Wanceulen - Speedgoal

JAVIER ALBERTO BERNAL RUIZ
SPEEDGOAL
WANCEULEN
EDITORIAL DEPORTIVA, S.L.
Título: SPEEDGOAL
Autor: Javier Alberto Bernal Ruiz
Ilustraciones: Javier Alberto Bernal Ruiz
Editorial: WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA, S.L.
C/ Cristo del Desamparo, 56 41006 SEVILLA
Tlfs. (95) 465 66 61 y 492 15 11 - Fax: (95) 492 10 59
I.S.B.N.: 84-96382-44-3
Dep. Legal: SE-1277-2004
©Copyright: WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA, S.L.
Primera Edición: Año 2004
Impreso en España: Publidisa
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sistema de recuperación de la información y transmitir parte alguna de esta
publicación, cualquier que sea el medio empleado (electrónico, mecánico,
fotocopia, impresión, grabación, etc) sin el permiso previo de los titulares de
los derechos de propiedad intelectual.
ÍNDICE
1. INTRODUCCIÓN ......................................................................7
2. EL REGLAMENTO DEL SPEEDGOAL ...............................9
3. ASPECTOS TÉCNICO - TÁCTICOS ..................................23
4. EJERCICIOS DE INICIACIÓN .............................................29

SPEEDGOAL
1. INTRODUCCIÓN
No recuerdo exactamente cuándo inventé el SpeedGoal, pero

sí cómo y porqué.
Seguramente debió ser una tarde en la que hablaba con algún

amigo especialista en Educación Física sobre un tema por el momento
tan utópico como el de conseguir sorprender a los alumnos para
mantener su atención en clase, para mejorar su implicación en el
conflictivo momento de enseñanza – aprendizaje.
En el 2002 consulté a fondo algunos datos para intentar

comprender qué estaba ocurriendo con nuestros alumnos, por qué,
como después redacté en un artículo para la revista digital
www.efdeportes.com, nuestro país sufría entonces un 30 por ciento de
fracaso escolar aproximadamente.
Sin duda alguna comenzó a surgir una lista interminable de

posibles agentes que causarían este problema. Entre ellos destaco
ahora:
- Las actividades propuestas desde la Educación Física no son

llamativas.
- Las actividades propuestas no son acordes a la edad, lo que puede

ser debido a que los cambios generacionales conlleven cambios
en los intereses.
- Desencanto general en el resto de áreas del currículo que se

generaliza a la Educación Física.
- Inutilidad del Sistema Educativo. La falta de empleo o la precariedad

del mismo suele dar lugar a opiniones como “no necesito estudiar
para trabajar en una hamburguesería o en un supermercado”
Como lo más probable es que no sea un único factor el que

provoque el desinterés de los alumnos, sino más bien sea la causa la
interacción de muchos de ellos, una posible solución vendría dada si
7
cada agente educativo hiciese un balance / autoevaluación de su

actuación y modificase los errores que encontrase en ellos.
Así, por ejemplo, aunque sea obligatoria en el currículo la

práctica de los deportes colectivos en Educación Secundaria
Obligatoria, los docentes especialistas en Educación Física
deberíamos ser mucho más conscientes del tipo de ejercicios que
realizamos, de la organización de nuestras clases, de los horarios, de
la planificación anual, y de todos los aspectos que puedan influir de
una u otra manera en el interés del alumno, ya que nos podemos
encontrar con situaciones en las que a un grupo de alumnos no les
llame la atención algún deporte como el balonmano, el baloncesto, el
fútbol, o el voleibol (de modo anecdótico podemos establecer que,
por regla general, los niños prefieren la práctica casi “exclusiva” del
fútbol, mientras que las niñas prefieren el baloncesto o el voleibol),
llegando a momentos en los que los alumnos pueden llegar incluso a
“boicotear” al profesorado con su falta de participación en las sesiones.
En este mismo sentido, y con la intención de ofrecer a los

alumnos una actividad que, en primer lugar desarrollase los contenidos
del currículo de ESO, y en segundo, fuese diferente a las típicas
desarrolladas hasta el momento, fue como propuse mezclar dos
deportes (Balonmano y Fútbol), sus reglamentos, sus tácticas, sus
técnicas, para así crear un juego mucho más rápido (de ahí su nombre),
más competitivo y, en definitiva, más atractivo. También he de reconocer
que al principio resulta algo complicado.
Desde que “colgué” en internet este proyecto en mi página web,

han sido muchos los docentes que se han puesto en contacto conmigo
para comentarme cómo y dónde lo han puesto en práctica, las
incidencias ocurridas, y la opinión general de esos mensajes ha sido
que SpeedGoal es un recurso muy útil en el afianzamiento de las
tácticas y técnicas de los diferentes deportes aprendidos desde los
10 a los 16 años.
Espero que este material les parezca tanto interesante como

divertido cuando lo pongan en práctica, y desde aquí les animo a
inventar actividades, juegos y deportes que sean útiles para educar a
través de la actividad física.
8 EDITORIAL WANCEULEN
SPEEDGOAL
2. EL REGLAMENTO DEL SPEEDGOAL
ARTÍCULO 1. EL TERRENO DE JUEGO

Es un rectángulo de 10 m. de largo por 20 m. de ancho, dividido
en dos mitades iguales por una “línea central” paralela a las “líneas de
fondo” y perpendicular a las “líneas de banda”. Ambas mitades deben
ser similares en características para evitar beneficiar a uno de los equi-
pos.
De cada línea de fondo salen las

“áreas de portería”, delimitadas por una
línea de 3 m. situada a 6 m. de la porte-
ría, y continuada en sus extremos por una
línea curva (círculo de 6 m. de radio to-
mando como centro del mismo el interior
de cada poste)
Las porterías se sitúan cerradas

en cada línea de fondo, y sus medidas
interiores serán de 3 m. de ancho por 2
m. de alto Se fijarán en el suelo mediante
un sistema de ventosas, de este modo fa-
cilitaremos que se muevan con un con-
tacto importante y evitamos lesiones a los
jugadores que puedan chocar con ellas
tras resbalar o tropezar.
Se deben colocar redes tras las porterías, de modo que un

balón que entre en ellos quede alojado en su interior y no salga rebo-
tado.
A 7 m. del centro de cada línea de fondo y paralela a ellas, se

pintará una línea de 1 m. de longitud, l2 “línea de Penalti”.
A 12 m. del centro de cada línea de fondo y paralela a ellas, se

pintará una línea de 15 cm. de longitud, la “línea de Doble Penalti”.
EDITORIAL WANCEULEN 9
ARTÍCULO 2. LA DURACIÓN DEL PARTIDO

