ADULTEZ

La etapa de la adultez es la etapa de desarrollo humano que viene después de la adolescencia y precede a
la vejez.
Generalmente se establece en la edad comprendida entre los 25 y los 60 años, aunque como en el caso del
resto de las etapas del desarrollo humano, no es fácil determinar en forma precisa cuando se inicia y cuando
acaba ya que además de ser cambios graduales dependen de las circunstancias de cada uno de los
individuos.
Su inicio y duración dependen muchos factores tales como la salud, las costumbres o hábitos de vida, el
estado físico general, la alimentación, entre otros.
¿QUÉ ES LA ADULTEZ
Podríamos decir que es la etapa del desarrollo de la vida en el que el individuo normal alcanza la plenitud en
su evolución física, biológica y psíquica.
CARACTERÍSTICAS DE LA ADULTEZ:
En esta etapa su personalidad y su carácter se presentan firmes y seguros y el individuo maduro se distingue
por el control que logra de sus sentimientos y su vida emocional. Esto le permite afrontar la vida con mayor
seguridad y serenidad que en las etapas anteriores. La adultez es la época de la vida del ser humano en el
que mayor rendimiento en la actividad se presenta.

LA ADULTEZ SE DIVIDE EN 3 ESTAPAS:

-ADULTEZ TEMPRANA O INMADURA (18-25)
-ADULTEZ MEDIA O MADURA (25-60)
-ADULTEZ TARDIA O VEJEZ (60 AÑOS O MAS)

LA ADULTEZ TEMPRANA
Es el estadio entre la adolescencia y la adultez media. Dicho periodo suele darse desde los 18 años hasta los
25-30 años.
Los científicos sociales citan tres roles significativos en la adultez: empleado, cónyuge y padre.
Por contraste muchos jóvenes adultos evitan estos tres roles en especial en las naciones industrializadas, y
este periodo se caracteriza por mas educación, matrimonios tardíos, menos nacimientos y la postergación
de elección de una profesión, generalmente para ellos es un periodo de exploración y no para establecerse.
Por supuesto no todos los jóvenes alargan el tiempo entre adolescencia y adultez, en particular en los países
no industrializados, muchos comienzan a trabajar, casarse y ser padres antes de los 20 años, tal como lo
hicieron sus antecesores.

ADULTEZ MEDIA
Según Erikson denominada la etapa de la crisis de productividad vs estancamiento. Asimismo, llamado la
segunda adultez, va desde los 35 a 65 años. Esta es una etapa muy importante del ciclo vital, ya que, esta es
considerada de gran productividad, especialmente en la esfera intelectual y artística, y es en definitiva el
período en el que se consigue la plena autorrealización.
Durante este período podría surgir lo que se conoce como la crisis de la adultez media, es lo que se
denomina “midescencia” Proceso que se caracteriza por un nuevo esfuerzo en la búsqueda de una nueva
identidad. Esto podría llevar a la persona a incurrir en patrones de comportamiento que no son típicos de su
edad, en particular, tratar de establecer patrones de vida típicos, parecidos a la búsqueda de identidad que
pasan los adolescentes.

TEORIA DE ERIKSON
Erik Erikson, un prominente teórico en el campo del desarrollo emocional, asigna metas específicas a
distintos períodos de la vida. En la temprana adultez se supone que debe lidiarse con la intimidad y no con el
aislamiento. Esto se refiere al deseo de relaciones estables y de largo plazo. Se considera que aquellos que
hayan logrado intimidad tienen toda una serie de atributos positivos, como confianza y aceptación. Por otra
parte, aquellos que viven aislados son más propensos a temer la soledad y el abandono. La intimidad
requiere que un individuo sacrifique parte de su independencia en pos de otra persona.
En lo biológico las funciones se encuentran a su máximo funcionamiento, son estables y les refleja
seguridad, poder, dominio, fortaleza, energía y resistencia física. A nivel psicológico el dominio se manifiesta
como un sentimiento de autonomía. Van a lograr controlar sus emociones y a su vez encontrar intimidad.

