Test de PNL - Sensibilidad Emocional

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Este test mide tu sensibilidad emocional. No hay resultado bueno ni malo.

Tu sensibilidad emocional tambien depende del momento por el cual estás pasando, ya
sea por algún acontecimiento o por algún cambio rotundo en tu vida.

Seguir los pasos, contestando cada afirmación con un puntaje según se indica en la
escala. Al final, agrupar los puntajes acorde a lo señalado y obtener el porcentaje.

Test de Sensibilidad Emocional

Califique las siguientes afirmaciones del 1 al 5, siendo

1- No me identifico en absoluto.
2- Me identifico muy poco.
3- Me identifico algo.
4- Me identifico bastante.
5- Me identifico completamente.

1-Puedo controlar mis emociones.

2-Me gusta que las personas hagan lo que yo quiero.

3-El objetivo en la vida es sentirse feliz.

4-Considero que es muy importante triunfar.

5-Las emociones se clasifican en buenas y malas.

6-En una reunión, yo soy quien generalmente toma la palabra.

7-Tomo mis decisiones en base a lo que siento.

8-Tomo mis decisiones en base a un análisis de la situación

9-El objetivo de una buena comunicación es que te entiendan bien.

10-El objetivo de una buena comunicación es expresar lo que siento de la mejor manera.

11-Me molesta la gente que dice que está todo bien

12-Yo experimenté la frustración

13-Soy una persona que piensa mucho todo lo que hace.

14-Tengo facilidad para saber lo que piensan los demás

15-Siempre me estoy riendo

16-He tenido largos días de depresión

17-Me gusta mucho seducir a las personas

18-Lo mejor es estar enamorado

19-Cuando me enamoro tengo miedo

20-Si me conecto con mis emociones puedo sufrir mucho.

21-Si mostrás tus emociones al otro estás en desventaja.

22-Cada tanto es bueno estar solo.

23-Cuando me enojo tiendo hacerlo conmigo mismo más que con los demás

24-A veces es bueno encontrarse con la tristeza

Primer Grupo - Sumar los puntajes de las siguientes respuestas

5
6

13

14

15

17

21

Segundo Grupo - Sumar el puntaje de las siguientes respuestas

10

11

12

16

18

19

20

22
23

24

Ahora usted tiene dos puntajes, supongamos 38 en el primer grupo y 45 en el segundo

grupo. Sume los dos números, en este ejemplo sería 38+45=83. Divida el segundo
puntaje por el total. Siguiendo el ejemplo, 45/83= 54

Esto significa que en una escala de 0 a 100 su grado de sensibilidad es 54.

Este test es solo indicativo.