La duración del partido es de 4 tiempos de 10 minutos, con 2
minutos de descanso entre el primer y segundo, y tercer y cuarto tiem-
po, y 5 minutos de descanso entre el segundo y tercer tiempo.
El partido comienza con un toque

largo de silbato del árbitro, y termina
cuando éste, tras comprobar el cronó-
metro, dé dos toques largos de silbato
para a continuación abrir y cruzar los
brazos alternativamente por encima de
la cabeza.
Los jugadores cambiarán de cam-

po en cada período.
El tiempo de juego es continuo, parándose únicamente si hay

alguna lesión de un jugador o el balón se desplaza lo suficientemente
lejos como para que rompa la continuidad del juego.
ARTÍCULO 3. EL BALÓN
El balón es de forma esférica y

fabricado en plástico, con una circunfe-
rencia entre 60 y 62 cm., y de un peso
aproximado de 200 grs.
Es conveniente disponer de va-

rias unidades previniendo cualquier ne-
cesidad.
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ARTÍCULO 4. LOS JUGADORES

Un equipo se compone de 5 “jugadores de campo” y 1 “porte-
ro”, además de 2 jugadores que se sientan en el correspondiente ban-
quillo como “jugadores suplentes”.
Durante el partido los jugadores pueden cambiarse en cual-

quier momento sin indicarlo al árbitro. Para ello es necesario que, an-
tes de entrar en el campo, haya salido de él el jugador sustituido. El
cambio se realizará por la línea central del terreno de juego.
Un portero no puede ser sustituido por un jugador de campo

que esté en juego, pero sí por un suplente cumpliendo la misma regla.
El portero lleva una vestimenta diferente a la del resto de su

equipo y a la del contrario, evitando así equivocaciones intencionadas
o no.
Cada jugador llevará un dorsal a la espalda, de modo que el

árbitro pueda apuntar las acciones del juego (sanciones, goles...) y
obrar en consecuencia.
ARTÍCULO 5. EL PORTERO
Cualquiera de los jugadores pueden actuar como portero cam-
biando su vestimenta y cumpliendo la regla de cambio.
El portero puede tocar el balón en su área con cualquier parte

del cuerpo.
El portero no puede tocar el balón fuera del área ni salir de ella

con el balón controlado, acciones que se sancionarán con golpe fran-
co en contra del equipo infractor desde el lugar donde se produjeron.
En las ocasiones en las que el portero sea el jugador que inicia

el ataque, deberá decir en voz alta si el juego será con los “PIES” o con
las “MANOS”, debiendo sus compañeros y los jugadores defensores
adaptar sus gestos técnicos y sus tácticas a esa situación.
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ARTÍCULO 6. LAS ÁREAS

Sólo el portero puede permanecer dentro del área con inten-
ción de jugar el balón. Un jugador que realice una acción intencionada
de ataque o defensa en el interior del área de portería será sanciona-
do con golpe franco (atacante que pisa área al lanzar) o penalti – do-
ble penalti (defensor que defiende dentro del área)
Se considera que un jugador está dentro del área cuando cual-

quier parte de su cuerpo toca la superficie delimitada por la línea o
ésta.
Un balón que está dentro del área en contacto con el suelo se

considera en posesión del portero, y ningún jugador puede atraparlo
si golpearlo (se considera que ha pisado el área de portería). En cam-
bio, un balón que se encuentra botando en el interior del área sí puede
ser golpeado por un atacante o un defensa si su último apoyo lo realizó
desde fuera del área.
Un jugador que penetra en el área pero que no incide en el

juego no será sancionado (ni su equipo)
ARTÍCULO 7. CÓMO JUGAR EL BALÓN

Lo más característico de este juego es la posibilidad de jugar el
balón con los pies (como el fútbol) o con las manos (como el balonmano).
Ésta es también la regla más importante: el jugador que pone en
juego la pelota, antes de realizar el pase, debe decir en voz alta
cómo debe actuar el resto de jugadores, diciendo en voz alta
“PIES” o “MANOS”. También un jugador que va a recibir un pase de
un compañero o que recoge un balón suelto puede cambiar la forma
de jugarlo diciendo una de esas dos palabras antes de contactar con
él. Como anotación diremos que sólo se puede realizar un cambio
de forma de juego cuando no existan jugadores contrarios a
una distancia mínima de 3 metros del jugador con posesión de
balón.
La forma de jugar el balón depende de si se hace con los pies

o con las manos. Así, un jugador ATACANTE PUEDE:
- CON MANOS:
o Lanzar, golpear, empujar, parar o coger el balón con el

puño, manos, brazos, cabeza, tronco, muslos y rodillas.
o Dar tres pasos como máximo con el balón en las manos

sin realizar ningún bote.
SPEEDGOAL
o Tener el balón un máximo de 3 segundos en las manos

o reteniéndolo en el suelo.
- CON PIES:
o Lanzar, golpear, empujar o controlar el balón con las

piernas, tronco y cabeza.
Un jugador ATACANTE NO PUEDE:
- CON MANOS:
o Desplazarse con el balón más de tres pasos. Para evi-

tar esta situación antirreglamentaria utilizará el bote, y
dispondrá de dos ciclos de pasos y uno de bote antes
de pasar / lanzar la pelota (3 PASOS + BOTE + 3 PA-
SOS)
o Tocar el balón por debajo de las rodillas, acto que se

sancionará con golpe franco.
- CON PIES:
o Tocar el balón con los brazos, en cuyo caso se indicará

golpe franco en contra.
Un jugador DEFENSOR PUEDE:
- CON MANOS:
o Bloquear un lanzamiento de un atacante con cualquier

parte del cuerpo menos de rodillas para abajo.
o Defender a un atacante colocando las manos en el tron-

co del adversario.
- CON PIES:
o Bloquear un lanzamiento con cualquier parte del cuer-

po menos con las manos.
o Defender a un atacante o disputar la posesión de un

balón suelto contactando con el contrario con su cuer-
po.
Un jugador DEFENSOR NO PUEDE:
- CON MANOS:
o Defender a un contrario golpeándolo con partes promi-

nentes de su cuerpo (codos y rodillas)
o Defender a un contrario a garrándolo o golpeándolo en

la cabeza o cuello con cualquier parte de su cuerpo.
o Desequilibrar a un contrario que está realizando un lan-

zamiento en el aire, o agarrar o golpear su brazo ejecu-
tor.
o Empujar a un contrario deliberadamente, con o sin po-

sesión de balón.
- CON PIES:
o Golpear o derribar a un contrario con cualquier parte

de su cuerpo.
Otra de las reglas principales de este juego y que ayuda a dar-

le un atractivo especial es la regla de “PASIVO” del balonmano. Con
ella se obliga al equipo con posesión de balón a atacar continuamente
hasta realizar un lanzamiento a puerta o perder el balón, evitando si-
tuaciones en las que se intente perder tiempo ralentizando el juego o
no teniendo la intención de marcar gol.
SPEEDGOAL
ARTÍCULO 8. CONSECUCIÓN DEL GOL

