La urea es considerada un residuo de la desintegración de las proteínas

presentes en el torrente sanguíneo, el cual está sumamente relacionado

con la dieta que llevamos.
Por lo general, nuestros órganos renales se encargan de filtrar la urea en
la sangre, pero cuando existe un problema que afecta su correcto
funcionamiento, se filtra una menor cantidad de este desecho y sus niveles
en nuestro organismo suelen incrementarse.
¿Cuáles son los niveles normales de urea en
la sangre?
Se estima que los niveles regulares de urea en la sangre deben
estar entre 22 y 46 mg/dl. Un incremento exagerado de este desecho
puede traer como consecuenciadolores estomacales, náuseas y
vómitos, y, en situaciones extremas, pueden llegar a alterar el nivel de
conciencia del paciente.
Un examen de sangre puede revelar la cantidad de urea en el
organismo y ayudar a conocer si existe un déficit en el funcionamiento de
los riñones y, especialmente, si el paciente padece insuficiencia renal.
¿Cómo mantener los valores correctos de la
urea?
Como ya hemos dicho, la dieta es un factor que influye enormemente en
los niveles de urea, por lo que ciertos cambios en la alimentación pueden
ayudar a estabilizar su presencia en la sangre. Sin embargo, es
importante acudir a un especialista médico que evalúe las analíticas
sanguíneas y pueda recetar el tratamiento adecuado.
Algunas de las medidas que podemos tomar para garantizar niveles
estables de la urea son:
 Beber suficiente agua para mantenernos hidratados, ya que esta
sustancia ayuda a eliminar las toxinas y residuos que el cuerpo no
necesita, incluida la urea.
 Reducir el consumo de productos altos en proteínas, como las
carnes rojas, embutidos, leche y sus derivados, y pescados como el
atún, el bacalao y la merluza.
 Controlar la ingesta de minerales como el fósforo, el sodio y el
potasio.
Mantener los niveles correctos de la urea es indispensable para
garantizar una buena salud, y una alimentación balanceada puede ser la
clave para lograrlo.
Contenido [ocultar]
 1 ¿Cuáles son los niveles normales de urea en la sangre?
 2 ¿Cómo mantener los valores correctos de la urea?
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UREA ALTA Y FORMAS DE REGULAR LOS VALORES
FORMAS Y ALIMENTOS QUE AYUDAN A MANTENER LA UREA SANA
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Principal » VALORES CORRECTOS DE LA UREA

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los riñones y, especialmente, si el paciente padece insuficiencia renal.
¿Cómo mantener los valores correctos de la
urea?
Como ya hemos dicho, la dieta es un factor que influye enormemente en
los niveles de urea, por lo que ciertos cambios en la alimentación pueden
ayudar a estabilizar su presencia en la sangre. Sin embargo, es
importante acudir a un especialista médico que evalúe las analíticas
sanguíneas y pueda recetar el tratamiento adecuado.
Algunas de las medidas que podemos tomar para garantizar niveles
estables de la urea son:
 Beber suficiente agua para mantenernos hidratados, ya que esta
sustancia ayuda a eliminar las toxinas y residuos que el cuerpo no
necesita, incluida la urea.
  Reducir el consumo de productos altos en proteínas, como las
carnes rojas, embutidos, leche y sus derivados, y pescados como el
atún, el bacalao y la merluza.
 Controlar la ingesta de minerales como el fósforo, el sodio y el
potasio.
Mantener los niveles correctos de la urea es indispensable para
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Urea alta: causas, síntomas, y

cómo bajar sus niveles
Los niveles de urea en sangre pueden subir por un exceso de proteínas en
la dieta, pero también por una enfermedad hepática o renal. Conoce sus
causas y síntomas y cómo normalizar sus cifras para prevenir sus
complicaciones.
Escrito por Eva Salabert, periodista experta en salud
La insuficiencia renal y la hepática son complicaciones de tener niveles de urea
altos.
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La urea es una sustancia que se forma en el organismo durante el

procesamiento de las proteínas y compuestos de nitrógeno en el hígado, y que
generalmente excretamos a través de la orina y el sudor. Si no se elimina de
forma adecuada, los niveles de urea en la sangrese elevan por encima de lo
normal (uremia) y esto provoca problemas de salud que afectan especialmente
al hígado –órgano encargado de procesar las proteínas– y a los riñones (que
deben filtrar el producto de desecho final), y que sin tratamiento pueden llegar a
ser graves, e incluso causar la muerte del paciente.

