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ENAF-CBF
FIFA TEST
NOVOS PROTOCOLOS
Introdução
Ínicio
10 m
90°
5m
90°
5m 10 m
Limites
Mulheres: 5.30 seg.
Homens: 4.90 seg.
Prova Opcional – Yo-yo Dinâmico (Árbitros)
Procedimentos
1. Os cones devem estar colocados como o diagrama na figura a
seguir. É importante que as cores haja 2 cores diferentes, e
estejam distribuídos corretamente, alternando as cores com uma
distancia exata de 20 metros. E tenham no máximo 2 árbitros em
cada cone.
Categorias RSA:
Resistencia:
Yoyo Dinámico Yoyo Tradicional
6x40 m/1
75 m / 25 m
min
4000 m
recuperação Nível Distancia Nível Distancia
Lista internacional de la FIFA 6.00s 15s / 18s 18,8 2040m 18,2 1800m
Árbitros nacionais, categoría 1 6.00s 15s / 18s 18,8 2040m 18,2 1800m
Árbitros nacionais, categoría 2 6.10s 15s / 20s 18.5 1920m 17,7 1680
Árbitros nacionais, outras categorías 6.20s 15s / 22s 18 1720m 17,4 1560m
Limites
Categorias RSA:
Resistencia:
Yoyo Dinámico Yoyo Tradicional
6x40 m/1
75 m / 25 m
min
4000 m
recuperação Nível Distancia Nível Distancia
Lista internacional de la FIFA 6.40s 17s / 20s 17.8 1720 16,4 1240m
Árbitros nacionais, categoría 1 6.40s 17s / 20s 17.8 1720 16,4 1240m
Árbitros nacionais, categoría 2 6.50s 17s / 22s 17.5 1600 15,7 1040m
Árbitros nacionais, outras categorías 6.60s 17s / 24s 16.8 1400 15,3 880m
Recuperação entre provas
6 a 8 minutos
Limites
Árbitros nacionais, outras categorías 10.20s 4.90seg. 15s x 24seg. 14,5_3 1.100m
Limites
Árbitros nacionais, outras categorías 11.20s 5.30s 17s / 26s 13.5_8 715m
Recuperação entre provas
2 a 4 minutos 6 a 8 minutos
Limites
2 a 4 minutos 6 a 8 minutos
Limites para Árbitros Mundialistas
Árbitras ---
6.30s 17x17s 5.30s 18.5