Prevención de resbalones, tropiezos y caídas en el

trabajo (11-11-18)

Los resbalones, tropiezos y caídas son las principales causas de accidentes en todos los sectores de actividad, desde la
industria pesada hasta el trabajo administrativo. En los Estados miembros de la UE se ha descubierto que son la causa
principal de los accidentes que provocan bajas laborales de más de 3 días. Los riesgos de accidente son más elevados en
las pequeñas y medianas empresas (PYME), sobre todo en las que tienen menos de 50 empleados. La utilización de
sencillas medidas de control puede reducir el riesgo de lesiones provocadas por resbalones y tropiezos.

Responsabilidades de los empresarios.

Los requisitos establecidos en las principales legislaciones en lo referente a la prevención de resbalones y tropiezos son
los siguientes:

 Asegurarse de que, en la medida de lo posible, los lugares de trabajo reciban la suficiente luz
natural y estén provistos de la luz artificial adecuada para proteger la seguridad y la salud de los
trabajadores.
 Asegurarse de que en el suelo de los lugares de trabajo no existen obstáculos, desniveles o
aventuras peligrosas.
 Colocar señales de seguridad y de salud cuando las medidas preventivas no puedan evitar o reducir
adecuadamente los riesgos.
 Proporcionar equipos de protección individual (ejemplo: Calzado de seguridad) apropiados para
los riesgos existentes y siempre que no puedan evitarse por otros medios.
 Ajustarse a un marco general de gestión de la salud y la seguridad, que abarque: evaluación y
prevención de riesgos

Prevención de accidentes.

Un sistema apropiado de gestión de la salud y la seguridad previene accidentes a través de:

La identificación de zonas peligrosas

La toma de decisiones y su puesta en práctica
La comprobación de que las medidas tomadas han sido eficaces.
Fases para la prevención de accidentes.

1.- Identificación de problemas y planificación. -

Es preciso identificar cuáles son las zonas clave de riesgo de resbalones, tropiezos y caídas (ejemplo. Suelos irregulares,
escaleras con iluminación deficiente) y los objetivos de mejora. Hay que elegir el equipo y adoptar las prácticas de trabajo
que permitan prevenir o controlar estos peligros.
 Cuidémonos del sol – Exposición segura a
Radiación UV de origen Solar (19-11-18)
¿Cómo podemos prevenir los daños causados por la exposición al Sol?

El efecto agudo más común y conocido de la exposición al Sol es el eritema o enrojecimiento por quemadura.
Sus consecuencias inmediatas, entre las que se incluyen ampollas y desprendimiento de la piel, pueden durar
varios días. Ya estamos cercanos al verano y los rayos del sol pegan cada vez mas fuerte.

Cuando se produce una quemadura solar, la radiación UV destruye la mayoríade las células de la capa
cutánea externa y daña las capas profundas. Cualquier cambio de color de la piel indica que hay lesiones por
la exposición al Sol.

A continuación, algunos consejos de prevención:

 Reduzca la exposición al Sol durante las horas centrales del día - de diez de la mañana a cuatro de la
tarde - cuando la radiación UV es particularmente intensa. En caso de ser necesario por trabajo, use
protección UV Factor 40 o más.
 Cúbrase brazos y piernas con ropa suelta y de tejido tupido.
 Evite exponerse al sol con la piel húmeda.
 Lleve un sombrero de ala ancha para protegerse los ojos, las orejas, la cara y el dorso del cuello.
 Use gafas de Sol de buena calidad. Deben ser envolventes – es decir tener cobertura lateral – y
suministrar entre el 99 y el 100% de protección frente a las radiaciones UVA y UVB (categorías de la luz
ultravioleta).
 Los medios artificiales de radiación (solarium) son dañinos, evítelos.
 Extremar las precauciones en los niños.

Daños en los Ojos:

En todo el mundo hay unos 15 millones de personas que han perdido la vista por Catarata, la principal causa
de ceguera. Estas Cataratas se forman cuando las proteínas que hay en la lente del ojo se fragmentan y
acumulan pigmentos que opacan la lente. Esta enfermedad es uno de los efectos a largo plazo de la exposición
a las radiaciones UV.

Daños a la piel:

Una tercera parte del total de los canceres diagnosticados en el mundo afectan a la piel. Cada año se
producen 130.000 nuevos casos de melanoma, el tipo de cáncer de piel más peligroso.
 Nunca se quede dormido al Sol.
 Emplee un filtro solar de amplio espectro con un factor de protección (FPS) de 30 o superior, y
aplíquelo generosamente cada 2 horas. Aplicarlo también en días nublados.
 Si le sale algún Lunar, Peca o mancha que le preocupe, vaya al médico.

Cuídese de los Rayos UV en el trabajo, cuídese en vacaciones, cuídese en todo tiempo. ¡Buen turno!!
 Mantenga la limpieza y el orden de su área de
trabajo (18-12-18)

Habrá menos lugar para los accidentes si Ud. Mantiene su área de trabajo con un buen orden y
limpieza.

PONGA A TRABAJAR LOS ESCOBILLONES.

Limpiar un derrame es cosa de segundos. Sin embargo, podría perder mucho tiempo si resbala con
un derrame.

RECOJA TODO LO QUE SE LE CAIGA AL PISO.

Las grandes caídas generalmente son causadas por pequeñas cosas difíciles de ver.

LIMPIE LOS PASILLOS.

Déjelos libres de objetos con los que se pueda tropezar.

ALMACENE ADECUADAMENTE LOS MATERIALES.

Nunca construya pilas altas de materiales que pueden derrumbarse al tratar de sacar algo.

ELIMINE LOS DESECHOS Y LA BASURA.

Use envases apropiados para cada facilitar su eliminación y mantener la higiene.

GUARDE SUS HERRAMIENTAS.

Destine el lugar apropiado para cada herramienta y guárdelas en él cuando no las usa

TENGA CUIDADO CON LOS INCENDIOS.

Tirar colillas en el piso es peligroso, tanto de cigarrillos como de electrodos de soldaduras. Use en
contenedor para depositar las mismas, es preferible que no fume en el lugar de trabajo.

Mantenga la limpieza… no solo para prevenir accidentes, sino también para su propio
bienestar… ¡¡¡Buen turno!!!
 Respeta los dispositivos que cuidan tu vida
(cintas de peligro – conos de seguridad) (06-09-18)
¿Qué es una señalización?

Es un objeto, una actividad, o situación determinada que proporciona:

 Una indicación: (Vías de escape, refugios, etc.)

 Una obligación (Uso de Elementos de protección Personal)

 Una advertencia (Explosivos, caída de rocas, cintas de peligro, conos de seguridad)

 Una prohibición (Prohibido fumar, prohibido el paso)

Estas señalizaciones fueron diseñadas para nuestra seguridad, junto con los EPP, los procedimientos
de trabajo y toda la gestión de seguridad que se realiza día tras día nos hablan, nos enseñan y nos
recuerdan que no podemos bajar la guardia porque estamos rodeados de peligros que esperan al
acecho nuestro descuido.

En nuestra planta, es imperante un cambio de actitud frente a este tipo de dispositivos puesto que
muchas veces pasan desapercibidos frente a nuestros ojos. Necesitamos utilizarlos para nuestro
beneficio, respetarlos y hacerlos respetar.

¿Cuál es nuestra tarea entonces?

Cada vez que realicemos movimientos de carga suspendida en una zona, aparte de desalojar a
personas que se encuentren trabajando en el área, debemos preocuparnos de instalar conos de
seguridad, cintas de peligro o algún dispositivo que ayude a mantener alerta a personal que realice
actividades cerca del movimiento que hagamos, o también, poder advertir a terceros que transiten por
el área.

Trabajemos en equipo para mejorar cada día más… somos un área que va creciendo en
seguridad, no dejemos de crecer… ¡Buen turno!
Reporta todos los incidentes para evitar lesiones a
las personas (07-09-18)
¿Qué es un Reporte?

Un Reporte es un informe o una noticia. Este tipo de documento (que puede ser digital o físico) pretende
transmitir una información, aunque puede tener diversos objetivos.

El propósito del informe, como su propio nombre indica, es informar. Sin embargo, los informes pueden incluir
elementos persuasivos, tales como recomendaciones, sugerencias u otras conclusiones motivacionales que
indican posibles acciones futuras que el lector del informe pudiera adoptar.

¿Qué es un Incidente sin daño?

Un incidente sin daño es un evento no deseado, que, en circunstancias diferentes, podría haber ocasionado
daños personales, materiales y/o pérdidas en el proceso. Este tipo de eventos es también conocido como
“Cuasi Accidentes”, porque “casi” ha provocado lesiones en las personas.

¿Cómo reportamos los Incidentes?

Para poder reportar los incidentes, utilizamos el formato de Inspección o, de ser necesario, a través de un Flash
de incidentes, el cual lo levantamos a través de los supervisores, en conjunto con el asesor en prevención de
riesgos del área, al jefe del área y a prevención de riesgos de la planta para buscar una solución pronta y evitar
lesiones a las personas.

Pero ¿cuáles son las ventajas o beneficios de reportar los incidentes?

 Dejamos evidencia de las vulnerabilidades y/o condiciones subestándar de nuestras instalaciones.

 Lo que observamos, detectamos e identificamos debe ser reportado de forma escrita, para que se
implementen acciones correctivas y/o preventivas.
 Como resultado de generar los reportes de incidente, se puede realizar un análisis de datos que sirva
como sustento para realizar: campañas de seguridad, operativos de seguridad y/o análisis
costo/beneficio.
 Nos permite contar con información importante para incluir en los informes mensuales de gestión de
seguridad.

Es importante observar, detectar e identificar los incidentes que se produzcan en las instalaciones de
nuestra planta, recuerde que, en seguridad, las personas marcan la diferencia. Y nuestro personal
operativo lo demuestra día a día poniendo en práctica los siguientes valores: Integridad, Eficacia y
Servicio.

Reporta incidentes, cuida tu vida y la de tu compañero. Un reporte puede salvar una vida. ¡Con
tu Reporte, Aporta a la vida! ¡Buen turno!!!
Máscara 3m serie 7500

 Este respirador brinda protección respiratoria contra

partículas, vapores orgánicos, cloro, ácido clorhídrico,
fluoruro de hidrógeno, dióxido de azufre, amoniaco,
metilaminas
 Cuenta con un arnés deslizante que permite llevarlas
colgando cuando no se utilizan (Drop Down)
 Fabricadas en un elastómero de silicona muy flexible
que ejerce una baja presión sobre el rostro y reduce
la tensión en el área de la nariz por la banda ajustada
a la cabeza.

7093c Filtro Mixto Para Partículas

 7093c es un filtro mixto para partículas vapores orgánicos

y gases ácidos p100. Este filtro posee el mismo formato de
carcasa dura del filtro 7093 con protección p100 contra
partículas. Además, adiciona a sus funcionalidades la
protección contra niveles molestos de vapores orgánicos
y gases ácidos.

Protección contra:

 Partículas con o sin aceite

 Niveles molestos de vapores orgánicos
 Niveles molestos de HF

Filtro 3M® 2091 de Alta Eficiencia Para Partículas

 Los filtros 3M® 2091 pueden ser utilizados con los

respiradores 7500, 7800, fx ff-400 y serie 6000 de 3M®, a
su vez están aprobados para la protección contra polvos,
humos metálicos y neblinas con o sin aceite. Su diseño de
bajo perfil le permite ser usado con otros implementos de
seguridad. El filtro 3M® 2091 está diseñado para una
máxima eficiencia de filtrado.

Protección contra:

 Polvos
 Humos metálicos
 Neblina con o sin aceite

 Manejo seguro de escaleras y plataformas -
prevención de caídas desde altura (09-09-18)

Revisa diariamente tus cables y conexiones eléctricas,

no te expongas a shock eléctrico (11-09-18)

Un shock eléctrico es el flujo de corriente que causa daños al organismo.

Cuando una persona entra en un circuito eléctrico, la severidad del shock es determinada por 3
factores básicos:
 1. la tasa del flujo a través del cuerpo;
2. el recorrido de la corriente a través del cuerpo;
3. el tiempo en el que el cuerpo fue parte del circuito.

La electricidad puede trasladarse solo cuando existe un circuito completo. El shock puede producirse
cuando el cuerpo hace contacto con ambos cables de un circuito (el positivo y el neutro), un cable de
circuito energizado y el cabe tierra, o una parte metálica de un dispositivo eléctrico que haya sido
energizado. Las mujeres tienen menor resistencia al shock eléctrico que los hombres, debido a la
constitución orgánica y por otros factores. Factores como condiciones físicas, la humedad de la piel,
pueden determinar la cantidad de electricidad que un cuerpo humano puede tolerar. Lamentablemente
el ser humano no tiene ninguna protección interna contra el flujo de corriente eléctrica. La superficie
de la piel provee la mayor parte de la resistencia al flujo de la corriente. Callosidades o la piel seca
tienen resistencia razonablemente alta, pero la piel húmeda tiene poca resistencia. Cuando la
resistencia de la piel es interrumpida, la corriente fluye fácilmente a través de la corriente sanguínea y
de los tejidos del cuerpo.

Cualquiera que sea la protección ofrecida por la resistencia con el aumento del voltaje. La muerte o
heridas causadas por el shock eléctrico pueden resultar de lo siguiente:

Contracción de los músculos pectorales, pudiendo interferir en la respiración a tal punto de provocar
la muerte por asfixia;

Parálisis temporal del sistema nervioso central, pudiendo causar un paro respiratorio, una
condición que frecuentemente permanece, incluso luego de que la víctima haya sido desconectada de
la pieza energizada;

Interferencia del ritmo normal del corazón, causando problemas cardíacos, una condición en la cual
las fibras del músculo cardíaco, en vez de contraerse de forma coordinada, se contraen
separadamente y en diferentes momentos.

La circulación de la sangre para y se produce la muerte;

Paro cardíaco por contracción muscular (en contacto con una alta corriente). En este caso el
corazón puede retomar su ritmo normal cuando la víctima sale del circuito.

Hemorragias y destrucción de los tejidos, nervios y músculos del corazón debido al calor provocado
por el alta corriente.

CONSEJOS IMPORTANTES:

 Al hacer reparaciones en las instalaciones de su casa, apague los disyuntores o la llave general.
No prenda muchos aparatos en un solo enchufe, con adaptadores. Esto puede provocar
calentamiento en los cables, desperdiciando energía y pudiendo causar cortos circuitos.

 Nunca manipule el interior del televisor, ni cuando esté apagado.

 Nunca manipule aparatos con las manos mojadas o con los pies en lugares húmedos. No
coloque cuchillos, tenedores ni ningún objeto de metal dentro de los aparatos eléctricos
prendidos.
 Si tiene niños en casa, no deje que manipulen los aparatos eléctricos prendidos o que toquen
los cables y enchufes.

 Al cambiar las lámparas, no toque la parte metálica.

 Cables mal aislados en la instalación pueden provocar incendios, además de desperdiciar

energía.

 Al quemarse un fusible, procure identificar la causa. Después de solucionar el problema,

substituya el fusible por otro de igual capacidad o monte nuevamente el disjunto.

La electricidad es un enemigo invisible, no se descuide y revise sus cables antes de

utilizarlos. Buen turno!!!
 Autoevaluémonos ¿Qué aprendimos de seguridad este
2017? ¿Qué mejoraremos el 2018? (30-12-17)
Siempre, al culminar un año, a poco tiempo de pasar a otro año nuevo, debemos analizarnos y autoevaluarnos para
hacer un balance entre lo que hicimos bien y lo que no hicimos tan bien, con el único objetivo de hacerlo mejor el
próximo año que viene.

Lamentablemente, no terminaremos este año como lo planificamos en seguridad, ya que, terminaremos el año con
dos accidentados en nuestra nave, lo que nos puede hablar que, aunque hemos tratado de hacer las cosas bien,
algo se nos ha escapado, y ese “algo” es el objetivo que este año entrante nos pondrá un objetivo: ¡Terminar el 2018
con CERO ACCIDENTE!... por qué No?... si tenemos las herramientas, el conocimiento, la experiencia y las ganas
de cumplir sueños, metas y lograr aquello que no pudimos este año.

Una de las cosas que aprendimos fue que El Peligro es toda Fuente, Situación o Acto que nos pueda provocar
daño, aprendimos que Incidente es el nombre que se le da a todo evento que haya producido o no algún daño a
las personas, aprendimos que no debemos mover las cargas suspendidas directamente con las manos, sino con
ayuda de vientos o ganchos metálicos, aprendimos que debemos utilizar conos de seguridad para nuestros
movimientos con maquinarias y respetar cuando otras personas tengan un lugar confinado y pedir autorización para
pasar. Aprendimos que somos una familia porque pasamos el mayor tiempo de nuestras vidas en el trabajo y
debemos aprender a trabajar en equipo, ayudando a aquel que anda distraído por diferentes circunstancias de su
vida.

Pero, lo más importante es que aprendimos fue que, si no tenemos todos los riesgos controlados, que si bajamos la
guardia, que si le hacemos caso al exceso de confianza, si no utilizamos nuestros EPP, si no informamos los
incidentes o cuasi accidentes, los resultados serán siempre lo que no esperamos.

Entrando al año 2018 se vienen nuevos desafíos, nuevas metas, pero el objetivo siempre será el mismo: Venir a
trabajar para llevar el sustento a nuestras familias, pero sin poner en riesgo nuestras vidas porque ellos nos esperan.

Aprendamos de lo que no hicimos bien, saquemos la mejor lección de ello porque, sin duda nos llevará a una mejora
continua que nos hará ser buenos al 100%. Que no nos baste sólo con hacer bien los trabajos, sino que, al realizarlos
nadie salga lastimado. Ninguna meta operativa debe costar la vida de una persona.

Si en estas fiestas vas a beber, No conduzcas, si vas a conducir, No bebas, hay muchas formas más de pasarlo bien
sin borrarse, no vayas a ser protagonista de una desgracia.

¡Que tengamos un feliz año 2018 lleno de dicha, amor, bendiciones y que seamos seguros siempre, porque
la vida es el regalo mas grande que hemos recibido, valórenla, cuídenla siempre!
Manejo seguro de herramientas manuales (06-01-18)
Trabajos en altura, sobre 1.80 mts. (08-01-18)
Cuida tus manos de puntos de pellizco (06-10-18)
 Seguridad Basada en el Comportamiento (26-09-18)
Todavía hoy, por desgracia y con más frecuencia de la que quisiéramos, contemplamos imágenes como éstas
donde podemos observar comportamientos inseguros:

Nos dejan atónitos y nos hacen preguntarnos entre otras cuestiones ¿por qué asume el trabajador ese riesgo? ¿por
qué lo hace así y no de manera segura, en las debidas condiciones de seguridad? ¿Podríamos hablar de que las
condiciones de trabajo per sé, no son seguras…pero y cuando las condiciones de trabajo son seguras? ¿por qué
cuando las condiciones organizativas de trabajo lo permiten, decidimos actuar fuera de las normas de prevención?
Hoy a 20 años de la Ley de Prevención y su reglamentación de desarrollo, la información y formación de los
trabajadores en materia de prevención es un hecho (aunque también podríamos debatir sobre la calidad y eficacia
de esa formación, su reciclaje…). Además, existe una mayor sensibilización en esta materia a nivel social, a nivel
empresarial y también a nivel de los propios trabajadores. ¿No estamos lo suficientemente motivados en PRL
todavía?

El escenario actual en prevención de riesgos es un escenario con un repunte importante de la siniestralidad laboral,
donde existe una extensa legislación, donde todavía se pone el foco en el cumplimiento normativo y donde hacemos
una prevención basada en técnicas tradicionales (seguridad, higiene…). Entonces. ¿estamos haciendo todo lo
posible, todo lo que está en nuestra mano para reducir los accidentes y enfermedades profesionales?

Hoy dedicaremos esta entrada a una metodología de intervención y prevención de riesgos que se ha mostrado
también eficaz en la medida en que todavía hoy muchos accidentes dependen también (aunque no de forma exclusiva
obviamente) del comportamiento humano; la Seguridad Basada en la Comportamiento. Veremos sobre qué
fundamentos o principios se asienta esta metodología y las claves del éxito de un programa de Seguridad Basada
en la Comportamiento, en adelante (SBC). Esta metodología ha demostrado su eficacia en numerosas empresas de
diferentes sectores de actividad y se perfila como una herramienta que debe ser especialmente considerada tanto por
las organizaciones como por los prevencionistas no sólo para reducir y prevenir accidentes sino también para
integrar la prevención e instaurar una verdadera cultura preventiva entre los trabajadores, principales destinatarios
de esta metodología (aunque no los únicos).

La SBC es una herramienta de gestión basada en la observación de las conductas seguras en el lugar de trabajo y
cuya finalidad es reforzar y mejorar el desempeño o comportamiento seguro de todos los componentes de una
organización.
Las conductas y las actitudes que tenemos las personas son un tema verdaderamente complejo y a la vez de gran
importancia por cuanto que las empresas y organizaciones están constituidas por personas. En la gestión de la
prevención deberíamos dar más importancia a este capítulo. Existen unas condiciones materiales de seguridad, un
medio ambiente físico de trabajo, contaminantes químicos y biológicos que pueden estar presentes en el medio
ambiente de trabajo, una determinada carga de trabajo, una determinada organización del trabajo…Sin embargo una
correcta gestión de la prevención de riesgos laborales no sólo debe influir en las condiciones materiales, ambientales
y organizativas del trabajo sino que también debe contemplar una intervención en el “subsistema social de la
empresa” (NTP 415 del INSHT, Actos inseguros en el trabajo: guía de intervención, esto es, en las personas).

Según la Teoría Tricondicional del Comportamiento Seguro, para que una persona trabaje segura ¿qué condiciones
deben darse?
¿Cómo podemos contribuir para mejorar el Medio Ambiente?
(13-10-18)

10
 Elementos de Protección Personal: Lo que debes saber
(09-02-18)

En toda empresa existen riesgos y peligros que deben controlarse o eliminarse para proteger la salud de los
trabajadores. Para eso, el equipo de Elementos de Protección Personal es considerado una alternativa complementaria
para aumentar la efectividad de cualquier plan preventivo.

Los Elementos de Protección Personal (EPP) generan una barrera entre el trabajador y el riesgo, disminuyendo el grado
de exposición. Sin embargo, no reducen los peligros o riesgos, sólo protegen al individuo del ambiente externo y pueden
llegar a disminuir la gravedad de las lesiones en caso de accidente.

De acuerdo a lo que indica la ley 16.744, es el empleador quien debe proveer de estos elementos a todos los
trabajadores que lo requieran, de acuerdo al riesgo al que se exponen.

Tipos de Elementos de Protección Personal

Protección de:

• Cabeza: los cascos de seguridad son los protegen la cabeza de posibles impactos, choques eléctricos o quemaduras.
Debe utilizarse durante todas las actividades de trabajo ajustado a la quijada con las correas correspondientes.

• Oídos: cuando el ruido en el lugar de trabajo excede los niveles permitidos, las personas expuestas deben utilizar
protectores auditivos. Existen dos tipos de éstos, los tapones que se insertan en el conducto auditivo externo, y las
orejeras que van alrededor de la cabeza y absorben el ruido ambiente.

• Ojos y rostro: los protectores de ojos se utilizan contra proyección de partículas, líquidos, humos, vapores, gases y
radiaciones y sólo cubren la zona ocular. En tanto, los protectores faciales, protegen los ojos pero también el resto del
rostro, protegiéndolo de rayos ultravioletas o infrarrojos (en el caso de soldadores) y de otros cuerpos extraños como
plástico transparente, cristal templado o rejillas metálicas.

• Vías respiratorias: existen distintos tipos de respiradores que de acuerdo al filtro que poseen, ayudan a proteger al
trabajador de determinados contaminantes presenten en el ambiente tales como, polvos, neblinas, vapores orgánicos o
gases

• Pies y piernas: para ciertos tipos de trabajo el calzado de seguridad es fundamental, ya que protegen de la humedad,
de sustancias calientes y de caída o golpes en superficies peligrosas e inestables. Para proteger las piernas de
salpicaduras de metales fundidos, se deben utilizar polainas de seguridad resistentes al calor.

• Piel: los trabajadores que realizan labores prolongadas bajo los rayos ultravioletas, deben aplicarse protector solar cada
dos horas y utilizar vestimenta que cubra la piel expuesta a la radiación para evitar quemaduras de diversos grados.

• Cuerpo entero: para proteger la totalidad del cuerpo, se utilizan distintos elementos dependiendo del tipo de trabajo
que se realice. Para aquellos que se ejecutan en altura, se deben usar cinturones o arnés de seguridad enganchados a
una línea de vida. En tanto, aquellos trabajadores que estén expuestos a sustancias corrosivas, a altas temperaturas o a
radiaciones, deben utilizar vestimenta con tecnología adecuada que impida el contacto directo.

Lo que no debes olvidar

• Los EPP no evitan accidentes

Éstos sólo son un recurso más del plan de seguridad de una empresa. Su uso sólo genera una barrera entre el riesgo y
el trabajador, pero por sí solos no ayudan a prevenir accidentes. Debe existir un plan preventivo detrás que respalde la
implementación de estos accesorios.
• Las capacitaciones contribuyen al buen uso de EPP

Algunos EPP pueden parecer molestos para los trabajadores y tienden a no usarlos. Por esta razón, la entrega del
equipo debe incluir cursos de capacitación donde se eduque sobre la importancia de su correcta utilización durante toda
la jornada laboral.

• Se debe buscar asesoría para la correcta elección de los EPP

Antes de escoger un elemento de protección personal, se deben tomar en cuenta los riesgos, el tiempo de exposición y
los límites permisibles establecidos para ese tipo de riesgo. Es imprescindible que todos los EPP elegidos cuenten con la
certificación correspondiente.

• Los EPP deben monitorearse periódicamente

Los elementos de protección personal siempre deben encontrarse en buen estado, sin grietas o raspaduras. Si un
trabajador detecta una falla en un EPP debe dar aviso de inmediato a su jefatura para que se coordine el recambio del
elemento por uno nuevo.
 Cuida tus manos de cortes, golpes o pellizcos (26-10-18)
Nuestras manos son el tesoro más grande que tenemos, son las primeras herramientas con las que nacemos. Con ellas
hacemos cosas tan prácticas como lavarnos los dientes, abrocharnos botones de nuestra vestimenta o saludar a alguien
con un apretón de manos… ¿simple no?

Pero, lamentablemente esto puede que cambie de forma radical de un momento a otro si no las cuidamos de lo que más
daño les pueden hacer: Los cortes, los golpes, y los pellizcos. Un corte mal cuidado puede permitir que ingresen microbios
que provoquen infección, y hasta muerte de los tejidos. Un buen golpe en una mano o en un dedo puede provocar
hemorragias internas que, si no son tratadas a tiempo, pueden llevar incluso a la amputación de un dedo o una mano. Un
pellizco con una cadena que contenga tensión o con un engranaje de alguna máquina puede impactar como una moledora
que podría destrozar y cambiar de forma drástica la funcionalidad correcta de una mano. Entonces, no es simple que una
mano o las manos se expongan a este tipo de consecuencias por una mala acción o una acción insegura.

¿Cómo puedes cuidar tus manos?

 No realices acciones o tareas de forma apurada.

 Antes de trabajar, quítate los anillos y reloj.
 Ten cuidado con los bordes filosos y evita movimientos que puedan ocasionar cortes y/o lesiones.
 Si vas a limpiar o reparar una herramienta eléctrica, desconéctala de la electricidad antes de hacerlo.
 Mantén tu área de trabajo limpia y seca para evitar posibles caídas o contacto con equipos en movimiento.
 Utiliza guantes y equipo de protección pertinente para realizar tus tareas.
 Cómo cuidar tus manos en el trabajo

¿Qué lesiones se pueden sufrir en las manos?

En los trabajos, sobre todo en los que se manipulan cargas pesadas, es posible sufrir variadas lesiones o accidentes en las
manos. Por eso, aquí te entregamos los tipos más comunes de lesiones de mano que una persona puede sufrir en el
trabajo y algunas recomendaciones para evitarlas:

Lesiones traumáticas:

Estas lesiones a menudo ocurren como consecuencia del uso descuidado de maquinaria o de herramientas. Las
precauciones de seguridad deben incluir el uso de protectores, guantes o cerraduras de seguridad, la manipulación
cuidadosa de cuchillos o herramientas, y mantener las manos y ropa alejadas de las partes móviles.

Lesiones por contacto:

Estas lesiones resultan por el contacto con disolventes, ácidos, soluciones de limpieza, líquidos inflamables y otras
substancias que pueden causar quemaduras o lesionar los tejidos. Para protegerse contra este tipo de lesiones, se deben
leer las etiquetas del producto, utilizar los guantes adecuados o cremas protectoras y lavarse las manos frecuentemente.

Lesiones por movimiento repetitivo:

Estas lesiones ocurren cuando las tareas requieren movimientos repetidos y rápidos de la mano por períodos prolongados.
Los trabajos de fabricación, de ensamblaje o de oficina pueden producir este tipo de lesiones. Es recomendable cambiar
la empuñadura, la posición o el movimiento de las manos. Si fuera posible, alternar las tareas para descansar las manos.

Nunca expongas tus manos a riesgos innecesarios. Planifica, acciona de forma segura, fíjate bien
donde pones tus manos y líbrate de las consecuencias de un incidente. ¡Buen turno!!
 ¿Cuánto sabes de seguridad? (01-06-18)

A través del tiempo trabajando hemos aprendido muchas cosas de seguridad a través de las charlas, entre
las cuales ya hemos aprendido cómo enfrentarnos al peligro, arriesgando lo menos posible nuestra
integridad física en las actividades que realizamos a diario, y la siguiente actividad nos llevará a recordar de
alguna forma lo que hemos aprendido.

Entre algunas cosas que hemos aprendido en las charlas se encuentra lo siguiente:

 Qué es un accidente de trabajo

 Qué es un accidente de trayecto
 Cómo reaccionar frente a un accidente
 Cómo prevenir incendios a través del conocimiento de las clases de fuego
 Cómo manipular un extintor
 Cómo trabajar de forma segura con cilindros de gas
 Uso correcto de Elementos de Protección Personal
 Cómo actuar en caso de emergencia
 Entre otros…

Ahora, para ponernos a prueba, ¡contestemos en grupo este puzle de seguridad y sigamos
trabajando de forma segura! ¡Buen turno!
Recordemos que es la ley 16.744 (3° parte) (15-06-18)
 ¡Súper lunes seguro! ¡Identifica los peligros de tu área y toma
control sobre ellos! (18-06-18)
Cada lunes es difícil tener nuestra concentración al 100% ya que venimos llegando de un fin de semana de
descanso (o para algunos de trabajo), y nuestra mente no está siempre preparada para comenzar de nuevo
y nuestro ánimo no siempre es el mejor para comenzar otra semana de nuevo por lo que realizaremos una
actividad visual. Pon mucha atención:

Ahora, les invitamos a identificar los peligros de sus áreas y a tomar control por completo de ellos, trabajen seguro,
usen todos sus EPP para cada actividad y por, sobre todo, tengan una conciencia segura. ¡Hagamos de un aburrido
lunes un Súper lunes, cuidémonos, ¡a la salida hay alguien que los espera!... Buen turno!!!
 ¡Paremos la contaminación del medio ambiente!... elimina el
plástico en lugares habilitados. (19-06-18)

Hoy en día el hombre vive rodeado de objetos plásticos que en siglos anteriores no eran necesarios para la vida cotidiana.
Pero te has preguntado ¿Cuál es su origen?

Los plásticos son de dos tipos: de origen vegetal y de origen sintético. Casi todos los plásticos que nos rodean son de origen
sintético, porque es un material más barato, por eso es que hasta nos regalan bolsas de plástico por no costar tanto.

Para la fabricación de plásticos sintéticos se requieren grandes cantidades de energía. Además de eso estos plásticos están
compuestos de sustancias derivadas del petróleo, que pueden tardar en degradarse más de medio siglo.

¿Dónde crees que van a parar las bolsas y objetos de plástico que usamos todos los días?

Estudios ambientalistas afirman, que los océanos son el principal destino de todos los desechos plásticos que se generan
en todo el mundo y rápidamente se están llenando de botellas de agua, bolsas, y desechos de todo tipo.

