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PROLOGO............
INTRODUCCIÓN
Capítulo II
EL CURRÍCULO DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA EDUCACIÓN SECUNDARIA
OBLIGATORIA EN EL TERRITORIO M.E.C. Y EN LAS DISTINTAS COMUNIDADES
AUTÓNOMAS. UN ESTUDIO COMPARATIVO
1. Características psicológicas
1.1. Desarrollo físico
1.2. Desarrollo cognoscitivo
1.3. Desarrollo de la personalidad
1.4. Relaciones sociales en la adolescencia
1.5. Perfil psicológico del adolescente
1.6. Implicaciones en la Educación Física
2. Características fisiológicas
2.1. Características fisiológicas y repercusión de las actividades físicas escolares en los alumnos
de 12 a 16 años
2.2. Conclusiones generales
3. Características del desarrollo motor
3.1. Aspectos generales del desarrollo motor en el alumnado de 12-16 años
3.2. El proceso de desarrollo y su influencia sobre las facultades motrices.
3.3. Implicaciones pedagógicas del desarrollo motor
4. Capacidades y experiencias previas
Fuentes bibliográficas...................................................................................
Capítulo IV
SECUENCIACIÓN DE OBJETIVOS. CONCRECIÓN DE CONTENIDOS. CONCRECIÓN DE
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
1. Secuenciación de objetivos.................................................
1.1. Objetivos para primer ciclo............................................
1.2. Objetivos para segundo ciclo...............................................
2. Concreción de contenidos......................................................
2.1. Bloque de contenidos: Condición Física.........................
2.2. Bloque de contenidos: Cualidades Motrices...................
2.3. Bloque de contenidos: Juegos y Deportes......................
2.4. Bloque de contenidos: Expresión Corporal ....................
2.5. Bloque de contenidos: Actividades en el Medio Natural
3. Concreción de criterios de evaluación ....................................
3.1. Primer ciclo .....................................................................
3.2. Segundo ciclo ..................................................................
Fuentes bibliográficas..................................................................
1. Interdisciplinariedad..................................................
1.1. Relación de los bloques de contenido del área de E.F. con los bloques de otras áreas
2. Contenidos transversales.........................................................................
2.1. Características y definición..............................................................
2.2. Razones que justifican su incorporación.........................................
2.3. Estrategias para su incorporación....................................................
2.4. Contenidos transversales que se pueden desarrollar desde el área de
E.F...............................................................................................
Fuentes bibliográficas...................................................................................
1. Modelos de aprendizaje...........................................................................
1.1. Principios del aprendizaje en el modelo constructivista..................
1.2. Tipos de aprendizaje........................................................................
2. Estructuras de aprendizaje.......................................................................
2.1. La estructura de actividad................................................................
2.2. La estructura de recompensa............................................................
2.3. La estructura de autoridad................................................................
3. Métodos de enseñanza.............................................................................
4. Propuesta de intervención didáctica........................................................ 213
4.1. Papel del profesor............................................................................ 215
4.2. Organización de espacios y recursos materiales.............................. 217
4.3. Configuración de grupos.................................................................. 218
Fuentes bibliográficas.................................................................................. 219
Capítulo VIII
DE LA PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA A LA PROGRAMACIÓN DE AULA
ANEXOS:
- Decretos en los que se establecen los currículos oficiales del área de Educación Física en
Educación Secundaría en el territorio M.E.C. y en las Comunidades Autónomas con competencias
en educación.......................... 257
PRÓLOGO
La obra que tenemos en nuestras manos constituye, en sí misma, una propuesta de materiales
curriculares. En nuestro sistema educativo, el propio concepto de material curricular implica ya
una novedad cuya incorporación ha supuesto la modificación de las perspectivas de análisis y
valoración de los materiales didácticos, no sólo desde el punto de vista de su elaboración y
contenido sino también desde el de su selección y consumo.
La concepción de currículo que subyace en el marco educativo definido por la L.O.G.S.E.
legitima la responsabilidad que cada profesor y cada profesora debe asumir y compartir
necesariamente en la elaboración y desarrollo del currículo. Ello supone una participación del
docente en la toma de decisiones que debe verse apoyada y fomentada desde diferentes ámbitos,
incluyendo a la propia filosofía que caracteriza y orienta la elaboración de materiales curriculares.
En este sentido, los materiales curriculares deben constituirse en medios que contengan
información orientada a facilitar la toma de decisiones necesarias para la elaboración y desarrollo
práctico del currículo, sin que, al mismo tiempo, se ahoguen las posibilidades de desarrollo
profesional de los docentes que se abren en el marco de currículos flexibles.
En otras palabras, los materiales curriculares que se elaboran en un determinado momento -y,
más concretamente, la forma con que en ellos se aborda el tratamiento de los elementos del
currículo, la finalidad que persiguen dichos materiales, la manera de entender su uso por los propios
docentes...- deben ser coherentes con los presupuestos que sustentan tanto la configuración del
propio currículo como la relación entre éste y el profesorado que lleva a cabo su desarrollo.
El conjunto de materiales que forman parte de la obra que el lector tiene en sus manos
contiene, en nuestra opinión, un conjunto de virtudes que serían deseables en un buen material en
todo momento, y que pasan a ser exigibles en el actual marco de relaciones entre el docente y el
currículo.
Sin duda, una de las virtudes de este trabajo es su fundamentación teórica. Todo el proyecto se
sustenta sobre la reflexión que el grupo de autores realiza sobre el "planteamiento curricular
propuesto por la L.O.G.S.E." y las características de la etapa educativa a la que se dirigen. El
análisis que se realiza en torno a los elementos del currículo, la descripción que se hace de los
diversos niveles de concreción curricular y de las diversas fuentes que han servido de base para la
construcción del currículo, la vinculación que se establece entre las finalidades de la Educación
Secundaria Obligatoria y los objetivos generales de la Educación Física..., constituyen algunos de
los aspectos cuyo tratamiento puede dar una idea del rigor, del grado de sistematización y del
espíritu profesional con que los autores han abordado la elaboración de estos materiales. Valga
como ejemplo la conexión que continuamente se lleva a cabo entre los objetivos de las unidades
didácticas que configuran la práctica del aula y sus referentes más generales expresados en los
objetivos y criterios de evaluación del área de Educación Física, en los objetivos generales de la
etapa y en las finalidades educativas de la misma.
Nos hallamos, en definitiva, ante una explicitación intencionada del marco teórico-conceptual
que determina los presupuestos de partida de unos autores que presentan unos materiales
curriculares, lo que no es frecuente encontrar en una obra de estas características. Sin embargo, esta
fundamentación teórica no constituiría en sí misma un hecho tan destacable si no fuera acompañado
de unas propuestas didácticas coherentes con tal fundamentación y basadas en una práctica
pedagógica real, fruto de un proceso de deliberación y experimentación en el ámbito de la práctica
cotidiana de la Educación Física. Este recorrido de ida y vuelta entre la fundamentación teórica y la
práctica ha dado lugar a que nos encontremos ante unos materiales que iluminan un proceso de
construcción de conocimiento, proceso que se ha hecho viable a partir de las nuevas propuestas
curriculares y que aparece vinculado al propio desarrollo profesional de los docentes implicados en
la elaboración de los mismos.
Este desarrollo profesional puede y debe hacerse extensible y contribuir al desarrollo
profesional de otros profesores y profesoras que, con actitud crítica, seleccionen y utilicen estos
materiales. La información que contienen les facilitará tomar decisiones justificadas, coherentes y
responsables para la elaboración y puesta en práctica del currículo en los centros donde desempeñen
sus funciones docentes. La fundamentación teórica y conceptual llevada a cabo por el grupo de
autores se refleja en la obra y su análisis ofrece la oportunidad de reflexionar sobre la enseñanza
que cada uno lleva a cabo.
Asimismo, el carácter flexible de sus propuestas de trabajo posibilita que cada profesor y cada
profesora las adapte y reorganice de acuerdo con su propio proyecto pedagógico. La combinación
de propuestas de acción experimentadas en la práctica real junto con el apunte de diseño de
diferentes actividades de aprendizaje, permite una reflexión sobre la propia práctica docente que no
agota las vías de creatividad que todo docente debe conservar ante el hecho de la enseñanza y el
aprendizaje como un proceso difícilmente predecible y tecnificable. Efectivamente, tal combinación
de propuestas y actividades no sólo no se cierra en sí misma sino que abre, a su vez, otras puertas a
la innovación y a la experimentación en otros contextos en los que otros actores protagonizan la
realidad educativa.
En otras palabras, estos materiales curriculares se alejan de planteamientos y enfoques
didácticos que por habituales son tan poco cuestionados configurados desde una perspectiva teórica
para guiar la práctica. Por el contrario, esta obra suscita una constante reflexión sobre la propia
acción docente como vía de construcción del conocimiento, y en ella se aprecia cómo se ha
"alimentado" a partir de la vinculación entre objetivos educativos, planificación docente y análisis
del trabajo cotidiano. Con estas premisas, es fácil que la utilización de estos materiales lleve al
planteamiento de interrogantes sobre la propia práctica pedagógica y sobre la elaboración de
criterios para un análisis reflexivo de la misma que contribuya al desarrollo profesional y a la
mejora de la calidad de la Educación Física escolar. En efecto, tal y como afirman los propios
autores, la presente obra ofrece un camino a seguir en la apasionante y compleja tarea de llevar a la
práctica la actual propuesta curricular de Educación Física.
Estos materiales curriculares deben ser leídos, analizados y reflexionados desde la perspectiva
de un trabajo realizado por una comunidad de deliberación representada por el grupo de autores.
Una comunidad que ha tratado y conseguido no aislarse individualmente en el aula de cada uno,
abrir la Educación Física a una reflexión más amplia desde perspectivas que conectan con las
diferentes áreas del currículo y con los temas transversales, y consensuar unos principios
pedagógicos que se plasman en una ejemplificación de unidades didácticas coherentes con todo el
planteamiento curricular de la L.O.G.S.E.
Desde que la obra surgió como idea hemos seguido sus diferentes etapas con interés. Ahora, es
para nosotros un motivo de satisfacción realizar este prólogo. La calidad de la misma, con ser un
motivo más que suficiente, no es la única que nos mueve a ello. La calidad humana y profesional
del grupo de autores y su compromiso con la Educación Física hacen que nos sintamos gratamente
"obligados" a esta pequeña contribución.
Juan Luís Hernández Álvarez Roberto Velásquez
Buendía
Introducción
Llevar a la práctica la propuesta del actual currículo en el área de Educación Física (E.F.) es una
tarea apasionante y a la vez problemática. Concretar y dar una dimensión práctica a finalidades y
objetivos educativos resulta difícil la primera vez que nos enfrentamos a ello. Pero además de
constituir una tarea emocionante, nos parece un reto que nos va a obligar a tener en cuenta muchas
variables para que el itinerario educativo se convierta en un camino claro que nos conduzca al lugar
que nos habíamos propuesto; camino que a veces tiene sus luces y sus sombras y que no siempre es
único, sino que ofrece itinerarios alternativos para llegar a la meta, y por tanto, incertidumbre de
cuál de ellos será el más adecuado a nuestros propósitos.
Teniendo en cuenta lo anterior, la presente obra tiene por objeto ofrecer una metodología de
trabajo (acompañada de una ejemplificación de la misma), que ayude al profesorado de Educación
Física a realizar la transición (o el paso) del currículo establecido por el Ministerio de Educación y
Cultura (M.E.C.) y por las Comunidades Autónomas con competencias en educación a la
programación didáctica y de aula.
La obra se estructura en cinco volúmenes. En el primero de ellos realizamos un análisis de
todos los elementos que intervienen en el proceso de enseñanza-aprendizaje, estableciendo la base
sobre la que apoyamos nuestra propuesta de intervención durante los cuatro años que comprende la
etapa de Educación Secundaria Obligatoria (ESO). En los cuatro siguientes organizamos los
contenidos a desarrollar en unidades didácticas y presentamos un desarrollo de las mismas.
Centrándonos en el primer volumen, indicar que está dividido en ocho capítulos. En el primero
se analiza el planteamiento curricular propuesto por la Ley Orgánica 1/1990, de 3 de Octubre de
Ordenación General del Sistema Educativo y por el R/D. 1345/1991 por el que se establece el
Currículo de la Educación Secundaria Obligatoria. Para ello, se especifican los aspectos básicos del
currículo y las características más relevantes de la etapa de ESO.
En el capítulo segundo se realiza un estudio comparativo entre el currículo del área planteado
por el M.E.C. y los propuestos por las Comunidades Autónomas con competencias en materia
educativa. En el anexo final, el lector interesado puede encontrar los currículos completos de dichas
Comunidades.
El tercer capítulo se centra en el estudio, por un lado de la perspectiva psicopedagógica, es
decir, de las características psicológicas, fisiológicas y de desarrollo motor del alumnado de ESO, y
por otro, de las capacidades y experiencias previas que estos alumnos deben tener en el momento de
acceder a esta etapa. Dichos aspectos nos han servido de punto de referencia para realizar la
secuenciación de objetivos y la concreción de contenidos y de criterios de evaluación.
A continuación, capítulo cuarto, teniendo en cuenta todos estos aspectos, abordamos la
secuenciación y concreción de objetivos, contenidos y criterios de evaluación por ciclo y curso,
realizada siguiendo el modelo interactivo y que forma parte de nuestra programación didáctica.
En el capítulo cinco pasamos a describir la relación que, desde nuestro punto de vista, existe
entre los contenidos propios de la Educación Física y los del resto de áreas del currículo; también
indicamos diversos criterios y estrategias que el profesorado puede utilizar para asegurar el
tratamiento de los contenidos transversales.
En los capítulos seis y siete desarrollamos, tanto a nivel teórico como práctico, la intervención
didáctica y la evaluación.
Por último, en el capítulo octavo, y teniendo en cuenta todas las decisiones adoptadas,
especificamos nuestra propuesta de organización y selección de unidades didácticas a llevar a la
práctica durante la E.S.O. Cada uno de estos capítulos finaliza con las referencias bibliográficas que
nos han ayudado a la elaboración de los mismos.
PLANTEAMIENTO CURRICULAR PROPUESTO POR LA LOGSE.
La actual reforma del Sistema Educativo regulada por la Ley Orgánica Ordenación General del
Sistema Educativo (LOGSE) supone, a nuestro modo ver, una serie de cambios que, para una mayor
comprensión, hemos organizado dos grandes apartados:
a) Cambios de tipo estructural y de ordenación del sistema educativo. El ( organizador de los
mismos es la formación integral del alumnado. Estos cambios concretan en el establecimiento de
unas enseñanzas de régimen general y otras régimen especial (Cuadro no 1).
En síntesis, los cambios estructurales que conlleva la actual reforma se concretan en:
prolongación de la Educación Secundaria Obligatoria (E.S.O.) hasta li 16 años, ordenación en ciclos
de los distintos tramos educativos y reestructuración implantación de la Educación Infantil.
b) Cambios profundos. La reforma actual nace con un objetivo claro "mejorar la calidad de la
enseñanza". Para cumplir dicho objetivo se elaboran unos currículos oficiales, basados en un nuevo
marco curricular, cuyos aspectos básicos analizaremos a continuación.
SISTEMA EDUCATIVO
ENSEÑANZAS
EDUCACION INFANTIL
ENSEÑANZAS
primer ciclo: 0 a 3 años.
ARTISTICAS
Segundo Ciclo 3 a 6 años
CURRICULO OFICIAL
FUENTES
PRINCIPIOS DE LA
NATURALEZA COMPONENTES
INTERVENCIÓN
1. Sociocultural. EDUCATIVA
Desarrollo tecnológico. 1. QUE ENSEÑAR.
Organización social. FLEXIBLE Objetivos generales.
Basados
Valores sociales. Áreas currículares.
Objetivos generales de
Concepción
Para cumplir funciones área.
constructivista
2. Epistemológica. Bloques de contenido
Evolución científica. Que implica
Lógica interna de las
Prescriptiva
disciplinas 1. Partir del nivel de 2. COMO ENSEÑAR
desarrollo del alumno. Orientaciones
3. Pedagógica. 2. Potenciar la realización de didácticas
Tipo de alumno. aprendizajes significativos.
Orientadora
Finalidades de la educación. 3. Aprendizaje autónomo,
aprender a aprender. 3. EVALUACIÖN.
Práctica educativa.
4. Aprendizajes que Criterios de evaluación
modifiquen los esquemas de Características de la
4. Psicológica.
conocimiento. evaluación.
Características de los PROCESO DE CONCRESIÓN
5. Intensa actividad reflexiva Tipos de evaluación.
alumnos. PROGRESISTA
en situaciones de interacción Orientaciones para la
Proceso de aprendizaje.
social. evaluación.
Cuadro 2. Aspectos básicos del Currículo Oficial (de González Manjón y cois., 1993:36).
1.2. Componentes curriculares
Como decíamos anteriormente, el currículo tiene que dar respuesta a las siguientes preguntas
(Cuadro 3).
QUÉ ENSEÑAR
Metodología
Evaluación
Evaluación
Esquema 2. Modelo
Esquema 1. Modelo interactivo (Brady. 1983)
lineal. (Kirk. 1990)
Frente al modelo lineal, surge el modelo interactivo (Esquema 2), éste considera que el
curricula constituye un proyecto que se verificará a lo largo del proceso práctico, desde esta
concepción la teoría trata de orientar y mejorar la práctica. El papel de profesor no es, como en el
modelo anterior de mero mediador y calificador sino que, por el contrario, deberá actuar en la
evaluación como un crítico constructivo en busca del diagnóstico de la situación y de la
comprensión de la misma. Por otra parte, estos currículos buscan el punto de encuentro entre lo que
el alumno desearía aprender y lo que sería conveniente que aprendiera.
Una de las novedades que presenta el planteamiento curricular de la Reforma del Sistema
Educativo es, siguiendo a Coll (1991:8), una nueva distribución de competencias y
responsabilidades en el proceso de elaboración y concreción curricular, ya que es un modelo de
currículo que no se cierra por la Administración y que precisa la intervención activa del profesorado
para su adaptación al contexto.
Esta nueva distribución de competencias se articula en torno a tres niveles de concreción
(Cuadro 4).
GOBIERNO DECRETO DE PARA TODA LA
ENSEÑANZAS POBLACIÓN
MÍNIMAS ESCOLAR
PROYECTO
CURRICULAR
PARA CADA
EQUIPO DE ETAPA
ETAPA
DOCENTE
EDUCATIVA
TERCER NIVEL DE CONCRECIÓN
PROFESOR
PROGRAMACIÓN GRUPO AULA
AULA
DE AULA PARA UN
ALUMNO
Cuadro 4. Niveles de concreción curricular (de Blanco, R.,y cois., 1992),
parcialmente modificado.
FUENTE PSICOLÓGICA
Esquema 3. Fuentes del Currículo (M.E.C., 1989: 24).
No selectiva y no discriminatoria.
Terminal, a la vez que propedéutica. Tal consideración, además de enfatizar su carácter
relativamente autónomo, obliga a abandonar la idea de una Educación Secundaria con el
único sentido de ser un paso para acceder al siguiente escalón educativo. La doble función
intrínseca y propedéutica, de preparación para tramos educativos siguientes, exige tratar de
conseguir que los jóvenes asimilen de forma significativa y crítica los elementos básicos de
la cultura de nuestro tiempo y se preparen para ser ciudadanos capaces de desempeñar sus
deberes y ejercer sus derechos en una sociedad democrática, pero exige también tratar de
sentar las bases para la formación ulterior post-obligatoria en sus diferentes modalidades
(M.E.C., 1992)
2.2. Estructura curricular
La nueva estructura del sistema educativo tiene como unidad de organización temporal el
ciclo, que tiene una extensión de dos años. La ESO comprende dos ciclos, el primero abarca de los
doce a los catorce años y el segundo de los catorce a los dieciséis. Los rasgos característicos de esta
etapa educativa, su carácter comprensivo, compatible con la atención a la diversidad de los
alumnos, junto con el doble valor terminal y propedéutico de la etapa, implican sensibles
diferencias en la estructura del currículo en uno y otro ciclo. Diferencias similares entre los ciclos se
manifiestan también en las orientaciones sobre la secuenciación de los contenidos de áreas y el
carácter que debe tener la tutoría.
Durante el primer ciclo, el equilibrio entre comprensividad y tratamiento de la diversidad se
inclina abiertamente a favor del primer elemento. El tronco común predomina de forma muy
manifiesta sobre el espacio de opcionalidad.
Durante el segundo ciclo la opcionalidad se va ampliando, se atenderá igualmente a la
diversidad, se proseguirá trabajando en aspectos básicos y fundamentales de las áreas, pero se
posibilitarán y comenzarán vías de profundización.
El currículo también está organizado por áreas, que serán de dos clases (R/D. 1345/1991):
áreas obligatorias y optativas (Cuadro 5), a través de las cuales se articulan y traducen, por medio
de objetivos y contenidos propios y concretos, las intencionalidades globales que se expresan en los
objetivos generales de la etapa. También el área constituye un instrumento abierto y flexible para el
desarrollo del currículo oficial, puesto que deja a los centros y a los profesores un amplio margen de
autonomía para la concreción del currículo, permitiendo planteamientos de opcionalidad que
atiendan a la diversidad de capacidades, intereses y motivaciones del alumnado.
ÁREAS OBLIGATORIAS ÁREAS OPTATIVAS
Ciencias de la Naturaleza; Ciencias Sociales, Geografía e Historia; Educación Plástica y Visual; Educación
Segunda
Física; Matemáticas; Lengua LenguayExtranjera;
Castellana Literatura; Iniciación Profesional;
Lengua Extranjera; Cultura
Música Clásica... y aquellas otras que el centro oferte.
y Tecnología.
Cuadro 5. Áreas curriculares establecidas en la ESO.
2.3. Metodología
3. Evaluación
- La información que suministra la evaluación debe servir como punto de referencia para la
actuación pedagógica.
- La evaluación es un proceso que debe llevarse a cabo de forma continua y personalizada,
debe aportarle información al alumno acerca del progreso que ha tenido respecto de sus
posibilidades.
- Es necesario que el alumno participe en el proceso a través de la autoevaluación y
coevaluación.
4. Sistema eficaz de orientación académica y profesional:
CURRICULO
EVALUACIÓN
PROCEDIMIENTO
COLEGIADA
OBJETIVOS
EDUCATIVOS
APRENDIZAJES DE LOS
ALUMNOS
Cuadro 6. La evaluación de la Educación Secundaria Obligatoria (de
Fernández. D. y cois., 1994: 55).
Consideramos necesario delimitar algunos términos de este apartado en orden a una mejor
comprensión de su contenido.
En primer lugar, queremos decir, que entendemos por "intencionalidades educativas" las
finalidades de cada etapa educativa y los objetivos en ella planteados.
En segundo lugar, creemos necesario indicar que los objetivos propuestos por el M.E.C. (en lo
que se denomina primer nivel de concreción), están formulados en términos de capacidades a las
que se debe llegar a través de los contenidos de las distintas áreas. Por este motivo, no existe una
relación exclusiva entre un objetivo general de etapa y de área concreta, lo que supone que las
distintas áreas curriculares deben concebirse como un todo encaminado a conseguir las distintas
capacidades expresadas en los objetivos generales de etapa.
En consecuencia, creemos que es fundamental buscar las posibles conexiones que puedan
existir entre finalidades y objetivos, pues sólo de esta forma podremos entender la progresión, la
coherencia y el entramado pedagógico del Currículo Oficial.
También nos detendremos en delimitar y organizar cada uno de los objetivos generales para lo
cual proponemos una descomposición de éstos, con el propósito de que el profesorado precise con
más claridad (Delval 1990:98) lo que tiene que intentar conseguir a través de las tareas que realiza.
FINALIDADES
2.5 2. Estudio de los objetivos generales de la ESO y conexión con las finalidades
COMPRENDER PRODUCIR
Mensajes • UTILIZÁNDOLOS
para
Orales Escritos
Comunicarse
Organizar los propios pensamientos
Reflexionar sobre los procesos implicados
Propiedad
Autonomía
Creatividad
B. Interpretar y producir con propiedad, autonomía y creatividad mensajes que utilicen códigos
artísticos, científicos y técnicos, con el fin de enriquecer sus posibilidades de comunicación y
reflexionar sobre los procesos implicados en su uso.
INTERPRETAR PRODUCIR
Con el fin de
UTILIZANDO
Las fuentes
habitualmente
disponibles
OBTENER SELECCIONAR
ELABORAR ESTRATEGIAS
Identificación Resolución
Experiencia
Campos de
conocimiento
(Mediante) UTILIZANDO
Procedimientos
Razonamiento lógico
Intuitivos
CONTRASTÁNDOLOS
REFLEXIONANDO
FORMARSE
Actividades de forma
autónoma equilibrada
el esfuerzo y la superación de
dificultades
RELACIONARSE PARTICIPAR
con actitudes
solidarias tolerantes
SUPERANDO RECONOCIENDO
Diferencias de RECHAZANDO
VALORANDO
tipo social
CRÍTICAMENTE
cualquier
Inhibiciones y
Discriminación
prejuicios
Basada
diferencias de
ANALIZAR
Mecanismos Valores
derechos deberes
ciudadanos ADOPTAR
Juicios Actitudes
personales
Medio Físico
H. Conocer las creencias, actitudes y valores básicos de nuestra tradición y patrimonio
cultural, valorarlos críticamente y elegir aquellas opciones que mejor favorezcan su desarrollo
integral como persona.
CONOCER
Tradición Patrimonio
Cultural
Creencias Actitudes Valores básicos
VALORAR CRÍTICAMENTE
ELEGIR
aquellas opciones
Mecanismos Funcionamiento
básicos
VALORAR CONTRIBUIR
ACTIVAMENTE
CONOCER VALORAR
El desarrollo
Científico Tecnológico
Físico Social
la diversidad
El Patrimonio cultural
lingüística Cultural
CONTRIBUIR
activamente a su
conservación mejora
como un derecho de los pueblos y de los individuos
DESARROLLAR
una actitud de
interés y respeto
CONOCER COMPRENDER
Consecuencias
Aspectos
de los actos y
básicos del
decisiones
funcionamiento
personales para
del propio
la salud
cuerpo
individual colectiva
VALORAR
El estudio y análisis de cada uno de los objetivos generales del área de Educación Física lo
hemos abordado de la siguiente forma:
Primero: Exposición del objetivo tal y como aparece en el Currículo Oficial.
Segundo: Representación gráfica del mismo.
Tercero: Conexión con los objetivos generales y con las finalidades de la Educación
Secundaria Obligatoria.
Cuarto: Descomposición de cada uno de los objetivos en varios, con el propósito de que el
profesorado precise con más claridad (Delval 1990: 98) lo que tiene que intentar conseguir a través
de las tareas que realiza y al mismo tiempo esta operación le servirá de ayuda para buscar
actividades encaminadas a la consecución de dichos objetivos. Hacemos ésta descomposición
debido a que en la formulación de los objetivos generales del área de educación física aparecen
integradas capacidades, características y habilidades de distinto tipo (procedimental, conceptual,
etc.), sin embargo, en ciertos casos es importante su diferenciación, para que en la práctica no
genere en el profesorado una confusión que le dificulte la delimitación de los objetivos de ciclo, así
como también la estructuración de contenidos.
Quinto: Breve comentario de cada uno de ellos.
1. Conocer y valorar los efectos que tiene la práctica habitual y sistemática de actividades físicas en
su desarrollo personal y en la mejora de las condiciones de calidad de vida y de salud.
A) REPRESENTACIÓN GRÁFICA:
CONOCER VALORAR
' E,L ** * **
D) COMENTARIO:
- Bloques de contenido que hay que desarrollar para la consecución de este objetivo:
principalmente CONDICIÓN FÍSICA.
- Tipos de contenidos al que hace referencia: CONCEPTOS y ACTITUDES. Aunque en su
formulación no aparece explícitamente referencia a contenidos de tipo procedimental, sin duda
éstos, son indispensables para llegar al desarrollo de los conceptos y actitudes que en el objetivo se
plantean.
En este objetivo aparece claramente reseñada la orientación hacia la salud a la que debe tender
la Educación Física "desarrollo personal y mejora de las condiciones de calidad de vida v de
salud" mediante el conocimiento y valoración de los efectos que tiene la práctica de las actividades
físicas.
2. Planificar y llevar a cabo actividades que le permitan satisfacer sus propias necesidades, previa
valoración del estado de sus capacidades físicas y habilidades motrices, tanto básicas como
específicas.
su desarrollo personal la mejora de
A) REPRESENTACIÓN GRÁFICA:
VALORAR
El estado de sus
actividades
D) COMENTARIO:
- Bloques de contenido que hay que desarrollar para la consecución de este objetivo:
CONDICIÓN FÍSICA, CUALIDADES MOTRICES y JUEGOS Y DEPORTES principalmente y
de forma secundaria el bloque de ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL.
- Tipos de contenidos al que hace referencia: PROCEDIMENTAL y CONCEPTUAL.
Lo fundamental de este objetivo es que plantea la necesidad de que el alumnado vaya
adquiriendo la suficiente autonomía para que sean capaces de planificar y realizar actividades que le
permitan satisfacer sus necesidades. En esta dirección van la mayor parte de los contenidos y es una
meta que se propone conseguir la E.F. en la ESO.
Su formulación es muy genérica y puede entenderse que hace referencia a todos los bloques de
contenidos porque habla de capacidades y habilidades, tanto básicas como específicas, es decir,
pueden entrar todas las actividades físicas.
A) REPRESENTACIÓN GRÁFICA:
AUMENTAR
sus posibilidades de rendimiento motor
MEDIANTE DESARROLLANDO
actitudes de
Acondicionamiento y perfeccionamiento
mejora de las de las funciones de autoexigencia superación
capacidades físicas
3 E,L * ** *
4. Ser consecuente con el conocimiento del cuerpo y sus necesidades, adoptando una actitud crítica
ante las prácticas que tienen efectos negativos para la salud individual y colectiva, respetando el
medio ambiente y favoreciendo su conservación.
A) REPRESENTACIÓN GRÁFICA:
CONOCER
ADOPTANDO RESPETANDO
una actitud crítica ante las prácticas que tienen efectos negativos para la salud
favoreciendo su
conservación
medio
ambiente
individual colectiva
B) CONEXIÓN DEL OBJETIVO GENERAL 4 DE E.F. CON LOS OBJETIVOS DE ETAPA Y
FINALIDADES
D) COMENTARIO:
- Bloques de contenido que hay que desarrollar para la consecución de este objetivo:
CONDICIÓN FÍSICA y ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL.
- Tipo de contenidos al que hace referencia: ACTITUDINAL. A nuestro modo de ver, en su
formulación figuran dos partes sin conexión aparente. La primera, relacionada con aspectos de
salud,(que ya habían sido señalados en el objetivo numero 1), en donde se hace mucho hincapié en
lo que no se debe hacer, sin indicar lo que se debe hacer.
La segunda parte es la única que hace referencia al bloque de contenidos Actividades en el
Medio Natural, pero sólo desde una perspectiva actitudinal, por lo que este bloque de contenidos
queda un poco al margen en la formulación de los objetivos generales del área.
5. Participar con independencia del nivel de destreza alcanzado, en actividades físicas y deportivas,
desarrollando actitudes de cooperación y respeto, valorando los aspectos de relación que tienen las
actividades físicas y reconociendo como valor cultural propio los deportes y juegos autóctonos que
le vinculan a su comunidad.
A) REPRESENTACIÓN GRÁFICA:
PARTICIPAR
en actividades
físicas deportivas
los aspectos
de relación
que tienen
las
actividades
físicas
como valor cultural propio de los deportes y juegos autóctonos que les vinculan a su comunidad
cooperación respeto
actitudes de
B) CONEXIÓN DEL OBJETIVO GENERAL 5 DE E.F. CON LOS OBJETIVOS DE ETAPA Y
FINALIDADES:
5 F,H,K * ** *
C) DESGLOSE DEL OBJETIVO GENERAL DE ÁREA:
5.1.- Participar, con independencia del nivel de destreza alcanzado, en actividades físicas y
deportivas.
5.2.- Desarrollar actitudes de cooperación y respeto.
5.3.- Valorar los aspectos de relación que tienen las actividades físicas.
5.4.- Reconocer como valor cultural propio los deportes y juegos autóctonos que le vinculan a
su comunidad.
5.5.- Participar, con independencia del nivel de destreza alcanzado, en deportes y juegos
autóctonos.
D) COMENTARIO:
- Bloques de contenido que hay que desarrollar para la consecución de este objetivo: JUEGOS
Y DEPORTES y de forma secundaria ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL.
- Tipo de contenidos al que hace referencia: PROCEDIMENTAL y ACT1-TUDINAL.
En este objetivo se específica claramente que la E.E. debe procurar que el alumnado pueda
participar en las distintas actividades que se propongan, independientemente de su nivel de
habilidad adquirido. Antepone la relación entre los participantes, la consolidación de actitudes de
cooperación, respeto,...a la obtención de resultados.
Plantea una orientación hacia aquellas actividades que tienen un carácter lúdi-co recreativo y
en este sentido, aboga por la necesidad de que el alumnado conozca y participe no sólo en los
deportes habituales (fútbol, baloncesto, voleibol...), sino también en los deportes alternativos y, de
forma especial, en aquellos juegos y deportes propios de la zona o comunidad autónoma,
contribuyendo así a la conservación y mejora del patrimonio cultural propio de la comunidad en la
que viven.
De nuevo las Actividades en el Medio Natural se pueden vincular a este objetivo pero no de
forma clara y precisa, por lo que nos reafirmamos en que este bloque de contenidos no tiene ningún
objetivo que justifique su desarrollo.
6. Reconocer, valorar y utilizar en diversas actividades y manifestaciones culturales y artísticas, la
riqueza expresiva del cuerpo y el movimiento como medio de comunicación y expresión creativa.
A) REPRESENTACIÓN GRÁFICA:
cuerpo movimiento
como medio
comunicación expresión creativa
6 B,F * * **
D) COMENTARIO:
- Bloques de contenido que hay que desarrollar para la consecución de este objetivo:
EXPRESIÓN CORPORAL.
- Tipo de contenidos al que hace referencia: CONCEPTUAL, PROCEDI-MENTAL y
ACTITUDINAL.
Este es un objetivo exclusivo del bloque de contenidos de Expresión corporal y en el mismo,
se hace mención expresa a los valores y posibilidades expresivas que tiene el cuerpo "utilizar...la
riqueza expresiva del cuerpo y el movimiento como medio de expresión creativa" y propone que los
alumnos y alumnas conozcan y practiquen las diferentes manifestaciones expresivas que les
vinculan con su comunidad o con diferentes culturas.
El que sea exclusivo de dicho bloque indica la importancia que se le quiere dar a la Expresión
Corporal en esta nueva concepción de E.F.
Tras este análisis, queremos hacer una reflexión final que, aunque al lector le parecerá de pura
lógica, pensamos que para los profesionales de la enseñanza en cualquier área, resulta necesaria en
orden a dotar de una base intencional y reflexiva, todo aquello que se realiza en la práctica
cotidiana, dándole verdadero sentido.
Así, concluimos diciendo que los objetivos generales del área de Educación Física se
relacionan con los objetivos generales de la ESO y contribuyen a la consecución de las Finalidades
establecidas por la LOGSE para la ESO. Por tanto, podemos afirmar que el área de Educación
Física contribuye a la consecución de las distintas Finalidades de la ESO, así como también incide
en la consecución de los objetivos generales: B, C, D, E, F, H, I, K y L fundamentalmente.
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EL CURRÍCULO DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA EDUCACIÓN SECUNDARIA
OBLIGATORIA EN EL TERRITORIO M.E.C. Y EN LAS DISTINTAS COMUNIDADES
AUTÓNOMAS. UN ESTUDIO COMPARATIVO
En esta apartado analizamos los currículos del área de Educación Física en la etapa de
Educación Secundaria Obligatoria (E.S.O.), tanto el elaborado por el Ministerio de Educación y
Cultura (M.E.C.) como los elaborados por las distintas Comunidades Autónomas con competencias
educativas, y que presentamos íntegros como anexo al final de la publicación.
Para realizar dicho análisis comentamos cada uno de los apartados de que consta el currículo
oficial del área: introducción, objetivos, contenidos y criterios de evaluación. En la Comunidad
Autónoma de Andalucía también forma parte del currículo oficial un apartado sobre orientaciones
metodológicas, que no hemos comentado por ser la única que lo incluye, si bien es cierto que tanto
el M.E.C. como las otras Comunidades han elaborado documentos aparte donde aparecen estas
orientaciones metodológicas, pero no incluidos en lo que estrictamente podemos considerar
currículo oficial.
Cada apartado lo comenzamos analizando el currículo establecido para el denominado
Territorio M.E.C., y después analizaremos el de las demás Comunidades Autónomas, lo hacemos
así por el simple hecho de que el del M.E.C. fue el primero en aparecer y los demás han tomado
éste como referencia.
1. ANÁLISIS DE LAS INTRODUCCIONES
La Introducción del área de Educación Física para esta Comunidad lo primero que plantea es
una conexión entre algunos de los objetivos generales de la etapa y las acciones educativas que
desde esta área se deben articular para conseguirlos.
También se marcan las líneas de actuación, como por ejemplo:
- Dar a conocer y experimentar un amplio abanico de actividades físicas que proporcionen un
dominio del cuerpo y den recursos para la ocupación del tiempo libre.
- Potenciar actitudes de respeto y equilibrio, ayudando a los alumnos a mejorar el desarrollo
personal, la autoestima y la autoaceptación.
Se plantea claramente que los contenidos son una continuación y una profun-dización de los
trabajados en Educación Primaria, matizando las diferencias, pues ahora se priorizarán contenidos
en los que se incida sobre aspectos de decisión y de ejecución frente a los perceptivos. Se deben
ampliar las habilidades adquiridas y utilizar situaciones más complejas. Se aboga por las relaciones
sociales de cooperación y trabajo en equipo, por un desarrollo de las cualidades físicas de forma
más cuantitativa, y por una utilización del deporte en su vertiente educativa (no selectivo, no
discriminatorio ni competitivo).
Por último, se señala la necesidad de contribuir a que el alumno adquiera cotas de autonomía
que le permita conseguir un equilibrio corporal adecuado a cualquier actividad profesional
posterior.
En el capítulo anterior realizamos un estudio sobre los Objetivos Generales del Área de
Educación Física y su conexión con las Finalidades, en el mismo vimos qué capacidades se
pretendían desarrollar con cada uno de los objetivos propuestos, a qué tipos de contenidos hacían
referencia, con qué bloque de contenidos se podían asociar principalmente etc., pues bien, teniendo
en cuenta dicho estudio ahora matizaremos algunos aspectos que no tuvieron cabida en el mismo.
Empezaremos por destacar el marcado carácter procedimental que se aprecia en todos los
objetivos, lo que por otra parte es una consecuencia lógica de las características propias del área,
pero en ningún caso nos encontramos objetivos que hagan referencia a un sólo tipo de contenidos y
en todos se vincula la práctica a aspectos actitudinales, siendo las referencias a aspectos
conceptuales las más escasas.
De las grandes líneas de actuación marcadas en la introducción, los objetivos reflejan
claramente las referidas al cuidado del cuerpo y la mejora de la imagen corporal (objetivo no 4), la
orientación hacia la salud (objetivos n" 1 y n" 4), la importancia de tener una buena forma física
(objetivos n° 2 y no 3), el carácter abierto que ha de tener la participación en las actividades
(objetivo n" 5) y la adquisición de una autonomía progresiva (objetivo n" 2), sin embargo no
aparece alusión alguna a la orientación que ha de tener el área hacia la educación del ocio.
Del análisis de los objetivos también podemos deducir a qué bloques de contenidos se les da
mayor peso específico, y así nos encontramos que los cuatro primeros hacen referencia al de
Condición física, el segundo y tercero al de Cualidades motrices, los objetivos segundo, tercero y
quinto al de Juegos y deportes, y por último el sexto al de Expresión corporal. De una forma poco
precisa en el cuarto se hace referencia al bloque de Actividades en el medio natural, aspecto este
último que queremos resaltar, ya que no se entiende cómo hay un bloque de contenidos referido a
las actividades en la naturaleza y ningún objetivo que marque claramente el desarrollo del mismo.
Por último señalar que la redacción de los objetivos nos parece demasiado larga y farragosa, lo
que ya nos obligó en el capítulo anterior a realizar una descomposición de éstos para determinar
más claramente las diversas capacidades que con cada uno se pretenden desarrollar.
Sirven los mismos comentarios expuestos en el análisis anterior puesto que en todas estas
Comunidades los objetivos planteados son idénticos (con tan sólo leves diferencias en la redacción)
a los propuestos para el Territorio M.E.C.
Parece oportuno destacar que en la Comunidad Autónoma de Canarias se redacta un nuevo
objetivo, el número siete, en el que se marca claramente la orientación del área hacia la educación
del tiempo libre por medio de actividades físico-deportivas, aspecto este que vimos no quedaba
especificado en los objetivos propuestos por el M.E.C.
También la Comunidad del País Vasco redacta un nuevo objetivo con el que se pretende
desarrollar en el alumnado una actitud crítica en la valoración de cualquier información referida a
cultura física.
2.3. Comunidad Autónoma de Andalucía
Esta Comunidad presenta los objetivos redactados de forma breve pero precisa y acompañados
de un comentario en el que se explica más ampliamente lo que se quiere desarrollar con el mismo.
Al compararlos con los propuestos por el M.E.C. encontramos claras relaciones y en ambos
casos los objetivos se dirigen al desarrollo de las mismas capacidades, pero opinamos que en esta
ocasión la sencillez de redacción y los comentarios que los acompañan facilitan mucho, tanto la
comprensión del objetivo, como el establecimiento de contenidos y de actividades que se podrían
programar para su logro.
En su redacción se especifica claramente qué enseñar, y por tanto el bloque de contenidos a
que hace referencia cada uno. Así, con el objetivo primero se pretende que los alumnos conozcan y
valoren su cuerpo y mejoren tanto su condición física como sus capacidades coordinativas
(motrices). Con el segundo que conozcan, valoren y practiquen juegos y deportes. Con el tercero
que desarrollen las capacidades expresivas. Con el cuarto la práctica y disfrute de actividades en el
medio natural. Con el quinto que participen en las actividades con una actitud solidaria, tolerante,
etc. Y con el sexto que programen, organicen y gestionen sus propias actividades físicas.
En esta Comunidad se han redactado nueve objetivos frente a los seis que plantea el M.E.C., si
bien con ellos se tratan de alcanzar las mismas capacidades al término de la etapa. La diferencia está
en que la redacción, a nuestro juicio, es más clara y se matizan mejor aspectos que en los objetivos
establecidos para el Territorio M.E.C. quedaban algo ambiguos o menos precisos al ir mezclados
unos con otros, era el caso, por ejemplo, de la referencia a las actividades en la naturaleza y a los
juegos autóctonos.
En esta Comunidad los cinco primeros objetivos indican clara y separadamente el tipo de
actividades a desarrollar para alcanzar las capacidades que en ellos se expresan, cosa que en la
propuesta del M.E.C. sólo ocurría en el objetivo número seis, referido a actividades de expresión
corporal. En concreto nos encontramos que el objetivo primero se refiere a la práctica de
actividades físicas y deportivas, el segundo al desarrollo de las cualidades físicas, el tercero a las
actividades de expresión corporal, el cuarto a las actividades físicas tradicionales y el quinto a las
actividades que se practican en la naturaleza. Las capacidades a que se refieren los cuatro restantes
objetivos son: que los alumnos adquieran hábitos permanentes de práctica de actividades físicas,
que su actitud sea de respeto y cooperación, que sean autónomos en la planificación y ejecución de
las mismas, y que las utilicen para la ocupación de su tiempo libre.
En resumen, muchos aspectos que en la propuestas del M.E.C. se citaban mezclados, en la de
esta Comunidad se expresan separados, lo que le da más claridad y permite establecer mejor los
contenidos y actividades para conseguirlos.
Cualidades Motrices
Los contenidos que se proponen en este bloque van encaminados fundamentalmente a un
reajuste de las capacidades coordinativas desarrolladas en la etapa anterior (justificado por los
cambios morfofuncionales que se producen en la adolescencia). Partiendo de las habilidades
básicas, se busca un perfeccionamiento de las mismas y que los alumnos sean capaces de realizar
actividades (de coordinación, equilibrio, agilidad, etc.) progresivamente más complejas, que
posteriormente serán la base del aprendizaje de habilidades específicas.