Se considera gol cuando el balón so-
brepasa en su totalidad la línea de fondo en-
tre los postes y el larguero, habiendo sido lan-
zado correctamente por cualquier jugador.
También se consideran gol aquellos

lanzamientos desde fuera del área que entran
tras golpear a un defensor o al portero.
No son considerados como goles los

lanzamientos que entran directamente a la
portería desde saques de esquina, banda o
centro.
Tras la consecución de un gol el portero debe reanudar el jue-

go desde su propia área sin necesidad de sacar desde el centro.
ARTÍCULO 9. SAQUE INICIAL

Se realiza desde el cen-
tro de la “línea central” cada vez
que comienza uno de los cuar-
tos. En el primero de ellos el ár-
bitro realiza un sorteo y el que
gana elige una mitad del campo
o la posesión inicial de balón. En
el resto de períodos sacarán de
centro alternativamente.
El jugador que saca de

centro pasa el balón hacia atrás
a un compañero golpeándolo
con los pies, permaneciendo los
jugadores contrarios en su cam-
po a una distancia no inferior a
5 m. del balón hasta que se haya
producido el saque.
ARTÍCULO 10. SAQUE DE BANDA Y ESQUINA

Se produce cuando el balón rebasa
completamente cualquiera de las dos líneas
de banda o las líneas de fondo respectiva-
mente.
El saque lo realiza el equipo cuyos

últimos jugadores NO HAN TOCADO EL BA-
LÓN.
El jugador que saca coloca un pie so-

bre la línea de banda o sobre la esquina e
introduce el balón en el terreno de juego lan-
zándolo con una mano, indicando en voz alta
si el juego se va a realizar con los pies o con
las manos.
ARTÍCULO 11. SAQUE DE PORTERÍA
Se produce cuando el balón ha

rebasado completamente la línea
de fondo, siendo enviado por un ju-
gador atacante. También después
de un gol se saca de portería.
El portero es el encargado
de realizarlo con cualquier parte de
su cuerpo, indicando en voz alta si
el juego se debe continuar con los
pies o con las manos. Para que el
saque sea válido, el balón debe
salir del área.
SPEEDGOAL
ARTÍCULO 12. GOLPE FRANCO

También llamados faltas leves. Las sacan el equipo no infractor
desde el punto en el que se produjo la incorrección tras colocar el
balón en el suelo y golearlo con el pie, sin necesidad de esperar una
señal del árbitro. Los jugadores del equipo contrario se sitúan a una
distancia no inferior a 5 m. En caso de que el jugador que saca quiera
solicitar una barrera, el árbitro colocará ésta y dará la señal mediante
un toque de silbato para reanudar el juego.
Se sancionarán con golpe franco las siguientes acciones:
o Tocar el balón antirreglamentariamente: con los brazos

(en el juego con pies) o con los pies (en el juego con
manos)
o Golpear o derribar a un contrario sin violencia o sin in-

tención.
o Realizar mal el saque de portería, banda o esquina.
o Lanzar a puerta pisando la línea de área o su interior.
o Realizar incorrectamente un cambio.
o Perder tiempo o no mostrar interés por atacar en la for-

ma de juego (Pasivo)
ARTÍCULO 13. PENALTI Y DOBLE PENALTI

También llamadas faltas graves. El saque de estas sanciones
se realizan desde la línea de 7 m. con un lanzamiento directo a portería
con las manos, o desde la línea de 12 m. con un lanzamiento directo
con los pies. El equipo que se beneficia de esta acción elige si lanzar
un Penalti o un Doble Penalti.
En ninguno de los lanzamientos puede haber jugadores defen-

sores o atacantes por delante del alón (excepto el portero defensor)
En caso de rechace del portero o de los postes, el balón queda

en juego, pudiéndolo recoger cualquier jugador continuándolo tal y
como se estaba jugando (Penalti " MANOS; Doble Penalti " PIES)
Se sancionará con penalti o doble penalti las siguientes accio-

nes:
o Defender dentro del área interfiriendo en el resultado

de una jugada clara de ataque.
o Interrumpir un ataque de clara ocasión de gol (contra-

ataque) con falta, sea o no de forma violenta.
o Cuando un defensor pasa el balón a su portero dentro

del área de forma intencionada.
o Golpear o derribar a otro jugador de forma violenta o

con la intención de provocar daño. Si no se produce el
golpeo o derribo se sancionará al jugador pero se indi-
cará penalti.
SPEEDGOAL
ARTÍCULO 14. SAQUE NEUTRAL

El saque neutral se producirá cuando:
o Dos jugadores de equipos diferentes rea-

licen una falta simultáneamente.
o Dos jugadores retengan la pelota en el

suelo y ninguno de ellos controle la pose-
sión de la misma.
o El balón toque el techo del recinto don-

de jugamos.
El saque se realiza en el centro del

campo entre dos jugadores, uno de cada
equipo, que saltan para golpear el balón que
ha lanzado el árbitro verticalmente. El juego
se continúa con las manos.
ARTÍCULO 15. SANCIONES DISCIPLINARIAS

Es esencial promover el juego limpio entre los jugadores.
Las faltas graves se sancionarán con 1 minuto de exclusión del

jugador infractor sin posibilidad de ser cambiado, obteniendo el equipo
contrario una superioridad. Las exclusiones son
acumulativas, y un jugador que sea excluido 3 ve-
ces deberá abandonar el terreno de juego de for-
ma permanente, dejando a su equipo con un juga-
dor menos.
También son motivos de exclusión los insul-

tos o la falta de respeto hacia el equipo contrario,
el árbitro o los propios compañeros.
El árbitro será el indicado de señalar al ju-

gador excluido, tras concluir el minuto, que puede
incorporarse al juego desde la línea de centro,
mediante un gesto con la mano.
SPEEDGOAL
3. ASPECTOS TÉCNICO - TÁCTICOS
Al tratarse de aspectos técnicos y tácticos de deportes de sobra