El plástico no es biodegradable. Si se descompone, se convierte en polímeros que son altamente nocivos para la salud de
cualquiera que los ingiera. Para ser más claros, el plástico nunca se desintegra, se puede hacer más y más pequeño, hasta
convertirse en pequeñas partículas venenosas que ingresan a los ecosistemas y al interior de los seres vivos.

Entonces ¿qué hacer?...

•Reduce tu consumo de plástico: por ejemplo, compra pan en bolsas de tela, compra botellas retornables o de vidrio y no
aceptes tantos empaques de plástico en los supermercados.

•No permitas que tus residuos de plásticos se vayan con el resto de la basura. Coloca todos tus residuos de plásticos en
los lugares habilitados para aquello en nuestra planta y, fuera de la planta, en los contenedores donde encuentres rotulado
“Plásticos”.

Cooperemos con el medio ambiente… si hemos generado daño a la tierra por años, es tiempo de detenerse y actuar, por
nuestros hijos, nietos y por los que vendrán después. ¡Manos a la obra!
Primeros auxilios en desmayos (26-07-18)
 Valora tu vida. Amárrate a la vida cuando trabajes en altura
(24-08-18)
Buenos días. La charla de hoy es específicamente para aquellas personas que no saben volar; por tanto,
aquellos que sepan hacerlo, les solicito retirarse de esta charla, pues no aplica para ustedes.

(En este punto el supervisor espera unos segundos y continúa)

Dado que ninguno de ustedes sabe volar, continuaremos nuestra charla. El tema de hoy es el arnés y su utilidad
al trabajar en alturas. Recordemos que el trabajo en alturas es aquel que se desarrolla a más de 1.5 metros de
altura del piso en un borde abierto.

El hecho de trabajar en estas condiciones involucra riesgos muy críticos. Particularmente el riesgo de caída y
desde esta altura es muy probable que suframos lesiones graves, e incluso, como lamentablemente lo vivió uno
de nuestros compañeros de la planta, la muerte.

Para evitar la caída al vacío, en nuestra operación usamos el arnés de seguridad, que además les recuerdo que
es obligatorio. La importancia del arnés de seguridad radica en que impide la caída libre hasta el piso, donde
podríamos golpearnos y sufrir una lesión. Vamos a hablar sobre el uso correcto del arnés: Antes de usar el
arnés, es necesario verificar que se encuentre en buen estado. Esto es, que se encuentre limpio, que no tenga
roturas o desgarramientos y que sus costuras se encuentren en buenas condiciones. Una vez inspeccionado,
procedemos a vestirlo, teniendo en cuenta que debe ajustar bien las piernas y el torso, sin apretar
exageradamente ni quedar suelto. Si el arnés aprieta mucho, podremos lesionar nuestra piel o interrumpir
nuestra circulación, mientras que si queda suelto puede dejar de cumplir su función al detener la caída.

Ahora, la pregunta es la siguiente: ¿Esto es suficiente?

No. El arnés solo no cumple ninguna función. Es necesario que se enganche a un punto de anclaje o una línea
de vida capaz de soportar el peso y la tensión que podrían sufrir en caso de caída de una persona. La cola dek
arnés debe también inspeccionarse y verificar su buen estado y capacidad de carga.

Debemos considerar que la combinación "arnés-cola-punto de anclaje o línea de vida" es la que permitirá que
salgamos ilesos en caso de caída. Esto significa que el más débil de ellos será el que nos salvará o permitirá
que suframos un accidente.

Otra consideración importante es que el arnés detiene la caída, pero no evita que resbalemos o tropecemos.
Como todo equipo de protección personal, el arnés es la última medida de protección. Por esto, debemos evitar
que el arnés entre en acción.

(en este punto el supervisor pregunta a los asistentes sobre las medidas a tomar para evitar caídas y toma nota
de ellas)

Las buenas prácticas recomiendan:

Mantengamos el sitio de trabajo limpio, las herramientas que no estemos usando deben permanecer en sus
cajas y por ninguna razón hagamos bromas o nos distraigamos.

Trabajar en alturas es altamente peligroso y por esa razón debemos ser altamente cuidadosos, tomando las
medidas apropiadas, usando el equipo de protección requerido para estas
operaciones.

Antes de subir a trabajar en altura, asegúrate que llevas puesto tu arnés, que este está en buenas
condiciones, y que tendrás un punto de anclaje o línea de vida donde amarrarte… ¡No te dejes caer, Usa
tu arnés! ¡Buen turno!
 Mantente alejado del movimiento de carga suspendida.
Respeta los conos de advertencia (27-11-18)

Cada vez que escuchamos hablar sobre “Carga suspendida” hay voces que podemos escuchar diciendo: “otra
vez el mismo tema”, y, claro que esas voces tienen razón porque, este tema no podemos dejar de tocarlo de
forma seguida ya que, este es el riesgo más crítico que tenemos en nuestra área ya que, en el peor de los
casos, podría provocar la muerte de una persona.

¿Por qué se llama “Carga Suspendida”?... Porque, tal como lo dice su nombre, es una “Carga” que está
suspendida en el aire, y que en cualquier momento puede caer. Hace aproximadamente un mes atrás, muy
cerca de nuestras instalaciones, en la comuna de Requínoa ocurrió un lamentable accidente fatal, al caer una
viga metálica que iba suspendida en una grúa horquilla, la cual, cayó sobre un trabajador venezolano, el cual
falleció en el lugar. Fuera del origen del accidente en sí y de las responsabilidades recaídas sobre los otros
trabajadores y supervisores, está el dolor de la familia del trabajador fallecido, están los sueños y proyectos que
han quedado al olvido y que ya nunca podrán realizarse. La pregunta es… ¿fue cosa del destino?... ¿era el
momento en que esta persona tenía que morir? ¿Fue mala suerte?... Y quizás muchos podrían responder que
Si a estas preguntas, dejando todo en manos del destino, sin tener la capacidad de analizar el porqué de las
cosas, pero, si no analizamos lo que sucede, si no buscamos responsabilidades, si no establecemos medidas
correctivas y preventivas, lo más probable es que podría volver a suceder, y esto NO DEBE SER ASI!

Muchos están tan acostumbrados a ver carga suspendida cada día en sus áreas sin ver incidentes que, ya le
han perdido el respeto al peligro y se trasladan muy cerca de la carga, como si esta, al caer por accidente, no
les fuera a causar daño alguno. Esta es una forma que tiene el cerebro cuando se acostumbra a una forma de
ser, pero esta es una práctica temeraria que DEBEMOS ERRADICAR urgentemente. Nadie debe exponerse a
la carga, aunque sea totalmente necesario porque, la vida no tiene repuesto, y tampoco tenemos 7 vidas como
los gatos para exponerla tan fácilmente al peligro.

La regla de acero N°2 “Nunca te expongas a línea de fuego” nos dice en el primer punto: “Al trabajar con
cargas suspendidas, retírate de la línea de caída, y en el punto N°3 dice “No utilices las manos para
manipular carga suspendida”, estas son reglas “OBLIGATORIAS”, las cuales No deben ser trasgredidas ya
que, pueden salvar tu vida. ¡No las tomes a la ligera!

Comprométete con tu vida, comprométete con tu familia, comprométete con tus sueños y proyectos,
los accidentes SI pueden ser evitables, Nada es a la suerte o por el destino, todas las cosas tienen su
origen. NUNCA TE EXPONGAS A CARGA SUSPENDIDA. ¡Buen turno!
 Identifica los peligros de tu área, controla los riesgos
(06-05-19)
Guía para identificar riesgos, peligros e incidentes en el trabajo

Normalmente se utilizan estos tres conceptos para denominar actos o acciones que no tienen que ver
con su significado. Para aprender a identificarlos correctamente en las labores diarias, revisa esta
información.

Riesgo, peligro e incidente, en ocasiones parecieran ser conceptos similares, pero hacen referencia
a distintas situaciones. Sin embargo, están directamente relacionadas entre sí. Aquí te enseñamos a
diferenciarlos de forma práctica:

Incidente: ¿qué podría suceder?

Los eventos relacionados con el trabajo que generan o pueden haber generado un daño o deterioro a
la salud, se denominan incidentes. Para identificarlos en una actividad puntual o cotidiana, lo más fácil
es formular la pregunta, ¿qué podría suceder?

Desde este punto de vista, un incidente puede ser el sufrir una caída, un sobre esfuerzo o un golpe en
alguna parte del cuerpo, por ejemplo.

Peligro: ¿por qué podría suceder un incidente?

Los peligros son aquellas conductas, elementos o situaciones que pueden llegar a provocar un
incidente y un posible daño a la salud del trabajador.

Algunos ejemplos de peligros pueden ser; subir una escalera corriendo, transportar un objeto en una
postura incorrecta o la falta de orden en un lugar de trabajo. Estas tres situaciones, eventualmente,
pueden ocasionar un incidente.

Riesgo: ¿qué tan grave puede ser?, ¿con qué frecuencia puede ocurrir?

El concepto de riesgo hace referencia a la combinación de la gravedad de un incidente y a la frecuencia

con que éste puede ocurrir.

Por ejemplo, los riesgos dependiendo de su gravedad y frecuencia pueden ser bajos, moderados, o
crítico, siendo estos últimos los que pueden llegar a provocar una lesión grave o permanente.

Implementar medidas de control y prevenir

Las medidas de control son todas aquellas acciones que pueden promover las empresas y poner en
práctica los trabajadores para poder evitar incidentes. Dependiendo de los peligros, algunos ejemplos
pueden ser:
 Incidente Peligro Medida de Control

Caída de distinto nivel Trabajar en altura y sin arnés Siempre utilizar Arnés y punto de
anclaje.

Golpe por/con/contra Herramientas y equipos sin orden en el Mantener el orden y el aseo en las
lugar de trabajo áreas.

Sobreesfuerzo Transportar peso sobre lo estimado por Utilizar ayuda mecánica.

la ley (sobre los 25 Kg)

Identifica los peligros de tu área, mantente alerta, obedece las medidas de control, evita
lamentar cuando sea tarde. ¡¡¡Buen turno!!!
 Evita el Estrés de fin de año – Consejos prácticos (14-12-18)
El Estrés de Fin de Año se Puede Prevenir y Controlar
Expertos entregan recomendaciones para enfrentar este período en forma sana y así poder disfrutar de las
fiestas en completa tranquilidad. Priorizar, ordenarse, decidir y presupuestar son las palabras clave.
En el trabajo, el estrés aumenta el riesgo de sufrir accidentes, ya que impide concentrarse y evaluar los
elementos externos.
Fin de año es una época compleja: celebraciones, gastos, compras apuradas, atochamientos, calor y el
cansancio de doce meses, contribuyen a una carga de estrés muchísimo más pesada que el resto del año. Es
en este período cuando muchos nos preguntamos ¿existe el estrés de fin de año y qué es exactamente? La
respuesta a la primera pregunta es sí y la recomendación es reconocerlo y saber cómo prevenirlo o controlarlo.
Al respecto, la sicóloga del departamento de Riesgos Psicosociales de la Asociación Chilena de Seguridad,
Carolina Jelvez, explicó que el estrés es una reacción del organismo a situaciones extremas, que se manifiesta
con cansancio, agotamiento, irritabilidad y baja tolerancia, y también en sintomatología del organismo con
cefaleas, alergias y otras molestias.
La especialista hizo un llamado a cambiar la forma de enfrentar este período. “Es importante intentar cambiar
la rutina, ojalá no salir del trabajo e irse de inmediato a la casa sino darse un tiempo, caminar, priorizar las cosas
del día y, en la medida de lo posible, hacer 15 minutos de ejercicio en la mañana”.
La profesional explicó que el estrés puede predisponer a las personas a sufrir accidentes, lo que es más delicado
en algunos sectores laborales, como el transporte, la industria o la construcción.
“El estrés actúa anulando nuestra capacidad de poner atención, nos vuelve incapaces de distinguir los factores
externos relevantes y nos impide concentrarnos bien, lo que aumenta el riesgo”, precisó Carolina Jelvez.
Navidad sin estrés
La psicóloga de la ACHS entregó consejos sencillos y útiles para no morir en el intento de pasar unas felices
fiestas de fin de año:
- PRIORIZAR: Esto significa distinguir lo urgente de aquello que no lo es, lo que está en sus manos resolver y
lo que escapa de su control. Siempre hay responsabilidades más urgentes que otras, y precisamente ésas son
las que se dejan para el final, lo que termina por desencadenar mayores presiones.
- ORDENAR Y ORDENARSE: Carolina Jelvez sugiere elaborar una lista de personas y regalos y enumerarlos,
para hacer las compras en forma ordenada y no olvidar a quién ya le compró su obsequio. Si guarda esta lista
para el próximo año, evitará repetirse.
- DECIDIR: Tome con tiempo la decisión de dónde pasará las fiestas de fin de año, reservando oportunamente
si opta por un lugar público. No se sienta obligado a dar explicaciones a los parientes que no visitará esta vez.
- PRESUPUESTAR: Defina un presupuesto para gastar en estas celebraciones. Así, tendrá claridad de cuánto
asignar a cada compra, cuánta gente puede invitar a su casa o a qué local podría ir si quiere celebrar afuera.
 Accidente fatal en Caletones, Codelco El Teniente
(20-12-18)

Sólo nos queda a nosotros trabajar a conciencia, cada vez que realices actividades en altura,
AMARRATE, no te dejes caer, No expongas tu vida sin razón, Nada vale tanto como tu vida. En estas
fechas, debemos estar con nuestras familias, disfrutar estos tiempos especiales, que un error no
traiga dolor a los tuyos, sino que terminemos este año como debe ser. Cuídate, cuídame,
cuidémonos. ¡Buen turno!
Seis consejos para disfrutar una Navidad Segura
(24-12-18)
 Festejemos las Fiestas de Fin de Año con Prevención (29-12-18)
1. Evite dejar la casa sola.

2. Refuerce las zonas de ingreso a su domicilio. Verifique que se encuentre en buenas condiciones
marcos, puertas y chapas. Puertas y marcos sólidos en su estructura y con cerraduras resistentes. Si
las bisagras dan al exterior cambie el sistema. Refuerce ventanas exteriores.

3. La puerta falsa y la del garaje son zonas que por lo general descuidamos, reforcemos también estos
ingresos, mucho cuidado con los controles para abrir las puertas del garaje, los están clonando,
recomendamos tener seguros adicionales en las puertas

4. Cuanto menos duplicado de llaves de ingresos existan Será mejor, si pierde alguna de ellas cambie el
sistema de la chapa inmediatamente

5. Es importante que cuente con una buena iluminación exterior.

6. Tenga cuidado con los arbustos o cercos vivos y/o plantas descuidadas que han crecido demasiado, ya
que impiden una buena visibilidad y pueden servir de escondite a los delincuentes.

7. Si tiene cercos eléctricos, éstos deben estar operativos y realizarles un buen mantenimiento, ya que los
delincuentes tienen formas de saber si están o no en funcionamiento.

8. Recomendamos la simple instalación de una sirena que pueda ser activada de varios puntos de la casa.

9. Debe verificar regularmente el buen funcionamiento de las alarmas y recuerde que mientras menos
personas conozcan la clave es mejor, ya que con el conocimiento de ésta son fácilmente desactivas.

10. Tome sus precauciones cuando un desconocido toque su puerta con pretexto de encuestas,
encomiendas o personal de servicio que no ha solicitado (luz, agua o teléfono).

11. Si cuenta con un vigilante en su barrio o condominio verifique su domicilio, y datos personales.

12. Actualice los datos y domicilio de sus empleados de servicio doméstico, por lo menos una vez al año.

13. Establezca un sistema de seguridad preventiva grupal con sus vecinos (silbatos, linternas, teléfonos u
otros). Hoy no basta una casa segura… hace falta una cuadra segura, la seguridad grupal es la que
mejor resultados está dando.

14. Esté atento a cualquier elemento sospechoso en su cuadra, autos sin placas o con ventanas polarizadas;
personas desconocidas que merodeen por el lugar.

15. Ponga atención en toda persona extraña en su cuadra, observe sus movimientos y memorice sus
características físicas.

16. Atienda el teléfono sin dar ningún tipo de información a extraños.

17. Tenga los números telefónicos de emergencia a la mano.

Que este nuevo año que comienza traiga muchas alegrías a su vida y que Dios bendiga a sus familias.
Celebre con Precaución. ¡Buen turno!
 Autoevaluémonos ¿Qué aprendimos de seguridad el
2018? ¿Qué mejoraremos este 2019? (02-01-19)
Siempre, al culminar un año, a poco tiempo de pasar a otro año nuevo, debemos analizarnos y autoevaluarnos para
hacer un balance entre lo que hicimos bien y lo que no hicimos tan bien, con el único objetivo de hacerlo mejor el
próximo año que viene. Esta vez analizaremos un poco lo ocurrido el reciente pasado 2018 para ponernos nuevas
metas este 2019

Este año 2018 fue mejor que el anterior, no tuvimos grandes eventos ni algo que lamentarnos, lo que nos puede
hablar que, hemos tratado de hacer las cosas bien, aunque, aún nos queda mucho por mejorar, y este nuevo año
que comienza, debemos seguir una sola consigna: ¡Terminar el 2019 con CERO ACCIDENTE!... ¿por qué No?... si
tenemos las herramientas, el conocimiento, la experiencia y las ganas de cumplir sueños, metas y lograr aquello que
tanto anhelamos que pase.

Una de las cosas que aprendimos fue que El Peligro es toda Fuente, Situación o Acto que nos pueda provocar
daño, aprendimos que Incidente es el nombre que se le da a todo evento que haya producido o no algún daño a
las personas, aprendimos que no debemos mover las cargas suspendidas directamente con las manos, sino con
ayuda de vientos o ganchos metálicos, aprendimos que debemos utilizar conos de seguridad para nuestros
movimientos con maquinarias y respetar cuando otras personas tengan un lugar confinado y pedir autorización para
pasar. Aprendimos que somos una familia porque pasamos el mayor tiempo de nuestras vidas en el trabajo y
debemos aprender a trabajar en equipo, ayudando a aquel que anda distraído por diferentes circunstancias de su
vida.

Pero, lo más importante es que aprendimos fue que, si no tenemos todos los riesgos controlados, que si bajamos la
guardia, que si le hacemos caso al exceso de confianza, si no utilizamos nuestros EPP, si no informamos los
incidentes o cuasi accidentes, los resultados serán siempre lo que no esperamos.

Entrando al año 2019 se vienen nuevos desafíos, nuevas metas, pero el objetivo siempre será el mismo: Venir a
trabajar para llevar el sustento a nuestras familias, pero sin poner en riesgo nuestras vidas porque ellos nos esperan.

Aprendamos de lo que no hicimos bien, saquemos la mejor lección de ello porque, sin duda nos llevará a una mejora
continua que nos hará ser buenos al 100%. Que no nos baste sólo con hacer bien los trabajos, sino que, al realizarlos
nadie salga lastimado. Ninguna meta operativa debe costar la vida de una persona.

¡Que tengamos un feliz año 2019 lleno de dicha, amor, bendiciones y que seamos seguros siempre, porque
la vida es el regalo más grande que hemos recibido, valórenla, cuídenla siempre!
 Usa tu respirador, cuídate del humo y el polvo en
suspensión (PLANESI) (07-01-19)
El aire que respiramos está compuesto de aproximadamente 21% de Oxígeno, 78% de Nitrógeno y 1% de otros
gases. En esta combinación estos gases mantienen la vida. La salud depende del aire que respiramos y cuando
otras sustancias están presentes por lo regular estaremos sujetos a incomodidades, problemas de salud o
incluso propensos a la muerte.

Los riesgos en un ambiente de trabajo muchas veces no son percibidos, por lo tanto, la empresa
deberá inspeccionar y controlar regularmente las instalaciones para identificar y evaluar la naturaleza
de los riesgos que pueden estar presentes en nuestras actividades laborales.

Es importante comprender los posibles riesgos que pueden afectar su salud, de forma general las
actividades de trabajo pueden presentar los siguientes riesgos al sistema:

Polvos: son formados cuando un material sólido es molido o triturado. Mientras más pequeña sea la
partícula más tiempo se quedará suspendida en el aire y existirá una mayor oportunidad de ser
inhalada.

Humos: Productos de materiales (metales, plásticos, etc.) Que son fundidos, calentados, o enfriados
rápidamente formando partículas finas que quedan suspendidas en el aire.

Neblinas: Se forman con líquidos que son nebulizados -efecto rociados-

Gases: Sustancias -ni líquidas ni sólidas- como oxígeno, nitrógeno, dióxido de azufre, etc.

Vapores: Se forman con el proceso de evaporación de sustancias.

Una forma de protegernos contra la inhalación de contaminantes es a través de equipos de protección

respiratoria.

Nuestra empresa, siguiendo el marco legal internacional y nacional, proporciona los EPP respiratorios
para todos sus trabajadores, primero, valorizando la vida de cada uno, y segundo, porque es un deber
legal que debe cumplir. De esta forma estamos aportando a la erradicación de enfermedades
pulmonares, para que todos podamos llegar a nuestra vejez y respirar tranquilos.

Usa tu respirador, es la mejor forma de combatir este peligro que ronda nuestro entorno de
trabajo… ¡No enfermes tus pulmones! ¡Buen turno!
 Practica la Pausa Activa – Cuida tus manos
(06-01-19)

Haga estos prácticos y simples ejercicios que le ayudarán a superar este mal tan común en nuestros días.

¿Sabía Ud. que algunas personas pulsan diariamente en el teclado del computador hasta 30 mil veces? No es extraño
entonces que muchas sufran de la común y dolorosa tendinitis o inflamación de los tendones de sus manos. Para
ayudar a evitar este problema, prevencionistas de Sector Activo del INP nos proponen realizar una serie de prácticos
y sencillos ejercicios en el trabajo, los que no tomarán más de 10 minutos al día. A cambio, usted se sentirá mucho
mejor. ¿Empecemos?

1. Relaje las manos de modo que las muñecas queden sueltas. Agite,
suavemente, sus manos de un lado a otro. Repita de 10 a 20 veces.

2. Con los brazos extendidos hacia el frente y los dedos apuntando al cielo,
mueva sólo las manos hacia arriba y abajo, unas 10 a 20 veces.

3. Manteniendo los brazos estirados, empuñe las manos relajadamente y

rote las muñecas en forma semicircular hacia afuera., unas 5 a 10 veces.
Repita este movimiento hacia adentro.
 A continuación, una serie de ejercicios en el trabajo para
evitar o combatir la tendinitis, los que no toman más de 10
minutos. 1. Con los brazos hacia el frente del cuerpo,
empuñe las manos relajadamente y rote las muñecas en
forma semicircular hacia afuera, unas 5 a 10 veces. Repita
este movimiento hacia adentro. 2. Junte las palmas y
péguelas al pecho, con los dedos apuntando hacia arriba, y
ejerza una leve presión hacia abajo sin provocar dolor.
Repita el movimiento de 5 a 10 veces. 3. Luego, gire las
palmas hacia abajo y haga una leve presión hacia arriba.
Realice el ejercicio igual cantidad de veces.

¡Paremos la contaminación del medio ambiente!... elimina el

plástico en lugares habilitados. (05-01-19)

Hoy en día el hombre vive rodeado de objetos plásticos que en siglos anteriores no eran necesarios para la vida cotidiana.
Pero te has preguntado ¿Cuál es su origen?

Los plásticos son de dos tipos: de origen vegetal y de origen sintético. Casi todos los plásticos que nos rodean son de origen
Sintético, porque es un material más barato, por eso es que hasta nos regalan bolsas de plástico por no costar tanto.

Para la fabricación de plásticos sintéticos se requieren grandes cantidades de energía. Además de eso estos plásticos están
compuestos de sustancias derivadas del petróleo, que pueden tardar en degradarse más de medio siglo.

¿Dónde crees que van a parar las bolsas y objetos de plástico que usamos todos los días?

Estudios ambientalistas afirman, que los océanos son el principal destino de todos los desechos plásticos que se generan
en todo el mundo y rápidamente se están llenando de botellas de agua, bolsas, y desechos de todo tipo.

El plástico no es biodegradable. Si se descompone, se convierte en polímeros que son altamente nocivos para la salud de
cualquiera que los ingiera. Para ser más claros, el plástico nunca se desintegra, se puede hacer más y más pequeño, hasta
convertirse en pequeñas partículas venenosas que ingresan a los ecosistemas y al interior de los seres vivos.

Entonces ¿qué hacer?...

•Reduce tu consumo de plástico: por ejemplo, compra pan en bolsas de tela, compra botellas retornables o de vidrio y no
aceptes tantos empaques de plástico en los supermercados.

•No permitas que tus residuos de plásticos se vayan con el resto de la basura. Coloca todos tus residuos de plásticos en
los lugares habilitados para aquello en nuestra planta y, fuera de la planta, en los contenedores donde encuentres rotulado
“Plásticos”.

Cooperemos con el medio ambiente… si hemos generado daño a la tierra por años, es tiempo de detenerse y actuar, por
nuestros hijos, nietos y por los que vendrán después. ¡Manos a la obra!

Si no sabes volar… ¡Usa tu arnés! (05-01-19)

La charla de hoy es específicamente para aquellas personas que no saben volar; por tanto, aquellos que sepan hacerlo,
les solicito retirarse de esta charla, pues no aplica para ustedes.

Dado que ninguno de ustedes sabe volar, continuaremos nuestra charla. El tema de hoy es el arnés y su utilidad al trabajar
en alturas.

Recordemos que el trabajo en alturas es aquel que se desarrolla a más de 1.8 metros de altura del piso en un borde
abierto.

El hecho de trabajar en estas condiciones involucra riesgos. Particularmente el riesgo de caída y desde esta altura es
posible que suframos lesiones.

Para evitar la caída al vacío, en nuestra operación usamos el arnés de seguridad, que además les recuerdo que es
obligatorio.

La importancia del arnés de seguridad radica en que impide la caída libre hasta el piso, donde podríamos golpearnos y
sufrir una lesión.

Vamos a ver el uso correcto del arnés:

 Antes de usar el arnés, es necesario verificar que se encuentre en buen estado. Esto es, que se encuentre limpio,
que no tenga roturas o desgarramientos y que sus costuras se encuentren en buenas condiciones.

 Una vez inspeccionado, procedemos a vestirlo, teniendo en cuenta que debe ajustar bien las piernas y el torso,
sin apretar exageradamente ni quedar suelto. Si el arnés aprieta mucho, podremos lesionar nuestra piel o
interrumpir nuestra circulación, mientras que si queda suelto puede dejar de cumplir su función al detener la
caída.
¿Esto es suficiente?

No. El arnés solo no cumple ninguna función. Es necesario que se enganche a un punto de anclaje o una línea de vida
capaz de soportar el peso y la tensión que podrían sufrir en caso de caída de una persona. La cinta de conexión debe
también inspeccionarse y verificar su buen estado y capacidad de carga.

Debemos considerar que la combinación “arnés-cinta de conexión-punto de anclaje o línea de vida” es la que permitirá
que salgamos ilesos en caso de caída. Esto significa que el más débil de ellos será el que nos salvará o permitirá que
suframos un accidente.
Otra consideración importante es que el arnés detiene la caída, pero no evita que resbalemos o tropecemos. Como todo
equipo de protección personal, el arnés es la última medida de protección. Por esto, debemos evitar que el arnés entre
en acción.

Las buenas prácticas recomiendan:

Mantengamos el sitio de trabajo limpio, las herramientas que no estemos usando deben permanecer en sus cajas y por
ninguna razón hagamos bromas o nos distraigamos.

Trabajar en alturas es altamente peligroso y por esa razón debemos ser altamente cuidadosos, tomando las medidas
apropiadas, usando el equipo de protección requerido para estas operaciones. ¡¡¡No te dejes caer, Usa tu arnés!!.. ¡Buen
Turno!!!
Cuida tus manos, ¡ellas no tienen reemplazo! (10-01-19)

Dos de los instrumentos más importantes con los cuales trabajamos son nuestras manos. Probablemente no
podaríamos usar ningún otro dispositivo capaz de sustituir nuestras manos y además poder mantener su precisión y
capacidad de maniobra. Como la mayoría de las cosas con las cuales estamos acostumbrados, solemos no
acordarnos de nuestras propias manos, excepto cuando una puerta prende uno de nuestros dedos. En ese momento,
sí recordamos que nuestras manos son sensibles. Lamentablemente, después nos olvidamos de esta situación y
nuevamente las dejamos de lado. Se llevaría una gran sorpresa al saber que las heridas en las manos representan
1/3 de los 2.000.000 de accidentes incapacitantes que ocurren en el trabajo anualmente. La mayoría de estos
accidentes son causados por puntos de pinzamiento, aproximadamente 80%.

Los puntos de pinzamiento tienen la mala costumbre de agarrarnos cuando no estamos prestando atención.
Podemos evitarlos estando atentos en relación a su existencia y así poder tomar los cuidados adecuados. Un buen
cuidado es usar guantes adecuados cuando estemos manipulando materiales ásperos o cuando estemos levantando
o trasladando objetos. Otras medidas de seguridad incluyen tomarse un tiempo para retirar o doblar las puntas
salientes. Naturalmente, las protecciones de las máquinas y las herramientas especiales que se le ofrecen a usted,
para ejecutar una determinada tarea, deben ser usadas.

Cuando no se toman los cuidados con las máquinas con las cuales tendrá que trabajar, o cuando remueve una
protección y no la pone en su lugar nuevamente, usted está aumentando las chances de herirse. Apostar en usted
en estas situaciones es perder casi siempre.

Las protecciones para las manos no son nada de nuevo. Han sido consideradas importantes desde hace años. A
pesar de los cuidados que tomamos, nuestras manos recibirán pequeñas heridas cada cierto tiempo. Todos los
cuidados deben ser adoptados. Para no arrancar piel de sus manos, verifique con cuidado el lugar por donde va a
pasar trasladando un objeto, certifíquese que las puertas y pasadizos sean lo suficientemente anchos. Cuando vaya
a bajar un objeto al piso tome cuidado para prender sus dedos, busque ayuda, solicítele a un compañero para colocar
correctamente la cuña. Al coger un objeto, verifique las condiciones, observe si sus manos no están sucias con grasa
o aceite.

Las personas que son casadas, probablemente alguna vez han bromeado diciendo que todos sus problemas
empezaron cuando se pusieron un anillo al dedo. Esto es verdad, principalmente cuando nos referimos al trabajo.
Por razones de seguridad no use anillos o sortijas cuando esté trabajando. Estas joyas pueden engancharse
fácilmente en una máquina y en otros objetos cuando esté trabajando, provocando cortes en el dedo y hasta la
amputación.

Poleas y correas van formando puntos de pinzamiento y deben estar cubiertas por protecciones. Si usted necesita
recoger vidrios rotos, clavos u objetos cortantes, use los guantes para la tarea. No intente manipular ese material con
las manos descubiertas. Algo que es bueno recordar, es el hecho de que sus manos no sienten miedo. Ellas van a
donde las llevemos y se comportarán de acuerdo a lo que sus dueños manden.
CONSEJOS IMPORTANTES

 Recuerde que el uso de los guantes adecuados, puede ayudarlo a prevenir muchos accidentes
en las manos y dedos.
 No ponga las manos y dedos en lugares que puedan ser aplastados o apretados; Antes de
manipular cualquier material verifique si existen bordes cortantes.

Seguridad con los cilindros de gases comprimidos (19-01-19)

Los cilindros de gas comprimido son difíciles de manejar. Son pesados y lisos, por lo que se dificulta el agarrarlos;
tienen válvulas que pueden dañarse con facilidad y, al estar llenos de gas bajo presión, pueden causar muchos
problemas si uno se suelta en el taller.
Ha habido muchos casos de lesiones, muertes y daños a la propiedad causados por los cilindros de gas comprimido
al transformarse en proyectiles de alta velocidad cuando escapa gas de los mismos, al romperse el cuello debido a
un manejo incorrecto.
Muchos son los casos conocidos en que el cilindro destruye lo que encuentra a su paso llegando a lugares de la
fábrica como son las oficinas, laboratorios, etc.
Si hay que mover un cilindro a una distancia corta lo mejor será inclinarlo un poco y hacerlo rodar sobre la base, pero
nunca hay que arrastrarlo sobre el piso. Cualquier manejo brusco que raspe o corte la superficie del cilindro puede
ser la causa de un accidente más adelante.