Consideramos que es un bloque establecido como puente de unión entre los contenidos de
Educación Primaria y los de Secundaria, y que por ello se desarrollará durante el primer ciclo de
E.S.O., ya que en segundo ciclo tendrán un mayor peso las habilidades especificas que se proponen
en los bloques de Juegos y deportes, Expresión corporal y Actividades en el medio natural.
Sobre los contenidos actitudinales, podemos decir que realmente se podrían y deberían
vincular a cualquier bloque y no solamente a éste, pues se refieren a actitudes tan generales como la
valoración del propio nivel de habilidad como punto de partida, el autocontrol, o la disposición
favorable al aprendizaje.
Por último, los contenidos de tipo conceptual van dirigidos a que los alumnos conozcan las
capacidades coordinativas y sus combinaciones resultantes, así como los mecanismos implicados en
el aprendizaje motor, aspecto este último que en nuestra opinión no debería ser tratado por la
dificultad y complejidad del mismo.
Juegos y Deportes
La propuesta de contenidos que se presenta en este bloque la podemos calificar de muy
genérica y abierta, pues habla del conocimiento de los deportes más habituales en el entorno y de la
adquisición, desarrollo y perfeccionamiento de habilidades específicas, tanto de tipo colectivo como
individual, bien con una orientación competitiva, bien recreativa. También se incluyen las
modalidades deportivas que tengan un carácter autóctono. Todos estos contenidos se desarrollarían
a través de conceptos (reglamento, recursos para la práctica, fundamentos técnicos y tácticos, el
estudio del deporte como fenómeno cultural y social,...) y de procedimientos (práctica de los
mismos).
Los contenidos que sobre actitudes se proponen en este bloque buscan conseguir que los
alumnos participen en las actividades con independencia de su nivel de habilidad, que cooperen y
colaboren entre ellos, que entiendan la competición sin rivalidad y menosprecio del contrario,
valorando la deportividad por encima de los resultados, y que sean objetivos en la valoración de los
fenómenos que ocurren en torno al deporte con independencia de la persona o equipo que los
protagonice.
Finalmente, queremos señalar que en este bloque no se hace mención explícita a contenidos
encaminados a conseguir una autonomía progresiva del alumno en los procedimientos desarrollados
durante el proceso de enseñanza-aprendizaje, pero ha de entenderse que tal objetivo (lograr la
autonomía) se puede y se debe ir desarrollando a través de estrategias metodológicas en las que se
le permite al alumno ir tomando cada vez mayores decisiones, así como con el fomento de
actividades de trabajo en equipo, y haciéndole partícipe en la organización de tareas y actividades
que se pondrán en práctica principalmente durante el primer ciclo, ya que en el segundo ciclo la
autonomía debe suponer ya la planificación y desarrollo de actividades en razón de sus necesidades
e intereses. Todos estos aspectos sí que los recoge el M.E.C. en su propuesta de secuenciación de
contenidos por ciclos, pero no en el currículo oficial.
Expresión corporal
En este bloque se proponen contenidos dirigidos a capacitar a los alumnos en la exploración y
utilización del espacio (trayectorias y direcciones, amplitud, recogimiento, desplazamientos lineales
y curvos, etc.) y del tiempo (movimientos con diversa intensidad y rapidez), así como el desarrollo
de técnicas referidas a distintas manifestaciones expresivas (mimo, danza, dramatización, etc.).
Además se incluyen nuevamente como contenidos las técnicas de respiración y relajación (que
ya formaron parte de los contenidos del bloque de Condición física) orientando ahora su utilización
como un procedimiento para la exploración del espacio y ritmo interno de la persona.
La propuesta de contenidos que realiza esta Comunidad es muy diferente en la forma en que
están expuestos, pero no en el fondo, a los ya analizados para el Territorio M.E.C. Aquí se comienza
con una breve introducción que indica que por contenidos se entiende tanto los conceptuales como
los procedimentales y actitudi-nales, que se deben abordar contenidos referentes a la salud y
relacionarlos con la condición física y los efectos del ejercicio sobre el organismo, y que entre las
actividades se deben incluir las de juegos y deportes, las de expresión corporal y las propias del
medio natural. En razón a todo ello se configuran cinco núcleos de contenidos que coinciden en sus
nombres con los propuestos para el Territorio M.H.C.:
Condición física. Cualidades motrices. Juegos y deportes. Expresión corporal y Actividades en el
medio natural.
Al analizar la propuesta de contenidos de cada núcleo lo que más nos llama la atención es la
forma en que se realiza la redacción, ya que se hace de manera narrada, sin dividirlos en conceptos,
procedimientos y actitudes, sino que se van dando explicaciones diversas, unas veces justificando el
por qué de los contenidos, otras definiendo qué se entiende por esos contenidos, en ocasiones dando
pautas de intervención para desarrollarlos o graduando cómo deben tratarse a lo largo de la etapa.
incluso sugiriendo actividades concretas o explicando consecuencias que se podrían derivar de su
desarrollo. Pero en el fondo la propuesta es muy similar a la del M.E.C., y así para cada núcleo va
estableciendo (aunque de forma narrada, insistimos) similares conceptos, actitudes y
procedimientos.
En el estudio de la relación de congruencia entre los objetivos generales de área propuestos y
los contenidos establecidos para desarrollarlos encontramos que ésta es equilibrada, no dándose
paradojas como las mencionadas cuando hicimos el análisis comparativo de la propuesta del
M.E.C., en esta ocasión todas las capacidades expresadas en los objetivos pueden ser desarrolladas
siguiendo la propuesta de contenidos establecida.
33. Comunidad Autónoma de Canarias
En esta Comunidad se presentan cuatro bloques de contenidos:
- Condición física, rendimiento y salud.
- Habilidad motriz.
- Juegos, actividades deportivas y deportes.
- Expresión corporal.
Tras un análisis de los mismos, al comparar esta propuesta con la del M.E.C., las diferencias
no son tan significativas como podría parecer por el cambio de nombres que sufren algunos
bloques, incluso la denominación que primero se da al bloque de Habilidad motriz luego se le
cambia a Cualidades motrices cuando se expone su desarrollo, por lo que son válidos los mismos
comentarios expuestos en el análisis de los bloques del M.E.C., excepción hecha del referido a
Actividades en el medio natural, porque sin duda la diferencia más evidente es la no inclusión de un
bloque sobre este tipo de actividades, a estos contenidos sólo se les dedica una referencia en el
apartado de conceptos del bloque Juegos y deportes, que entre otras propuestas incluye conceptos
sobre las actividades físico-deportivas en el medio natural: organización , normas y recursos. Es
difícil encontrar una explicación a este hecho, primero porque no es lógico que se propongan unos
contenidos conceptuales con los que se pretende que los alumnos conozcan diferentes actividades
en la naturaleza, cómo organizarías, con qué recursos se debe contar o qué normas hay que tener en
cuenta para su práctica, si después no se propone un desarrollo práctico de las mismas; segundo,
porque para el resto de contenidos conceptuales de ese mismo bloque, que hacen referencia, entre
otras cosas, al conocimiento de actividades deportivas, deportes autóctonos y tradicionales canarios
y actividades recreativas, sí se propone un desarrollo práctico, además de actitudes también
relacionadas con esa práctica. La única explicación que se nos ocurre es que siendo conscientes de
la dificultad real de poderlas llevar a cabo, hayan decidido no plantear dichos procedimientos.
Analicemos los contenidos de cada núcleo temático según el tipo o apañado a que pertenecen
y sus diferencias o similitudes con las propuesta del M.E.C. En el apartado de procedimientos se
establecen cuatro núcleos:
1. Habilidades Motrices: comprende contenidos referidos a la necesidad de que los alumnos
utilicen las habilidades básicas en situaciones cada vez más complejas hasta llegar a las habilidades
específicas. Por tanto la propuesta es muy similar a la del M.E.C.
2. Ejercitación de Cualidades Físicas: como contenidos propone la ejerci-tación de las
cualidades físicas básicas y la utilización de sistemas de entrenamiento para mejorar la propia
condición física, en esto coincide con la propuesta del M.E.C., pero en cambio no plantea
contenidos sobre el calentamiento, ni de planificación de la condición física, que supuestamente
deben contribuir a dotar al alumnado de las cotas de autonomía que, tanto en la introducción como
en los objetivos, se establece como capacidad a conseguir.
3. Técnicas de Expresión Corporal: en este núcleo se proponen como contenidos prácticas de
técnicas de expresión corporal y de relajación con acompañamientos rítmicos y musicales y
actividades de comunicación corporal espontáneas.
En nuestra opinión esta es una propuesta que plantea contenidos muy generales, y en eso
coincide en parte con la del M.E.C., sin embargo este último especifica un poco más los contenidos
al proponer la utilización del espacio y del tiempo como elementos de expresión, incluso expone
como ejemplo de manifestaciones expresivas el mimo, la danza y la dramatización, todas estas
cuestiones no aparecen en la propuesta de esta Comunidad, que queda, a nuestro juicio, bastante
indefinida.
4. Prácticas de Actividades Físico-deportivas: en líneas generales los procedimientos
incluidos en este núcleo son muy similares a los del M.E.C. Están dirigidos al conocimiento de la
técnica y táctica de deportes individuales y colectivos, así como a la práctica de juegos tradicionales
y de actividades en la naturaleza. Una de las principales diferencias es que en esta Comunidad estas
últimas actividades se incluyen en el núcleo general de actividades físico-deportivas y no elaboran,
como hace el M.E.C., un bloque aparte.
Echamos de menos algún párrafo que haga alusión a la doble orientación que pueden tener
estas actividades, la competitiva o la recreativa, así como contenidos que traten de desarrollar en el
alumno capacidades para que sean autónomos y que les permitan utilizar estas actividades en su
tiempo libre.
En el apartado de Hechos, conceptos y sistemas conceptuales se establecen tres núcleos:
1. Adaptación del Cuerpo en la Actividad Física: donde se proponen como contenidos a
desarrollar el acondicionamiento físico general, las principales adaptaciones que se producen en
nuestro organismo cuando se realiza ejercicio y cómo esto repercute en la salud. A diferencia de la
propuesta del M.E.C., aquí no aparece ningún contenido conceptual relacionado con las habilidades
motrices.
2. Expresión Corporal: este núcleo comprende los contenidos conceptuales sobre
comunicación corporal, técnicas de expresión corporal y creatividad. Al igual que hemos comentado
anteriormente al analizar los procedimientos referidos a este núcleo, la propuesta nos parece poco
definida y muy general.
3. Juegos y Deportes: los contenidos que se proponen se refieren al conocimiento de conceptos
sobre aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios de los deportes colectivos e individuales (con o
sin oposición), así como a actividades en la naturaleza y juegos y deportes tradicionales propios de
Cataluña. Lo cual no difiere mucho de la propuesta del M.E.C.
Por último, en el apartado de Valores, normas y actitudes se presenta también tres núcleos:
1. Valoración del Propio Cuerpo: donde, como su propio título indica, se proponen como
contenidos inculcar en el alumnado actitudes de valoración de los efectos positivos de las
actividades físicas, de atención a la salud e higiene personal y aceptación del propio cuerpo.
2. Valoración de la comunicación con los demás: los contenidos actitudinales propuestos en
este núcleo buscan desarrollar actitudes de tolerancia, aceptación de las reglas y de los resultados en
juegos y deportes, así como actitudes de cooperación.
3. Respeto por el entorno: donde se incluyen actitudes no sólo de respeto por el entorno
natural sino también del urbano y de las instalaciones y material que se utilicen.
Al comparar esta propuesta de contenidos actitudinales con la del M.E.C. vemos que la
principal diferencia está, no tanto en las actitudes planteadas, cuanto en la forma de plantearlas, aquí
se hace de manera más general, lo que consideramos más acertado, ya que aunque el M.E.C.
concreta y expone un número mayor de actitudes en cada uno de los bloques, ocurre que a veces
una actitud similar está siendo propuesta repetitivamente, por ejemplo, una disposición favorable al
aprendizaje es algo que se debe tener ante cualquier tipo de aprendizaje, independientemente de que
éste sea sobre juegos, actividades deportivas, actividades en la naturaleza o de expresión corporal,
al igual que el respeto a las normas, por poner otro ejemplo, debe ser independiente del tipo de
normas de que se trate (normas de juego, normas de convivencia, normas de uso de material, etc.).
En resumen, la propuesta de contenidos de esta Comunidad difiere con la del M.R.C. en la
forma de presentación, no en el fondo.
- Condición Física.
dos:
- Cualidades Motrices,
- Juegos y Deportes.
- Danza y Expresión Corporal.
- Actividades en el Medio Natural.
Al comparar esta propuesta de contenidos con la del M.E.C. encontramos escasas diferencias,
una de ellas es que cada bloque presenta una breve introducción explicando qué contenidos se
deben desarrollar, orientaciones sobre cómo deben trabajarse y algunas pautas de secuenciación por
ciclo. Otra de las diferencias más evidentes es que dentro de los contenidos de expresión corporal se
matiza y especifica claramente que la danza sea uno de ellos (lo cual queda reflejado en el nombre
del bloque), tanto como contenido facilitador de dicha expresión, como contenido con sentido en sí
mismo, proponiendo el aprendizaje de bailes autóctonos, bailes de salón, danza - jazz, bailes
modernos, etc. También es interesante lo que se dice en la introducción del bloque de Actividades
en el medio natural, donde se reconoce que para llevar a la práctica estos contenidos fuera del
tiempo y espacios habituales, es necesario un proyecto interdisciplinar y contar con unas
infraestructuras, un personal y unos presupuestos especiales que lo hagan posible. Surge, pues, un
interrogante ¿se está dotando a los centros por parte de la Administración autonómica Navarra de
esos presupuestos especiales que garanticen el adecuado desarrollo de estos contenidos?
Por lo demás, en el resto de los bloques las diferencias son poco significativas al compararlos
con la propuesta del M.E.C., y de nuevo lo comentado en el apartado 3.1. es válido aquí.
3.7. Comunidad Autónoma del País Vasco
El currículo oficial establecido para el Territorio M.E.C. presenta trece criterios de evaluación
con los que se pretende comprobar el grado de aprendizaje alcanzado por los alumnos al finalizar la
etapa con respecto a las capacidades expresadas en los objetivos generales del área, cada criterio va
acompañado de un breve comentario con el que se trata de aclarar más la finalidad del mismo.
Lógicamente, al analizar los criterios, lo primero que debemos comprobar es si se da una
relación de congruencia entre éstos y los objetivos generales que han guiado los aprendizajes que se
pretenden evaluar, así como su relación con los contenidos. Por ejemplo, si un alumno cumple el
criterio de evaluación número uno que trata de comprobar que utiliza la frecuencia cardíaca y
respiratoria como medio para controlar la intensidad del esfuerzo, y esto además le sirve para
regular su actividad física y lo tiene en cuenta en una planificación de su condición física, es que ha
conseguido al menos parte de las capacidades expresadas en los objetivos uno y dos. por tanto
podemos decir que el criterio de evaluación número uno sirve para comprobar las capacidades
expresadas en los objetivos generales de área uno y dos.
Realizado este análisis, del que sólo hemos expuesto un ejemplo, llegamos a la conclusión de
que la relación entre criterios y objetivos efectivamente existe, y casi todas las capacidades
expresadas en los objetivos se evalúan a través de los criterios propuestos, si bien, a nuestro juicio,
no hay un equilibrio en esa relación, ya que existen varios criterios que de una u otra forma evalúan
las capacidades expresadas en los objetivos uno, dos, tres y cinco, mientras que para el objetivo
número seis sólo encontramos un criterio con el que evaluarlas, y para algunas capacidades
expresadas en el objetivo número cuatro no aparece ningún criterio, nos estamos refiriendo en
concreto a la parte del objetivo que hace referencia a que los alumnos sean capaces de respetar el
medio ambiente y favorecer su conservación, y a la que indica que deben adoptar una actitud crítica
ante las prácticas que tienen efectos negativos para la salud. De manera inversa encontramos que las
capacidades que trata de evaluar el criterio número trece no están reflejadas en ningún objetivo
general.
Del análisis de la relación entre los criterios de evaluación y los contenidos, se desprende que
mayoritariamente se centran en la evaluación de contenidos de tipo procedimental, lo cual es lógico
dado el carácter práctico del área, pero a su vez en muchos de los criterios está implícita la
evaluación de conceptos, ya que éstos son necesarios como soporte teórico que conduce a una
adecuada práctica. Criterios referidos claramente a la evaluación de contenidos actitudinales
encontramos claramente dos, el once (que trata de comprobar si los alumnos han adquirido una
actitud de tolerancia, deportividad y respeto a las normas) y el doce (que pretende comprobar si
manifiestan una actitud de participación activa en las clases), si bien en algunos otros también se
evalúan indirectamente actitudes, como la cooperación, la cohesión, la autonomía o hacer
valoraciones críticas que van ligadas a la práctica.
A través del estudio de los criterios de evaluación también se aprecia claramente qué
contenidos son considerados más relevantes por la administración educativa, y así vemos que los
cinco primeros evalúan capacidades desarrolladas a través de contenidos del bloque de Condición
física, como son saber regular de forma adecuada la intensidad de su actividad física atendiendo a
indicadores como la frecuencia cardíaca y respiratoria, realizar autónomamente calentamientos,
conocer las capacidades físicas e identificar en qué grado están presentes al realizar una u otra
actividad, conocer los principios básicos del entrenamiento y saber hacer una planificación del
desarrollo de su condición física y desarrollar en razón a su edad y sexo las capacidades físicas.
Los criterios sexto, séptimo y octavo tratan de evaluar capacidades adquiridas por medio de
contenidos del bloque Juegos y deportes fundamentalmente, aunque para llegar a ellas previamente
se ha debido desarrollar el bloque de Cualidades motrices.
Rl criterio noveno, con el que se trata de comprobar si los alumnos han adquirido el hábito de
utilizar la relajación para diversos fines, lo hemos de asociar a contenidos tanto del bloque de
Condición física como de Expresión corporal, puesto que en la propuesta del M.E.C. la relajación
aparece como contenido en ambos bloques.
El criterio décimo está claramente asociado al bloque de Expresión corporal, y con él se trata
de comprobar que los alumnos son capaces de comunicar estados de ánimo, ideas, etc., a través de
acciones corporales expresivas que utilicen elementos como el espacio, el tiempo o la intensidad del
movimiento.
Los tres últimos criterios tratan de evaluar actitudes como son (en especial el once y el doce)
la tolerancia, la deportividad, la participación desinhibida y constructiva o el enjuiciamiento de
factores económicos, políticos y sociales que en general se podrían asociar a cualquier bloque de
contenidos.
Como conclusión podemos decir que los criterios de evaluación relacionan las capacidades
expresadas en los objetivos generales del área con determinados contenidos, viéndose claramente
que la administración considera como contenidos más básicos los referidos a Condición física y
Juegos y deportes, ya que aunque se puede decir que los criterios de evaluación no tienen un
carácter exhaustivo al no pretender evaluar todo lo que puede ser enseñado y aprendido, y que se
pueden y deben enseñar muchas más cosas de las que se indican en los criterios, en nuestra opinión
hay un desequilibrio manifiesto a favor de los dos bloques antes mencionados, y no encontramos
justificación razonable y lógica al hecho de que exista un bloque de contenidos específico sobre
actividades en el medio natural y no se haya redactado al menos un criterio (como ocurre en el caso
de las actividades expresivas) para evaluar los aprendizajes conseguidos con su desarrollo.
En esta Comunidad los criterios de evaluación se presentan redactados de una forma muy
peculiar, ya que más que criterios formulados según la redacción habitual , en la que aparece la
capacidad implicada (con el verbo en infinitivo), un contenido asociado a la misma y la situación en
que se observa el grado de consecución de la capacidad formulada, lo que se hace es establecer un
epígrafe general que indica sobre qué aspectos debe incidir la evaluación y tras cada epígrafe unos
comentarios orientadores sobre lo que se puede hacer para evaluar ese aspecto general.
Así pues, en esta Comunidad se indica que la evaluación del área de Educación Física al
término de la etapa de E.S.O. debe hacerse sobre:
a) La regulación de la actividad física: comprobando que el alumno es capaz de regular su
propia actividad utilizando diversos indicadores (internos y externos).
b) La adecuación respecto a factores externos: comprobando hasta qué grado el alumno
coordina la propia actividad física con la de sus compañeros.
c) La creatividad y organización de la actividad física: comprobando si los alumnos son
capaces por sí solos de asumir la responsabilidad de crear y organizar actividades para su desarrollo
físico (actividades de calentamiento, de mejora de su condición física, de relajación, de habilidades
específicas...)
d) El desarrollo de capacidades físicas: deberá valorarse el desarrollo de sus capacidades
físicas, pero no debe hacerse teniendo como referencia los valores normales en su grupo de edad y
sexo, sino el propio nivel de partida.
e) Las capacidades de expresión corporal: constatando cómo los alumnos utilizan los recursos
expresivos para comunicarse (transmiten, a través de gestos y posturas, ideas y sentimientos,
representan historias, etc.)
f) El conocimiento de las capacidades propias: comprobando que los alumnos saben regular
sus actividades para no pasarse de los límites que aconsejan la salud y la seguridad.
g) La concienciación y actitud crítica sobre los efectos de la actividad física:
comprobando que el alumno conoce la relación actividad física y salud, y adopta actitudes críticas
ante actividades que implican riesgos para su salud o suponen un deterioro del medio ambiente.
h) El desarrollo de actividades sociales: valorando positivamente actitudes de cooperación,
tolerancia, respeto a las normas, etc.
Como conclusión podemos decir que observamos una relación de congruencia entre los
criterios de evaluación, los objetivos generales del área y los contenidos que se proponen en el
currículo de esta Comunidad, pues al establecer aspectos muy generales sobre los que se ha de
evaluar es fácil encontrar esa relación.
43. Comunidad Autónoma de Canarias
Esta Comunidad establece veintiocho objetivos terminales (les llama así en lugar de criterios
de evaluación), a través de los cuales tratan de evaluar en qué grado los alumnos han alcanzado las
capacidades expresadas en los objetivos generales del área.
La relación de congruencia entre objetivos terminales y objetivos generales es una de las más
equilibradas en comparación con todas las analizadas hasta el momento; la evaluación de las
capacidades expresadas en cada uno de los objetivos generales queda bien recogida por varios
objetivos terminales, y no queda ninguna capacidad sin evaluar (como ocurría en varios de los
currículos ya analizados). Igualmente sucede al analizar la relación entre objetivos terminales y
contenidos, observándose un equilibrio en la evaluación tanto de los tres tipos de contenidos
(procedimientos, conceptos y actitudes) como de los diferentes núcleos (habilidades motrices,
cualidades físicas, expresión corporal y actividades físico-deportivas). Si acaso señalar lo que a
nuestro juicio podríamos denominar tres "despistes" en la formulación de los objetivos terminales.
El primero aparece en el objetivo terminal número once con el que se trata de evaluar que los
alumnos son capaces de realizar de manera autónoma prácticas de calentamiento, pues resulta que
no hay ningún contenido ni procedimental ni conceptual que señale la enseñanza de esta actividad.
Los otros dos están en los objetivos terminales número veinticinco y veintiocho, con los que se trata
de comprobar si los alumnos son capaces de evaluar sus propias posibilidades motrices y si son
capaces de planificar la mejora de la condición física respectivamente, en ambos casos ocurre
exactamente lo mismo que hemos comentado anteriormente, es decir, no hay ningún contenido
procedimental o conceptual entre los propuestos que señale la enseñanza de estos aspectos.
En realidad la omisión no está en la formulación de los objetivos terminales, sino en la
propuesta de contenidos, que debería incluir el aprendizaje de estos aspectos.
También esta Comunidad presenta una propuesta de criterios de evaluación casi igual a la del
M.E.C., a excepción de la redacción de un nuevo criterio dirigido a evaluar si los alumnos son
capaces de realizar de manera autónoma actividades físico-deportivas. La novedad con respecto al
M.E.C. está en que ahora además de proponer la evaluación de la realización de calentamientos
autónomamente, amplían la necesidad de que el alumno haya adquirido autonomía en la realización
de cualquier tipo de actividades. Por lo demás, como planteaban unos objetivos y contenidos muy
similares a los del M.E.C., al analizar la relación entre estos y los criterios de evaluación llegamos a
las mismas conclusiones descritas en el apartado 4.1.
Esta Comunidad presenta quince criterios de evaluación acompañados cada uno de ellos de un
comentario aclaratorio que permite una mejor interpretación del mismo.
A nuestro juicio, después del análisis de los mismos, creemos que es una propuesta de criterios
muy bien redactada, completa y equilibrada. Respecto a la relación entre los criterios y los objetivos
generales de área, hemos observado que quedan perfectamente evaluadas todas las capacidades
expresadas en los objetivos. Los mismo ocurre al estudiar la relación entre criterios y contenidos, ya
que se plantea una evaluación muy precisa dirigida tanto a contenidos conceptuales, procedimenta-
les y actitudinales, como a cada uno de los conocimientos que a lo largo de toda la etapa se han
propuesto a través del desarrollo de los distintos bloques de contenidos.
En esta Comunidad se han redactado catorce criterios de evaluación y al compararlos con los
de la propuesta del M.E.C. vemos que son iguales, a excepción de uno nuevo, el número catorce,
con el que se trata de comprobar si los alumnos son capaces de reconocer los principales elementos
mecánicos, estructurales y funcionales que determinan las posibilidades de movimiento y esfuerzo.
A nuestro juicio es una ampliación del criterio número tres que se limitaba a comprobar si los
alumnos identificaban el grado de implicación de las capacidades físicas en una actividad, y ahora
se pide que identifiquen también los elementos mecánicos, estructurales y funcionales. Sin duda la
redacción del mismo ha sido necesaria para evaluar los contenidos del bloque Estructura y mecánica
de la conducta motriz, que como recordarán era el que más se diferenciaba de la propuesta del
M.E.C., además de ser la única Comunidad que lo propone.
También aquí, cada criterio viene acompañado de un comentario aclaratorio que ayuda y
matiza la interpretación del mismo, de estos comentarios, similares a los del M.E.C., no ha parecido
interesante el que acompaña al criterio número diez, que indica la necesidad de comprobar si los
alumnos son capaces de utilizar recursos expresivos, pero matiza que no se trata de que reproduzcan
formas estereotipadas de expresión corporal (mimo, gestos, danza, expresiones estandarizadas, etc.)
sino de que lo hagan con sensibilidad y creatividad mediante gestos, movimientos y expresiones
propias.
En el análisis de la relación entre criterios, objetivos generales de área y contenidos, volvemos
a encontrarnos en la necesidad de remitir al lector a los comentarios descritos en el apartado 4.1.,
dada la coincidencia entre los propuestos por el M.E.C y esta Comunidad.
FUENTES BIBLIOGRÁFICAS
1. CARACTERÍSTICAS PSICOLÓGICAS
La adolescencia se puede definir como aquel estadio del ciclo vital que comienza en la
pubertad y concluye cuando el individuo alcanza la madurez. Ésta comienza, en líneas generales, a
los 11 años y termina hacia los 18. Se trata de una etapa de transición entre la niñez y la edad adulta,
caracterizada por constituir un grupo identificable como tal, con sus propias modas y hábitos, sus
propios valores y estilo de vida y porque, en general, siguen en el sistema escolar y bajo la
dependencia de los padres.
Es preciso hacer una distinción entre dos términos que tienen un significado y un alcance muy
distinto: pubertad y adolescencia. En este trabajo, cuando utilizamos el término pubertad nos
estamos refiriendo a los cambios de orden fisiológico que transforman el cuerpo del niño en el de
un adulto con capacidad para la reproducción y el de adolescencia para referimos a los cambios
psicológicos, afectivos y emocionales propios del periodo situado entre la infancia y la edad adulta.
La evidencia empírica ha demostrado que existen demasiadas variaciones individuales entre
los jóvenes de la misma edad cronológica como para que se les clasifique juntos, por lo que
actualmente se tiende a considerar la adolescencia como un periodo de transición y no como un
periodo de la vida estático, admitiéndose que dicho estado de transición es el resultado de pulsiones
internas, fisiológicas y emocionales, y externas, padres, amigos, profesores y la sociedad en general.
Las presiones externas, a veces fuerzan al individuo hacia la madurez a un ritmo más o menos
rápido y en ocasiones sirven de freno, impidiendo al adolescente alcanzar la independencia deseada.
A continuación, desarrollamos una serie de apartados que nos van a guiar para con textual izar
objetivos y plantear contenidos:
1.1. Desarrollo físico
Se considera que comienza la pubertad en la mujer cuando se inicia la menstruación y en el
hombre cuando comienza a brotar el vello púbico. La pubertad es una metamorfosis que transforma
el cuerpo de la niña en un cuerpo de mujer capaz de la maternidad y el cuerpo del niño en un cuerpo
de hombre, capaz de fecundar.
Hay dos cambios fisiológicos significativos al principio de la adolescencia: el "estirón" y la
pubertad o maduración sexual.
- Estirón. Se refleja en un aumento en estatura y peso que se produce durante la primera etapa
de la adolescencia. En los niños el estirón puede comenzar desde los 10 años y medio a los 16 años
y finaliza entre los 13 años y medio y los 17 años y medio. En las niñas puede comenzar a los 9
años y medio o bien no comienza bástalos 12, 13, ó incluso 14 años (gráfica n° 1).
10 12 14 EDAD EN AÑOS
. Curva de aumento de estatura. Incrementos reales medios, representados en el centro de su periodo
de medio año (de Tanner, J., 1962).
Se observan varios cambios importantes gráfica no 2):
• Rápido aumento de peso y tamaño del corazón (el peso del corazón se duplica aproximadamente
en la pubertad), un crecimiento acelerado de los pulmones y una disminución del metabolismo
basal.
• Aumento de la masa muscular y disminución de la grasa sobre todo en el muchacho.
• Desarrollo de la fuerza y resistencia física sobre todo en los niños.
• Cambios hormonales. Se produce un aumento de la testosterona en los varones y de los estrógenos
en las mujeres, hormonas que estimulan el crecimiento de espermatozoos y óvulos maduros; estas
hormonas se unen a otras como la tiroxina, a fin de activar el desarrollo de los huesos y los
músculos que dan lugar al estirón.
- Maduración sexual. Está relacionada con los cambios descritos.
En los niños se produce, normalmente, un desarrollo de sus órganos sexuales unido al
desarrollo de la talla y peso (gráfica no 3) y poco más tarde tiene lugar el cambio de voz y aparece la
primera descarga seminal. La diferenciación sexual prosigue todavía con aumento del diámetro
bihumeral y el desarrollo del sistema piloso en el abdomen, tórax y miembros. La maduración se
completa en el hombre hacia los 20-21 años.
En las niñas se produce el crecimiento de los senos y el brote del vello púbico (inicio de la
pubertad), seguidos por el crecimiento del útero y de la vagina (gráfica no 4). La menarquia sucede
casi siempre tras el pico máximo de la velocidad del "estirón", sobre los 11 -12 años como
promedio, (Coleman, 1985), aunque puede variar entre los 10a los 16 años (Tanner 1974). A los 14
años la mayoría de las muchachas han alcanzado ya cierta regularidad en su menstruación. Los
ovarios sufren una aceleración en su desarrollo desde los 12a los 17 años, sin embargo hasta los 20
años no llegarán al 100% de su peso.
Después de la menarquia el crecimiento enlentece. El crecimiento en longitud de los huesos de
los miembros se detiene, por soldadura de los cartílagos de conjunción. Prosigue el crecimiento en
el tronco, disminuyendo la relación entre la longitud de los miembros y la longitud del tronco.
El crecimiento de las diversas partes del cuerpo no sigue el mismo orden en todas las personas.
1.2. Desarrollo cognoscitivo
Las investigaciones sobre el desarrollo cognoscitivo son muy numerosas y, en buena parte,
dominadas por la obra de J. Piaget y de su escuela de Ginebra, que han tenido una influencia
considerable sobre la psicología del desarrollo humano.
Según Piaget, sobre los 11-12 años el niño accede al pensamiento formal, es decir, pasa del
pensamiento empírico-inductivo al pensamiento hipotético-deductivo o formal, que es el último
estadio de desarrollo cognoscitivo. Antes de la adolescencia los alumnos son capaces también de un
cierto pensamiento abstracto, pero en la adolescencia esas abstracciones o teorías cobran forma de
hipótesis, es decir, el adolescente es capaz de expresar, sirviéndose de proposiciones verbales, un
conjunto de explicaciones posibles (hipótesis) y posteriormente, someterlas a prueba para
comprobar su confirmación empírica.
La aparición de la inteligencia abstracta marca, en efecto, el ingreso del adolescente en el
mundo de los adultos. La razón opera sobre símbolos, contenidos, ideas, conceptos, proposiciones,
hipótesis, deducciones.
Los adolescentes pueden expresar sus valores y sus ideales en términos abstractos como
libertad, igualdad, justicia, lealtad. Son más capaces de comprender la demostración matemática, el
álgebra, de acceder a la noción de Ley, de adquirir el sentido científico e histórico, de resumir en
unas pocas líneas lo esencial de un texto, de reflexionar sobre sus aptitudes y evaluar sus
potencialidades y sus límites. Esto se manifiesta en el interés que ellos demuestran por las teorías
sociales, religiosas, políticas y filosóficas. Además, pueden interesarse por ideas que no les im-
pliquen personalmente, identificarse con hechos o personas fuera de su entorno inmediato, darse
cuenta de cómo razonan los otros, comprender mejor a los otros, utilizar la introspección, analizar
sus sentimientos y los estados de ánimo, prestar atención al mundo interior.
Piaget e Inhelder encontraron que entre los 12 y 14 años todos los estudiantes alcanzaban el
estadio formal del pensamiento, aspecto éste que no ha sido corroborado. Otros trabajos posteriores
han dejado claro que muchos sujetos alcanzan el estadio de las operaciones formales más tarde y
que otros sujetos operan formalmente sólo en aquellas tareas en las que están familiarizados, es
decir, en las que tienen un buen conocimiento previo y experiencia.
Desarrollo de la personalidad
La adolescencia no sólo es un periodo de preparación para la vida adulta sino también es un
momento de recapitulación de la pasada infancia, de toda la experiencia acumulada y ahora puesta
en orden (Kaplan, 1984, citado por Palacios, 1993). En este proceso de recapitulación y de
preparación, determinados temas vitales (la identidad propia, los valores, la experiencia y
experimentación de nuevos roles), pasan a hacerse preponderantes en las relaciones del adolescente
con su medio y en su propia vivencia fenomenológica, consciente, de los acontecimientos.
Este proyecto de vida del adolescente, aunque tiene su origen en la acción de su propia
individualidad, se encuentra mutilado y dinamizado por una amplia gama de contingencias
sociopsicológicas, afectivas, emocionales, económicas, ambientales y hasta hereditarias
(capacidades innatas), habilidades adquiridas, destrezas desarrolladas, vivencias o traumas de
naturaleza afectiva y emocional vividos, las motivaciones de la familia, las estimulaciones del
ambiente externo, clase o estrato social, tipo de educación y padres que tuvo, grado de cultura, etc.
El proceso de identidad del adolescente se consigue mediante ensayos, progresiones y
regresiones, pasos adelante y atrás. Experimenta modos de vivir y de relacionarse con lo demás.
Somete a prueba sus capacidades y limitaciones.
Erikson (cit. Palacios y cois. 1993) señala sobre todo dos aspectos de la conducta que tienen un
significado especial para el joven: el papel sexual y la elección ocupacional o vocacional.
La identidad con el papel sexual se refiere a la medida en que una persona siente que su
comportamiento va de acuerdo con los estándares que operan en la respectiva cultura y que
determinan el comportamiento masculino o femenino en general, (Coleman, 1985).
La elección ocupacional, es quizás, la principal decisión que lleva a un sentido de identidad
porque incide en otros aspectos de nuestra vida más que cualquier otro factor aislado, (cómo vamos
a pasar el tiempo, cuánto dinero vamos a ganar, cómo y dónde vamos a vivir y con quiénes vamos a
interactuar socialmente), influyendo en las reacciones de los demás y éstas nos llevan a desarrollar
percepciones de nosotros mismos.
Durante la adolescencia se produce (Lutte, 1971), un alejamiento de la identidad con respecto a
padres y enseñantes y muy frecuentemente un acercamiento, en primer lugar, hacia los amigos,
adultos atrayentes, cantantes, deportistas, etc. Estos modelos transitorios ceden después su lugar a
un proyecto abstracto y personalizado. Esta sustitución de los padres por otros modelos facilita el
paso de la sumisión a la autonomía, es decir, a un querer ser uno mismo.
Fernández (1991), para describir las características psicológicas del adolescente utiliza un
perfil que estructura en tres periodos, de éstos, solo vamos a hacer referencia a los dos primeros,
que son los que afectan a los alumnos y alumnas de Educación Secundaria Obligatoria:
- A nivel socioemocional:
• Se manifiesta inquieto y hablador.
• No le gusta estar sólo.
• Desarrolla múltiples relaciones interpersonales.
- A nivel emocional.
• Se descontrola con facilidad, cambios de humor frecuentes.
• Si se le contraría se exalta con facilidad.
• Rebeldía contra los padres, peleas y constantes riñas con los hermanos. constante protesta.
Todos ellos fenómenos de afirmación personal.
• Se resiste a las normas familiares.
• Gusto por el trabajo en grupo en forma de competición con sus semejantes.
• Enérgico en el trabajo espontáneo.
- A nivel sexual:
• Descubre su heterosexualidad, comienza a manifestar afectos hacia la persona adulta que le
gusta.
- En el ámbito socio-familiar:
• Critica el comportamiento de sus padres.
• Tiende a alejarse del círculo familiar.
- A nivel psicológico:
• Periodo de la "conciencia interiorizante", es decir, reflexiona sobre sí mismo y sobre el
mundo, descubriendo su propio proceso de construcción individual y maduración personal.
• Aspiran a ser elegantes y a tener cualidades estéticas, robustez y fuerza física. habilidades
deportivas y buena presencia.
• Dominio de si mismo y del sentido de deber.
• Aspiran a ser inteligentes, leales, realistas, originales, etc.
- A nivel afectivo:
• Canaliza sus sentimientos y afectos hacia cuantas personas se interesen por él, amigos,
adultos, esto le lleva a una búsqueda del sentido social, al encuentro con los demás, comienza el
flirteo, el romance y los amores efímeros.
• Se desarrollan los dos componentes de una sexualidad normal, lo genital y lo sentimental.
• A nivel psicosexual, el adolescente interioriza las funciones de sus órganos genitales, lo que
produce un cambio de naturaleza afectiva y sexual que supone:
+ Concienciación de sus órganos sexuales. + Liberación de la autoridad familiar. + Enfrentamiento
con el legado sociocultural del medio. + Cuestionamiento del orden y la dinámica de la misma
sociedad circundante .+ Integrarse sólidamente en la institución escolar.
En definitiva, este proceso de liberación sucesiva de la autoridad, conduce al adolescente al
desarrollo de su propia personalidad.
La adquisición de este perfil de personalidad lleva al individuo , al final de la adolescencia, a
comprender que su éxito escolar y profesional depende de su esfuerzo personal en gran medida ya
que:
- Se ve obligado a competir con los demás, que son tan capaces como él.
- Existen otras maneras de ver el mundo muy distintas a las suyas.
- Sus padres se parecen ahora a personas que siguen sus propias vidas de acuerdo con sus
principios, normas y patrones sociales, con sus centros de interés y ocupaciones acordes con
su cultura.
- Tiene necesidad de centrarse en sí mismo, de individualizar su personalidad: de unlversalizar
las perspectivas; de adquirir un "status" profesional;
de desempeñar sus funciones sociales; de aceptar su propia identidad sexual y de asumir, a
pesar de las semejanzas de conciencia, lengua o ética, su unívoca condición de hombre o
mujer, mostrándose naturalmente distinto (E. Fernández, 1991).
Las modificaciones, anteriormente reseñadas hacen que el adolescente conceda un gran valor a
su cuerpo. Surge entonces:
- Una preocupación por su imagen y por lo que de ella piensen los demás, "deseo de tener
buena presencia o atractivo personal".
- Preocupación por el dominio de su propio cuerpo y de lo que le rodea, "eficiencia física".
- Preocupación por el conocimiento de su cuerpo y por su salud.
El adolescente busca la actividad física motivado por el deseo de construir una estructura
corpórea adecuada al modelo adulto, para mejorarla en el plano de las facultades físicas, o para salir
de sentimientos de inadecuación (Antonelli, 1978).
La actividad deportiva representa para él no sólo un medio de tomar conciencia de su propia
corporeidad sino también la posibilidad de rehacerla superando aspectos no deseados.
Sería necesario que el profesorado de Educación Física tuviese en cuenta:
1°. Por una parte, que la imagen corporal del adolescente se puede alterar por una serie de
cambios psicológicos y corporales, y por otra, que el movimiento intensifica la conciencia corporal
y desarrolla una imagen corporal más positiva.
Por el contrario, la reducción del movimiento produce una deformación de la propia imagen, a
causa de ello perciben sus cuerpos más grandes y pesados de lo que realmente son con el
consiguiente deterioro de su coordinación. La deformación de la imagen corporal crea inseguridad
corporal y reduce el deseo de actividades físicas.
2". Los programas escolares basados en experiencias de movimientos poco variadas e
insatisfactorias pueden traer como consecuencia una deformación de la imagen corporal del
alumno, que a posterior; va a ser determinante para su no participación en actividades físicas. Por el
contrario, los hombres y mujeres que han sido voluntariamente activos a través de sus vidas, tienen
más confianza en sus patrones de movimiento y en su habilidad para las actividades físicas, poseen
un concepto positivo de sí mismos (Harris, 1976), y esta seguridad que tienen en su cuerpo está
relacionada con la seguridad con que se enfrentan al mundo (Zión, 1965, cit. Harris. 1976).
3". Desde el punto de vista empírico, existen bastantes datos que sugieren que el individuo
repite las experiencias de movimiento que son más compatibles con su imagen corporal, y muchos
individuos rechazan completamente las experiencias de movimiento que se hallan en desacuerdo
con ésta porque les produce incomodidad psíquica (Harris, 1976). Un ejemplo de esto se observa en
individuos con habilidad atlética natural que tienen gran dificultad con movimientos de baile. La
educación física puede ofrecer:
- Programas de actividades en los que una apreciación real de la propia imagen, sea reforzada
constantemente con una utilización mejor y un sentido de "lo que puedo hacer" acompañado
de diversión. Se debe hacer más énfasis sobre las áreas de experiencias que proporcionan un
sentimiento de dominio de sí mismo y del propio cuerpo.
- Influencia positiva del ejercicio físico sobre la estética corporal y sobre la estructura
corpórea.
- Experiencias a través de las cuales adquirir un conocimiento del funcionamiento de su propio
cuerpo, de las propias capacidades de resistencia a la fatiga, de su habilidad mayor que la de
los demás en unas tareas y menor en otras, etc.
- Posibilidad de mejorar su estado de salud y bienestar, de "sentirse bien".
- La oportunidad de aprender a reconocer y aceptar los aspectos negativos de su imagen
corporal y adquirir la consciencia de la propia capacidad para superarlos.
- Aumento de su eficiencia física a través de la mejora de su condición física y del aprendizaje
de habilidades motrices.
La actividad físico-deportiva le proporciona algunos modelos con los que poder identificarse
(campeón olímpico, profesor, entrenador, compañeros y amigos que son atletas destacados y
admirados). Lutte (1991), comprobó que el joven tiende a elegir entre los personajes ideales
propuestos como divos (deportista, actor, cantante), al deportista.
El juego y el deporte resultan fundamentales en el proceso de socialización en cuanto capaces
de anticipar, en la imitación del adulto, los roles sociales.
2.1. Características fisiológicas y repercusión de las actividades físicas escolares en los alumnos de
12 a 16 años
Gráfica 5. Variación del Umbral de Anaerobiosis. en función del tiempo de ejercicio y del nivel de
entrenamiento. Los valores representados corresponden al individuo adulto (deArnold.R.ycols..
1975).
potencia de trabajo
Figura 2. Valores de Volumen Corriente (VC) y de frecuencia respiratoria (fe) en reposo y en ejer-
cicio (de Barbany.J.R.. 19S6).