DESARROLLO FISICO ADULTEZ TEMPRANA

Esta etapa del desarrollo humano, no se caracteriza principalmente por los cambios físicos que se dan en la
persona, pues no hay cambios tan notorios como los que se dan en la adolescencia. Sin embargo, sí existe un
desarrollo físico en la adultez temprana. Casi todos los adultos jóvenes se encuentran muy bien de salud,
con gran fuerza y energía. El desarrollo físico se caracteriza por: Un cuerpo plenamente vigoroso, fuerte, con
mucha resistencia y energía, la estatura se estabiliza, la fuerza muscular está en su apogeo, los factores
conductuales (la alimentación de los adultos jóvenes, si duermen lo suficiente, cuanta actividad física
realizan, y si fuman o consumen alcohol o drogas) contribuyen de manera importante a alcanzar un estado
de salud y de bienestar. Para tener un desarrollo físico favorable en la adultez temprana, se debe tener en
consideración, la alimentación; pues es importante mantener una dieta balanceada, dormir las suficientes
horas de sueño; es muy importante tener períodos de descanso, debido a que trabajar y estudiar sin
descansar provoca que el cuerpo no realice bien las tareas, la influencia de los factores hereditarios; como
enfermedades, entre otras cosas.
Erikson elabora una teoría psicosocial, la cual es dividida en etapas según la edad que tenga el individuo.
Cada parte de dicho desarrollo traerá consigo un problema a resolver, de lo contrario, el sujeto arrastrará
carencias hasta ser estas resueltas. Si se resuelve la etapa podremos hablar de un individuo sano; caso
contrario se desarrollará una identidad menos sana. Al igual que todas las etapas del ciclo vital humano,
Erikson propondrá una para la adultez temprana, dicha etapa ira de entre los 21 hasta los 35 años
aproximadamente. En este caso él dirá que estamos ante una situación en la cual el individuo debe mediar
entre la intimidad y el aislamiento. Esta es una etapa en la cual los sujetos comienzan a establecer vínculos
sumamente estrechos como la elección de una pareja con la cual compartirán o también el caso de
estrechar vínculos con nuestros amigos de la adolescencia. El éxito o no de esta etapa dependerá de si
hemos sido capaces de crear relaciones de confianzas tanto como con amigos e incluso tener una pareja
estable; por otro lado, el fracaso vendrá con el aislamiento, temer al compromiso.

DESARROLLO FISICO ADULTEZ MEDIA

Durante esta etapa, si bien algunos cambios fisiológicos se deben debido a factores genéticos y biológicos de
la persona, es importante resaltar que en esta etapa devienen los resultados del estilo de vida que se haya
llevado durante la adolescencia; es decir, el modo de vida durante los años previos en aspectos tales como la
salud, hábitos alimenticios, etc. se ven evidenciados en este cambio.
En el aspecto sensorial y psicomotriz, se evidencia un declive en la capacidad de funcionamiento en algunos
sentidos, tales como la vista, donde se presenta la necesidad de usar lentes, o la audición. Por otro lado, las
funciones psicomotrices de la persona tales como su fuerza o su coordinación se ven afectadas con el paso
del tiempo. Asimismo, la coordinación disminuye en aproximadamente un 20% entre los 40 y 60 años,
cambio que se va vislumbrando a partir del inicio de la adultez y se hace más notorio el cambio en la adultez
media.
Cabe mencionar también que la piel de la persona pierde suavidad, la persona tiende a presentar un
aumento de peso debido a la acumulación de grasa y pierde estatura. La cara empieza a mostrar arrugas
propias de la edad, las "patas de gallo" y las arrugas en la frente son características. Los huesos de la
persona pierden dureza, se vuelven quebradizos. Estos cambios son una consecuencia de lo que se menciona
anteriormente, malos hábitos en la vida tales como tabaquismo, alcoholismo, uso de sustancias, etc. Las
enfermedades cardíacas, por lo general, aparecen en esta etapa también, ya que el corazón comienza a
bombear de manera más lenta alrededor de los 50 años.

DESARROLLO COGNITIVO ADULTEZ TEMPRANA

Los cambios cognitivos en la edad adulta plantean problemas y dificultades específicas para cada sub etapa
que la compone. En el área cognitiva, el adulto joven ya no tiene el mismo interés por aprender que tenía
durante su niñez o su adolescencia. Lo anterior se debe a que la etapa que se está viviendo no se presta para
seguir dentro de una institución educativa sino para tener un empleo formal, dando la impresión de que ya
se obtuvo todo el conocimiento necesario y útil para la vida diaria. En este lapso, el adulto joven tiene que
buscar una motivación distinta para seguir aprendiendo: esta puede ser su pareja, un asenso en el trabajo,
un cambio de puesto, etc. Además, en la edad adulta, los juicios morales parecen más complejos: la
experiencia y la emoción juegan un papel cada vez más importante.
Dentro del área cognitiva, se describen distintas etapas las cuales un adulto es poseedor:

Pensamiento reflexivo: es una forma compleja de cognición que involucra una evaluación continua y activa
de la información y las creencias a la luz de la evidencia y las consecuencias.
Pensamiento postformal: es el tipo de pensamiento maduro que se basa en la experiencia subjetiva, la
intuición y la lógica; es útil para lidiar con la ambigüedad, la incertidumbre, la inconsistencia, la
contradicción, la imperfección y el compromiso. Este tipo de pensamiento es relativista, igual que el
pensamiento reflexivo.
DESARROLLO COGNITIVO ADULTEZ MEDIA
Según diversos estudios se ha determinado que hay un patrón estable de cambios que ocurren en esta etapa
de la vida. Por ello, en la adultez media se puede observar ciertas características cognitivas que prevalecen.
Teniendo un pensamiento post formal con un razonamiento intuitivo; de esta manera, es común dar cuenta
del desarrollo de la capacidad de resolución de problemas y la emisión de juicios, tomando en cuenta la
influencia cultural y la situación. Asimismo, este tipo de pensamiento abarca el pensamiento integrador, en
el cual se integra la lógica con la intuición, añadiendo nueva información a lo que ya se sabe.
Los adultos en esta etapa van a estar en constante búsqueda de oportunidades estimulantes, expandiendo
de manera paralela la activación de su desarrollo cognitivo al tomar decisiones ocupacionales que influyan
en este desenvolvimiento.
Los adultos de la etapa media van a estar en la búsqueda constante de diversas instituciones educativas con
el objetivo de mejorar sus habilidades y conocimientos relacionados con el trabajo o para prepararse para un
cambio de carrera. Esto es porque tienen necesidades educativas y fortalezas especiales. Siempre estarán en
la búsqueda de un uso más productivo de su tiempo.

DESARROLLO MORAL ADULTEZ MEDIA

Según Kohlberg, quien define a la moral como un sentido de justicia más ligado al cumplimiento de reglas el
cual depende de un desarrollo cognitivo que implica superación del pensamiento egocéntrico y una
capacidad abstracta de pensar, explica que en la etapa de Adultez media se desarrolla un período post-
convencional. En este, el adulto tiene pensamientos enfocados racionalmente y valora más la voluntad de las
mayorías y el bienestar social.
El desarrollo moral del adulto es basado en las experiencias que él mismo tiene y las decisiones morales que
debe de tomar en cada situación, ambas acciones incentivan el desarrollo moral. La persona en la adultez
media vive a través de las emociones ya que, es una herramienta útil para revaluar lo correcto, lo justo.

El Habla y el Lenguaje entre los Adultos

La persona adulta puede experimentar dificultades de habla y de lenguaje debido a una variedad de razones.
A continuación se incluye información sobre los tipos específicos de diferencias y trastornos del habla y el
lenguaje, y las condiciones que causan los mismos.
Trastornos del Habla
La Apraxia del Hable entre los Adultos
La Disartria
La Tartamudez
Los Trastornos de la Voz
Trastornos del Lenguaje
La Afasia
Condiciones Médicas
La Demencia
El Cáncer Laríngeo
El Cáncer Oral
Lesión del Hemisferio Cerebral Derecho
Las Lesiónes Cerebrales Traumáticas

DESARROLLO EMOCIONAL ADULTEZ TEMPRANA

El joven anda en busca de su equilibrio emocional, afectivo, su estabilidad laboral y social. Con la formación
de una pareja se constituye un nuevo sistema, el cual será el inicio de una nueva familia. En esta etapa hay
muchos que se encuentran satisfechos con su vida incluso se han esforzado por conseguir lo que querían.
ROLES SOCIALES Y EL CONTEXTO EMOCIONAL ADULTEZ TEMPRANA
RELACIONES ROMANTICAS
El éxito o el fracaso en la búsqueda de alguien especial juega un rol importante en el desarrollo emocional
de los jóvenes adultos. Aquellos con relaciones satisfactorias muestran una autoestima mejorada y bienestar
general, mientras que los que buscan infructuosamente pareja experimentan lo opuesto. Aquellos con una
relación comprometida tienen confianza en sus relaciones.