conocidos por los alumnos, que bien han sido trabajados de forma
muchísimo más específica a través de escuelas deportivas o de la
propia asignatura de Educación Física, el autor no ha creído
conveniente desarrollar en esta obra cada uno de los conceptos, por
lo que a continuación se enumeran los más importantes que aparecen
en la práctica del SpeedGoal:
· CONDUCCIÓN DE BALÓN
- CON PIES
o INTERIOR
o EXTERIOR
o PLANTA
o EMPEINE
- CON MANOS
o BOTE
· LANZAMIENTOS
- CON PIES
o INTERIOR
o EXTERIOR
o PUNTERA
o EMPEINE
o TACÓN
23
- CON MANOS
o BAJO
o DE CADERA
o CLÁSICO
o CLÁSICO CON BOTE
o ALTO
o ES SALTO
o EN SUSPENSIÓN
o A PIE CAMBIADO
o RECTIFICADO
o DE ESPALDAS (DE PIVOTE)
· PASES
- CON PIES
o INTERIOR
o EXTERIOR
o PIERNA HÁBIL
o PIERNA DÉBIL
- CON MANOS
o DE FRENTE A DOS MANOS
o CLÁSICO FRONTAL
o CLÁSICO LATERAL
o DE PRONACIÓN
o POR LA ESPALDA
o RODADO
SPEEDGOAL
o DE BÉISBOL
· CONTROL DE BALÓN
- CON PIES
o INTERIOR
o EXTERIOR
o PLANTA
o INTERIOR A MEDIA ALTURA
o MUSLO
o PECHO
o CABEZA FRONTAL
o CABEZA OCCIPITAL
o ORIENTADO
- CON MANOS
o DOS MANOS FRONTAL
o RODADA
o INTERMEDIA
o BAJA
o UNA MANO + BOTE
· OTROS GESTOS TÉCNICOS
- METER PIE PARA LEVANTAR LANZAMIENTO / PASE

RODADO
- RECOGER PASE RODADO CON 2 MANOS Y CONTI-

NUAR JUGADA HACIA EL LADO CONTRARIO
- LEVANTAR BALÓN CON EXTERIOR DEL PIE Y CONTI-

NUAR JUEGO CON MANO
- PARAR BALÓN CON PECHO, MUSLO... Y GOLPEAR

SIN DEJAR CAER
- CUCHARA
- PASE A PRIMER TOQUE
· FINTAS
- CON PIES
o REGATE DE COLA DE VACA
o BICICLETA
o AUTOPASE
- CON MANOS
o FINTA DE SALIDA
o FINTA DE LANZAMIENTO O PASE
o GIRO SOBRE EL SITIO
· PORTERO
- PARADAS
o CON PIES
- BAJA
- INTERMEDIA
- ORIENTADA
o CON MANOS
- ALTA
- INTERMEDIA
- ORIENTADA
- A UNA MANO
SPEEDGOAL
- A DOS MANOS
- CON LANZAMIENTO AL SUELO
· DEFENSA DEL DEFENSOR
- CON PIES
o INTERCEPCIÓN CON INTERIOR
o DESPEJE
- CON MANOS
o BLOQUEO
o BARRERAS
· DEFENSA DEL ATACANTE
- PANTALLAS
· TÁCTICA DEFENSIVA
- AYUDA O DEFENSA DOBLE AL LANZAMIENTO
- DEFENSA EN ROMBO
- DEFENSA CIRCULAR
- DEFENSA CIRCULAR CON AVANZADO
- MOVIMIENTOS DEFENSIVOS
· TÁCTICA OFENSIVA
- CONTRAATAQUE
- PANTALLAS
- ROTACIONES
- CIRCULACIÓN DE BALÓN
- CREACIÓN DE ESPACIOS LIBRES
- PAREDES
SPEEDGOAL
4. EJERCICIOS DE INICIACIÓN
1. Conducir el balón golpeán-

dolo con el interior del pie.

dolo con el exterior del pie.
3. Conducir el balón contro-

lándolo con la planta del pie.
29

dolo con el empeine del pie.
5. En filas enfrentadas, con-

ducir el balón con el interior
del pie y pasar a compañero
golpeándolo también con el
interior.
6. Igual que el ejercicio ante-

rior, pero ahora se conduce y
pasa el balón con el exterior
del pie.
SPEEDGOAL
7. Igual que los ejercicios an-

teriores, pero ahora se con-
duce y pasa el balón con la
planta del pie.
8. Igual que los ejercicios an-

teriores, pero ahora se con-
duce y pasa el balón con el
empeine del pie.
9. Por parejas, uno frente a

otro a una distancia aproxima-
da de 12 m., pasarse un ba-
lón golpeándolo con el interior
del pie al primer toque.
10. Igual que el ejercicio an-

terior, pero ahora se golpea el
balón con el exterior.
11. Igual que los ejercicios

anteriores, pero ahora se gol-
pea el balón con el empeine.
12. Por parejas, controlar el

pase del compañero con el in-
terior del pie y devolver el pase
golpeando el balón también
con el interior.
SPEEDGOAL

terior, pero ahora controlamos
y pasamos con el exterior del
pie.

terior, pero ahora controlamos
con la planta y golpeamos el
balón con el empeine del pie.
15. Controlar el pase de un

compañero con el interior de
la pierna “hábil” y devolverle
el pase con el interior de la
pierna “débil”.
16. Recorrido por circuito.

Tras delimitar varias zonas
con conos y banderines, cada
jugador debe avanzar contro-
lando el balón con las diferen-
tes partes del pie.
17. Avanzar en zigzag contro-

lando el balón entre una fila
de conos.
18. En grupos de 4 formados

en cuadrado y separados a
una distancia aproximada de
20 m., pasar al compañero de
la derecha intentando que el
balón adquiera una trayecto-
ria firme.
SPEEDGOAL
19. Todos los jugadores en una fila situada en medio campo, ex-
cepto el portero y un jugador que se coloca sobre la línea de
doble penalti. Cada jugador pasa el balón al compañero del cen-
tro para que éste se la devuelva, lanzando finalmente a puerta.
20. Todos los jugadores en una fila situada en medio campo, ex-
cepto un jugador que se coloca sobre la línea discontinua de 9
m. Los jugadores pasan al jugador del área para que éste les
devuelva el balón, golpeándolo de forma que lo superen por arri-
ba.
21. Por parejas, pasarse un

balón golpeándolo por deba-
jo con el empeine, de modo
que se provoque un fuerte giro
y una trayectoria curva del lan-
zamiento.
22. Por parejas, colocados

perpendiculares a la dirección
de lanzamiento, meter el ex-
terior del pie por debajo del
balón para levantarlo.
23. Mantener un balón en el

aire golpeándolo con cual-
quier parte menos con las
manos y brazos.
24. Botar el balón en el sitio