No hay que tratar de llevar un cilindro con las manos ni aun cuando sea manejado por dos hombres. Hay que usar
una carretilla o algún dispositivo especial, tampoco habrá que Levantarlo con una eslinga.
Los cilindros deben ser tratados con suavidad. Tienen la apariencia de ser sólidos y fuertes, pero un cilindro que se
deja caer sino se rompe y se transforma en cohete salvaje, puede quedar con un área débil por la cual puede escapar
gas.
Los cilindros tienen que ser manejados y movidos de forma que se eviten todos los golpes innecesarios.
Alguna vez alguien se tienta y usa los cilindros de gas como rodillos o para sostener algo. Esto no debe hacerse
nunca. Los cilindros no deberán usarse para ninguna otra cosa que para almacenar gas.
Siempre hay que pensar que cualquier cilindro de gas está lleno. Algunas veces se piensa que está vacío y que por
lo tanto es seguro, pero hay que recordar que puede haber quedado presión suficiente como para crear problemas.
Si el cilindro tiene una pérdida hay que sacarlo inmediatamente afuera, a algún lugar alejado de las llamas o chispas
e informarme a mí inmediatamente. Hay que colocar Letreros llamándoles la atención a los trabajadores para que no
fumen en ese lugar. Generalmente es mejor dejar la válvula un poco abierta a fin de que el gas salga gradualmente.
Aun si un cilindro no tiene una pérdida es mejor mantenerlo alejado de las chispas, metal fundido, corrientes eléctricas
o calor o llamas fuertes. Es correr un riesgo muy grande y provocar los desastres, el dejar cilindros de gases
comprimidos cerca de una fuente de calor.
Siga estos consejos y ayudemos a evitar incendios o desastres ocasionados por cilindros de gases
comprimidos. Trabajemos en equipo y aportemos al cero accidente. ¡¡Buen turno!!

¿Cómo podemos contribuir para mejorar el Medio Ambiente?

(20-01-19)
 Transita con precaución por áreas de tráfico de maquinaria
pesada y vehículos livianos (21-01-19)

Si en su lugar de trabajo se requiere el uso de maquinaria pesada, se verá expuesto a un nuevo nivel de peligro. Para
protegerse y evitar accidentes y la posibilidad de perder la vida, debe estar alerta y seguir estas importantes normas de
seguridad para trabajar cerca de equipo pesado.

En nuestra planta existen los siguientes equipos pesados circulando y realizando operaciones a diario:

 Camión Cama baja

 Grúa horquilla
 Grúa P&H
 Grúa portal
 Vehículos livianos (Camiones, camionetas, camiones ¾, automóviles, etc.)

Siempre esté consciente sobre donde está el equipo pesado o vehículo liviano y hacia cuál dirección se dirige.

Manténgase fuera de los puntos ciegos del equipo. Haga contacto visual con el operador del equipo pesado antes de
acercarse a la máquina.

Nunca se pare cerca de donde está trabajando la máquina y no hable con el operador innecesariamente.

Aprenda a comunicarse con los operadores de equipo pesado y use las señales de manos estándar.

Manténgase fuera de las rampas destinadas a la maquinaria pesada

Evite acercarse a la maquinaria o equipo pesado a no ser que deba estar cerca del mismo. Las cucharas y otros accesorios
se pueden mover cuando se libera la presión hidráulica, atrapando, triturando y/o cortando manos, dedos, brazos y pies.

Nunca se exponga o deje que otros trabajadores se expongan al trayecto de la maquinaria pesada en movimiento.

Nunca se monte en el equipo ni permita que otros lo hagan. Las caídas estando subido en los equipos pesados pueden ser
fatales.

Use un chaleco que resalte la visibilidad, un casco y otro equipo de protección personal apropiados.
¡TEN SIEMPRE PRESENTE!
1 – PARA, MIRA Y ESCUCHA. RESPETA LAS SEÑALES VISUALES Y AUDITIVAS.

2 – ESPERA QUE EL OPERADOR TE AUTORICE ANTES DE CRUZAR, NUNCA TRE CRUCES POR DETRÁS DEL EQUIPO EN
MOVIMIENTO. NO TE EXPONGAS A LÍNEA DE FUEGO.

3 – TRANSITA SÓLO POR LOS LUGARES AUTORIZADOS

¡No provoques un incendio! Usa biombos, aísla tu área

de elementos combustibles (22-01-19)
Este fin de semana, fuimos testigos oculares a través de las noticias de un hecho tan lamentable en México donde
alrededor de 60 personas perdieron la vida en una gran explosión. En todo rubro tenemos la posibilidad de que se
desate un fuego de grandes proporciones, si no tomamos todas las precauciones necesarias para que no ocurra,
además. Este es un riesgo que va de la mano con los trabajos en caliente (Soldadura, torchado, esmerilado, oxicorte,
etc.) por lo que debemos tener muy claro cómo se puede originar un incendio y cómo podemos controlarlo.

Para que un incendio comience, se requieren fundamentalmente tres elementos:

 Calor
 Un comburente -como el oxígeno- y,
 Un combustible

La unión de ellos puede generar la reacción en cadena necesaria para un incendio, que algunas veces puede ser de
grandes proporciones.

Entonces, ¿qué debemos hacer para evitarlos? Simplemente, eliminando uno o varios de los elementos requeridos:

Eliminamos el calor, eliminamos el oxígeno, eliminamos el combustible o eliminamos varios de ellos.

Visto así, eliminar el oxígeno es en general una tarea difícil, pues es uno de los elementos más comunes en la
atmósfera de la tierra. En su orden, eliminar el calor es la segunda en dificultad y, por tanto, la más fácil de realizar
es mantener los combustibles alejados de las otras dos.

Identificar las condiciones que pueden ocasionar accidentes es una de las claves para evitarlos:

Las buenas prácticas recomiendan:

 Mantener máquinas eléctricas, cilindros de gas y fuentes de calor, lejos de materiales combustibles.
 No sobrecargar la toma eléctrica. Es de anotar, que estas son grandes generadoras de incendios.
  Evitemos almacenar materiales inflamables. La gasolina, disolventes y alcohol se evaporan con facilidad y
sus vapores son inflamables y solo se requiere una chispa para iniciar el incendio.
 Evite usar fósforos, encendedores para prender sopletes. En lo posible utilice chisperos para esa actividad
 Evite fumar. Es perjudicial para la salud y además es otra razón frecuente para el inicio de incendios. Si va a
hacerlo, hágalo en lugares destinados para ello y asegúrese de apagar la colilla.
 Notifique de inmediato cualquier olor extraño, particularmente de gas o disolventes.
 Realice pruebas de fuga de gas en válvulas y manómetros con solución jabonosa (agua con jabón espumoso)
 No deje envases de aerosoles, pinturas o diluyentes cerca de maquinarias o actividades que generen chispas.
 Siempre mantenga un extintor cerca de los trabajos en caliente.
 Usa biombos. Evita que las partículas incandescentes que proyectas caigan sobre material combustible o
fuentes generadoras de gas.

“Evitar incendios siempre será más fácil que apagarlos. Cuidemos nuestro sitio de trabajo para evitar estos
accidentes que pueden cobrar vidas. ¡¡¡Buen Turno!!!”

Realice Pausas activas en su área de trabajo y combata los Trastornos musculoesqueléticos

(23-01-19)
En esta época de verano, cuídate de los rayos UV (24-01-19)
¿Qué es la radiación ultravioleta solar?

La radiación ultravioleta (UV) es un tipo de onda electromagnética que viaja desde el sol hacia la tierra, al igual
que la luz visible y la radiación térmica. La radiación UV que alcanza la superficie terrestre está compuesta
principalmente por rayos UVA y un pequeño componente de rayos UVB.

¿Cuándo y cómo se produce la exposición?

Basta con trabajar al aire libre, bajo los rayos del sol para estar expuesto a radiación UV. La mayor radiación
solar ocurre entre las 10 y las 17 hrs, teniendo su máxima intensidad entre las 13 y 15 hrs. Los días nublados
también estará expuesto, debido a que las nubes atenúan escasamente la radiación UV. Mientras más tiempo
esté expuesto, mayor será el efecto acumulativo.

Situación de riesgo presente:

1. Exposición de los trabajadores a radiación ultravioleta solar provocando daños en la piel y los ojos.

2. Efectos en la salud, tanto física como mental.

3. El daño provocado por la radiación UV dependerá de la intensidad de la radiación, el tiempo de la

exposición y las características de la piel de cada persona.

Los efectos negativos de la radiación UV solar en la salud son:

 Quemadura de la piel.
 Cáncer y enfermedades a la piel.
 Envejecimiento prematuro de la piel.
 Daños en los ojos.

Medidas preventivas:

 Programar las faenas y tareas según el riesgo y exposición a radiación UV solar.

 Establecer en los procedimientos de trabajo, rotaciones de los trabajadores y disminución de labores en
horas de mayor intensidad de radiación solar.
 Establecer que los horarios de colación sean entre las 13:00 y las 15:00hrs.
 Cuando sea posible, mantenerse a la sombra en los horarios de mayor intensidad de la radiación solar.
 Utilizar elementos artificiales, como mallas raschel, para producir sombra.
 Utilizar ropa de trama gruesa y estrecha (tupida), de colores oscuros (verde oscuro, gris oscuro y azul,
entre otros).
 Usar camisas o camisetas holgadas con cuello de solapa con botones y manga larga, pantalón largo y
zapatos cerrados.
 Usar casco de ala ancha (7 cm. o más) o casco con visera transparente con filtro UV.
 Usar paño de legionario colgando del casco para proteger la zona posterior del cuello.
 Cuando se trabaja en lugares con reflexión (nieve, agua, salares, superficies claras), usar lentes con
protección UV, con la indicación de que bloqueen la radiación UVA y UVB.
 Protector solar
 Para evitar quemaduras en la piel, usar protector solar, de amplio espectro, UVA y UVB con un factor
de protección mínimo de 30, con registro del Instituto de Salud Pública.
 El protector solar debe ser aplicado 1/2 hora antes de la exposición y cada 2 horas como mínimo.
 Recuerde cubrirse especialmente la nariz y las orejas.
 Si usted tiene piel sensible, consulte a un médico antes de iniciar el uso de estos productos.

¡Usa protector Solar y evita enfermarte con los rayos UV. Cuídate tú y cuida a tu familia estas vacaciones!

¿Por qué se producen los accidentes? (26-01-19)

Los accidentes no son casuales, sino que se causan. Creer que los accidentes son una fatalidad es un grave error, sería
tanto como suponer inútil todo lo que se haga a favor de la seguridad en el trabajo y aceptar el fenómeno del accidente
como algo inevitable.

CAUSAS BÁSICAS

Las CAUSAS pueden ser INMEDIATAS O BÁSICAS.

 Las CAUSAS BÁSICAS se pueden dividir en: Factores Personales o Factores de Trabajo

Factores Personales:

– Falta de Conocimiento o de Capacidad para desarrollar el trabajo

– Falta de motivación o motivación inadecuada

– Tratar de ahorrar tiempo o esfuerzo y/o evitar incomodidades

– Lograr la atención de los demás, expresar hostilidad

– Existencia de problemas o defectos físicos o mentales

Factores de trabajo:

– Falta de normas de trabajo o normas de trabajo inadecuadas

– Diseño o mantenimiento inadecuado de las máquinas o equipo

– Hábitos de trabajo incorrecto

– Uso y desgaste normal de equipos y herramientas

– Uso anormal e incorrecto de equipos, herramientas e instalaciones

 Las CAUSAS INMEDIATAS se pueden dividir en: Actos Inseguros o Condiciones Inseguras

Actos inseguros

– Realizar trabajos para los que no se está debidamente autorizado

– No dar aviso de las condiciones de peligro que se observen, o no señalizadas

– Utilizar herramientas o equipos defectuosos o en mal estado

– No usar prendas de protección individual establecidas

– Gastar bromas durante el trabajo

– Adoptar posturas incorrectas durante el trabajo, sobre todo cuando se

manejan cargas a brazo.

– Sobrepasar la capacidad de carga de los ascensores

– Colocarse debajo de cargas suspendidas

Condiciones inseguras

– Protecciones y resguardos inadecuados

– Falta de orden y limpieza en los lugares de trabajo

– Escasez de espacio para trabajar y almacenar materiales

– Almacenamiento incorrecto de materiales

– Niveles de ruidos excesivos

– Iluminación inadecuada

– Existencia de materiales combustibles o inflamables, cerca de focos de calor

– Pisos en mal estado, irregulares

¿Qué tiene que ocurrir para que se produzca una lesión?

Para que se produzca una lesión, tiene que ocurrir un accidente. Accidente es cualquier acontecimiento imprevisto que
interrumpe o interfiere el proceso ordenado de una actividad. Las lesiones y los accidentes son el resultado de los Actos
Inseguros y/o Fallas técnicas.

Actos Inseguros

– Problemas físicos y mentales para desarrollar el trabajo adecuadamente

– Falta de instrucción para realizar determinados trabajos

– Imprudencia, negligencia, espíritu de contradicción, etc

El origen de estos actos inseguros se debe a factores que llamaremos Medio Social.

Estos están conformados por:

– Circunstancias y problemas familiares

– Costumbres y usos

– Hábitos de trabajos incorrectos adquiridos con anterioridad

– Herencia

– Saber, querer, poder

Fallas Técnicas

– Refiere a los fallos de los medios de los que nos servimos para hacer el trabajo

¿Sobre cuál de ellas podemos actuar más fácilmente y con más eficacia?

Indudablemente, sobre las áreas de los Actos Inseguros y Fallas Técnicas, es decir, que para evitar accidentes lo mejor
es eliminar las Fallos Técnicos y los Actos inseguros, en la mayor medida posible.
 Cuida tus manos al manejar materiales (27-01-19)

Las manos son tu principal herramienta, ellas te dan el sustento diario para ti y tu familia.
Cuídalas, atesóralas. ¡¡Buen turno!!
 Uso del casco: partes del EPP y uso correcto
(28-01-19)

Un jefe de guardia de la Planta de Acido, transitaba frente a un equipo reactor para ingresar a la oficina de control, cuando
súbitamente le cayó sobre la cabeza una pletina de fierro de 26 pulgadas de largo desde una altura de 15 metros,
golpeándole el casco en su parte frontal sin ocasionarle ningún daño.

La pletina cayó desde el sector superior del reactor donde trabajaba personal de una empresa contratista. Los trabajadores
estaban parchando el ducto de salida de gases, debido a una reparación general de la Planta, cuando uno de los
trabajadores golpeó la pletina inadvertidamente, mientras manipulaba materiales en altura, haciendo caer el objeto desde
altura y a gran velocidad, que impactó violentamente en el casco del jefe de guardia, causando una ligera perforación en
su casco, pero detuvo el objeto y protegió la cabeza del trabajador.

El jefe de guardia se dio cuenta del papel que juega en forma inadvertida un protector de seguridad diseñado contra
impactos, golpes y caídas, ya que el casco le permitió salvarlo de una grave lesión.
Del casco de seguridad hablaremos en esta charla de seguridad. Un protector que rara vez tiene uso, sin embargo, cuando
debe proteger al usuario, éste lo hace eficaz- mente.

El origen del casco de seguridad es muy antiguo y se sabe que el primer trabajo donde se usó un casco, realmente como
protector de seguridad, fue en en Italia cuando se construyó la Basílica de San Pedro en Roma, Doménico, el jefe de obras,
impartió órdenes de que todos los trabajadores usaran cascos de guerra para proteger la cabeza y la cara.

El primer casco de seguridad diseñado como tal, fue creado por E. W. Bullard de la compañía de ese nombre, quién tomó
la idea en las trincheras en la primera guerra mundial. Este primer casco evolucionó y se fue mejorando hasta el casco que
ustedes usan, que están dotados por materiales contra impacto cada vez mejores y de gran resistencia.

El primer proyecto en que todos los trabaja- dores usaron cascos de seguridad, fue en la construcción del puente Golden
Gate, en San Francisco, U. S. A. en la década de 1940. Actualmente, el uso del casco de seguridad se ha extendido a los
deportes.

¿En qué consiste un casco de seguridad?

El casco de seguridad es un elemento especialmente diseñado que cubre la cabeza del trabajador, protegiéndola contra
riesgos de golpes, proyección y caída de objetos y materiales. En este caso, el casco tiene la propiedad de transformarse
en un elemento amortiguador de los impactos y a la vez está dotado de una suspensión, dejando un espacio entre la
cabeza y la carcasa del casco para ser un verdadero amortiguador de los golpes o impactos.

El casco está compuesto, básicamente, de dos componentes principales: La coraza o copa, que constituye la parte sólida,
estructural y el sistema de suspensión, que es una especie de casquillo o arnés interno, formado por una banda ajustable
y los arneses de suspensión.

La suspensión o casquillo interior, tanto por su forma como por sus dimensiones, debe proporcionar un ajuste cómodo,
manteniendo al mismo tiempo aislada la parte superior de la cabeza de la copa o coraza o parte dura y resistente del
casco, a una distancia no menos de 3 centímetros, para permitir asegurar la amortiguación de los golpes, la penetración
de objetos y, además, mantener una buena circulación de aire.
La capacidad protectora del casco de seguridad se basa principalmente en el espacio amortiguador de golpes. El sistema
de suspensión soporta el casco sobre la cabeza del usuario, evitándole lesiones por choques de la cabeza contra objetos
o estructuras o si el casco es golpeado por un objeto, en es- te caso el golpe es absorbido antes de llegar al cráneo. Al
respecto, es importante observar que, si la suspensión del casco está defectuosa o mal ajustada, perderá el casco la
capacidad para absorber los golpes o impactos.

¿Por qué se debe usar un casco de seguridad?

Porque brinda una protección que ningún otro gorro puede brindar y está construido con materiales lo suficientemente
duros, ofreciendo gran resistencia a impactos y golpes, a la abrasión o roce de objetos y puede amortiguar los golpes.
Tiene gran resistencia a la compresión y también ofrece una gran resistencia a la compresión, Su diseño es liso para que
los objetos que caen desvíen su trayectoria y resbalen o se deslicen fuera del casco.

El casco es impermeable y resistente al agua y el derrame de salpicaduras de sustancias y soluciones a altas temperaturas
o química- mente dañinos. Además, ofrece gran resistencia a la inflamabilidad porque está hecho de materiales de
combustión lenta.

Otra virtud es que es un elemento aislador del calor y como sabemos, hay cascos especiales que, además de ofrecer
resistencia a los golpes, tienen propiedades dieléctricas o aislantes para proteger contra descargas eléctricas. También el
casco de seguridad evita la acumulación de sustancias químicas irritantes en el cabello. Es necesario que sepan que el
casco de seguridad será efectivo y eficaz siempre y cuando se use en forma correcta, ya que, si presenta condiciones
defectuosas, se convertirá en algo inútil.

El casco no debe estar rajado, trizado, picado o abollado porque estas condiciones alteran sus características protectoras.
La suspensión debe estar siempre en buenas condiciones, ya que, si está suelta o mal ajustada, o los arneses están
desgastados o cortados, perderá sus cualidades protectoras quedando inoperante en caso de accidente.

No colocar objetos, pañuelos, cajas de cigarrillos o de fósforos entre la suspensión y la coraza o copa del casco, ya que
tales objetos anularán la capacidad amortiguadora de golpes del sistema de suspensión.

Por ningún motivo se deben hacer perforaciones en la copa para que el casco sea más fresco, ya que éstas le harán perder
su resistencia. También en los cascos debe evitarse pegar adhesivos en la zona superior de la copa, porque pierde la
superficie que hace a los objetos resbalar y no impactar de lleno en el casco.

Ponte el casco, aparte de ayudar a la protección de tu cabeza y tu integridad física es norma interna dentro de nuestra
planta. Si utilizas máscara de soldar, careta facial y otro EPP, al quitártelo, inmediatamente ponte el casco, no dejes tu
cabeza descubierta dentro de nuestra nave, evita el dolor de una lesión. ¡¡Buen turno!!
 Difusión accidente Maestranza Mecanizado (29-01-19)
Empresa
Fecha del
Gerencia Área Contratista (Si Supervisor a cargo Hora
Incidente
aplica)
ANTECEDENTES GENERALES

Operaciones Maestranza Mecanizado N/A Líder Equipo Claudio Ureta 28-01-2019 4:30 am
Antecdentes Generales
Nombre Lesionado o Personal Involucrado Tipo de Daño a la Propiedad
Materiales Máquinas
Victor Leiva
Herramientas Infraestructuras
Cargo del Lesionado o Costo aproximado de Tiempo de interrupción a
RUT
Personal Involucrado reparación la producción
10731213

Nombre de la Tarea que se realizaba al ocurrir el evento Nombre Instructivo Asociado

Operación de Torno paralelo
Objeto/sustancia/equipo Lugar dónde ocurrió la
Descripción de la Lesión Parte del Cuerpo lesionada
causante de la lesión lesión/daño/perdida
Viruta de acero Empeine del pie derecho En área de producción
Describa el Acontecimiento ocurrido (Sólo relate el evento, no señale posibles causas)
Al estar operando torno Búlgaro de
Maestranza, al momento de ejecutar
la operación de retiro de viruta,
trabajador en un giro normal
engancha una hebra de viruta en su
zapato el cual no opone resistencia y
traspasa las capas de protección,
DESCRIPCIÓN

generando corte en parte inferior de

empeine del pie izquierdo

Potencial del Incidente

POTENCIAL

Gravedad Potencial de la Ocurrencia Probabilidad de Ocurrencia

Gravísimo Cierta
Grave Mayor
X Serio Moderada
Leve X Baja
Acciones Inmediatas Tomadas
INMEDIATAS
ACCIONES

Descripción de las medidas Correctivas Inmediatas Responsable

Derivar lesionado a posta Talleres Supervisión mecanizado

Reportar Flash de incidente Supervisión Mecanizado

Control y análisis + investigación de accidentes Jefe del Área

Reportado
Juan Rojas S Cargo Supervisor de Turno Fecha 28-01-2019
por:
 Proteja sus pies. Use zapatos de seguridad en buen estado.
Cuídelos. Son su protección personal (30-01-19)

Los pies son la base de nuestro cuerpo, con ellos caminamos, hacemos deporte, subimos y bajamos escaleras y nos
permiten desenvolvernos en nuestro trabajo y en cualquier actividad. El propósito de esta charla es conocer los tipos
básicos de riesgos que pueden afectar sus pies y entender lo que se puede hacer para protegerlos.

Los pies cumplen dos funciones básicas pero importantes: son nuestro principal medio de movilización y ayudan a soportar
nuestro cuerpo. Es importante que reconozcamos y controlemos los peligros potenciales que podría tener un impacto
negativo en nuestros pies.

Riesgos para los pies:

Compresión: el pie es presionado, aplastado o torcido.

Pinchazo.
Electricidad.
Resbalo.
Exposición a productos químicos.
Temperaturas extremas.
Humedad: la exposición repetida puede causar infecciones por hongos, etc.

Consejos para la protección de los pies:

 Seleccione un calzado apropiado para el trabajo.

 Use calzado resistente, que se ajuste y sea cómodo para el trabajo.
 Use calzado de seguridad donde sea necesario.
 Use calzado o botas especiales para protegerse contra pinchazos, peligros eléctricos, productos químicos,
exposición a temperaturas extremas, resbalos o cuando trabaje en el agua.
 Use el calzado del modo en que fue diseñado para hacerlo (atando completamente los cordones, etc.), para recibir
la máxima protección.
 No use calzado con defectos ó que no ofrece una protección total.
 No use sandalias u otros zapatos abiertos, excepto en áreas permitidas.
 Informe y busque tratamiento cuando identifique signos o síntomas de problemas en los pies, causados o
agravados por el trabajo.

La protección de los pies es usualmente pasada por alto como parte de la seguridad en el lugar de trabajo. ¡Cuide sus
pies y ellos lo cuidarán a usted! Recuerde, usted es el único responsable en el cuidado de sus pies. ¡Buen turno!
Seguridad con los cilindros de gases comprimidos (01-02-19)
Los cilindros de gas comprimido son difíciles de manejar. Son pesados y lisos, por lo que se dificulta el agarrarlos;
tienen válvulas que pueden dañarse con facilidad y, al estar llenos de gas bajo presión, pueden causar muchos
problemas si uno se suelta en el taller.
Ha habido muchos casos de lesiones, muertes y daños a la propiedad causados por los cilindros de gas comprimido
al transformarse en proyectiles de alta velocidad cuando escapa gas de los mismos, al romperse el cuello debido a
un manejo incorrecto.

Muchos son los casos conocidos en que el cilindro destruye lo que encuentra a su paso llegando a lugares de la
fábrica como son las oficinas, laboratorios, etc.

Si hay que mover un cilindro a una distancia corta lo mejor será inclinarlo un poco y hacerlo rodar sobre la base, pero
nunca hay que arrastrarlo sobre el piso. Cualquier manejo brusco que raspe o corte la superficie del cilindro puede
ser la causa de un accidente más adelante.
No hay que tratar de llevar un cilindro con las manos ni aun cuando sea manejado por dos hombres. Hay que usar
una carretilla o algún dispositivo especial, tampoco habrá que Levantarlo con una eslinga.
Los cilindros deben ser tratados con suavidad. Tienen la apariencia de ser sólidos y fuertes, pero un cilindro que se
deja caer sino se rompe y se transforma en cohete salvaje, puede quedar con un área débil por la cual puede escapar
gas.
Los cilindros tienen que ser manejados y movidos de forma que se eviten todos los golpes innecesarios.
Alguna vez alguien se tienta y usa los cilindros de gas como rodillos o para sostener algo. Esto no debe hacerse
nunca. Los cilindros no deberán usarse para ninguna otra cosa que para almacenar gas.
Siempre hay que pensar que cualquier cilindro de gas está lleno. Algunas veces se piensa que está vacío y que por
lo tanto es seguro, pero hay que recordar que puede haber quedado presión suficiente como para crear problemas.
Si el cilindro tiene una pérdida hay que sacarlo inmediatamente afuera, a algún lugar alejado de las llamas o chispas
e informarme a mí inmediatamente. Hay que colocar Letreros llamándole la atención a los trabajadores para que no
fumen en ese lugar. Generalmente es mejor dejar la válvula un poco abierta a fin de que el gas salga gradualmente.

Aun si un cilindro no tiene una pérdida es mejor mantenerlo alejado de las chispas, metal fundido, corrientes eléctricas
o calor o llamas fuertes. Es correr un riesgo muy grande y provocar los desastres, el dejar cilindros de gases
comprimidos cerca de una fuente de calor.

Siga estos consejos y ayudemos a evitar incendios o desastres ocasionados por cilindros de gases
comprimidos. Trabajemos en equipo y aportemos al cero accidente. ¡¡Buen turno!!
¡Protege bien tus pies, y no des pasos en falso! (10-02-19)
Cuidado con la electricidad – Revisa siempre los cables de tus
máquinas y herramientas (11-02-19)

Quizás podrías decir: ya… ¿otra vez hablaremos de lo mismo?... y yo te diré: ¡Por supuesto!... y ¿sabes por
qué?, porque la electricidad es un peligro con riesgo de muerte por lo tanto es muy crítico. Aunque, por mucho
tiempo no hemos tenido incidentes relacionados con este peligro, no debemos dejarlo de lado ya que, cada día
que pasa, en cada turno existe una alta probabilidad de que, la persona que reciba un shock eléctrico, pudiese
perder la vida o quedar con secuelas para toda la vida. Recordemos una vez más lo que nos podría generar el
contacto con este peligro mortal.

Peligros de la Electricidad

Los principales peligros que presenta la electricidad, son los derivados de los posibles contactos con ella, que
pueden ser:

Contactos Directos: son aquellos contactos de personas con partes de materiales y equipos que normalmente
están en tensión (cables, barras de distribución...).

Contactos Indirectos: son aquellos contactos de personas con masas puestas accidentalmente bajo tensión,
entendiéndose por masa al conjunto de partes metálicas de un aparato o instalación que generalmente están
aisladas de las zonas activas o en tensión.

Estos contactos con la corriente eléctrica pueden ocasionar accidentes de dos formas:

1 - Directamente: atravesando el cuerpo de la víctima (choque eléctrico).

2 - Indirectamente: creando un arco eléctrico que ocasione quemaduras en la persona.

Habitualmente se denomina electrización a todo accidente de origen eléctrico cualesquiera que sean sus
consecuencias.

El término de electrocución se reserva a los accidentes mortales de origen eléctrico.

¿Qué medidas de prevención podemos llevar a cabo para evitar este tipo de riesgos?
1. En primera instancia, antes de comenzar cualquier actividad con equipos y herramientas eléctricos,
debemos asegurarnos que los cables estén en perfecto estado, desechando de inmediato los cables
quemados, reparando los que aún estén en buenas condiciones pero con algún desperfecto pequeño, y
procurando que las conexiones estén en perfectas condiciones.
2. También es fundamental que las herramientas no tengan falla a masa. Si sientes un cosquilleo al tocar
una herramienta con tus manos, es importante que detengas la actividad y dar aviso inmediato a
supervisor, para evitar cualquier contacto indirecto.
3. Obviamente también y no es malo recordarlo, debes siempre revisar la conexión al tablero o a la toma
de corriente que estés utilizando (extensiones eléctricas). Nunca te permitas trabajar con estos
dispositivos en mal estado, valora tu vida.
4. En última instancia, es importante que siempre trabajes sobre una base seca, NUNCA sobre agua o
humedad, que son conductores de energía eléctrica!

Sigue siempre estos consejos y nuca deberías accidentarte con electricidad… ¡cuida tu vida!... ¡Buen
turno!
 Ten un comportamiento Seguro, sé proactivo (12-02-19)

Podríamos decir que ser proactivo es adelantarse a los problemas antes que éstos se presenten, o bien ofrecer algo
a alguien mucho antes de que este lo requiera, esto sería más bien anticiparse. En la gestión de seguridad industrial,
se define la anticipación como acción preventiva en contraposición a correctiva, es decir evitar el accidente laboral
antes de que ocurra, es eliminar el riesgo o el incidente antes que se materialice en un accidente que genere pérdidas
humanas y/o materiales.

Cuando hablamos de una persona proactiva generalmente nos referimos a aquella que siempre anda en busca de
ideas nuevas, creando proyectos y buscando soluciones pese a los obstáculos que pueda conseguirse en el camino,
es aquella que ve lo bueno en cada situación por muy difícil y compleja que sea y no se deja influenciar por otras.

El ser proactivo, una actitud más que aptitud, es la forma como se enfrenta la vida, como se relaciona con
compañeros, colegas y familiares. Por lo general es algo que se trae. Para cambiar esa actitud, es necesario trabajar
en comportamientos específicos, los cuáles al practicarse repetidamente se convierten en hábitos y esos hábitos en
actitudes.

Muchas personas están constantemente esperando que suceda algo o que alguien se haga cargo de ellas. Otras,
en cambio, toman la iniciativa, emprenden la acción y hacen que las cosas sucedan. ¿Con qué modelo te sientes
más identificado? Las personas que toman sus propias decisiones y no se sujetan a agentes o condicionamientos
externos son aquellas que han desarrollado el hábito de la proactividad.

Pero la proactividad no significa sólo tomar la iniciativa, sino asumir la responsabilidad de hacer que las cosas
sucedan; decidir en cada momento lo que queremos hacer y cómo lo vamos a hacer.

Examinemos la actitud de las personas proactivas y las personas reactivas:

La personas reactivas:
 Se ven afectadas por las circunstancias, las condiciones, el ambiente social... Sólo se sienten bien si su
entorno está bien.
 Centran sus esfuerzos en el círculo de preocupación: en los defectos de otras personas, en los problemas
del medio y en circunstancias sobre las que no tienen ningún control. No tienen la libertad de elegir sus
propias acciones.

Las personas proactivas:

 Se mueven por valores cuidadosamente meditados y seleccionados: pueden pasar muchas cosas a su
alrededor, pero son dueñas de cómo quieren reaccionar ante esos estímulos.
 Centran sus esfuerzos en el círculo de influencia: se dedican a aquellas cosas con respecto a las cuales
pueden hacer algo. Su energía es positiva, con lo cual amplían su círculo de influencia.