DESARROLLO DE LA CARRERA
El desarrollo de carrera tiene un impacto mayor en los cambios emocionales de la temprana adultez. A
medida que los jóvenes adultos dejan la casa de sus padres y se vuelven económicamente independientes,
su crecimiento profesional o la obtención de educación de nivel superior cobra una importancia especial.
Los hombres son más propensos a apostar fuerte en estas metas, mientras que las mujeres frecuentemente
se dividen entre sus familias y sus carreras. A causa de estos esfuerzos, una carrera exitosa tiende a resultar
en una buena salud emocional y una autoestima alta.

LA AMISTAD
La amistad es muy importante en cada etapa del desarrollo, ya que los amigos amortiguan el estrés y
constituyen una fuente de sentimientos positivos. Los amigos se eligen de acuerdo a las cualidades que
comparten, lo que los convierte en buenos compañeros y en fuentes fiables de apoyo emocional. Además, el
hecho de que los lazos de amistad sean voluntarios, a diferencia de los vínculos familiares, hace que la
amistad íntima sea una validación del mérito personal de uno mismo, de modo que esta constituye una
fuente de autoestima incalculable.
EL TRABAJO
En todas las sociedades, el trabajo es un componente importante en la vida individual y en la estructura
social. La ocupación de la persona tiene muchas influencias sobre otras esferas de la vida adulta y constituye
uno de los factores primarios que determina la renta, el prestigio y el lugar que uno ocupa en la sociedad.
Además, a diferencia de otros indicadores sociales, el componente laboral necesariamente interviene en la
vida del individuo ya que todos eligen y planean algún tipo de ocupación.

LA FAMILIA
EL MATRIMONIO
Muchos expertos han intentado averiguar cuáles son los elementos que permiten que un matrimonio
funcione. Uno de los factores de desarrollo que guarda mucha relación con el éxito de este, es la edad y
madurez de los cónyuges. En general, cuantos más jóvenes son los que se casan por primera vez, hay más
probabilidad de fracaso. Una explicación de esto podría deberse a que resulta difícil conseguir la intimidad
cuando la identidad no es segura.
LA PATERNIDAD
El cuidado de los hijos satisface una necesidad adulta importante. Los adultos necesitan que se les necesite y
la interdependencia de padres e hijos es un proceso que dura toda la vida.
Tener a los propios hijos, cuidar de ellos y orientarlos al mundo adulto son elementos significativos en el
desarrollo de los padres e implican desafíos y satisfacciones psicosociales distintos en cada etapa de
crecimiento de los hijos. Durante la paternidad, cada uno de los padres es puesto a prueba y transformado,
ya que al pasar el hijo por distintas etapas para su desarrollo, los padres deberán adaptarse a cada fase
nueva y replantear la forma de crianza que deberán utilizar para su máxima realización.

CONTEXTO Y DESARROLLO SOCIAL ADULTEZ MEDIA

La importancia del estudio de la edad adulta media radica en que es una de las etapas más extensas de la
vida humana que incluye al grupo etario más productivo de la sociedad y es el que ocupa los más altos
cargos y posiciones en el ambiente laboral. Las personas que se encuentran en la etapa de la adultez media,
se encuentran en la etapa denominada de la crisis de la productividad vs. Estancamiento, la cual se
caracteriza por un marcado esfuerzo por hacer cosas que nos parecen que tienen valor y significado en la
vida.

AREA SEXUAL ADULTEZ TEMPRANA

En el plano de la sexualidad es un tiempo de experimentar, conocer, buscar y profundizar en la propia
expresión sexual. Conviven la incertidumbre con la completa satisfacción, y está presente todavía la
preocupación adolescente sobre la destreza en la práctica del sexo. Si en cualquier aspecto de la vida las
creencias y la educación moldean la conducta, en la sexualidad ocurre lo mismo. En la medida en que se
logra madurez para preguntarse sobre principios y normas relativas a la sexualidad, cada persona adquiere
la posibilidad de desarrollar su esfera sexual con total libertad y de vivir de un modo pleno su orientación
sexual (heterosexual, homosexual o bisexual).
AREA SEXUAL ADULTEZ MEDIA
En la segunda etapa se culmina, al menos se espera culminar, la orientación del deseo, el tipo de vida, el
estado civil y la estabilidad con la pareja, o, si se prefiere, en solitario. Todos ellos son aspectos que tienen su
repercusión en el comportamiento sexual, aunque no desaparecen las condiciones anatómicas, psicológicas y
emocionales
COMPORTAMIENTO SEXUAL
Disfruta y expresa su sexualidad a lo largo de su vida.
Expresa su sexualidad de manera congruente con sus valores.
Discrimina entre los comportamientos sexuales que realzan su vida y aquellos que son dañinos para sí mismo
y/o para otros.
Expresa su sexualidad mientras respeta los derechos de los demás.
Busca nueva información para mejorar su sexualidad.
Establece relaciones sexuales que se caracterizan por su honestad, equidad y responsabilidad.