2.2. Conclusiones generales
La aptitud física de los alumnos de estas edades para la realización de actividades de carácter
aeróbico es semejante a la del adulto. Sin embargo, la posibilidad de aparición de la fatiga, en
especia] con aumentos de ritmo, es superior (debido a la menor eficiencia energética); por ello
durante las sesiones de educación física el aumento de la intensidad debe ser gradual.
Por el contrario, el potencial anaeróbico se halla disminuido. Hay que estar atentos a las diferencias
interindividuales y entre sexos. Kl seguimiento de un programa de educación física escolar produce
efectos modestos sobre el desarrollo de la aptitud física y deportiva de los alumnos, influyendo de
forma por lo general escasa sobre sus parámetros físicos y funcionales. En realidad, los objetivos no
son otros que conseguir un desarrollo funcional y psíquico armónico, sin que se pretenda introducir
modificaciones cuantitativas o cualitativas del desarrollo potencial natural.
Es muy necesario mantener el interés por la práctica de la actividad física en el niño y
adolescente, así como crear hábitos perdurables para que sean capaces de continuar dichas
actividades en los períodos vacacionales y como ocupación de su tiempo libre.
Se puede afirmar (Meinel, 1971: 236 a 238) que para muchos jóvenes la pubertad trae consigo
un deterioro cualitativo de sus funciones motrices, observándose una perturbación temporal del
desarrollo motor.
Esta perturbación se traduce en:
a) Tosquedad de movimientos que se manifiestan en una pérdida de la habilidad adquirida en el
periodo anterior y que da como resultado, por un lado. una perturbación en cuanto al ritmo y fluidez
de movimiento, y por otro, una merma o pérdida de rendimiento.
b) Así mismo, los movimientos de las extremidades son con frecuencia desordenados y no se
ajustan al movimiento general, lo que produce una disminución de la capacidad de control y una
cierta inseguridad.
c) Derroche de movimientos con acciones inútiles que acompañan a los movimientos
normales.
d) Perturbación dinámica que se manifiesta por la falta de correlación entre la tarea motriz y la
fuerza utilizada para efectuarla: así podemos observar cómo en algunos momentos realizan
movimientos con un empleo desmesurado de la tensión muscular y en otros con escasa fuerza. Esto.
unido a la falta de seguridad, da la sensación de cierta indiferencia o apatía.
e) Disminución de la capacidad motriz que trae consigo que el alumno tenga más dificultades
en el aprendizaje de nuevas destrezas. También aparecen con mayor insistencia inhibiciones de
movimiento, incrementándose la dificultad de los nuevos aprendizajes.
O Comportamiento contradictorio de toda la actividad motriz. En la conducta de los alumnos llama
la atención una cierta inquietud de movimientos que se manifiesta en acciones que ellos hacen de
manera inconsciente. Un ejemplo de esto serían las muecas, cienos movimientos con las manos,
etc.. Así mismo, podemos observar una apatía y pesadez de movimientos que puede ser entendida
como pereza.
Las perturbaciones del comportamiento motor anteriormente reseñadas se dan
fundamentalmente durante la primera mitad de la maduración sexual.
Disminución de las perturbaciones. En la segunda fase de este periodo (14-16 años) se
observa:
a) Una disminución gradual de las perturbaciones anteriormente reseñadas, que se manifiesta
en una mejora cualitativa de la ejecución motriz que pasa a adquirir el mismo nivel que tenía antes
de comenzar la pubertad.
b) Empiezan a manifestarse estilos personales en la ejecución de movimientos. es decir, los
alumnos se apropian de ciertos gestos técnicos dándoles un sello personal.
c) Comienzan a aparecer de manera gradual los rasgos masculinos y femeninos del
movimiento, así podemos observar cómo los movimientos de los chicos son por norma general más
rectilíneos y con un componente grande de fuerza; mientras que los de las chicas se caracterizan por
una mayor plasticidad, son movimientos más rítmicos, suaves, redondeados, etc...
3.2. El proceso de desarrollo y su influencia sobre las facultades motrices
El estudio del margen de variación del desarrollo, lo hemos abordado desde tres puntos de
vista:
a) Diferencias cronológicas
El desarrollo corporal a lo largo del tiempo es muy variado tanto en su comienzo como en su
duración. Eas diferencias fundamentales las podemos observar en la complexión y en la altura. En
cuanto a la maduración sexual, nos podemos encontrar en una misma clase que conviven alumnos
con una estructura corporal infantil, con otros con características corporales casi de adultos
(diferencias de hasta tres años en el desarrollo).
La mayor variabilidad de complexión y de movimientos se da en términos generales en
alumnos de 14 años y en alumnas de 12/13 años.
En los jóvenes que no muestran desarmonía en el crecimiento (suelen ser de tipo atlético),
tampoco se suele manifestar fenómeno negativo alguno en la evolución motriz en el periodo de la
adolescencia.
Los efectos motores negativos de la primera fase puberal son tan manifiestos en las chicas
como en los chicos.
c) Diferencias en los distintos campos de la actividad
Estas se manifiestan sobre todo en los movimientos cotidianos, que son realizados con cierta
torpeza o con poca habilidad. En los movimientos deportivos no se acusan tanto los efectos, excepto
en movimientos típicos de gimnasia con aparatos. en ejecuciones de movimientos complejos, en el
aprendizaje de nuevas habilidades, en movimientos precisos, etc.
¿De qué manera puede influir el ejercicio físico sobre el proceso evolutivo?
Como hemos mencionado anteriormente, el proceso evolutivo conlleva una serie de
alteraciones motrices: éstas serán más o menos acusadas en función de las experiencias previas que
el alumno haya tenido, así como también de las experiencias vividas en ese momento. Aquellos que
han experimentado durante la Enseñanza Primaria un conjunto de prácticas corporales que les han
permitido desarrollar una serie de aptitudes y capacidades, se verán menos afectados por las per-
turbaciones anteriormente citadas que aquellos que no las han realizado.
Ahora bien, en esta etapa, si el alumno realiza una actividad física multifun-cional, intensa y
variada, conseguirá superar las perturbaciones que, por el contrario. se verían acentuadas al no tener
un acervo motor básico sobre el que apoyar esta nueva práctica. Por tanto, podemos afirmar que
hacer ver a nuestros alumnos la necesidad de llevar a cabo un programa de actividad física
sistematizada es de capital importancia, sobre todo en la segunda fase de la adolescencia, en donde
como todos sabemos se conforma la estructura corporal masculina y femenina.
Desde esta perspectiva, es muy importante que el profesor de educación física enseñe al
alumno a "aprender a aprender", dentro del ámbito del movimiento.
Las experiencias previas es otro aspecto que hemos considerado para realizar la secuenciación
de objetivos por ciclo y curso y la concreción de contenidos.
El alumno que inicia la Educación Secundaria Obligatoria, en cuanto a Educación Física se
refiere, es un individuo que presenta un bagaje motor bastante amplio, debido a las experiencias de
aprendizaje que ha tenido durante los años en que ha cursado la Educación Primaria.
Durante ese período, se ha intentado dotar al alumnado del mayor número posible de patrones
con los que poder construir nuevas opciones y de propiciar el afianzamiento correcto de destrezas y
habilidades básicas de modo que le permitan, a posteriori, una mayor facilidad para la adquisición y
aprendizaje de habilidades más especificas y complejas. Por tanto, el objetivo fundamental de esta
etapa era el instaurar las bases necesarias para que sea posible más adelante una orientación de la
propia actividad tísica hacia formas más especializadas.
Así, podemos afirmar que durante esta etapa Educación Primaria se debería incidir en el
desarrollo de las capacidades coordinativas, es decir, aquellas basadas en organizar y regular el
movimiento, ya que éstas tienen un desarrollo muy marcado en la edad 6-11/12 años. A partir de
esta edad, se deberán plantear estímulos más específicos.
Para conseguir lo anterior se han desarrollado una serie de contenidos que podemos agrupar en
dos apartados:
- El Cuerpo. Con estos contenidos se ha pretendido que el alumnado tenga un conocimiento de
su propio cuerpo, (este conocimiento supone el desarrollo de habilidades y destrezas motoras y de la
capacidad de utilizar las mismas en situaciones de aprendizaje) y de los beneficios que el ejercicio
físico tiene para el cuidado de su salud.
- El Juego. Desde éste se ha pretendido además de lo anterior, ampliar el conocimiento que el
alumno posee sobre los usos y costumbres culturales.
En definitiva, nos encontramos ante un alumnado que como consecuencia de los aprendizajes
realizados, ha desarrollado las siguientes capacidades u objetivos:
/. Conocer y valorar su cuerpo \ la actividad física como medio de exploración y disfrute de
sus posibilidades motrices, de relación con los demás y como recurso para organizar el tiempo
libre.
2. Adoptar hábitos de higiene, de alimentación, de posturas y de ejercicio físico, manifestando
una actitud responsable hacia su propio cuerpo y de respeto a los demás, relacionando estos
hábitos con los efectos sobre la salud.
3. Recular y dosificar su esfuerzo llegando a un nivel de autoexi^encia acorde con sus
posibilidades y la naturaleza de la tarea que se realiza, utilizando como criterio fundamental de
valoración dicho esfuerzo v no el resultado obtenido.
4. Resolver problemas que exijan el dominio de patrones motores básicos, adecuándose a los
estímulos perceptivos v seleccionando los movimientos, previa valoración de sus posibilidades.
5. Utilizar sus capacidades físicas básicas v destrejas motrices y su conocimiento de la
estructura \ funcionamiento del cuerpo para la actividad física y para adaptar el movimiento a las
circunstancias v condiciones de cada situación.
6. Participar en juegos v actividades estableciendo relaciones equilibradas y constructivas
con los demás, evitando la discriminación por características personales, sexuales y sociales, así
como los comportamientos agresivos y las actitudes de rivalidad en las actividades competitivas.
7. Conocer y valorar la diversidad de actividades físicas y deportivas y los entornos en que se
desarrollan, participando en su conservación y mejora.
S. Utilizar los recursos expresivos del cuerpo y del movimiento para comunicar sensaciones,
ideas \ estados de ánimo v comprender mensajes expresados de este modo.
Esto nos indica claramente que para plantearnos los objetivos a desarrollar con los alumnos de
Secundaria, nuestro marco de actuación debe partir de estas capacidades ya adquiridas (siempre
teniendo en cuenta las diferencias individuales que van a presentar en cuanto al grado de logro de
las mismas) y se debe dirigir a la consecución de las capacidades que el alumno debe poseer al
término de la Educación Secundaria.
Si durante la etapa de Educación Primaria, decíamos, que se debían plantear actividades
encaminadas al desarrollo de capacidades coordinativas (coordinación y equilibrio), en Educación
Secundaria Obligatoria, las actividades deben estar dirigidas al desarrollo de las capacidades físicas,
(son aquellas que se fundamentan en la eficacia metabólica de músculos y aparatos: resistencia,
fuerza, flexibilidad y velocidad). ya que es en estas edades cuando muestran buena capacidad de
entrenamiento. es decir, durante la adolescencia éstas capacidades tienen un desarrollo bastante
acentuado.
FUENTES BIBLIOGRÁFICAS
1. SECUENCIACIÓN DE OBJETIVOS.
2. CONCRECIÓN DE CONTENIDOS.
3. CONCRECIÓN DE CRITERIOS DE EVALUACIÓN.
1. SECUENCIACIÓN DE OBJETIVOS
Teniendo en cuenta las características psicológicas, fisiológicas y del desarrollo motor, es decir, la
perspectiva psicopedagógica, así como también las perspectivas referidas a experiencias previas
(capacidades adquiridas en educación primaria) y la lógica interna del área la secuencia de objetivos
por ciclo y curso que proponemos es la siguiente:
1.1. Objetivos para primer ciclo
1. Identificar y tomar conciencia de los efectos inmediatos que sobre el propio organismo tiene la
realización de ejercicio físico y los beneficios que le reporta dicha práctica.
2. Conocer las capacidades físicas básicas tomando conciencia de la relación positiva que su
desarrollo tiene sobre la mejora de la salud.
3. Diseñar y llevar a la práctica calentamientos de tipo general previos a la actividad físico-
deportiva a realizar.
4. Participar en el desarrollo de actividades en el medio natural, controlando las dificultades y
los riesgos que dichas actividades conllevan, adquiriendo un conocimiento del mismo y
descubriendo las posibilidades que ofrece para la ocupación del tiempo libre.
5. Mejorar las capacidades coordinativas y utilizarlas con eficacia en cualquier situación.
6. Integrar las habilidades básicas en habilidades más complejas desarrollando la capacidad de
percibir estímulos relevantes.
7. Realizar tareas de acondicionamiento físico con especial dedicación a la resistencia
aeróbica, flexibilidad, velocidad de reacción y velocidad segmentaria, progresando adecuadamente
en el desarrollo de estas capacidades.
8. Desarrollar los aspectos de relación con los demás a través de la práctica de actividades
físico-deportivas, fomentando actitudes de tolerancia y cooperación
9. Practicar diversas habilidades específicas con independencia del nivel de destreza
alcanzado, responsabilizándose de la adecuada utilización y empleo del material y de las
instalaciones y respetando las normas de seguridad sobre su uso.
10. Conocer y practicar modalidades deportivas colectivas, aplicando los fundamentos
reglamentarios, técnicos y tácticos en situaciones de juego tanto adaptadas como reales.
11. Conocer y practicar juegos y deportes tradicionales de la propia Comunidad.
12. Practicar ejercicios de respiración y relajación como medio para favorecer la mejora de la
salud.
13. Conocer el patrimonio cultural a través de aquellas manifestaciones que tienen en el cuerpo
y su expresión sus máximos exponentes y practicar danzas colectivas y folclóricas propias de la
Comunidad.
14. Utilizar el movimiento de forma espontánea y creadora para dar respuesta satisfactoria a
situaciones nuevas de comunicación favoreciendo la desinhibición personal y grupal.
1.2. Objetivos para segundo ciclo
TERCER CURSO CUARTO CURSO
1. Comprender los efectos duraderos 1. Practicar de forma habitual y
del entrenamiento de las distintas sistemática actividades físicas con
capacidades físicas sobre el desarrollo el fin de mejorar las condiciones
y función de los distintos aparatos de calidad de vida y de salud.
(cardiovascular, locomotor y 2. Conocer y valorar los efectos
respiratorio). que tiene la práctica habitual y
2. Conocer y valorar los efectos sistemática de actividades físicas
beneficiosos que la práctica regular de en su desarrollo personal.
actividad física tiene para la salud física 3. Valorar el estado de sus capa-
y psíquica y también sus riesgos, cidades físicas y habilidades mo-
contraindicaciones, precauciones y trices específicas.
medidas higiénicas.
4. Planificar y llevar a cabo acti-
3. Asumir la responsabilidad en el
vidades físico-deportivas que le
mantenimiento y desarrollo de la
permitan satisfacer sus propias
condición física como medio de mejora
necesidades, analizando qué capa-
de la salud y en consecuencia de la
cidades físicas intervienen en di-
calidad de vida.
chas actividades.
4. Adquirir nociones sobre teoría y
metodología del entrenamiento y 5. Aumentar sus posibilidades de
utilizar pruebas de evaluación de las rendimiento motor mediante el
capacidades físicas y habilidades acondicionamiento y mejora de las
motrices. capacidades físicas y el per-
5. Realizar de forma autónoma feccionamiento de sus funciones
calentamientos generales y específicos de ajuste, dominio y control cor-
basándose en el análisis de las poral .
actividades para las que se preparan. 6. Desarrollar actitudes de autoe-
6. Conocer y practicar modalidades xigencia y superación en la prácti-
deportivas colectivas y de adversario, ca de actividades físico-deporti-
aplicando los fundamentos vas.
reglamentarios, técnicos y tácticos en 7. Adoptar una actitud crítica ante
situaciones de juego tanto adaptadas las prácticas que tienen efectos
como reales. negativos para la salud individual
7. Participar en juegos y deportes de y colectiva.
carácter recreativo colaborando en la
8. Diseñar y realizar actividades
organización de campeonatos,
físico-deportivas en el medio na-
mostrando actitudes de tolerancia y
tural que contribuyan a su conser-
deportividad.
vación y mejora.
8. Realizar tareas de mejora de la
condición física haciendo un
tratamiento discriminado de cada
capacidad, prestando especial atención
a las de flexibilidad y resistencia aeró-
bica e incrementar éstas capacidades.
9. Aprender a utilizar los recursos que
proporciona el medio natural y el
entorno para
la realización de actividades físicas,
desarrollando actividades que 9. Participar con independencia del
contribuyan a la mejora de la calidad de nivel de destreza alcanzado, en
vida y a la ocupación del tiempo libre. actividades físicas y deportivas
10. Realizar actividades deportivas, desarrollando actitudes de cooperación
recreativas y en el medio natural y respeto, valorando los aspectos de
respetando los diferentes niveles de relación que dichas actividades tienen.
destreza de los demás participantes y 10. Desarrollar actividades depor-tivo-
valorando los aspectos de relación recreativas con un nivel de autonomía
social. aceptable en su planificación y
11. Fomentar actitudes de reflexión y ejecución, utilizándolas como recurso
crítica frente al fenómeno sociocultural para la ocupación del tiempo libre.
del deporte. 11. Reconocer y valorar en diversas
12. Conocer y utilizar técnicas básicas actividades y manifestaciones
de relajación como medio para reducir culturales y artísticas, la riqueza
desequilibrios y aliviar tensiones expresiva del cuerpo y el movimiento
producidas tanto en la vida cotidiana como medio de comunicación y
como en la práctica físico-deportiva. expresión creativa.
13. Valorar y utilizar como medio de 12. Diseñar y practicar actividades
comunicación las actividades físicas de rítmicas con una base musical como
ritmo y expresión. medio de comunicación y expresión
creativa.
2. CONCRECIÓN DE CONTENIDOS
Los criterios que hemos seguido para llevar a cabo la concreción de contenidos han sido los
siguientes:
a) Atender al desarrollo evolutivo de los alumnos, es decir, su nivel de desarrollo corporal,
motor, intelectual...
b) Atender a los conocimientos y experiencias previas de forma que los nuevos contenidos que
se le propongan estén relacionados con los ya desarrollados en la Educación Primaria.
c) Atender a la experiencia docente, puesto que saber analizar la complejidad de los
contenidos resulta un elemento clave. En todo momento hemos tratado de plasmar lo que
realizamos en la práctica con nuestros alumnos.
d) Establecer relaciones entre los tres tipos de contenidos, puesto que en la mayoría de los
procesos de enseñanza-aprendizaje se trabajan simultáneamente. En nuestro caso concreto, los
procedimientos son los que poseen mayor peso específico y la concreción, por tanto, gira en
torno a ellos.
e) Tener en cuenta simultáneamente los objetivos, contenidos y criterios de evaluación.
f) Reorientar los contenidos de forma que adquieran un matiz transversal.
g)Tener en cuenta la lógica interna de cada uno de los bloques de contenido. h) Buscar la
funcionalidad del aprendizaje.
CONCEPTOS
- El calentamiento.
• Concepto.
• Fases.
• Objetivos.
• Efectos.
• Ejercicios de aplicación al calentamiento.
• Pautas a seguir para la confección del calentamiento general.
- Condición Física.
• Concepto de condición física.
• Capacidades físicas.
+ Fuerza: estática, dinámica (fuerza-máxima, fuerza-resistencia y fuerza-
velocidad).
+ Resistencia: aeróbica, anaeróbica, general y local. + Flexibilidad:
dinámica y estática. + Velocidad.
• Manifestación e importancia en la vida cotidiana de las capacidades físicas.
- Fundamentos biológicos de la conducta motriz.
• Aparato locomotor, cardiovascular y respiratorio. Estructura y funciones básicas.
• Respuesta de los principales órganos y sistemas ante el ejercicio físico.
• Efectos generales del ejercicio físico sobre la salud.
- Prevención de riesgos en la práctica del ejercicio físico.
• Vestuario y calzado adecuado para la realización de ejercicio físico. Características.
• Posiciones corporales incorrectas (sentado), desencadenantes de malformaciones en la
columna vertebral.
• Posiciones corporales incorrectas en el levantamiento y transporte de cargas pesadas.
• Higiene personal y prevención de infecciones en duchas y vestuarios.
- Respiración y relajación.
• Respiración. Concepto, objetivos, tipos (clavicular, torácica, abdominal).
• Relajación. Acciones a realizar tras el ejercicio: estiramiento muscular, vibración muscular.
PROCEDIMIENTOS
- Aplicación de pruebas de evaluación de las capacidades físicas al principio y al final del ciclo
comprobando la evolución conseguida.
CONCEPTOS
- El Calentamiento.
• Factores que afectan al calentamiento.
• Características del calentamiento específico.
• Pautas para la elaboración del calentamiento específico.
- Capacidades físicas: resistencia y flexibilidad.
• Concepto y clasificación.
• Cálculo de la intensidad óptima del esfuerzo en el trabajo de estas capacidades.
• Métodos de entrenamiento de la resistencia: Carrera Continua Uniforme, Entrenamiento
Total, Carrera Variable.
• Métodos de entrenamiento de la flexibilidad: Dinámico y Estático.
- Fundamentos biológicos de la conducta motriz.
• Factores que inciden en el desarrollo de la resistencia y flexibilidad: desarrollo evolutivo,
sexo, estados emocionales, hábitos.
• Adaptaciones funcionales más importantes del aparato cardiovascular, respiratorio y
locomotor al ejercicio físico de resistencia y flexibilidad.
• Efectos del entrenamiento de resistencia y flexibilidad sobre el estado de salud. + Efectos
beneficiosos. + Riesgos y su prevención.
+ Prevenciones y orientaciones generales en el entrenamiento de la resistencia y flexibilidad.+
Normas básicas para la ingesta de alimentos y reposición de líquidos antes, durante y
después del ejercicio físico.
+ Normas generales de conducta frente a un accidentado. + Indicaciones y contraindicaciones
más importantes del trabajo de resistencia y flexibilidad.
PROCEDIMIENTOS
CONCEPTOS
- El calentamiento.
• Análisis de una actividad físico-deportiva ante la confección de un calentamiento personal.
PROCEDIMIENTOS
- Aplicación de pruebas de evaluación de las capacidades físicas al principio y al final del curso,
comprobando la evolución conseguida.
- Elaboración de un calentamiento personal, previo análisis de la actividad a realizar.
- Aplicación de sistemas específicos de desarrollo de las capacidades físicas.
• Acondicionamiento de la resistencia aeróbica: Carrera Continua con diferentes opciones;
Carrera Variable.
• Acondicionamiento de la fuerza dinámica:
+Fuerza-resistencia general. Ejercicios localizados, individuales y en parejas, realizados con
o sin pequeñas sobrecargas (peso del propio cuerpo, transporte, oposición, etc.). + Fuerza-
velocidad. Ejercicios de saltos y lanzamientos.
• Acondicionamiento de la flexibilidad. Ejercicios estáticos y dinámicos.
- Prevención y actuación en lesiones y accidentes.
• Prevención y tratamiento básico de urgencia en lesiones comunes: contusiones, traumatismos
musculares y articulares (esguinces, tendinitis, rotura de fibras, agujetas, calambres, etc.),
quemaduras.
ACTITUDES
- Compromiso en el empleo del calentamiento como medio de prevención de lesiones.
- Aceptación de la responsabilidad en el mantenimiento y/o mejora de la condición física en función
de las propias necesidades y/o posibilidades.
- Valoración de los efectos negativos que determinados hábitos (fumar, beber alcohol,
sedentarismo...etc.), tienen sobre la condición física y sobre la salud y adopción de una actitud de
rechazo ante éstos.
- Valoración de los métodos de entrenamiento de las capacidades físicas de resistencia, fuerza y
flexibilidad conocidos hasta ahora, así como de los recursos disponibles en su entorno inmediato
y elección para su trabajo personal de aquellos que más convengan a su edad, intereses y estado
físico actual.
- Toma de conciencia de la importancia de evitar actitudes posturales inadecuadas y cuidar la
seguridad en la práctica del ejercicio físico a fin de obtener los beneficios de la mejora de la
condición física con el mínimo riesgo.
Hay determinados períodos del crecimiento que son privilegiados para el desarrollo de las
cualidades motrices, no obstante, el hombre es capaz de cambiar y mejorar a lo largo de toda su
existencia.
El alumno de primer ciclo de la E.S.O. todavía se encuentra en la fase que algunos autores
(Meinel, Sánchez Bañuelos y otros) consideran de mayor capacidad de aprendizaje motor. En este
período hay una rápida evolución de la coordinación general y una gran facilidad para el
aprendizaje de nuevas habilidades. Los éxitos o fracasos en estos aprendizajes motores básicos y el
nivel general de destreza, condicionan la motivación del alumno hacia la Educación Física en esta
etapa.
Teniendo en cuenta lo anterior, en la concreción de contenidos se da un tratamiento específico
a este bloque, pues aunque el aspecto cualitativo de la habilidad motriz aparece íntimamente
relacionado con otros contenidos (juegos y deportes, expresión corporal y actividades en el medio
natural) pretendemos asegurar la continuidad con las experiencias vividas por el alumno en la
Educación Primaria, trabajando aspectos de coordinación y percepción que suponen una mejora de
las posibilidades de movimiento o de los valores polivalentes del mismo. Las cualidades motrices se
irán perfeccionando y especializando, haciéndose progresivamente más complejas, hasta incluirse
totalmente en las habilidades específicas.
El trabajo de cualidades motrices es la base y complemento de las actividades deportivas; esto
se hace más patente cuando en la práctica de un deporte aparece un problema motor de tipo general
y no puramente técnico: problemas de choques y contactos entre jugadores, falta de soltura en los
desplazamientos, falta de situaciones (motrices) frente a situaciones imprevistas, etc.
En resumen, en este bloque de contenidos se trata de mejorar las posibilidades de rendimiento
motor, procurando el dominio, ajuste y control corporal. El objetivo, por lo tanto, no será buscar la
perfección técnica, sino facilitar la percepción y la comprensión de la acción, es decir, ayudar al
alumno a conocerse en movimiento y a modificar por sí mismo sus movimientos.
CONCEPTOS
— Capacidades coordinativas (coordinación, equilibrio y agilidad) y su importancia en el
desarrollo de las habilidades motrices.
PROCEDIMIENTOS
- Trabajo de equilibrio:
• Desarrollo de la equilibración estática:
+ Experimentación de los reflejos de equilibración en los ejercicios estáticos con y sin aparatos
fijos.
• Desarrollo de la equilibración dinámica:
Equilibrios sobre aparatos fijos.+ Equilibrios sobre objetos móviles.+ Práctica de
equilibración durante los desplazamientos esquivando obstáculos, en cambios de dirección y
paradas. + Ejercicios de salto en suspensión con recepción de balones. + Equilibración
durante las paradas al final de la carrera y salto.
Tareas de coordinación dinámica.
• Ejercicios individuales de carrera, saltos y giros realizados en distintos aparatos (bancos
suecos, plintos, potros, colchonetas).
• Ajustes globales con la pareja en combinaciones de ejercicios de carrera y salto.
• Recorrido de obstáculos compuesto por varios ejercicios de coordinación dinámica general,
sin parada y propuestos por el profesor.
• Recorrido de obstáculos compuesto por varios ejercicios de coordinación dinámica general,
sin parada y propuestos por los alumnos, individual o colectivamente.
Actividades de agilidad.
• Ajuste del control del cuerpo (rapidez y precisión) desde su paso momentáneo por las
direcciones horizontal y vertical (volteretas...).
ACTITUDES
- Comprensión y aceptación de la propia habilidad como punto de partida hacia la superación
personal.
- Aceptación de mecanismos correctores.
- Valoración de la importancia de las cualidades motrices en relación con la vida cotidiana y con la
práctica de habilidades específicas.
> Respeto de las normas básicas de seguridad en la realización de las actividades
Respeto de las diferencias individuales.
Comprensión de la importancia que tiene para la salud la ejecución correcta de los ejercicios.
Colsboracion en las propuestas del grupo adaptándose a los niveles de ejecución del mismo.
Son varias las consideraciones que se han tenido en cuenta al efectuar la concreción de los
contenidos de este bloque:
CONCEPTOS
PROCEDIMIENTOS
- Práctica de juegos reglados y adaptados que induzcan al aprendizaje de:
• Fundamentos técnicos/tácticos.
• Estrategias de ataque/defensa.
• Estrategias de cooperación/oposición. aplicables a los deportes colectivos.
- Realización de ejercicios encaminados al aprendizaje de fundamentos técnicos básicos y principios
tácticos generales de uso más común en los juegos y deportes.
- Práctica de juegos y deportes tradicionales de la propia comunidad y/o de actividades y juegos que
sirvan de base para los deportes tradicionales y autóctonos.
- Práctica de actividades y juegos infantiles propios del entorno.
- Participación en competiciones y campeonatos lúdico-deportivos.
ACTITUDES
- Participación de forma activa en los diferentes juegos y actividades deportivas.
- Aceptación del nivel técnico-táctico de sí mismo y de los demás en la práctica de los juegos y
actividades deportivas, disposición favorable a la autosupera-ción y confianza en las propias
posibilidades.
- Valoración de los efectos que para las condiciones de salud, calidad de vida y empleo del tiempo
de ocio tiene la práctica habitual de actividades deporti-vo-recreativas.
- Apreciación del valor que tienen los juegos y deportes autóctonos como vínculo y parte del
patrimonio cultural de la propia Comunidad.
- Colaboración con el profesor y los compañeros en la preparación de los materiales para la práctica
de las actividades.
- Responsabilidad en el manejo y buen uso, así como en el mantenimiento, de los materiales e
instalaciones usadas para las practicas de juegos y actividades deportivas.
- Respeto y aceptación de las normas y reglamento.
PROCEDIMIENTOS
- Realización de actividades encaminadas al aprendizaje y perfección;
de los deportes colectivos a practicar, yendo desde los fundamentos I básicos hacia los complejos
y desde los principios tácticos genérale;
más común a los especiales.
- Realización de actividades encaminadas al aprendizaje y perfección;
de los deportes individuales y de adversario a practicar, yendo desde damentos técnicos básicos
hacia los complejos y desde los principios generales de uso más común a los especiales.
- Práctica de juegos y deportes desde un punto de vista recreativo.
- Participación en la organización y desarrollo de campeonatos lúdico tí vos.
- Elaboración y experimentación de juegos y propuestas de actividades bles a los deportes que se
están practicando.
ACTITUDES
- Asumir la responsabilidad y tener una actitud de participación en la zación, desarrollo y control de
actividades lúdico-deportivas, sean o i petitivas.
- Participación en actividades grupales y/o individuales con independe] nivel de destreza alcanzado,
presentando una disposición favorable ;
toexigencia y superación de los propios resultados.
- Cooperación y aceptación de las funciones atribuidas dentro de una 1;
equipo.
- Aceptación del reto que supone competir con otros sin que ello supon tudes de rivalidad y
menosprecio, entendiendo la oposición como un:
tegia de juego y no como una actitud frente a los demás.
- Valoración de la función de integración social que tiene la práctica d< dades físicas de carácter
deportivo-recreativo.
- Tolerancia y deportividad por encima de la búsqueda desmedida d( sultados.
- Valoración de los juegos y deportes como vínculo y parte del patrimonio de la comunidad.
- Capacidades físicas más importantes en cada especialidad deportiva a practicar.
- El deporte como fenómeno cultural y social: reflexión sobre los diversos factores culturales,
socieconómicos y políticos que giran en torno al fenómeno deportivo.
PROCEDIMIENTOS
- Realización de actividades encaminadas al aprendizaje y perfeccionamiento de los deportes
colectivos a practicar, yendo desde los fundamentos técnicos básicos hacia los complejos y desde
los principios tácticos generales de uso más común a los especiales.
- Realización de actividades encaminadas al aprendizaje y perfeccionamiento de los deportes
individuales y de adversario a practicar, yendo desde los fundamentos técnicos básicos hacia los
complejos y desde los principios tácticos generales de uso más común a los especiales.
- Práctica de juegos y deportes desde un punto de vista recreativo.
- Participación en la organización y desarrollo de campeonatos lúdico-depor-tivos.
- Elaboración y experimentación de juegos y propuestas de actividades aplicables a los deportes que
se están practicando.
ACTITUDES
- Asumir la responsabilidad y tener una actitud de participación en la organización, desarrollo y
control de actividades lúdico-deportivas, sean o no competitivas.
- Participación en actividades grupales y/o individuales con independencia del nivel de destreza
alcanzado, presentando una disposición favorable a la au-toexigencia y superación de los propios
resultados.
- Cooperación y aceptación de las funciones atribuidas dentro de una labor de equipo.
- Aceptación del reto que supone competir con otros sin que ello suponga actitudes de rivalidad y
menosprecio, entendiendo la oposición como una estrategia de juego y no como una actitud frente
a los demás.
- Valoración de la función de integración social que tiene la práctica de actividades físicas de
carácter deportivo-recreativo.
- Tolerancia y deportividad por encima de la búsqueda desmedida de los resultados.
- Valoración de los juegos y deportes como vínculo y parte del patrimonio de la comunidad.
CONCEPTOS
- Aspectos técnicos, tácticos, reglamentarios y sobre el origen e historia de los juegos y deportes a
practicar.
- Capacidades físicas más importantes en cada especialidad deportiva a practicar.
- Los juegos olímpicos, los campeonatos europeos y mundiales. Su repercusión a nivel cultural,
político y económico.
PROCEDIMIENTOS
- Realización de actividades encaminadas al aprendizaje y perfeccionamiento, aplicables a los
deportes colectivos a practicar, yendo desde los fundamentos técnicos básicos hacia los complejos
y desde los principios tácticos generales de uso más común a los especiales.
- Practica de deportes y juegos recreativos.
- Planificación, organización y dirección de campeonatos lúdico-deportivos.
- Planificación de propuestas de actividades aplicables a los deportes que se están practicando,
llevándolas a la práctica de la manera más autónoma posible.
ACTITUDES
- Asumir cotas de autonomía y responsabilidad en la organización, desarrollo y control de
actividades lúdico-deportivas, sean o no competitivas.
- Participación en actividades grupales y/o individuales con independencia del nivel de destreza
alcanzado, presentando una disposición favorable a la au-toexigencia y superación de los propios
resultados.
- Cooperación y aceptación de las funciones atribuidas dentro de una labor de equipo.
- Aceptación del reto que supone competir con otros sin que ello suponga actitudes de rivalidad y
menosprecio, entendiendo la oposición como una estrategia de juego y no como una actitud frente
a los demás.
- Valoración de la función de integración social que tiene la práctica de actividades físicas de
carácter deportivo-recreativo.
- Tolerancia y deportividad por encima de la búsqueda desmedida de los resultados.
- Actitud crítica ante el fenómeno sociocultural que representan las actividades físico-deportivas.
- La riqueza expresiva del cuerpo: distintas manifestaciones del movimiento a través de las cuales
se pueden aumentar las posibilidades expresivas y comunicativas.
- La relajación y la respiración: contribución a la salud y calidad de vida. Su importancia en la
realización de actividades físico-deportivas.
- Técnicas de relajación: Método Jacobson.
- La danza como medio de comunicación y acercamiento entre los pueblos.
- Danzas folclóricas propias de la Comunidad.
PROCEDIMIENTOS
CONCEPTOS
- La simetría corporal. Ejes imaginarios
- Conocimiento de distintos recursos expresivos y comunicativos,
- Espacio, tiempo e intensidad. Combinaciones.
- Técnicas de relajación. El método Shultz.
PROCEDIMIENTOS
- Ejecución de coordinaciones básicas. Disociaciones elementales.
- Ejecución de coordinación global en el andar, correr, girar, saltar...siguiendo un ritmo musical.
- Desplazamientos sencillos en los que se van combinando movimientos de distintas partes del
cuerpo.
- Realización de varios movimientos combinando las variables espacio, tiempo e intensidad.
- Práctica de movimientos globales y segmentarios con una base rítmica.
- Ejercicios en el suelo de tonificación muscular y de elasticidad.
- Ejercicios en espaldera y/o barra de tonificación muscular y de elasticidad
- Realización de alguna serie de movimientos practicada en clase, variando la disposición en el
espacio y la estructura del grupo.
- Práctica de técnicas básicas de relajación. El método Shuitz.
ACTITUDES
- Participación en las actividades propuestas con independencia del nivel que se tenga en la
ejecución de las mismas.
- Mostrar actitudes de cooperación y ayuda.
- Participación y aportación, en la medida de las posibilidades de cada uno, al trabajo en grupo.
- Aceptación de las diferencias individuales y respeto ante la ejecución de los demás.
CONCEPTOS
- Conocimiento de distintas manifestaciones del movimiento a través de las cuales se puede
aumentar la riqueza expresiva del cuerpo.
- Directrices a seguir para la elaboración de diseños coreográficos.
PROCEDIMIENTOS
- Improvisación con todas las partes del cuerpo, tratando de utilizar la acción del peso corporal
(individual, parejas y grupos).
- Práctica de técnicas básicas de Gimnasia Jazz: movimientos localizados, movimientos totales,
ejercicios en el suelo, ejercicios en la barra, desplazamientos y combinaciones.
- Creación de una composición coreográfica con apoyo de una estructura musical incluyendo los
diferentes elementos: espacio, tiempo e intensidad.
ACTITUDES
- Participación en las actividades propuestas con independencia del nivel que se tenga en la
ejecución de las mismas.
- Mostrar actitudes de cooperación y ayuda.
- Participación y aportación, en la medida de las posibilidades de cada uno, al trabajo en grupo.
- Aceptación de las diferencias individuales y respeto ante la ejecución de los demás.
Las actividades en el medio natural van cada día tomando más auge en nuestra sociedad
debido a una serie de factores, de entre los que destacamos los siguientes:
1.- El mundo actual tiende cada vez más hacia formas de vida urbanas.
2.- El medio natural se ha convertido en un contexto ideal para la ocupación del tiempo libre.
3.- Preocupación social existente acerca de la conservación y mejora del medio
ambiente.
Sin embargo, a pesar de esta importancia, su incorporación real a los Currículos
Oficiales no ha sido efectiva, ya que en la mayor parte de las ocasiones solo ha quedado en
buenas intenciones, y esto a pesar de ser admitido por un gran número de autores (Puig 1987;
Acuña, 1987; Fonollet, 1989; Alonso, 1989, entre otros), que opinan que estas actividades son
sumamente educativas, compensadoras y regeneradoras de buenos hábitos.
Somos conscientes de que su implantación conlleva una serie de dificultades
(organización interna de los centros, responsabilidades del profesorado...) a las cuales habría
que dar alguna solución, pero también debemos admitir que la puesta en
práctica o realización de este tipo de actividades tiene una serie de valores:
- Permiten realizar proyectos interdisciplinares.
- Permiten establecer relaciones sociales.
- Favorecen el trabajo en equipo.
- Facilitan estructuras de aprendizaje cooperativas.
- Enseñan a convivir con los demás (fuera del entorno familiar) y con la naturaleza,
contribuyendo a su cuidado y conservación de forma constructiva.
- Etc.
Estos valores son lo suficientemente importantes como para hacer un esfuerzo conjunto
de todas las partes implicadas, debiéndose plantear programas realistas que contemplen este
tipo de actividades.
Para la puesta en práctica de un proyecto o programa de actividades en el medio natural,
es necesario tener en cuenta que hay contenidos que pueden llevarse a término (tanto teórica
como prácticamente) en el centro y en el entorno próximo, y otros más específicos, de un
mayor nivel de complejidad técnica y organizativa, que se realizarán en el medio natural. Este
aspecto es fundamental cuando hacemos propuestas y va estar presente en la concreción que
figura a continuación.
La concreción que proponemos surge, en su mayor parte, de la experimentación en un centro
docente (con la colaboración de instituciones públicas:
Ayuntamiento, Federaciones, Comunidad Autónoma) y por tanto su denominador común es que en
ella se plantean actividades que son factibles de llevar a la práctica en centros escolares.
CONCEPTOS
- Características del medio natural y factores a tener en cuenta cuando se van a realizar actividades
en él (clima, relieve....).
- Posibilidades que ofrece el medio natural para la realización de actividades físico-deportivas:
• Tierra.
• Agua.
• Aire.
- Recursos materiales y equipo necesario para realizar actividades en el medio natural (calzado,
protecciones, ropa de repuesto, mochila....).
- Normas de seguridad a tener en cuenta para la realización de actividades en el medio natural.
- Nociones básicas sobre orientación (en qué consiste, estudio del mapa, diferencias entre plano de
orientación y topográfico, estudio de la brújula, distintas formas de orientarse....).
- Posibilidades que te ofrece el centro educativo y tu Ayuntamiento para la ocupación del tiempo
libre en la naturaleza.
PROCEDIMIENTOS
- Adquisición de técnicas básicas que permiten situarse en el medio (tanto urbano como natural) y
desplazarse por él en la dirección deseada:
• Lectura de mapas del entorno próximo urbano, es decir, del centro, del barrio, de la ciudad....
• Lectura de mapas del entorno próximo natural (planos topográficos de zonas naturales
próximas al centro educativo).
• Orientación del mapa. utilizando la brújula y los detalles del terreno.
• Elaboración de planos del entorno próximo (aula, centro...) e identificación de detalles de
dicho entorno en el plano.
• Realización de recorridos de orientación en el entorno urbano.
• Realización de recorridos de orientación en el medio natural e identificación de detalles del
terreno en el plano.
• Realización de juegos de orientación y rastreo.
- Preparación y señalización de una ruta que permita desplazarse y conocer una zona próxima
(senderismo).
- Adquisición de técnicas básicas manipulativas que permiten desenvolverse en el medio natural
con mayor autonomía (cabuyería, construcción de cabanas, encender fuegos....).
ACTITUDES
- Respeto del medio ambiente y valoración del mismo como lugar rico en recursos para la
realización de actividades recreativas.
- Aceptación y respeto de las normas para la conservación y mejora del medio urbano y natural.
- Toma de conciencia de los usos y abusos de que puede ser objeto el medio natural.
- Respeto ante las ideas, propuestas y soluciones aportadas por los compañeros ante iniciativas
concretas.
- Cuidado y conservación de los materiales utilizados para diversas actividades.
- Disposición para participar en las distintas opciones que ofrece el centro educativo y
Ayuntamiento para ocupar el tiempo libre.
PROCEDIMIENTOS
- Adquisición de técnicas específicas que permiten situarse en el medio y desplazarse en la
dirección deseada:
• Lectura de mapas de orientación.
• Práctica de medición de distancias.
• Realización de recorridos de orientación por parejas, utilizando el mapa y la brújula.
• Confeccionar recorridos de orientación, teniendo en cuenta las normas básicas aprendidas.
- Adquisición y puesta en práctica de técnicas básicas para el montaje de tiendas.
- Desplazamiento al lugar donde se va a realizar la prueba de orientación, siguiendo las señales de
rastreo.
ACTITUDES
- Colaboración con los compañeros en la realización de las actividades propuestas.
- Autonomía para realizar actividades en el medio natural.
- Aceptación de las normas de seguridad y de protección en la realización de actividades.
- Aceptación y toma de conciencia de la responsabilidad que lleva implícita la organización de
actividades para grupos.
PROPUESTA DE CONTENIDOS PARA SEGUNDO CICLO: ....
CUARTO CURSO
CONCEPTOS
Nociones básicas sobre actividades que nos permiten desenvolvernos en el medio:
• Cicloturismo: normas para el cuidado y conservación de la bicicleta, aspectos a tener en
cuenta para realizar una conducción más cómoda, material de repuesto necesario, elección
de la ruta....
Aspectos generales a considerar en la organización de actividades en el medio natural:
• Elección del lugar (campamento, campings, parques naturales, refugios...).
• Gestiones administrativas (permisos, autorizaciones...).
• Temporalización y duración de la actividad.
• Gastos que conlleva e ingresos previstos (subvenciones, aportaciones de los alumnos...).
• Seguros de los alumnos y de los responsables de la actividad y permisos familiares).
• Distribución de actividades a realizar en el tiempo disponible.
Recursos e instalaciones: albergues (cuestiones administrativas: servicios que ofrecen,
actividades a realizar en los mismos, reglamento, uso y disfrute del albergue....), y
campamentos.