En lo que en a seguridad laboral se refiere, las personas proactivas se caracterizan por lo siguiente:

1. Están buscando continuamente las mejoras en cuanto a condiciones laborales.

2. Planifican sus tareas antes de realizarlas.
3. Anticipan y previenen los accidentes laborales, actuando conscientemente.
4. Cuidan, mantienen en buenas condiciones y usan siempre sus EPP.
5. Piensan y actúan positivamente, no dan lugar al negativismo.
6. Informan los cuasi accidentes que se generan en las áreas de trabajo, para buscar soluciones.
7. Participan activamente de las charlas y llevan a la práctica lo aprendido.
8. Se comportan seguros todo el tiempo, no sólo cuando los ve su jefatura o prevencionista.
9. Mantienen su lugar de trabajo limpio y en orden siempre.
10. trabajan en equipo y saben escuchar críticas constructivas.

Estas características del comportamiento proactivo en el ámbito de la seguridad laboral pueden hacerse
extensivas a otros ámbitos de la vida. Seamos proactivos, no esperemos que sucedan cosas malas para
después actuar. ¡¡Buen turno!!
Clases de fuego y uso de extintores (13-02-19)
 En este día del amor, ¡ama tu vida primero! (14-02-19)

En este día, el mundo entero, de distintas razas y lenguas se están preparando para celebrar el día
del amor, amor de pareja, otros, amor por los hijos, algunos, amor por un ser querido que se fue, en
fin, esta celebración se da para muchas diferentes historias, quizás algunos regalarán flores,
chocolates, peluches, otros con más dinero quizás, llevarán a sus parejas a comer, a bailar o a pasar
un tiempo juntos en algún lugar. Cada celebración se dará diferente este día, pero es un día que para
pocos pasa desapercibido.

De todos los tipos de amor que mencioné al principio, hay un tipo de amor más importante que todos
los demás, y es ¡el amor por uno mismo! Si no nos amamos a nosotros mismos primero, ¿cómo
podemos amar a los demás? Y este amor es tan importante que el mismo Señor Jesucristo lo dijo
hace más de 2000 años atrás: “Ama a su prójimo como a ti mismo”… Esto nos enseña que, así
como nos amamos a nosotros mismos, así debemos amar a los demás, o sea, el mandato es a amarse
a sí mismo primero, para poder amar a otros.

¿Cómo puedo amarme a mí mismo?

Simple, comenzando con lo básico, teniendo una buena higiene, tratando de alimentarnos de forma
saludable (en lo posible), dejando los vicios que nos afectan a nuestra salud, haciendo deporte, de vez
en cuando, comprando un buen perfume, visitando al médico para ver nuestro estado de salud, etc.

Pero, fuera de todo lo anterior, la forma en que más demostramos a nuestra vida que la amamos y no
la tomamos a la ligera es:

 Usando el cinturón de seguridad al conducir

 Usando guantes de seguridad al manipular herramientas y materiales
 Usando protección auditiva al exponerte a ruido industrial
 Usando traje de cuero en buenas condiciones para los trabajos en caliente
 Usando zapatos de seguridad en buen estado
 Usando siempre tus lentes de seguridad en el área de operaciones
 Cuidándote de no pasar bajo carga suspendida
 Revisando todas tus herramientas y cables eléctricos antes de cada actividad
 Realizando tu AST cada turno de forma consciente
 Reportando cada condición peligrosa que encuentres en tu área
 Transitando dentro de las instalaciones con precaución de los vehículos en
movimiento
 Caminando atento al camino, sin estar viendo el celular
 Trabajando en el altura siempre con arnés de seguridad
 Protegiendo tus pulmones con tu respirador con filtros P-100
 ¡Teniendo siempre una actitud segura!

Esto da a entender que, has aprendido que la forma en que puedes amar tu vida es cuidándola
de lo que pueda provocarle daño. Antes de amar este día del amor, ama tu vida, respétala y
cuídala, porque la vida es como neblina, aparece por un tiempo y luego se desvanece. Amate
a ti mismo y ama a los demás. ¡Buen turno!
 Prevención de riesgos para Trabajos en altura
(15-02-19)
Se considera trabajo en altura cuando una persona se posiciona sobre 1.80 mts., quedando expuesta
a la caída libre. Este tipo de riesgo se constituye de carácter Crítico ya que las lesiones pueden ser
graves a fatales, y se encuentra mencionado como grave en la circular 2345 de la SUSESO
(Superintendencia de Seguridad Social) cuando existe una caída desde los 2 metros de altura, no
importando que grave o leve haya sido la lesión.

En Chile existe una norma nacional para equipos de trabajo en altura disponible a través del INN. La
Norma Chilena 1258 (Nch1258). En esta norma se explicitan las características de los equipos y el
tipo de pruebas y ensayos que deben recibir y cumplir. Pero, a parte de esta norma, debemos
enfocarnos en lo que dice el decreto 594 referente a los esfuerzos que el empleador debe realizar para
cuidar a sus trabajadores y a la obligatoriedad del uso de EPP por parte de los trabajadores.

“El empleador deberá proporcionar a sus trabajadores, libres de costo, los elementos de protección
personal adecuados al riesgo a cubrir y el adiestramiento necesario para su correcto empleo, debiendo,
además, mantenerlos en perfecto estado de funcionamiento. Por su parte, el trabajador deberá usarlos
en forma permanente mientras se encuentre expuesto al riesgo” D.S. 594 art. 53.

Una caída desde altura puede provocar diferentes lesiones graves al ser humano, dependiendo de la
altura, la velocidad de caída, del tipo de suelo y de qué zona del cuerpo sienta el mayor impacto:

 Múltiples contusiones
 Fracturas de extremidades
 Fracturas craneales
 Fracturas cervicales
 Heridas expuestas (con presencia de hemorragia)
 Hemorragias internas por fuertes golpes a órganos vitales
 E incluso… La Muerte.

Para prevenir esta clase de lesiones, no podemos quedarnos mirando qué hacer… Debemos entrar
en acción. ¿Y cómo?... utilizando los EPP correspondientes para trabajos en altura. Fuera de los EPP
básicos que debes utilizar (Casco, lentes de seguridad, guantes de cabritilla o soldador, ropa de trabajo
según el cargo y zapatos de seguridad), debes amarrarte a la vida con los Sistemas Anti caídas:

 Arnés de seguridad tipo paracaídas

 Cola de perlón, fibra o metálica (para trabajos en caliente)
 Cuerda de vida o punto de anclaje (para enganchar el arnés)

Nota: NUNCA subas a trabajar en altura si no tienes claro DONDE te engancharás con tu arnés o si
no existe un punto de anclaje. Eso es lo mismo que subir sin EPP, puesto que no te sirve llevar tu
EPP puesto si no lo podrás utilizar para lo que está diseñado.

¡No te dejes caer… Usa tu arnés… Amárrate a la vida y piensa en tu familia! ¡Buen turno!
El peligro de las actividades con carga suspendida
(16-02-19)
Trabajador muere aplastado por material suspendido

Descripción:

Se dispuso de la grúa para trasladar material de la obra a la zona de acopio. Para ello se solicita al jornalero
que apoye en la función de señalero. El jornalero se coloca debajo del perímetro de desplazamiento de la grúa
para poder realizar la tarea encomendada, y mientras la grúa trasladaba la carga, el material se desprende
cayendo encima del trabajador, muriendo como consecuencia del aplastamiento.

Causas / Análisis del accidente

Ubicarse bajo el perímetro de desplazamiento de la carga en suspensión.

• Poner en un puesto crítico a un trabajador sin conocimientos ni experiencia en la operación.
• No comprobar el trincado y la sujeción del material antes de izarlo.
• Mal trincado del material.

Recomendaciones

• Todo el personal tiene que mantenerse fuera del perímetro de desplazamiento de la carga suspendida.
• En toda operación que implique alto riesgo, colocar personal calificado, capacitado y certificado.
• Capacitar a todos los trabajadores sobre Autocuidado, para lo cual se puede solicitar apoyo al organismo
administrador
• Realizar una inspección a las eslingas y el trincado del material antes de suspenderla.
• Capacitar al personal sobre los riesgos inherentes a la actividad y sus medidas de seguridad.
• Crear procedimiento de izaje donde se contemplen temas de inspección de la carga, responsabilidades del
señalero y del operador.

Recuerda que, si te piden prestar apoyo en el ajuste de las cadenas o estrobos, debes hacerlo con seguridad,
SIEMPRE teniendo contacto directo con el operador de la grúa y siempre esperando su orden final. Utiliza
siempre vientos o ganchos metálicos para girar la pieza, NUNCA expongas tus manos entre la cadena y el
componente a izar. ¡¡¡Pon mucha atención en lo que haces!!!

Cuando escuches la sirena del puente grúa, detén la actividad que estás realizando y observa si la carga será
transportada hacia tu área. De ser así, haz abandono inmediatamente del lugar y resguárdate en un lugar
seguro. No expongas tu integridad física y menos tu vida, recuerda que hay una familia que te espera en casa.

¡Hagamos que las operaciones de carga sean actividades seguras! ¡¡¡Buen Turno!!!
Cuida tus ojos. Usa tus lentes de seguridad (17-02-19)
 No lo vi, No pensé, No sabía - Sin excusas, Sin accidentes
(18-02-19)
En la gran mayoría de los casos, cuando sucede un accidente laboral, a menudo tres son las causas principales que se
mencionan frecuentemente en la investigación de incidentes como excusa de que estos ocurrieran: No lo vi, No pensé, No
sabía. Muchos expertos relacionan las excusas de los accidentes con: La vista, el pensamiento y el conocimiento. Vamos
a ver un poco más acerca de cada una de ellas:

La vista

La vista es una de las facultades extraordinarias con la que todos nacemos. Pero a veces nos olvidamos de las
precauciones que debemos tener para con ella, con el objetivo de conservarla en el mejor estado posible, sino que la
exponemos a diversos peligros al no ponernos los lentes de seguridad cuando verdaderamente los necesitamos.

Pensamiento

Se dice que muchos de nosotros, todavía pensamos que los accidentes suceden porque sí, que se debe a la mala suerte
y que tuvieron que suceder porque sí o porque no pudieron ser evitados.

Conocimiento

El trabajo no se simplifica solamente a saber todo correctamente acerca de él, sino que se debe de poner en práctica y de
esta manera podremos evitar muchos accidentes. Ahora veremos uno a uno lo que los trabajadores piensan
verdaderamente cuando exponen estas palabras como excusas luego de haber sufrido un accidente (asumiendo que no
sea un accidente fatal).

No lo vi

La mayoría de los trabajadores, “ven solamente lo que quieren ver” y como dice el refrán: “no ven más allá de sus propias
narices”, porque piensan que “nunca les va a pasar nada, que son súper humanos y/o tiene la vida comprada”. Nunca
piensan que su entorno de trabajo es “altamente peligroso” y he ahí el peligro. Se acostumbran a la rutina de ver que nunca
les ha sucedido nada y que siempre seguirá siendo igual, sin imaginarse siquiera que la rutina puede cambiar en cualquier
momento, aunque sea solo por un segundo.

Un segundo que puede ser fatal para cualquier trabajador.

Por ejemplo: 1- El trabajador no ve que se puede caer la escalera, porque si no le aseguramos que tomaría las medidas
necesarias para evitar que se caiga. 2- No ve que se puede caer de una altura considerable porque si no usaría el arnés
de seguridad, aunque sea solo por un segundo. 3- No ve que se puede cortar o lastimar las manos o peor aún, quedarse
manco y a partir de ese momento convertirse en un INVÁLIDO porque si no usaría sus guantes de seguridad y así de esta
manera evitaría que sus manos se lesionen. 4- No ve que se puede quedar ciego, porque si no con toda seguridad utilizaría
sus lentes de seguridad con tal de que no le suceda nada.

No ven, porque si fueran capaces de ver lo que les puede suceder antes de que les suceda algo o antes de hacer las
cosas, les aseguramos que se preocuparían por respetar todas las normas de seguridad y usarían sus equipos de
protección personal.

En nuestro próximo artículo continuaremos con esta charla acerca de seguridad ocupacional: excusas más comunes que
ponen los trabajadores después de que ocurre un accidente.

Para más información póngase en contacto con nuestra experta en salud y seguridad ocupacional a través de nuestro
formulario de contacto o a través de nuestros números de teléfono al final de este artículo.

Recuerde: La seguridad laboral no es una opción, es responsabilidad de todos. ¡Buen turno!!

 ¿Cómo prevenimos las enfermedades Profesionales? (19-02-19)

El propósito esencial de la Prevención de Enfermedades Profesionales es garantizar la salud del trabajador,

permitiéndole un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no sólo cuando hay ausencia de
enfermedad.

Con esa meta, se detecta, en forma precoz, los efectos de los agentes de riesgos, de modo de adelantarse y
evitar que las patologías asociadas al trabajo se presenten en nuestros trabajadores.
La idea de prevenir está asociada con el hecho de que muchas veces es imposible eliminar los elementos de
peligro para la salud de las personas en su lugar de oficio, o bien, controlarlos en su totalidad. Por ello la
Prevención de Enfermedades Profesionales está inserta en lo que la ACHS denomina Programa de Medicina
Preventiva.
¿Cómo se previenen estas enfermedades?
Existen tres niveles para trabajar con el concepto de prevenir las dolencias producidas por el ejercicio de su
ocupación laboral.
Primer nivel o prevención primordial
Aquí es responsabilidad del empleador prevenir los factores de riesgos que puedan existir en su proceso
productivo. La idea es que cuando se diseña una industria o faena, se haga sin error, es decir, que no tenga
elementos que puedan perjudicar la salud de su trabajador.
Segundo nivel o prevención primaria
En este nivel, lo básico es saber qué elementos físicos, químicos, biológicos, ergonómicos o de salud mental
afectan en forma negativa a los empleados. Es decir, la empresa debe tener claro el riesgo, la cantidad y el
tiempo de exposición que una persona puede estar sin comprometer su salud. Para saber cuáles son los Límites
permisibles le sugerimos estudiar el Decreto 594.
Tercer nivel o prevención secundaria
Aun cuando se ha intentado eliminar o disminuir los riesgos laborales, su organización sigue teniéndolos. Los
límites indicados por la ley son superados en el proceso productivo, y, por tanto, sus trabajadores se enfermarán.
Es en esta última etapa de prevención en que los elementos de protección personal, como los protectores de
ruido, las mascarillas, guantes o vestuario para el trabajo, resultan vitales.
Los trabajadores tienen que protegerse para disminuir la emisión que en el ambiente o lugar de trabajo no pudo
ser corregida. El empleador otorga los EPP de forma Obligatoria, y el trabajador debe Utilizarlos, también de
forma Obligatoria, esta es la última barrera de protección, y no debe ser ignorada. Cuida tu salud.

Usa tus EPP, cuídate de los agentes que provocan enfermedades. ¡¡Buen turno!!
 Pausas activas: ¡A romper la rutina en el trabajo!
(20-02-19)
Como su nombre lo indica, una pausa activa es un momento de activación que permite un cambio
en la dinámica laboral, donde se pueden combinar una serie de movimientos que impulsan y
fortalecen los sistemas musculo-esquelético, cardiovascular, respiratorio y cognitivo.

Se deben realizar por lo menos 2 veces al día, con una duración de 5 a 10 minutos. En este período
de tiempo, el cuerpo obtendrá la energía necesaria para continuar con las actividades laborales de
la jornada.

¿Por qué realizar pausas activas?

Porque al permanecer estáticos por mucho tiempo, los músculos y articulaciones acumulan
desechos tóxicos que producen fatiga. Además, al estar sentado, el cansancio se concentra
comúnmente en el cuello, los hombros y también en las piernas debido a la disminución del retorno
venoso, lo que ocasiona calambres y dolores en las pantorrillas y pies.

¿Cuáles son los beneficios de las pausas activas?

 Disminuyen el estrés.
 Contribuyen a disminuir la fatiga física-mental.
 Mejoran el desempeño laboral.
 Favorecen el cambio de posturas y rutina.
 Liberan el estrés articular y muscular.
 Estimulan y favorecen la circulación.
 Mejoran la postura.
 Favorecen la autoestima y capacidad de concentración.
 Motivan y mejoran las relaciones interpersonales, promueven la integración social.
 Disminuyen riesgo de enfermedades profesionales.
 Disminuyen el ausentismo laboral.
 Promueve el surgimiento de nuevos líderes.

¿Qué se debe tener en cuenta a la hora de realizar pausas activas?

 La respiración debe ser lo más profunda, lenta y rítmica posible.

 Relajarse mientras se pone en práctica el ejercicio elegido.
 Concentrarse en sentir el trabajo de los músculos y las articulaciones.
 No debe existir dolor.
 Idealmente, se debe realizar el ejercicio antes de sentir fatiga muscular.
8 ejercicios para una pausa activa

Para realizar una pausa activa no necesitas más de 15 minutos y un espacio pequeño, porque la
mayoría de los movimientos son elongaciones. Practica estos 8 ejercicios una vez al día y disfruta
de los beneficios.

Respiración: Inspiración profunda, exhalación hundiendo ombligo (10 veces).

Elongación de la musculatura posterior del cuello: durante 30 segundos, mantener la cabeza
hacia atrás.

Elongación de la musculatura lateral del cuello: durante 30 segundos mantener la cabeza hacia
un lado, para después repetir el movimiento por otros 30 segundos al otro lado.

Elongación de la musculatura posterior de la columna: durante 30 segundos, doblar el tronco

hacia adelante, intentando con los dedos de la mano tocar la punta de los pies. Mantener.

Elongación de la musculatura lateral de la columna: durante 30 segundos, doblar el tronco

hacia un lado, tocando con la mano la rodilla. Repetir el movimiento por otros 30 segundos hacia
el otro lado.

Elongación de musculatura abductora del hombro: durante 30 segundos por lado, levantar el
brazo derecho a la altura de los hombros y empujar con la mano izquierda el codo, hasta tocar con
la muñeca derecha el hombro izquierdo. Repetir la acción con el brazo izquierdo.

Elongación de musculatura extensora y flexora de muñeca: durante 30 segundos por muñeca,

estirar ambos brazos hacia adelante, tomar los dedos de la mano ejercitada y flectar los dedos
hacia atrás, poniendo la muñeca hacia arriba y hacia abajo.

Elongación de la musculatura en extremidades inferiores: durante 30 segundos por posición,

ir alternando las piernas para trabajar diferentes músculos del cuerpo. (incorporar imagen)

¡Realiza pausas activas cada día y evitarás enfermedades musculoesqueléticas! ¡Mantén tu

cuerpo en movimiento! ¡Buen turno!
 Usa tu respirador, cuídate del humo y el polvo en
suspensión (PLANESI) (21-02-19)
El aire que respiramos está compuesto de aproximadamente 21% de Oxígeno, 78% de Nitrógeno y 1% de otros
gases. En esta combinación estos gases mantienen la vida. La salud depende del aire que respiramos y cuando
otras sustancias están presentes por lo regular estaremos sujetos a incomodidades, problemas de salud o
incluso propensos a la muerte.

Los riesgos en un ambiente de trabajo muchas veces no son percibidos, por lo tanto, la empresa
deberá inspeccionar y controlar regularmente las instalaciones para identificar y evaluar la naturaleza
de los riesgos que pueden estar presentes en nuestras actividades laborales.

Es importante comprender los posibles riesgos que pueden afectar su salud, de forma general las
actividades de trabajo pueden presentar los siguientes riesgos al sistema:

Polvos: son formados cuando un material sólido es molido o triturado. Mientras más pequeña sea la
partícula más tiempo se quedará suspendida en el aire y existirá una mayor oportunidad de ser
inhalada.

Humos: Productos de materiales (metales, plásticos, etc.) Que son fundidos, calentados, o enfriados
rápidamente formando partículas finas que quedan suspendidas en el aire.

Neblinas: Se forman con líquidos que son nebulizados -efecto rociados-

Gases: Sustancias -ni líquidas ni sólidas- como oxígeno, nitrógeno, dióxido de azufre, etc.

Vapores: Se forman con el proceso de evaporación de sustancias.

Una forma de protegernos contra la inhalación de contaminantes es a través de equipos de protección

respiratoria.

Nuestra empresa, siguiendo el marco legal internacional y nacional, proporciona los EPP respiratorios
para todos sus trabajadores, primero, valorizando la vida de cada uno, y segundo, porque es un deber
legal que debe cumplir. De esta forma estamos aportando a la erradicación de enfermedades
pulmonares, para que todos podamos llegar a nuestra vejez y respirar tranquilos.

Usa tu respirador, es la mejor forma de combatir este peligro que ronda nuestro entorno de
trabajo… ¡No enfermes tus pulmones! ¡Buen turno!!!
 Deja tu área limpia de residuos / Segrega en lugares
habilitados (23-02-19)
¿Sabía que actualmente la producción mundial de residuos industriales es de decenas de millones de toneladas por año?

¿Cuál es la definición de Residuos Industriales? Residuos Sólidos son materiales en estado sólido o semi-sólido, que
provienen de la actividad industrial, doméstica, hospitalaria, comercial, agrícola, de servicios y de barrido.

Cada vez que se realiza una actividad laboral, aparecen los Residuos, que, en muchas de sus formas, pueden ser re
utilizados o comercializados, más, en algunos casos, estos residuos sólo ocupan espacios que debiesen ser destinados para
algo que realmente se necesita en las áreas de trabajo.

En nuestra nave, es primordial mantener el orden y el aseo por una cuestión de seguridad, ya que, los residuos tirados en
el suelo suelen transformarse rápidamente en objetos que podrían provocar accidentes con lesión a las personas.

Cuando segregamos los Residuos en los lugares habilitados, nos evitamos accidentes tales como:

Caídas al mismo nivel por tropiezos Pinchazos en los pies Golpes contra objetos

Es fundamental la correcta segregación de los RISES que se desechan y también el correcto reciclaje de aquellos RISES
reutilizables ya que, de esta forma, ayudamos a contrarrestar el daño que le hemos hecho a nuestro medio ambiente.

En nuestra nave tenemos zonas de acopio visualmente bien señalizadas, por lo tanto, les invitamos a realizar una correcta
segregación de los RISES, quedando prohibido tirarlos en cualquier lugar, ya que, el último accidente ocurrido en nuestras
áreas fue a causa de una segregación incorrecta, lo que nos ha atraído bastantes problemas.

No seamos de aquellos que provocan accidentes, sino de aquellos que los evitan; para esto, te damos las siguientes
recomendaciones de seguridad:

 Cada vez que realices una actividad donde queden residuos industriales, segrégalos en zonas de acopio
 Nunca dejes tiradas las herramientas en el piso. Al contrario, déjalas en estanterías o cajas de herramientas.
 Cada vez que se retire un componente de la zona al terminar de trabajar en el, realiza aseo en el área.
 Cuando realices orden y aseo de las áreas, utiliza tus EPP básicos (Casco, lentes, guantes de seguridad, zapatos de
seguridad, protección auditiva. En caso de que realices barrido, utiliza siempre tu respirador con filtros P 100 para
polvos en suspensión)
 Si alguien dejó algo tirado en el piso y lo viste tú, coopera con el aseo y déjalo en lugares de acopio, NUNCA lo
tires de forma descuidada donde no corresponda.
 Cuida tus manos de rebabas de componentes metálicos.
 NUNCA manipules RISES con las manos descubiertas, SIEMPRE utiliza tus guantes de seguridad.

“Recuerda que nadie puede cuidarte mejor que tú mismo. Realiza cada actividad concentrado en lo que haces.
Planifica, no hagas nada sin autorización, Usa tus EPP, ¡trabaja a la defensiva!”
Y tú, ¡usas tus Elementos de protección Personal? (24-02-19)
 Prevengamos los incendios, mejor prevenir que lamentar
(26-02-19)
¿QUÉ HACER PARA PREVENIR UN INCENDIO?

♦ Mantenga el orden y aseo en su lugar de trabajo.

♦ No acumule innecesariamente materiales que aumenten la carga combustible (papeles, cajas de cartón, etc.).
♦ Preferentemente no fume en su lugar de trabajo. Respete las señalizaciones.
♦ Revise el óptimo estado de los enchufes, no sobrecargue los tomas de corriente (no use triples). No realice reparaciones
provisorias.
♦ Verifique el correcto funcionamiento de los artefactos eléctricos.
♦ Apague todos los artefactos eléctricos cuando se ausente de su lugar de trabajo.
♦ No deje calefacción encendida si no la usa.
♦ Revise periódicamente las instalaciones eléctricas.
♦ No coloque papelería cerca de tomas de corriente y centros de carga.
♦ No mojar los contactos ni equipos eléctricos.

¿CÓMO ACTUAR EN CASO DE INCENDIO?

ANTES:
♦ Este preparado, conozca su vía de evacuación y su zona de seguridad.
♦ Conozca ubicación de extintores y red de extinción.
♦ Aprenda el uso y manejo de extintores.
♦ Tenga siempre a mano una linterna en buen estado.
♦ No obstaculizar en ningún momento los recorridos y salidas de evacuación, así como el acceso extintores, bocas de
incendio, salidas de emergencia, cuadros eléctricos, pulsadores de alarma. Estos equipos deben estar siempre accesibles
para su rápida utilización en caso de emergencia.
♦ Considere que una persona no puede recorrer más de 15 m hasta alcanzar un extintor. Altura media de fijación de 1,5
a 1,7 m.
♦ En caso de observar anomalías, comuníquelo a los responsables.

DURANTE:
♦ Intente mantener la calma y de alarma a viva voz.
♦ Si conoce su manejo, accione el extintor, a fin de extinguir el amago del incendio.
♦ Informe a su supervisor y línea de mando, de la alerta.
♦ Si se indica evacuación, reunámonos todos en la zona de seguridad.
♦ Al abandonar cierre puertas a su paso, para disminuir la propagación del fuego.
♦ Si debe descender escalas, no corra, descienda solo por el costado derecho para permitir el acceso de Bomberos.
♦ En caso de que el fuego obstruya las salidas, no se desespere y colóquese en el sitio más seguro, espere a ser rescatado.
♦ Si la puerta es la única salida, verifique que la chapa no este caliente, si lo está lo más probable es que haya fuego del
otro lado, no la abra.
♦ Si hay humo, colóquese cerca del piso y desplácese “a gatas”. Tápese la nariz y boca con un trapo húmedo.
♦ Si se incendia su ropa, no corra; tírese al piso y ruede lentamente, de ser posible cúbrase con una manta.
♦ Ayude a salir a los niños, ancianos y minusválidos.

Es fundamental que, antes que comience cualquier actividad en caliente (Soldadura, esmerilado, torch),
inspeccione la ausencia de materiales inflamables en el área de trabajo. Es su responsabilidad trabajar
seguro. ¡Buen turno!
 Transita sólo por los lugares demarcados para el peatón
(Regla de acero N°7) (28-02-19)
Desde los inicios del hombre en la historia, por su forma de ser distinto uno de otro, diferentes tipos de comportamientos
y actos los han llevado a grandes conflictos, sólo por el hecho de que cada uno ha querido imponer su idea de vida y a
poner por encima del otro sus intereses.

Para poder mantener a raya que se generen todo tipo de conflictos, es necesaria la Demarcación de las cosas, esto se
llama poner LÍMITES. Los límites nos sirven para diferentes cosas:

 Para tener claridad sobre qué lugar es para cada uno o cada cosa
 Donde puede o no ingresar una persona
 y lo más importante, Donde termina nuestra seguridad y comienza el peligro.

Para que estas delimitaciones o demarcaciones cumplan su función, debemos respetarlas, darles el valor que tienen y
erradicar las malas prácticas que hemos hecho durante mucho tiempo. Debemos tener una visión clara de que estas nos
advierten señales muy importantes para mantener todo en orden y nuestra integridad física a salvo.

Sigamos todas estas recomendaciones ¡y vamos por el Cero Accidente!:

1 – Circula sólo por lugares señalizados y demarcados para peatones

2 – Al cruzar una calle detente, mira hacia ambos lados y verifica las condiciones de tránsito
3 – Nunca atravieses vías en forma diagonal
4 – Pon especial atención a carros de traspaso existentes en las naves operativas de la fundición
5 – Recuerda que los equipos en movimiento tienen preferencia

Cada vez que vayas a traspasar una línea amarilla, asegúrate que tu vida no correrá riesgos, de lo contrario, no des un
paso que podría llevarte a la muerte. Respeta las señales de seguridad, están ahí para cuidarte. ¡Buen turno!
 Si yo no me cuido, ¿Entonces Quién? (02-03-19)
Comúnmente asociamos este concepto al ámbito laboral, pero en realidad tiene que ver con mucho más que eso.
Tomar conciencia de la importancia de nuestro propio cuidado, es la clave que nos hará alcanzar un bienestar
tanto físico como mental.

Llevamos un ritmo de vida tan acelerado, que muchas veces no tenemos total conciencia de los actos que realizamos. De
hecho, hay muchas rutinas o ciertos hábitos que tenemos incorporados y que nos llevan a actuar en lo que conocemos
como “piloto automático”.

Darse el espacio para visualizar con calma de qué forma nos comportamos en nuestro hogar, trabajo e incluso en la vía
pública, nos hace reflexionar sobre qué valor le damos a nuestro propio cuidado y por qué tenemos la costumbre de no
poner atención en ello.

SI NO ME CUIDO YO, ¿ENTONCES QUIÉN?

Esta parece ser una de las preguntas básicas cuando hablamos de autocuidado y cobra mucho sentido si consideramos
que hay millones de variables que nos pueden poner en riesgo en cualquier escenario –incluso dentro de nuestro hogar,
que por lo general es el espacio que consideramos más seguro– y que no podemos controlarlas. Entonces, si asumimos
eso y comprendemos que hay un trabajo personal que debemos realizar para alcanzar o preservar nuestro bienestar, nos
daremos cuenta de que cuidarnos a nosotros mismos debe ser un acto básico, algo que debemos incorporar y poner en
práctica cada día.

TRES PASOS PARA EMPEZAR A AUTOCUIDARNOS

• SÉ CONSCIENTE DE TUS ACTOS: Supongamos que todos los

días después de salir de tu trabajo cruzas a mitad de la calle. Lo
convertiste en un hábito porque el semáforo te parece que está
demasiado lejos y nunca has tenido un problema, pero ¿Qué te hace
creer que nunca te pasará algo? Muchas veces y en todos los
escenarios de nuestra vida, nos exponemos a riesgos innecesarios,
sin darnos cuenta de que los accidentes ocurren en parte por
descuidos, por la automatización de nuestros actos o porque
simplemente le quitamos importancia a los peligros, creyendo que a
nosotros nunca nos pasará nada.

• TU SALUD ES TU RESPONSABILIDAD: ¿Tienes problemas de

colesterol, pero no cuidas tu alimentación? ¿Llevas meses sintiendo
un dolor en el pecho y has dejado para “después” una visita al doctor?
Entonces no estás haciéndote cargo de aspectos básicos de tu salud
que, no sólo pueden derivar en patologías graves, ten en cuenta que también podrías sentirte mal o fatigado y exponerte
a algún accidente en cualquier lugar. No atender a tiempo las señales que da el organismo sobre algo que no está bien o
continuar con nuestros malos hábitos aun sabiendo que estamos enfermos, puede traer consecuencias a largo plazo.

•APRENDE A PEDIR AYUDA: Si estás en tu lugar de trabajo y debes usar una maquinaria, pero no sabes cómo hacerlo,
lo más prudente es que des aviso de aquello y pidas ayuda. Pero no todos actuamos bajo esa lógica. Este es sólo un
ejemplo, pero la actitud aplica para otras áreas de nuestra vida donde muchas veces decidimos exponernos a un riesgo o
arreglárnosla como podamos con tal de no pedir ayuda. Es importante entender que no sabemos ni dominamos todo y que
hay cosas de las que no podemos hacernos cargo. Para sentirnos protegidos o estar mejor, a veces tenemos que recurrir
a otros y manifestarlo a tiempo es necesario.

Es tiempo de aprender que la seguridad es una herramienta fundamental para venir al trabajo y volver sanos y
salvos a casa. Es tuya y mía la responsabilidad de cuidarnos y mantener nuestra calidad de vida como
corresponde. Si yo no me cuido, ¿Entonces Quién? ¡¡¡Buen turno!!!
 No se caiga, mantenga ordenado y limpio
(03-03-19)
Hemos hablado y recalcado muchas veces a través de nuestras charlas diarias que, debemos transitar atentos
a las condiciones de las áreas y debemos tener una actitud segura frente a los riesgos para evitar caídas y
posibles incidentes que nos traigan dolor y malestar, sin embargo, siempre se presentan condiciones que
pueden cambiar, de un momento a otro, nuestro ambiente seguro de trabajo, y por eso debemos observar, más
que sólo mirar nuestro entorno, identificar los peligros en nuestras actividades y poner control sobre ellos,
porque, como dice el dicho popular: “Más vale prevenir que curar”.