SALUD MENTAL ADULTEZ TEMPRANA

La adultez temprana es uno de los periodos de mayores cambios en el desarrollo de las personas. En cuanto
al desarrollo social, el término de la vida escolar puede suponer una pérdida de estabilidad institucional y la
oportunidad de desarrollar mayor agencia y autonomía en la propia vida si se cuenta con las facilidades
necesarias. Asimismo, en esta etapa ocurren cambios internos relacionados con el desarrollo cognitivo y
emocional entre cuyas nuevas características se encuentran una mayor capacidad de pensar en el futuro, de
regulación emocional, una identidad más consolidada y mayor independencia. El estado de salud mental en
la adultez temprana es consecuencia y causa a la vez de la capacidad para lidiar con los múltiples cambios
que ocurren en esta etapa.
ENFERMEDADES MENTALES ADULTEZ TEMPRANA
En la adultez temprana suelen manifestarse por primera vez distintos desórdenes mentales como depresión,
esquizofrenia, trastorno limítrofe de la personalidad, desórdenes alimenticios y trastorno bipolar.
(Schulenberg & Zarrett, 2006) La aparición de estas enfermedades puede tener un origen genético (como es
común en la esquizofrenia). Sin embargo, en muchos casos, estas se desencadenan debido a una
maladaptación a las exigencias que suponen los nuevos contextos y roles sociales en este periodo. (MacLeod
& Brownlie, 2014) En otros casos, las enfermedades mentales que se presentan son una continuidad de
problemas que aparecieron en etapas anteriores del desarrollo. (Schulenberg & Zarrett, 2006)

SALUD MENTAL ADULTEZ MEDIA

La salud mental en la edad adulta media involucra sentido de bienestar psicológico y sentido saludable del
‘yo’ con respecto a la evaluación de la propia vida.
TRASTORNOS MENTALES ADULTEZ MEDIA
En la adultez media, a diferencia de los jóvenes y mayores, se da una mayor tendencia a padecer de
trastornos psicológicos graves, tales como tristeza profunda, nerviosismo, inquietud, desesperanza y
sentimientos de minusvalía. Las enfermedades mentales que priman en la adultez son las demencias, estas
son el deterioro cerebral asociado a la edad. Algunas de las demencias que tienen su aparición en la adultez
media son la enfermedad de Huntington y la enfermedad de Parkinson (Craig y Baucum, 2001).
ESTRÉS EN LA ADULTEZ MEDIA
El estrés es una reacción natural que desarrollan las personas, es la condición resultante de las interacciones
entre una persona y su ambiente (Salanova, 2009). Sin embargo, existen distintos tipos de estrés de acuerdo
al ámbito en que se desarrolle la persona. En la adultez media, el estrés proviene de cambios de funciones:
transiciones profesionales, hijos que crecen y se independizan y la reorganización de las relaciones familiares
(Papalia, Wendkos y Duskin, 2005).
Consecuencias
Debido a que el estrés es una respuesta por parte del individuo ante un estímulo, el resultado de esta
respuesta puede ser negativo o positivo, es decir, que la presencia de un determinado nivel de estrés puede
tener efectos beneficiosos para la persona, generando una respuesta adecuada para la tarea requerida. Sin
embargo, también ocurre lo contrario, en la medida en que la cantidad de estrés aumenta y la persona no
puede afrontarlo, la respuesta será negativa.
De acuerdo a la intensidad del estrés, las consecuencias de vuelven más nocivas para la persona. Cuando no
existe un proceso de recuperación después de un tiempo de estrés continuo, se puede llegar a convertir en un
estrés crónico, llamado también como el síndrome de burnout. El cual se da cuando la persona está agotado,
exhausto por el desgaste de energía.
MANEJO DEL ESTRÉS ADULTEZ MEDIA
Las personas de edad media pueden estar mejor preparadas para afrontar el estrés, en comparación a otros
grupos de edad. Esto se debe a que tienen una mejor idea de lo que pueden hacer para cambiar las
circunstancias, y de aceptar que hay cosas que salen de su control.