con la mano hábil y la mano
débil.
SPEEDGOAL
25. Botar el balón en el sitio

cambiándolo de mano de for-
ma alternativa.
26. Desplazarse por el terre-

no de juego a diferentes velo-
cidades botando el balón.
27. Por parejas, pasarse el

balón con las manos con pase
clásico (a la altura de la cabe-
za) y recibiendo con ambas
manos

terior, pero ahora el lanza-
miento se realiza a media al-
tura (a la altura del pecho)

anteriores, pero ahora el lan-
zamiento se realiza bajo (gi-
rando el tronco hacia el lado
del brazo ejecutor, a la altura
de la cadera)

anteriores, pero ahora se rea-
liza un pase clásico con bote
y la recepción es intermedia
con ambas manos.
SPEEDGOAL
31. Por parejas, pasarse un

balón con cualquiera de los
gestos técnicos anteriores y
recibir con ambas manos a
una altura media (flexionando
las piernas e inclinado el tron-
co hacia el balón)

terior, pero ahora la recepción
es baja (la inclinación del tron-
co y la flexión de piernas es
mucho más pronunciada; las
palamas de las manos miran
hacia arriba)
33. Por parejas, realizar pases rodados.
34. Por tríos. “A” realiza un

pase rodado a “B”. “B” controla
y pasa a “C” con el interior del
pie. “C” recibe bajo y pasa con
pase clásico a “A”, Cada 5
vueltas cambio de roles.
35. Por parejas, realizar lan-

zamientos / pases con ambas
manos dando un paso al fren-
te.
36. En filas de 3, todos miran-

do en la misma dirección, rea-
lizar pases clásicos llevando el
balón de lado a lado, de for-
ma que tengamos que girar el
tronco para lanzar a derecha
o izquierda.
SPEEDGOAL
37. En tríos, realizar pases de pronación hacia el compañero si-

tuado en el lado del brazo hábil, y pases clásicos hacia el situado
en el lado del brazo débil.
38. Por parejas, avanzar por

el terreno de juego de forma
que el jugador en posesión de
balón se adelante a su com-
pañero y realice un pase por
su espalda.
39. Por parejas, separados 8

– 10 m. aproximadamente, dar
tres pasos y pasar al compa-
ñero en salto.

terior, pero ahora se realiza el
pase en suspensión.
41. Tras colocar el balón so-

bre la línea de doble penalti,
realizar un lanzamiento con la
puntera intentando marcar gol
lo más cerca posible de los
postes.

terior, pero ahora lanzamos
con el interior del pie e inten-
tamos que el balón entre lo
más cerca posible de las es-
cuadras.
SPEEDGOAL
43. Lanzar a puerta desde

medio campo golpeando el
balón con el empeine del pie.
44. Por parejas, un compañero envía el balón desde la línea de

banda y el otro lanza a puerta con la cabeza desde la línea de 6
m.
45. Realizar lanzamientos a portería con las manos desde la lí-

nea de 9 m. tras haber ejecutado los 3 pasos (con portero)
46. Realizar lanzamientos des-

de los extremos con las ma-
nos intentando superar al por-
tero.
47. Uno contra uno. El juga-

dor en posesión de balón se
desplaza hasta la línea de 6
m. e intenta lanzar a puerta en
salto superando a un contra-
rio que muestra poca oposi-
ción.

terior, pero ahora el jugador
con posesión de balón inten-
ta fintar al defensor.
SPEEDGOAL
49. Por parejas y con los pies,

esquivar al defensor y lanzar
a puerta.

terior, pero ahora el lanza-
miento se ejecuta con el pie
débil.
51. Por parejas y con las ma-

nos, en situación de 2 contra
1, esquivar al defensor que
muestra oposición y lanzar a
puerta.

terior, pero ahora se realiza
con los pies.
53. Todos los jugadores en fila.

Realizar lanzamientos a puer-
ta bajos (a la altura de la ca-
dera)
54. Realizar lanzamientos

“rectificados” ante la oposición
de un defensor.
SPEEDGOAL
55. “2 contra 2”. La pareja en posesión de balón decide la táctica

a utilizar y cuál de los dos jugadores va a realizar el lanzamiento.
La pareja defensora también decide su táctica.
56. “1 contra 2”. Lanzar con

las manos con oposición de
dos defensores que intentan
bloquear.
57. “3 contra 3”. Dos jugado-

res del equipo con posesión
de balón realizan una “panta-
lla” para permitir lanzar a ter-
cer componente.
58. Realizar lanzamientos con

los pies desde diferentes po-
siciones intentando superar a
la barrera formada por juga-
dores defensores.
59. Portero. Realizar saques

rápidos y cortos con la mano
a un compañero que se des-
plaza hasta la portería contra-
ria.
60. Portero. Igual que el ejercicio anterior, pero ahora se realizan

saques largos con la mano.
SPEEDGOAL
61. Realizar saques largos a

“bote pronto” con los pies ha-
cia un jugador que se despla-
za en carrera por el campo
contrario.
62. Portero. Realizar paradas

con los pies a ras de suelo.

con las piernas a media altu-
ra.

con las manos a media altura.

con las manos arriba.
66. Portero. Saltar lo más alto

posible para atrapar un balón
lanzado desde corner o ban-
da.
SPEEDGOAL
67. Portero. Despejar un lan-

zamiento con una mano hacia
cualquiera de los lados.
68. Portero. Igual que el ejercicio anterior, pero ahora lanzándo-

se al suelo.
69. Recibir un balón rodado y realizar un pase rápido hacia un

lado con ambas manos.
70. Recibir un balón rodado

con las manos levantándolo
tras meterle el pie por debajo,
a continuación lo pasamos al
compañero que se sitúa fren-
te a nosotros.

terior, pero ahora subimos el
balón para cogerlo con las
manos y lo dejamos caer de
nuevo para pasarle al compa-
ñero con los pies.
72. Realizar un autopase me-

tiendo el pie por debajo del
balón y pasándolo por encima
del defensor. Continuar la ju-
gada con los pies.
SPEEDGOAL

terior, pero ahora se continúa
el juego con las manos.
74. Realizar un autopase fren-

te a un defensor, de modo
que el balón pase por un lado
y el jugador por el contrario.
75. Pasar de “cuchara” a un

compañero que se desplaza
en carrera.
76. En rondo. Pasar siempre

al compañero situado en el
centro con cualquier parte del
cuerpo que no sean los bra-
zos o manos sin que caiga el
balón al suelo.
77. “La rata”. Unos o dos ju-

gadores colocados en medio
de un rondo intentan intercep-
tar los pases que realizan el
resto de jugadores (1 toque
por jugador)
78. Recibir un pase con bote colocándonos perpendiculares a la

dirección del balón y golpearlo con el exterior para hacer un
sombreo al defensa.
SPEEDGOAL
79. Controlar el balón con el

muslo, pecho, cabeza... y lan-
zar a puerta sin dejarlo caer.
80. Por parejas. El jugador en

posesión de balón realiza un
regate de “cola de vaca” y lan-
za a puerta.
81. Jugar a “Los 10 pases” con

los pies.