Posibilidades que te ofrecen: clubes, asociaciones juveniles. Comunidades Autónomas,
Ministerio de Educación y otros para la ocupación del tiempo libre en la Naturaleza.
PROCEDIMIENTOS
- Experimentación de técnicas básicas que nos permiten desenvolvernos en el medio:
Cicloturismo:
• Manipulación y preparación de la bicicleta (uso y ajuste de los cambios, reparaciones y
puesta a punto de la bicicleta...).
• Práctica de técnicas de conducción (bajada, subida, frenada....).
• Participación en rutas cicloturistas organizadas por tu centro educativo, ayuntamiento...
- Perfeccionamiento y profundización de técnicas que permiten situarse en el medio y desplazarse
en la dirección deseada:
• Realización de recorridos de orientación individuales de complejidad creciente.
• Práctica de técnicas avanzadas de orientación (orientación somera, orientación exacta,
técnica para localización de un control, elección del camino).
• Localización de controles en el terreno siguiendo la simbología internacional.
• Elaboración de croquis elementales de zonas naturales próximas al centro.
- Colaboración en la planificación y experimentación de actividades que requieren la utilización
de técnicas específicas, asesoramiento de otras personas o instituciones y utilización de
materiales no disponibles en los centros:
• Semana Blanca (Esquí....).
• Semana Azul (Vela, Windsurf, Piraguismo, Buceo, Natación recreativa...).
• Semana Verde (Rutas con caballos...)
- Formación de grupos de práctica en función de los intereses.
ACTITUDES
3. Identificar las capacidades físicas que entran en juego en las actividades realizadas por sí mismo
o por los demás.
Trata de comprobar el grado y tipo de aprendizaje que los alumnos han alcanzado con respecto
a las capacidades expresadas en el objetivo de ciclo dos.
Evalúa contenidos propios del bloque de: Condición Física, Cualidades Motrices y Juegos y
Deportes.
Su finalidad es constatar si el alumno ha adquirido la noción de capacidades físicas, tiene un
concepto claro de cada una de ellas e identifica las que intervienen en una tarea motriz.
Trata de comprobar el grado y tipo de aprendizaje que los alumnos han alcanzado con respecto
a las capacidades expresadas en los objetivos de ciclo cinco y siete.
Evalúa contenidos propios del bloque de: Condición Física y Cualidades Motrices.
Su finalidad es constatar el grado de progreso que cada alumno ha tenido en cuanto a las
capacidades físicas trabajadas, comparando los datos obtenidos en la evaluación inicial con los
alcanzados en la evaluación sumativa al final del ciclo y valorando el progreso conseguido con
respecto a si mismo y al contexto de referencia.
6. Adaptar la propia ejecución, previo análisis de lo realizado, de manera que haya un acercamiento
entre lo efectuado y el modelo de referencia.
Trata de comprobar el grado y tipo de aprendizaje que los alumnos han alcanzado con respecto
a las capacidades expresadas en los objetivos de ciclo seis, nueve y once.
Evalúa contenidos propios del bloque de: Cualidades Motrices y Juegos y Deportes.
Su finalidad es comprobar que el alumno es capaz de analizar la ejecución de su tarea,
establecer relaciones causa/efecto y ajustar la ejecución al modelo de referencia.
Trata de comprobar el grado y tipo de aprendizaje que los alumnos han alcanzado con respecto
a las capacidades expresadas en los objetivos de ciclo ocho y nueve.
Evalúa contenidos actitudinales de todos los bloques.
Su finalidad es comprobar que el alumno mantiene una actitud de respeto y consideración
hacia los diferentes niveles de capacidades físicas y de ejecución y también que conoce las normas
de juego, las asume y las respeta.
Trata de comprobar el grado y tipo de aprendizaje que los alumnos han alcanzado con respecto
a las capacidades expresadas en los objetivos de ciclo tres, cuatro, cinco, siete, nueve, diez, once,
doce, trece y catorce.
Evalúa contenidos de todos los bloques.
Su finalidad es comprobar el grado de implicación del alumno en la clases de Educación Física
, si participa y colabora en tareas físico-deportivas (campeonatos, trabajos de grupo...) y si respeta
las reglas y normas establecidas. También si utiliza adecuadamente los materiales e instalaciones.
14. Utilizar las técnicas básicas de las actividades en el medio natural que se lleven a la práctica y
adoptar una actitud crítica ante la falta de cuidado y conservación a la que dicho medio esta
siendo sometido.
Trata de comprobar el grado y tipo de aprendizaje que los alumnos han alcanzado con respecto
a las capacidades expresadas en el objetivo de ciclo cuatro.
Evalúa contenidos propios del bloque de: Actividades en el Medio Natural. Su finalidad es
comprobar si el alumno conoce las posibilidades de práctica
física que el medio natural le ofrece, si realiza actividades en él y contribuye a su
conservación y mejora.
Tercer curso
1. Utilizar las modificaciones de la frecuencia cardiaca y respiratoria como indicadores de la
intensidad del esfuerzo en actividades de resistencia.
Trata de comprobar el grado de adquisición que los alumnos han alcanzado con respecto a las
capacidades expresadas en los objetivos de curso uno y ocho.
Evalúa contenidos propios del bloque de: Condición Física.
Su finalidad es verificar si los alumnos utilizan la frecuencia cardíaca y respiratoria como
indicadores para controlar la intensidad del esfuerzo en sus entrenamientos y si relaciona el
descenso de la frecuencia cardíaca, ante la misma cantidad e intensidad de entrenamiento, como un
fenómeno de adaptación del organismo a esfuerzos sistemáticos continuados.
2. Analizar los efectos duraderos del entrenamiento que son beneficiosos para la salud, los riesgos,
contraindicaciones y prevenciones derivadas de la práctica regular de actividades físicas de
resistencia y flexibilidad.
Trata de valorar el grado de aprendizaje que los alumnos han alcanzado con respecto a las
capacidades expresadas en los objetivos de curso uno y dos.
Evalúa contenidos propios del bloque de: Condición Física.
Su finalidad es comprobar si los alumnos conocen los efectos del ejercicio que son
beneficiosos y los efectos que son perjudiciales para la salud, así como los riesgos,
contraindicaciones y cuidados a tener en cuenta para la práctica de ejercicio físico sin riesgos.
Trata de comprobar el grado de adquisición que los alumnos han alcanzado con respecto a las
capacidades expresadas en el objetivo de curso cinco.
Evalúa contenidos propios del bloque de: Condición Física.
Su finalidad es verificar si el alumno es capaz de analizar una actividad física y elaborar un
calentamiento adecuado a las articulaciones y grupos musculares más solicitados en dicha actividad.
Trata de comprobar el grado de adquisición que los alumnos han alcanzado con respecto a las
capacidades expresadas en los objetivos de curso tres y ocho.
Evalúa contenidos propios del bloque de: Condición Física y Juegos y Deportes.
Su finalidad es verificar que los alumnos se responsabilizan de mejorar su condición física y
sus habilidades motrices generales y específicas, realizando el trabajo necesario para mejorarlas en
función de sus posibilidades de material y espacio.
Trata de comprobar el grado y tipo de aprendizaje que los alumnos han alcanzado con respecto
a las capacidades expresadas en el objetivo de curso seis.
Evalúa contenidos propios del bloque de: Juegos y Deportes, Cualidades Motrices y
Actividades en el Medio Natural.
Su finalidad es comprobar que el alumno ha aprendido los aspectos técnicos propios de las
habilidades específicas desarrolladas en clase y es capaz de ponerlos en práctica en situaciones
reales de juego.
9. Coordinar las acciones propias con las del equipo interpretando con eficacia la táctica para lograr
la cohesión y eficacia cooperativas.
Trata de comprobar el grado y tipo de aprendizaje que los alumnos han alcanzado con
respecto a las capacidades expresadas en los objetivos de curso seis y diez. Evalúa contenidos
propios del bloque de: Juegos y Deportes. Su finalidad es comprobar hasta qué punto los alumnos
han asimilado estrategias de juego colectivo y son capaces de coordinar sus propias acciones con
las de sus compañeros participando en el juego de forma cooperativa.
10. Conocer y practicar, en situaciones reales de práctica, juegos y deportes colectivos, aplicando
las reglas, la técnica y elaborando estrategias de ataque y defensa.
Trata de comprobar el grado y tipo de aprendizaje que los alumnos han alcanzado con
respecto a las capacidades expresadas en los objetivos de curso seis y siete. Evalúa contenidos
propios del bloque Juegos y Deportes. Su finalidad es comprobar si los alumnos han aprendido el
reglamento, si tienen un nivel aceptable respecto a la técnica individual y si son capaces de
elaborar estrategias de ataque y de defensa en los deportes practicados. Y todo ello lo aplican en
situaciones de práctica reales.
11. Aceptar la existencia de diferentes niveles de destreza sin que ello sea causa de discriminación,
comprendiendo la función de integración social que tiene la práctica de actividades físicas.
Trata de comprobar el grado y tipo de aprendizaje que los alumnos han alcanzado con
respecto a las capacidades expresadas en los objetivos de curso siete y diez.
Evalúa contenidos actitudinales de todos los bloques.
Su finalidad es comprobar si los alumnos son conscientes de que hay que respetar el nivel de
habilidad que cada uno posee, no siendo esto causa de discriminación, sino más bien todo lo
contrario, es decir, motivo para ayudar a los compañeros a superarse dando asi a la actividad física
una dimensión de integración.
12. Analizar y enjuiciar los factores económicos, políticos y sociales que condicionan la ejecución y
la valoración social de las actividades físicas y deportivas.
Trata de comprobar el grado y tipo de aprendizaje que los alumnos han alcanzado con respecto
a las capacidades expresadas en el objetivo de curso once.
Evalúa contenidos propios del bloque de: Juegos y Deportes y Condición Física.
Su finalidad es comprobar si los alumnos identifican algunos de los factores más importantes
económicos, políticos y sociales que condicionan la puesta en práctica y realización de actividades
físico-deportivas.
13. Utilizar técnicas de relajación como medio para recobrar el equilibrio psicofísico y como
preparación para el desarrollo de otras actividades.
Trata de comprobar el grado y tipo de aprendizaje que los alumnos han alcanzado con respecto
a las capacidades expresadas en el objetivo de curso doce.
Evalúa contenidos propios del bloque de: Expresión Corporal y Condición Física.
Su finalidad es comprobar que el alumno conoce y sabe poner en práctica técnicas de
relajación y valora dichas prácticas como contribución a la salud y calidad de vida.
14. Utilizar técnicas básicas de gimnasia-jazz en las que se combinan distintos elementos
(espacio, tiempo e intensidad), a nivel individual y colectivo.
Trata de comprobar el grado y tipo de aprendizaje que los alumnos han alcanzado con respecto
a las capacidades expresadas en el objetivo de curso trece.
Evalúa contenidos propios del bloque de: Expresión Corporal.
Su finalidad es comprobar si los alumnos utilizan las técnicas básicas de gimnasia-jazz,
combinando las variables referidas a tiempo, espacio e intensidad, incidiendo en los aspectos
expresivos y coordinando sus acciones con las del grupo.
15. Realizar actividades en el medio natural que tengan como finalidad aprender a desenvolverse en
el mismo, comprometiéndose a su cuidado y conservación.
Trata de comprobar el grado y tipo de aprendizaje que los alumnos han alcanzado con respecto
a las capacidades expresadas en los objetivos de curso nueve y diez.
Evalúa contenidos propios del bloque de: Actividades en el Medio Natural.
Su finalidad es comprobar si los alumnos realizan actividades en el medio natural, adoptan las
medidas de seguridad que dichas actividades conllevan y contribuyen a su conservación y mejora.
Cuarto curso
Trata de comprobar el grado y tipo de aprendizaje que los alumnos han alcanzado con respecto
a las capacidades expresadas en los objetivos de curso uno y dos.
Evalúa contenidos propios del bloque de: Condición Física y de Juegos y Deportes.
Su finalidad es verificar si el alumno utiliza la frecuencia cardíaca y respiratoria como medio
para controlar la intensidad del esfuerzo y comprobar si asocia el descenso de la frecuencia cardíaca
en reposo como indicador de adaptación del organismo a esfuerzos sistemáticos continuados.
2. Describir los efectos que tiene sobre el organismo la práctica habitual y sistemática de
actividades físicas y deportivas.
Trata de valorar el grado de aprendizaje que los alumnos han alcanzado con respecto a las
capacidades expresadas en los objetivos de curso dos y siete.
Evalúa contenidos propios del bloque de: Condición Física.
Su finalidad es comprobar si los alumnos conocen los efectos del ejercicio que son
beneficiosos y los efectos que son perjudiciales para la salud, así como los riesgos,
contraindicaciones y cuidados a tener en cuenta para la práctica de ejercicio físico sin riesgos.
3. Realizar de manera autónoma actividades de calentamiento preparando su organismo para
actividades más intensas y/o complejas, generales ó específicas.
Trata de comprobar el grado y tipo de aprendizaje que los alumnos han alcanzado con respecto
a las capacidades expresadas en el objetivo de curso cuatro. Evalúa contenidos propios del bloque
de: Condición Física. Su finalidad es comprobar si el alumno es capaz de elaborar por si mismo y
poner en práctica calentamientos generales y específicos previos a una actividad
más intensa.
4. Analizar el grado de implicación de las diferentes capacidades físicas que se están poniendo en
juego en actividades realizadas por sí mismo o por los demás.
Trata de comprobar el grado y tipo de aprendizaje que los alumnos han alcanzado con respecto
a las capacidades expresadas en el objetivo de curso cuatro. Evalúa contenidos propios del bloque
de: Condición Física. Su finalidad es confirmar si el alumno es capaz de observar y analizar una ac-
tividad físico-deportiva señalando qué capacidades físicas intervienen y la importancia que cada una
de ellas desempeña.
Trata de comprobar el grado y tipo de aprendizaje que los alumnos han alcanzado con respecto
a las capacidades expresadas en los objetivos de curso tres y cuatro.
Evalúa contenidos propios del bloque de: Condición Física. Su finalidad es confirmar que el alumno
sabe emplear los resultados obtenidos en las pruebas de evaluación en la planificación de sus
entrenamientos. También, que conoce y entiende los principios básicos del entrenamiento y es capaz
de emplearlos cuando elabora sus propios programas.
6. Haber incrementado las capacidades físicas de acuerdo con el momento de desarrollo motor
acercándose a los valores normales del grupo de edad en el entorno de referencia.
Trata de comprobar el grado y tipo de aprendizaje que los alumnos han alcanzado con respecto
a las capacidades expresadas en los objetivos de curso cinco.
Trata de comprobar el grado y tipo de aprendizaje que los alumnos han alcanzado con respecto
a las capacidades expresadas en el objetivo de curso seis.
Evalúa contenidos actitudinales de todos los bloques.
Su finalidad es comprobar si los alumnos han tomado conciencia de su nivel de condición
física y/o habilidad motriz, y se responsabilizan en la realización de actividades buscando la
superación a través de nuevas metas cada vez más exigentes.
8. Coordinar las acciones propias con las del equipo interpretando con eficacia la táctica para lograr
la cohesión y eficacia cooperativas.
Trata de comprobar el grado y tipo de aprendizaje que los alumnos han alcanzado con respecto
a las capacidades expresadas en el objetivo de curso nueve.
Evalúa contenidos propios del bloque de: Juegos y Deportes.
Su finalidad es comprobar hasta qué punto los alumnos han asimilado estrategias de juego
colectivo y son capaces de coordinar sus propias acciones con las de sus compañeros participando
en el juego de forma cooperativa.
9. Conocer y practicar, en situaciones reales de práctica, juegos y deportes colectivos, aplicando las
reglas, la técnica y elaborando estrategias de ataque y defensa.
Trata de comprobar el grado y tipo de aprendizaje que los alumnos han alcanzado con respecto
a las capacidades expresadas en el objetivo de curso nueve.
Evalúa contenidos propios del bloque: de Juegos y Deportes.
Su finalidad es comprobar si los alumnos han aprendido e) reglamento, si tienen un nivel
aceptable respecto a la técnica individual y si son capaces de elaborar estrategias de ataque y de
defensa en los deportes practicados. Y todo ello lo aplican en situaciones de práctica reales.
10. Planificar y realizar, de manera autónoma, actividades deportivo-recreativas.
Trata de comprobar el grado y tipo de aprendizaje que los alumnos han alcanzado con respecto
a los objetivos de curso cuatro, ocho y diez.
Evalúa contenidos del bloque de: Juegos y Deportes.
Con este criterio se trata de comprobar si el alumnado ha adquirido los aprendizajes suficientes
sobre alguna modalidad deportiva (de cualquier tipo: institucional. recreativa, autóctona...), que le
permita hacer una planificación de la misma, y luego de la manera más autónoma que la
organización de las clases permita, llevarla a la práctica.
11. Expresar y comunicar, de forma individual y colectiva, estados emotivos e ideas utilizando las
combinaciones de algunos elementos de la actividad física como espacio, tiempo e intensidad.
Trata de comprobar el grado y tipo de aprendizaje que los alumnos han alcanzado con respecto
a las capacidades expresadas en los objetivos de curso once y doce. Evalúa contenidos propios del
bloque de: Expresión Corporal. Su finalidad es comprobar si los alumnos utilizan de forma
autónoma y creativa las técnicas básicas de ritmo y expresión en las que se combinan distintos ele-
mentos (espacio, tiempo e intensidad) y diseñan, practican y exponen coreografías sencillas en
pequeños grupos, dándoles un matiz expresivo y adaptando su ejecución a las de los compañeros.
14. Comportarse respetuosamente con el medio natural y utilizar las técnicas adecuadas en el
desarrollo de actividades físicas en la naturaleza.
Trata de comprobar el grado y tipo de aprendizaje que los alumnos han alcanzado con respecto
a las capacidades expresadas en el objetivo de curso ocho.
Evalúa contenidos propios del bloque de: Actividades en el Medio Natural. Su finalidad es
comprobar si los alumnos conocen los usos y abusos de que esta siendo objeto el medio natural,
practica aquellas actividades que menor impacto tienen sobre la Naturaleza y adoptan una actitud de
cuidado y respeto.
FUENTES BIBLIOGRÁFICAS
Continuum
- DESCUBRIMIENTO DESCONOCIDO
AUTOAPREND1ZAJE
Exige
1. MODELOS DE APRENDIZAJE
BASES PSICOLÓGICAS
APRENDIZAJE ACTIVIDAD
SIGNIFICATIVO Y INTERACT1V1DAD DEL
ESQUEMAS DE APRENDIZAJE
CONOCIMIENTO SIGNIFICATIVO
CONCEPCIÓN CONCEPCIÓN
CONSTRUCTIVIST CONSTRUCTIVISTA
A DEL DE LA
APRENDIZAJE INTERVENCIÓN
ESCOLAR PEDAGÓGICA
A) Necesidad de partir del nivel de desarrollo del alumno. La Psicología genética indica que
existen una serie de períodos o estadios en el desarrollo, que "suponen formas normativas y
diferenciadas de comportamiento para todos los sujetos comprendidos en sus edades. Estos
comportamientos responden a estructuras subyacentes que los propician" (Oña, 1987:11-12).
La existencia de estos períodos o estadios, por otra parte polémica y controvertida, no significa
en modo alguno que todos los alumnos comprendidos en estas edades posean el mismo nivel de
maduración, y por otra parte, sus posibilidades de aprendizaje no sólo van a estar mediatizadas por
el periodo de desarrollo en que se encuentren, sino que incidirán de manera determinante los
conocimientos y experiencias previas que hayan tenido en el plano motriz.
Resulta razonable pensar que en la elaboración del curriculo de ESO, deberíamos tomar como
punto de partida los objetivos generales y criterios de evaluación planteados en Educación Primaria,
pero conviene tener en cuenta que vamos a encontrar un amplio rango de diferencias individuales,
tanto en el nivel de desarrollo,
como en el grado de adquisición de las capacidades previstas en dichos objetivos y criterios de
evaluación.
En resumen, podemos tener un cierto conocimiento de los niveles de destreza que cabe esperar
a determinadas edades, pero debemos ser conscientes de que no todos los alcanzarán en el mismo
momento y del mismo modo. En consecuencia, el profesor deberá evaluar la situación de partida
para establecer secuencias de aprendizaje adecuadas al nivel inicial que presentan sus alumnos y
poder así hacer un tratamiento didáctico de las diferencias individuales.
B) Necesidad de asegurar la construcción de aprendizajes significativos. Para que el
aprendizaje sea significativo para el alumno, esto es, para que pueda atribuirle un sentido
relacionando lo nuevo con lo ya conocido, se precisan dos condiciones básicas (Novak.1982): en
primer lugar, el contenido debe ser potencial-mente significativo , tanto desde el punto de vista de
su estructura, como desde el punto de vista de su posible asimilación . Por ello, el profesor debe en
el diseño de la enseñanza, respetar la lógica interna de la materia (analizando y jerarquizando las
tareas motrices en base a su complejidad y grado de exigencia) y tener en cuenta las posibilidades
que tiene el alumno para aprender un contenido concreto en un determinado momento. Por ejemplo,
antes de enseñar elementos deportivos complejos es preciso que el alumno tenga un cierto dominio
de las habilidades básicas.
En segundo lugar, el alumno debe estar motivado para relacionar lo que aprende con lo que ya
sabe. Para que se produzca esa disposición favorable para aprender tienen que concurrir diversas
circunstancias, siendo la actitud del profesorado uno de los elementos importantes, si bien no el
único. En este sentido, el profesor debería favorecer el desarrollo de actitudes que refuercen la
motivación por el ejercicio físico y promover en los alumnos la reflexión sobre la incidencia que
estos conocimientos y prácticas van a tener en el futuro sobre la mejora de su salud y calidad de
vida.
C) Aprender significativamente supone modificar esquemas de conocimiento que el alumno
posee. La estructura cognitiva del sujeto se concibe como un conjunto de esquemas de
conocimiento que el aprendizaje debe reestructurar, ampliar, enriquecer.
Si la naturaleza de la tarea que proponemos es demasiado compleja, alejada de los esquemas
existentes, el aprendizaje es imposible ya que el alumno será incapaz de integrarlo; por el contrario,
si la tarea es demasiado simple, tampoco habrá un aprendizaje apreciable (Beltrán, 1993:321). La
tarea, pues, tiene que constituir un reto, pero un reto que esté al alcance del alumno, ya que al
superarlo habrá modificado sus esquemas previos o construido otros nuevos.
D) El aprendizaje significativo supone una intensa actividad por parte del alumno. Esta
actividad consiste en establecer relaciones ricas entre el nuevo contenido y los esquemas de
conocimiento ya existentes. En último término es el alumno quien construye, modifica y coordina
sus esquemas de conocimiento y, por tanto, el verdadero artífice del propio proceso de aprendizaje.
Lo que no significa que pierda importancia la labor del profesor, antes bien, asumir este enfoque
supone para la mayoría del profesorado un replanteamiento de la forma de enseñar con respecto a
prácticas anteriores.
La idea de que el aprendizaje es un proceso constructivo que conduce al sujeto a una
autonomía personal, no implica que este aprendizaje sea una cuestión estrictamente individual, ya
que se construye en un entorno de socialización en el que son elementos fundamentales las
interacciones que se producen entre el profesor y los alumnos y de éstos entre si.
La intervención del profesor tiene como objetivo ayudar, apoyar o, como dice Bruner,
"andamiar" la actividad del alumno. Su actuación estará en función de la competencia de éste, es
decir, cuanto mayores sean las dificultades que el alumno encuentra para realizar la tarea, mayor
será el grado de ayuda y directividad del profesor, por el contrario, a medida que aumenta la
competencia del sujeto, disminuye la ayuda que precisa.
Así pues, la mayor o menor directividad con que planteemos la enseñanza, va a depender
fundamentalmente del grado de autonomía que nuestros alumnos sean capaces de asumir, así como
del tipo de contenido de que se trate. En el nivel educativo que nos ocupa, creemos que hay que ir
poco a poco aumentando la capacidad del alumnado para tomar decisiones y asumir
responsabilidades en su aprendizaje, empezando por elecciones sencillas, como puede ser la
elaboración y puesta en práctica de sus propios calentamientos, para ir aumentando
progresivamente en cantidad y calidad su participación en las decisiones a adoptar y el control sobre
su propia actividad física, en concreto, el desarrollo curricular que planteamos contempla la
posibilidad de elegir en cuarto curso el deporte que quieran practicar, siempre teniendo en cuenta
las limitaciones del centro en cuanto a instalaciones, material, etc.
1.2. Tipos de aprendizaje
Como decíamos en la introducción de este apartado, no se puede hablar de un modo único de
enseñanza, como no se puede decir que exista un solo tipo de aprendizaje.
Nuestra intención es exponer las distintas situaciones de aprendizaje, descritas entre otros
autores por Ausubel (1983), Novack (1985) y Norman (1985), poniéndolas en relación con nuestra
área.
En primer lugar describiremos brevemente los cuatro tipos básicos de aprendizaje propuestos
por Ausubel (1983), para, a continuación, pasar a distinguir una serie de situaciones de aprendizaje,
derivadas de éstos, que se pueden dar en el campo de la actividad física.
Aprendizaje memorístico
El alumno adquiere el nuevo conocimiento simplemente mediante la memorización verbal o
motriz \ lo incorpora arbitrariamente en su estructura de conocimiento sin ninguna interacción con
lo que va existe en ella.
Es un aprendizaje mecánico o repetitivo que supone una memorización de datos con escasa o
nula interrelación entre ellos.
Aprendizaje receptivo
El alumno recibe una información que el profesor ha organizado para que éste pueda
admitirla en su estructura cognitiva. •
Ausubel sostiene que la mayor parte del aprendizaje escolar es aprendizaje receptivo. El
alumno recibe los contenidos que debe aprender en su forma final, acabada; no necesita realizar
ningún descubrimiento sino que debe comprenderlos y asimilarlos de manera que sea capaz de
reproducirlos cuando le sean requeridos.
Aprendizaje significativo
Ex un proceso por el que se relaciona la nueva información con algún aspecto ya existente en
la estructura cognitiva de! alumno y que sea relevante para el material que se intenta aprender.
El aprendizaje significativo se da cuando el alumno, como constructor de su propio
conocimiento, relaciona la información a aprender y le da un sentido a partir de la estructura
conceptual que ya posee. Unas veces se relacionan los conceptos nuevos con los conceptos que ya
se poseen y otras se relacionan los conceptos nuevos con la experiencia que ya se tiene.
A partir del esquema de Ausubel (1983), Boné (1986) propone distintas situaciones de
aprendizaje que se pueden dar en el campo de la actividad física y que describimos a continuación
(gráfico 1):
APRENDIZAJE COMPRENSIÓN COMPRENSIÓN POR
SIGNIFICATIV POR INST. DIRECTA DESCUBRIMIENTO
O CAMBIO DE CAMBIO DE DIRECCIÓN
DIRECCIÓN SIRVE PERMITE COEOCARSE EN
PARA DESMARQUES Y SITUACIÓN DE VENTAJA
FINTAS RESPECTO Al. OPONENTE
Ejemplo: aprendizaje del cambio de dirección en hockey sala, baloncesto, balonmano, etc. de
forma aislada y sin conexión con otros elementos del juego.
ejemplo: el aprendizaje del cambio de dirección es útil como solución para desmarcarse durante el
juego.
Siguiendo con el ejemplo anterior, el profesor ha enseñado a los alumnos la técnica del cambio
de dirección (aprendizaje receptivo) y éstos la han incorporado a su estructura cognitiva y a su
acervo motor. Tras esto, les plantea situaciones en donde tienen cabida los desmarques y fintas; los
alumnos deberían recuperar lo aprendido sobre el cambio de dirección y relacionarlo, enlazarlo con
la nueva situación (aprendizaje significativo).
Ejemplo: se enseña el cambio de dirección y se trata de que el alumno comprenda que le va a servir
en situaciones de juego para realizar desmarques y fintas.
Como hemos dicho anteriormente, la instrucción directa es una estrategia adecuada para
enseñar modelos de ejecución considerados eficaces, como pueden ser los gestos técnicos utilizados
en los deportes. Pero en este caso se trataría de que el profesor plantee las situación de aprendizaje
de tal forma que el alumno descubra que mediante la utilización del mismo en el juego será capaz
de obtener ventaja respecto a su oponente. Así, no sólo va a relacionar lo que ya sabe con la nueva
situación, sino que descubrirá las ventajas que puede obtener al ponerlo en práctica.
Ejemplo: el alumno aprende el cambio de dirección, comprende que le sirve para realizar
desmarques y fintas y descubre que esto le va a permitir colocarse en situación de ventaja respecto
al oponente.
2. ESTRUCTURAS DE APRENDIZAJE
Todo profesor cuando organiza sus clases debe tomar una serie de decisiones sobre cuestiones
tales como (Echeita y Martín. 1990:55-60):
- Qué tipo de actividades van a realizar sus alumnos: Estructura de Actividad.
- Cómo va a recompensar el trabajo de sus alumnos: Estructura de Recompensa.
- Quién decidirá o controlará qué hacer o no hacer: Estructura de Autoridad.
2.1. La estructura de actividad
Para Slavin, citado por Echeita y Martín (1990) puede variar en aspectos como:
- Tipo de actividad que se realizará en la clase: escuchar las explicaciones del profesor,
discusiones en pequeños grupos, en gran grupo, trabajo por parejas, tríos, individual,..
- Tipo de agrupamientos : alumnos /alumnas separados, en grupo....
2.2. La estructura de recompensa
Puede igualmente variar en diferentes dimensiones:
- Notas , reconocimiento del profesor, recompensas tangibles.
- Frecuencia o magnitud con la que determinadas conductas o rendimientos se verán
recompensados.
- Recompensa interpersonal o consecuencias que para un alumno individual tiene el
comportamiento de sus compañeros. Echeita y Martín hablan de tres tipos de recompensa
intcrpersonal:
a) El profesor opta por una organización individualista de las actividades de aprendizaje, es
decir, las plantea de tal forma que cada alumno debe intentar conseguir el objetivo propuesto sin
preocuparse de lo que hace el resto de sus compañeros.
b) El profesor elige una organización competitiva estructurando las actividades que deben
realizar los alumnos de forma que cada uno de ellos debe. además de preocuparse por su trabajo,
realizarlo lo antes posible ya que la recompensa sólo será para el primero que termine la actividad o
para el que mejor la realice.
c) También se pueden organizar las actividades de aprendizaje de forma cooperativa, en este
caso los alumnos trabajan en un proyecto común y son conscientes de que los resultados que
obtenga cada uno de ellos son beneficiosos para lodo el grupo con el que están interactuando
cooperativamente. En general, las actividades escolares se mueven mayoritariamente entre las
estructuras individualista y competitiva, lo que reduce al mínimo las posibilidades de establecer
interacciones constructivas. Para Slavin (1980) el aprendizaje cooperativo implica cambios en los
tres elementos que componen la estructura de aprendizaje, pero es primariamente un cambio en la
estructura interindividual de recompensas. Por supuesto otros cambios son necesarios. Es
recomendable el paso de una estructura de la actividad individual, con frecuentes clases magistrales
(mando directo, enseñanza masiva), a una estructura caracterizada por la interacción de los es-
tudiantes en pequeños grupos (trabajo en grupos reducidos, participación del alumno en la
enseñanza, búsqueda) y con una mayor autonomía en su trabajo.
No obstante, queremos precisar que no debe contundirse competitividad con competición. La
utilización de ésta en las clases de E.F. es un recurso que aumenta en gran manera la motivación de
los alumnos en la actividad que realizan. El peligro está en que el profesor otorgue las recompensas
en función de quienes sean los ganadores. Si no entendemos la E.F. como rendimiento, será más
importante el proceso que el producto final.
Se refiere al control que los alumnos pueden ejercer sobre sus propias actividades como
opuesto al control que es ejercido por el profesor. En algunos casos los alumnos tienen mayor
autonomía para decidir qué y cómo quieren aprender y cómo evaluarán sus logros, mientras que
otras actividades están muy estructuradas y dirigidas o impuestas por el profesor.
La combinación de estos elementos (estructura de actividad, estructura de recompensa y
estructura de autoridad) compondrán diferentes estructuras de aprendizaje y en función del tipo de
estructura que el profesor haya elegido, estará propiciando la aparición de distintos tipos de
relaciones psicosociales en su aula. (Echeita y Martín. 1990).
3. MÉTODOS DE ENSEÑANZA
En cuanto al significado dado al término "método de enseñanza" hemos de decir que no existe
acuerdo entre los teóricos de las didácticas ni entre los profesionales de la actividad física y el
deporte.
Dentro de este apartado consideramos que existen en nuestro país dos corrientes de opinión:
1.a primera, de influencia americana, se refiere a los Estilos de Enseñanza. Dentro de la misma
tenemos que hacer mención a autores como Muska Mosston. Sánchez Bañuelos. Pieron y Delgado
Noguera, entre otros.
La segunda, de influencia francesa, se refiere a las Estrategias Pedagógicas. En ella se
encuentran Famose, Domingo Blázquez. Emilio Ortega ...
No es nuestra intención desarrollar aquí estas corrientes. El lector interesado puede dirigirse a
la bibliografía específica que sobre las mismas existen: Mosston, 1978; Blázquez, 1982; Pieron,
1988; Delgado Noguera. 1991; Famose, 1992.
Delgado Noguera (1991) realiza una aclaración conceptual de términos como "intervención
didáctica", "estrategias pedagógicas", "estilos de enseñanza", "técnicas de enseñanza", "estrategias
en la práctica",... usados normalmente como equivalentes al de método de enseñanza.
Nosotros nos inclinamos por el uso del término intervención didáctica ya que engloba "toda
actuación del profesor con la intención de educar y enseñar".
Ejemplo: En la U.D. de condición física, el profesor expone a los alumnos las distintas formas de
trabajo para el desarrollo de las capacidades físicas y la manera de elaborar un plan de mejora de
éstas.
Los profesores tenemos que realizar una serie de tareas y tomar diversas decisiones, antes,
durante y después de las clases, sobre aspectos que van a influir en el desarrollo del proceso de
enseñanza-aprendizaje. Destacaremos a continuación las que nos parecen más importantes.
Al comienzo de cada unidad didáctica y también en cada nuevo contenido objeto de
aprendizaje, intentamos conocer lo que el alumno sabe sobre dicho contenido. ya que debemos
partir de los conocimientos y experiencias previas de los alumnos.
Para desarrollar los tres tipos de contenidos (conceptuales, procedimentales y actitudinales)
proponemos actividades de enseñanza-aprendizaje que faciliten un tratamiento integrado de los
mismos, ya que consideramos que, salvo excepciones. no tiene sentido programar actividades
distintas para cada uno de ellos. Creemos que nuestra área tiene un carácter marcadamente procedi
mental, por lo que los conceptos y las actitudes, en la medida de lo posible, deben ser adquiridos
junto con los procedimientos. Se aprende a hacer ejercicio haciendo ejercicio.
Establecemos una organización jerárquica de las tareas para su enseñanza, intentando
mantener una progresión (progresivo aumento del grado de dificultad a superar) que suponga un
reto y mantenga un grado de motivación adecuado. Para ello debemos valorar las posibilidades de
éxito de cada alumno en esas tareas, respetando los diferentes niveles y ritmos de aprendizaje.
Además de las actividades objeto de aprendizaje es necesario prever los procedimientos de
evaluación y darlos a conocer a los alumnos desde el primer momento.
Para abordar el tratamiento de la diversidad hemos de considerar las diferencias en
capacidades y bagaje motriz, así como en estilos y ritmos de aprendizaje, realizando las oportunas
adaptaciones curriculares que a nivel práctico se traducen en:
- Modificación de espacios, normas, agrupamientos, materiales...
- Cambios en la metodología
- Diversificación de actividades
- Gradación de criterios de evaluación
- Priorización de contenidos
- Adaptación de objetivos
- Etc.
Siempre que sea posible evitaremos la modificación de objetivos, ya que la mayoría de las
veces, se puede llegar a conseguir éstos cambiando otras variables. principalmente la metodología.
Es a través de la intervención del profesor, organizando los cambios necesarios en su acción
docente, como podrá llegar a situar al alcance de cada alumno y alumna los nuevos aprendizajes.
En ocasiones es necesario diseñar actividades de refuerzo y ampliación, algunas de las cuales
pueden llevarse a cabo en horario extraescolar.
Como ya hemos dicho, nuestra propuesta va encaminada a permitir al alumno, en el mayor
grado posible, organizar su propia actividad, participando en la selección de algunos contenidos y
en la forma de desarrollarlos en la práctica, entendiendo. por supuesto, que este proceso se
desarrollará gradualmente a lo largo de toda la etapa. En este contexto la intervención del profesor
irá dirigida en el sentido de:
- Permitir que en algunos contenidos marque cada alumno sus propios objetivos y orientarle en
el proceso de consecución de los mismos.
- Presentar distintas opciones y proporcionar al alumno la información, los recursos y
materiales que necesite. Esta información debe ser clara, precisa y en conexión con los
conocimientos que el alumno ya posee.
- Diseñar situaciones de aprendizaje en las que los alumnos puedan organizar y llevar a la
práctica su propia actividad física.
- Supervisar y orientar el trabajo del alumno y de los grupos, proporcionando la ayuda que
necesitan y dando un conocimiento de los resultados lo más inmediato posible sobre lo que
acontece en el proceso de enseñanza-apren-dizaje.
- Crear un clima de trabajo positivo en el que las interacciones del profesor con los alumnos y
de éstos entre sí, sean de colaboración y ayuda mutua.
- Conseguir la máxima participación, motivando a los alumnos hacia el trabajo a realizar.
- Fomentar la responsabilidad en los alumnos, tanto en lo que afecta a la realización de un
trabajo efectivo, como en lo que respecta a la organización y desarrollo de las sesiones de
clase y cuidado del material.
- Potenciar la reflexión crítica sobre los factores que inciden en la práctica de actividades
físicas, así como sobre las ventajas que les puede proporcionar la adquisición de hábitos
perdurables de ejercicio físico.
Somos conscientes, por propia experiencia, de las dificultades que entraña este planteamiento
de la intervención docente. Los alumnos generalmente vienen a las clases de E.F. con poca
disposición a la reflexión y al autoaprendizaje: la mayoría de las veces consideran esta materia
como una hora de recreo y esparcimiento. Por ello, el profesor debe poner en juego su capacidad
para conjugar el que los alumnos, a la vez que disfrutan de experiencias gratificantes, aprendan a
hacer ejercicio físico y sean capaces de transferir lo aprendido a la vida real.
Sólo si estas experiencias son positivas, adquirirán actitudes favorables hacia la actividad
física y hábitos perdurables de ejercicio físico. No obstante, debemos tener claro que no se trata de
"dejar hacer", es decir, permitir que los alumnos hagan lo que en un momento determinado les
apetece sin más, por el contrario, la labor del profesor irá encaminada a potenciar la reflexión crítica
sobre la finalidad de sus propuestas, proporcionándoles la ayuda necesaria para que aprendan a
planificar su propia actividad física y llevarla a la práctica.
Esta forma de programar la enseñanza exige una óptima organización tanto de espacios como
de materiales. En estos aspectos no sirven las recomendaciones ni las experiencias concretas, ya que
las instalaciones y los equipamientos deportivos son muy distintos en los centros educativos y,
desgraciadamente, la mayoría de las veces suelen ser escasos.
Problemas de material e instalaciones, así como la organización de este tipo de intervención
docente, que obliga a una cierta dispersión de los alumnos y al tratamiento educativo de varios
contenidos o diferentes niveles en la misma sesión. conllevan una dificultad añadida a la labor del
profesorado, pero ahí es donde entran enjuego los recursos didácticos y una buena planificación de
la enseñanza.
Cada contenido de la materia requiere unos espacios que se ajusten a las características de las
tareas que nos proponemos desarrollar. La selección está mediatizada, entre otros factores, por los
equipamientos disponibles y. aunque se pueden variar las reglas del juego para adaptarlas al espacio
y al tiempo que disponemos. ubicar varios grupos de alumnos realizando actividades diferentes en
una sesión de clase, requiere unas condiciones espaciales mínimas, pero también una organización
que permita obtener el máximo provecho de todo lo que disponemos.
Julia Blandez (1995: 123) habla de la organización de diferentes "ambientes de aprendizaje"
en el espacio de clase. Los ambientes hay que distribuirlos de tal forma que no se produzcan
interferencias, es decir, que unas actividades no obstaculicen a otras, al tiempo que se aprovecha el
espacio al máximo posible. Para ello distingue varios tipos de espacio:
- Espacio total. Comprende todo el terreno donde se desarrolla la sesión.
- Espacios de actividad. Se refiere a los lugares donde se centran las actividades de la sesión.
- Espacios de tránsito. Son áreas de desplazamiento que se producen cuando los alumnos se
dirigen de un ambiente a otro.
- Espacios neutros. Son aquellos lugares vacíos que quedan sin utilizar.
Sería aconsejable realizar un croquis al preparar la sesión para conseguir una distribución lo
más eficaz posible del espacio.
Organizar una clase con diferentes ambientes y múltiples materiales lleva implícita una cierta
dificultad para controlar la situación. Por ello es muy importante insistir a los alumnos en la idea de
que la autonomía personal conlleva altos niveles de disciplina y responsabilidad personal y grupal y
requiere la colaboración de todos. De lo contrario la organización y desarrollo de las actividades
puede resultar problemática. A veces hay que llevar, colocar, montar y recoger los materiales en
cada sesión porque se necesita ese espacio para otros cursos que realizan actividades distintas. El
grupo debe participar en esa tarea de forma organizada, sobre todo teniendo en cuenta el escaso
tiempo de que disponemos para las clases.
En este tipo de organización es fundamental el conocimiento por parte de los alumnos de las
normas de uso correcto de los materiales y las instalaciones, de forma que la seguridad no se vea en
ningún momento comprometida por actuaciones incorrectas o irresponsables.
I.a organización de los grupos de trabajo viene condicionada por la propia dinámica del
proceso de enseñanza-aprendizaje. Al dejar libertad de elección en determinados contenidos, por
ejemplo en los deportes, los grupos se crearán en función de los intereses demostrados por los
alumnos y alumnas. teniendo un carácter heterogéneo tanto en capacidades y habilidades, como en
cuanto a sexo.
Estas situaciones de aprendizaje favorecen las relaciones interpersonales y promueven la
ayuda mutua entre compañeros. Los alumnos con mayor nivel de competencias pueden servir de
modelo y estímulo a los demás, al tiempo que proporcionan al profesor una valiosa colaboración en
la enseñanza del contenido que se trate. No obstante, nos encontraremos en algunos momentos de la
clase con que un grupo en el que se observan grandes diferencias a nivel motriz, puede no funcionar
en una actividad concreta. En estos casos el profesor puede intervenir proponiendo otro tipo de
asociación en función de los objetivos que se persiguen y de las condiciones que intervienen en ese
momento. No se trata de imponer de forma autoritaria la forma en que deben agruparse, más bien de
intentar inducirles argumentando sobre las ventajas e inconvenientes que van a encontrar para el
trabajo de grupo.
En general, consideramos que no es aconsejable la formación de grupos homogéneos en base a
las capacidades iniciales ya que, si bien el rendimiento en este tipo de agrupam lentos puede ser más
alto, con ello se pierden interacciones muy positivas de aceptación y enriquecimiento mutuo y
pueden dar lugar a que los alumnos con menor competencia se sientan discriminados. Por otro lado
hay cualidades y capacidades (creatividad, capacidad de organización, capacidad de unificación, de
estimular. etc.) en todos los alumnos que no se relacionan directamente con la competencia motriz,
pero que sin embargo pueden enriquecer mucho el trabajo del grupo.
FUENTES BIBLIOGRÁFICAS
1. CONCEPTO DE EVALUACIÓN.
2. LA EVALUACIÓN EN LA REFORMA DEL SISTEMA EDUCATIVO.
3. PARA QUÉ EVALUAR.
4. QUÉ EVALUAR.
5. CUÁNDO EVALUAR.
6. CÓMO EVALUAR.
7. INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN.
La evaluación es uno de los temas didácticos más debatidos y sobre el que más se ha escrito en los
últimos años. Sintetizando estos estudios, actualmente se puede hablar a grandes rasgos de dos
enfoques ó perspectivas: la cuantitativa y la cualitativa.
Desde el paradigma positivista, el tipo de evaluación que se propone es de corte cuantitativo.