Entre las complicaciones asociadas a los niveles elevados de urea destacan

la insuficiencia renal, la insuficiencia hepática, la insuficiencia cardíaca, o las
alteraciones neurológicas.

Ciertos síntomas pueden advertir de que este producto de desecho del hígado
no se está eliminando correctamente, por ejemplo:

 Deshidratación: la sensación de sed no se pasa aunque ingieras líquidos y

tienes la boca seca. Estos signos, junto a la pérdida de apetito, pueden indicar
uremia, pero también otras enfermedades, por lo que en caso de
experimentarlos debes consultar enseguida con tu médico.
 Fatiga y debilidad: un cansancio excesivo sin que exista una razón conocida
también podría deberse a unos niveles de urea elevados.
 Halitosis: mal aliento (olor a amoniaco) y mal sabor de boca, que a veces se
acompaña de ligeras úlceras en la cavidad bucodental.
  Hipotensión: aunque es saludable que la presión arterial no sea alta, el hecho
de que sea demasiado baja puede indicar problemas de salud como la uremia.
 Trastornos gastrointestinales: como vómitos o diarrea.
 Problemas renales: el dolor en la zona baja de la espalda puede advertir de
que los riñones están dañados, ya que si los niveles de urea se mantienen
elevados en sangre pueden llegar a provocar insuficiencia renal.

Niveles normales de urea y por qué aumentan

Los niveles de urea se determinan mediante un análisis de sangre, y dependen
de factores como el sexo y la edad –son más bajos en los niños, y en las
mujeres, por ejemplo, influyen el embarazo y la menopausia–, o el método
utilizado por cada laboratorio, y deben ser valorados por el especialista, que
tendrá en cuenta la historia clínica y las características de cada paciente.

Lo normal es que los niveles de urea en sangre se sitúen por debajo de 40

mg/dl, y se considera que la urea está alta a partir de 50mg/dl

Lo normal es que se sitúen por debajo de 40 mg/dl, y se considera que la urea

está alta a partir de 50mg/dl; en las mujeres suelen oscilar entre los 6 y los 20
mg/dl, en los hombres entre 8 y 22 mg/dl, y en los niños entre 5 y 18 mg/dl. En
cualquier caso, en los resultados de la analítica sanguínea siempre aparece un
valor de referencia con el que pueden compararse los resultados obtenidos,
que pueden diferir entre distintos laboratorios, y que debe interpretar siempre
un médico, que evaluará los diferentes parámetros.

El dolor en la zona baja de la espalda podría ser un síntoma de daño renal.

La mayoría de las enfermedades que afectan al hígado o a los riñones –

hipertensión, gota, insuficiencia renal o cirrosis– pueden incrementar la
concentración de urea en la sangre. De hecho, la medición de la urea y la de
la creatinina sirven para conocer el estado de la función renal y comprobar si
los riñones filtran adecuadamente los productos de desecho de la sangre.

Otras posibles causas de uremia, son:

 Exceso de proteínas en la dieta.

 Una hidratación deficiente.

 Sangrado gastrointestinal.

 Realizar ejercicio físico intenso de forma continuada.

 Padecer enfermedades como la diabetes, la insuficiencia hepática o

la insuficiencia cardíaca.

Consejos para mantener unos niveles de urea

adecuados
Para eliminar el exceso de urea en la sangre es fundamental averiguar cuáles
son sus causas ya que, si se ha producido a consecuencia de una enfermedad,
el tratamiento de la misma corregirá el problema y evitará que el paciente sufra
otras complicaciones.
Una hidratación adecuada ayuda a evitar que se eleven los niveles de urea en la
sangre.

Sin embargo, el médico también puede recomendar otras medidas como

reducir el aporte de proteínas en la dieta, limitando el consumo de ciertos
alimentos como carnes rojas, huevos, productos lácteos, y cualquier tipo de
suplemento alimenticio que contenga este tipo de nutrientes, así como
disminuir la ingesta de sal.

Además, es importante mantenerse hidratado, bebiendo suficientes líquidos de

acuerdo a las necesidades individuales y al tipo de actividad que se desarrolle.

ETIQUETAS:

Riñones

Hígado

Aparato excretor

Sangre
Proteínas

Actualizado: 5 de Septiembre de 2018

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Escrito por:

Eva Salabert
Periodista experta en salud

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