las manos.

pies y manos.
84. Realizar lanzamientos desde nuestro propio campo con los

pies hacia la portería contraria con el portero adelantado en la
línea de doble penalti.
SPEEDGOAL
85. Igual que el ejercicio anterior, pero ahora lanzamos con las
manos.
86. Controlar el balón con la

cabeza, pecho, muslo... deján-
dolo “muerto” en el sitio.

terior, pero ahora se envía el
balón hacia un lado y se con-
trola con la planta del pie.
88. Golpear un pase alto con

el occipital, girarse, y contro-
lar el balón.
89. Por tríos de estatura simi-

lar. Uno hace de árbitro en-
viando el balón hacia arriba
mientras los otros dos saltan
lo más alto posible para obte-
ner la posesión del mismo (el
balón no puede ser tocado
mientras sube)
90. Por tríos, a 12 m. de la portería aproximadamente. “A” pasa a

“B” con el interior del pie, “B” pasa a “C” de tacón, y “C” lanza a
puerta.
SPEEDGOAL
91. Por parejas, desplazarse

lateralmente frente a una línea
de conos, realizando un pase
con las manos entre cada uno
de ellos.
92. Todos los jugadores en dos filas enfrentadas. Mantener el

balón en el aire sin que caiga al suelo golpeando un jugador de
cada fila alternativamente con cualquier parte del cuerpo que no
sean las manos.
93. En filas de 5 jugadores, todos mirando en la misma dirección,

desplazarse hacia la portería contraria pasando el balón con los
pies de lado a lado.
94. Igual que el ejercicio anterior, pero ahora los pases se reali-
zan con la mano (pase de pronación hacia el jugador en el lado
del brazo hábil; pase clásico hacia el jugador en el lado del brazo
débil)
95. Correr lo más rápido posi-

ble hacia el extremo contraria
del campo botando el balón
con las manos.

terior, pero ahora controlando
el balón con los pies.
SPEEDGOAL
97. Desplazarse en zigzag por una fila de conos separados entre

sí 5 m. aproximadamente lo más rápido posible.
98. Atravesar en zigzag una fila de conos separados entre sí 5 m.

aproximadamente conduciendo el balón con los pies lo más rápi-
do posible.
99. Igual que el ejercicio anterior, pero ahora vamos botando el

balón con las manos.
100. Por parejas. Pasar a un

compañero que nos envía el
balón por encima nuestra, de
modo que nos giremos y co-
rramos a controlar el balón.
Realizar el ejercicio con los
pies y con las manos.

terior, pero ahora los pases se
realizan con las manos.
102. Recibir un balón en ca-

rrera con las manos y dejarlo
caer sobre el pie para conti-
nuar jugando con los pies.
JUEGOS Y DEPORTES DE AVENTURA

I.S.B.N.: 84-95883-09-0
Precio: 11 Euros
Dimensiones: 15x21 Nº Páginas: 107
El docente se enfrenta en éstos días a un grupo de

alumnos, a los que hay que estar sorprendiendo
continuamente y “bombardeándolos” con nuevos y
atractivos ejercicios que amplíen su actividad motriz. En
éste sentido aparecen los deportes de aventura, un
tanto desconocidos para la gran mayoría de ellos, y que
les hacen mantener el interés durante un tiempo
indeterminado.
También los juegos de pistas, que incluyen numerosas pruebas desconocidas o que
no se han practicado nunca, nos ayudarán a conseguir ese objetivo, haciendo a los
propios alumnos, partícipes del desarrollo y el control del juego, otorgándoles funciones
de organización y construcción.
A lo largo de éstas páginas encontrará numerosas actividades relacionadas con la
iniciación a la escalada y a la orientación deportiva, así como juegos y pruebas en
diferentes medios para organizar grandes pruebas de pistas. Hemos querido añadir un
apartado final con adivinanzas y pruebas de lógica que pueden sernos de gran ayuda
en determinadas ocasiones (como cuando necesitamos tiempo para organizar la
siguiente prueba).
JUEGOS Y EJERCICIOS DE MALABARES

I.S.B.N.: 84-95883-49-X
Precio: 11 Euros
Las actividades que se presentan en este texto, se

pueden convertir en un recurso muy útil para las clases
de Educación Física, e incluso se podrán aplicar en otras
situaciones de ocupación del tiempo libre como
convivencias, jornadas, o campamentos, ya que se trata
de ejercicios que, por su novedad y dificultad, facilitan
que los alumnos se muestren muy interesados hacia su práctica.
Se han organizado las actividades, en primer lugar, por los elementos que se utilizan
para hacer los malabares (bolas, pelotas, mazas, diábolos, cariocas, bloques de
madera...) y, en segundo lugar, dentro de cada capítulo, por el nivel de dificultad de las
mismas, apareciendo en progresión de menor a mayor, de modo que la enseñanza
pueda adaptarse al nivel de cada alumno o de cada grupo de alumnos, dependiendo de
si nuestra estrategia de enseñanza va a ser “individualizada”, o por “grupos de nivel”.
EDITORIAL WANCEULEN
JUEGOS Y ACTIVIDADES CON BICICLETA

I.S.B.N.: 84-95883-31-7
Precio: 10 Euros
El tema central del libro, y en que se debe de hacer

mayor hincapié, es el de la Iniciación en la Escuela, un
lugar idóneo, donde, aparte de realizar sesiones práctica
spara su aprendizaje, estaremos obligados a inculcar
contenidos teórico-prácticos sobre temas transversales
como la Educación Ambiental y la Educación Vial, ya que
no debemos olvidar que, la bicicleta, es un medio de
transporte muy utilizado en las edades escolares.
Justificaremos así, la enseñanza de la utilización de este implemento en la Educación
Física en esta etapa, así como su relación con las funciones del mocimiento.
Acompañaremos los contenidos con una propuesta teórico-práctica inicial para tratar
la Educación Vial, y continuaremos por mostrarle un listado de ejercicios en progresión
para desarrollar diferentes habilidades sobre la bicicleta, clasificados en : ejercicios de
desplazamientos, ejercicios de frenada, ejercicios de equilibrio, actividades de reparación
básicas, actividades en la naturaleza, y juegos.
Finalmente, haremos un repaso por los principales deportes que hacen uso de este
implemento (ciclismo, ciclo-cross, mountain-bike, trial, freestyle...) y sus modalidades
y reglas principales.
JUEGOS PARA DISFRUTAR EN LA PLAYA