Este concepto de evaluación hace referencia únicamente al proceso de medida del éxito de la
enseñanza en términos de las adquisiciones observables de los alumnos, es decir, sólo se evalúa el
rendimiento de éstos. Dentro de esta perspectiva se encuentran autores como Rossi, Riviin, Tyier...
El reduccionismo del paradigma positivista provocó el desarrollo de enfoques alternativos, asf
durante la década de los 70, se produce un rápido y acelerado incremento de interés sobre los
aspectos cualitativos, Eisner, Cronbach, McDonaId, Stenhouse, Parlett, Elliot, Stake, etc. son
autores de reconocido prestigio que abogan por esta perspectiva. Para éstos, el concepto de
evaluación hace referencia al curriculum en su globalidad y no sólo al rendimiento del alumno
como se propugnaba en la perspectiva anterior.
No debemos caer en el error de considerar ambas perspectivas como incompatibles sino que
hay que intentar conjugarlas al llevar a cabo el proceso evaluador. A este respecto Cronbach (1981)
dice: la evaluación tendrá la prudencia de no declarar por una parte, su preferencia por una
metodología cuantitativa, científica y sumativa, ni por otra cualitativa, naturalista y descriptiva.
A continuación presentamos de forma esquemática las características distintivas de ambos
paradigmas, los modelos que los han configurado y los autores más destacados (gráfico 3).
MODELOS
MODELOS Crítica artística (Eisner)
Evaluación responsable
Análisis de sistemas (Stake).
(Rossi. Riulin...). Evaluación iluminativa
MODELOS
Objetivos de (Parlett y Hamilton)
Evaluacion sin
comportamiento referencia a objetivos Estudio de casos:
(Tyier) - Evaluación respondiente (Staker).
Información para la — Evaluación democrática (McDonaId,
adopción de decisiones Elliot)
(Stufflebeam).
PARADIGMA CUANTITATIVO PARADIGMA CUANTITATIVO
- Creencia en la objetividad de la - La objetividad de la evaluación es siempre relativa.
evaluación. - Sus dos objetivos prioritarios son: la comprensión de la
- Sus dos objetivos prioritarios son: la intencionalidad y de los significados subjetivos que se
obtención de la máxima objetividad producen en el marco escolar y la comprensión del
posible y la valoración de la calidad proceso.
del producto. - El método debe ser inductivo descriptivo.
- El método debe ser el hipotético- - El análisis de los datos debe basarse en las reglas
deductivo. procedentes de la etnología y de la antropología social:
- El análisis de los datos debe basarse estudios de campo, estudio de casos, negociación.
en las reglas procedentes de la - Las técnicas predominantes son: la observación, la
estadística: operacionalización de entrevista y el debate.
variables, estratificación y - El diseño más común es flexible, capaz de permitir un
aleatorización de muestras. enfoque progresivo hacia áreas particulares que aparezcan
- Las técnicas predominantes son: los como más significativas en el curso de la investigación.
test de rendimiento y los test
sicométricos.
- El diseño más común es el pretest-
postest.
Gráfico 3. Características y modelos que configuran los paradigmas cuantitativos y cualitativos (de Gimeno Sacristán, J. y Pérez
Gómez, A., 1983, modificado por Ureña E., 1991).
1. CONCEPTO DE EVALUACIÓN
El concepto de evaluación ha ido tomando distintos enfoques según las teorías en que se
basaba, por eso a veces se ha utilizado y se sigue utilizando dándole significados diferentes. Según
Blázquez (1988), la evaluación en un principio buscaba "analizar el cumplimiento ó no de los
objetivos previstos", más tarde "la determinación del mérito o valor de un programa" y
posteriormente "el camino para tomar buenas decisiones". Hoy en día la definición que más se
utiliza engloba las anteriores, entendiendo el proceso evaluador como un instrumento sistemático de
recogida y análisis de información para emitir juicios y tomar decisiones (Escudero Escorza
1992:24-25).
Desde la teoría constructivista del aprendizaje, se propone una evaluación que proporcione al
profesor información para ajustar su intervención didáctica, por lo tanto, debe servirle no sólo para
evaluar el progreso de los alumnos, sino también para orientar y guiar el proceso de enseñanza-
aprendizaje.
Desde esta perspectiva, la evaluación que proponemos guarda una estrecha relación con el
resto de elementos que componen el currículo y ésta va a servir para conocer y comprobar si
aquello que previamente hemos programado ha podido realizarse tal y como se había planificado, si
las estrategias y actividades realizadas han sido las más adecuadas para llegar a las metas
propuestas y si el proceso seguido ha sido el más eficaz (Martínez Bonafé, 1988).
Teniendo en cuenta lo anterior, consideramos que la evaluación es una actividad que debe estar
incluida dentro del proceso docente, y que debe cumplir una serie de requisitos, entre los que
destacamos (siguiendo a Chivite, 1988; Zabalza, 1989; Delgado, 1989; Bonafé, 1988);
- Es una actividad procesual, en el sentido de que transcurre en el tiempo y hace referencia a
un conjunto de fases sucesivas, (determinación de las necesidades de información, plan de
obtención de información, plan para comunicar esa información).
- Es una actividad compleja, ya que requiere la necesidad de tener en cuenta numerosas
variables.
- Es una actividad sistemática. Se opone a lo improvisado o desordenado, e implica relación
con los demás elementos del proceso.
- Es una actividad retroalimentada, haciendo referencia a la importancia que se debe dar a lo
obtenido a través de la evaluación, para, a partir de ello, realizar las oportunas
modificaciones dentro del proceso educativo y, relacionado con ellas, también dentro del
proceso evaluador.
- Es una actividad valoratíva. A través de la valoración realizamos una comparación entre los
datos obtenidos en la medición (entendida en sentido amplio, como recogida de información)
que indican el "cómo es", del as-
pecto a evaluar y unos determinados parámetros de referencia que reflejan, bien el "cómo
era", o el "cómo debería ser" dicho aspecto. Sin la valoración, la evaluación quedaría
reducida a una mera medición "descontextua-lizada".
Es una actividad intencionada, en el sentido de pretendida y deseada y no surgida como
consecuencia de la improvisación o el azar.
Es una actividad integrada en el sistema, ya que no es una actividad que se realiza al final del
curso, sino que forma parte de todo el entramado educativo y se relaciona con todos y cada
uno de sus aspectos: métodos, estrategias, materiales, horarios, alumnos, etc.
En las orientaciones didácticas del Currículo Oficial se define la evaluación como el conjunto
de prácticas que sirven al profesorado para determinar el grado de progreso alcanzado respecto de
las intenciones educativas, para así ajustar su intervención pedagógica a las características y
necesidades de sus alumnos... las actividades de evaluación deben situarse en el mismo marco de
referencia que las actividades de desarrollo y aprendizaje, deben poseer una coherencia con ellas
que debe ser apreciada como tal por el propio alumno... se plantea una evaluación al servicio del
proceso de enseñanza-aprendizaje e integrada en el quehacer diario del aula y del centro.
En los diversos documentos oficiales aparecidos sobre la reforma del sistema educativo,
figuran una serie de características sobre la evaluación, que en su conjunto definen cual es la
evaluación que se propone. Entre éstas destacamos:
- La evaluación de los alumnos debe preocuparse del aprendizaje de éstos, del proceso de
enseñanza-aprendizaje y de la propia práctica docente.
- La evaluación debe resaltar el progreso y evolución de los alumnos.
- En las primeras etapas educativas debe primar un carácter interno, continuo e individualizado
y cualitativo.
- La valoración de los alumnos debe hacerse no sólo con referencia a normas estándar, sino
también a normas propias y adaptadas a cada edad.
- Son objeto de evaluación los conocimientos, los procedimientos y las actitudes.
- La evaluación debe ser flexible y contextualizada.
- Se plantean tres tipos de evaluación: evaluación inicial ó diagnóstica, evaluación formativa y
evaluación sumativa.
4. QUE EVALUAR
Representa el objeto de evaluación, es decir, evaluamos todos los elementos que intervienen en
el proceso de enseñanza-aprendizaje: evaluación del aprendizaje y evaluación del proceso de
enseñanza-aprendizaje.
Cuando hablamos de evaluación del aprendizaje nos estamos refiriendo al grado de
consecución o adquisición de las capacidades (no de conductas o rendimientos) expresadas en los
objetivos generales del área. Para evaluar el grado en que los alumnos han adquirido dichas
capacidades, debemos buscar indicadores que estén directamente vinculados con los distintos tipos
de contenidos experimentados por los alumnos y alumnas y que figuran en el Currículo Oficial.
Como indicadores los profesores disponemos de los Criterios de Evaluación publicados en el
Real Decreto 1007/1991 de 14 de Junio por el que se establece el Currículo Oficial. Dicho R/D al
referirse a los mismos dice textualmente: "los criterios de evaluación establecen el grado de
aprendizaje que se espera que los alumnos hayan alcanzado con respecto a las capacidades
indicadas en los objetivos generales.....los criterios de evaluación vienen a ser un referente
fundamental de todo el proceso interactivo de enseñanza-aprendizaje". No obstante, debemos tener
en cuenta que éstos constituyen una selección mínima de los objetivos y contenidos y que no
abarcan todo lo que hay que enseñar, sino aquellos aspectos que de no conseguirse, podrían
dificultar o incluso bloquear el proceso de enseñanza-aprendizaje.
Se puede afirmar que los criterios de evaluación nos facilitan información sobre el tipo de
contenido a impartir para desarrollar una determinada capacidad, así como también nos facilitan
información sobre las relaciones que se establecen entre las distintas capacidades y los contenidos
del área.
Los criterios de evaluación no deben aplicarse de forma rígida sino que, por el contrario, deben
contextualizarse, es decir adecuarse a las características del centro y de los alumnos y a las
decisiones adoptadas en cuánto al qué enseñar.
Cuando hablamos de evaluación del proceso de enseñanza-aprendizaje nos
estamos refiriendo en palabras de De Corte (1979) al "examen intencional y sistemático de la propia
acción didáctica", e implica la evaluación de los diseños de las unidades didácticas y de su
desarrollo, así cómo la evaluación de cada una de las sesiones que conforman la unidad.
Por lo tanto, la evaluación del proceso de enseñanza-aprendizaje conlleva un análisis y
reflexión sobre cada uno de los elementos que intervienen en dicho proceso: objetivos, contenidos,
actividades de enseñanza, formas de trabajo didáctico, organización de los alumnos, práctica de
enseñanza, práctica docente...
Para ello, al igual que en el caso de la evaluación de los aprendizajes, debemos buscar una
serie de indicadores que estén vinculados con los distintos elementos que conforman el proceso de
enseñanza-aprendizaje, en muchos casos, los mismos indicadores que se utilizan para la evaluación
formativa de los alumnos, nos servirán como indicadores del proceso de enseñanza-aprendizaje.
El M.E.C. (1992) señala una serie de aspectos que pueden ser considerados como indicadores
de dicho proceso:
- Observación sobre el grado de asimilación de los contenidos.
- Para valorar la práctica docente debemos:
• Analizar la información que suministra el profesor en el proceso de comunicación con los
alumnos.
• Analizar la estructura y organización de la clase.
• Constatar hasta qué punto el profesor fomenta la reflexión de los alumnos acerca de las
prácticas que propone.
• Reflexionar si las propuestas de actividades favorecen actitudes de participación. igualdad
entre los sexos, tolerancia, etc.
5. CUANDO EVALUAR
EVALUACIÓN PROCESUAL
METODOLOGÍA
CONTENIDOS
RECURSOS
PROGRAMA DESARROLLO
TEMPORALIZAC10N
PROGRESO
DIFICULTADES
INFORME
Cuadro 13. Evaluación formativa (de Blanco. 1990).
Entendemos por función pedagógica de la evaluación cuando ésta tiene como finalidad
principal proporcionar ayuda a los alumnos para mejorar su forma de aprender. Por ello, el papel del
profesor no se centrará sólo en los logros o los resultados de los alumnos, sino también en las
dificultades que éstos puedan encontrar en su proceso de aprendizaje.
Para que la evaluación tenga un sentido formativo, es decir, para que pueda proporcionar
ayuda en el momento necesario, debe estar integrada desde el principio en el plan de intervención
educativa, sólo así tendremos la garantía de que a los alumnos y alumnas se les hace un seguimiento
continuo de su proceso de aprendizaje.
La evaluación continua no consiste en pasar pruebas constantemente al alumnado, ni
necesariamente plantear actividades específicas para evaluar, sino que supone tener en cuenta que
las distintas situaciones de enseñanza y aprendizaje que se dan en el aula pueden proporcionar
información útil para la revisión y mejora de los métodos, estrategias, actividades, etc., en relación
con los objetivos didácticos que se hayan planteado.
Es conveniente que la información que se obtiene en el proceso de evaluación, se dé a conocer
a los alumnos, pues el conocimiento de lo que van logrando o de las dificultades que encuentran les
permite regular su propio aprendizaje, ayudándoles a aprender a aprender, es decir, a convertirse en
protagonistas de su propio aprendizaje. (MEC, 1996).
A través de la evaluación formativa se debe dar al alumno información de tipo causa-efecto,
detallando los motivos de sus fallos o lagunas; debe ser prescriptiva, dando información relativa a
cómo salir del error o proporcionando itinerarios alternativos y, sobre todo, transmitiendo al alumno
aquellos aspectos de sus posibilidades que puede utilizar para progresar. Una evaluación contribuirá
a mejorar la calidad de los aprendizajes si sirve al profesorado para adaptar su intervención
proporcionando las ayudas que cada alumno requiere.
A nivel práctico este tipo de evaluación no precisa de sofisticados métodos de recogida de
información (Blanco 1990) sino que la simple observación permite solucionar los problemas que
van surgiendo y reconducir el programa.
Resultados Progreso
OBJETIVOS
NECESIDADES 1
NECESIDADES ACTUALES EVALUACIÓN INICIAL 2
MINI-PROGRAMA OBJETIVOS 2
PROGRAMA 2
Cuadro 14. Evaluación sumativa (de Blanco, 1990).
vidades propuestas han sido un éxito, si por el contrario las necesidades no están satisfechas
en su totalidad debemos establecer actividades de refuerzo que permitan corregir dichos
errores o deficiencias.
En síntesis, la evaluación sumativa nos da información sobre la nueva situación en que
se encuentran los alumnos al finalizar la U.D. ó dicho de otra forma, sobre las necesidades
que los alumnos tienen en ese momento, aspecto muy importante como punto de partida ó
evaluación inicial de la siguiente U.D. A este respecto Coll (1987: 128) dice: "la evaluación
sumativa es una práctica recomendable para saber si el nivel de aprendizaje alcanzado por los
alumnos y alumnas a propósito de unos contenidos es suficiente para abordar con garantías de
éxito el aprendizaje de otros contenidos relacionados con los primeros".
En este particular estamos de acuerdo con Blanco (1990) cuando afirma que la
evaluación sumativa así entendida adquiere un carácter cíclico, la evaluación sumativa de una
U.D. se puede integrar como evaluación Inicial de la siguiente U.D. cuya temática sea similar,
aunque no se desarrolle inmediatamente después de haber terminado la primera y un carácter
formativo, el alumno recibe información sobre sus errores y el profesor establece pautas
oportunas para corregir dichos errores.
5.4. Metae valuación o evaluación de la evaluación
La gran variedad de contenidos que tienen cabida en el currículo de E.F. hace necesario el diseño de
procedimientos encaminados a la evaluación de los mismos;
este aspecto se hace aún más complejo si tenemos en cuenta las diferentes concreciones curriculares
que permite la flexibilidad de nuestro actual sistema educativo.
Dada la diversidad de capacidades susceptibles de ser evaluadas, es recomendable utilizar
estrategias cuantitativas y cualitativas, no obstante, es necesario determinar la adecuación de cada
una de ellas a las distintas capacidades que se pretendan valorar y a los distintos contenidos, así
como en qué proporción se van a utilizar unas y otras.
La evaluación subjetiva (perspectiva cualitativa) se basará en apreciaciones y observaciones
que el profesor realiza en función de unas conductas que espera del alumno, al que le ha informado
de antemano sobre la naturaleza de esas conductas:
atención en clase, interés, participación en las actividades, grado de implicación, puntualidad,
observación sobre la ejecución y práctica de habilidades, etc.
La evaluación objetiva (perspectiva cuantitativa) es el resultado de la utilización de
instrumentos y pruebas que pueden ser cuantificadas sin que intervengan apreciaciones del profesor.
En el campo de la Educación Física, podemos afirmar que en una primera etapa lo que
importaba era el producto final, el resultado (paradigma cuantitativo) y por tanto los instrumentos
utilizados para la obtención de ese producto final eran los test estandarizados y objetivos (test de
aptitud física, test de habilidades motrices...). En la actualidad hay un cambio de interés y lo que
importa no sólo es el producto final sino también el proceso seguido para llegar a ese producto final
(enfoque ecléctico en donde se combinan la perspectiva cuantitativa y cualitativa).
Nuestra propuesta se sitúa en esta última vía, por ello planteamos la utilización de
instrumentos de evaluación que den respuesta a ambas perspectivas, así como también a otros
aspectos personales, emotivos, afectivos del alumno, tanto permanentes como temporales, que
puede influir tanto en el proceso como en el resultado obtenido por ellos en determinados
momentos del proceso de enseñanza-aprendizaje. Es decir, contemplamos al alumno en su totalidad
teniendo en cuenta el contexto y el ambiente en que se sitúa.
Antes de enumerar los distintos instrumentos que podemos emplear en el proceso evaluador,
creemos necesario detallar una serie de aspectos que deben ser tenidos en cuenta para su diseño.
Siguiendo a Imbernóm (en Antúnez, Del Carmen, Imbernóm, Parcerisa y Zabala, 1992: 128-
129), al diseñar instrumentos de evaluación, deberemos tener en cuenta que:
- El alumno realiza actividades para aprender alguna cosa. Los instrumentos a utilizar en este
caso se basarán en la observación, pruebas de ejecución...etc.
- El alumno realiza actividades con un mínimo de sugerencias o indicaciones del profesor. Los
instrumentos a utilizar en este caso serán de elaboración libre: poster, monografías, textos.....
- El alumno realiza actividades como respuestas concretas a preguntas sistemáticas del
profesor. Los instrumentos a utilizar en este caso serán de respuesta condicionada: pruebas
objetivas, pruebas prácticas, pruebas orales....
- El alumno valora sus actividades o las de sus compañeros. Ello supone una autoevaluación ó
evaluación recíproca, que proponemos que se lleve a cabo a través de cuestionarios.
7. INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN PROPUESTOS
Dicha evaluación nos indica si se han conseguido los objetivos inicialmente planteados. Este
tipo de evaluación deberá ir dirigida a todo tipo de conocimientos (conceptuales, procedimentales y
actitudinales), intereses, motivaciones, etc., en los diferentes ámbitos.
Los aspectos a evaluar en los alumnos serán:
- Nivel de adquisición de conocimientos.
- Capacidad de análisis y aplicación de los conocimientos adquiridos.
- Capacidad de síntesis.
- Participación de los alumnos en las clases teóricas y prácticas.
- Colaboración en las clases.
- Iniciativas de los alumnos.
- Actitud positiva hacia la práctica de actividad física.
- Participación y colaboración en trabajos colectivos.
- Capacidad para elaborar proyectos, trabajos.
- Utilización de fuentes bibliográficas.
- Implicación de los alumnos en trabajos de investigación o estudios de campo propuestos.
- Sentido crítico o reflexivo.
Los instrumentos de evaluación a utilizar son los siguientes:
- Cuestionarios, entrevistas.
- Trabajos de síntesis.
- Trabajos individuales sobre bibliografía recomendada por el profesor y síntesis posterior.
- Trabajos realizados en pequeños grupos y exposición de los mismos en clase.
- Confección y aplicación de plantillas de observación.
- Pruebas objetivas.
- Cuaderno de clase.
- Planilla de autoe valuación del alumno.
Precisando un poco más en función del tipo de contenidos, los instrumentos de evaluación del
alumno que proponemos son:
BLOQUE:
El objetivo de la evaluación no es sólo calificarte, sino detectar dónde tallas para poder ayudarte
y que puedas seguir progresando; por eso es importante que re-ñexiones sobre el trabajo realizado
durante este período.
DEBO OBSERVAR/REFLEXIONAR CON FRECUENCIA A VECES NUNCA
DURANTE LAS CLASES:
1. Soy un alumno activo, participativo y me centro
en el trabajo que se me propone.
2. Mejorar mi fuerza.
3. Mejorar mi flexibilidad.
5. Concienciarme de la importancia
de adoptar hábitos de vida saludables.
Según Blanco (1990), sería muy positivo hacer una revisión permanente de las actividades
docentes. Para ello, propone un pequeño cuestionario de autoevalua-ción, del cuál nosotros hemos
entresacado las siguientes preguntas:
A) ACTIVIDAD DOCENTE
1. ¿Preparo reflexivamente mi acción docente?
2. ¿Hago un seguimiento personal a cada alumno?
3. ¿Utilizo adecuadamente los recursos del centro?
4. ¿Empleo una metodología activa en mis clases?
5. ¿Propicio y motivo la autoevaluación de mis alumnos?
6. ¿Respeto el ritmo de trabajo de cada alumno?
7. ¿Comienzo las clases puntualmente?
8. ¿Hago adaptaciones curriculares?
9. ¿Reflexiono a diario sobre mi actividad docente?
B) INTERPELACIONES
10. ¿Soy autoritario o tolerante?
11. ¿Tengo ideas previas negativas hacia algún alumno?
12. ¿Favorezco el diálogo y el planteamiento de nuevas alternativas en la clase?
13. ¿Colaboro en actividades con los compañeros?
C) FORMACIÓN CIENTÍFICO-DIDÁCTICA
14. ¿Leo habitualmente revistas educativas y específicas de la materia?.
15. ¿Conozco las actuales líneas didácticas?
16. ¿Acudo a actividades de formación científico-didáctica?
7.3. Evaluación del proceso de acción didáctica
La evaluación del proceso supone una comprobación intencional y sistemática de todos los
elementos que componen un plan de acción. Entre sus objetivos destacamos los siguientes:
- Proporcionar continua información al profesor acerca de hasta qué punto las actividades del
programa siguen un buen ritmo, se desarrollan tal como se había planeado y utiliza los recursos
disponibles de una manera eficiente.
- Proporcionar una vía para modificar o explicar el plan tanto como sea necesario.
- Proporcionar un extenso informe del programa que realmente se está llevando a cabo,
comparándolo con lo que se había programado. La evaluación del proceso conlleva que todas las
fases de acción didáctica sean objeto de evaluación, es decir:
- Evaluación de los objetivos.
- Evaluación de las situaciones de acción didáctica.
- Evaluación de la práctica de enseñanza o de la fase de realización.
- Evaluación incluso del propio sistema de evaluación del producto, que
puede ser sometido a prueba y apreciación.
Los instrumentos a utilizar para le evaluación del proceso se pueden agrupar en dos bloques:
- Métodos de apreciación.
- Métodos de observación. De entre los elementos existentes dentro de este apartado,
generalmente utilizaremos dos:
• Opinión de los alumnos.
• Retroalimentación de la programación. Presentamos a continuación, a modo de ejemplo,
un cuestionario dirigido a los alumnos para la evaluación de una unidad didáctica.
A modo de síntesis, presentamos el siguiente cuadro propuesto por Blanco (1990: 96) sobre el
diseño de evaluación.
FUENTES BIBLIOGRÁFICAS
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA
P
P R
R
O
O
G PROGRAMACIÓN DE AULA
G
R R
A A
M M
A A
C C
Ó I
N O
N
PRACTICA EDUCATIVA
programación de aula. Entendiendo por ésta, el conjunto de unidades didácticas que conforman el
trabajo a desarrollar por el profesorado durante un curso lectivo.
Antes de pasar a detallar la propuesta de Unidades Didácticas a desarrollar durante toda la
etapa, queremos hacer algunas consideraciones:
En el desarrollo de cada una de las U.D. nuestra intención ha sido que, en la medida de lo
posible, los objetivos que se proponen así como las actividades planteadas abarquen contenidos de
distintos bloques, aunque como es lógico, no todos en igual medida. Normalmente se enfocan al
desarrollo de un contenido principal, trabajándose al mismo tiempo otro de forma secundaria, y sin
perder de vista la necesaria interrelación que existe entre los diversos bloques de contenidos.
Al mismo tiempo, al seleccionar las actividades y plantear la metodología intentamos dar un
enfoque que recoja los contenidos transversales. También éstos, dependiendo de las características
de cada unidad, aparecen con más fuerza en unas que en otras. Así por ejemplo, el trabajo
cooperativo, el respeto a las diferencias individuales, etc. (Educación para la Paz) se refleja en todas
las U.D., en cambio la Educación Vial solamente la encontramos en la U.D. "Conoce tu bicicleta,
mantenía a punto y disfruta con ella"., ya que los contenidos de ésta son los que se prestan en mayor
medida al desarrollo de este contenido transversal.
No podemos olvidar la interdisciplinariedad, presente en todas las U.D., ya que pensamos que
es fundamental abordar actuaciones conjuntas de grupos de profesores y profesoras de distintas
áreas, consiguiendo así, por una parte, que el alumno adquiera una visión global de la realidad y por
otra, que se eviten repeticiones innecesarias. • '•'p
.MÍES
1. ORGANIZACIÓN DE LA PROGRAMACIÓN DE AULA \^r;S
Presentamos a continuación la distribución temporal de las U.D. a lo largo del curso lectivo.
Esta ordenación será siempre aproximativa dependiendo de la duración de los trimestres. En
algunos casos, sobre todo en el segundo trimestre, hay que interrumpir el desarrollo de una U.D. y
continuarla en el siguiente, por lo que hemos procurado que esta división no presente problemas en
el aprendizaje de los alumnos. Por las mismas razones expuestas, el número de sesiones de cada
U.D. puede variar ligeramente de unos cursos a otros.
E.S.O TEMPORALIZAC TÍTULO DE LAS UU.DD. N.°
P CURSO PRIMER
IÓN U.D. Intentamos conocernos. 8
1 U.D. Actividades
capacidades físicasy (1)
juegos recreativos y 5
R U.D. Agilidad,
capacidades equilibración,
físicas (1) coor- 12
buscar,...Deporte de orientación
U.D. Trabajo globalizado de las 8
U.D. Agilidad,
capacidades equilibración,
físicas (11) co- 6
S CURSO PRIMER
IÓN U.D. Acondicionamiento físico: Resistencia 9
L TRIMESTRE con
U.D.ritmo
Acondicionamiento físico: resistencia 7
0 U.D. Conoce tu bicicleta, mantenía a punto
y fuerza 3
TERCER y disfruta
U.D. contu
Conoce ella
bicicleta, mantenía a punto 3
NOTAS:
- Las Unidades Didácticas planteadas sobre actividades en el medio natural llevan implícitas
una salida a dicho medio de una jornada lectiva.
- En función de las características de los centros, consideramos que sería necesario buscar al-
ternativas para ampliar la incidencia de este tipo de actividades. Dichas alternativas podrían ser.
entre otras:
•Ampliar el número de salidas al medio natural, buscar apoyos de instituciones
(Administración local o autonómica) que faciliten medios para su realización (transporte,
albergue, etc..)
• Plantear actividades a realizar en dicho medio de varios días de duración (Semana verde.
Semana azul. Semana blanca...).
• Plantearlas de forma interdisciplinar.
ANEXOS SOBRE LOS DECRETOS EN LOS QUE SE ESTABLECEN LOS
CURRÍCULOS DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA EN EDUCACIÓN
SECUNDARIA ^ OBLIGATORIA TANTO EN EL TERRITORIO M.E.C., ^&^
'í¡ COMO EN LAS COMUNIDADES AUTÓNOMAS CON COMPETENCIAS EN
EDUCACIÓN
INTRODUCCIÓN
La sociedad actual es consciente de la necesidad de incorporar a la cultura y a la educación
básica aquellos conocimiento, destrezas y capacidades que, relacionados con el cuerpo y su
actividad motriz, contribuyen al desarrollo personal y a una mejor calidad de vida. En relación
con ellos, por otra parte, existe una demanda social de educación en el cuidado del cuerpo y de la
salud, de la mejora de la imagen corporal y la forma física, y de la utilización constructiva del
ocio mediante las actividades recreativas y deportivas.
El área de Educación Física se orienta hacia el desarrollo de las capacidades y habilidades
instrumentales que perfeccionen y aumenten las posibilidades de movimiento de los alumnos y
las alumnas, hacia la profundización del conocimiento de la conducta motriz como organización
significante del comportamiento humano y a asumir actitudes, valores y normas con referencia al
cuerpo y a la conducta motriz. La enseñanza en esta área implica tanto mejorar las posibilidades
de acción de los alumnos, como propiciar la reflexión sobre la finalidad, sentido y efectos de la
acción misma.
La comprensión de la conducta motriz no puede aislarse de la comprensión del propio
cuerpo como elemento presente en la experiencia de las personas e integrado en la vivencia
personal. Asimismo, la educación a través del cuerpo y del movimiento no puede reducirse a los
aspectos perceptivos o motores, sino que implica además aspectos expresivos, comunicativos,
afectivos y cognoscitivos.
El cuerpo y el movimiento se constituyen en ejes básicos de la acción educativa en esta área.
De esta manera se pretende llamar la atención hacia la importancia del conocimiento corporal
vivenciado y de sus posibilidades lúdicas, expresivas y comunicativas; hacia la importancia de la
propia aceptación, de sentirse bien con el propio cuerpo y de mejorarlo y utilizarlo eficazmente.
El movimiento tiene, además del valor funcional de instrumento, un carácter social derivado de
sus propiedades expresivas y del significado que los otros le atribuyen en situaciones de relación.
Las funciones del movimiento son variadas y han tenido diferente peso en el currículo de la
Educación Física, según las intenciones educativas predominantes. Entre ellas destacan las
siguientes:
- Función de conocimiento, en la medida en que el movimiento es uno de los instrumentos
cognitivos fundamentales de la persona, tanto para conocerse a sí misma como para explorar y
estructurar su entorno inmediato. Por medio de la organización de sus percepciones sensomotrices,
el alumno toma conciencia de su cuerpo y del mundo que le rodea.
- Función anatómico-funcional, mejorando e incrementando, mediante el movimiento, la
propia capacidad motriz en diferentes situaciones y para distintos fines y actividades.
- Función estética y expresiva, a través de las manifestaciones artísticas que se basan en la
expresión corporal y en el movimiento.
- Función comunicativa y de relación, en tanto que la persona utiliza su cuerpo y su
movimiento corporal para relacionarse con otras personas, no sólo en el juego y el depone, sino en
general en toda clase de actividades físicas.
- Función higiénica, relativa a la conservación y mejora de la salud y el estado físico, así como
a la prevención de determinadas enfermedades y disfunciones.
- Función agonística, en tanto que la persona puede demostrar su destreza, competir y superar
dificultades a través del movimiento corporal.
- Funciones catártica y hedonista, en la medida en que las personas, a través del ejercicio
físico, se liberan de tensiones, restablecen su equilibrio psíquico, realizan actividades de ocio, y
gracias a todo ello, disfrutan de su propio movimiento y de su eficacia corporal.
- Función de compensación, en cuanto que el movimiento compensa las restricciones del
medio y el sedentarismo habitual de la sociedad actual.
El área de Educación Física ha de reconocer esa multiplicidad de funciones, contribuyendo a
través de ella a ala consecución de los objetivos generales de la educación obligatoria, por lo que
debe recoger todo el conjunto de prácticas corporales que tratan de desarrollar en los alumnos y
alumnas sus aptitudes y capacidades psicomotrices, físicomotrices y sociomotrices y no aspectos
parciales de ellas.
El deporte, en los últimos años de la educación obligatoria, tiene un valor social derivado de
ser la forma más común de entender la actividad física en nuestra sociedad. La práctica deportiva,
sin embargo, tal como es socialmente apreciada, corresponde a planteamientos competitivos,
selectivos y restringidos a una sola especialidad, que no siempre son compatibles con las
intenciones educativas del currí-culo. Para constituir un hecho educativo, el depone ha de tener un
carácter abierto, sin que la participación se supedite a características de sexo, niveles de habilidad u
otros criterios de discriminación; y debe, asimismo, realizarse con fines educativos, centrados en la
mejora de las capacidades motrices y de otra naturaleza, que son objetivo de la educación, y no con
la finalidad de obtener un resultado en la actividad competitiva.
La enseñanza de la Educación Física ha de promover y facilitar que cada alumno y alumna
llegue a comprender su propio cuerpo y sus posibilidades y a conocer y dominar un número variado
de actividades corporales y deportivas de modo que, en el futuro, pueda escoger las más
convenientes para su desarrollo personal, ayudándole a adquirir los conocimientos, destrezas,
actitudes y hábitos que le permitan mejorar las condiciones de vida y de salud, así como disfrutar y
valorar las posibilidades del movimiento como medio de enriquecimiento y disfrute personal, y de
relación con los demás.
La consolidación de hábitos de educación a través del cuerpo es una de las prioridades de la
Educación Secundaria Obligatoria. Para lograrlo no es suficiente con habituar a los alumnos y a las
alumnas a la práctica continuada de actividades físicas, sino que es necesario además vincular esa
práctica a una escala de actitudes, valores y normas y al conocimiento de los efectos que ésta, o su
ausencia, tiene sobre el desarrollo personal. En definitiva, se trata de que los ciudadanos, con una
actitud reflexiva y crítica, sean responsables de su propio cuerpo y exigentes consigo mismos y la
sociedad para alcanzar mayores cotas en el nivel de calidad de vida.
Los adolescentes toman conciencia de los cambios evolutivos que se producen en el organismo
humano en los años de la etapa de Secundaria Obligatoria (12a 16 años), se replantean la imagen
que tienen de sí mismos y se sienten capaces de modificar su cuerpo y de superar sus actuales
límites de eficiencia física.
Durante esta etapa, además, las actividades de Educación Física dejan de tener un sentido
fundamentalmente lúdico, propio de Primaria, para adquirir otras funciones. Los alumnos y las
alumnas de esta edad, preadolescentes y adolescentes, hacen ejercicio físico porque, además de
divertirse, les sirve para mejorar su imagen ante sí mismos y ante los demás, para sentirse mejor,
más hábiles, más eficaces, para conservar y mejorar su salud, para jugar mejor y superar los retos,
para integrarse y hacerse aceptar dentro del grupo.
El elemento de diversión no es ya el único que lleva a realizar estas actividades. es posible por
eso educar a los alumnos y a las alumnas para conocer pro qué y para qué realizan una determinada
actividad, a programarla y a seleccionarla en función de sus capacidades, intereses y finalidades, y a
evaluar el rendimiento obtenido. El deporte y la actividad física van apareciendo ante los alumnos
no ya como un juego, sino como un fenómeno cultural con implicaciones sociológicas, culturales,
estéticas y económicas, un fenómeno que han de ser capaces de valorar críticamente.
La Educación Física se propone hacer consciente a cada persona de su propio cuerpo, de los
cambios corporales producidos en la pubertad, de la posibilidad de aprendizaje para sacar el
máximo partido del mismo y de su responsabilidad en el desarrollo de todas sus capacidades. Los
adolescentes, a veces, sufren una crisis de identidad al no aceptar la nueva imagen personal que se
deriva de los cambios corporales. La Educación Física ha de contribuir a una estima de esa imagen
que es posible mejorar con el progreso de las capacidades y habilidades y a la búsqueda de un
equilibrio psicofísico mediante la toma de conciencia de la postura y de la autorregulación de la
tensión, concentración y relajación.
Los intereses del alumnado van definiéndose a lo largo de la etapa, por lo que debemos
diferenciar entre una parte común del currículo y otra parte diferenciada del mismo que atendería a
los diferentes niveles de intereses y aptitudes. La parte común incluye los aspectos que tienen una
función para todas las personas e inciden en su adaptación a la vida social. Se refiere a elementos de
salud física, hábitos de ejercicio físico y de práctica deportiva como medio de inserción social y al
empleo constructivo del ocio. La parte diferenciada, centrándose en opciones personales re-
lacionadas con diversos intereses, capacidades y medios, estará enfocada a una es-pecialización en
determinadas habilidades (expresivas, deportivas, del medio natural...) con un planteamiento de
prolongación hacia las actividades extraescolares.
La actividad física y deportiva contribuye a moderar o eliminar ciertos hábitos cuya aparición
a menudo coincide con estas edades: consumo de tabaco, alcohol y otras drogas. Los alumnos y las
alumnas comprenden mejor los efectos perjudiciales de estos hábitos cuando los sufren
personalmente al realizar esfuerzos físicos intensos.
Es también un hecho que la participación en actividades físicas y deportivas disminuye las
tensiones y favorece las relaciones de grupo más que cualquier otra actividad escolar o extraescolar,
con tal de que se realice en un marco de participación y no de competición. Hay que evitar
cualquier género de discriminación entre sexos, en contra de estereotipos que han configurado un
currículo oculto en Educación Física más identificado con un modelo de cuerpo masculino y de los
atributos a él asociados: competitividad, fuerza, etc.
Los conocimientos, destrezas y capacidades del cuerpo y del movimiento están en relación
tanto con la condición física como con la habilidad motriz. Los factores asociados a la condición
física son los que inciden en la mejora y desarrollo de las capacidades físicas del individuo para la
ejecución motriz. La evolución bio-fisiológica de los alumnos y de las alumnas en la Educación
Secundaria permite un tratamiento más específico unido a las necesidades según el tipo de actividad
o de la finalidad que se persiga. El desarrollo de la habilidad motriz supone la integración y
adaptación de los aspectos coordinativos y habilidades básicas en habilidades específicas para
mejorar la eficacia y precisión de movimientos y conseguir una mayor calidad de los mismos.
Al inicio de la Educación Secundaria los alumnos y alumnas deben conocer ya las
posibilidades expresivas corporales. A partir de este conocimiento se adquiera una dimensión
cognitiva, estética y motriz, tanto del espacio exterior como del interior, de encuentro consigo
mismo y de autoconocimiento, así como de construcción de formas, movimientos y posturas con un
valor estético y expresivo. La relajación juega, asimismo, un papel importante en la concentración,
en la interiorización del movimiento expresivo y comunicativo, y como elemento de exploración y
toma de conciencia del espacio y tiempo internos.
OBJETIVOS GENERALES
Procedimientos
1. Acondicionamiento básico general: desarrollo de las capacidades físicas.
2. Aplicación de sistemas específicos de desarrollo de las distintas capacidades físicas y
valoración de sus efectos.
3. Calentamiento: de la preparación general a la específica.
4. Técnicas de respiración y relajación.
5. Prevención y actuación en caso de accidentes en actividades físicas.
6. Planificación del trabajo de condición física (elaboración de programas de mantenimiento,
mejora y recuperación).
Actitudes
1.Toma de conciencia de la propia condición física y responsabilidad en el desarrollo de la
misma.
2. Valoración y tima de conciencia de la propia imagen corporal, de sus límites y sus
capacidades.
3. Valoración del hecho de alcanzar una buena condición física como base de unas mejores
condiciones de salud.
4. Disposición favorable a utilizar los hábitos de respiración y relajación como elementos de
recuperación del equilibrio psicofísico.
5. Valoración de los efectos que determinadas prácticas y hábitos tienen sobre la condición
física, tanto los positivos (actividad física, hábitos higiénicos...) como los negativos (tabaco,
malos hábitos alimenticios, sedentaris-mo...)
6. Disposición positiva hacia la práctica habitual de actividad física sistemática como medio de
mejora de las capacidades físicas, la salud y calidad de vida.
7. Respeto de las normas de prevención de disminuciones funcionales derivadas de
determinadas conductas posturales, actividades habituales y escolares, etc.
8. Respeto de las normas de higiene, prevención y seguridad en la práctica de la actividad
física.
9. Actitud crítica ante los fenómenos socioculturales asociados a las actividades físico-
deportivas.
2. CUALIDADES MOTRICES
Conceptos
1. Capacidades coordinativas y resultantes: coordinación, equilibrio, agilidad y habilidades
básicas.
2. El aprendizaje motor: mecanismos implicados y tactores que lo facilitan.
Procedimientos
1. Adaptación de las capacidades coordinativas a los cambios de estructura morfológica
propios de la adolescencia.
2. Selección perceptiva y anticipación en la respuesta motora.
3. Elaboración de estrategias de decisión y ejecución de respuestas motrices en adaptación a
situaciones más complejas.
4. Adaptación y refinamiento de las habilidades básicas: hacia la habilidad específica.
Actitudes
1. Valoración de la propia habilidad como punto de partida para la superación personal.
2. Disposición favorable al aprendizaje motor.
3. Autocontrol, superación de miedos e inhibiciones motrices.
4. Valoración de la existencia de diferentes niveles de destreza, tanto en lo que concierne a sí
mismo como a los otros.
3. JUEGOS Y DEPORTES
Conceptos
1. Deportes más habituales en el entorno: normas, reglas y formas de juego.
2. Recursos disponibles para la práctica deportiva: instalaciones, material, entidades y
asociaciones, etc.
3. Los juegos deportivo-recreativos: reglas y materiales.
4. Fundamentos del entrenamiento deportivo.
5. Técnica y táctica deportiva.
6. Las capacidades físicas y las capacidades coordinativas en las actividades deportivas:
aspectos cuantitativos y cualitativos de la habilidad motriz.
7. El deporte como fenómeno cultural y social: aspectos sociológicos, culturales y económicos
de las actividades físico-deportivas.
8. Los juegos y deportes autóctonos.
Procedimientos
1. Adquisición y perfeccionamiento de habilidades específicas: formación de esquemas de
ejecución.
2. Utilización de la técnica en la resolución de problemas motores originados en situaciones
reales de juego: técnica y táctica individual.
3. Ajuste de respuestas motrices individuales a la estrategia del grupo: la táctica colectiva.
4. Práctica de actividades deportivas recreativas colectivas e individuales.
5. Práctica de actividades deportivas en competición: individuales y colectivas.
6. Investigación y práctica de deportes y juegos autóctonos.
Actitudes
1. Aprecio de la función de integración social que tiene la práctica de las actividades físicas de
carácter deportivo-recreativas.
2. Participación en actividades con independencia del nivel de destreza alcanzado.
3. Valoración de los efectos que, para las condiciones de salud y calidad de vida, tienen la
práctica habitual de actividades deportivas.
4. Disposición favorable a la autoexigencia y la superación de los propios límites.
5. Aceptación del reto que supone competir con otros, sin que ello suponga actitudes de
rivalidad, entendiendo la oposición como una estrategia de juego y no como una actitud
frente a los demás.
6. Cooperación y aceptación de las funciones atribuidas dentro de una labor de equipo.
7. Valoración de los juegos y deportes autóctonos como vínculo y parte del patrimonio cultural
de la comunidad.
8. Valoración objetiva de los elementos técnicos, tácticos y plásticos del deporte,
independientemente de la persona y/o equipo que los realice.
4. EXPRESIÓN CORPORAL
Conceptos
1. El cuerpo expresivo: las posibilidades de expresión y comunicación en distintas
manifestaciones (mimo, danza, dramatización, etc.).
2. Técnica y significado del uso de diversos parámetros: intensidad, espacio y tiempo.
Procedimientos
1. Experimentación con la respiración y relajación: el espacio interior.
2. Exploración y utilización del espacio como elemento de expresión y comunicación:
trayectorias y direcciones, amplitud, recogimiento, desplazamientos lineales y curvos, etc.
3. Exploración y utilización del tiempo como elemento de expresión y comunicación: la
cadencia de movimientos, intensidad (suave/fuerte), la antítesis rápido/lento y sus
significados, etc.
4. Investigación y práctica de técnicas de distintas manifestaciones expresivas.
5. Adquisición de habilidades expresivas.
6. Elaboración y representación de composiciones corporales individuales y colectivas.
Actitudes
1. Valoración del uso expresivo del cuerpo y del movimiento.
2. Valoración de las producciones culturales que existen en el campo de la expresión corporal
y, en general, valoración de la expresividad y plasticidad en la ejecución de cualquier tipo de
movimiento.
3. Desinhibición, apertura y comunicación en las relaciones son los otros.
4. Disposición favorable a utilizar los hábitos de respiración, relajación y concentración como
elementos de exploración del espacio interior.