Para prevenir este tipo de riesgos, debemos poner mucha atención en lo siguiente:

 Zonas peligrosas, con partes salientes, grietas u hoyos en el piso

 Desorden de cables, mangueras, materiales o herramientas tirados en el piso
 Pisos sucios con aceites, grasas o restos de materiales usados en los procesos
 Lugares de acceso a las áreas obstruidos

BUENAS PRÁCTICAS DE TRABAJO

A menudo pueden tomarse medidas sencillas pero eficaces para reducir o eliminar los riesgos de resbalones y tropiezos.
Hay que tomar en consideración las siguientes medidas preventivas.

ORDEN Y ASEO: Una limpieza deficiente y un desorden general constituyen una importante causa de resbalones y
tropiezos. Mantenga limpio y ordenado el entorno laboral.

VÍAS DE INGRESO Y SALIDA: Las puertas, espacios, vías de acceso y salida de las áreas de trabajo deben estar despejadas
de elementos que puedan provocar tropiezos o caídas de personas. Deja cada cosa en su lugar.

PISOS MOJADOS O RESBALADIZOS: El piso debe mantenerse limpio y seco, libre de humedante, no vaya a ser usted el
próximo en caer.

ESCALERAS: Muchos accidentes se producen en las escaleras. Los pasamanos, los recubrimientos antideslizantes de los
escalones, marcar el borde frontal de los escalones con un recubrimiento resistente al deslizamiento y de elevada
visibilidad, así como una iluminación suficiente son elementos que sirven en todos los casos para prevenir resbalones y
tropiezos en las escaleras.

CABLES EN EL SUELO: coloque el equipo de manera que los cables no crucen las vías de circulación de los peatones.
Utilice recubrimientos para cables con objeto de que los cables estén fijados sólidamente a las superficies.

Manténgase alerta, ponga en acción todo lo que hemos hablado y evitaremos que usted y su familia sufran de las
consecuencias de un accidente. ¡¡¡Buen turno!!!
 Cuide su columna, Posturas correctas para su seguridad
(04-03-19)
Para proteger la columna es necesario conocer las partes que la componen y la función que estas desempeñan:

 Los huesos o vértebras que en su conjunto forman la columna vertebral, soportan el peso del cuerpo y
protegen la médula espinal.

 Los discos intervertebrales actúan como amortiguadores de los golpes entre cada par de vértebras.

 La columna vertebral forma el pilar central del tronco que soporta a la cabeza, brazos y a todas las partes
del cuerpo ubicadas sobre las caderas.

Además de esta función de soporte del tronco, la columna asume el papel de protector del tejido nervioso que
contiene (médula espinal).

Esta protección no deja de tener una contrapartida, ya que en ciertas condiciones y en puntos determinados, la
médula y los nervios que nacen de ella pueden entrar en conflicto con su estuche óseo.

De allí la importancia de proteger y aprender a usar correctamente esta importante parte de nuestro cuerpo.

Curvaturas de la columna

Los huesos, uniones y ligamentos que van de arriba a abajo por la espalda conforman la columna vertebral. La
columna tiene tres curvaturas naturales:

1. La curva del cuello o cervical.

2. La curva media.
3. La curva inferior o lumbar.
4. Las curvaturas naturales de la espalda necesitan del soporte de músculos fuertes y flexibles. Cuando
estos músculos trabajan bien, pueden sostener los huesos y uniones de su columna vertebral en su
lugar, de modo que no sean desplazados.

Cuidados de la columna

Verifique su postura. Una buena postura significa una columna vertebral derecha sustentada por fuertes
músculos en su espalda y abdomen.

Párese bien en el lugar de trabajo

1. Cuide que su superficie de trabajo en el punto de operación esté a la altura correcta en relación a su
cuerpo, de modo que sus hombros y cuello puedan estar relajados.
2. Evite posturas inclinadas. Trate de mantener posturas naturales.
3. Use el método correcto para levantar: Doble las rodillas y encuclíllese, manteniendo las piernas
separadas y la espalda tan cerca de la vertical como sea posible.
4. Mantenga el peso firme contra su cuerpo.
5. Levántese usando los músculos de las piernas.
6. Gire en forma correcta. Muchas de las lesiones de la columna se deben a la torsión o giro del tronco.
Para evitar este riesgo, en caso de tener que mover o trasladar una carga hacia un lado, gire
completamente el cuerpo moviendo los pies. Evite torcer la espalda.

Camine erguido. Al caminar hágalo con la espalda recta manteniendo la cabeza en alto y los hombros
derechos, contrayendo los músculos inferiores del estómago. Si siente dolores o malestar en rodillas,
caderas, etc., consulte con un médico especialista. ¡Buen turno!
 Usa siempre los elementos de protección contra caídas y
verifica su buen estado (Regla de acero N°3) (05-03-19)
Cada vez que pensamos en “Trabajos en altura”, se nos viene a la mente que, es un trabajo que se realiza
sobre los 1,80 mts., pero, eso es la teoría, la verdad es que, debemos tener claro que, cada vez que nuestro
cuerpo se encuentra trabajando sobre un metro de altura y caemos, lo más probable es que nos duela bastante
y, en circunstancias donde las condiciones del área no sean las mejores, podríamos sufrir golpes bastante
dolorosos.

No podemos dejar de lado tampoco y olvidar asi de fácil el trágico hecho que se llevó la vida de uno de nuestros
compañeros colaboradores en julio de este año, y eso, nos debe llevar a evaluar la siguiente pregunta:
¿Trabajamos 100% seguros siempre?... lo más probable, y de esto estoy 100% seguro de que la respuesta es
un rotundo NO, y esto sí es lamentable porque esto nos demuestra de que aún no le tomamos el peso al peligro
y arriesgamos cada día nuestra vida, como si tuviésemos una vida de repuesto en el bolso. Es tiempo de
recapacitar y hacer lo correcto, no solamente por nosotros, sino, ¡¡¡por los que dependen de nosotros!!!

Cuando trabajes en altura, toma en consideración:

1. Todo trabajador debe estar apto físicamente para realizar labores en altura. O sea que, si tienes miedo a
la altura, sufres de vértigo o de alguna enfermedad que te provoque mareos, si estas tomando algún
medicamento que te genere un estado físico no óptimo para trabajos en altura, DI NO, ¡No puedo hacerlo!

2. Los EPP contra caídas deben estar certificados. Su uso es obligatorio y permanente. Recuerda que, si
no usas tus EPP contra altura, estás trasgrediendo esta regla y se considerará una falta gravísima.

3. Revisa previamente los elementos de sujeción o líneas de vida para asegurar su correcto estado de uso.

4. Los trabajos en altura deben ser debidamente autorizados y supervisados. Nunca trabajes en altura si no
hay nadie contigo. Es necesario, en caso de emergencia, que alguien esté cerca para prestar ayuda.

“Los trabajos en el altura de por si son peligrosos, por lo tanto, siempre respeta esta regla, no juegues
a ser Superman, tú No Vuelas… ¡amárrate a la vida!”
 Uso correcto del arnés de Seguridad
(07-03-19)
Los arneses, son dispositivos de sujeción destinados a detener la caída de las personas, dispuestos
sobre el cuerpo de éstas para sujetarlas durante y después de una caída.

En este sentido, este equipo se dispone de puntos de anclaje al nivel del dorso, torso y a los costados
de las caderas.

Solamente un correcto uso de este elemento asegura la integridad física del trabajador.

Bandas de colocación en brazos

Argollas de sujeción

Unión pecho

Ganchos laterales de sujeción

Elementos de ajuste

Cuatro pasos para el uso correcto:

1. Coloque la parte superior en los brazos, asegurándose que la zona de unión en el pecho se
encuentre horizontal.
2. Ajuste los dispositivos de las piernas, asegurando que se siente cómodo con el equipo, si no es
así, ajústelo nuevamente. (Se recomienda que exista un puño de espacio entre las cintas y el
cuerpo del trabajador)
3. El arnés debe quedar colocado ceñido al cuerpo, en forma cómoda, de no ser así, en caso de
caída del arnés provocará lesiones al trabajador. (Se recomienda un puño de separación entre
las cintas y el cuerpo)
4. El cabo de sujeción debe ser colocado sólo de la argolla dorsal (O frontal si posee). Las argollas
laterales no cumplen la función de sujeción anticaídas, debido a que se encuentran fuera del
centro de gravedad del cuerpo.

Es imprescindible el correcto uso del arnés para que preste el servicio que corresponde y que, en
el momento de la caída, funcione de forma correcta. Esto podría salvar tu vida. Recuerda: “No te
dejes caer, usa tu arnés, piensa en tu familia y amárrate a la vida.”
 Prevención de lesiones en las manos – ¡Use sus guantes!
(08-03-19)

En los tiempos modernos la industria ha desarrollado técnicas y avances de incalculable valor. Casi podría
asegurarse que existe una máquina perfecta para cualquier tarea que se realice en la industria. Sin embargo,
¿se han puesto ustedes a pensar en una máquina que pueda apretar, exprimir, torcer, halar, empujar,
levantar y aún más, capaz de hablar y sentir? Sí, sí, estoy hablando en serio, ¿saben a qué me refiero? Me
refiero a la mano humana.

Constantemente usamos nuestras manos, prácticamente cada segundo de cada día. Pero la mayoría de las
veces no prestamos atención a como las usamos. Las manos son una de las prendas más valiosas que
poseemos, pero sin embargo son muy vulnerables. Con demasiada frecuencia ponemos en peligro nuestras
manos.

Podría contarles infinidad de accidentes que han ocurrido a través de años y años, pero a manera de
recuento sólo mencionaré cuatro de las lesiones en las manos más comunes:

 La primera se refiere a los cortes. La mayoría de las veces ocurren con objetos cortantes como
cuchillos, tijeras, hachas, etc.

 En segundo lugar, están Ias lesiones causadas por objetos rotativos, como, por ejemplo, por
máquinas o aparatos que tienen aletas giratorias y hornos rotativos;

 En tercer lugar, tenemos los objetos punzantes. Efectivamente hay infinidad de éstos que pueden
provocar lesiones, por ejemplo: destornilladores, punzones, Alambres, etc.

 Y, en cuarto lugar, quiero mencionar los golpes aplastantes. ¿Quién aquí nunca ha pasado por la
experiencia de martillarse un dedo? Hasta una pequeña cortada en un dedo suele resultar molesta
y sumamente incómoda para la realización de nuestras tareas diarias. Nuestras manos están
constantemente expuestas a peligros. Cada año miles de manos y dedos se lesionan, y muchos se
pierden, por accidentes sufridos en el trabajo o fuera del trabajo. Las lesiones en las manos ocupan
el segundo lugar en la escala de accidentes del trabajo.

En nuestra planta, como ustedes saben, han ocurrido algunos de estos accidentes. Para que no se repitan,
hoy quiero recordarles que deben emplear procedimientos seguros cada vez que utilicen las manos,
manténganlas fuera de los lugares donde puedan ser atrapadas al manejar materiales, enganchar eslingas,
empujar carros con cilindros y trabajar con esmeriles u otras máquinas semejantes. Nunca metan las manos
dentro de una maquinaria en movimiento para repararla, aceitarla o ajustarla. Recuerden que un mismo tipo
de guante no es adecuado para todas las tareas. Nunca usen anillos o pulseras cerca de máquinas en
movimiento o donde puedan quedar éstos enganchados.

En caso de que alguien se lesione no importa qué tipo de lesión sea, incluso si se trata sólo de un rasguño,
obtengan los primeros auxilios necesarios. Un simple medicamento y un pedazo de gasa puede ser todo lo
que se requiera para una herida pequeña, sin embargo, han ocurrido casos de “simples rasguños” que por
no ser atendidos y limpiados a tiempo, han quedado expuestos a los microbios y se ha producido una
infección que con el paso del tiempo se ha convertido en gangrena y ha sido necesario amputar una mano
o un brazo por “un simple rasguño”.

Para terminar, sólo quiero recordarles una vez más que las manos son, verdaderamente, piezas
maravillosas que deben admirarse ya que permiten que nos podamos desempeñar eficientemente,
con poco esfuerzo y, muy frecuentemente, en forma automática por lo que tenemos que cuidarlas y
tratarlas con especial cuidado y consideración. ¡Buen turno!
 Usa tu protección auditiva (09-03-19)

¡Imagínese cómo sería vivir sin poder escuchar! Este sentido le permite sostener una conversación, escuchar su música
favorita en discos compactos (CD’s) en su casa, camión o automóvil. En el trabajo puede oír las alarmas de retroceso de
los equipos bidireccionales para movimiento de tierra o los sonidos de alerta de la bocina de una grúa.

Más de veinte millones de personas sufren alguna pérdida auditiva medible y 16 millones de trabajadores están expuestos
en su lugar de trabajo a ruidos que pueden afectar su audición. Las regulaciones de la OSHA requieren que los
empleadores tomen medidas para reducir la exposición a niveles de ruido de 90 o más decibeles (la intensidad de un
sonido se mide en decibeles –dB-). Un susurro mide alrededor de 20 dB, nuestra voz mientras conversamos mide alrededor
de 60 dB, el sonido que emite una sierra puede medir alrededor de 100 dB y un avión puede medir 140 dB.

Muchas áreas alrededor del sitio de trabajo tienen altos índices de ruido y todos los trabajadores deben tomar las medidas
necesarias para prevenir lesiones a sus oídos. En primer lugar, se puede intentar mantener el ruido aislado ubicando
barreras de sonido o encerrando ciertos procesos. Segundo, la compañía puede programar a los trabajadores para que
pasen menos tiempo trabajando mientras estén expuestos a operaciones altamente ruidosas.

Dependiendo de las circunstancias, es posible que las dos opciones mencionadas no puedan ser implementadas, pero hay
una tercera opción que se puede hacer en cualquier lugar y momento mientras trabaja – utilizar equipo protección
auditiva. Éste equipo está disponible en diferentes formas y tamaños – los tapones ofrecerán alguna protección, las
orejeras protegen aún más. Sí desea lograr máxima protección auditiva se pueden usar ambos equipos cuando sea
posible.

Su empleador es responsable de exigir la utilización de equipos de protección auditiva en las operaciones en las que haya
exposición a altos niveles de ruido. Como empleado, su responsabilidad es obedecer los avisos que le indican que se
requiere protección auditiva (use el sentido común) si el ruido es alto, utilice precaución.

La exposición constante a altos niveles de ruido y/o vibración pueden destruir su audición lentamente. Usar equipo de
protección auditiva es su mejor opción contra la pérdida de la audición. ¡¡Buen Turno!!
Primeros auxilios en desmayos (10-03-19)
 Peligros en el manejo de Esmeril Angular
(11-03-19)
El esmeril angular es una herramienta eléctrica de gran uso en las faenas en construcción y en la industria
metalúrgica. Se emplea para cortar o desbastar distintos tipos de materiales, por medio de la rotación de un
disco abrasivo, por ejemplo: perfiles de acero, cerámicos, baldosas, hormigón, etc.

El esmeril angular está compuesto de un motor eléctrico con su carcasa, un cable de alimentación blindado y
un enchufe. Utiliza discos abrasivos de corte para metal y piedra, así como de desbaste para ambos materiales.
Se debe utilizar el disco de corte para cortar y No el de desbaste.

Se debe comprobar antes de usar el esmeril, que el disco a utilizar sea de las revoluciones por minuto ( R.P.M.)
que el motor de la herramienta exija. No se debe utilizar discos muy gastados o quebrados.

Para cambiar el disco se recomienda:

- Detener o desconectar la alimentación eléctrica.

- Usar la herramienta original para retirar el disco (No golpear)

- Utilizar el diámetro del disco recomendado.

- No utilizar discos gastados.

En la operación del esmeril se debe tomar en cuenta:

- Utilizar los E.P.P.

- Verificar el estado del cable, del enchufe, del disco y la carcasa de protección.

- Cortar los materiales sobre un banco de trabajo y el área debe estar despejada, ordenada y limpia.

- No se debe forzar el corte.

- El operador debe ubicarse fuera de la proyección de las partículas.

- No dejar la herramienta antes que deje de girar el disco.

En la operación del esmeril angular se debe emplear:

Casco, calzado, protector facial, guantes y protector auditivo.

LA MANTENCION DE LA HERRAMIENTA DEBE REALIZARLA PERSONAL CALIFICADO.

ANTE LA POSIBILIDAD DE UN DESPERFECTO O FALLA COMUNIQUELO DE INMEDIATO.

USTED NO REALICE REPARACIONES.

 No te dejes caer, cuando trabajes en altura, usa tu arnés
(12-03-19)

Uno de los grupos musicales más famosos en nuestro país, y que nos representaron muy bien en el extranjero
son, la banda LOS TRES, quienes, a fuerza de rock y de mensajes un poco deprimentes, cantan una canción
titulada “déjate caer”, aludiendo de alguna forma al suicidio de una persona. ¿Fuerte No?... bueno…
lamentablemente existen personas que, al escuchar un mensaje así de fuerte, y pasando por circunstancias
donde su estado anímico y psicológico está trastocado, podrían tomar decisiones drásticas y lamentables sólo
por un mensaje mal entregado. La música tiene una influencia tan grande que, tiene el poder de cambiar nuestro
estado anímico… o, no te has dado cuenta en una celebración, donde están todos callados, conversando
tímidamente y a alguien se le ocurre poner “El Galeón Español” … ¿qué sucede?... ¡Claro!... en el instante la
gente se pone de pie y comienza a bailar al son de este himno chileno y ya, el ambiente silencioso se ha
transformado ¡en una verdadera fiesta!
Volviendo al tema “Déjate caer” de la banda Los Tres, hoy quiero decirte lo contrario… ¡NO TE DEJES CAER!
Cada vez que trabajes en altura, toma todas las medidas preventivas que te aconsejamos y comprométete con
la vida porque, esta es como neblina, dura un tiempo y luego desaparece, pero, debe durar el tiempo necesario
para cumplir cada sueño, proyecto y propósito por el cual estamos en este mundo, y para eso, debemos
cuidarnos.
Te recomendamos las siguientes medidas preventivas cada vez que te subas a trabajar en altura:
Regla de Acero N°4: USA SIEMPRE LOS ELEMENTOS DE PROTECCIÓN CONTRA CAÍDAS Y VERIFICA
SU BUEN ESTADO.
Toma en consideración:
1 – todo trabajador debe estar apto físicamente para realizar labores en altura.
2 – Los EPP contra caídas deben estar certificados. Su uso es obligatorio y permanente.
3 – Revisa previamente los elementos de sujeción o líneas de vida para asegurar su correcto estado de uso.
4 – Los trabajos en altura deben ser debidamente autorizados y supervisados.

“No te dejes caer, usa tu arnés, no seas al revés, amárrate a la vida, no te dejes caer” … sigue estos
consejos y permanece con vida. ¡Buen turno!
 Riesgos de los trabajos en caliente
(13-03-19)
El trabajo con metales es tal vez uno de los que más accidentes de manos registra. Las razones son tan simples
como las medidas de protección.

El trabajo con metales involucra con frecuencia altas temperaturas y herramientas de gran poder capaces de
cortar, doblar o moldear los metales de distintas maneras. Por supuesto, la capacidad y fuerza de estas
herramientas al actuar sobre nuestro cuerpo pueden ocasionar lesiones enormes y en algunos casos
permanentes, como mutilaciones.

Encontrar trabajadores metalmecánicos con este tipo de lesiones desafortunadamente no es algo muy raro.
Cada vez que me encuentro con alguno le pregunto sobre el accidente y con mucha frecuencia llego a la
conclusión que hubo dos motivos fundamentales:

 Distracción
 Exceso de confianza

Aquí les cuento un caso sobre un trabajador accidentado en este tipo de actividades:

Este hombre trabajó en un taller de forja de metales. Su oficio durante más de diez años fue doblar varillas que
tienen 0.5 a 2 pulgadas usando una maquina troqueladora.

Este hombre confiesa que después de muchos años, su habilidad en el manejo de la máquina era bastante
superior al de sus compañeros y su rendimiento en el taller era el mayor de todos. Además, se sentía orgulloso
de esto y con frecuencia alegaba poder hacer su trabajo “con los ojos cerrados”.

Un día cualquiera este señor se encontraba realizando un trabajo completamente rutinario cuando unas
herramientas que se encontraban inestables sobre la mesa de trabajo se cayeron por el movimiento de la
máquina. Este hombre al sentir la caída -completamente inesperada para él- deslizó su mano dentro de la
prensa.

El resultado: perdió tres dedos de su mano derecha.

Esto nos debe dejar claro que ser un experto en el uso de herramientas o contar con gran experiencia no
aseguran las operaciones y que hay factores externos -como el orden- que son básicos para la operación.

Pero especialmente debemos ser conscientes que las máquinas y herramientas usadas para trabajar con
metales tienen la fuerza para provocarnos graves lesiones.

Nunca bajemos la guardia en nuestras actividades, seamos seguros, pero no solo de palabras, sino en
serio, conscientes que no somos de metal, nosotros nos herimos, nos dolemos y podríamos perder
mucho al accidentarnos. ¡Buen turno!
 Riesgos al soplar con aire comprimido
(14-03-19)
El aire comprimido no sólo es aire. El aire comprimido es una corriente de aire
concentrada con presión alta y velocidad alta que puede causar lesiones graves al
operador y a personas que están cerca.

Jugar con aire comprimido puede comportar peligro de muerte. Un intento inocente de
asustar a otra persona soplando en su espalda hizo que la persona se sorprendiera
tanto que cayó hacia delante y se lesionó gravemente con las piezas móviles de una
máquina. Un chorro de aire comprimido dirigido a la cabeza puede causar lesiones
oculares graves o romper el tímpano del oído. El aire comprimido dirigido a la boca
puede lesionar los pulmones y el esófago. El uso imprudente de aire comprimido para
limpiar suciedad o polvo del cuerpo, incluso si se usan ropas protectoras, puede hacer
que penetre aire comprimido en este, con el riesgo consiguiente de dañar los órganos
internos.

La lesión más grave que puede causar el aire comprimido ocurre cuando se sopla aire
comprimido debajo de la piel; por ejemplo, por una herida. Ello puede causar embolia
gaseosa; con penetración de burbujas de aire en las venas, que se transportan en la
sangre. Cuando una burbuja llega al corazón se producen síntomas parecidos a un
infarto. Cuando una burbuja llega al cerebro puede causar hemorragia cerebral. Este
tipo de lesión puede causar la muerte inmediata. Puesto que el aire comprimido
normalmente contiene pequeñas cantidades de aceite o suciedad, también pueden
producirse infecciones graves si penetra aire comprimido en el cuerpo.

Dado que ya han ocurrido incidentes en nuestra planta con partículas introducidas en
los ojos, debemos poner fin a esta práctica insegura que tiene una gran probabilidad de
que cuerpos extraños ingresen a los ojos, fuera de los riesgos que vimos anteriormente.

Si va a realizar actividades de limpieza a componentes con aire comprimido, debe

utilizar los siguientes EPP:

 Lentes de seguridad con bordes o gomas que detengan la entrada de partículas

 Respirador con filtros P100 para polvos y humos
 Careta facial
 Guantes de cabritilla
 Coleto de cuero
 Protección auditiva

¡Ahora recuerde esto… ESTÁ PROHIBIDO SOPLARSE EL CUERPO CON AIRE

COMPRIMIDO!... ¡¡¡Cuide su vista, cuide su salud… ¡Trabaje seguro! Buen turno.
 Respeta las normas de seguridad, No juegues con el peligro
(15-03-19)
Cada vez que escuchamos la palabra “Norma”, nos da un poco de dolor de oídos, porque, lamentablemente,
como seres humanos, nos gusta hacer “Lo que nos viene en gana”, y, No nos gusta que nos digan lo que hay
que hacer. Esto comienza desde que somos niños, y nos sigue hasta grandes si no tuvimos la suficiente
humildad para querer aprender de los más grandes.

Cuando hablamos de que debemos “Usar nuestros EPP”, “Utilizar arnés en trabajos en altura”, “revisar los
cables y conexiones eléctricas”, “No realizar actividades que no han sido autorizadas”, o cualquier tipo de
ordenanza, no falta la persona que dice igual que los adolescentes: “Si, ya lo sé”. Este tipo de afirmación quiere
decir: Mejor cállate, no quiero escuchar”, porque al final, la mayoría de las veces, por no decir “siempre”,
hacemos lo que queremos y No lo que “debemos”.

Si aprecias tu vida, tu familia y quieres cumplir todos los sueños y proyectos que tienes en mente, debes
empezar por la base: Respetarte a ti mismo, obedeciendo las normas de seguridad que han sido establecidas
para cuidar tu integridad física.

Aquí te recordaré algunas normas que en nuestra Nave Reparaciones debemos respetar y llevarlas a cabo:

 Utiliza tus lentes en todo el turno

 Cada vez que dejes de usar tu máscara de soldar, debes usar casco y lentes de seguridad
 Utiliza guantes en buen estado
 Utiliza siempre tu respirador con filtros en buen estado
 Nunca te expongas a carga suspendida
 Ten mucha precaución al manipular cilindros de gas y llama abierta

Es importante aclarar lo siguiente: El responsable de utilizar los EPP ¡Eres TÚ!... Cada vez que te enfrentes a
algún peligro, es TU OBLIGACIÓN utilizar los EPP, Nadie puede estar preocupado de tu vida si tú no te
preocupas de ella. Si no tienes algún EPP, PIDELO, de lo contrario, si trabajas sin EPP, en primer lugar, te
estás exponiendo a lesiones o a enfermedades profesionales, y en segundo lugar, estás trasgrediendo normas
de seguridad que pueden costar tu lugar de trabajo. No seas el responsable de acortar tu vida por hacer caso
omiso a las normas de seguridad.

 Si estás expuesto a ruido: PIDE PROTECCIÓN AUDITIVA

 Si estás expuesto a polvo o humos metálicos: USA RESPIRADOR CON FILTROS
 Si estás expuesto a proyección de partículas: USA CARETA FACIAL
 Si estás expuesto a trabajos en caliente: USA ROPA DE CUERO
 Si estás trabajando dentro del área operativa: USA CASCO, LENTES, ZAPATOS DE SEGURIDAD Y
POLERA MANGA LARGA O CAMISA MANGA LARGA.

Recuerda también que existen las REGLAS de ACERO, que deben ser respetadas en todo tiempo. Cuida tu
vida, cuida tu trabajo. La prevención de riesgos no es un juego, tampoco es un trámite más de llenar papeles
para que “No te molesten”, sino que es una cultura que debes cultivar y hacerla parte de tu diario vivir, para que
puedas seguir gozando de una vida saludable y disfrutar de los tuyos.

Las normas de seguridad son más fáciles acatarlas y llevarlas a cabo cuando razonamos y nos damos
cuenta que no son para hacernos difícil la vida, sino más por el contrario, para nuestra protección y
seguridad. Piénsalo, decide bien y actúa. ¡Buen turno!
 Cuídate de los Sobreesfuerzos, No levantes más de 25 kg.
(ley 20.949) (16-03-19)
Los sobreesfuerzos son consecuencia de una exigencia física excesiva en el desarrollo de
fuerza mecánica para realizar una determinada acción de trabajo. Éste supone una exigencia de fuerza que
supera a la considerada como aceptable y sitúa a la persona en niveles de riesgo no tolerables.
¿Qué es el sobreesfuerzo?
Un gran porcentaje de los accidentes laborales se producen por sobreesfuerzos, malas posturas y
microtraumatismos repetidos. Dentro de los fenómenos más comunes originados por el sobreesfuerzo están los
trastornos musculoesqueléticos, los cuales generan lesiones tanto en músculos, tendones y huesos. Dentro de
las actividades deportivas también es posible sufrir lesiones a raíz del sobreesfuerzo. Esto les sucede a las
personas que realizan deportes de manera profesional, quienes sobrecargan por largo tiempo altas cantidades
de peso y esfuerzo en alguna articulación o extremidad en particular.
Las actividades que generan sobreesfuerzo
Las principales circunstancias que generan trastornos musculoesqueléticos o lesiones son las excesivas fuerzas
requeridas a una persona mediante las siguientes actividades:
 Manipulación manual de cargas.
 Posturas forzadas.
 Movimientos repetitivos.
 Práctica excesiva de una actividad deportiva.

¿Qué produce el sobreesfuerzo en el organismo?

La mayoría de los accidentes laborales ocasionados por sobreesfuerzos pueden ser causados por golpes o por
causas internas producidas por alteraciones propias del músculo. Estas lesiones se pueden dividir en
distensiones, calambres, contracturas y las más graves, desgarros. Las consecuencias de los sobreesfuerzos
se plasman en una diversidad de trastornos musculo esqueléticos y lesiones. Este tipo de trastornos pueden
generar diferentes tipos de problemas y patologías como:
 Lesiones traumáticas.
 Lesiones no traumáticas.
 Accidentes del trabajo.
 Enfermedades profesionales.
Además del esfuerzo físico, deben considerarse también como elementos perturbadores el esfuerzo mental,
visual, auditivo y emocional. Para evaluar el esfuerzo físico hay que tener en cuenta su naturaleza y las posturas
que se adoptan en el puesto de trabajo.
¿Cómo prevenir el sobreesfuerzo?
Para evitar los trastornos musculo esqueléticos en los que deriva el sobreesfuerzo, es necesario analizar los
riesgos laborales de las condiciones de trabajo, la evaluación de estos riesgos, la formación, la vigilancia de la
salud y la prevención de la fatiga. Algunos consejos preventivos para evitar lesiones por sobreesfuerzo son:
 Realizar una evaluación ergonómica de los diferentes puestos de trabajo con riesgo de lesión por
sobreesfuerzo.
 Evitar manipular bruscamente cargas desconocidas o voluminosas.
 Evitar esfuerzos inútiles, usar medios mecánicos y solicitar ayuda cuando haya que mover algún objeto
pesado.
 Mantener la espalda recta, evitar posturas forzadas y giros del tronco.
 Sujetar las cargas con firmeza con ambas manos, procurando mantenerlas lo más cerca posible del cuerpo.
 Para levantar cargas, flexionar las rodillas sin doblar la espalda y elevarlas estirando las rodillas.
 Es mejor empujar que tirar de las cargas, aprovechando el peso del cuerpo y la inercia de los objetos.
No expongas tu columna a sobreesfuerzo, cuídate. ¡¡Buen turno!!
Prevención con herramientas eléctricas (17-03-19)
 Manejo correcto de RISES en Maestranza Reparaciones
(18-03-19)
¿Sabía que actualmente la producción mundial de residuos industriales es de decenas de millones de toneladas por año?

¿Cuál es la definición de Residuos Industriales? Conforme las normas establecidas por la Asociación Brasileira de Normas
Técnicas (ABNT), Residuos Sólidos son materiales en estado sólido o semi-sólido, que provienen de la actividad industrial,
doméstica, hospitalaria, comercial, agrícola, de servicios y de barrido.

Peligrosos: son lodos aquellos residuos que puedan causar un daño tanto a las personas a través de las diferentes vías de
ingreso al organismo (Dérmica, respiratoria, digestiva) y también que puedan causar un daño al medio ambiente que nos
rodea.

Asimilables a domésticos: Son aquellos RISES orgánicos o inorgánicos que provienen de la alimentación de una persona
(restos de comida, envases de alimentos, papeles usados) que no constituyen un daño al medio ambiente si son bien
tratados

Comercializables: Son aquellos RISES que se pueden vender como materia prima para algún tipo de operación distinta a
la nuestra y que puede o no constituir un peligro al organismo de las personas como al medio ambiente.

No comercializables: Son aquellos RISES que no pueden venderse, no sirven como materia prima y sólo constituyen gasto
innecesario de espacios que pueden ser utilizados en otras cosas.

Es fundamental la correcta segregación de los RISES que se desechan y también el correcto reciclaje de aquellos RISES
reutilizables ya que, de esta forma, ayudamos a contrarrestar el daño que le hemos hecho a nuestro medio ambiente.

