales en sangre
Ayuno: 4 - 12 hs según la prueba
Entrega del resultado: Depende del tipo de examen ordenado. Para hormonas especiales, los
resultados salen una vez por semana en días fijos☻
Ayuno: 9 - 12 hs
Usted debe disponer del tiempo suficiente, llevar algo a para leer ó distraerse y estar
tranquilo☻
Fecha: Marzo 15 de 2008
Instrucciones para pacientes objeto de Código:
hemograma-sedimentación, glicemia
Versión:
ayunas, creatinina, bun, acido urico,
perfil hepático, TSH y perfil lipídico
Ayuno: 9 - 12 hs
Es una prueba de GLICEMIA en ayunas con carga de 50gr que detecta Diabetes en el
Embarazo. Para esta prueba, usted debe tener en cuenta las siguientes instrucciones de
preparación:
Tenga en cuenta que: Durante este lapso de tiempo no debe ingerir alimentos ni realizar
ningún tipo de ejercicio
Tenga en cuenta que: Durante este lapso de tiempo No debe ingerir alimentos ni realizar
ningún tipo de ejercicio.
Orinar por la mañana al levantarse, botar esa muestra y anotar exactamente la hora ( esta
muestra no se recolecta ) ☻
Recolectar la totalidad de orina de todas las veces que vaya a orinar en las proximas 24
horas ( incluso en la noche ). A los hombres se les recomienda no orinar directamente en la
botella pues puede haber orina que se derrame y la muestra no servirà. Lo mejor es orinar
en un recipiente muy limpio y luego vaciar la totalidad de la orina en la botella idealmente
con un embudo para evitar que la orina se pierda. Si esto sucede, la muestra ya no sirve y
hay que volver a hacerlo otro dìa. ☻
El segundo dia, aproximadamente a la misma hora en que se descarto la orina del dia
anterior, se recoge la ultima muestra.
Tan pronto termine la recoleccion lleve la muestra al laboratorio. Debe ir el paciente porque
se le tomarà una muestra de sangre. No tiene que ir en ayunas.
No usar 3 dias antes cremas vaginales, ovulos, espermicidas, desodorantes intimos o talcos.
Mujeres = separando labios menores y mayores ( vulva) y haciendo aseo de adelante hacia
atrás
No toque los bordes del frasco con las manos, la ropa, los genitales o los muslos
La mujer debe mantener separados los labios mientras recoge muestra y los hombres, el
prepucio retraido. ☻
Recoja en el frasco la segunda parte de la orina llenando el frasco hasta un poco mas de la
mitad
No requiere ayuno
tomar 6 vasos con agua, 2 horas antes del examen
No orinar
6 horas de ayuno
No orinar
6 horas de ayuno
6 horas de ayuno
No necesita ayuno
No necesita preparación.
Estar 20 minutos antes.
Cuidados posteriores
Evitar conducir un vehículo ó maquinaria
Código:
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Instrucciones para pacientes objeto de
Rectosigmoido y colonoscopia
Dias previos al examen:
Dos días antes del examen no consumir frutas
Puede escoger dos opciones: la primera, tomarse a las 5 pm, un frasco de Travad Oral diluido
en una jarra de 1 litro de agua fría (que le producirá diarrea) y empezar a tomar cada 15
minutos hasta terminar y reforzar con abundantes líquidos o gelatina, hasta una nueva toma
a las 8pm, repitiendo un nuevo frasco de Travad Oral, diluido en la jarra de 1 litro de agua, y
empezar a tomar cada 15 minutos hasta terminar☻.
La otra opción es colocarse a las 10pm, un enema Travad por vía rectal y al otro día, 2
horas antes del examen, repetir otro enema Travad por vía rectal, si no hizo la preparación
con el Travad oral.
A las 6pm tomar medio frasco de Travad Oral (le producirán diarrea) y reforzar con
abundantes líquidos ó gelatina hasta el día del examen
No requieren esta preparación pacientes menores de 15años ó mayores de 70años,
pacientes en embarazo, Diabéticos y personas que se sospeche o sufran de insuficiencia
renal☻
Día del examen
Continuar consumiendo abundantes líquidos, no lácteos, aguadepanela o bebidas aromáticas
No fumar
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Fecha: Marzo 15 de 2008
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