Procedimientos
1. Experimentación de habilidades de adaptación al tipo de actividad (trepar, escalar,
transportar, nadar, remar, montar en bicicleta...) y al medio (construcción de refugios,
fuegos, etc.)
2. Técnicas básicas para el desarrollo de actividades (orientación, acampada, cicloturismo...)
3. Planificación y realización de actividades en el medio natural (travesías, itinerarios y rutas
ecológicas o culturales, cicloturismo, remonte en lancha, carrera de orientación, esquí,
piragüismo, remo, vela...)
4. Formación de agrupaciones en función de intereses comunes.
Actitudes
1. Valoración del patrimonio natural y de las posibilidades que ofrece para actividades
recreativas.
2. Aceptación y respeto de las normas para la conservación y mejora del medio natural.
3. Valoración de los efectos que sobre el medio tiene la correcta o la incorrecta utilización del
mismo y la realización de actividades en él.
4. Autonomía para desenvolverse en medio que no son los habituales con confianza y
adoptando las medidas de seguridad y protección necesarias.
5. Responsabilidad en la organización y realización de actividades.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
1. Utilizar las modificaciones de la frecuencia cardíaca y respiratoria como indicadores de la
intensidad y/o adaptación del organismo al esfuerzo físico con el fin de regular la propia actividad.
Mediante este criterio se trata de comprobar que el alumno utiliza las variaciones en la
frecuencia cardíaca y respiratoria para regular de forma adecuada la intensidad de su actividad física
y además relaciona dichas variaciones con el proceso natural de adaptación del organismo al
esfuerzo exigido por la actividad física.
2. Realizar de manera autónoma actividades de calentamiento preparando su organismo para
actividades más intensas y/o complejas, generales o específicas.
Se trata de comprobar si los alumnos han adquirido una relativa autonomía respecto a la
práctica de actividades físicas. Autonomía que se expresa en la capacidad para realizar tareas de
preparación (calentamiento) encaminadas a su puesta en disposición general o específica, según el
análisis que realizan de la actividad principal que se va a desarrollar en una determinada sesión.
3. Analizar el grado de implicación de las diferentes capacidades físicas que se están poniendo
en juego en actividades realizadas por sí mismo o por lo demás.
Se trata de comprobar si la alumna y el alumno han adquirido y asimilado el concepto de las
diferentes capacidades físicas y lo utilizan para realizar un análisis del papel de cada una de ellas en
una determinada actividad, sea una actividad que él mismo realiza, sea una actividad que observa en
otros.
4. Utilizar en la planificación y desarrollo de la condición física los principios básicos de
continuidad, progresión, sobrecarga, multilateralidad e individualización.
Se trata de comprobar que el alumno identifica los principios básicos que se deben respetar en
un planteamiento de mejora de la condición física, relacionando la necesidad de respetarlos como la
única posibilidad de progreso y mejora de su salud. Se trata, también, de comprobar que la alumno
o el alumno ha comprendido los principios y los respeta en la confección de elementales programas
para su propia preparación física, ya sea en su totalidad o parcialmente según cuál sea el fin del plan
establecido.
5. Haber incrementado las capacidades físicas de acuerdo con el momento de desarrollo motor
acercándose a los valores normales del grupo de edad en el entorno de referencia.
Se comprobará si el alumno y la alumna tienen un progreso adecuado en el desarrollo de sus
capacidades físicas y si son exigentes en su esfuerzo por lograr dicho progreso. Este criterio debe
basarse en una evaluación previa de las capacidades de los alumnos al comenzar la etapa y, dentro
de unos límites, el valor de sus capacidades deberá aproximarse a los valores medios de las
personas de su edad.
6. Aplicar las habilidades específicas adquiridas a situaciones reales de práctica de actividades
físico-deportivas, prestando una atención especial a los elementos perceptivos y de ejecución.
Se trata de comprobar que el alumno es capaz de percibir y seleccionar los estímulos
relevantes de las tareas específicas y lograr un grado de ejecución aceptable que le permita
desenvolverse en situaciones reales de participación, en actividades deportivas organizadas, juegos
deportivo-recreativos o en otras actividades físicas.
7. Resolver problemas de decisión planteados por la realización de tareas motrices deportivas,
utilizando habilidades específicas y evaluando la adecuación de la ejecución al objetivo previsto.
Se trata de poner al alumno en situaciones de resolver problemas motores que vienen dados
por la variabilidad del entorno en el que se producen. El aspecto central de este criterio es
comprobar el desarrollo del pensamiento táctico individual.
8. Coordinar las aciones propias con las del equipo interpretando con eficacia la táctica para
lograr la cohesión y eficacia cooperativas.
Se trata de comprobar que las alumnas y los alumnos comprenden la estrategia del juego
colectivo y, a partir de esta comprensión, coordinar sus acciones con las de sus compañeros,
participando en el juego de forma cooperativa.
9. Utilizar técnicas de relajación como medio para recobrar el equilibrio psicofísico y como
preparación para el desarrollo de otras actividades.
En este criterio se trata de comprobar que los alumnos han adquirido el hábito de recurrir a las
técnicas de relajación con el fin de reducir desequilibrios y como preparación para la realización de
actividades complejas que precisan de una elevada concentración.
10 Expresar y comunicar, de forma individual y colectiva, estados emotivos e ideas utilizando
las combinaciones de algunos elementos de la actividad física como espacio, tiempo e intensidad.
Se trata de comprobar que los alumnos han comprendido los significados expresivos que
adquieren distintas combinaciones de variables referidas a: la intensidad de la acción (fuerte/suave),
así como del espacio (directo/curvo, abierto/cerrado) y del tiempo (largo/corto) en que se desarrolla.
Incluye la valoración de la utilización que los alumnos hacen de dichas combinaciones, para
conferir significado a sus acciones y expresar y comunicar estados emotivos e ideas.
11. Mostrar una actitud de tolerancia y deportividad por encima de la búsqueda desmedida de
la eficacia, tanto en el plano de participante como de espectador.
Se trata de comprobar si el alumno, por encima del resultado de su actuación individual y de
equipo, tiene una actitud de tolerancia basada en el conocimiento de sus propias posibilidades y las
de los demás. Trata de comprobar igualmente su aceptación de las normas y el respeto a las mismas,
anteponiendo el juego limpio a la eficacia de una actuación.
12. Participar de forma desinhibida y constructiva en la realización y organización de
actividades físico-deportivas.
Este criterio pretende comprobar si los alumnos y alumnas manifiestan una actitud de
participación activa en la clase, si se muestran constructivos en sus juicios y acciones, en su forma
de ayudar a sus compañeros y en la organización de las actividades.
13. Analizar y enjuiciar los factores económicos, políticos y sociales que condicionan la
ejecución y la valoración social de las actividades físicas y deportivas.
Este criterio pretende comprobar si los alumnos identifican factores que sub-yacen en las
actividades físico-deportivas y establecen juicios de valor respecto de los mismos y de la valoración
que la sociedad explícita respecto a dichos factores y a las actividades en sí mismas.
CURRICULO DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA EN E.S.O. ESTABLECIDO PARA LA
COMUNIDAD AUTÓNOMA DE ANDALUCÍA
INTRODUCCIÓN
La sociedad actual demanda la necesidad de incorporar a la cultura y a la educación, aquellos
conocimientos, destrezas y capacidades, que se relacionan con el cuerpo y la actividad motriz,
contribuyendo de forma armónica al desarrollo personal y a una mejora de la calidad de vida. Como
respuesta a esta demanda social, las acciones educativas orientadas al cuidado del cuerpo, de la
salud, de la mejora corporal y de la utilización constructiva del ocio, han de tenerse en cuenta en el
área de Educación Física.
Este área en la Enseñanza Obligatoria, tiene en el cuerpo y el movimiento los ejes básicos de
la acción educativa. La educación física ha de promover y facilitar que alumnos y alumnas
adquieran una comprensión significativa de su cuerpo y de sus posibilidades, a fin de conocer y
dominar actuaciones diversas que les permitan su desenvolvimiento de forma normalizada en el
medio, mejorar sus condiciones de vida, disfrutar del ocio y establecer ricas y fluidas interrelaciones
con los demás. Se debe resaltar la importancia educativa del conocimiento corporal vivenciado y de
sus posibilidades lúdicas, expresivas y comunicativas; así como la importancia educativa del
conocimiento corporal vivenciado y de sus posibilidades lúdicas, expresivas y comunicativas; así
como la importancia de la aceptación del propio cuerpo y de utilizarlo eficazmente.
El desarrollo motriz debe tratarse vinculado al desarrollo cognitivo. La permanente y
progresiva exploración del entorno, las relaciones lógicas que se producen con los objetos, con las
personas, con el medio y consigo mismo, favorecen la construcción de nociones topológicas que se
producen con los objetos, con las personas, con el medio y consigo mismo, favorecen la
construcción de nociones topo-lógicas, espaciales y de resolución de problemas en actividades
colectivas realizadas en diferentes contextos.
La conducta motriz se asocia a la comprensión corporal, constituyendo una unidad que se
encuentra presente en toda experiencia e integrada en las diferentes vivencias personales. La
educación a través del cuerpo y el movimiento no se reduce exclusivamente a aspectos perceptivos
y motrices, sino que implica otros de carácter expresivo, comunicativo, afectivo y cognitivo.
El movimiento tiene, además del valor funcional de instrumento, un carácter social que se
deriva de sus posibilidades expresivas y del significado que los otros le atribuyen en situaciones de
interacción.
Las funciones del movimiento son varias y han tenido diferentes consideraciones en el
curriculum de Educación Física, según las intenciones educativas que han presidido su elaboración.
Hay que destacar como las más importantes, las funciones de conocimiento, de organización de las
percepciones, anatómico-funcional, estética-comunicativa, de relación, agonística, higiénica,
hedonista, de compensación y catártica.
La educación física ha de reconocer esa multiplicidad de funciones, contribuyendo a través de
ellas a la consecución de los objetivos de la etapa, por lo que debe recoger todo un conjunto de
prácticas destinadas al desarrollo de aptitudes y capacidades psicomotrices, más que aspectos
sectoriales de las mismas.
El área de Educación Física se debe orientar al desarrollo de las capacidades y habilidades
instrumentales que perfeccionan y aumentan las posibilidades de movimiento con la intención de
profundizar en el conocimiento de la conducta motriz como organización significativa del
comportamiento humano, y asumir actitudes, valores y normas relacionados con el cuerpo y la
conducta motriz. Ello debe servir para mejorar las posibilidades de acción y de reflexión sobre la
finalidad, sentido y efectos de los aspectos motrices de la actividad humana.
Durante esta etapa se producen en el organismo de alumnos y alumnas profundas
transformaciones de carácter físico y orgánico. Estos cambios se traducen en una maduración
general del organismo y en la aparición de rasgos sexuales diferenciados. En todas las edades, el
desarrollo del cuerpo es importante, pero en esta etapa lo es más ya que el crecimiento físico va
vinculado a cambios psíquicos y dicho desarrollo psicofísico implica consecuencias específicas para
el tratamiento del área.
Las actitudes e intereses influyen sobre la conducta y constituyen un reflejo de la personalidad
del adolescente. En el plano concreto de la actividad física nos encontramos en una etapa crucial de
definición y estabilización de sus intereses y de sus actitudes, en principio favorables hacia las
actividades físicas, por lo que pueden afianzarse en las alumnas y alumnos con directrices
didácticas adecuadas.
Respecto a estos intereses generales, hay que señalar el aumento del interés por ser alguien y
hacer algo, su interés por la salud, por la recreación, por su presencia y atractivo personal y su
interés por la incorporación definitiva en los grupos sociales en los que se encuentra. A ello hay que
unir la influencia positiva que el ejercicio físico tienen sobre la estética corporal, la influencia sobre
las tareas motrices, la adquisición de habilidades y el dominio físico sobre el medio.
La progresiva especificación de las conductas motoras que se va produciendo a medida que se
desarrollan las capacidades implicadas, que se han tratado de forma global durante la Educación
Primaria, precisa de un tratamiento más concreto en esta etapa. Centrados de igual forma en la
educación del cuerpo y el movimiento, se han de tomar ambos aspectos desde una perspectiva que
contemple una mejora funcional de los factores que inciden sobre los mecanismos de control y la
reflexión sobre la finalidad, sentido y efectos de la actividad física.
El Juego y el deporte, son las formas más comunes de entender la actividad física en nuestra
sociedad. La práctica deportiva, sin embargo, tal como es socialmente apreciada, se identifica con
planteamientos competitivos, selectivos y restringidos a una sola especialidad, que no siempre son
compatibles con las intenciones educativas del curriculum. Para adquirir un valor educativo, el
deporte ha de tener un carácter abierto, centrado en la mejora de las capacidades motrices, de
comunicación, socialización, etc. Para ello la participación no debe supeditarse a características de
sexo, niveles de habilidad u otros criterios de discriminación.
Hay que tener en cuenta el carácter terminal que la Educación Secundaria Obligatoria tendrá
para muchos alumnos y alumnas. Por ellos se debe conceder prioridad al establecimiento de hábitos
de educación corporal. Para lograrlo, no es suficiente con habituar a los alumnos a la práctica
continuada de actividades físicas, sino que es necesario además vincular esa práctica a una escala de
actitudes, valores y normas y al conocimiento de los efectos que ésta, o la ausencia de ésta, tiene
sobre el desarrollo personal. En definitiva, se trata de educar ciudadanos responsables de su propio
cuerpo y exigentes consigo mismos.
La propuesta general del área debe evitar discriminaciones en función del sexo, paliando las
influencias de los actuales estereotipos que asocian el movimiento expresivo y rítmico como propio
del sexo femenino, y la fuerza, agresividad y competición como masculinos.
Así pues, se trata de que todas las alumnas y alumnos adquieran hábitos saludables que
posibiliten sentirse satisfechos con su propia identidad corporal, la cual será vehículo de expresión y
comunicación consigo mismo y con los demás; dotándoles con los medios y conocimientos
necesarios para el disfrute del ocio y del tiempo libre, que les conducirán a una mejora de su calidad
de vida.
El ejercicio físico es fundamental para el desarrollo de las potencialidades de los alumnos, por
sus efectos beneficiosos sobre la salud. Por ello son necesarias acciones educativas para consolidar
hábitos duraderos: una correcta alimentación, la defensa del medio ambiente, vida en la naturaleza,
descansos apropiados, hábitos de higiene corporal, etc., que incidirán de forma más favorable en el
desarrollo y mejora de la educación de las alumnas y alumnos, que si se hiciera sólo con la práctica
del ejercicio.
En consecuencia hay que situar la Educación Física en el contexto general del desarrollo de la
persona, dándole el verdadero sentido, de educar a través del cuerpo. sirviéndose de él y de sus
posibilidades de movimiento para lograr objetivos educativos de carácter más amplio.
OBJETIVOS
En la línea descrita en el Anexo de Aspectos Generales, los objetivos se entienden como las intenciones que sustentan el
diseño y la realización .de las activida des
necesarias para la consecución de las grandes finalidades
educativas. Se conciben así como elementos que guían los procesos de enseñanza-aprendizaje,
ayudando a los profesores en la organización de su labor educativa.
Los objetivos del área de Educación Física en la Educación Secundaria Obligatoria deben
entenderse como aportaciones que, desde el área, se han de hacer a la consecución de los objetivos
de la etapa.
La enseñanza de la Educación Física tendrá como objetivo contribuir a desarrollar en los
alumnos y alumnas las siguientes capacidades:
1. Conocer y valorar su cuerpo y contribuir a mejorar sus cualidades físicas básicas y sus
posibilidades de coordinación y control motor.
Este objetivo señala la importancia de que los alumnos comprendan los aspectos básicos del
funcionamiento del cuerpo humano y sean capaces de aplicarlos para desarrollar destrezas y
habilidades que mejoren su capacidad de movimiento y su ajuste a las condiciones espaciales y
temporales, así como la profundización en el conocimiento de la conducta motora como
organización significativa del comportamiento humano.
2. Conocer, valorar y practicar los juegos y deportes habituales de su entorno. Este objetivo
trata de desarrollar en alumnos y alumnas un conjunto de capacidades que hacen referencia al
cuerpo y al movimiento y a sus posibilidades motrices mediante la práctica de juegos y deportes, lo
que implica, además, aspectos de índole social y cultural. Por lo tanto es necesario propiciar la
práctica de estas actividades que pertenecen al entorno sociocultural de los adolescentes. En
especial hay que destacar la práctica de juegos tradicionales andaluces.
También se trata de valorar de forma positiva la realización de estos juegos y deportes también
fuera del espacio escolar y de entender la actividad deportiva como una manifestación cultural y
social.
3. Entender, valorar y utilizar las posibilidades expresivas y comunicativas del cuerpo como
enriquecimiento vivencial.
Con este objetivo se trata de desarrollar un conjunto de capacidades basadas en el cuerpo y el
movimiento que hace referencia a la expresión y comunicación, lo cual incluye aquellos procesos
en los que intervienen distintos lenguajes y códigos. Estas capacidades han de desarrollarse en
contextos que supongan un enriquecimiento de las posibilidades de comunicación de los alumnos a
través de sus propias ideas, sentimientos y experiencias vividas.
Este enriquecimiento se deriva de descubrimientos, realizaciones y percepciones de sí mismo y
de los demás. Es importante destacar el papel que juega la expresión corporal como posibilitadora
de relaciones interpersonales, culturales y sociales.
4. conocer, disfrutar y respetar el medio natural. El medio natural es especialmente adecuado
para la práctica de determinadas modalidades de la actividad física y es esencial para el desarrollo
de determinadascapacidades, no solo relacionadas con el cuerpo y el movimiento, sino también con
aspectos socioculturales. Ello supone aprovechar el entorno natural y sus posibilidades para la
realización de actividades físicas, favoreciendo actitudes de respeto, cuidado y protección del
medio.
5. Participar en actividades físicas y deportivas estableciendo relaciones constructivas y
equilibradas con los demás.
Este objetivo trata de desarrollar en alumnos y alumnas capacidades de relación personal y de
cooperación mediante la práctica de actividad física y de favorecer actitudes flexibles, solidarias y
tolerantes. Ello supone el rechazo de cualquier tipo de discriminación por motivos de sexo, raza o
nivel de capacidades motoras y estimando de forma positiva actitudes de compañerismo, juego
limpio y cooperación. Esto implica el establecimiento de un marco idóneo de aceptación y ayuda,
que permita interacciones ricas y fluidas en el grupo y la integración de todos sus miembros al nivel
de sus posibilidades.
6. Planificar y realizar actividades adecuadas a sus necesidades y adoptar hábitos de
alimentación, higiene y ejercicio físico, que incidan positivamente sobre la salud y la calidad de
vida.
Este objetivo responde a una concepción de la educación física como actividad compleja en la
que influyen múltiples variables que afectan a la salud y a la calidad de vida. Con él se contribuye a
fomentar actitudes de responsabilidad hacia el propio cuerpo y de respeto al de los demás. Se trata
de que el alumno sea capaz de conocer sus niveles de capacidad físico-motora, sus limitaciones y
sus necesidades de salud, ocio y recreación para que pueda programar, organizar y gestionar sus
propias actividades físicas, de acuerdo con las posibilidades que el entorno ls proporciona.
CONTENIDOS
Al fijar los objetivos se ha comenzado a concretar el marco general de referencia, delimitando
que debe enseñarse a través del Área de Educación Física en esta etapa educativa. Con el desarrollo
del capítulo de contenidos se pretende concretar más esta intencionalidad, completando así lo
referente al qué enseñar.
Como se recoge en el Anexo de Aspectos Generales se entiende por contenidos tantos los
conceptuales como los procedimentales y actitudinales.
Las profundas transformaciones que se producen en los alumnos en el transcurso de los cuatro
años de Educación Secundaria Obligatoria, así como su actitud favorable hacia el ejercicio físico,
deben llevar a abordar contenidos referentes a la salud corporal, y a relacionar los conceptos sobre
salud física, condición física, aporte y consumo de energía y sobre todo profundizar en el valor de
los efectos del ejercicio sobre el organismo.
Se pretende que los alumnos conozcan y valoren los efectos que sobre su salud y calidad de
vida tiene la condición física que puedan conseguir. La actividad física debe presentarse formando
parte de las actividades en el medio natural, mediante diferentes formas de la expresión corporal o
bien, más frecuentemente en juegos y deportes. Esta contextualización enriquece la actividad física
con contenidos socializadores y facilitadores de la comunicación, añadiéndose factores motiva-
dores.
De esta manera quedan configurados los cinco núcleos en los que se estructuran los contenidos
del área:
I. CONDICIÓN FÍSICA
En un sentido general de globalidad corporal, hay que entender la condición física como el
conjunto de cualidades anatómicas y fisiológicas y motoras que reúne una persona, para poder
realizar esfuerzos físicos diversos.
Existe, pues, para cada individuo una condición física natural que responde a sus
características propias y a su evolución, que deber ser cuidada, mejorada y potenciada para
favorecer un incremento de la salud y de la calidad de vida. Es lo que se conoce como condición
física-salud.
Por otra parte la mejora global y especializada de cualidades finas y habilidades específicas,
requiere un segundo nivel en función de las necesidades y características de cada sujeto, haciendo
referencia a niveles cualitativos y cuantitativos, a esta perspectiva se le suele denominar condición
física-rendimiento.
El cuidado corporal, entendido en su más amplio sentido, debe constituir un contenido que se
encuentre presente de forma constante en la práctica de la educación física. Es necesario potenciar
el trabajo en torno a las rutinas propias de la higiene, y otras relacionadas de forma más concreta
con la ejercitación física, cumplimiento de normas y adopción de medidas de seguridad. Se
pretende que el alumno conozca la relación existente entre educación física y salud, así como la
influencia de ambas en un correcto mantenimiento corporal.
Se incluirán, para la práctica de las actividades físicas, diferentes técnicas de trabajo:
elementos preparatorios o de calentamiento, de relajación, higiénicas o aquellas otras que se
refieren a la adquisición de hábitos. El trabajo de alumnos y alumnas debe adecuarse a sus
posibilidades de realización, introduciendo elementos que permitan una dosificación del esfuerzo y
favorezcan la atención y concentración en su ejecución.
Se valorarán los efectos positivos que la actividad física tiene sobre la salud y la calidad de
vida. Igualmente deberán desarrollarse en alumnos y alumnas actitudes críticas con respecto al
consumo de productos y sustancias que puedan causar efectos negativos en la salud, tabaco alcohol,
drogas y crear dependencia.
De forma simultánea a esta reflexión se deberán practicar hábitos relacionados con higiene y
salud, costumbres sociales, hábitos posturales, alimenticios, normas concretas en las actuaciones de
educación física referida al vestuario, aseo. seguridad, calentamiento, relajación, respiración y
concentración. En este contexto conviene considerar la necesidad del conocimiento de normas de
circulación vial. para evitar peligros y dominar las diferentes circunstancias que se producen en las
evoluciones dentro de la ciudad.
La reflexión respecto a la práctica de la actividad física y su influencia en el desarrollo
equilibrado y de la salud debe constituir una actividad permanente del alumno.
Desde la perspectiva de condición física deben incorporarse contenidos que muestren la
incidencia que en la mejora de los factores cualitativos del movimiento y en la prevención tienen los
trabajos de las cualidades físicas básicas, aumentando las posibilidades de aprendizaje de
habilidades específicas y/o actividades deportivas.
Se tratarán los fundamentos biológicos del fenómeno físico y de las funciones asociadas, así
como, los principios fundamentales que rigen las actividades físicas y deportivas, los factores de la
dinámica de los esfuerzos y las cualidades físicas básicas de resistencia, velocidad, fuerza y
flexibilidad, así como su forma de manifestarse en el ejercicio.
También se incluirán elementos e instrumentos que permitan a alumnos y alumnas la
valoración y determinación del nivel alcanzado de Condición Física. De esta forma estarán
capacitados para elegir el modelo que para sí mismos quieran, en función de sus necesidades e
intereses.
Es necesario dotar a alumnos y alumnas de procedimientos para elaborar sus propios
calentamientos generales y específicos, así como plantear alternativas viables y prácticas a las
propuestas del profesor. En definitiva, se trata de que organicen, de forma progresiva planes
individuales de mantenimiento, mejora y profundi-zación de su Condición Física.
Los alumnos valorarán sus propios progresos determinando los niveles de su condición física a
través de la aplicación compartida e individualizada de pruebas funcionales y tests motores. Ello les
informará sobre sus posibilidades y sus limitaciones, lo que redundará en una mayor capacidad para
prevenir accidentes. Esta au-toevaluación debe considerarse un contenido procedimental
contrastado, que posibilita la consecución de los objetivos de la etapa.
2. CUALIDADES MOTRICES
Se pretende consolidar y perfeccionar las cualidades de coordinación y equilibrio que han
tenido un tratamiento importante en la Educación Primaria, a través de las habilidades motrices
básicas, genéricas y específicas. Los cambios anatómicos y fisiológicos que ocurren durante la
adolescencia aconsejan una atención especial a los mecanismos que favorecen la adaptación de las
capacidades coordinativas a estas nuevas condiciones.
3. JUEGOS Y DEPORTES
La actividad lúdica y deportiva se ajusta a los intereses de los alumnos y evoluciona en
función de los mismos, constituyendo una motivación que favorece el acercamiento natural a la
práctica normalizada de la actividad física. La atención a las diferentes edades requiere considerar
una concepción del juego y del deporte que propicie el diseño, la planificación y la aceptación
voluntaria de reglas facilitando la organización colectiva de situaciones en las que participe el grupo
de alumnos. La progresión en la complejidad de las normas determina diferentes formas lú-dicas y
deportivas asociadas al propio psiquismo y niveles de adaptación social.
Así, al comienzo de la etapa, los juegos colectivos e individuales genéricos darán paso a
juegos específicos, e incluso a deportes adaptados o reducidos, introduciéndose en una dinámica de
aprendizajes deportivos reglados. Aunque hay que significar que los juegos como actividades
lúdicas no tienen necesariamente que derivar en aprendizajes deportivos, sino que constituyen por sí
mismos contenidos del interés de los alumnos.
Existe en el juego y en el deporte una respuesta a diferentes situaciones v¡-venciales del
alumno, y a través de las mismas se integra no sólo el espacio escolar, sino la calle, el barrio y, en
general, el entorno, asumiendo diferentes manifestaciones populares y tradicionales. De esta
manera, el alumno conoce distintos tipos de juegos y deportes, así como las normas que los regulan.
Su práctica habitual permite, a su vez, la adquisición de recursos que facilitan el aprendizaje de
otros contenidos.
Debe entenderse la práctica lúdica vinculada a la cultura circundante, que en el caso de la
Comunidad Andaluza, aporta multitud de tradiciones y manifestaciones propias de indudable
riqueza. Por tanto, hay que tener en cuenta la importancia de que los alumnos conozcan y
practiquen Juegos tradicionales, como vínculo y disfrute del patrimonio cultural de nuestra
Comunidad.
Adquirir una elemental cultura deportiva, conociendo la utilización de las instalaciones de su
entorno próximo, así como respetar y conocer los valores educativos del deporte en todos sus
ámbitos, deben ser contenidos de esta etapa educativa.
Debe valorarse la participación individual y en equipo, la práctica del juego en sí y no en
función del éxito o el fracaso y la erradicación de las situaciones de agresividad, violencia y
desprecio hacia los demás. Son necesarias también la aceptación de las propias limitaciones y las de
los demás, sin que esta cuestión deba considerarse como obstáculo para su realización, aceptando
igualmente su integración en el papel que le corresponde, y el respeto de las normas y reglas
establecidas.
Los alumnos deben conocer la técnica y táctica de los deportes más generalizados, así como su
reglamentación, especialmente los más adecuados a su entorno natural. La práctica de deportes
convencionales, dará paso a procedimientos que propicien la adquisición de destrezas en
actividades colectivas e individuales de tipo alternativo, que tengan funcionalidad futura para ellos.
En todo caso es necesario aprovechar las posibilidades educativas que el deporte ofrece, como:
acatar las reglas, las normas, las decisiones, el respeto y la tolerancia hacia el juez y los adversarios,
la aceptación de la derrota, el aprender a recibir la victoria sin estridencias y el establecimiento de
relaciones de amistas y afecto entre compañeros y eventuales adversarios.
Los juegos y deportes, son un buen instrumento para que los alumnos se conozcan y sepan
adaptar los esfuerzos físicos a sus características. Esto supone asimismo, la posibilidad de lograr
una adecuación del rol personal en los distintos grupos y equipos, poniendo al servicio de las
actividades colectivas su máxima participación, aceptando su propio trabajo y el de los demás como
elemento integrados del esfuerzo colectivo. También suponen contexto muy adecuado para
fomentar en alumnos y alumnas actitudes de autoexigencia y superación.
Se incluirán aspectos fundamentales del deporte como parte de la cultura y como fenómeno de
masas, fomentando en los alumnos actitudes de reflexión y critica frente al fenómeno sociocultural
del deporte de competición.
4. EXPRESIÓN CORPORAL
El movimiento y sus cualidades plásticas, asociados a los dominios de posibilidades
perceptivas y de coordinación, determinan en gran medida las capacidades expresivas del alumno, y
favorecen las relaciones entre los miembros del grupo.
La comunicación debe entenderse como elemento global que determina esas relaciones. El
cuerpo y sus recursos expresivos, en el proceso de elaboración e interpretación de mensajes, han de
contemplarse en un contexto comunicativo de forma simultánea con otros códigos y lenguajes.
Conviene explorar diferentes posibilidades y recursos expresivos, en el proceso de elaboración
e interpretación de mensajes, han de contemplarse en un contexto comunicativo de forma
simultánea con otros códigos y lenguajes.
Conviene explorar diferentes posibilidades y recursos expresivos del propio cuerpo,
utilizándolos en danzas, mimos, representaciones, etc. apreciando la calidad del movimiento y los
diferentes componente di mismo. La adaptación de la expresión corporal a tiempo determinados
supone ajustes corporales a diferentes frecuencias, ritmos variados, bailes, etc. conjuntando la
música, el movimiento y la propia expresividad en relación con actitudes, sensaciones y estados de
ánimo.
Asimismo, el conocimiento de las técnicas y el significado del uso de los parámetros de
intensidad, espacio y tiempo, y sus combinaciones, puede ser objeto de enseñanza-aprendizaje sin
que ello signifique coaccionar la capacidad expresiva del alumno, sino que le motive y potencie su
desinhibición.
Los conceptos y procedimientos citados anteriormente implican actitudes que propician la
valoración y apreciación de los usos expresivos y comunicativos del cuerpo y la disposición
favorable ante la calidad del trabajo propio y del grupo. También se han de favorecer actitudes de
apreciación y valoración estética de los gestos físicos propios y ajenos y de aceptación de su propia
imagen.
Rl conocimiento corporal y la utilización de habilidades y deportes generan confianza en sí
mismo y autonomía personal, al mismo tiempo que favorecen un aumento del nivel de
competencias sociales y de relaciones personales positivas, contribuyendo a la salud mental de
alumnos y alumnas.
En este sentido se hace necesario el conocimiento y práctica de técnicas de relajación.
respiración y concentración, como elementos que conducen a la autoafirmación. autorregulación y a
la toma de conciencia de la propia postura, como factores de compensación de tensiones de la vida
diaria, y como posibilidades para un conocimiento más profundo de sí mismo y de su espacio
interior.
El enriquecimiento de las posibilidades de comunicación en las relaciones con los otros,
conducirán a los alumnos de Educación Secundaria Obligatoria al desarrollo del sentido de
responsabilidad dentro del grupo, a la mejora de su capacidad de integración social y al respeto a la
libertad y a las normas establecidas.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
En el Anexo de Aspectos Generales se han definido los objetivos y las características de la
evaluación del proceso educativo, así como el conjunto de elementos que deben evaluarse. La
contribución específica que desde este área puede hacerse a este proceso, se traduce en una mayor
concreción de determinados aspectos de la evaluación del desarrollo de las capacidades de los
alumnos. De ella pueden obtenerse informaciones para la evaluación del resto de los elementos que
participan en el proceso educativo.
En este apartado, sin perjuicio de lo dispuesto a tales efectos en el Real Decreto 1007/1991 de
14 de Junio, se establecen criterios que ayudan a valorar el desarrollo de las capacidades propuestas.
La flexibilidad con que deben ser usados se comenta igualmente en el Anexo de Aspectos
Generales.
Estos criterios de evaluación emanan de la justificación que se ha hecho del área y, por tanto,
de la propuesta de objetivos realizada.
INTRODUCCIÓN
- Función anatómico-funcional
En la medida que, mediante el movimiento, se mejoran e incrementan las estructuras
anatómicas y la capacidad motriz de la persona.
- Función higiénica
En cuanto que la actividad física favorece la conservación y mejora de la salud y del estado
físico, así como la prevención de determinadas enfermedades y disfunciones.
- Función agonística
En cuanto que la persona puede autosuperarse y demostrar su destreza, competir y superar
dificultades a través del movimiento.
- Función de comunicación
En tanto que la persona utiliza su cuerpo y su motricidad para relacionarse con otras personas.
- Función de compensación
En cuanto que el movimiento compensa las restricciones del medio y el se-dentarismo habitual
de la sociedad actual.
La Educación Física se desarrolla en base a unos principios que describen las directrices y
límites pedagógicos del área. Dichos principios son:
- Principio de la salud
El currículo propiciará el correcto desarrollo de los órganos y sistemas y su disposición
estructural y funcional. Igualmente, atenderá a la creación de hábitos higiénicos relacionados con la
actividad física.
- Principio del juego
El currículo preservará y fomentará el espíritu lúdico, independientemente de la organización
de las actividades.
CONTENIDOS
Los bloques de contenidos del área de Educación Física en la Educación Secundaria
Obligatoria son:
1. Condición física, rendimiento y salud.
2. Habilidad motriz.
3. Juegos, actividades deportivas y deportes.
4. expresión corporal.
Conceptos
- La habilidad motriz básica y específica: aspectos perceptivos, de decisión y ejecución.
- Capacidades motrices.
- El aprendizaje motor: mecanismos implicados y factores que lo facilitan.
Procedimientos
- Adaptación de las habilidades básicas a contextos específicos: adquisición y
perfeccionamiento de habilidades específicas.
- Planteamiento de exigencias perceptivas, de decisión y de ejecución en la realización de las
tareas motrices.
- Utilización de respuestas motoras para resolver problemas derivados de diversas prácticas.
Actitudes
- Valoración y aceptación de la propia habilidad como punto de partida para la superación
personal.
- Disposición favorable a la autosuperación y a la autoexigencia a partir de la aceptación de las
propias posibilidades y limitaciones motrices.
- Valoración de la existencia de diferentes niveles de destreza, tanto en lo que concierne a la
propia persona como a las demás.
- Confianza y autonomía en la práctica de la actividad motriz.
BLOQUE 3: JUEGOS, ACTIVIDADES DEPORTIVAS Y DEPORTES
Conceptos
- El juego y el deporte, diferencias y semejanzas.
- Clasificación de las actividades deportivas.
- Elementos de la estructura funcional de las actividades deportivas: espacio/tiempo, reglas,
estrategia, técnica y comunicación.
- El deporte como fenómeno cultural y social: aspectos sociológicos, culturales y económicos.
- Los juegos y deportes autóctonos y tradicionales canarios.
- La recreación y la actividad físico-deportiva.
- Las actividades físico-deportivas en el medio natural. Organización, normas y recursos.
Procedimientos
- Adquisición y adecuación de habilidades específicas a situaciones lúdico-deportivas
concretas.
- Utilización de la técnica en la resolución de problemas motores originados en situaciones
reales de juego: fundamentos técnico-tácticos individuales.
- Adecuación de las respuestas motrices individuales a la estrategia de grupo:
la táctica colectiva.
- Organización y práctica de actividades deportivas recreativas.
- Investigación y práctica de juegos y deportes autóctonos y tradicionales canarios.
Actitudes
- Responsabilidad en la organización y realización de actividades lúdico-de-portivas.
- Participación en actividades colectivas con independencia del nivel de habilidad alcanzado.
- Valoración de los efectos que, para las condiciones de salud y calidad de vida, tiene la
práctica habitual de actividades lúdico-deportivas.
- Aprecio de la función de integración social que tiene la práctica de las actividades físicas de
carácter deportivo-recreativo.
- Cooperación y aceptación de las funciones atribuidas dentro de una labor de equipo,
mediante el desarrollo de los valores cooperativos en la práctica de los juegos y los deportes.
- Respeto hacia los demás, así como hacia las normas y reglas.
- Actitud crítica ante el fenómeno sociocultural del deporte.
- Valoración de la aplicación recreativa de los juegos, actividades deportivas y deportes como
recurso para la ocupación del tiempo libre.
- Aceptación del reto que supone competir con otros, sin que ello suponga actitudes de
rivalidad, entendiendo la oposición como una estrategia de juego y no como una actitud
frente a los demás.
- Valoración de los juegos y deportes tradicionales y autóctonos como vínculo y parte del
patrimonio cultural de la Comunidad Canaria.
- Valoración y respeto para la conservación del medio natural en la práctica de la actividad
física.
Procedimientos
- Experimentación de habilidades expresivas y su utilización en actividades de expresión y de
comunicación.
- Investigación y práctica de técnicas de distintas manifestaciones expresivas.
- Elaboración y representación de composiciones corporales individuales y colectivas.
Actitudes
- Valoración del uso expresivo del cuerpo y del movimiento.
- Desinhibición, apertura y comunicación en las relaciones con los otros.
- Valoración de la expresividad y plasticidad en las ejecuciones propias y de los demás.
- Disposición favorable a la utilización de hábitos de respiración y relajación como elementos
de recuperación del equilibrio psicofísico.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
La evaluación debe cumplir dos funciones, una de ellas atenderá a la valoración del proceso de
enseñanza-aprendizaje; la otra debe atender a la valoración de las capacidades expresadas en los
objetivos asociadas a un contenido fundamental del área. La evaluación deberá ser individualizada,
utilizando las referencias del grupo como orientaciones pero no como niveles de superación.
La evaluación es un elemento fundamental de información acerca de la marcha del aprendizaje
y de la adecuación del programa, permitiendo la reconducción y ajuste del proceso, individual y
grupal.
Los criterios de evaluación han de ser asumidos por los alumnos y las alum-nas; de esta forma,
la evaluación aporta una información y un compromiso fundamental para que el alumnado se
responsabilice de su enseñanza.
Estos criterios de evaluación emanan de la justificación que se ha hecho del área y, por tanto,
de los objetivos establecidos. Con ellos se trata de comprobar que los alumnos y las alumnas son
capaces de:
- Sobre el desarrollo de capacidades físicas:
1. Incrementar sus capacidades físicas de acuerdo con su proceso evolutivo.
2. Utilizar las modificaciones de la frecuencia cardiaca y respiratoria como indicadores de la
intensidad y adaptación del organismo al esfuerzo físico, con el fin de regular la propia
actividad.
3. Conocer los principios básicos del desarrollo y mantenimiento de la condición física y ser
capaz de elaborar un plan de mejora personal.
4. Discriminar el grado de implicación de las diferentes capacidades físicas que se están
poniendo en juego en actividades realizadas por sí mismo o por los demás.
5. Realizar, de manera autónoma, actividades de calentamiento, preparando su organismo
para actividades más intensas o complejas, generales o específicas.
- Sobre la mejora en el rendimiento y ajuste motor:
6. Aplicar las habilidades motrices específicas adquiridas a situaciones reales de práctica de
actividades físico-deportivas.
7. Resolver problemas motrices, adecuando la ejecución al objetivo previsto.
8. Coordinar sus acciones motrices individuales con las del grupo, en función de una
estrategia común.
- Sobre la capacidad de expresión:
9. Expresar y comunicar, de forma individual y colectiva, emociones e ideas de su conducta
motriz.
10. Utilizar técnicas propias de las manifestaciones expresivas (mimo, danza, dramatización,
etcétera).
11. Utilizar técnicas de relajación ante las exigencias de autorregulación que plantean
diversas situaciones.
- Sobre las actitudes:
12. Participar de forma desinhibida y constructiva en la realización y organización de
actividades físico-deportivas.
13. Mostrar una actitud de tolerancia y deportividad por encima de interese propios o de
grupo.
14. Desarrollar una actitud de valoración positiva hacia el juego, el deporte
y la expresión corporal como medio para lograr un adecuado desarrollo
físico, social y emocional. Sobre las implicaciones socioculturales de la actividad físico-
deportiva:
15. Analizar y enjuiciar los factores económicos, políticos y sociales que condicionan la
ejecución y la valoración social de las actividades físico-deportivas.
16. Identificar las manifestaciones físico-deportivas tradicionales propias de la Comunidad
Canaria, adoptando una actitud de respeto y valoración positiva hacia ellas.
CURRÍCULO DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA EN LA E.S.O.
ESTABLECIDO PARA LA COMUNIDAD AUTÓNOMA DE CATALUÑA
OBJETIVOS GENERALES
CONTENIDOS
Procedimientos
- Habilidades motrices.
• Utilización de las diferentes habilidades motrices para aplicarlas en el aprendizaje
posterior de técnicas, habilidades y destrezas específicas.
• Adaptación de las habilidades de giro, salto, desplazamientos y equilibrios y sus
combinaciones en situaciones de complejidad creciente.
- Ejercitación de cualidades físicas.
• Ejercitación de las cualidades físicas básicas: fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.
• Aplicación de algunos sistemas de entrenamiento de las cualidades físicas básicas para
desarrollar la propia condición física.
- Técnicas de expresión corporal.
• Prácticas de acciones motrices con ritmos y composiciones musicales.
• Técnicas de relajación.
• Prácticas de comunicación corporal espontánea.
• Técnicas de expresión corporal con movilidad y coordinaciones diversas.
- Prácticas de actividades físico-deportivas.
• Ejecución de los gestos técnicos de los juegos y deportes colectivos de cooperación, de
oposición, con oposición-cooperación y los individuales sin oposición.
• Utilización de las decisiones estratégicas en los juegos y deportes con oposición-
cooperación y los de oposición.
• Aplicación de las normas y reglas en los juegos y deportes con oposición-cooperación, con
oposición y sin oposición.
• Práctica de actividades físicas no reglamentadas, primordialmente en la naturaleza.
• Investigación y práctica de diferentes juegos tradicionales.
Hechos, conceptos y sistemas conceptuales
- Adaptación del cuerpo en la actividad física.
• Acondicionamiento físico general: cualidades físicas básicas.
• Principales adaptaciones de los aparatos y sistemas del cuerpo humano cuando se realiza
ejercicio y actividad física y deportiva.
• Repercusiones de la actividad física en la mejora de la salud y la calidad de vida.
- Expresión corporal.
• Comunicación corporal.
• Técnicas de la expresión corporal.
• Creatividad corporal.
- Juegos y deportes.
• Principales gestos técnicos de los deportes y juegos colectivos.
• Reglas y normas de los deportes y juegos colectivos elegidos.
• Principios de la comunicación motriz y la estrategia consiguiente en los juegos y deportes
colectivos.
• Juegos y deportes de oposición. Características generales.
• Reglas y normas de los deportes y juegos de oposición.
• Juegos y deportes individuales sin oposición.
• Reglas y normas de los deportes individuales sin oposición.
• Actividades físicas en la naturaleza en diferentes medios.
• Juegos tradicionales y deportes populares del municipio, de la comarca, de Catalunya.
• Juego y deporte como elementos culturales.
Valores, normas y actitudes
- Valoración del propio cuerpo.
• Aceptación, valoración y respeto del propio cuerpo.
• Atención a la salud y a la higiene personal.
• Valoración de los efectos positivos de las actividades físicas.
- Valoración de la comunicación con los demás.
• Tolerancia hacia los comportamientos de los demás.
• Aceptación de los resultados en los juegos y en los deportes.
• Preocupación por conseguir metas comunes.
• Aceptación de las reglas y normas de la actividad física. - Respeto por el entorno.
• Respeto por el entorno natural y urbano.
• Preocupación y respeto por la utilización adecuada del material y las instalaciones.
Objetivos terminales
1. Describir los juegos tradicionales del territorio.
2. Usar las diferentes técnicas y habilidades en la práctica del ejercicio físico.
3. Utilizar las técnicas adecuadas en el desarrollo de las actividades físicas en la naturaleza.
4. Responder con motricidad a problemas de estrategia en juegos o deportes de oposición, de
cooperación y de cooperación-oposición.
5. Emplear los indicadores fisiológicos como medida para controlar el rendimiento en la
actividad física.