Aquí te presentamos las señalizaciones que tenemos en nuestra planta para la correcta segregación de los RISES. Cada vez
que deseches un Residuo, lee primero donde lo botas, No contribuyas al daño ambiental… ¡ayúdanos a tener un mejor
futuro y un mundo más sano para nuestros hijos!
 Siempre instala biombos en trabajos en caliente. Utiliza los EPP
Necesarios (Guantes de cuero – Traje de cuero – Polainas) (28-09-18)

Una de las prácticas más comunes dentro de Fundición Talleres es el Trabajo en Caliente, recordando que este
tipo de actividad comprende todo trabajo donde haya presencia de llama abierta, proyección de partículas
incandescentes, piezas a alta temperatura, etc., siendo esta considerada una tarea crítica, ya que, en
situaciones no controladas, podría resultar en accidentes graves o fatales.

Es importante tener todo peligro identificado ya que esto nos da claridad para poder evaluar los riesgos
presentes y poder establecer medidas de control. Estos peligros ya han sido identificados, evaluado el riesgo
y las medidas de control ya están establecidas desde que comenzamos los trabajos en Nave Reparaciones, lo
que nos deja claro que debemos hacer y que No hacer para evitar resultados negativos.

Dentro de los peligros que encontramos dentro de nuestra nave, relacionados a los trabajos en caliente
se encuentran:

1 – Llama abierta (generada por el Calentador industrial – Dragón)

2 – Proyección de partículas Incandescentes (generadas por el esmeril angular, soldadura y Torch)
3 – Piezas a altas temperaturas (Generadas por la elevación de temperatura con dragón o piezas traídas desde
el horno a Nave Reparaciones)
4 – Radiación Lumínica (generada por la soldadura)

Las consecuencias o lesiones que podrían generarse a las personas por el contacto directo o indirecto
con estos peligros son los siguientes:

1 – Quemaduras en diferentes grados y en diferentes partes del cuerpo

2 – Heridas o lesiones a la vista por las partículas proyectadas
3 – Queratitis (quemaduras a la vista por el arco eléctrico de la soldadura)

Para contrarrestar estos peligros y evitar que tanto trabajadores como personal tercero que visite
nuestra nave, es importante llevar a cabo las medidas preventivas para evitar lesiones:

1 – Uso de biombos en cada área donde se realicen estas actividades

2 – Uso de traje de cuero completo en caso de soldadores
3 – Guantes de cuero y polainas de cuero
4 – Coleto de cuero en caso de personal que sólo realice esmerilado de piezas (como mínimo)

En nuestra nave, llevamos más de 200 días sin Accidentes con tiempo Perdido, y nuestro deber es aumentar
este número, o sea, que lleguemos al Cero Accidente ya que ninguno de nosotros viene a buscar el lesionarse
o, en ningún caso, la muerte, por eso es responsabilidad de todos llevar a cabo cada medida preventiva que se
establezca ya que su único objetivo es mantener la integridad de las personas, evitar los accidentes del Trabajo
y las Enfermedades profesionales, por eso les pedimos a todos que podamos trabajar en equipo, con una
conciencia segura, no haciendo las cosas bien sólo cuando nos están observando sino en todo tiempo podamos
tener amor por nuestra vida, recordando que hay alguien que nos espera en casa y nuestros proyectos y sueños
no deben ser destruidos por un accidente.

Use los EPP que le recomendamos, No Espere que le digan lo que haga, actúe por conciencia y no por
obligación, ya que, antes de ser algo Legal, es el valor que usted tiene por su vida. Cuídese, cuide a sus
compañeros y que nuestro lugar de trabajo sea amigable para todos. ¡Buen turno!
 Mantente alejado del movimiento de carga suspendida.
Respeta los conos de advertencia (20-03-19)

Cada vez que escuchamos hablar sobre “Carga suspendida” hay voces que podemos escuchar diciendo: “otra
vez el mismo tema”, y, claro que esas voces tienen razón porque, este tema no podemos dejar de tocarlo de
forma seguida ya que, este es el riesgo más crítico que tenemos en nuestra área ya que, en el peor de los
casos, podría provocar la muerte de una persona.

¿Por qué se llama “Carga Suspendida”?... Porque, tal como lo dice su nombre, es una “Carga” que está
suspendida en el aire, y que en cualquier momento puede caer. Hace aproximadamente cuatro meses atrás,
muy cerca de nuestras instalaciones, en la comuna de Requínoa ocurrió un lamentable accidente fatal, al caer
una viga metálica que iba suspendida en una grúa horquilla, la cual, cayó sobre un trabajador venezolano, el
cual falleció en el lugar. Fuera del origen del accidente en sí y de las responsabilidades recaídas sobre los otros
trabajadores y supervisores, está el dolor de la familia del trabajador fallecido, están los sueños y proyectos que
han quedado al olvido y que ya nunca podrán realizarse. La pregunta es… ¿fue cosa del destino?... ¿era el
momento en que esta persona tenía que morir? ¿Fue mala suerte?... Y quizás muchos podrían responder que
Si a estas preguntas, dejando todo en manos del destino, sin tener la capacidad de analizar el porqué de las
cosas, pero, si no analizamos lo que sucede, si no buscamos responsabilidades, si no establecemos medidas
correctivas y preventivas, lo más probable es que podría volver a suceder, y esto NO DEBE SER ASI!

Muchos están tan acostumbrados a ver carga suspendida cada día en sus áreas sin ver incidentes que, ya le
han perdido el respeto al peligro y se trasladan muy cerca de la carga, como si esta, al caer por accidente, no
les fuera a causar daño alguno. Esta es una forma que tiene el cerebro cuando se acostumbra a una forma de
ser, pero esta es una práctica temeraria que DEBEMOS ERRADICAR urgentemente. Nadie debe exponerse a
la carga, aunque sea totalmente necesario porque, la vida no tiene repuesto, y tampoco tenemos 7 vidas como
los gatos para exponerla tan fácilmente al peligro.

La regla de acero N°2 “Nunca te expongas a línea de fuego” nos dice en el primer punto: “Al trabajar con
cargas suspendidas, retírate de la línea de caída, y en el punto N°3 dice “No utilices las manos para
manipular carga suspendida”, estas son reglas “OBLIGATORIAS”, las cuales No deben ser trasgredidas ya
que, pueden salvar tu vida. ¡No las tomes a la ligera!

Comprométete con tu vida, comprométete con tu familia, comprométete con tus sueños y proyectos,
los accidentes SI pueden ser evitables, Nada es a la suerte o por el destino, todas las cosas tienen su
origen. NUNCA TE EXPONGAS A CARGA SUSPENDIDA. ¡Buen turno!
 Cuídate a ti y cuida a tu compañero (22-03-18)
Pasamos muchas horas en el trabajo, rodeados de personas con sus vidas, sus experiencias, sus reflexiones.
Hablamos de nuestras vidas, nos confesamos, nosnn aguantamos… pero hay momentos especiales que uno
siempre recuerda.
Cuando tus compañeros te ayudan, te comprenden, y hacen cosas por ti. Cuando se ponen en tu lugar y tú te
pones en el suyo. Cuando tenemos un objetivo común y lo logramos juntos.
El trabajo en equipo es importante, pero el compañerismo lo es mucho más. Sin duda, el compañerismo se
logra cuando hay trabajo y amistad.
La charla de hoy es para reflexionar y poder fomentar una cultura de Autocuidado, pero también de cuidado
entre todos ya que, pasamos la mayor parte de nuestras vidas en este ambiente.

 Necesitamos crear un ambiente donde nos ayudemos unos a otros a trabajar en forma segura.
 Nos estamos moviendo hacia adelante y no debemos regresar a “SIEMPRE LO HEMOS HECHO ASI”
 Individual y colectivamente debemos enfocarnos a Eliminar la Apatía y poner atención a los detalles
 Reconocer cuando haya una actitud positiva y dar retroalimentación positiva a tu compañero
 Reconocer que hay una situación de riesgo y asesorar a la gente en forma constructiva
 Registrar la información para ayudar a entender en donde estamos teniendo problemas y, además,
ayudar a desarrollar formas para cambiar
 Integrar a todo el personal para que su participación sea parte de la asignación del trabajo
 Si ves a algún compañero en una actitud insegura o riesgosa, ve y díselo con humildad, sin faltarle el
respeto y siempre buscando cuidarle
PARTICIPACIÓN

 La responsabilidad de participar es de todos. A mayor participación, mayores serán los beneficios de la

detección oportuna de condiciones de riesgo
 Utilizar el concepto de apoyar a quien trabaja junto a nosotros
 Ser Cortez y agradecer cuando un compañero nos haga recomendaciones de seguridad
 No tengas una actitud de “Voy a sorprenderte haciendo un acto inseguro”
 Respeta y los demás te respetarán
 Si vas a decirle a otros sus fallas, fíjate primero en las tuyas

Por sobre todas las cosas, mantengamos un buen ambiente de trabajo para que tengamos un buen
ambiente laboral, Cuida tu vida y cuida a tu compañero, esta es la mejor práctica que podamos hacer!
¡Buen turno!
 Uso seguro de herramientas manuales (23-03-19)

Las de uso más frecuente son los cuchillos, martillos, alicates, destornilladores, llaves de tuercas y cinceles. Los
mayores riesgos que ellas presentan provienen del mal uso o del mantenimiento inadecuado. Como ejemplos
citamos:

 Usar un destornillador como cincel puede ocasionar que la punta del

instrumento se rompa y salga volando, golpear al usuario o a otra
persona.
 Si el mango de madera de una herramienta está suelto, astillado o
rajado, como el de un martillo o hacha, la cabeza o parte metálica de
la herramienta puede desprenderse y golpear al usuario o a otro
trabajador.
 Una llave de tuercas no debe usarse si las piezas de agarre están
desgastadas o torcidas ya que pueden resbalar y aplastar o lastimar los
dedos.
 Las herramientas de impacto que tienen cabeza roma como son los
cinceles, cuñas o brocas, no son seguras. Pueden astillarse con el
impacto haciendo saltar trozos cortantes.

Para su seguridad, observe las siguientes recomendaciones:

MARTILLOS Y HERRAMIENTAS DE IMPACTO.

 Use anteojos de seguridad con protectores laterales siempre que trabaje con un martillo, cincel u otras
herramientas de impacto.
 Jamás golpee una llave de tuercas con un martillo u otro objeto, a menos que la herramienta haya sido
diseñada para ser golpeada y este usando el martillo adecuado para hacerlo.
 Use un martillo de bola cuando golpee un cincel, cuña o broca de metal. Jamás use un martillo sacaclavos
porque no está diseñado para golpear un cincel de metal. Algunas partes de acero pueden desprenderse y
lastimar a alguien.
 Los cinceles no deben agarrarse a mano limpia. Use una herramienta o un soporte para sostener el cincel.

LLAVES O TUERCAS Y ALICATES.

 Seleccione la llave de tuerca apropiada para el trabajo. Es preferible una llave de tuercas con abertura fija
que una ajustable y las llaves para tuberías son más propensas a resbalar.
 No improvise a la hora de apalancar. Esto sobrecarga la herramienta y puede ocasionar que se rompa.
 Las llaves de tuercas ajustables deben usarse bien apretadas contra la tuerca y colocarlas de modo que la
presión se ejerza sobre la mordaza fija.
 Cerciórese de que las mordazas de agarre no estén desgastadas, para que no resbalen.

DESTORNILLADORES.

 Seleccione el tipo y tamaño correcto del destornillador, según el trabajo a realizar.

 No use un destornillador con puntas o esquinas desgastadas, ya que resbalará y ocasionará daños tanto al
trabajo como a la persona que lo use.
 No use un destornillador cerca de un cable eléctrico energizado.
 No use un destornillador para apalancar, perforar, cincelar o raspar.
 Nunca use un destornillador que tenga el mango astillado.
  Jamás sostenga el trabajo con una mano mientras usa el destornillador con la otra. Si el destornillador
resbala, el usuario puede lesionarse la mano o la muñeca. Use una prensa.

RESUMEN.

 Mantenga las herramientas de mano limpias y en buenas

condiciones.
 Use la herramienta apropiada para el trabajo y no abuse de la
misma.
 Nunca use una herramienta metálica sin aislante cerca de circuitos
eléctricos.
 Los cuchillos, tijeras u otras herramientas de corte deben estar
afiladas. Las herramientas no afiladas pueden ser más peligrosas
que las que sí lo están.

La seguridad está en tus manos, siempre cuídalas ya que son tu herramienta más importante. ¡¡Buen turno!!
 Manejo seguro de escaleras, plataformas y trabajo en altura
(24-03-19)
Desde los inicios del hombre en la historia, por su forma de ser distinto uno de otro, diferentes tipos de comportamientos
y actos los han llevado a grandes conflictos, sólo por el hecho de que cada uno ha querido imponer su idea de vida y a
poner por encima del otro sus intereses.
 Al trabajar identifica peligros, evalúa los riesgos y define
medidas preventivas (Regla de acero N°5) (25-03-19)

Hace unos días, aprendimos en las charlas sobre los peligros, los riesgos y las medidas preventivas, los que
nos ayuda a mantener muy claro a qué nos enfrentamos cada día en nuestras áreas y cómo proceder para
evitar consecuencias. Hoy por hoy, es fundamental que cada día hagamos este ejercicio y no confiarnos en lo
que ya se ha hecho ya que, todos no tenemos la misma forma de observar y, alguno de ustedes puede darse
cuenta de un peligro que otro no lo ha visto aun y puede ser de mucha ayuda para todos los que trabajamos en
esta área.
¿Cuál es la forma más práctica en que ustedes como trabajadores pueden llevar a cabo esto?... a través del
AST (Análisis de Seguridad de la Tarea), la herramienta más práctica y sencilla para tener todos los peligros de
la tarea identificados y poder evaluar los riesgos para dar medidas preventivas. Esta herramienta debe estar
bien hecha, con todos los peligros que vas a enfrentar en la tarea que realizarás, de lo contrario, podrías estar
exponiéndote a un peligro no controlado, y esto es grave. Siempre realiza tu AST en terreno y muéstraselo a
tu supervisor para que se asegure que todo está bien, y lo que no, que lo pueda mejorar ANTES de comenzar
la tarea.

Recuerda que en tu área de trabajo siempre debes preocuparte de:

1 – identificar los peligros asociados a tus tareas, así podrás evaluar y definir medidas preventivas para
controlarlos.
2 – Siempre aplica un Análisis de Seguridad en el trabajo, AST, aunque realices la misma tarea todos los días
ya que, podría, de un turno a otro, cambiar las condiciones del entorno. No te confíes.
3 – Si consideras que un peligro no está bajo control, avisa de inmediato a tu jefatura y pide ayuda.
4 – Los peligros correctamente controlados minimizan en gran medida la posibilidad que ocurran accidentes.
5 – Si ya hiciste tu AST, ve donde tu supervisor y haz que te lo revise y firme ANTES DE COMENZAR TU
TAREA. Esto ayudará a que se solucionen posibles falencias en el procedimiento, en las herramientas,
maquinarias o materiales.

Y recuerda que un peligro bien controlado, minimiza el riesgo, en consecuencia ya no habrá incidente.
¡Buen turno!
 Usa tus EPP correctos, según la actividad
(26-03-19)
ROPA PROTECTORA
La ropa protectora puede proteger al trabajador del contacto con polvo, aceite, grasa e incluso sustancias
cáusticas o corrosivas. Cuando la ropa de trabajo presta este tipo de protección, pasa a llamarse EPP. La ropa
protectora se clasifica según el material con que está fabricada la prenda:

- Tejido: Las prendas de tela se utilizan cuando sólo se requiere una ligera protección, en especial contra el
polvo, y para pintado a pistola y en ciertos tipos de trabajo de chorreado con abrasivos. La tela utilizada más
corrientemente es la de algodón estrechamente tejido, y el modelo más aceptado es el overol con puños
ajustados en las muñecas y tobillos.

- Cuero: El cuero se utiliza normalmente para prendas que protegen un área específica del cuerpo, tales como
guantes, polainas, gorros, coletos o delantales, trajes de soldador o para ropa utilizada en trabajos de
manipulación manual. Es importante saber que este tipo de ropa de trabajo es creada con el fin de utilizarla en
trabajos en caliente, donde hay presencia de altas temperaturas, piezas calientes, proyección de partículas
incandescentes, y este tipo de ropa NO PUEDE SER REEMPLAZADA por ropa de otro material. Esto puede
conllevar un gran riesgo de quemadura. En el caso de los gorros de soldador, sólo se constituye EPP el gorro
de cuero, quedando PROHIBIDO el uso de gorros de cualquier otro material que no sea cuero. La
sustitución de este EPP se calificará como trasgresión a las normas de seguridad internas.

- Plásticos: Los trajes hechos de plástico se utilizan para proporcionar protección contra las sustancias
cáusticas o corrosivas, atmósferas húmedas o inclemencias del tiempo. Los trajes o delantales de plástico
pueden hacerse de lámina de PVC (con o sin un tejido de fondo sintético o artificial) o de fibra sintética o artificial
(PVC, poliéster, poliéster PVC mezclado). El poliéster reforzado con fibra de vidrio puede utilizarse para la
fabricación de diversas prendas diseñadas para proteger al usuario contra las caídas o caída de objetos
proyectados, etc. Aún persiste el uso ocasional de las llamadas telas engrasadas que se utilizan principalmente
para trabajos a intemperie, donde los trabajadores están expuestos a las inclemencias del tiempo o para trabajos
en los que existe una exposición a sustancias cáusticas o corrosivas. Actualmente ha sido sustituida por tejidos
recubiertos de plástico.

Los artículos 53º y 54º del Decreto Supremo Nº594, establece que las obligaciones del empleador son las
siguientes: entregar en forma gratuita los elementos de protección, que tales equipos sean adecuados al riesgo
a cubrir, que se capaciten a los trabajadores en el uso correcto y en la mantención de su funcionamiento, y en último
término, que estos productos sean certificados, de acuerdo con las normas y exigencias de calidad que rijan para
tales artículos según su naturaleza, de conformidad a lo establecido en el Decreto Nº18. Al mismo tiempo, señala la
obligación del trabajador de usar los Equipos de Protección Personal mientras permanezca expuesto al
riesgo.
Quiero recordarles que, por norma interna en Nave Reparaciones, el no uso de los EPP, o el no uso de los EPP
requerida según la actividad, constituyen una falta a las normas de seguridad y se tomarán las siguientes
acciones al respecto:
1° Acción: Amonestación verbal
2° Acción: Amonestación escrita
3° Acción: Desvinculación de la empresa

Cuídese. Los EPP están hechos para SU SEGURIDAD. No los reemplace, su integridad física o su vida no se
pueden reemplazar. Buen turno.
 Los accidentes “Leves”, también deben tratarse
(27-03-19)
Los accidentes leves, Son aquellos accidentes en que no está en riesgo la vida del trabajador.

Muchas veces, cuando un accidente no es “grave”, lo dejamos que pase desapercibido, y no le tomamos
importancia, grave error, ya que, en varios casos, muchas de estas heridas “Leves”, se han transformado en,
infecciones, hemorragias internas, y enfermedades que han terminado con la vida de las personas.
En esta charla, queremos recordarles la importancia de siempre recibir la ayuda que corresponde al
accidentarse, y este es el procedimiento para este tipo de casos:
1. Prevenir el accidente: Antes de seguir con los siguientes pasos, lo primero siempre será CUIDARSE!
2. Si, a pesar de todo, te accidentaste: Dar aviso inmediato a tu supervisor o a tu prevencionista. Nunca
esperes todo un turno para dar aviso, debe ser DE INMEDIATO!
3. Dirigirse a Posta Talleres: NUNCA vayas solo a la posta, siempre acompañado del supervisor o el
Prevencionista de riesgos, sólo en caso de que ninguno de estos dos se encuentre en planta, dirígete a
la posta para la primera evaluación.
4. Realiza la Declaración del accidente: NUNCA te niegues a escribir la declaración del accidente. Es
fundamental que seas tú el que describa como sucedieron los hechos. Siempre hazlo de forma CLARA,
y no inventes lo que no es, sino que siempre sea una declaración VERÍDICA de los hechos. Esto
ayudará a la investigación del accidente y posterior calificación del mismo, para que puedas recibir todas
las prestaciones que te brinda el seguro.
En caso que te toque ver un accidente de un compañero, siempre aconséjale que lo informe a su supervisor,
no seas cómplice de algo peor.
Trabajemos juntos para hacer de la prevención de riesgos parte de nuestra cultura y no algo molesto,
recuerda que toda norma ha sido establecida para cuidarte y mantener tu integridad física. Erradiquemos
las malas prácticas y comencemos a hacer las cosas bien: Identifica los peligros de tu área, informa los que
no han sido identificados, utiliza siempre tus EPP, trabaja a conciencia, porque de esta forma, iremos cada
día acercándonos más al cero accidente, algo que Si podemos lograr… Anímate, juntos podemos hacerlo!

¡¡¡Buen Turno!!!
 Cuida tus pies, usa siempre tus polainas y zapatos de
seguridad en buenas condiciones (28-03-19)

Nuestros pies son un tesoro invaluable, tanto así como las manos o cualquier parte de nuestro cuerpo. Con
ellos nos trasladamos de un lugar a otro, ya sea caminando, pedaleando una bicicleta, acelerando nuestro
automóvil o subiendo a la locomoción colectiva, sea cual sea nuestro medio de transporte, los pies son el
principal protagonista al momento de movernos. Fuera de este punto, nos quedamos cortos enumerando todo
lo que nuestros pies nos permiten realizar:

1 – hacer cualquier tipo de deporte

2 – Bailar
3 – correr y jugar con nuestros hijos
4 – Saltar en el estadio o viendo la TV alentando a nuestro club favorito
5 – Entre muchas cosas más…

Después de enumerar este pequeño fragmento de actividades que podemos realizar, te hago la siguiente
pregunta: ¿Amas tus pies?, y esta pregunta háztela a ti mismo porque, cada vez que expones tus pies a carga
suspendida, cuando ocupas zapatos en mal estado, cuando No usas tus polainas, exponiendo tus pies a las
chispas de la soldadura o a partes calientes que podrían provocar quemaduras, estás gritando a voz viva que
no te importa lo que les pase porque, al parecer piensas que tienes pies de repuesto o algo así.

En nuestra Nave, estamos comprometidos con la seguridad de todos, La nueva campaña “Yo te cuido”, nos
está llamando a eso justamente, a cuidarnos entre todos porque, muchas veces “creemos y pensamos” que
estamos haciendo todo bien porque, aparentemente “no nos ha sucedido nada”, pero eso no quiere decir que
un día de estos no pueda acontecer lo contrario, por lo tanto no debemos enojarnos si alguien nos llama la
atención o nos aconseja cuando estemos trabajando sin los EPP correspondientes o estemos hablando por
celular en lugares No habilitados o, en lo que hemos hablado en esta charla, si estamos con nuestros zapatos
en mal estado o sin Polainas, simplemente, HAGA CASO, NO SE HAGA EL SORDO, DÉ AVISO AL
SUPERVISOR Y PIDA SU RECAMBIO, No espere que alguien más le diga que lo haga y recuerde que sus pies
NO SON DE METAL, NO TIENEN REEMPLAZO!!!

OJO: Recuerde Sr. Soldador… Las polainas van DEBAJO del PANTALON de CUERO!!!!!

Pasito a pasito, suave, suavecito, ¡¡¡nos vamos cuidando todos juntitos!!!... ¡Buen turno!
 Inspeccione de forma periódica los elementos de izaje

(29-03-19)
La inspección de eslingas de alma sintética antes de usarlas es una de las formas más fáciles de evitar un
incidente serio. Las siguientes preguntas y respuestas pueden ayudar a detectar potenciales problemas antes
de que representen un peligro para los trabajadores.
¿Cuán a menudo debe usted inspeccionar su equipo?
Las inspecciones antes, durante y después del uso aumentan sus posibilidades de descubrir una eslinga
defectuosa.
¿Qué busca usted al inspeccionar una eslinga?
Busque anormalidades obvias en la integridad del material. Pase su mano por la tela y toque las roturas,
agujeros, protuberancias y áreas deshilachadas. Si su eslinga está expuesta a bordes cortantes, los puntos
rotos y/o desgastados pueden ser evidentes.
La mayoría de las eslingas están hechas incorporando una cuerda roja de advertencia en el centro del material.
Si la eslinga está demasiado desgastada, se verá la cuerda de advertencia.
Asegúrese de revisar los accesorios para comprobar que no estén distorsionados fuera de la forma normal.
¿Qué hacer si usted encuentra algo defectuoso en una eslinga?
Sáquela de servicio de inmediato. No la use ni siquiera para un levante más. Córtela en pedazos y tírela lejos!
Además, no deje que sus empleados se lleven eslingas "fuera de servicio" a casa. Si usted no usa una eslinga
defectuosa en el trabajo, por qué debería usted dejar que otra persona la use en su casa?
¿Se ven afectadas las eslingas por productos químicos o por el calor?
Sí! Las eslingas pueden ser afectadas por productos químicos sin mostrar ningún signo real de desgaste. Aquí
es donde una buena inspección visual y manual pagará dividendos. Sepa con qué productos químicos está en
contacto su eslinga y cómo afectan éstos al material del que están hechas sus eslingas. Revise por si hubiera
quemaduras o áreas blandas al trabajar alrededor de operaciones con calor.
Recuerde, su eslinga está hecha de materiales fabricados por el hombre, y todos los materiales sintéticos se
desintegran después de una exposición prolongada a los rayos ultravioletas del sol. Inspeccione
cuidadosamente por si hubiera un daño de esta naturaleza.
¿Por qué es importante la capacidad de las eslingas?
Su eslinga tiene una marca que muestra la marca de fábrica o el nombre del fabricante, el número de inventario
y lo más importante la capacidad de carga y los tipos de accesorios a ser usados. Si las especificaciones de la
eslinga no coinciden con lo que usted necesita, no la use.
¿Por qué es necesario documentar las inspecciones de las eslingas?
La documentación de todas las inspecciones de las eslingas asegura que las inspecciones se llevan a cabo, y
disminuyen la posibilidad de un incidente debido a la falla de una eslinga.
Se supone que las eslingas se desgastan y se reemplazan a intervalos regulares. La forma en que se usan y el
peso a que se las somete debería indicar cuan a menudo necesitan ser reemplazadas. Un buen programa de
inspección de eslingas asegurará que no se usen eslingas defectuosas en su operación.
No se arriesgue a dañar productos, o peor todavía, a tener trabajadores lesionados debido a una eslinga
desgastada! ¡Cuídate, cuídame, cuidémonos! ¡Buen turno!
 Uso Seguro del Esmeril Angular (30-03-19)
El esmeril angular es una herramienta eléctrica de gran uso en las faenas en construcción y en la industria
metalúrgica. Se emplea para cortar o desbastar distintos tipos de materiales, por medio de la rotación de un
disco abrasivo, por ejemplo: perfiles de acero, cerámicos, baldosas, hormigón, etc.

El esmeril angular está compuesto de un motor eléctrico con su carcasa, un cable de alimentación blindado y
un enchufe. Utiliza discos abrasivos de corte para metal y piedra, así como de desbaste para ambos materiales.
Se debe utilizar el disco de corte para cortar y No el de desbaste.

Se debe comprobar antes de usar el esmeril, que el disco a utilizar sea de las revoluciones por minuto ( R.P.M.)
que el motor de la herramienta exija. No se debe utilizar discos muy gastados o quebrados.

Para cambiar el disco se recomienda:

- Detener o desconectar la alimentación eléctrica.

- Usar la herramienta original para retirar el disco (No golpear)

- Utilizar el diámetro del disco recomendado.

- No utilizar discos gastados.

En la operación del esmeril se debe tomar en cuenta:

- Utilizar los E.P.P.

- Verificar el estado del cable, del enchufe, del disco y la carcasa de protección.

- Cortar los materiales sobre un banco de trabajo y el área debe estar despejada, ordenada y limpia.

- No se debe forzar el corte.

- El operador debe ubicarse fuera de la proyección de las partículas.

- No dejar la herramienta antes que deje de girar el disco.

En la operación del esmeril angular se debe emplear:

Casco, calzado, protector facial, guantes y protector auditivo.

LA MANTENCION DE LA HERRAMIENTA DEBE REALIZARLA PERSONAL CALIFICADO.

ANTE LA POSIBILIDAD DE UN DESPERFECTO O FALLA COMUNIQUELO DE INMEDIATO.

USTED NO REALICE REPARACIONES.

*Siempre utilice los EPP que corresponden a la tarea. Cuando trabaje sobre
Plataformas de altura, No Utilice Polainas de cuero, ya que podría tropezar y caer.

Utilice el esmeril siempre con precaución… No se lastime, ni lastime a terceros. ¡¡Buen turno!!
Protege tus pulmones, usa tu respirador siempre (31-03-19)
 Manejo seguro de cilindros de gas (01-04-19)

Los cilindros de gas comprimido son elementos de uso frecuente en tareas de mantenimiento, sin
embargo, una manipulación o almacenamiento inadecuados pueden convertirlos en bombas en
potencia y esto no es ninguna exageración, sino una descripción bastante exacta en lo que estos
equipos pueden llegar a transformares.

A continuación, daremos unas ideas básicas para que podamos utilizar estos equipos
siempre con la mayor seguridad posible:

 Los cilindros de gas deben almacenarse, transportarse y utilizarse siempre en posición

vertical y firmemente sujetos para evitar su caída.

 Si por error se ha dejado un cilindro inclinado o acostado en el piso, colóquelo en posición

vertical y manténgalo así por una hora por lo menos antes de usarlo.

 Manipule todos los cilindros como si estuviesen llenos. Si se encuentran vacíos

identifíquelos.

 Se recomienda almacenar los cilindros de oxígeno y gas combustible a una distancia mínima
de 6 metros o separados por una pared de 1.5 metros de altura, separando también los
vacíos de los llenos y en áreas externas o bien ventiladas.

 La exposición al sol durante períodos prolongados puede producir un aumento peligroso de

la presión. Los cilindros no están diseñados para soportar temperaturas que sobrepasen los
54°C.

 Para el movimiento de cilindros manténgalos en una porta cilindros construido para tal fin,
retire los reguladores y ponga una tapa de protección en las válvulas. Esta tapa o “capuchón”
evitan la rotura de la válvula en caso de caída del cilindro, que, si ocurriera y la válvula se
rompiera, el cilindro se comportaría como un misil a reacción, destruyendo todo lo que
encuentre a su paso con alto riesgo de explosión.

 No se refiera al acetileno con la palabra “gas” o al oxígeno con la palabra “aire”. Emplee
siempre el nombre apropiado.

 Mantenga los cilindros a una distancia mínima de 6 metros de materiales inflamables y lejos
de llamas abiertas.

 Cuando note alguna anomalía en un cilindro (abolladuras, llaves de paso rotas, fuga de gas
en válvula), de aviso inmediato a sus superiores y retire de inmediato el cilindro de la nave.

 Antes de trabajar con cilindros de Agasol u oxígeno, siempre realice pruebas anti-fuga de
gas con solución jabonosa (Espuma de agua con jabón)

El cumplimiento de estas simples recomendaciones evita la ocurrencia de accidentes graves.

No es un juego manipular esta clase de sustancias peligrosas. ¡Buen turno!
 Prevención de riesgos en Soldadura (06-04-19)
Los peligros relacionados con la soldadura suponen una combinación poco habitual de riesgos contra la salud y la
seguridad. Por su propia naturaleza, la soldadura produce humos y ruido, emite radiación, hace uso de electricidad
o gases y puede provocar quemaduras, descargas eléctricas, incendios y explosiones.

Algunos peligros son comunes tanto a la soldadura por arco eléctrico como a la realizada con gas y oxígeno. Si
trabaja en labores de soldadura, o cerca de ellas, observe las siguientes precauciones generales de seguridad:

 Suelde solamente en las áreas designadas.