I.S.B.N.: 84-95883-36-8
Precio: 9,02 Euros
Cada persona disfruta de la playa según su edad, el

estado de ánimo, el tiempo del que dispone para pasar sus
vacaciones... Hay algunos que prefieren estar tumbados
tomando el sol y bronceándose, otros disfrutan leyendo un
buen libro, u observando el paisaje y escuchando el ruido
de las olas, y otros, además de hacer estas cosas, se
preocupan por facilitar a sus hijos elementos de juego y les
dan algunas instrucciones básicas para que puedan pasar
un día agradable, incentivándoles a que practiquen juegos
y actividades deportivas.
Son la propia necesidad de jugar que tiene el niño y el entorno natural en el que se
encuentra en esas fechas, los dos factores que nos han llevado a elaborar este manual,
en el que ofrecemos más de 120 juegos y ejercicios con elementos tradicionales y económicos
de adquirir (colchonetas, cartas, balones, palas, frisbees, ...) además de otros muchos en
lso que se aprovechan los elementos de la naturaleza (arena seca, arena mojada, dunas,
olas del mar, agua...) creando una “base de datos” con la que podamos ayudar a los más
pequeños a desarrollar sus actividades y, sobre todo, para evitar que se aburran en sus
vacaciones.
También hemos creido opòrtuno dar algunos consejos básicos sobre cómo actuar en la
playa, los mismos que deberemos inculcar a los niños para evitar accidentes relacionados
con el juego (golpes, cortes, rasguños...) o con otros factores más impredecibles como son
el sol y el mar (insolación, ahogamientos, deshidratación...)
JUEGOS Y ACTIVIDADES CON
MATERIAL DE DESECHO

I.S.B.N.: 84-95883-16-3
Precio: 10 Euros
La utilidad del material de desecho, parece no tener

límites, y disponer de profesores y alumnos que dediquen
tiempo, imaginación y ganas de trabajar por la asignatura,
hacen que cada vez sean más y mejores las propuestas
educativas con éste las propuestas educativas con este
material, utilizándose como medio para alcanzar objetivos
educativos y desarrollar todo tipo de contenidos (equilibrio, lanzamiento, coordinación,
juegos, deportes, etc.)
No se trata tanto del ahorro económico del centro educativo en material didáctico,
como de conseguir la implicación del alumno en la valoración del instrumento construido
y de su mantenimiento, lo que le hace tener una gran importancia a la utilización del
material de desecho, adoptando hábitos de reciclaje acordes con la sociedad actual, de
respeto al medio ambiente, y de concienciación hacia el trabajo en equipo y la
conservación de los bienes propios y ajenos.
JUEGOS Y DEPORTES CON MATERIAL

ALTERNATIVO
Autor: Javier A. Bernal Ruiz - Mª Á.Bernal Valderrama

I.S.B.N.: 84-95883-07-4
Precio: 11 Euros
A lo largo de éste manual, se presentan varios de los

deportes denominados alternativos, que son, en su
mayoría, actividades deportivas, con orígenes remotos
adaptados a las infraestructuras y materiales actuales, y reglados de forma que puedan
organizarse competiciones con ámbito regional, nacional e internacional.
Además de los reglamentos y directrices para conocer el desarrollo del juego, se
incluye una selección de actividades de aprendizaje, organizadas progresivamente
para su aplicación en sesiones lúdicas, deportivas y/o educativas.
Los deportes Alternativos tratados son: LACROSSE, INTERCROSSE, BALL NETTO-
SLOOP, TCHOUCK-BALL, SUAVICESTA, INDIACA Y MALABARES.
JUEGOS Y ACTIVIDADES DE EQUILIBRIO

I.S.B.N.: 84-95883-17-1
Precio: 10 Euros
El equilibrio es una cualidad coordinativa, un componente

más, aunque de gran importancia, de los que intervienen
en la coordinación motriz del ser humano. Además, es un
factor influyente en el control postural tanto estático como
dinámico.
En este libro se abordan todos los aspectos relacionados con el equilibrio: a nivel
teórico, se analiza su definición, clasificación, factores que intervienen en su mejora,
principios metodológicos, etc. A nivel práctico se aportan 134 juegos y actividades de
equilibrio, con representación gráfica.
JUEGOS Y ACTIVIDADES CON MONOPATÍN
Autor: Javier Alberto Bernal Ruiz - Adrián Corral Bondía

I.S.B.N.: 84-95883-08-2
Precio: 11 Euros
En la actualidad, el monopatín parece que comienza a

resurgir en nuestro país, junto a otros deportes,
denominados “extremos” , tras un periodo de crisis en
cuanto a número de participantes, siendo cada vez más
las infraestructuras (“half pipes”, skate parks) que ayudan
a ello. Con éste manual, también pretendemos poner nuestro granito de arena.
En este libro, podrán encontrar la información necesaria para elaborar Unidades

Didácticas, o desarrollar un tallert específico sobre el monopatín, ya que incluimos los
contenidos teóricos y prácticos necesarios para tal fin.
La propuesta práctica es la parte principal de éste trabajo. En ella se muestra una
secuencia de ejercicios y juegos en progresión para su aplicación directa en nuestro
taller/clase.
JUEGOS DE CALLE

I.S.B.N.: 84-95883-30-9
Precio: 10 Euros
El juego de calle cumple un papel fundamental en la

Educación de los alumnos en el horario extraescolar,
más concretamente en aquel que los educadores
denominan como Tercer Tiempo Pedagógico, ya que tiene
lugar en un entorno de relación social entre iguales, sin la
presencia del adulto, y donde se pueden poner a prueba
actitudes, roles y actividades nuevas.
Con el paso del tiempo, y de forma específica en estos útlimos años, se está
produciendo un cambio en la sociedad que ha provocado la disminución del juego de
calle tradicional.
Con éste manual, se pretende ayudar a dotar a los alumnos de recursos para la
ocupación de su tiempo libre, además de hacer incidencia en la necesidad de utilizar el
juego como una estrategia de enseñanza en sí misma, y como un contenido específico
de la Educación Física, tanto en Educación Primaria, como Educación Secundaria
Obligatoria.
JUEGOS Y DEPORTES DE OTROS PAÍSES