6. Identificar las actividades físicas propias del territorio y sus elementos culturales básicos.
7. Aplicar las reglas y normas de los diferentes juegos, deportes y otras actividades físicas.
8. Identificar, valorar y emplear hábitos higiénicos que posibilitan la mejora de la práctica
física y la calidad de vida.
9. Identificar las habilidades de las diferentes actividades físicas que se desarrollen.
10. Describir las modificaciones que produce el ejercicio físico en el sistema respiratorio,
cardiocirculatorio y muscular.
11. Realizar de manera autónoma prácticas de calentamiento y de métodos de entrenamiento
de las cualidades físicas básicas.
12. Incrementar el rendimiento en las diferentes cualidades físicas básicas.
13. Mejorar y combinar las habilidades motrices como base para utilizar las técnicas y
destrezas específicas más adecuadas en cada situación motriz.
14. Comunicarse con los otros mediante elementos propios de la actividad motriz.
15. Utilizar diferentes técnicas de expresión corporal para manifestar individual o
colectivamente estímulos internos o externos.
16. Emplear técnicas de control corporal para la realización de cualquier movimiento o
postura.
17. Aceptar la propia realidad corporal.
18. Valorar diversas formas de comunicación no verbal.
19. Aceptar las diferencias de habilidad entre las personas, sin discriminación por razones de
sexo o capacidad física.
20. Esforzarse por superar las dificultades consiguiendo metas personales.
21. Cooperar con los demás compañeros/as para conseguir metas comunes y respetar los
resultados en los juegos y deportes.
22. Respetar las reglas y normas de las diferentes actividades físicas.
23. Comportarse respetuosamente con el medio natural y el medio urbano.
24. Participar en las actividades motrices y los deportes populares de la cultura del propio
territorio.
25. Evaluar las propias posibilidades motrices y adecuar las propias aspiraciones personales.
26. Sensibilizarse para realizar actividad física voluntaria en el tiempo libre.
27. Emplear el material y las instalaciones, responsabilizarse de su adecuada utilización y
respetar las normas de seguridad.
28. Planificar la mejora de la condición física personal aplicando los diferentes sistemas de
entrenamiento.
INTRODUCCIÓN
La educación tiene que permitir el desarrollo de la personalidad, es decir, permitir un mejor
ajuste de la conducta en las diferentes situaciones utilitarias, lúdicas o estéticas ante las que se sitúa
el individuo.
Bajo esta óptica, el rol específico de la educación física es hacer del cuerpo humano un
instrumento de adaptación del individuo a su medio, tanto en el campo del trabajo como en el del
tiempo libre.
La educación física, más allá de la simple transmisión y adiestramiento de cierta habilidades y
capacidades motrices, a las que naturalmente debe atender, se interesa por el desarrollo global del
individuo; quiere poner en juego (junto con la actividad corporal) el intelecto y las fuerzas afectivas.
O como expone la Federación Internacional de Educación Física (F1EP) en su manifiesto mundial:
"La educación física es la parte de la educación que utiliza de una forma sistemática las actividades
físicas y la influencia de los agentes naturales: aire, sol. agua. etc., como medios específicos
educativos que comprometen al individuo en su totalidad".
La educación física es por sí misma una educación total que pertenece a un contexto más
amplio que se viene a llamar educación integral; así pues, su objetivo es la persona que actúa en su
totalidad y en su unidad, tanto en sus manifestaciones concretas, como en sus proyectos, deseos y
emociones; es decir, como conducta motriz, en sus dimensiones biológica, cognitiva, afectiva, de
relación, expresiva y de toma de decisiones. Esta pedagogía de la conducta motriz ofrece, para
lograr sus objetivos, una serie de condiciones que la diferencian notablemente de las otras materias
del currículo escolar, como son su pertenencia al dominio de la acción y la utilización sistemática de
algo tan personal como es el propio cuerpo, posibilitando toda una sistematización del lenguaje
corporal; todo esto convierte a esta intervención pedagógica en una enseñanza contextualizada -su
aprendizaje se produce de modo natural en el medio al que pertenece- a través de algo intrínseco: el
propio sujeto. El cuerpo es, ahora, objeto por parte de nuestra civilización de una rehabilitación,
otorgándole el lugar que le corresponde; es lógico pensar que esta recalificación afecta
positivamente al lugar que las prácticas corporales y la propia educación física tengan en nuestra
sociedad.
Durante los últimos años se produce una profunda evolución tanto de los métodos como de las
concepciones, cambiando mentalidades y actitudes. Esta transformación llegó al ámbito educativo
generando un clima de interés y perfeccionamiento, mejorando así la calidad de enseñanza de esta
materia.
La educación física no es sólo deporte, ni educación psicomotriz o expresión corporal, o juego,
sino todo esto. La transferencia de los valores educativos de la educación física a la personalidad no
pasa de modo instantáneo, hay que programarla. y está relacionada con la estrategia pedagógica a
utilizar.
La educación física tendrá en cuenta no enfocarse desde una sola óptica sino teniendo en
cuenta todas las funciones del movimiento: de conocimiento (tanto de sí mismo como de su medio),
de organización perceptiva, anatómico/funcional, estético/comunicativa, de relación social con los
demás, agonística, higiénica, hedo-nística (como fuente de goce para el individuo), de
compensación (frente a la vida sedentaria), y catártica.
El profesorado, poco a poco, acercó sus principios a los de la pedagogía general e intentó
integrar la actividad, dentro de una perspectiva interdisciplinar, en la planificación de todo el
proceso educativo. De este modo van surgiendo paulatinamente los lógicos frutos de evolución:
nuevos recursos, nuevos materiales, nuevas propuestas pedagógicas, nuevos métodos didácticos,
etc. La educación física tiene que ofrecer un campo de experiencia en el que se pueda desarrollar su
"yo" corporal . El profesor y la profesora de educación física deben ser un verdadero educador para
estimular y hacer desarrollar valores individuales y sociales, y provocar en el alumno una mayor
conciencia corporal que le permita ajustes mayores.
Saber ejecutar implica un ajuste motor; saber por qué se hace una actividad implica el
conocimiento de la finalidad que supone. Los aspectos cognoscitivos fueron tradicionalmente
anulados de los programas de educación física. Hoy en día, cumplir con uno de los fines clásicos de
esta educación física, "creación de hábitos deportivos", supone dotar al alumno de los elementos
mínimos que le permitan funcionar de forma autónoma.
La educación física exige un cambio de óptica en todo el quehacer educativo y no se concibe
como una materia más, sino como un conjunto de objetivos propios, específicos pero armonizados
con toda la enseñanza general. Y complementando a ésta, encontramos otras actividades educativas
igualmente importantes -en la educación extraescolar, en la educación familiar, en la educación que
impulsan los medios de comunicación social, etc.- que sería necesario tomar también en considera-
ción en un análisis holístico del fenómeno educativo.
El currículo forma parte de una multitud de decisiones y de aspectos que lo van a condicionar.
La educación física no es un sistema cerrado. Es abierto a lo que suceda en el exterior. El currículo
es un instrumento de trabajo, pero no lo es todo.
A la hora de diseñar el currículo del área de educación física tendremos presente que el alumno
es protagonista de su proceso formativo. Deberemos partir de los intereses y motivaciones de los
alumnos y alumnas para elaborar los contenidos.
Esta etapa educativa coincide biológicamente con un cambio especialmente significativo, que
aparece en tomo a los doce años, y que se muestra en los jóvenes con cambios en su personalidad,
tanto en el aspecto del desarrollo corporal e intelectual, como en su mundo afectivo y que serán los
rasgos más importantes de la adolescencia. De ahí esta división de enseñanza primaria y secundaria.
Esta etapa es clave al ser terminal, pues contribuye a consolidar el nivel de confianza en sí
mismo y de autoestima; siendo así una etapa propiciatoria de la incorporación de los alumnos y las
alumnas a la sociedad, pues es en este período de secundaria obligatoria cuando pretendemos que
los alumnos y las alumnas adquieran conocimientos de tipo diferente y que son útiles para vivir en
sociedad: conceptos, técnicas, métodos, actividades, normas, costumbres, etc. También existe aquí
una serie de intereses personales que se van definiendo a lo largo de ella, y que conducen a los
alumnos a sentir la necesidad de ir a la búsqueda de conceptos nuevos en respuesta de sus aficiones.
OBJETIVOS GENERALES
La educación física en la etapa de la educación secundaria obligatoria, como resultado de los
procesos de aprendizaje, tendrá como objetivo contribuir al desarrollo en los alumnos y en las
alumnas de las capacidades siguientes:
- Conocer y valorar los efectos que tiene la práctica habitual de actividades físicas en su
desarrollo personal y en la mejora de las condiciones de calidad de vida y de salud.
- Planificar y realizar actividades que les permitan satisfacer sus propias necesidades, previa
valoración del estado de sus capacidades físicas y habilidades motrices, tanto básicas como
específicas.
- Aumentar sus posibilidades de rendimiento motor por el acondicionamiento y mejora de sus
capacidades físicas y el perfeccionamiento de sus funciones de ajuste, dominio y control
corporal, desarrollando actitudes de au-toexigencia y superación.
- Ser consecuente con el conocimiento del cuerpo y sus necesidades, adoptando una actitud
crítica ante las prácticas que tienen efectos negativos para la salud individual y colectiva,
respetando el medio ambiente y favoreciendo su conservación.
- Participar, con independencia del nivel de destreza alcanzado, en actividades físicas y
deportivas, desarrollando actitudes de cooperación y respeto, valorando los aspectos de
relación que tienen las actividades físicas y reconociendo como valor cultural propio los
deportes y juegos autóctonos que los vinculan a su comunidad.
- Reconocer, valorar y utilizar, en diversas actividades, manifestaciones culturales y artísticas,
la riqueza expresiva del cuerpo y del movimiento como medio de comunicación y de
expresión creativa.
BLOQUES DE CONTENIDOS
En la secundaria obligatoria se inicia un trabajo más sistemático sobre un doble enfoque,
sumativo y no sustitutivo de la orientación, más globalizada, de primaria. En primer lugar sobre los
aspectos cuantitativos del movimiento -teoría de la condición física- se puede trabajar con las
aptitudes físicas al permitir su desarrollo evolutivo. En segundo lugar sobre el perfeccionamiento de
habilidades: tecnifica-ción y automatización.
En esta etapa tenemos en el currículo:
- Una parte común, que incluirá aspectos generales para cualquier individuo y su adaptación a
la vida social y que será salud física, hábito del ejercicio físico y de la práctica deportiva
como medio para una inserción social y empleo constructivo del ocio.
- Una parte diversificada, que parta de elecciones personales y oriente a una especialización en
determinadas habilidades y actividades deportivas, expresivas, comunicativas y lúdicas,
como prolongación con vistas a actividades extraescolares. El adolescente podrá
especializarse en alguna práctica motora una vez que tome conciencia de sus habilidades
elaborando criterios sobre aquellas que contribuyan a la mejor satisfacción de sus necesida-
des.
La etapa de los diez hasta los trece años corresponde a la fase de la iniciación a las tareas
motrices específicas, entendemos por habilidades específicas las actividades que pretenden
la consecución de un objetivo concreto y enmarcado por unos condicionamientos precisos y
bien definidos en su realización. Cualquier habilidad específica resulta, por compleja que
sea, de una combinación de las habilidades y destrezas básicas.
Todo currículo, en esta fase de la enseñanza, debe incluir deportes básicos individuales y
deportes complejos de equipo de un modo equilibrado y complementario. En las anteriores fases, el
desarrollo de los aspectos cuantitativos de la ejecución fue incluido de un modo global e
indiferenciado a través del esfuerzo físico general que supone el desarrollo de las actividades
propuestas para las mismas. A partir de ahora se propone una atención didáctica específica sobre
aspectos relativos a la condición física.
La etapa desde los catorce hasta los diecisiete, corresponde a la fase de desarrollo de las tareas
motrices específicas y desarrollo de la condición física general. A lo largo de esta fase los alumnos y
las alumnas de esta edad se decantarán por una serie de actividades posibilitadoras del ejercicio
físico que van a resultar determinantes para que en el futuro puedan y deseen beneficiarse de todos
los aspectos positivos de la actividad física o, por el contrario, se orientarán a esquemas de vida se-
dentarios, que le cierran el camino de una experiencia vital, fundamental para la persona. La
práctica de la actividad física o deportiva a estas edades de la secundaria obligatoria modera I limita
ciertos hábitos, como son el tabaco, el alcohol, las drogas, al comprender y vivenciar sus efectos
perjudiciales cuando deben hacer esfuerzos físicos de intensidad.
En lo referente a la salud, la educación física es un elemento importante para su comprensión y
desarrollo, pero el tratamiento de los múltiples aspectos relacionados con la misma (salud
ambiental, calidad de vida, etc.) es una cuestión multidisciplinar y por lo tanto se enfocará de modo
interdisciplinar con otras áreas.
Los bloques de contenidos que a continuación pasamos a analizar, intentan parcelar, en la
medida de los posible, todo ese gran bloque de contenidos que tiene nuestra área. Así pues no tiene
otro objeto más que facilitar de algún modo el acceso a unos contenidos concretos con los que
jugaremos para lograr los objetivos prefijados:
- Condición física.
- Habilidades y destrezas básicas.
- Juegos y deportes.
- Expresión corporal.
- Actividades en la naturaleza.
CONDICIÓN FÍSICA
Conceptos
- Condición física.
• Factores que inciden en la condición física (edad, estado físico, formas de pasar el tiempo
libre).
• Relación entre los conceptos de salud física y condición física.
- Cualidades físicas básicas de la condición física.
• Resistencia, velocidad, fuerza y flexibilidad.
• Factores de los que depende su desarrollo (base orgánica, base funcional, edad, sexo, etc.) y
sus formas de entrenamiento o mantenimiento
- Funciones corporales en relación con el ejercicio físico y la condición física.
• Fuentes de energía. Sistemas cardiorrespiratorio y muscular.
• Desarrollo, configuración y mantenimiento.
- El entrenamiento.
• Principios, tipos y sistemas.
• Efectos del entrenamiento sobre el organismo y la salud: beneficios, riesgos, indicaciones y
contraindicaciones.
Procedimientos
- Acondicionamiento básico general para la puesta en marcha de los diferentes sistemas
orgánicos (cardiorrespiratorio, articular-muscular, neuro-motor, energéticos).
- Capacitación de las cualidades físicas.
- Aplicación de sistemas específicos de entrenamiento de las diversas cualidades físicas y
autocomprobación de los efectos.
- Planificación del trabajo de la condición física (elaboración de programas de mantenimiento,
mejora y recuperación).
- Las técnicas de entrenamiento de las cualidades físicas para el perfeccionamiento de la acción
motriz (en relación con una habilidad o con una actividad deportiva).
Actitudes
- Toma de conciencia de la propia condición física y responsabilidad en el desarrollo de la
misma.
- Valoración y toma de conciencia de su propia imagen corporal, de sus límites y de sus
capacidades.
- Valoración y reconocimiento de que una buena condición física es la base de mejores
condiciones de salud.
- Interés por el mantenimiento y/o mejora de su condición física en función de las propias
necesidades.
- Valoración de los efectos que determinadas prácticas y hábitos tienen sobre la condición
física, tanto positivos (actividad física, hábitos higiénicos) como negativos (tabaco, dieta,
sedentarismo, etc.).
- Interés por las normas de prevención de disminuciones y atrofias funcionales derivadas de
unas conductas de posturas y actividades habituales, de trabajo, etc.
- Valoración de las normas de higiene, prevención y seguridad en la práctica de la actividad y
en el entrenamiento.
Conceptos
- El movimiento coordinado, equilibrio, destreza y agilidad.
- Consecución de los dominios motrices.
• Factores que intervienen en el logro adecuado de patrones motores (mecanismos de
percepción, de decisión, de ejecución y de control)
Procedimientos
- Coordinaciones diversas.
• Movimiento coordinado en situaciones de equilibrio.
- Anticipación y control de la respuesta motora.
- Reproducción de patrones motores desde una formulación anterior a la acción (mecanismo de
imitación, de resolución, de ensayo-error, de descubrimiento y de adaptación).
- Manejo con destreza de objetos e instrumentos.
- Agilidad, prontitud y precisión en la ejecución de los diferentes tipos de movimiento.
- Actividades gimnásticas globales (saltos, movimientos segmentarios, equilibrios,
suspensiones, trepas, sustentaciones,...)
- Calentamiento, relajación y respiración.
Actitudes
- Conocimiento y valoración de la propia habilidad. Autocontrol y superación de miedos e
inhibiciones motoras.
- Disposición adecuada a la utilización de mecanismos autocorrectores.
- Valoración y aceptación de los diferentes niveles de destreza propios y de los otros.
JUEGOS Y DEPORTES
Conceptos
- Deportes más habituales en su medio: normas, reglas y formas de juego;
tanto teórico como práctico.
- Movimiento olímpico y sociedad actual.
- Juegos olímpicos y deporte espectáculo.
- Medios con los que contamos para la práctica deportiva: instalaciones, material, entidades y
asociaciones.
- Principios fundamentales del entrenamiento deportivo.
- Técnica y táctica.
- Cualidades físicas y habilidades básicas en las actividades deportivas.
- El deporte como fenómeno social y cultural. Los juegos y deportes tradicionales y
autóctonos.
Procedimientos
- Aplicación de los fundamentos generales de juego (de habilidad básica, de destreza
específica, juegos específicos y juegos adaptados).
- Utilización de la técnica individual y de las estrategias básicas de juego en situaciones reales.
- Perfeccionamiento de la técnica y de la táctica adaptando las reglas referidas a la distancia,
peso, implemento o móvil.
- Exploración de las actividades deportivas de recreo y ocio en grupo e individuales.
•
- Práctica de actividades deportivas, de grupo e individuales.
- Sistemas organizativos de las actividades (olimpiada extraescolar, olimpiada en la
naturaleza).
- Prácticas de deportes y juegos populares de nuestra Comunidad.
Actitudes
- Aplicación de la función de integración social que tiene la práctica de las actividades de
carácter deportivo-recreativas.
- Participación e integración en las actividades colectivas con independencia del nivel de
destreza alcanzado.
- Valoración de los efectos que, para la salud y calidad de vida, tiene la práctica habitual de
actividades físico-deportivas.
- Conocimiento y valoración del nivel técnico y de las tácticas empleadas por uno mismo y por
los demás en juego y actividades deportivas.
- Actitud de autoexigencia y superación de los límites de su propio cuerpo.
- Aceptación del reto que supone competir con otros, sin que esto suponga actividades de
rivalidad mal entendida, considerando la oposición como una estrategia de juego y no como
una actitud frente a los demás.
- Cooperación y aceptación de las funciones asignadas dentro de una labor de equipo.
- Valoración de los juegos y deportes autóctonos como vínculo y parte del patrimonio cultural
de la comunidad.
- Valoración de la disposición desinteresada en la participación y organización de actividades
como esencia de un espíritu olímpico, en las que su función sea la de unir y hacer
copartícipes en el deporte a grupos de personas y pueblos.
- Valoración y actitud positiva en el juego limpio.
EXPRESIÓN CORPORAL
Conceptos
- Posibilidades de movimiento y conductas de posturas básicas.
- Reconocimiento corporal.
• Sensaciones (propioceptiva, exploración sensitiva, tensión, relajación,...)
• Equilibrio (variaciones y desplazamientos del centro de gravedad, ejes de verticalidad,
límites del equilibrio).
• Fuerza motriz (impulsión, contracción-extensión, salto, movilizaciones...).
Procedimientos
- Exploración y utilización de los elementos básicos de la expresión corporal:
• Los asociados al gesto (gesto reflejo, emocional y simbólico).
• Los asociados a la postura (dominio corporal, capacidades motrices de los segmentos
corporales).
• Los asociados al movimiento: espacio (personal y de grupo), dominio de los elementos del
movimiento expresivo (objeto del movimiento, espacio y dirección, intensidad y duración).
- Exploración sensitiva y motriz del propio cuerpo en relación con los de los otros, con el
espacio y con las estructuras rítmicas.
- Utilización de las habilidades expresivas en actividades de expresión corporal, gimnasia de
expresión, sistemas rítmicos, danza y baile.
- Utilización de técnicas de relajación, respiración y concentración.
Actitudes
- Valoración de las producciones culturales que existen en el campo de la expresión corporal y,
en general, valoración de la expresividad y plasticidad en la ejecución de cualquier tipo de
movimiento.
- Aceptación de la propia imagen y actitud de desinhibición.
- Desinhibición, apertura y comunicación en las relaciones con los otros.
- Disposición favorable a utilizar los hábitos de respiración, relajación y concentración como
elementos de compensación de las tensiones de la vida cotidiana.
ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA
Conceptos
- Características del medio natural (orientación, topografía, reconocimiento de formas y
elementos del paisaje,...) y adaptación al mismo.
- La organización de actividades en la naturaleza.
• Normas, medidas y reglamentos para la realización de actividades de adaptación. Estudio y
valoración de necesidades.
• Normas básicas de precaución, protección y seguridad.
• Recursos, lugares e instalaciones para el desarrollo de actividades (refugios, campamentos,
reservas y parques naturales,...)
Procedimientos
- Habilidades de adaptación al tipo de actividad (trepar, escalar, transportar, nadar, remar,
montar en bicicleta,...)
- Habilidades de manipulación de los elementos naturales (construcción de refugios, vivac,
fuegos,...).
- Técnicas básicas para el desarrollo de actividades. Planificación y realización de actividades
de recreo (excursiones, travesías, exploración, itinerarios y rutas ecológicas o culturales,
cicloturismo, esquí de montaña, remonte en lancha,...).
- Planificación y realización de actividades especializadas (montañismo, escalada,
espeleología, alpinismo, cross de orientación, deportes de nieve, natación, piragüismo, remo,
vela, trainera,...)
- Formación de agrupaciones en función de intereses comunes.
Actitudes
- Valoración de la naturaleza como medio de esparcimiento y fuente de riqueza ecológica.
- Aceptación y respeto de las normas para la conservación y mejora del medio natural.
Valoración de los efectos que sobre la naturaleza tiene la correcta o incorrecta utilización de
la misma en la realización de la actividad en ella.
Autonomía para desenvolverse en los medios que no son los habituales con confianza y
adoptando las medidas de seguridad y protección necesarias.
Toma de conciencia de lo que supone asumir la responsabilidad en la organización de
actividades para grupos (previsión de material y necesidades, mantenimiento e intendencia,
medidas higiénico-sanitarias y de seguridad. gestión y administración, permisos, viajes y
transportes, presupuestos y contabilidad,...)
Interés por conocer nuevas formas de ocupar el tiempo de ocio y otros medios diferentes a
los habituales.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
Los criterios de evaluación establecen el grado de aprendizaje que se espera que alcancen los
alumnos y las alumnas respecto a las capacidades señaladas en los objetivos generales. El nivel de
cumplimiento de estos objetivos en relación con los criterios de evaluación fijado no debe ser
medido de forma mecánica, sino con flexibilidad, tendiendo en cuenta la situación del alumnado, el
ciclo educativo en el que se encuentra y sus características y posibilidades.
- Utilizar las modificaciones de la frecuencia cardíaca y respiratoria como indicadores de la
intensidad y/o adaptación del organismo al esfuerzo físico con el fin de regular la propia
actividad.
Mediante este criterio se comprobará que el alumno utiliza las variaciones en la frecuencia
cardíaca y respiratoria para regular de forma adecuada la intensidad de su actividad física y además
relaciona dichas variaciones con el proceso natural de adaptación del organismo al esfuerzo exigido
por la actividad física.
- Realizar de manera autónoma actividades de calentamiento preparando su organismo para
actividades más intensas y/o complejas, generales o específicas.
Se trata de comprobar si los alumnos y las alumnas adquirieron una relativa práctica de
actividades físicas. Autonomía que se expresa en la capacidad para realizar tareas de preparación
(calentamiento) encaminadas a su puesta en disposición general o específica, según el análisis que
realizan de la actividad principal que se va a desarrollar en una determinada sesión.
- Analizar el grado de implicación de las diferentes capacidades físicas que se están poniendo
en juego en actividades realizadas por sí mismo o por lo demás.
Se intenta de comprobar si la alumna o el alumno adquirieron y asimilaron el concepto de las
diferentes capacidades físicas y lo utilizan para realizar un análisis del papel de cada una de ellas en
una determinada actividad, bien sea una actividad que él mismo realiza, o bien sea una actividad
que observa en otros.
- Utilizar en la planificación y desarrollo de la condición física los principios básicos de la
continuidad, progresión, sobrecarga, multilateralidad e individualización.
Se trata de comprobar que el alumnado identifica los principios básicos que se deben respetar
en un plan de mejora de la condición física, relacionando la necesidad de respetarlos como la única
posibilidad de progreso y mejora de su salud. Se trata, también, de comprobar que la alumna o el
alumno comprendieron los principios y que los respetan en la confección de elementales programas
para su propia preparación física, ya sea en su totalidad o parcialmente según cuál sea el fin del plan
establecido.
- Incrementar las capacidades físicas de acuerdo con el momento de desarrollo motor
acercándose a los valores normales del grupo de edad en el medio de referencia.
Se comprobará si el alumno y la alumna tienen un progreso adecuado en el desarrollo de sus
capacidades físicas y si son sobreexigentes en su esfuerzo por lograr dicho progreso. Este criterio
debe basarse en una evaluación previa de las capacidades de los alumnos al comenzar la etapa y,
dentro de unos límites, el valor de sus capacidades deberá aproximarse a los valores medios de las
personas de su edad.
- Aplicar las habilidades específicas adquiridas a situaciones reales de práctica de actividades
físico-deportivas, prestando una atención especial a los elementos perceptivos y de ejecución.
Se trata de comprobar que el alumno sea capaz de percibir y seleccionar los estímulos
relevantes de las tareas específicas y lograr un grado de ejecución aceptable que le permita
desenvolverse en situaciones reales de participación, en actividades deportivas organizadas, juegos
deportivo-recreativos o en otras actividades físicas.
- Resolver problemas de decisión formulados por la realización de tareas motrices deportivas,
utilizando habilidades específicas y evaluando la adecuación de la ejecución al objetivo previsto.
Se trata de poner a los alumnos y a las alumnas en la situación de resolver problemas motores
que vienen dados por la variabilidad del medio en el que se producen. El aspecto central de este
criterio es comprobar el desarrollo del pensamiento táctico individual.
- Coordinar las aciones propias con las del equipo interpretando con eficacia la táctica para
lograr la cohesión y eficacia cooperativas.
Se trata de comprobar que las alumnas y los alumnos comprenden la estrategia del juego
colectivo y, a partir de esta comprensión, coordinar sus acciones con las de sus compañeros y
compañeras, participando en el juego de forma cooperativa.
- Utilizar técnicas de relajación como medio para recobrar el equilibrio psico-físico y como
preparación para el desarrollo de otras actividades.
Con este criterio se trata de comprobar si los alumnos y las alumnas adquirieron el hábito de
recurrir a las técnicas de relajación con el fin de reducir desequilibrios y prepararse para la
realización de actividades complejas que necesitan de una elevada concentración.
- Expresar y comunicar, de forma individual y colectiva, estados emotivos e ideas utilizando
las combinaciones de algunos elementos de la actividad física como espacio, tiempo e intensidad.
Se trata de comprobar que los alumnos y las alumnas comprendieron los significados
expresivos que adquieren distintas combinaciones de variables referidas a la intensidad de la acción
(fuerte/suave), así como del espacio (directo/curvo, abierto/cerrado) y del tiempo (largo/cono) en
que se desenvuelve. Incluye la valoración de la utilización que los alumnos hacen de dichas
combinaciones, para conferir significado a sus acciones y expresar y comunicar estados emotivos e
ideas.
- Mostrar una actitud de tolerancia y deportividad por encima de la búsqueda desmedida de la
eficacia, tanto en el plano de participante como de espectador.
Se trata de comprobar si el alumnado, por encima del resultado de su actuación individual y de
equipo, tiene una actitud de tolerancia basada en el conocimiento de sus propias posibilidades y de
las de los demás. Se trata de comprobar igualmente su aceptación de las normas y el respeto a las
mismas, anteponiendo el juego limpio a la eficacia de una actuación.
- Participar de forma desinhibida y constructiva en la realización y organización de actividades
físico-deportivas.
Este criterio pretende comprobar si los alumnos y las alumnas manifiestan una actitud de
participación activa en la clase, si se muestran constructivos en sus juicios y acciones, en su forma
de ayudar a sus compañeros y en la organización de las actividades.
- Analizar y enjuiciar los factores económicos, políticos y sociales que condicionan la
ejecución y valoración social de las actividades físicas y deportivas.
Este criterio pretende comprobar si los alumnos y las alumnas identifican factores que
subyacen en las actividades físico-deportivas y establecen juicios de valor respecto de los mismos y
de la valoración que la sociedad explícita respecto a dichos factores y a las actividades en sí
mismas.
CURRICULO DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA EN E.S.O. ESTABLECIDO PARA LA
COMUNIDAD AUTÓNOMA DE NAVARRA
INTRODUCCIÓN
La sociedad actual es consciente de la necesidad de incorporar a la cultura y a la educación
básica aquellos conocimientos, destrezas y capacidades que, relacionadas con el cuerpo y su
actividad motriz, contribuyen al desarrollo personal y a una mejor calidad de vida. En relación con
ellos, por otra parte, existe una demanda social de educación en el cuidado del cuerpo y de la salud,
de la mejora de la imagen corporal y la forma física, así como de utilización constructiva del ocio
mediante las actividades recreativas y deportivas.
El área de Educación Física se orienta a desarrollar las capacidades y habilidades
instrumentales que perfeccionen y aumenten las posibilidades de movimiento de los alumnos y las
alumnas, a profundizar en el conocimiento de la conducta motriz como organización significante
del comportamiento humano y a asumir actitudes, valores y normas con referencia al cuerpo y a la
conducta motriz. La enseñanza en esta área implica tanto mejorar las posibilidades de acción del
alumnado, como propiciar la reflexión sobre la finalidad, sentido y efectos de esa acción.
La comprensión de la conducta motriz no puede aislarse de la comprensión del propio cuerpo
como elemento presente en la experiencia de las personas e integrado en la vivencia personal.
Asimismo, la educación a través del cuerpo y del movimiento no puede reducirse a la de los
aspectos perceptivos o motrices; implica además aspectos expresivos, comunicativos, afectivos y
cognoscitivos.
El cuerpo y el movimiento se constituyen en ejes básicos de la acción educativa en esta área.
De esta manera se pretende llamar la atención hacia la importancia del conocimiento corporal
vivenciado y de sus posibilidades lúdicas, expresivas y comunicativas, y hacia la importancia de la
propia aceptación, de sentirse bien con el propio cuerpo y de mejorarlo y utilizarlo eficazmente. El
movimiento tiene, además del valor funcional de instrumento, un carácter social que se deriva de
sus propiedades expresivas y del significado que las otras personas le atribuyen en situaciones de
interacción.
Las funciones del movimiento son variadas y han tenido diferente peso en el currículo de la
educación física, según las intenciones educativas predominantes. Cabe destacar las siguientes:
- Función de conocimiento. El movimiento es uno de los instrumentos cogni-tivos
fundamentales de la persona, tanto para conocerse a sí misma como para explorar y
estructurar su entorno inmediato. Por medio de la organización de sus percepciones
sensomotrices toma conciencia de su cuerpo y del mundo que le rodea.
- Función anatómico-funcional: Mediante el movimiento se puede mejorar e incrementar la
propia capacidad motriz en diferentes situaciones y para diferentes fines y actividades.
- Función estética y expresiva: A través de las manifestaciones artísticas que se basan en la
expresión corporal y en el movimiento.
- Función comunicativa y de relación: En tanto que la persona utiliza su cuerpo y su
movimiento corporal para relacionarse con otras personas, no sólo en el juego y el deporte,
sino, en general, en toda clase de actividades físicas.
- Función higiénica: Relativa a la conservación y mejora de la salud y estado físico, así como
a la prevención de determinadas enfermedades y disfunciones.
- Función agonística: En tanto que la persona puede, a través del movimiento corporal,
demostrar su destreza, competir y superar dificultades.
- Funciones catártica y placentera: En la medida en que las personas, a través del ejercicio
físico, se liberan de tensiones, restablecen su equilibrio psíquico, realizan actividades de
ocio, y, gracias a todo ello, disfrutan de su propio movimiento y de su eficacia corporal.
- Función de compensación: El movimiento compensa las restricciones del medio y el
sedentarismo habitual de la sociedad de nuestros días.
El área de Educación Física ha de reconocer esa multiplicidad de funciones. A través de ella se
puede contribuir a la consecución de los objetivos generales de la educación obligatoria, por lo que
debe recoger todo el conjunto de prácticas corporales que traten de desarrollar en los alumnos y
alumnas sus aptitudes y capacidades psicomotrices y sociomotrices y no sólo aspectos sectoriales de
ellas.
El deporte tiene, en los últimos años de la educación obligatoria -y considerado como un
subconjunto específico de conductas motrices-, un valor social derivado de ser la forma más común
de entender la actividad física en nuestro contexto social y cultural. El deporte federado, sin
embargo, tal como es socialmente apreciado, corresponde a planteamientos competitivos, selectivos
y restringidos a una sola especialidad, que no siempre son compatibles con las intenciones
educativas del cu-rrículo.
Para constituir un hecho educativo, el deporte ha de tener un carácter abierto, sin que la
participación se supedite a características de sexo, niveles de habilidad u otros criterios de
discriminación; y ha de realizarse con fines educativos, centrados en la mejora de las capacidades,
motrices y de otra naturaleza, que son objetivo de la educación, entendiéndose más como un medio
que como un fin. Para ello se deberían garantizar las intensidades adecuadas y adaptar las normas y
reglas. Asimismo sería importante hacer hincapié por un lado en todos aquellos deportes autóctonos
que conforman nuestro acerbo cultural y por otro en aquellos deportes denominados "alternativos",
que son una característica del desarrollo de nuestra sociedad, la cual tiende a formas de ocio en la
naturaleza o al menos intentando salir de los deportes institucionalizados.
La enseñanza de la Educación Física ha de promover y facilitar que cada alumno y alumna
llegue a comprender significativamente su propio cuerpo y sus posibilidades y a conocer y dominar
un número variado de actividades corporales y deportivas, de modo que, en el futuro, pueda escoger
las más convenientes para su desarrollo personal. La Educación Física le ayudará a adquirir los
conocimientos, destrezas, actitudes y hábitos que le permitan mejorar sus condiciones de vida y de
salud proporcionándole una disponibilidad corporal que le permita disfrutar y valorar las
posibilidades del movimiento como medio de enriquecimiento y disfrute personal, y de relación con
las demás personas.
La consolidación de hábitos de educación corporal es una de las prioridades de la Educación
Secundaria Obligatoria. Para lograrlo, no es suficiente con habituar a los alumnos y alumnas a la
práctica continuada de actividades físicas; es preciso además vincular esa práctica a una escala de
actitudes, valores y normas y al conocimiento de los efectos que ésta, o la ausencia de ésta, tiene
sobre el desarrollo personal. En definitiva, se trata de que las personas, con una actitud reflexiva y
crítica, sean responsables de su propio cuerpo y exigentes consigo mismas y la sociedad para llegar
a alcanzar mayores cotas en el nivel de calidad de vida.
Los adolescentes toman conciencia de los cambios evolutivos que se producen en el organismo
humano en los años de la etapa de Secundaria Obligatoria (12a 16 años), se replantean la imagen
que tienen de sí mismos y se sienten capaces de modificar su cuerpo y de superar sus actuales
límites de eficiencia física.
Durante esta etapa, además, las actividades de Educación Física dejan de tener un sentido
fundamentalmente lúdico, propio de Primaria, para adquirir otras connotaciones. Los alumnos y las
alumnas de esta edad, preadolescentes y adolescentes, hacen ejercicio físico porque, además de
divertirse, les sirve para mejorar su imagen ante sí mismos y ante las otras personas, para sentirse
mejor, más hábiles, más eficaces, para conservar y mejorar su salud, para jugar mejor y superar los
retos, para integrarse y hacerse aceptar dentro del grupo.
El elemento de diversión no es ya el único que lleva a realizar estas actividades. Es posible
educar a los alumnos y a las alumnas para conocer por qué y para qué realizan una determinada
actividad, a programarla y seleccionarla en función de sus capacidades, intereses y finalidades, y a
evaluar el rendimiento obtenido. El deporte y la actividad física van apareciendo ante los demás no
ya como un juego, sino como un fenómeno cultural con implicaciones sociológicas, culturales,
estéticas y económicas, un fenómeno que han de ser capaces de valorar críticamente.
La Educación Física se propone hacer consciente a cada persona de su propio cuerpo, de los
cambios corporales producidos en la pubertad, de la posibilidad de aprendizaje para sacar el
máximo partido del mismo, y de su responsabilidad en el desarrollo de todas sus capacidades. Los
adolescentes, a veces, sufren una crisis de identidad al no aceptar la nueva imagen personal
derivada de los cambios evolutivos corporales. La Educación Física ha de contribuir a una estima
positiva de esa imagen, que es posible mejorar con el progreso de las capacidades y habilidades,
buscando un equilibrio psicofísico mediante la toma de conciencia de la propia postura y de la
autorregulación de la tensión, concentración y relajación.
Los intereses del alumnado van definiéndose a lo largo de la etapa, por lo que debemos
diferenciar entre una parte común del curriculum y otra parte diversificada que atendería a los
diversos niveles de intereses y aptitudes. La parte común incluye los aspectos que tienen una
funcionalidad para todas las personas e inciden en su adaptación a la vida social. Se refiere a
elementos de salud física, hábitos del ejercicio físico y de práctica deportiva como medio de
inserción social y empleo constructivo del ocio. La parte diversificada, centrándose en opciones
personales realizadas atendiendo a intereses, capacidades y medios, estará enfocada a una
especialización en determinadas habilidades (expresivas, deportivas, del medio natural...) con un
planteamiento de prolongación hacia las actividades extraescolares.
La actividad física y deportiva contribuye a moderar o eliminar ciertos hábitos cuya aparición
a menudo coincide con estas edades: consumo de tabaco, alcohol y otras drogas. Los alumnos y las
alumnas comprenden mejor los efectos de estos hábitos cuando los experimentan personalmente al
realizar esfuerzos físicos intensos.
Es también un hecho demostrado que la participación en actividades físicas y deportivas
disminuye las tensiones y favorece las relaciones grupales más que cualquier otra actividad escolar
o extraescolar, con tal de que se realice en un marco de participación, y no de competición contra
todo y contra todos. Hay que evitar cualquier género de discriminación entre sexos, en contra de
estereotipos que han configurado un currículo oculto en Educación Física más identificado con un
modelo de cuerpo masculino y con los atributos a él asociados: competitividad, fuerza, etc.
Los conocimientos, destrezas y capacidades del cuerpo y del movimiento están en relación
tanto con la condición física como con la habilidad motriz. Los factores asociados a la condición
física son los que inciden en la mejora y desarrollo de las capacidades del individuo para la
ejecución motriz. La evolución biofisioló-gica de los alumnos y las alumnas en la Educación
Secundaria permite un tratamiento más específico vinculado a las necesidades en función del tipo
de actividad o de la finalidad que se persiga. El desarrollo de la habilidad motriz supone la inte-
gración y adaptación de los aspectos de coordinación y de las habilidades básicas en habilidades
específicas para mejorar la eficacia y precisión de movimientos y conseguir una mayor calidad de
los mismos.
En este sentido, la Educación Física plantea la solución a nuevos y más complejos problemas,
contribuyendo a que el y la adolescente desarrollen la capacidad de tomar ágiles decisiones,
coherentes con las posibilidades lógicas de su nueva estructura cognitivomotriz.
Al inicio de la Educación Secundaria, los alumnos y alumnas deben conocer ya las
posibilidades expresivas corporales. A partir de este conocimiento se adquiere una dimensión
cognitiva, estética y motriz, del espacio grupal y del espacio interior, de encuentro consigo mismo y
de autoconocimiento, así como de construcción de formas, movimientos y posturas con un valor
estético y expresivo, pudiendo ser entendida la danza como uno de los medios más adecuados para
el desarrollo de este tipo de objetivos.
La relajación juega, asimismo, un papel importante en la concentración, en la interiorización
del movimiento expresivo y comunicativo; además, es un elemento de exploración y toma de
conciencia del espacio y tiempo internos.
Para el establecimiento de los hábitos adecuados de práctica de actividad física que se
persiguen a la finalización de esta etapa -dado su carácter terminal es el último contacto del
alumnado dentro del sistema educativo con esta materia, ya que la Educación Física en la enseñanza
secundaria postobligatoria supondrá, en aquellos que continúen, la afirmación y consolidación de
dichos hábitos- habrá sido fundamental que los aprendizajes sean significativos para el alumno o la
alumna en cuanto a intereses y capacidad cognitiva se refiere, realizados desde una óptica
constructivista, atendiendo a la diversidad, dando una autonomía progresiva al individuo desde el
primer curso de esta etapa y una motivación alta que asegure el gusto por la práctica de la actividad
física.
OBJETIVOS
La Educación Física en la etapa de Educación Secundaria Obligatoria tendrá como objetivo
contribuir a desarrollar en los alumnos y alunas las capacidades siguientes:
1. Conocer y valorar los efectos que tiene la práctica habitual y sistemática de actividades
físicas en su desarrollo personal y en la mejora de las condiciones de calidad de vida y de salud.
2. Planificar y llevar a cabo actividades que le permitan satisfacer sus propias necesidades e
intereses, valorando el estado de sus capacidades físicas y habilidades motrices, tanto básicas como
específicas.
3. Aumentar sus posibilidades de rendimiento motor y disponibilidad corporal mediante el
acondicionamiento y mejora de las capacidades físicas, el desarrollo de su inteligencia motriz y el
perfeccionamiento de sus funciones de ajuste, dominio y control corporal, desarrollando actitudes
de autoexigencia y superación.
4. Ser consecuente con el conocimiento del propio cuerpo y sus necesidades, aceptándose, uno
mismo y una misma, y adoptando una actitud crítica ante las prácticas que tienen efectos negativos
para la salud individual y colectiva, y ante los factores que determinan esas prácticas, favoreciendo
la creación y conservación de un medio ambiente saludable.
5. Participar, con independencia del nivel de destreza alcanzado, en actividades físicas y
deportivas, desarrollando actitudes de cooperación y respeto, valorando los aspectos de relación que
tienen las actividades físicas y reconociendo como valor cultural propio los deportes y juegos
autóctonos que le vinculan a su comunidad.
6. Reconocer, valorar y utilizar en diversas actividades y manifestaciones culturales y artísticas
la riqueza expresiva del cuerpo y el movimiento como medio de comunicación y expresión creativa.
BLOQUES DE CONTENIDOS
BLOQUE 1. CONDICIÓN FÍSICA
Los contenidos de este bloque deben trabajarse a lo largo de toda la etapa. Ln el primer ciclo
con un tratamiento más global que en el segundo -donde los contenidos deben abordarse de una
forma más analítica-.
Agrupa contenidos de conocimiento, exploración, evaluación, capacitación y desarrollo de las
cualidades físicas básicas: resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad. Relaciona estos contenidos,
por una parte, con otros de educación para la salud, de forma que con ellos el alumnado conozca
cómo puede intervenir para mejorar su forma física de manera responsable y crítica, y por otra con
el resto de actividades físico-deportivas.
Es fundamental que los tres tipos de contenido se trabajen por igual y de forma
interrelacionada para conseguir los objetivos propuestos.
Conceptos
- Condición y capacidades físicas: Principios, dinámicas de las cargas y sistemas para su
desarrollo.
- Efectos de la actividad física sobre el organismo y mecanismos de adaptación. Implicaciones
del desarrollo evolutivo.
- Actividad física y salud: Preparación y prevención, atención al desarrollo, higiene postura! y
corporal, nutrición, masaje, adopción de medidas de seguridad, primeros auxilios...
Procedimientos
- Acondicionamiento físico general: Desarrollo de las capacidades físicas de acuerdo con el
proceso evolutivo.
- Calentamiento: De la preparación general a la específica.
- Técnicas de respiración y relajación.
- Técnicas de elaboración de dietas alimentarias, prevención, primeros auxilios, masaje.