 Utilice solamente equipos de soldadura en los que haya sido capacitado.
 Sepa qué sustancia es la que está soldando y si ésta tiene o no revestimiento.
 Lleve puesta ropa de protección para cubrir todas las partes expuestas del cuerpo que podrían recibir
chispas, salpicaduras calientes y radiación.
 La ropa de protección debe estar seca y no tener agujeros, grasa, aceite ni ninguna otra sustancia
inflamable.
 Lleve puestos guantes incombustibles, un delantal de cuero, y zapatos altos para protegerse bien de las
chispas y salpicaduras calientes.
 Lleve puesto un casco hermético específicamente diseñado para soldadura, dotado de placas de filtración
para protegerse de los rayos infrarrojos, ultravioleta y de la radiación visible.
 Nunca dirija la mirada a los destellos producidos, ni siquiera por un instante.
 Mantenga la cabeza alejada de la estela, manteniéndose detrás y a un lado del material que esté soldando.
 Haga uso del casco y sitúe la cabeza correctamente para minimizar la inhalación de humos en su zona de
respiración.
 Asegúrese de que exista una buena ventilación por aspiración local para mantener limpio el aire de su zona
de respiración.
 No suelde en un espacio reducido sin ventilación adecuada y sin un respirador aprobado por NIOSH.
 No suelde en áreas húmedas, no lleve puesta ropa húmeda o mojada ni suelde con las manos mojadas.
 No suelde en contenedores que hayan almacenado materiales combustibles ni en bidones, barriles o tanques
hasta que se hayan tomado las medidas de seguridad adecuadas para evitar explosiones.
 Si trabajan otras personas en el área, asegúrese de que hayan sido avisadas y estén protegidas contra los
arcos, humos, chispas y otros peligros relacionados con la soldadura.
 No se enrolle el cable del electrodo alrededor del cuerpo.
 Ponga a tierra el alojamiento del instrumento de soldadura y el metal que esté soldando.
 Observe si las mangueras de gas tienen escapes, usando para ello un gas inerte.
 Revise las inmediaciones antes de empezar a soldar para asegurarse de que no haya ningún material
inflamable ni disolventes desgrasantes.
 Vigile el área durante y después de la soldadura para asegurarse de que no haya lumbres, escorias calientes
ni chispas encendidas que podrían causar un incendio.
 Localice el extinguidor de incendios más próximo antes de empezar a soldar.
 Deposite todos los residuos y despuntes de electrodo en un recipiente de desechos adecuado para evitar
incendios y humos tóxicos.
No más Exceso de confianza. Trabaja a conciencia
(07-04-19)
A comenzar a aprender una actividad laboral, siempre existe el miedo a equivocarse o a ser dañados
por el equipo o herramienta utilizada por no saber usarla, pero, misteriosamente, al tener experiencia
en esa actividad… el miedo se va!... lamentablemente si, al irse, deja un reemplazo que suele ser pero
que el miedo… el ¡EXCESO DE CONFIANZA! ¿Por qué es peor?, porque te lleva a hacer cosas que
te pueden dañar pero, sin pensar en las consecuencias.

No importa cuánto tiempo has estado en el trabajo y no importa cómo estás calificado, debes recordar
las precauciones básicas de seguridad. ¡No te des por satisfecho!

Existen muchos trabajadores que, creyéndose inmune a los accidentes, por trabajar con exceso de
confianza hoy se lamentan de lesiones incapacitantes que han cambiado el rumbo de sus vidas.

Todos los lugares de trabajo y las tareas tienen ciertos peligros y riesgos, pero, al pasar el tiempo
conviviendo con ellos, aparece el exceso de confianza. El arma letal y silenciosa del peligro.

¿Cómo evitar el exceso de confianza cuando se trata de asuntos de seguridad? Aquí hay algunas
sugerencias:

 Manténgase al tanto de los peligros. Permanezca alerta y enfóquese en hacer el trabajo con
seguridad.

 Siga las prácticas de seguridad recomendadas en todo momento. No tome atajos.

 Use su equipo de protección personal – en todo tiempo.

 Preste atención durante las charlas de seguridad. Es posible que haya oído antes algo y le
parece repetido, pero nunca está de más un recordatorio.

 Si se topa con un riesgo que no ha sido contemplado antes, infórmelo para ponerle atajo a un
posible accidente.

 No oculte los incidentes o “cuasi accidentes”, con esto podemos mejorar las condiciones para
que nadie salga lesionado.

 Trabaje consciente de los riesgos, no le pierda el respeto al peligro, ese es el peor error que
puede cometer

 Algo muy importante… NUNCA diga “A MI NO ME HA PASADO ASI QUE LO SEGUIRÉ

HACIENDO ASI”, puesto que el que “Nunca le haya pasado algo”, NO SIGNIFICA que nunca
le podrá pasar algo si sigue trabajando de la misma forma. ¡No abuse de la confianza!

Nunca pierdas de vista el peligro, no excedas tu confianza…

Nadie está libre de lamentar un accidente. ¡Buen turno!!!
 Cuando barras el polvo de la nave, ¡usa respirador con filtros P-100!
(08-04-19)
¿Qué pasa cuando se respira polvo?

Los pulmones están protegidos por una serie de mecanismos de defensa en diferentes regiones del tracto respiratorio.

Cuando una persona respira, las partículas suspendidas en el aire entran a la nariz pero no todas ellas llegan a los
pulmones. La nariz es un filtro eficiente. Las partículas más grandes se detienen ahí. Hasta que se eliminan mecánicamente
al soplar por la nariz o estornudar.

Algunas de las partículas más pequeñas logran pasar a través de la nariz para llegar a la tráquea y a los tubos de aire que
se dividen para llegar a los pulmones, estos tubos se llaman bronquios y bronquíolos. Todas estas vías respiratorias están
protegidas por células. El mucus que producen capta la mayoría de las partículas de polvo. Finos pelitos llamados cilios,
que cubren las paredes de los tubos de aire, mueven el mucus hacia arriba y fuera de la garganta, en donde es más fácil
toser o tragar.

El aire llega a los sacos delgados de aire (alvéolos) en la parte externa de los pulmones con cualquier partícula de polvo
que superó las defensas de la nariz y de las vías respiratorias. Los sacos de aire son muy importantes porque por medio
de ellos el cuerpo recibe oxígeno y libera dióxido de carbono.

El polvo que llega a los sacos y a la parte inferior de las vías respiratorias en donde no hay cilios es atacado por células
especiales llamadas macrófagos. Estas son extremadamente importantes para la defensa de los pulmones. Mantienen los
sacos de aire limpios. Los macrófagos visualmente tragan las partículas. Luego los macrófagos, de forma en que no se
entiende muy bien, llegan a las partes de las vías respiratorias que están cubiertas por los cilios. Los movimientos tipo ola
de los cilios mueven a los macrófagos que contienen el polvo hacia la garganta, en donde son lanzados o tragados. Por
eso es muy importante que, cuando tengas mucus por expulsar, lo hagas, no los tragues puesto que estás consumiendo
el polvo que el cuerpo necesita eliminar.

Los polvos son delgadas partículas sólidas divididas o suspendidas en el aire. Las partículas son "inorgánicas" u
"orgánicas", dependiendo de la fuente del polvo. Los polvos inorgánicos pueden venir de la pulverización de metales o
minerales tales como roca o suelos. Ejemplos de polvos inorgánicos son la sílice, asbestos y carbón.

Los polvos orgánicos se originan en plantas o animales. Un ejemplo de polvo orgánico es el polvo que surge de la
manipulación de granos. Estos polvos pueden contener una gran cantidad de sustancias. Aparte de los componentes
vegetales o animales, los polvos orgánicos también pueden contener hongos o microbios y las sustancias tóxicas liberadas
por los microbios. Por ejemplo histoplasmosis, enfermedad de parrot (psitacosis) y fiebre Q son enfermedades que la gente
puede tener si respiran polvos orgánicos que se han infectado con ciertos microorganismos.

La cantidad de polvo y las clases de partículas involucradas influyen en cuán seria puede ser la lesión del pulmón. Por
ejemplo, después que los macrófagos ingieren partículas de sílice, mueren y liberan sustancias tóxicas. Estas sustancias
provocan fibrosis o tejidos con cicatrices. Este tejido es la forma normal del cuerpo de repararse a sí mismo. Sin embargo,
en el caso de los sílice’lrs cristalinos tanta cantidad de tejido fibroso y creación de cicatrices hace que la función pulmonar
quede dañada. El nombre general para esta condición de formación de tejidos fibroso y cicatrizado es fibrosis. Las
partículas que provocan la fibrosis o cicatrización se llaman fibrogénicas. Cuando la fibrosis es provocada por sílices
cristalinos, la condición se llama silicosis.

¿Cómo podemos proteger a los pulmones del polvo?

Para evitar problemas respiratorios u otros problemas provocados por exposición al polvo, las sustancias peligrosas deben
ser reemplazadas por sustancias no peligrosas. Cuando la sustitución no es posible, otros métodos de ingeniería de control
deben introducirse. Algunos ejemplos son:

 Uso de procesos húmedos.

 Uso de aspiradores en vez de escobas; buenos servicios de limpieza.
 Uso de EPP respiratorios

Mientras no se pueda eliminar el polvo de los procesos realizados en nuestras áreas, debemos usar siempre
nuestro respirador con filtros P-100, que son los adecuados para el polvo y los humos metálicos. No lo tome a la
ligera. ¡Buen turno!
 Medio Ambiente: ¿Cuánto contaminamos? (09-04-19)
La contaminación del planeta no es el resultado de una sola persona, empresa o país. Es en realidad
la suma de lo que cada persona ha quemado, tirado en la calle, a un río, al mar o al aire desde su
nacimiento.

50.000 Vasos desechables = 1 Tonelada de Residuos

MÁS DE 100 AÑOS TARDA UN VASO DESECHABLE EN DEGRADARSE

Bajo esa óptica, la suma de todas las personas y su contaminación desde el inicio de la humanidad es
lo que ha llevado al planeta al punto de emergencia en el que se encuentra.

Oímos y vemos diariamente sobre el calentamiento global, el deshielo de los polos, la desaparición de
miles de especies tanto animales como vegetales y sobre programas de países y organizaciones
enormes para reducir la contaminación.

Aunque estoy de acuerdo con todas esas iniciativas y programas, todas ellas requieren que cada uno
de nosotros tenga claro el principio de la contaminación. La suma de lo que cada uno contamina:

¿Cuánto contamina usted?

Veamos algunas actividades y haga la cuenta diaria:

1. ¿Cuántos vasos y cubiertos desechables tira a la basura?

2. ¿Cuántos papeles y sobres van a parar a su cesto de basura?

3. ¿Cuántos vasos y tasas lava?

4. ¿Al salir del supermercado, cuántas bolsas lleva consigo?

5. ¿Cuánto combustible consume?

6. ¿Y qué hace para reducir su ritmo de contaminación?

7. ¿Usa el papel por ambas caras antes de desecharlo?

8. ¿Usa un solo vaso para usted y lo lava un par de veces al día?

9. ¿Reutiliza todas las bolsas que obtiene en el supermercado?

10. ¿Habla con otros compañeros de trabajo para compartir el mismo vehículo?

11. Cuente cuantos papeles tira al cesto de basura al día y póngase en la tarea de reducir su
consumo. Piense que es mejor para el planeta, sus hijos y para usted mismo reducir el consumo
de combustibles usando vehículos compartidos.

La suma de lo que cada individuo ha hecho es lo que ha contaminado el planeta y no hay nada
mejor que la suma del cuidado individual para mejorarlo. Cuidemos el Medio Ambiente,
cuidemos el planeta para los que vienen detrás de nosotros. Buen turno!
 Nunca te expongas a la línea de fuego (Regla de acero N°2)
(11-04-19)

Cuando hablamos de línea de fuego, nos referimos al punto exacto donde la energía se libera y puede provocar
lesiones a todo lo que interponga en esa dirección. La exposición a la línea de fuego es algo que comúnmente
podemos ver en nuestras actividades, y es algo que debemos erradicar con suma Urgencia. Todos, si no
trabajamos o transitamos de forma segura y consciente, podríamos salir dañados si nos exponemos a línea de
fuego.

La línea de fuego se encuentra dentro de Nuestras reglas de Acero como Planta, por lo tanto, es Intransable su
cumplimiento, por lo que es importantísimo que usted sepa que será una falta gravísima el no cumplir esta
norma: NUNCA TE EXPONGAS A LA LÍNEA DE FUEGO. En primera instancia, esto puede provocar graves
lesiones a su vida, e incluso, la muerte. Sea seguro y respete esta regla.

Ten Presente:

1. Al trabajar con cargas suspendidas, retírate de la línea de caída.

2. Si operas con galleteros o pendular, no te expongas a la proyección de partículas.

3. No utilices las manos para manipular carga suspendida.

4. Aléjate de los equipos en movimiento.

5. Al mover maquinaria o puentes grúa espera a que las personas estén fuera del alcance.

6. Si te expones a la línea de fuego aumentas las posibilidades de accidentarte.

¡¡RESPETEMOS JUNTOS LAS REGLAS DE ACERO Y LLEGUEMOS CADA DÍA SANOS A NUESTROS
HOGARES!! ¡Buen Turno!
 Transita con precaución por áreas de tráfico de maquinaria
pesada y vehículos livianos (13-04-19)

Si en su lugar de trabajo se requiere el uso de maquinaria pesada, se verá expuesto a un nuevo nivel de peligro. Para
protegerse y evitar accidentes y la posibilidad de perder la vida, debe estar alerta y seguir estas importantes normas de
seguridad para trabajar cerca de equipo pesado.

En nuestra planta existen los siguientes equipos pesados circulando y realizando operaciones a diario:

 Camión Cama baja

 Grúa horquilla
 Grúa P&H
 Grúa portal
 Vehículos livianos (Camiones, camionetas, camiones ¾, automóviles, etc.)

Siempre esté consciente sobre donde está el equipo pesado o vehículo liviano y hacia cuál dirección se dirige.

Manténgase fuera de los puntos ciegos del equipo. Haga contacto visual con el operador del equipo pesado antes de
acercarse a la máquina.

Nunca se pare cerca de donde está trabajando la máquina y no hable con el operador innecesariamente.

Aprenda a comunicarse con los operadores de equipo pesado y use las señales de manos estándar.

Manténgase fuera de las rampas destinadas a la maquinaria pesada

Evite acercarse a la maquinaria o equipo pesado a no ser que deba estar cerca del mismo. Las cucharas y otros accesorios
se pueden mover cuando se libera la presión hidráulica, atrapando, triturando y/o cortando manos, dedos, brazos y pies.

Nunca se exponga o deje que otros trabajadores se expongan al trayecto de la maquinaria pesada en movimiento.

Nunca se monte en el equipo ni permita que otros lo hagan. Las caídas estando subido en los equipos pesados pueden ser
fatales.

Use un chaleco que resalte la visibilidad, un casco y otro equipo de protección personal apropiados.

¡TEN SIEMPRE PRESENTE!

1 – PARA, MIRA Y ESCUCHA. RESPETA LAS SEÑALES VISUALES Y AUDITIVAS.

2 – ESPERA QUE EL OPERADOR TE AUTORICE ANTES DE CRUZAR, NUNCA TRE CRUCES POR DETRÁS DEL EQUIPO EN
MOVIMIENTO. NO TE EXPONGAS A LÍNEA DE FUEGO.

3 – TRANSITA SÓLO POR LOS LUGARES AUTORIZADOS

¡No al Exceso de Confianza! ¡Trabaja Seguro! (14-04-19)
Para evitar golpes al caminar, las personas deben poner atención a los obstáculos como portones, marcos de puerta,
cañerías, pilares, no circular entre vehículos o equipos en movimiento y transitar solamente por las zonas demarcadas
para peatones. Los resbalones ocurren debido a que el coeficiente de fricción entre la suela del calzado y el piso
disminuye a tal grado que el movimiento que lleva el cuerpo hace que el centro de gravedad se desplace y perdamos
el equilibrio.

Para evitar resbalones, aquí hay algunas de las acciones que se deben realizar son:

• Evitar la presencia de contaminación en el piso, entendiendo que los elementos contaminantes pudiesen provenir
del mismo proceso (ej. agua en planta procesadora) o ser externos (aguas lluvias en la entrada de un edificio
administrativo). Para eliminarlos, se debe identificar su origen y controlar en ese punto. En caso de que la presencia
de contaminantes sea inevitable, se deberán generar otros controles entre los cuales se podría considerar aislar el
sector mediante barreras físicas y también la utilización de calzado adecuado.

• Implementar un programa de limpieza de pisos que evite la acumulación de contaminantes y a su vez no genere ni
aumente el riesgo de resbalones. En este sentido es importante seleccionar los productos de limpieza, como también
los equipos a utilizar y que el personal de limpieza esté entrenado en su uso. A su vez, es necesario también restringir
la circulación de personas por las áreas donde se está realizando la limpieza para evitar resbalones.

• Contar con un piso adecuado a las actividades que se realizan en el lugar de trabajo, que también se ve reflejado
en nuestra normativa legal a través del DS 594.

• Verificar que factores ambientales son adecuados para la circulación de personas. La iluminación debe ser
suficiente como para visualizar y detectar peligros en las vías de circulación.

• Se deberá seleccionar un calzado que tome en cuenta al menos la resistencia a resbalar, confort de usuarios,
durabilidad y otras características de seguridad como punta de acero. Para esto se recomienda identificar las
principales superficies y contaminantes a los que estarían expuestos los trabajadores y que podrían causar un
resbalón y cruzar esta información con la de los proveedores.

• Fomentar la cultura preventiva en las personas para que se hagan cargo de su seguridad como también de la los
demás. Esto se manifiesta en el uso de calzado apropiado, hacerse cargo de derrames en vez de esperar a que otros
lo hagan, evitar correr o transitar demasiado de prisa y evitar uso de equipos móviles mientras transitan.

Los tropezones ocurren cuando al transitar por alguna vía el pie golpea contra un objeto produciéndose una pérdida
de equilibrio que podría culminar en una caída. Por lo tanto, se debe evitar obstruir las vías de tránsito con objetos
como también contar con pisos parejos. De hecho, este requisito también se ve reflejado en nuestro marco regulatorio
DS 594.

Para evitar la ocurrencia de tropezones, se proponen las siguientes acciones:

• Verificar la existencia de vías de tránsito adecuadas, si están disponibles y si están siendo utilizadas.

• Incorporar algunos conceptos de housekeeping (aseo en el lugar de trabajo) ya que no es suficiente contar con
vías de tránsito, sino que se deben mantener despejadas, sin cables que la crucen ni obstáculos.

• Verificar que el diseño y mantención de las vías de tránsito son adecuados al ambiente, su correcta instalación y
mantención.

Erradiquemos el exceso de confianza de nuestras tareas, recuerda que somos seres frágiles y en cualquier
momento podríamos sufrir las consecuencias de un accidente. ¡Buen turno!
Guantes de seguridad: Uso correcto y tipos de guantes (15-04-19)
Antes que nada, se debe tener muy en claro que la función principal de los guantes de seguridad industrial es proteger las
manos de sus usuarios, así mismo brindar protección a los antebrazos contra cualquier amenaza a su integridad como
cortaduras, abrasiones, quemaduras, punciones con objetos punzocortantes, contacto directo de la piel con productos
químicos corrosivos y peligrosos, así mismo los guantes pueden proteger contra cierto tipo de descargas eléctricas.

Sin embargo, es muy importante evaluar si el uso de guantes es apropiado ya que no todos los trabajos implican la
necesidad de hacer uso de guantes de seguridad, ya que, aunque suene irónico en algunos casos puede resultar muy
peligroso usar guantes, si no es realmente necesario.

Por tanto es primordial asumir la verdadera necesidad y asumir cierta precaución en el uso de los guantes de seguridad,
tal es así que nunca debería usarse guantes cuando se trabaje con maquinaria en movimiento como molinos, tornos, ejes
móviles, fajas de transporte o ejes de sistemas de transmisión, ya que si el guante quedase atrapado en la maquinaria
podría arrastrar la mano del usuario, ocasionando lesiones e incluso la amputación de la mano y en el peor de los casos
puede provocar también la muerte.

De este modo se constituye de vital importancia el hecho de evaluar el uso de guantes para proteger al trabajador de todo
este tipo de riesgos que se generan con la manipulación de herramientas o materiales filosos con bordes cortantes, virutas
metálicas, así como ciertos golpes y otro tipo de riesgos físicos que constituyen un riesgo evidente, lo cual implica que se
debe adoptar las medidas adecuadas de Higiene y Seguridad en el Trabajo, que busquen de manera efectiva la Prevención
de Accidentes.

De este modo para conseguir una protección efectiva de las manos del trabajador de los riesgos descritos, se debe decir
que existen distintos tipos de Guantes de seguridad, los mismos que son confeccionados haciendo uso de diferentes
materiales los cuales se ajustan a los requisitos considerados en las normas básicas de Higiene y Seguridad en el Trabajo.

Al ser considerado un equipo de protección importante, los guantes de seguridad como política general de la empresa
deberían ser usados de preferencia por todo el personal de la Compañía, independientemente del lugar de trabajo, ya sea
que trabajen en el área de producción o supervisión, y que se encuentren expuestos a los riesgos expuestos. Hay que
recordar que cerca de tercera parte de los Accidentes en el trabajo en la industria involucra a los dedos, manos y brazos,
por lo que es de vital importancia concientizar al personal sobre el uso de guantes de seguridad, debido a la gran
vulnerabilidad de los dedos y las manos, porque estos usualmente trabajan con herramientas, máquinas y otros elementos
que involucran cierto peligro.

Asimismo, es de vital importancia efectuar una capacitación adecuada al momento de entregarle al personal la protección
correspondiente, donde se debe recalcar e informar de manera objetiva su forma de uso, cuidados en su manipulación y
aplicación. No se debe olvidar que la responsabilidad por el uso apropiado de los guantes entregados recaerá siempre en
el operario quien es el llamado a hacer un uso correcto de estos EPP, y en segundo lugar en el Supervisor de seguridad de
la compañía.
Los guantes de seguridad que se entreguen a los trabajadores deberán ser seleccionados de acuerdo con los riesgos a los
cuales el usuario este expuesto y además también se debe considerar el grado de libertad de movimiento libre de sus
dedos, al momento de realizar su trabajo

Por tanto, los guantes deben ser de la talla apropiada, acorde a la talla de los trabajadores que harán uso de estos, y
además estos deben mantenerse en buenas condiciones y recordar que no deben usarse para trabajar cerca de maquinaria
en movimiento o giratoria. Los guantes que se encuentren en mal estado, es decir roto, rasgado o impregnado con
sustancias químicos no deben ser utilizados.

Como se mencionó anteriormente los guantes se deben seleccionar estrictamente de acuerdo a la actividad que se
desarrollara, por ejemplo, para la manipulación de materiales ásperos o con bordes filosos es apropiado el uso de guantes
de cuero o lona.

Por otro lado, si el trabajo a desarrollar consiste en inspeccionar o revisar trabajos de soldadura o fundición, donde existe
el riesgo continuo o permanente de quemaduras por material incandescente, se sugiere el uso de guantes y mangas que
tengan la propiedad de resistir al calor.

Asimismo, para trabajos eléctricos se sugiere el uso de guantes construidos de material aislante y en caso de que la
actividad sea manipular sustancias químicas se usara guantes largos de nitrilo o de neopreno. De este modo según el uso
específico y el material de elaboración existen varios tipos de guantes tales como:

 Los Guante de Caucho Natural que cuenta con doble recubrimiento de caucho natural con textura rugosa, más un
forro de lona de algodón.
 Los Guantes de cabritilla Soldador, son apropiados para uso de soldaduras ofreciendo resistencia considerable al
calor.
 Los Guantes tipo petrolero palma verde elaborado con refuerzo de cuero en la parte de las palma, uñas y nudillos,
el mismo que es forrado interiormente.
 Los guantes de cabritilla, los mismos que son considerados como uno de los productos más importantes y de
mayor uso difundido en la industria.
 Los Guantes Hot Mill corto, son elaborados en su totalidad con algodón acolchado interiormente con moletón y
cuentan asimismo con lanilla en el exterior de la palma.
 Los Guantes Tejidos de Algodón, también tienen una amplia Aplicación Industrial.
 Los Guantes de Nitrilo, que cuentan con doble recubrimiento de nitrilo que ofrecen resistencia a cortes, abrasión,
enganches y perforaciones.
 Los Guantes que cuentan con revestimiento de puntos de PVC en una cara de este, proveen una textura porosa
que permite la ventilación y fácil agarre, evitando la absorción de agua, aceite, grasas y otras sustancias.
 Los Guantes de Nitrilo Anti-Acido, son especiales para la manipulación de sustancias químicas peligrosas, y es
usado ampliamente en los laboratorios de análisis químicos.
 Los Guantes de Látex Industrial de color negro también son utilizados rutinariamente para realizar actividades de
mantenimiento Industrial.
 Los Guantes Anti-Corte, elaborado con algodón y recubierto de Látex, que ofrece protección y comodidad para el
usuario, el mismo que es utilizado en las industrias de tipo manufacturera y metalmecánica.

Elige el guante más adecuado para tu tarea y protege siempre tus manos, recuerda que son la herramienta más valiosa
e irremplazable. Usa tus guantes, cuídalos y evita lesiones. ¡¡Buen turno!!
 Trabaja seguro, ¡practica el Autocuidado! (18-04-19)

Comúnmente asociamos este concepto al ámbito laboral, pero en realidad tiene que ver con mucho más que eso.
Tomar conciencia de la importancia de nuestro propio cuidado, es la clave que nos hará alcanzar un bienestar
tanto físico como mental.

Llevamos un ritmo de vida tan acelerado, que muchas veces no tenemos total conciencia de los actos que realizamos. De
hecho, hay muchas rutinas o ciertos hábitos que tenemos incorporados y que nos llevan a actuar en lo que conocemos
como “piloto automático”.

Darse el espacio para visualizar con calma de qué forma nos comportamos en nuestro hogar, trabajo e incluso en la vía
pública, nos hace reflexionar sobre qué valor le damos a nuestro propio cuidado y por qué tenemos la costumbre de no
poner atención en ello.

SI NO ME CUIDO YO, ¿ENTONCES QUIÉN?

Esta parece ser una de las preguntas básicas cuando hablamos de autocuidado y cobra mucho sentido si consideramos
que hay millones de variables que nos pueden poner en riesgo en cualquier escenario –incluso dentro de nuestro hogar,
que por lo general es el espacio que consideramos más seguro– y que no podemos controlarlas. Entonces, si asumimos
eso y comprendemos que hay un trabajo personal que debemos realizar para alcanzar o preservar nuestro bienestar, nos
daremos cuenta de que cuidarnos a nosotros mismos debe ser un acto básico, algo que debemos incorporar y poner en
práctica cada día.

TRES PASOS PARA EMPEZAR A AUTOCUIDARNOS

• SÉ CONSCIENTE DE TUS ACTOS: Supongamos que todos los días después de salir de tu trabajo cruzas a mitad de la
calle. Lo convertiste en un hábito porque el semáforo te parece que está demasiado lejos y nunca has tenido un problema,
pero ¿Qué te hace creer que nunca te pasará algo? Muchas veces y en todos los escenarios de nuestra vida, nos
exponemos a riesgos innecesarios, sin darnos cuenta de que los accidentes ocurren en parte por descuidos, por la
automatización de nuestros actos o porque simplemente le quitamos importancia a los peligros, creyendo que a nosotros
nunca nos pasará nada.

• TU SALUD ES TU RESPONSABILIDAD: ¿Tienes problemas de colesterol pero no cuidas tu alimentación? ¿Llevas

meses sintiendo un dolor en el pecho y has dejado para “después” una visita al doctor? Entonces no estás haciéndote
cargo de aspectos básicos de tu salud que, no sólo pueden derivar en patologías graves, ten en cuenta que también
podrías sentirte mal o fatigado y exponerte a algún accidente en cualquier lugar. No atender a tiempo las señales que da
el organismo sobre algo que no está bien o continuar con nuestros malos hábitos aún sabiendo que estamos enfermos,
puede traer consecuencias a largo plazo.

•APRENDE A PEDIR AYUDA: Si estás en tu lugar de trabajo y debes usar una maquinaria, pero no sabes cómo hacerlo,
lo más prudente es que des aviso de aquello y pidas ayuda. Pero no todos actuamos bajo esa lógica. Este es sólo un
ejemplo, pero la actitud aplica para otras áreas de nuestra vida donde muchas veces decidimos exponernos a un riesgo o
arreglárnosla como podamos con tal de no pedir ayuda. Es importante entender que no sabemos ni dominamos todo y que
hay cosas de las que no podemos hacernos cargo. Para sentirnos protegidos o estar mejor, a veces tenemos que recurrir
a otros y manifestarlo a tiempo es necesario.

El Autocuidado es una cultura que todos debemos aprender y llevar a la práctica. Erradiquemos los malos
comportamientos y evitemos las lesiones. Cuídate a ti mismo y cuida a tu compañero. ¡Buen turno!
No dañes a otros con tu proyección de partículas, usa siempre
biombo de seguridad (30-04-19)

En nuestra nave estamos tan acostumbrados a ver volar partículas, en su mayoría incandescentes, por cada
área donde nos trasladamos, que, ya se nos ha hecho algo monótono y casi imperceptible a la vista y a nuestra
conciencia. ¡OJO!... esto significa que ya estamos cayendo en el exceso de confianza y que debemos
volver a analizar donde estamos parados.

Nuestra vista es tan frágil como si un día de estos nos sacáramos el corazón y lo lleváramos en la mano por
todo un turno… ¿te atreverías a andar con tu corazón en la mano caminando dentro de la nave, exponiéndolo
al polvo, a las partículas proyectadas, al humo y polvo metálico y a todo lo que pudiera dañarlo?... ¿qué fuerte
verdad? Bueno, eso es lo que hacemos cuando no ocupamos nuestros lentes de seguridad en la Nave, estamos
exponiendo algo tan delicado a estos agentes del ambiente.

Ahora, ponte en el lugar de que los demás están en esa posición, tú estás con todos tus EPP que corresponden
y son tus compañeros los que llevan ese corazón en sus manos, transitando por la Nave o realizando actividades
igual que tú pero con ese corazón en sus manos… te atreverías a dispararle tus partículas incandescentes,
sabiendo que tienen algo tan delicado y vital en sus manos?... eso haces cada vez que trabajas sin utilizar
biombos en tu área, pones en peligro algo tan preciado como la vista para otro compañero.

Debemos ser conscientes de que nuestros procesos generan este tipo de peligros que ponen en riesgo la salud
de los demás, por lo tanto debemos trabajar siempre pensando en no dañar a nadie ya que, nos concentramos
tanto en realizar nuestro trabajo y cumplir con nuestra producción que, se nos olvida lo que pasa alrededor.

Siempre asegúrate de poner biombos en el lugar donde trabajes, ya que, los demás no tenemos por qué
dañarnos con lo que Tú haces, sé consciente, trabaja seguro, no sólo para ti, sino también para los que trabajan
a tu alrededor.

Recuerda que si no respetas las normas de seguridad estás jugando con fuego ¡y te puedes quemar!

No seas causante de un accidente a tus compañeros… ¡Haz lo correcto y Cuidemos la vida y la salud de
todos!!! ¡Buen turno!
Primeros auxilios en heridas y cortes (01-05-19)
 ¿Qué son las observaciones de comportamiento?
¿Cómo te evaluamos en BAPP? (02-05-19)
Las Observaciones de comportamiento, demuestran ser una herramienta eficiente para reducir la siniestralidad
laboral de forma significativa, puesto que activa la visión de la supervisión para mantener a raya las acciones o
actos que, en otras circunstancias, podría resultar en un accidente.
Ahora, ¿cuál es su origen y cómo nos pueden ayudar a ser más proactivos de cara a prevenir accidentes?
Los estudios realizados sobre accidentabilidad demuestran que el 95% de los accidentes tienen su origen en
actos inseguros. La aplicación de la gestión de la prevención de riesgos tradicional tiene su base y enfoque
en el cumplimiento de procedimientos, el control operativo y el seguimiento de normas basadas en estándares
internacionales, como la OHSAS 18001, ayuda a reducir la accidentalidad, pero llega un momento donde, por
sí sola, este tipo de gestión no consigue mejorar los indicadores.
Por ello, la consecución del objetivo de 0 accidentes pasa necesariamente por conocer el origen de los
accidentes/incidentes, y esto implica, necesariamente, reducir el número de actos inseguros. Es decir, que los
trabajadores adopten como hábito y costumbre comportamientos seguros. Debemos tener en cuenta que la
mayor parte de los problemas en la gestión de personas tienen su origen en problemas de motivación y
participación. Por este motivo, las Observaciones de comportamiento BAPP tienen una suma relevancia cada
día que pasa en nuestra nave y, todos debemos hacernos parte de esto, no sólo los observadores, sino también
los trabajadores, supervisores y representantes legales de las empresas.
¿Qué es lo que observamos en un registro de Observación BAPP?