I.S.B.N.: 84-95883-10-4
Precio: 10 Euros
Los deportes que se tratan en éste libro, se encuentran

adaptados a las características más generalizadas de
nuestros centros educativos, y sobre todo, a las
costumbres deportivas de nuestros alumnos, modificando
las reglas para hacer los juegos más simples y activos, y
eliminando las que permiten la violencia a través de los contactos físicos voluntarios.
Además de un reglamento adaptado, se incluyen numerosos juegos y actividades de

iniciación a los gestos técnicos de cada deporte, de modo que el profesor o monitor,
pueda desarrollar con facilidad un plan de trabajo o unidad didáctica específica sobre
deportes de otros países.
JUEGOS Y EJERCICIOS DE FUERZA

I.S.B.N.: 84-95883-48-1
Precio: 11 Euros
De todas las cualidades físicas básicas (fuerza,

velocidad, resistencia y flexibilidad), la fuerza está
considerada como la base sustentación del resto, de ahí
la importancia que los docentes debemos prestar a su
desarrollo. Así, por ejemplo, si queremos que los alumnos
sean más veloces en la realización de un gesto deportivo
como la carrera, deberán aplicar una mayor cantidad de
fuerza en los apoyos del pie contra el suelo. Todas las
cualidades físicas básicas están relacionadas, e influyen las unas en las otras positiva
o negativamente, pero la fuerza es, sin duda, necesaria para la eficacia del resto.
La finalidad de este manual es ofrecer la información básica sobre el trabajo de

fuerza en las edades escolares, y esto incluye desde los aspectos más teóricos
como la propia concepción y definición de la fuerza, como una explicación fisiológica
de como se produce, hasta los más prácticos como como son la representación de
numerosos juegos y actividades fácilmente aplicables en nuestros centros de trabajo,
y los requerimientos metodológicos a seguir durante las sesiones.
JUEGOS Y EJERCICIOS DE
PATINES EN LÍNEA

I.S.B.N.: 84-95883-13-9
Precio: 8 Euros
Desde hace algunos años comenzaron a introducir se

en nuestro país los patines en línea, un producto que,
frente a los patines tradicionales parecían no tener mucho
futuro hasta que se fueron descubriendo sus grandes
posibilidades. Aún hoy siguen apareciendo nuevas
utilidades, no sabemos si por moda, o por necesidad real
de la sociedad, pero lo cierto es que cada vez hay más aficionados al patinaje en
línea.
Esta obra pretende ser útil a cualquier persona que esté interesada en el mundo de
patines en línea, ya sea profesor de Educación Físic que quiera hacer una Unidad
Didáctica, o un monitor que quiera ofrecer contenidos teóricos y prácticos en un taller
extraescolar o en unas jornadas lúdicas, o a un padre al que su hijo le ha pedido un
par de patines y quiere ponerse al día para enseñarle, o simplemente si te has
comprado unos patines y necesitas saber algunas directrices.

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JAVIER ALBERTO BERNAL RUIZ

Reservados todos los derechos. Queda prohibido reproducir, almacenar en

2. EL REGLAMENTO DEL SPEEDGOAL ...............................9

3. ASPECTOS TÉCNICO - TÁCTICOS ..................................23

4. EJERCICIOS DE INICIACIÓN .............................................29

No recuerdo exactamente cuándo inventé el SpeedGoal, pero

Seguramente debió ser una tarde en la que hablaba con algún

En el 2002 consulté a fondo algunos datos para intentar

Sin duda alguna comenzó a surgir una lista interminable de

- Las actividades propuestas desde la Educación Física no son

- Las actividades propuestas no son acordes a la edad, lo que puede

- Desencanto general en el resto de áreas del currículo que se

- Inutilidad del Sistema Educativo. La falta de empleo o la precariedad

Como lo más probable es que no sea un único factor el que

cada agente educativo hiciese un balance / autoevaluación de su

Así, por ejemplo, aunque sea obligatoria en el currículo la

En este mismo sentido, y con la intención de ofrecer a los

Desde que “colgué” en internet este proyecto en mi página web,

Espero que este material les parezca tanto interesante como

2. EL REGLAMENTO DEL SPEEDGOAL

ARTÍCULO 1. EL TERRENO DE JUEGO

De cada línea de fondo salen las

Las porterías se sitúan cerradas

Se deben colocar redes tras las porterías, de modo que un

A 7 m. del centro de cada línea de fondo y paralela a ellas, se

A 12 m. del centro de cada línea de fondo y paralela a ellas, se

ARTÍCULO 2. LA DURACIÓN DEL PARTIDO

El partido comienza con un toque

Los jugadores cambiarán de cam-

El tiempo de juego es continuo, parándose únicamente si hay

El balón es de forma esférica y

Es conveniente disponer de va-

ARTÍCULO 4. LOS JUGADORES

Durante el partido los jugadores pueden cambiarse en cual-

Un portero no puede ser sustituido por un jugador de campo

El portero lleva una vestimenta diferente a la del resto de su

Cada jugador llevará un dorsal a la espalda, de modo que el

El portero puede tocar el balón en su área con cualquier parte

El portero no puede tocar el balón fuera del área ni salir de ella

En las ocasiones en las que el portero sea el jugador que inicia

ARTÍCULO 6. LAS ÁREAS

Se considera que un jugador está dentro del área cuando cual-

Un balón que está dentro del área en contacto con el suelo se

Un jugador que penetra en el área pero que no incide en el

ARTÍCULO 7. CÓMO JUGAR EL BALÓN

La forma de jugar el balón depende de si se hace con los pies

o Lanzar, golpear, empujar, parar o coger el balón con el

o Dar tres pasos como máximo con el balón en las manos

o Tener el balón un máximo de 3 segundos en las manos

o Lanzar, golpear, empujar o controlar el balón con las

Un jugador ATACANTE NO PUEDE:

o Desplazarse con el balón más de tres pasos. Para evi-

o Tocar el balón por debajo de las rodillas, acto que se

o Tocar el balón con los brazos, en cuyo caso se indicará

Un jugador DEFENSOR PUEDE:

o Bloquear un lanzamiento de un atacante con cualquier

o Defender a un atacante colocando las manos en el tron-

o Bloquear un lanzamiento con cualquier parte del cuer-

o Defender a un atacante o disputar la posesión de un

Un jugador DEFENSOR NO PUEDE:

o Defender a un contrario golpeándolo con partes promi-

o Defender a un contrario a garrándolo o golpeándolo en

o Desequilibrar a un contrario que está realizando un lan-

o Empujar a un contrario deliberadamente, con o sin po-