Caso Practico Sebastián

1. Es recomendado hacer ejercicios cada una 1 hora para que a la larga

no tengas problemas musculares o en la columna.
2. La impresora no debería estar ahí porque con el ruido le puede
producir estrés, tendría que estar en otro cuarto.
3. En la silla le faltan reposabrazos.
4. La luz del techo no debería estar encima del trabajador.
5. La impresora tendría que tener una bandeja donde caigan los
papeles recién imprimidos.
6. Se tiene que mantener los pantalla limpia de polvo o basura.
7. El trabajador no tiene la silla a la altura de la pantalla.
8. Es necesario proteger la impresora con una carcasa para evitar el
ruido.
9. Es obligatorio informar y formar al trabajador sobre los riesgos de su
puesto de trabajo.
10. Es obligatorio informar al trabajador sobre los aparatos que va a
utilizar en su puesto de trabajo.
11. La silla debe tener 5 pies
12. Es conveniente realizar pausas para contrarrestar los efectos
negativos de fatiga física y mental.
13. Es aconsejable realizar revisiones periódicas de la visión del
operador y, en caso necesario realizar una revisión oftalmológica.
14. La luz del techo no debe darle a la pantalla del trabajador así no ve
nada, la luz debe estar de forma perpendicular.
15. Las tareas largas no deberían superar las 4:30 h. de trabajo efectivo
en pantalla.
16. No utilizar luz fluorescentes desprovistos de difusores o rejillas.
17. El nivel aceptable de iluminación debería estar entre 150 y 300.
18. Las paredes y superficies no deben estar pintadas con colores
brillantes.
19. Se debe poner de reposapiés graduable a tres alturas.
20. La pantalla debe ser móvil entres direcciones: rotación horizontal
libre, inclinación vertical y altura libre.
21. Sebastián necesita un portapapeles.