KENALI ASI EKSKLUSIF!

M ENGAPA HARUS
ASI EKSKLUSIF?
ASI Eksklusif adalah pemberian ASI
saja selama en am bu lan pertama
t an pa m in u m an at au m ak an an
Komposisi protein yan g lebih
ban yak sehingga lebih mudah Ayo!A SI
t am bah an lain .
diserap oleh usus bayi. Beberapa
asam amino dan nukleotida yang EK SK LUSI F
berperan pada per k eban gan
jar in gan ot ak , sar af ,
k em at an gan u su s, pen yer apan
besi, dan daya t ah an t u bu h
berada dalam jumlah yang lebih
besar dibanding dalam susu
formula. Lemak dalam ASI
profilnya berbeda dibanding
lemak di dalam susu formula.
Lemak diperlukan untuk
per t u m bu h an jar in gan sar af
dan r et in a m at a.

" Make your baby healthy"

Persiapan menyambut buah hati tentu
penting bagi semua orangtua.
Sembilan bulan lamanya sang bayi
dibesarkan dalam rahim ibu dan FAKULTAS KEDOKTERAN
pastinya semua yang terbaik akan UNIVERSITAS SWADAYA GUNUNG JATI
disiapkan, termasuk nutrisi. Berbagai
pendapat yang datang dari keluarga RUMAH SAKIT UMUM DAERAH

dan lingkungan kadangkala justru WALED KABUPATEN CIREBON

menimbulkan kebingungan atau

keraguan. rsudwaled.cirebonkab.go.id
 1 2 3
YAKINLAH ASI YANG TERBAIK TEKNIK DASAR M ENYUSUI ASI EKSKLUSIF IBU PEKERJA

Zat-zat yang terkandung dalam ASI sangat Bagi ibu yang bekerja menyusui t idak
diperlukan untuk menunjang per lu dih en t ik an . Ibu bekerja tetap
pertumbuhan dan perkembangan, h ar u s m em ber i ASI k epada bayin ya
terutama dalam m asa em as 2 t ah u n karena banyak keuntungannya. Ibu sudah
per t am a k eh idu pan seor an g an ak . harus belajar cara m em er ah ASI segera
Adanya an t ibodi (zat k ek ebalan t u bu h ) setelah bayi lahir. Sebelum pergi bekerja
juga tidak dapat ditemukan pada ASI dikeluarkan dan dititipkan pada
makanan manapun selain ASI, sehingga pengasuh bayi untuk diberikan kepada
- Carilah posisi menyusui yang paling
bayi yang mendapatkan ASI eksklusif bayi. Sediakan waktu yang cukup dan
n yam an u n t u k ibu
t er bu k t i lebih k ebal t er h adap pen yak it suasana yang tenang agar ibu dapat
- Dek ap bayi sedekat mungkin
m en u lar . Banyak keuntungan juga dengan santai mengeluarkan ASI. ASI
- Badan bayi m en gh adap k e dada
didapatkan bagi ibu yang menyusui dik elu ar k an seban yak m u n gk in dan
dan per u t ibu
seperti adanya ef ek KB alam i (dengan ditampung di cangkir atau gelas yang
- Rangsang refleks hisap bayi dengan
syarat tertentu; konsultasikan pada bersih.
m en yen t u h su du t bibir n ya
dokter), dan kembalinya rahim ke ukuran
- Saat mulut bayi terbuka lebar,
semula dengan lebih cepat.
m asu k k an ar ea k eh it am an di Daft ar Pust aka:
sek it ar pu t in g (ar eola) DepKes RI. 2008. Perawatan Bayi Berat Lahir Rendah

sebanyak-banyaknya ke dalam (BBLR) Dengan Metode Kanguru. Jakarta : Depkes RI.

Hal 3; 6; 8-13; 15; 26-27
mulut bayi
Arikunto, Suharsimi. 2010. Prosedur Penelitian Suatu
- Bayi menyusu efektif bila ia
Pendekatan Praktik. Jakarta : Rineka Cipta. Hal 169;
m en gh isap per lah an , pipi
173-174; 194; 235
m em bu lat
Badan Pusat Statistik. Survei Demografi dan
Kesehatan Indonesia tahun 2007. Desember 2008
[Diakses tanggal 30 Januari 2013]. Didapat dari :
http://www.bps.go.id