- Las técnicas de entrenamiento de las cualidades físicas para el perfeccionamiento de la
ejecución motriz (en relación con una habilidad o una actividad deportiva).
- Planificación del desarrollo de la condición física respetando los principios y la dinámica de
las cargas.
Actitudes
- Responsabilidad en el desarrollo de la condición física en función de las propias necesidades
y posibilidades..
- Disposición positiva hacia la práctica habitual de la actividad física como elemento de mejora
de la salud y calidad de vida.
- Disposición favorable a utilizar los hábitos de respiración y relajación como elementos de
recuperación del equilibrio psico-físico.
- Responsabilidad en el mantenimiento y mejora de la condición física en función de las
propias necesidades.
- Respeto de las normas de higiene, prevención y seguridad en la práctica de la actividad física
y el entrenamiento.
- Actitud crítica ante los fenómenos socio-culturales asociados a las actividades físicas y
deportivas.
- Respeto y discreción en el trato, expresión y valoración de la corporalidad propia y ajena.
Conceptos
- Capacidades perceptivas, coordinativas y resultantes (coordinación, equilibrio, agilidad),
fundamentalmente a través de las habilidades básicas.
- El aprendizaje motriz: Mecanismos implicados y factores que lo facilitan.
322 LA EDUCACIÓN FÍSICA EN SECUNDARIA. FUNDAMENTACIÓN TEÓRICA
Procedimientos
- Adaptación y refinamiento de las habilidades básicas.
- Selección perceptiva y anticipación.
- Elaboración de estrategias de decisión, ejecución y control de respuestas motrices, buscando
la adaptación a situaciones más complejas.
Actitudes
- Disposición favorable al aprendizaje motor.
- Reconocimiento y valoración de diferentes niveles de habilidad propios y de los demás.
- Aceptación del nivel de habilidad propio como punto de partida hacia la superación personal.
Conceptos
- Deportes y juegos más habituales en el entorno.
- Recursos para la práctica deportiva.
- El deporte como fenómeno cultural y social.
- La habilidad específica: aspectos cuantitativos y cualitativos.
Procedimientos
- Adquisición y perfeccionamiento de habilidades específicas en su aplicación a contextos
reales de juegos y deportes.
- Elaboración de estrategias individuales y colectivas: La táctica.
- Exploración y práctica de distintas actividades deportivas: Juegos deportivos recreativos y
deporte de competición.
- Actitudes
- Participación en las actividades de juegos y deportes con independencia del nivel de
habilidad alcanzado.
- Cooperación y aceptación de las funciones atribuidas dentro de una labor de equipo.
- Aprecio de la función de integración social que tiene la práctica de las actividades físicas de
carácter deportivo-recreativo.
- Valoración objetiva de los elementos técnicos y plásticos del deporte, independientemente de
la persona y/o equipo que los realice.
- Aceptación del reto que supone enfrentarse a otras personas en situaciones de juego y
competición, sin caer en actitudes de rivalidad mal entendida o menosprecio, y desde una
actitud compartida de buena voluntad.
- Talante ecuánime y conciliador ante decisiones arbitrales en la solución de posibles conflictos
y en la aceptación de resultados, tanto favorables como adversos.
Actitudes
- Desinhibición, apertura y comunicación en las relaciones con las otras personas.
- Valoración y respeto por la expresividad y plasticidad de las ejecuciones propias y ajenas.
Conceptos
- Actividades en el medio natural: elementos técnicos y naturales.
- La organización de actividades en el medio natural: normas y recursos.
Procedimientos
- Adquisición y utilización de habilidades específicas.
- Adquisición y utilización de técnicas básicas para la adaptación al medio:
Orientación, utilización adecuada de los recursos naturales.
- Planificación y realización de actividades: senderismo, acampada, ciclotu-rismo, esquí,
carreras de orientación, etc.
Actitudes
- Aceptación y respeto de las normas para la conservación y mejora del medio natural.
- Autonomía para desenvolverse en medios que no son los habituales con confianza y
adoptando las medidas de seguridad y protección necesaria.
- Responsabilidad en la organización y realización de actividades.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
1. Utilizar las modificaciones de la frecuencia cardiaca y respiratoria como indicadores de la
intensidad y/o adaptación del organismo al esfuerzo físico, con el fin de regular la propia actividad.
Mediante este criterio se trata de comprobar que la alumna o el alumno relaciona las
variaciones en la frecuencia cardiaca y respiratoria con el proceso natural de adaptación del
organismo, en función de la intensidad del esfuerzo exigido por la actividad física.
2. Realizar, de manera autónoma, actividades de calentamiento, preparando su organismo para
actividades más intensas y/o complejas, generales o específicas.
Esta autonomía se expresa en la capacidad para realizar tareas de preparación (calentamiento)
encaminadas a la puesta en disposición general o específica, según el análisis que realizan de la
actividad principal que se va a desarrollar en una determinada sesión.
3. Realizar de manera autónoma, las actividades físico-deportivas como forma de
comprobación de los aprendizajes adquiridos.
Se trata de comprobar si el alumnado ha adquirido una autonomía relativa en la práctica de
actividades físicas.
4. Analizar el grado de implicación de las diferentes capacidades físicas que se están poniendo
en juego en actividades realizadas por sí mismo o por lo demás.
Se trata de comprobar si la alumna y el alumno han adquirido y asimilado el concepto de las
diferentes capacidades físicas y lo utilizan para realizar un análisis del papel de cada una de ellas en
una determinada actividad, sea una actividad que él mismo realiza, sea una actividad que observa en
manifestaciones físico-deportivas de otras personas.
5. Utilizar en la planificación y desarrollo de la condición física los principios básicos de
continuidad, progresión, sobrecarga, multilateralidad e individualización.
Se trata de comprobar que el alumno o la alumna identifica los principios básicos que se deben
respetar en un planteamiento de mejora de la Condición Física, comprendiendo la necesidad de
respetarlos como la única posibilidad de progreso y mejora de su salud. Se trata, también, de
comprobar que la alumno o el alumno ha comprendido los principios y los respeta en la confección
de elementales diseños para su propia preparación física, bien en su totalidad o parcialmente, según
cuál sea la finalidad del plan establecido.
6. Incrementar sus capacidades físicas de acuerdo con el momento de desarrollo motor,
acercándose a los valores normales del grupo de edad en el entorno de referencia.
Se comprobará si el alumno o la alumna tienen un progreso adecuado en el desarrollo de sus
capacidades físicas y es autoexigente en su esfuerzo por lograr dicho progreso. Este criterio debe
basarse en una evaluación previa de las capacidades del alumnado al comenzar el ciclo (dentro de
unos límites, el valor de sus capacidades deberá aproximarse a los valores medios de las personas
de su edad).
7. Aplicar las habilidades específicas adquiridas -con especial atención a elementos
perceptivos y de ejecución- a situaciones reales de práctica de actividades físico-deportivas.
Se trata de comprobar que el alumno o la alumna es capaz seleccionar (percibir) los estímulos
relevantes de las tareas específicas y lograr un grado de ejecución que le permita desenvolverse en
situaciones reales de participación, ya sea en las actividades deportivas institucionalizadas, juegos
deportivo-recreativos o en otras actividades físicas.
8. Resolver problemas de decisión planteados por la realización de tareas motrices deportivas
utilizando habilidades específicas y evaluando la adecuación de la ejecución al objetivo previsto.
Se trata de situar al alumno o la alumna en situación de resolver problemas motrices que
vienen dados por la variabilidad del entorno en el que se producen. El aspecto central de este
criterio es comprobar el desarrollo de la inteligencia motriz del individuo (planes, tácticas,
coreografías, estrategias...).
9. Coordinar sus aciones con las del grupo o equipo interpretando las tácticas y estrategias para
lograr la cohesión y eficacia cooperativas.
En el caso del juego colectivo se tratará de comprobar que las alumnas y los alumnos
comprenden sus estrategias y, a partir de esta comprensión, coordinan sus acciones con las de sus
compañeros y compañeras, participando en el juego de forma cooperativa. La mejora de la
cooperación del alumnado se podrá conseguir también a través de grupos de trabajo que planifican
su actividad física en cualquiera de los bloques de contenido.
10. Utilizar la actividad física, y dentro de ella las técnicas de relajación. como medio para
recobrar el equilibrio psico-físico y como preparación para el desarrollo de otras actividades.
En este criterio se trata de comprobar que las alumnas y alumnos han adquirido el hábito de
recurrir a la actividad con el fin de reducir desequilibrios y que están preparados para la realización
de actividades complejas que precisan de una elevada concentración.
11 Expresar y comunicar, de forma individual y colectiva, estados emotivos e ideas utilizando
las combinaciones de algunos elementos de la actividad física como espacio, tiempo e intensidad.
Se trata de comprobar que los alumnos y las alumnas han comprendido la utilización de las
posibilidades de la intensidad de la acción (fuerte/suave...), así como del espacio (directo/curvo,
abierto/cerrado...) y del tiempo (largo/corto...) en el que se desarrolla. Incluye también los
elementos relacionados con el significado expresivo de la acción y la posibilidad que ofrece para
expresar estados emotivos e ideas.
12. Mostrar una actitud de tolerancia y deportividad por encima de la búsqueda desmedida de
la eficacia, tanto en el plano de participante como de espectador.
Se trata de comprobar si el alumno o la alumna, por encima del resultado de su actuación
individual y de equipo, tiene una actitud de tolerancia basada en el conocimiento de sus propias
posibilidades y las de los demás. Trata de comprobar igualmente su aceptación y respeto de las
normas, anteponiendo el juego limpio a la eficacia de una actuación.
13. Participar de forma desinhibida y constructiva en la planificación, realización y
organización de actividades físicodeportivas.
Este criterio pretende comprobar si los alumnos y alumnas manifiestan una actitud de
participación activa en la clase, si se muestran de manera constructiva en sus juicios y acciones, en
su forma de ayudar a sus compañeros y compañeras y en la organización de las actividades.
14. Analizar y enjuiciar los factores económicos, políticos y sociales que condicionan la
ejecución y la valoración social de las actividades físicas y deportivas.
Este criterio pretende comprobar si el alumnado valora los distintos elementos menos
manifiestos, subyacentes a las prácticas físicas y deportivas.
INTRODUCCIÓN
Con la presencia del área de Educación Física en esta etapa, se pretende incorporar a la cultura
y a la educación básica aquellas capacidades que, relacionadas con el cuerpo y su actividad motriz,
contribuyen al desarrollo personal y a una mejor calidad de vida.
Por otra parte, existe una demanda social de educación en el cuidado del cuerpo y de la salud,
de la mejora de la imagen corporal y la forma física, y de utilización constructiva del ocio mediante
las actividades motrices.
El área de Educación Física se propone desarrollar las capacidades conceptuales y
procedimentales que perfeccionen y aumenten las posibilidades de los alumnos y de las alumnas
para profundizar en el conocimiento de la conducta motriz, como organización significante del
comportamiento humano, y asumir actitudes, valores y normas con referencia al cuerpo y a la
conducta motriz. La enseñanza de esta área implica tanto mejorar las posibilidades de acción, como
propiciar la reflexión sobre la finalidad, sentido y efectos de la acción misma.
La comprensión de la conducta motriz no puede aislarse de la comprensión del propio cuerpo
como elemento presente en la experiencia de las personas e integrado en la vivencia personal. Así
mismo, la Educación Física no puede reducirse a los aspectos perceptivomotrices, coordinativos y
físico, sino que implica además aspectos expresivos, comunicativos, afectivos y cognoscitivos.
El cuerpo y el movimiento se constituyen en ejes básicos de la acción educativa en esta área.
De esta manera, se pretende llamar la atención hacia la importancia del conocimiento corporal
vivenciado y de sus posibilidades, hacia la importancia de la propia aceptación, de sentirse bien con
el propio cuerpo y de mejorarlo y utilizarlo eficazmente. El movimiento tiene además un valor
funcional de instrumento, un carácter social que se deriva de sus propiedades expresivas y del
significado que los otros le atribuyen en situaciones de interacción.
Las funciones del cuerpo en movimiento son variadas y han tenido diferente peso en el
currículo de la Educación Física, según las intenciones educativas predominantes. Entre ellas
destacan las siguientes:
- Función de conocimiento: en la medida en que el movimiento es uno de los instrumentos
cognitivos fundamentales de la persona, tanto para conocerse a sí misma como para explorar
y estructurar su entorno inmediato. Por medio de la organización de sus percepciones
sensomotrices, el alumno toma conciencia de su cuerpo y del mundo que le rodea.
- Función anatómico-funcional: mejorando e incrementando mediante el movimiento, la propia
capacidad motriz en diferentes situaciones y para distintos fines y actividades.
- Función estética y expresiva: la vivencia del movimiento adquiere significado. El cuerpo en
movimiento expresa fundamentalmente ideas y sentimientos, pero además, a través de la
expresión corporal y otras técnicas expresivas, las manifestaciones motrices pueden ser
estéticamente más estructuradas.
- Función comunicativa y de relación: en tanto que la persona utiliza su cuerpo y su
movimiento corporal para relacionarse con otras personas, en toda clase de actividades
motrices y en todos los estadios de la vida.
- Función higiénica: relativa a la conservación y mejora de la salud y forma física, así como a
la prevención de determinadas enfermedades y disfunciones.
- Función agonística: en tanto que la persona puede demostrar sus posibilidades, competir y
superar dificultades, a través del movimiento corporal.
- Funciones catártica y hedonista: en la medida en que las personas, a través del ejercicio
físico, se liberan de tensiones, restablecen su equilibrio psíquico, realizan actividades de
ocio y, además, disfrutan de su propio movimiento y de sus posibilidades corporales.
- Función de compensación: en cuanto que el movimiento compensa las restricciones del
medio y el sedentarismo habitual de la sociedad actual.
El área de Educación Física ha de reconocer esa multiplicidad de funciones, contribuyendo a la
consecución de los objetivos generales de la educación obligatoria y recogiendo todo el conjunto de
prácticas corporales que tratan de desarrollar en los alumnos y alumnas sus aptitudes y capacidades.
El proceso de enseñanza y aprendizaje en esta etapa ha de promover y facilitar que cada cual
llegue a comprender significativamente su cuerpo (desde el punto de vista de los efectos que la
actividad motriz tiene sobre él) y sus posibilidades, conociendo más profundamente y, en
determinados casos, consiguiendo un cierto dominio en un número variado de actividades físicas de
modo que, en el futuro pueda escoger las más convenientes para su desarrollo personal, ayudándose
a adquirir los conocimientos, procedimientos, actitudes y hábitos que le permitan mejorar sus
condiciones de vida y de salud, así como disfrutar y valorar las posibilidades del movimiento como
medio de enriquecimiento personal y de relación interpersonal.
La consecución de esos hábitos debiera ser una de las prioridades en la Educación Secundaria
Obligatoria. Para lograrlo, no es suficiente con habituar a los alumnos y a las alumnas a la práctica
continuada de actividades físicas, sino que es necesario vincular esa práctica a una escala de
actitudes, valores y normas y al conocimiento de los efectos que llevarla o no a cabo tienen sobre el
organismo.
El alumnado de la Enseñanza Secundaria Obligatoria se encuentra inmerso en los cambio
evolutivos propio de la adolescencia, toma conciencia de las modificaciones que se producen en su
organismo, se replantea su imagen cambiante y, animado por sus posibilidades cognitivas, se siente
capaz de influir autónomamente en los cambio de su cuerpo.
La Educación Física debe ayudar a los alumnos y a las alumnas de estas edades, a través de la
enseñanza aprendizaje de actividades físicas, a estructurar su imagen corporal cambiante, a
conservar y mejorar su salud, a conseguir logros en el marco de la actividad física que fortalezcan
su autoestima y favorezcan su integración en su grupo d edad y en su entorno social.
La posibilidades cognitivas de los alumnos y las alumnas, permite educarles en el por qué y
para qué de las actividades que realizan, de tal modo que puedan asumir progresivamente la
programación de sus propios planes de trabajo en función de sus capacidades, intereses y
necesidades y sean capaces de evaluar los progresos obtenidos.
Las características de la personalidad del alumnado de la enseñanza secundaria hacen posible
que sus intereses vayan definiéndose a lo largo de la etapa, por lo que debiera diferenciarse entre
una parte más común del currículo y otra de mayor variedad en el mismo, que atendería a los
diferentes grados de interés. La parte más común incluye los aspectos que tienen una funcionalidad
sobre todas las personas e inciden prioritariamente en su adaptación a la vida social. Se refiere a
contenidos de salud, hábitos de ejercicio y práctica de actividades físicas como medio de inserción
social y de empleo formativo del ocio. La parte más diversificada, centrada en opciones según
intereses, capacidades y medios, podría enfocarse a posibilidades especializaciones en determinadas
habilidades, para que en el futuro escojan las más ajustadas a sus características individuales.
En esta etapa el deporte puede llegar a tener un valor considerable para el alumnado por ser
una de las formas más reconocidas y comunes de entender la actividad física en nuestro entorno
socio-cultural. Respecto a este concepto, aclarar que la utilización de los términos de juego y
"deporte" como portadores de diferentes significados se debe al frecuente uso del término deporte
como identifícador de un modelo de práctica institucionalizada, competitiva y especializada que, así
entendida, es un subconjunto de los posibles a reconocer dentro del conjunto de actividades
motrices.
El deporte, en el marco educativo, debe ser de carácter abierto y no discriminatorio,
contribuyendo, al igual que el resto de las actividades, a la consecución de los objetivos generales
de la etapa; la competición, cuando la haya, deberá ser entendida como un mecanismo de regulación
del propio esfuerzo, como una situación de superación a regular y supeditada a lo lúdico.
OBJETIVOS GENERALES
La Educación Física, en la etapa de Educación Secundaria Obligatoria, tendrá como objetivo
contribuir a desarrollar en los alumnos y alumnas las capacidades siguientes:
1. Conocer y valorar los efectos que tiene la práctica habitual, ordenada y sistemática de
actividad física, en su desarrollo personal y en la mejora de calidad de vida y salud. Adquirir el
hábito y el gusto por las diversas formas de actividades motrices.
2. Planificar y llevar a cabo actividades que le permitan estructurar ajustadamente su imagen
corporal, previa evaluación de sus capacidades físicas y habilidades motrices, tanto básicas como
específicas, tanto en su medio habitual como en otros medios.
3. Aumentar sus posibilidades de rendimiento motor mediante el acondicionamiento y mejora
de sus funciones de ajuste, dominio y control corporal, desarrollando actitudes de autoexigencia y
autosuperación, en distintos contextos de práctica física.
4. Ser consecuente con el conocimiento del cuerpo, de sus límites, posibilidades y necesidades,
adoptando una actitud crítica ante las prácticas que tienen efectos negativos para la salud individual
y colectiva, dentro de un contexto social y cultural, y respetando y favoreciendo la conservación del
medio ambiente.
5. Participar, con independencia del nivel de destreza alcanzado, en actividades físicas y
deportivas específicas, desarrollando actitudes de cooperación y respeto, valorando los aspectos de
relación que posibilitan, y reconociendo como valor cultural propio aquellas actividades motrices de
carácter autóctono que le vinculan a su comunidad.
6. Reconocer, valorar y utilizar en diversas actividades y manifestaciones culturales y
artísticas, la riqueza expresiva del cuerpo y el movimiento como medios de comunicación y
expresión creativa.
7. Valorar de forma crítica y autónoma la información que se obtenga sobre cultura física,
reconociendo su influencia sobre los comportamientos y actitudes.
CONTENIDOS
Los contenidos que se proponen han de formar parte de los ejes esenciales sobre los que giran
los conocimientos de Educación Física, respetando la continuidad con la Educación Primaria,
adaptándose a las características y necesidades del alumnado de secundaria y plasmándose de forma
coherente y jerárquica.
Desde la lógica funcional de la materia, dos son los ejes en torno a los cuales se estructuran los
contenidos del área:
- El desarrollo de las cualidades y capacidades del propio cuerpo: físicas y coordinativas.
- La formación de las habilidades específicas.
El Desarrollo de las capacidades físicas y coordinativas propiciará el progreso de las
cualidades motoras y éstas a su vez posibilitarán, en el plano de lo funcional, la ejecución de
habilidades específicas.
Al abordar las habilidades específicas se deberá compensar el desarrollo de:
- Habilidades de autorregulación y de regulación externa.
- Habilidades sociomotrices que impliquen utilización de códigos de intercomunicación motriz
con distinta intencionalidad (colaboración, oposición) y habilidades específicas que se realicen en
solitario.
- Habilidades deportivas, lúdicas y expresivas.
Las consideraciones precedentes conducen a una propuesta de grandes bloques, con múltiples
interacciones, que presentan al profesorado los contenidos de trabajo para la etapa de secundaria
obligatoria.
CONTENIDOS TRANSVERSALES
Además de los propuestos en los bloques anteriores, hay otros contenidos que se entrecruzan
transversalmente y que no debemos olvidar: educación para la paz, medioambiental, consumo
coeducación y salud. Estos últimos son los de mayor afinidad con los bloques del área. Su presencia
debe ser constante en todo el proceso, y se deberá progresar, fundamentalmente a nivel conceptual y
actitudinal en los contenidos que ya se iniciaron en la etapa anterior y que son los siguientes:
- Efectos fundamentales de la actividad física en la salud.
- Hábitos de higiene y posturales.
- Medidas de seguridad en la práctica motriz y prevención de accidentes.
- Conciencia el riesgo y control del ejercicio.
- La actividad motriz, alimentación y salud.
- La actividad motriz y la presencia de la mujer.
- Ruptura de estereotipos y de criterios de asignación de actividades en función del sexo.
En lo relativo al tratamiento de la coeducación, desde el área de Educación Física, se debe
hacer un esfuerzo especial por analizar los elementos no explícitos del currículo a través de los que
se transmiten expectativas y actitudes diferentes en relación al sexo de las personas, para, desde este
análisis, trabajar en y por la igualdad.
En cuanto al tratamiento de la salud, indicar que dicho concepto no se circunscribe
exclusivamente al estado de desarrollo de las cualidades físicas básicas, sino que incluye aspectos
sociales y culturales más amplios.
Actitudes
- Ámbito social:
• Respeto hacia los diferentes grados de posibilidades motrices, valorando la riqueza de la
diversidad y la colaboración en la integración de la misma.
• Valoración del hábito participativo en juegos y deportes individuales, así como de las
relaciones respetuosas, solidarias y tolerantes en los mismos.
- Ámbito personal:
• Actitud positiva ante la realización de tareas que impliquen autonomía, tanto en la
realización como en la organización de las mismas.
• Superación de miedos e inhibiciones motrices.
• Valoración del conocimiento y práctica de los juegos y deportes como parte integrante de la
cultura general, y de los de carácter autóctono como procedimiento de integración en la
cultura vasca.
• Aceptación del nivel de habilidad propio como punto de partida para la superación
personal.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
1. Utilizar los conocimientos relativos a los diferentes sistemas orgánicos y a la evolución y
control de las diferentes cualidades físicas básicas y patrones de movimiento en la aplicación de
procedimientos de autoevaluación, que les permitan localizar su nivel de desarrollo.
Este criterio trata de comprobar si los alumnos y las alumnas han adquirido e interiorizado
suficiente conocimiento básico sobre cómo evolucionan las diferentes capacidades físicas básicas y
patrones de movimiento y principios de actuación táctica, como para asumir con autonomía la
elaboración y el uso de fichas y otros procedimientos de control para autoevaluarse y realizar
informes personales al respecto que recojan algunos de los indicadores de control más significativos
de la capacidad a evaluar.
2. Ejercer una acción preventiva y de mantenimiento de la salud, mediante la realización de
una práctica física coherente -asidua, segura y autorregulada-, aplicando el conocimiento adquirido
sobre los procesos de evolución y control de la frecuencia cardiaca y respiratoria, como indicadores
de lo adecuado o no, de la adaptación del organismo al esfuerzo.
Con este criterio se pretende comprobar si los alumnos y las alumnas, partiendo del
conocimiento de los diferentes sistemas orgánicos, relacionan el conocimiento que adquieren sobre
la evolución y desarrollo de las cualidades físicas con la mejora de la salud, adoptando en
consecuencia hábitos de práctica física para su bienestar personal.
Se pretende asimismo comprobar si, cuando realizan ejercicio físico, lo hacen de forma
coherente y razonada, utilizando las variaciones de la frecuencia cardíaca y respiratoria como
indicadores básicos de regulación de su propia actividad, relacionando dichas variaciones con el
proceso natural de adaptación del organismo al esfuerzo; comprobar también si utilizan técnicas de
respiración y relajación como procedimiento habitual para recobrar el equilibrio psicofísico después
de realizar esfuerzos físicos o ser objeto de otros tipos de perturbaciones ocasionadas por agentes de
la vida cotidiana.
3. Elaborar y llevar a la práctica de manera autónoma un plan de sesión de educación física
describiendo su estructura, con sus diferentes momentos y respetando las características más
relevantes de cada uno de ellos.
Se trata de evaluar si el alumno y la alumna han desarrollado la capacidad de realizar de forma
autónoma la preparación y puesta en práctica de una unidad o esquema elemental de programación
de trabajo práctico, respetando los principios básicos para su construcción. Se priorizará la
capacidad relativa a la autonomía adquirida para realizar tareas de preparación y vuelta a la calma,
adecuadas al análisis de la actividad principal o central a desarrollar en la sesión, ya sea de carácter
genérico o específico.
4. Utilizar los conocimientos sobre evolución de las cualidades físicas, sistemas de
entrenamiento propios a distintas disciplinas y estructura de sesión, para progresar en los niveles de
autonomía mediante el diseño de programaciones elementales a medio y largo plazo.
Con este criterio se pretende comprobar si el alumnado, partiendo de la evaluación de sus
cualidades y los recursos, es capaz de elegir sus propios objetivos como destinatario de sus
actividades y planificarlas (calentamientos, programas de mejora de la capacidad física, elaboración
de proyectos de desarrollo de habilidades, etc.), previo conocimiento básico de los sistemas de
entrenamiento y de la estructura de la sesión.
5. Incrementar las capacidades físicas de acuerdo con el nivel medio de desarrollo motor del
grupo de personas de su entorno con características evolutivas similares, mostrando una actitud
perseverante y autoexigente.
Este criterio debe basarse en una evaluación previa de las capacidades de las alumnas y los
alumnos al comenzar el ciclo y posteriormente en la capacidad de controlar de forma autónoma su
propia práctica, para evaluar si progresan de forma adecuada en el desarrollo de sus capacidades
físicas de acuerdo con el nivel medio de desarrollo motor de las personas de su entorno con
características evolutivas similares.
6. Utilizar autónoma e inteligentemente el nivel de capacitación motora alcanzado, pudiendo
seleccionar de forma eficaz respuestas válidas no sujetas a modelos técnicos concretos.
Se trataría de evaluar la capacidad de adaptabilidad desarrollada por los alumnos y las alumnas
para resolver problemas planteados en la realización de tareas motrices no ligadas a patrones
técnicos de resolución. Habría que valorar si son capaces de percibir y seleccionar los estímulos
relevantes que se les presentan y lograr un grado de ejecución aceptable.
7. Aplicar la habilidad específica adquirida en la resolución eficiente de situaciones reales o
adaptadas de práctica física y deportiva, en las que la dificultad resida especialmente en el
mecanismo de ejecución.
Después de un primer momento en el que se vuelve sobre las habilidades básicas y genéricas,
durante esta etapa se evoluciona hacia la construcción de habilidades específicas relacionadas con
actividades más especializadas y codificadas. Este criterio, trata de comprobar si han alcanzado
cierta calidad en la ejecución de patrones técnicos correspondientes a las habilidades específicas
desarrolladas, en las que la implicación del mecanismo de decisión es prácticamente nulo al tratarse
de reproducir modelos considerados como los más eficaces.
8. Resolver problemas de decisión planteados por la realización de tareas motrices, utilizando
habilidades específicas y evaluando la adecuación de la ejecución al objetivo previsto.
Se trata de poner a los alumnos y las alumnas en situaciones de resolver problemas motores
que vienen dados por la variabilidad del entorno en el que se producen. El aspecto central de este
criterio es comprobar el desarrollo del pensamiento táctico individual.
9. Aplicar la lógica motriz (estrategia) en la resolución de actividades físicas que requieran
coordinar las acciones propias con las del equipo interpretando con eficiencia códigos de
intercomunicación motriz.
Con este criterio se trataría de valorar si comprenden las estrategias de los juegos y deportes
colectivos par, a partir de esa comprensión, comprobar si son capaces de coordinar sus acciones con
las de sus compañeros, integrando los principios básicos de actuación táctica en específicos y
participando en los juegos y deportes colectivos de forma cooperativa.
10. Mostrar una actitud de tolerancia, respeto y deportividad por encima de la búsqueda
desmedida de la eficacia, tanto de participante como de espectador.
Se trata de comprobar si el alumno o la alumna, por encima del resultado de su actuación
individual y de equipo, tiene una actitud de respeto y tolerancia, basada en el conocimiento de sus
propias posibilidades y las de los demás. Trata de comprobar, igualmente, su aceptación de las
normas y el respeto de las mismas, anteponiendo el juego limpio al ganar, sea de la forma que sea.
11. Participar en la organización y realización de actividades motrices, ajus-tando su actuación
al conocimiento y evaluación de las propias posibilidades, identificando como valores
fundamentales la práctica, la cooperación y la ayuda mutua para la construcción de actividades en
grupo.
Durante toda la etapa se da un tratamiento integrador a los juegos, los deportes, las danzas y
demás actividades, favoreciendo el valor socializante que tienen las actividades de grupo, con la
idea de orientar al alumnado hacia su utilización recreativa, de ocupación del tiempo libre, y se
utilizan actividades motrices de carácter autóctono con la intención de ofrecer al alumnado
experiencias de enriquecimiento cultural e inserción social en su entorno.
Por ello, se hace imprescindible evaluar la participación en todas las actividades que se
propongan, así como la cooperación que se muestre en la organización de las mismas; todo ello, al
margen del nivel de destreza alcanzado.
12. Localizar y utilizar el entorno natural y las instalaciones deportivas cara al mejor
aprovechamiento de los recursos disponibles para la práctica física, comprometiéndose en el
cuidado y mejora tanto del medio natural como de las instalaciones.
Se trataría de evaluar si conocen las posibilidades de práctica física que su entorno les ofrece,
si realizan actividades en él y si, a la vez, se ponen los medios y las precauciones necesarias para el
mantenimiento y mejora de los recursos tanto humanos como naturales.
13. Expresar y comunicar estados emotivos e ideas y realizar, mediante la aplicación de
técnicas básicas, producciones artísticas sencillas de forma individual y colectiva, adoptando
actitudes de cooperación.
Se trataría de evaluar si han asimilado que el cuerpo en movimiento expresa y comunica, si
son capaces de utilizar sus habilidades expresivas para dar a entender ideas y sentimientos
utilizando eficientemente elementos básicos tales como el espacio y el tiempo para atribuir
significado a sus acciones y si aplican las técnicas de expresión de producciones expresivo-artísticas
elementales. Así mismo, se deberá evaluar si su participación desinhibida les permite acercarse a
una mayor identificación con su imagen corporal.
14. Valorar, de forma razonada, algunas de las manifestaciones culturales y artísticas a las que
los alumnos y las alumnas tienen acceso relacionando los elementos presentes con su experiencia y
gustos personales.
Este criterio trata de valorar si el alumnado discierne las diferentes especificidades expresivas
del cuerpo y el movimiento en manifestaciones culturales y artísticas de diferente signo (juegos,
deportes, danzas, dramatizaciones, etc.) y si han superado prejuicios y estereotipos que suponen
desvalorizar las posibilidades expresivo-comunicativas de unas actividades en relación a otras. El
desarrollo de este criterio implica comprobar el nivel de conocimiento y valoración que los alumnos
y las alumnas han desarrollado sobre las características expresivo-comunicativas de las actividades
físicas de carácter autóctono.
15. Adoptar una actitud personal y crítica ante la diversa información que se obtenga
relacionada con la actividad física analizando y enjuiciando los valores económicos, políticos y
sociales de la misma.
Hoy día es mucha y de gran influencia en estas edades la información que se recibe sobre lo
concerniente a la actividad física. Se trata pues, con el seguimiento de este criterio, de evaluar si son
capaces de afrontar este cúmulo de datos con juicio propio y de no dejarse llevar por opiniones
ajenas. Que sean capaces también de manifestar sus posturas con ánimo de mejorar en esta sociedad
lo que consideren necesario.
CURRICULO DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA EN E.S.O. ESTABLECIDO PARA LA
COMUNIDAD AUTÓNOMA DE VALENCIA
(Decreto de 30 de marzo de 1992, núm. 47/1992; D.O. Generalitat Valenciana de 6 de abril
de 1992, núm. 1759)
INTRODUCCIÓN
La sociedad actual es consciente de la necesidad de incorporar a la cultura y a la educación
básica de sus ciudadanos aquellos conocimientos, destrezas y capacidades que, relacionados con el
cuerpo y la actividad motriz, contribuyen al desarrollo personal y a una mejor calidad de vida.
El área de Educación Física se encarga de ordenar y transmitir estos conocimientos, destrezas
y capacidades. El cuerpo y el movimiento constituyen los ejes básicos de la acción educativa en esta
área.
Desde una concepción unitaria de la persona, el movimiento adquiere, junto al valor funcional,
adaptativo e instrumental que se le atribuye, un valor expresivo y significante. En consecuencia, la
acción educativa ejercida desde esta área debe considerar todos los elementos que se integran en la
conducta motriz: perceptivos, expresivos, comunicativos, cognoscitivos, afectivos, relaciónales y de
ejecución.
El área de Educación Física debe procurar la adquisición de aprendizajes y el desarrollo de
aquellas capacidades que perfeccionen y aumenten las posibilidades de movimiento de los alumnos,
mejoren su nivel de habilidad motriz, faciliten el conocimiento y comprensión de la conducta
motriz como organización funcional y significante del comportamiento humano y permitan asumir
actitudes, valores y normas en relación con el cuerpo y con el movimiento.
La adquisición y el desarrollo de estos aprendizajes y capacidades deben estar vinculados a la
propia experiencia motriz de la personas y no pueden aislarse del propio conocimiento corporal.
Pero la experiencia motriz debe, no sólo propiciar la exploración de las propias posibilidades de
acción, expresión, comunicación y relación mediante el movimiento, sino también favorecer la
reflexión sobre la finalidad, el sentido y los efectos de la acción misma, y la aceptación de la propia
realidad corporal y la de los demás, resaltando la importancia de sentirse bien con el propio cuerpo,
atendiendo a sus necesidades y utilizándolo adecuadamente.
Las funciones que socialmente han sido asignadas al movimiento como agente educativo han
sido muy diversas; entre ellas destacan las siguientes:
- Función de conocimiento, en la medida en que el movimiento es uno de los instrumentos
cognoscitivos fundamentales de la persona, tanto para conocerse a sí misma como para explorar y
estructurar su entorno inmediato. Por medio de la organización de sus percepciones sensomotrices
se toma conciencia de su cuerpo y del mundo que lo rodea.
OBJETIVOS GENERALES
La enseñanza de la educación Física en la etapa de Educación Secundaria Obligatoria tendrá
como objetivo contribuir a desarrollar en los alumnos y en las alumnas las capacidades siguientes:
1. Conocer y valorar los efectos que tiene la práctica habitual y sistemática de actividades
físicas en su desarrollo personal y en la mejora de las condiciones de calidad de vida.
2. Planificar y llevar a cabo actividades que le permitan satisfacer sus propias necesidades,
previa evaluación del estado de sus capacidades físicas y habilidades motrices tanto básicas como
específicas.
3. Aumentar sus posibilidades de rendimiento motor mediante el acondicionamiento y mejora
de las capacidades físicas y el perfeccionamiento de sus funciones de ajuste, dominio y control
corporal, desarrollando actitudes de autoexigencia y superación.
4. Ser consecuente con el conocimiento del cuerpo y sus necesidades, adoptando una actitud
crítica ante las prácticas que tienen efectos negativos para la salud individual y colectiva,
respetando el medio ambiente y favoreciendo su conservación.
5. Participar, con independencia del nivel de destreza alcanzado, en actividades físicas y
deportivas, desarrollando actitudes de cooperación y respeto, valorando los aspectos de relación que
tienen las actividades físicas y reconociendo como valor cultural propio los deportes y juegos
autóctonos que le vinculan a la Comunidad Valenciana.
6. Reconocer, valorar y utilizar en diversas actividades y manifestaciones culturales y artísticas
la riqueza expresiva del cuerpo y el movimiento como medio de comunicación y expresión creativa.
CONTENIDOS
Í, Introducción
En el análisis del objeto de aprendizaje de esta área -la conducta motriz- se pueden diferenciar
cuatro componentes principales:
- El componente estructural y mecánico: cualquier conducta motriz supone, por un lado, la
participación de determinadas estructuras anatómicas y la implicación, en mayor o menor
grado, de diversos órganos y sistemas funcionales. Por otro lado, su ejecución se ajusta a
diferentes formas y técnicas de movimiento.
- El componente cuantitativo: cualquier conducta motriz implica una determinada intensidad
de trabajo y un tipo de esfuerzo que se manifiesta en el resultado cuantitativo de la
ejecución: mayor o menor tiempo, lejanía, velocidad o amplitud, etc.
- El componente cualitativo: cualquier conducta motriz, en la medida en que debe ajustarse a
una finalidad y a las exigencias del entorno en que se realiza, implica un determinado grado
de habilidad que está determinado por la percepción e interpretación de los estímulos que
está presentes en el tiempo y en su espacio de acción, por las decisiones que se adoptan para
atender a la finalidad pretendida y por el ajuste motor necesario en su realización para que
sea precisa, oportuna y adecuada.
- El componente expresivo: cualquier conducta motriz constituye una manifestación
significante de la personalidad que la ejecuta.
Considerando, por un lado, los conceptos, procedimientos y actitudes que se generan desde el
campo de acción y conocimiento que corresponde a esta área y, por otro, las características de los
alumnos de esta etapa educativa, se han fijado los contenidos para el área de Educación Física.
Estos contenidos se estructuran a partir de determinados bloques, en cada uno de los cuales se
integran aquellos conceptos, procedimientos y actitudes que, preferentemente. están relacionados
con un determinado componente de la conducta motriz.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
1. Utilizar las modificaciones de la frecuencia cardíaca y respiratoria como indicadores de la
intensidad y adaptación del organismo al esfuerzo físico, con el fin de regular la propia actividad.
Con este criterio se pretende comprobar si los alumnos relacionan las variaciones en la
frecuencia cardíaca y respiratoria con el proceso natural de adaptación del organismo, en función de
la intensidad del esfuerzo exigido por la actividad física.
2. Realizar de manera autónoma actividades de calentamiento preparando su organismo para
actividades más intensas o complejas, generales o específicas.
Con este criterio se pretende comprobar si los alumnos han adquirido autonomía suficiente
para prepararse para la práctica de una actividad física, calentado adecuadamente, de manera
general o específica, según las características de la actividad principal.
3. Analizar el grado de implicación de las diferentes capacidades físicas que se están poniendo
en juego en actividades realizadas por sí mismo o por lo demás.
Con este criterio se pretende comprobar si los alumnos han adquirido un conocimiento
suficiente respecto de las capacidades físicas que les permitan identificar, en una actividad realizada
por sí mismos o por otros, cuáles son aquellas que están implicadas y en qué medida determinan el
rendimiento de la actividad.
4. Utilizar en la planificación y desarrollo de la condición física los principios básicos de
continuidad, progresión, sobrecarga, multilateralidad e individualización.
Con este criterio se pretende comprobar si los alumnos conocen e identifican los principios
básicos que se deben respetar en un planteamiento de la mejora de la condición física y entienden la
necesidad de respetarlos como la única posibilidad de progreso y mejora de su salud. Se pretende
también comprobar si los alumnos aplican estos conocimientos en la confección de un plan de
trabajo elemental de condición física dirigido a una finalidad determinada.
5. Haber incrementado las capacidades físicas de acuerdo con su proceso evolutivo
acercándose a los valores normales de su grupo de edad y entorno.
Con este criterio se pretende comprobar si los alumnos han experimentado un progreso en el
desarrollo de sus capacidades físicas, adecuado a sus posibilidades biofisiológicas y considerando
tanto el nivel de desarrollo alcanzado como la progresión observada.
6. Aplicar las habilidades específicas adquiridas, con especial atención a los elementos
perceptivos y de ejecución, a situaciones reales de práctica de actividades físico-deportivas.
7. Resolver problemas de decisión planteados por la realización de tareas motrices deportivas,
utilizando habilidades específicas y evaluando la adecuación de la ejecución al objetivo previsto.
8. Coordinar sus aciones con las del equipo interpretando con eficacia la táctica para lograr la
cohesión y eficacia cooperativas.
Con estos criterios se pretende comprobar si los alumnos son capaces de discriminar los
estímulos relevantes de una actividad físico-deportiva y, en función de estos estímulos, adecuar su
actuación a la finalidad de la actividad, y si son capaces de lograr un grado de ejecución aceptable
que les permita desenvolverse en situaciones reales de participación, ya sea en actividades
deportivas institucionalizadas, juegos deportivos y recreativos o en otras actividades físicas.
La aplicación de estos criterios supone atender a los aspectos de ejecución técnica, de
pensamiento y de comportamiento táctico individual y colectivo, a la estrategia de juego, a la
coordinación de acciones propias con la de los compañeros, y a la cooperación en el juego
colectivo.
9. Utilizar técnicas de relajación como medio para recobrar el equilibrio psicofísico y como
preparación para el desarrollo de otras actividades.
Con este criterio se pretende comprobar si los alumnos han adquirido un nivel suficiente en el
conocimiento y dominio de las técnicas de relajación que les permi-
ta recurrir a ellas con el fin de reducir la tensión y ansiedad que originan determinadas situaciones.
10 Expresar y comunicar, de forma individual y colectiva, estados emotivos e ideas utilizando
combinaciones de algunos elementos de la actividad física como espacio, tiempo e intensidad.
Con este criterio se pretende comprobar si los alumnos han comprendido y valoran el carácter
significante del movimiento y si son capaces de utilizar sus recursos expresivos en situaciones
expresivas y creativas, mostrando una conducta motriz natural, desinhibida, espontánea, original y
propia.
En la aplicación de este criterio no se trata de que los alumnos reproduzcan formas
estereotipadas de expresión corporal (mimo, gestos, danzas, expresiones standarizadas con
significación simbólica, etc.), sino de que, a partir de un estímulo apropiado (ritmo, sonido,
sentimiento, color, historia, imagen, etc.) utilicen su cuerpo como vehículo para manifestar su
sensibilidad y creatividad mediante gestos, movimientos y expresiones propias.
11. Mostrar una actitud de tolerancia y deportividad por encima de la búsqueda desmedida de
la eficacia, tanto en el plano de participante como de espectador.
Con este criterio se pretende comprobar si los alumnos muestran una actitud de respeto y de
tolerancia hacia los demás, hacia sus aptitudes e intervenciones, y de aceptación de las normas que
rigen el desarrollo de las actividades físico-deportivas en las que intervienen, como participantes y
como espectadores.
12. Participar de forma desinhibida y constructiva en la realización y organización de
actividades físicas y deportivas.
Con este criterio se pretende comprobar si los alumnos participan activamente y de forma
constructiva en las actividades que se les presentan y si muestran una actitud de ayuda y de
colaboración con sus compañeros, en la organización de las actividades, superando inhibiciones y
prejuicios y rechazando todo tipo de discriminación basada en características personales, sociales o
de género.
13. Analizar y enjuiciar los factores económicos, políticos y sociales que condicionan la
ejecución y la valoración social de las actividades físicas y deportivas.
Con este criterio se pretende comprobar si los alumnos son conscientes de los elementos
socioculturales en los que se desenvuelven las prácticas físicas y deportivas y si mantiene una
actitud critica ante ellos.
14. Identificar el tipo de movimiento y de esfuerzo físico que supone la realización de una
determinada tarea motriz o actividad físico-deportiva.
Con este criterio se pretende comprobar si los alumnos son capaces de reconocer los
principales elementos mecánicos, estructurales y funcionales que determinan las posibilidades de
movimiento y de esfuerzo, así como de comprender, de manera general, el funcionamiento
interdependiente de estos elementos en relación con el ejercicio físico y con las diversas actividades
físico-deportivas.