Cada vez que veas a un observador en terreno, significa que alguien anda interesado en tu seguridad. No lo
rechaces porque, él está invirtiendo su tiempo en ti.
En los registros de Observaciones BAPP observamos:
1 – La actividad que realizas
2 – El comportamiento riesgoso que, tal vez, estás realizando
3 – La posición de tu cuerpo al estar realizando la actividad (donde estás ubicado)
4 – Cómo estás usando tu cuerpo, o sea, si es que estás levantando o bajando cargas, empujando, etc.
5 – La condición de las herramientas y los equipos que estás utilizando
6 – Si estás llevando a cabo la actividad según el procedimiento de Trabajo Seguro
7 – Los EPP que estás utilizando
8 – El ambiente de trabajo a tu alrededor (Superficie, orden y limpieza, etc.)
Fuera de estos puntos que se observan, siempre te realizaremos algunas preguntas como, por ejemplo: ¿Te
puedo realizar una observación?, ¿Te diste cuenta del acto inseguro que realizaste?, ¿Qué sugieres para
reducir tu riesgo? ¿Intentarás hacerlo de forma segura la próxima vez?
Las observaciones de comportamiento no se hacen para “Acusarte” o para “amarrarte”, como muchas veces se
piensa, sino que, para, buscar acciones inseguras y comportamientos que podrían causarte un accidente.
Aquí no atacamos a las personas, atacamos los COMPORTAMIENTOS, para tener mejores hábitos de trabajo
y mantener la integridad física de todos.
Déjate observar, vayamos mejorando juntos, ya que, cada mejora que hemos logrado en nuestra nave
es gracias a ti, a la cooperación que has brindado a los observadores cada día. ¡Buen turno!
 Manejo seguro de máquinas y herramientas eléctricas
(03-05-19)
Los grandes avances de la industria, han traído consigo grandes avances en las tecnologías de sus máquinas y
herramientas, lo que ha ido favoreciendo la producción dentro de las empresas a nivel mundial, aunque, al mismo tiempo
también, ha producido un alza en los riesgos asociados, poniendo en lugares muy altos el peligro de la electricidad.

Las lesiones que se producen con las herramientas eléctricas, generalmente ocurren por el uso indebido o el empleo de
herramientas defectuosas, lo que genera lesiones graves al trabajador, desde una herida a fracturas, amputaciones,
lesiones oculares y shock eléctrico.

Causas de accidentes:

Las causas de los accidentes por herramientas eléctricas son producidos por acciones o condiciones subestándares o
inseguras. Con la finalidad de controlar estos riesgos identificaremos las situaciones que con mayor frecuencia originan
los accidentes:

 Utilizar herramientas en mal estado (falta de aislación).

 Herramientas sin conexión a tierra.
 Conectarla a circuitos que no tienen la capacidad suficiente (se genera sobrecarga).
 Eliminar protección.
 Efectuar adaptaciones tanto a la herramienta como a los circuitos eléctricos. Al efectuar cambio de accesorios
(brocas y discos) no desconectar el cable alimentador.
 Falta de capacitación y entrenamiento del operador.

Recomendaciones

 El manejo de cualquier herramienta eléctrica debe limitarse a personal autorizado, entrenado y capacitado.
 Inspeccione todos los equipos eléctricos en relación a las condiciones y uso (apropiado para el trabajo,
debidamente aislado).
 Los equipos utilizados con cable y enchufe, se manipularán correctamente a fin de evitar dañar el aislante que lo
cubre.
 Lo mismo al sujetarlos o colgarlos.
 Use los elementos de protección personal de acuerdo a la categoría del riesgo al cual está expuesto: Gafas o
anteojos protectores, guantes, zapatos y casco de seguridad, más los EPP específicos según su tarea.
 Mantenga los cables lejos del calor, aceite, bordes filosos, incluyendo la superficie cortante de una sierra o de un
taladro eléctrico.
 Al desconectar hágalo desde el enchufe, nunca tire el cable.
 Desconecte las herramientas cuando no estén en uso.
 No utilice las herramientas eléctricas en lugares húmedos o mojados, a menos que estén aprobadas para ese
propósito.
 Utilice extensiones eléctricas que posean su cubierta de aislación en buen estado, con toma corriente y enchufes
normalizados.
 Recuerde que las extensiones eléctricas son solamente de uso provisorio.
 Mantenga las áreas de trabajo limpias, ordenadas y bien iluminadas.
 Realice un check list de las herramientas que ocupe, asegúrese que están en buenas condiciones.

Siga cada consejo que se le da en las charlas, llévelas a la práctica y que no queden en el olvido o sólo aquí en el papel.
Conocimiento en la mente no sirve si no se aplica. ¡Buen turno!
 Practica la Pausa Activa – Evita los Trastornos
Musculesqueléticos (04-05-19)

Haga estos prácticos y simples ejercicios que le ayudarán a superar este mal tan común en nuestros días.

¿Sabía Ud. que algunas personas pulsan diariamente en el teclado del computador hasta 30 mil veces? No es extraño
entonces que muchas sufran de la común y dolorosa tendinitis o inflamación de los tendones de sus manos. Para
ayudar a evitar este problema, prevencionistas de Sector Activo del INP nos proponen realizar una serie de prácticos
y sencillos ejercicios en el trabajo, los que no tomarán más de 10 minutos al día. A cambio, usted se sentirá mucho
mejor. ¿Empecemos?

1. Relaje las manos de modo que las muñecas queden sueltas. Agite,
suavemente, sus manos de un lado a otro. Repita de 10 a 20 veces.

2. Con los brazos extendidos hacia el frente y los dedos apuntando al cielo,
mueva sólo las manos hacia arriba y abajo, unas 10 a 20 veces.

3. Manteniendo los brazos estirados, empuñe las manos relajadamente y

rote las muñecas en forma semicircular hacia afuera., unas 5 a 10 veces.
Repita este movimiento hacia adentro.
 A continuación, una serie de ejercicios en el trabajo para
evitar o combatir la tendinitis, los que no toman más de 10
minutos. 1. Con los brazos hacia el frente del cuerpo,
empuñe las manos relajadamente y rote las muñecas en
forma semicircular hacia afuera, unas 5 a 10 veces. Repita
este movimiento hacia adentro. 2. Junte las palmas y
péguelas al pecho, con los dedos apuntando hacia arriba, y
ejerza una leve presión hacia abajo sin provocar dolor.
Repita el movimiento de 5 a 10 veces. 3. Luego, gire las
palmas hacia abajo y haga una leve presión hacia arriba.
Realice el ejercicio igual cantidad de veces.

¿Cómo proceder en caso de ocurrir un accidente?

(07-05-19)
Nos vemos en la obligación de hablar nuevamente este tema ya que, debemos estar al tanto en caso de
ocurrencia de un accidente (que esperamos No suceda).

Los accidentes son eventos no deseados, que nadie espera ni busca “en teoría” puesto que, cada vez que no
planificamos una tarea, cada vez que improvisamos, cada vez que trasgredimos las normas de seguridad, cada
vez que cometemos actos temerarios, cada vez que nos exponemos a carga suspendida o a otro peligro sin
medir las consecuencias, estamos “Buscando” LITERALMENTE el accidentarnos, de eso no hay que dudar.

Aunque, tenemos como consigna el “CERO ACCIDENTE”, que es algo que siempre estaremos persiguiendo
para que se haga una realidad, en algunas ocasiones se producirán situaciones de accidentes cualquiera sea
su origen, entonces, en esos casos, que, esperamos nunca sucedan, debemos proceder de la siguiente forma,
SIN SALTARSE NINGÚN PUNTO”, ya que, esto podría provocar una mala organización en el manejo del
accidente en sí y, podría, a la vez, poner en riesgo la vida de la persona accidentada.

PROCEDIMIENTO EN CASO DE ACCIDENTE:

1. Conserve la calma: No hay nada peor que perder los estribos en caso de un accidente grave, ya que
te suceda a ti o a un compañero. Esto ayudará a hacer más expedito el procedimiento.

2. Dé aviso inmediato a su Supervisor directo o al Prevencionista de riesgos: Nunca trate de

OCULTAR lo que pasó, puesto que usted o su compañero pueden estar en grave peligro, sea leve,
mediano o grave el accidente, ¡SIEMPRE INFORMELO! Si no tiene los números de contacto, ¡pídalos!

3. Si puede y se siente capacitado, realice primeros auxilios, si es que realmente es necesario: Es

de suma importancia mantener al accidentado consciente, evitando que caiga en Shock y brindándole
toda la atención que necesita. En caso de ser un accidente grave, debe comunicar a Supervisor o
Prevencionista y aguardar a que ellos tomen el caso.

4. Diríjase, Traslade o acompañe al accidentado a Sala de Primeros Auxilios de Talleres: Nunca salga
de las instalaciones a otro servicio de urgencias particular si su lesión se debió al trabajo en sí, ya que,
podría infringir la ley y poner en riesgo su trabajo.

5. Coopere con la declaración de su accidente: NUNCA dé dos versiones del caso, No esconda su
responsabilidad en caso que así fuere, ya que, se necesitan los datos reales para dar un buen
tratamiento al accidente en sí. No se niegue a contar la verdadera versión de los hechos, esto podría
ayudar a que ocurra algo peor.
 HAS LO CORRECTO, NO TE SALTES NINGÚN PUNTO, PERO, POR SOBRE TODO, HAS
PREVENCIÓN Y EVITA ACCIDENTARTE. ¡¡¡BUEN TURNO!!!

NÚMERO DE CONTACTO ASESOR EN PREVENCIÓN NAVE REPARACIONES: +56991710601

NÚMERO DE CONTACTO SUPERVISOR DE TERRENO:

Mantén limpio tu metro cuadrado y libre de objetos que te

hagan caer (08-05-19)

¿Se acuerdan de este rostro?... ¿qué es lo primero que se te viene a la mente?... me imagino que ese fatídico
penal que nos dejó con un amargo final en ese mundial del 82. ¿No te acuerdas de algo más?... me imagino
que no, porque, casi en la mayoría de las veces, los seres humanos recordamos los errores de los demás y no
sus cosas buenas. Carlos Caszely, de nacionalidad Chileno-española, fue considerado en su tiempo como el
“Rey del metro cuadrado”, nadie se podía meter en su zona donde llevaba la pelota porque era escurridizo,
habilidoso con sus pies, y el rey del gol. Cuando una persona es dueña de su metro cuadrado, nadie puede
invadirle su área, porque el dueño absoluto está ahí para cuidarla.

El metro cuadrado, es el lugar donde tú te desenvuelves, donde demuestras lo bueno que eres, es tu espacio
de trabajo donde sólo cabes tú. Ese metro cuadrado debe estar como corresponde, limpio, ordenado y libre de
objetos que puedan hacerte caer, puesto que, un lugar reducido, y encima, desordenado, tiende a ser un lugar
con alto factor de riesgo.

Tu lugar de trabajo es como tu hogar, ya que pasas la mayor parte de tu día ahí, por lo tanto eres tú el encargado
de mantenerlo despejado y libre de residuos, basuras, herramientas y cables desordenados. Ya que, en un mal
descuido, podrías tropezar y caer, golpeándote contra alguna pieza metálica, quemándote con la llama de un
calentador, recibiendo un shock eléctrico por contacto con tu cuerpo en algún cable en mal estado al caer,
provocando lesiones serias por el peso de tu cuerpo contra el piso, e incluso la muerte por golpe en la cabeza
al caer.

Nadie más que tú puede inmiscuirse en tu metro cuadrado. Eres tú el que debe mantenerlo en óptimas
condiciones porque es algo que te conviene a ti.

 Mantén las herramientas que no estés ocupando en lugares visibles, no en el piso

 Ordena tus cables y mangueras de aire y gas
 Nunca dejes los esmeriles angulares en el piso mirando hacia arriba
 Cada cierto momento retira los residuos acumulados en tu área y disponlos en los lugares de acopio
  Si te encuentras con algún objeto tirado en el piso, no te hagas el que no lo vio, sino recógelo y déjalo
en su lugar

Debemos responsabilizarnos de nuestras áreas, mantener el orden y hacer un lugar libre de peligros.
Cooperemos y seamos dueños de nuestro metro cuadrado.

Todos podemos cooperar con que los lugares estén ordenados, pero cada uno es dueño de su metro
cuadrado, y por ahí debemos comenzar. Caszely fue el Rey del metro cuadrado, tú se el Rey de tu área
de trabajo, y que se note que hay alguien trabajando ahí. ¡Buen turno!

Pongamos un Pare a los Trastornos Musculoesqueléticos

(09 -05-19)
Las lesiones músculo-esqueléticas
Las lesiones músculo-esqueléticas relacionadas con el trabajo son cada vez más frecuentes. Son lesiones que
afectan a los músculos, tendones, huesos, ligamentos o discos intervertebrales.
La mayoría de las lesiones músculo-esqueléticas no se producen por accidentes o agresiones únicas o aisladas,
sino como resultado de traumatismos pequeños y repetidos. La especialización de muchos trabajos ha
originado:

 incrementos en el ritmo de trabajo,

 concentración de fuerzas en las manos, muñecas y hombros,
 posturas forzadas y mantenidas causantes de esfuerzos estáticos en diversos músculos.
Estos factores son los causantes de numerosos problemas en brazos, cuello y hombros. El manejo de cargas
pesadas y en condiciones inadecuadas es, por otro lado, uno de los principales causantes de lesiones en la
espalda.
Las posturas, fuerzas o cargas inadecuadas pueden deberse tanto a las condiciones del puesto de trabajo y a
las características de la tarea (ritmo, organización, etc.), como a las condiciones de salud personales, los hábitos
de trabajo u otros factores personales.

Las lesiones músculo-esqueléticas más comunes:

Traumatismos acumulativos específicos en mano y muñeca

 Tendinitis: es una inflamación de un tendón debida, entre otras causas posibles, a que está
repetidamente en tensión, doblado, en contacto con una superficie dura o sometido a vibraciones.
 Tenosinovitis: en este caso se produce excesivo líquido sinovial por parte de la vaina tendinosa, que
se acumula produciendo tumefacción y dolor. Las causas son la aplicación repetida de fuerza con la
muñeca en posturas de forzadas.
  Ganglión: hinchazón de una vaina de un tendón, que se llena de líquido sinovial; el área afectada se
hincha produciendo un bulto bajo la piel, generalmente en la parte dorsal o radial de la muñeca.
 Síndrome del túnel carpiano: se origina por la compresión del nervio mediano en el túnel carpiano de
la muñeca. Los síntomas son dolor, entumecimiento y hormigueo de parte de la mano. Las causas se
relacionan con los esfuerzos repetidos de la muñeca en posturas forzadas.

Traumatismos acumulativos específicos en brazo y codo

 Epicondilitis: con el desgaste o uso excesivo, los tendones del codo se irritan produciendo dolor a lo
largo del brazo. Las actividades que pueden desencadenar este síndrome son movimientos de impacto
o sacudidas, supinación o pronación repetida del brazo, y movimientos de extensión forzados de la
muñeca. El “codo del tenista” es un ejemplo de epicondilitis; los síntomas aparecen en el epicóndilo.
 Síndrome del túnel radial: aparece al atraparse periféricamente el nervio radial y se origina por
movimientos rotatorios repetidos del brazo, flexión repetida de la muñeca con pronación o extensión de
la muñeca con supinación.
Traumatismos acumulativos específicos en hombros y cuello
 Tendinitis del manguito de rotadores: el manguito de rotadores lo forman cuatro tendones que se
unen en la articulación del hombro. Los trastornos aparecen en trabajos donde los codos deben estar
en posición elevada.
 Síndrome cervical por tensión: se origina por tensiones repetidas del músculo elevador de la escápula
y del grupo de fibras musculares del trapecio en la zona del cuello. Aparece al realizar trabajos por
encima del nivel de la cabeza repetida o sostenidamente, cuando el cuello se mantiene doblado hacia
delante, o al transportar objetos pesados.

Una de las formas de prevención, es la Planificación ANTES de realizar una tarea, en la posición como la
realizarás, si el objeto que estás trabajando está muy bajo o muy alto, si la herramienta que estás utilizando es
la adecuada, si el tiempo de trabajo no te está provocando un sobreesfuerzo excesivo, entre otras, pero lo
fundamental es que puedas realizar la Pausa Activa antes, durante y después de cada tarea, ya que, esto evita
que tus músculos se fatiguen y fortalece tus huesos.

Trabajemos juntos para mejorar las posturas de trabajo, si tienes una idea, será muy bien recibida e
implementada para que tu trabajo sea cada día mejor y libre de Trastornos Musculoesqueléticos.
Pongámosle un PARE y sigamos sanos! ¡Buen turno!
 ¡El trabajo en equipo evita accidentes! ¡Practícalo!
(14-05-19)
¿Es posible practicar algún deporte o triunfar plenamente en la vida sin la cooperación de otras personas?
Lógicamente, ninguna persona puede abarcarlo todo, por eso todos necesitamos la cooperación de los demás.
Esto comúnmente se conoce como trabajo en equipo, y sobre esto va a girar la charla d hoy: el trabajo en equipo
dentro de la planta. Trabajar en equipo significa que debemos trabajar unidos, siempre pensando en el bienestar
de todos por igual. De hecho el trabajo en equipo hace posible, no solo que se gane en los deportes y que se
lleven a cabo gran número de tareas, sino que también se previenen los accidentes. Varios ojos ven más que
dos, varias manos pueden hacer más que dos, y varias mentes pueden prevenir mucho más que una sola.
Hay muchas formas en que podemos trabajar juntos, como un equipo, para prevenir los accidentes. Si todos
cooperamos en realizar los trabajos de orden y limpieza, estamos trabajando juntos para evitar que ese trabajo
se deje solamente a cargo de una persona o se acumule y pueda llegar a provocar accidentes. Lo mismo sucede
cuando hacemos reparaciones e inspecciones a las máquinas, cuando limpiamos los pasillos, o recogemos
material del suelo, o almacenamos las herramientas y otros materiales que no se usan en su lugar apropiado,
o cuando brindamos ayuda a otros trabajadores para levantas objetos pesados.
Cuando hablamos de trabajo en equipo en la industria es necesario tener presente que debemos mantener
nuestro equipo de trabajo intacto, quiere decir, que ninguno de nosotros puede sufrir un accidente ni lesionarse
porque no hay nadie que lo reemplace. Es aquí donde está la diferencia entre el trabajo en equipo en la industria
y el trabajo en equipo en los deportes. En los deportes hay aletas adicionales que pueden reemplazar a sus
compañeros de equipo de acuerdo a las necesidades del juego. Sin embargo, en la industria generalmente no
existen tales sustitutos. Aquí cada uno de nosotros tiene un puesto y un trabajo que desempeñar y en muchas
ocasiones no hay nadie preparado para que pueda automáticamente desempeñar nuestro trabajo.
Al igual que los atletas nosotros también nos regimos por ciertas normas, usamos los equipos de protección
personal necesarios y trabajamos como un equipo. Por ejemplo, si estamos jugando al fútbol sabemos que
tenemos que atenernos a las indicaciones que están marcadas en el campo de juego así como a las reglas que
ya se han establecido para el mismo, y en caso de que violemos las normas hay oficiales que imponen una
multa. En nuestro caso la multa que recibimos cuando ignoramos una norma son los accidentes.
Recuerden ustedes que estamos trabajando en equipo y que si uno de nosotros comete un error porque decide
no seguir una norma ya establecida y se accidenta, el resto del equipo pierde algo. Todo esto tiene como
consecuencia, perdidas en la producción y sobre todo una pérdida humana.
En la industria, cuando violamos una norma de prevención de accidentes, la ignoramos, la multa que recibimos
es mucho mayor y más trascendental que la que se les impone a los jugadores en los deportes. Es posible que
por la infracción de esa norma un trabajador se quede fuera del trabajo permanentemente y nadie – ni ustedes,
ni ningún miembro de nuestro departamento, ni la compañía- puede darse el lujo de sufrir lesiones o de perder
a un trabajador por esta razón. Tal como dije antes esto trae graves consecuencias para todos porque la
producción disminuye, el equipo sufre la falta de un trabajador y el trabajador sufre la lesión.
Supongamos que todos vamos remando en un bote por un río. Todo debemos remar a un mismo tiempo
manteniendo el mismo ritmo y compás para poder avanzar rápidamente con comodidad. Si uno de nosotros se
atrasa, o lo hace indebidamente, hace que se pierda ese ritmo que se llevaba antes. En otras palabras, el error
o descuido de un miembro del equipo echa abajo todo el esfuerzo del equipo completo.
No seas parte del que comete el error, únete para conseguir buenos resultados, no solo en la
producción, sino en la seguridad. ¡Ahí, Todos ganamos! ¡Buen turno!

Mejoremos nuestros hábitos en el trabajo

(15-05-19)
El hábito es la predisposición a actuar de una manera. Los hábitos hacen posible que se puedan desarrollar
tareas sin tener que planearlas cada vez. Los hábitos de trabajo seguros pueden ahorrar muchos dolores de
cabeza. El trabajador que los desarrolla en el trabajo está protegido contra ciertos peligros que lo rodean, incluso
si no piensan concretamente en ellos. Cuando una persona se distrae aparecen los peligros del trabajo, estos
pueden ser;
1.-PELIGROS DE "ATRAPAMIENTO ENTRE..."
Ocurren cuando existe la posibilidad de introducir en el camino de objetos que se mueven, manos, brazos,
objetos que nos pueden arrastrar consigo, etc.
2.-PELIGROS DE CORTADURAS
Las cortaduras principalmente de las manos, ocurren frecuentemente cuando manipulamos objetos con filos o
con cantos vivos, sin la utilización de los respectivos guantes de seguridad de tipo y calidad de acuerdo al
material a mover o utilizar.
3.-PELIGROS DE COMPRESION
Puede suceder que la separación que exista entre ellos pueda reducirse a tal extremo que pueda causar una
lesión por compresión si se introduce alguna parte del cuerpo.
4.-PELIGROS DE APLASTAMIENTO
Son creados por dos objetos que están en contacto y que generalmente giran. Son ejemplos típicos de las
correas, engranajes, cadenas, ruedas dentadas, rodillos, poleas, tubos que chocan entre sí, etc.
5.-PELIGROS DE CAIDAS
Las caídas pueden ser a nivel del piso o desde una altura determinada. En este último caso si se realizan tareas
en altura debe usarse arnés de seguridad (sobre 1.8 m. de altura).En cualquier caso debe cuidarse el orden y
la limpieza, prestar atención al trabajo, usar los EPP, etc.
Para controlar estos peligros se debe conocer perfectamente la tarea que se desarrolla; se deben realizar
todas las operaciones en forma segura y de esa manera adquirir hábitos de trabajo seguros. ¡Mejora
tus hábitos y los accidentes no llegarán! ¡Buen turno!

No te quemes, ten cuidado con los trabajos en caliente,

usa tus EPP (23-05-19)

Se denomina trabajo en caliente a aquel que tiende a producir fuentes de ignición, incluyendo la soldadura, corte con
gas, limpieza a presión y las chispas producidas por herramientas y equipos portátiles u otra fuente de ignición como
las amoladoras o pulidoras, utilizadas frecuentemente en los trabajos de mantenimiento de cualquier planta industrial.

Antes de iniciar cualquier trabajo en caliente, se obtendrá primero la autorización respectiva por parte del Supervisor
o encargado de Seguridad mediante una Orden de Trabajo o permiso de trabajo de alto riesgo.

Posteriormente el personal encargado deberá inspeccionar antes, durante y después del trabajo el área y los equipos
con la finalidad de detectar toda condición sub estándar, así mismo se debe retirar fuera de un radio de 20 metros
todo peligro potencial de incendio o explosión como: materiales combustibles, pinturas, aceites, grasas, solventes,
gases comprimidos, metales en polvo, vapores o gases explosivos y explosivos.

Se debe tomar en cuenta que ningún trabajo en caliente se iniciará si no se asegura que se tenga controlado cualquier
peligro potencial de incendio o explosión. Solamente luego de haber tomado dichas precauciones se podrá iniciar el
trabajo. Además, se contará con extintor operativo el cual se colocará a 2 metros como mínimo de los trabajos y en
un punto opuesto al sentido de la dirección del viento.

También se debe considerar que en áreas donde sea difícil el evacuar los peligros potenciales de incendio o
explosión, se protegerá aislando dichos peligros con elementos resistentes al fuego (biombos de seguridad).Todo
trabajo en caliente al aire libre debe suspenderse si se dan condiciones de lluvia, sin embargo puede continuarse si
se cuenta con cobertores y ventilación adecuada, que preste la adecuada seguridad al trabajador.
El supervisor o encargado de seguridad debe verificar continuamente que el personal a su cargo emplee
correctamente las herramientas y los equipos de protección personal asignados.

Los equipos de protección personal de uso obligatorio para trabajos en caliente son:

 Casco de seguridad.
 Careta de soldar, con filtros de vidrios adecuados.
 Ropa de protección de cuero (casaca / pantalón, gorro de cuero, polainas de cuero y guantes de soldador
hasta el codo).
 Zapatos de seguridad con punta de acero.
 Respirador con filtros para humos metálicos.

Los equipos de protección personal de uso obligatorio para trabajos de esmerilado son:

 Casco de seguridad.
 Careta Facial
 Lentes de seguridad,
 Ropa de protección de cuero (casaca / pantalón o Coleto de cuero y guantes).
 Zapatos de seguridad con punta de acero.
 Respirador con filtros para humos metálicos.

El equipo de protección personal anteriormente mencionado debe ser utilizado tanto para el soldador o esmerilador
como para su ayudante, pues ambos están expuestos a los peligros que este tipo de actividades representan.

Es importante además verificar que la ropa no esté impregnada con gasolina, petróleo, grasas, aceites u otros
materiales combustibles o inflamables y no debe introducirse la basta del pantalón, dentro de la caña de los zapatos
de seguridad.

Los bolsillos y puños de la indumentaria deben quedar cerrados para evitar alojar chispas o escorias calientes.
Asimismo, no debe mantenerse en los bolsillos material inflamable o combustible. Si los trabajos en caliente se
realizan a distinto nivel, se debe dar cumplimiento a los procedimientos considerados para trabajos a distinto nivel.

Previamente la ejecución de un trabajo en caliente en tanques, estanques, recipientes o tuberías que hayan contenido
combustibles o líquidos inflamables debe verificarse que se encuentren vacíos, purgados, ventilados y lavados
adecuadamente.

Para evitar la exposición del personal a la llama del arco, chispas, fuego, pedazos de metal caliente u otros materiales
inflamables, combustibles o similares, se dispondrá obligatoriamente el uso de pantallas protectoras o biombos. El
equipo de oxicorte debe contar con válvulas antirretorno de llama en las dos líneas hacia los cilindros. Los elementos
accesorios como tenazas, cables, uniones deben estar en perfectas condiciones operativas.

Es importante que las mangueras del equipo calentador, oxicorte o cualquiera que esté conectada a algún cilindro
de gas, esté bien firme, libre de fugas, esto previa prueba de fugas con solución jabonosa, NUNCA con encendedor.

Es muy recomendable que las máquinas soldadoras cuenten con su respectiva línea a tierra. Las áreas de soldadura
de arco eléctrico deben encontrarse aisladas visualmente del resto del ambiente de trabajo.
Todos los trabajadores involucrados en los trabajos en caliente deben estar entrenados en combatir los amagos de
incendio, dependiendo si el trabajo involucra riesgos específicos el entrenamiento incluirá también entrenamiento en
Trabajos a distinto nivel.

En cada actividad de trabajo en caliente, es OBLIGATORIO contar con un EXTINTOR de Incendios en el área.

No tome a la ligera estos tipos de trabajos… pueden costarle su integridad física, incluso, ¡SU VIDA! Buen
turno.

Usa tu respirador con filtros siempre en la Nave

Reparaciones. Cuida tus pulmones (25-05-19)
El humo de la soldadura contiene contaminantes que pueden dañar las vías respiratorias, los pulmones
y el sistema nervioso e incluso provocar cáncer. Los daños son muy graves. En muchos casos los
síntomas pueden tardar meses -incluso años- en manifestarse. La prevención pasa por una correcta
ventilación del proceso, combinada con el uso de EPP.

En soldadura por arco, un soldador sin protección corre el riesgo de inhalar hast
a medio gramo de partículas venenosas durante un turno de trabajo de ocho horas. La intoxicación llegaría a
ser de 100 gramos al año, lo que representaría hasta 2,5 kilogramos en 25 años. Los soldadores tienen un 40%
más de posibilidades de desarrollar un cáncer de pulmón que cualquier que fuman necesitan mayor protección
que los no fumadores.

Exposición a contaminantes tóxicos

Aquí destacaremos dos dentro de muchos:

Inhalación de humos metálicos provenientes del metal de base y de los electrodos:

Los contaminantes presentes pueden ser óxidos de hierro, cobre, cromo, níquel, manganeso, cobalto, aluminio,
molibdeno, titanio, tungsteno y el vanadio, entre otros. Los soldadores de aceros inoxidables de alta aleación,
ricos en cromo y níquel, presentan un mayor riesgo de padecer un cáncer de pulmón. La inhalación de humos
de cromo hexavalente es uno de los principales riesgos de los soldadores.

La fiebre del soldador

La fiebre por humos de metal es el trastorno agudo de la respiración más común que sufren los soldadores. Es
una enfermedad similar a la gripe que dura de 24 a 48 horas. Típicamente es causada por exposición a humos
de zinc, pero el cobre, magnesio y cadmio también se conocen como causantes de la fiebre por humos de
metal. La exposición aguda a altas concentraciones de cadmio, sin embargo, puede ser más seria, produciendo
irritación grave de los pulmones, edema pulmonar e incluso la muerte. La fiebre del soldador es “una afección
aguda que se da en trabajadores nuevos y en los que se reincorporan al trabajo después de un período de
inactividad. Comienza con mal sabor de boca seguido de sequedad e irritación de la mucosa respiratoria que
provoca tos y en casos aislados disnea y rigidez torácica. Estos síntomas pueden ir acompañados de náuseas
y dolor de cabeza, y unas 10 a 12 horas después de la exposición, escalofríos y fiebre, que puede ser muy alta.
Estos síntomas duran varias horas y van seguidos de transpiración, somnolencia y a menudo poliuria y diarrea.
No existe ningún tratamiento específico y la recuperación suele ser completa al cabo de unas 24 horas sin que
queden secuelas.

En nuestra planta, se debe utilizar el respirador de forma OBLIGATORIA, cuando trabajes expuesto a humos
metálicos o polvos en suspensión. No te expongas a sanciones por faltas a tu seguridad. Recuerda que es TÚ
SEGURIDAD… NADIE más puede cuidar tu vida.

Usa tu respirador con filtros P100 para evitar pasar malos ratos y conservar tu salud… ¡¡¡Buen Turno!!!

Gimnasia de compensación – Erradiquemos los

trastornos Musculo esqueléticos (27-05-19)

Nuestro cuerpo está diseñado para estar en movimiento y no en reposo. Pero el acelerado avance
tecnológico nos tuerce la mano y nos obliga a sentarnos. De seguro que al leer este artículo estarás
sentado, y probablemente permanecerás así por largo rato. Es que en la actualidad sobre un 80%
de los puestos de trabajo se realizan mientras ponemos nuestros glúteos en la silla. De ahí que nos
hemos convertido en sedentarios, con los problemas que esta nueva figura significa: obesidad,
lumbago, tendinitis y otros trastornos.

Hay varios factores acusados de provocar tales molestias como trabajos que exigen movimientos repetitivos,
posturas inadecuadas del cuerpo, aplicación de fuerzas, levantamientos y transporte de pesos, fuerzas aplicadas
con las manos y brazos y ambientes de trabajo donde el clima organizacional no favorece las buenas relaciones y el
bienestar

Compensar
Ahora hay una forma de prevenir los lumbagos y las “itis” tan molestosas que son típicas de las digitadoras, los
manipuladores de alimentos y en general aquellos que realizan movimientos simples con una alta repetitividad.
Tiene un nombre sencillo pero práctico: gimnasia de compensación.

Sus ejercicios requieren de un mínimo de espacio y no hay excusas para no practicarlos. Reducen el estrés, la
monotonía del trabajo, la ansiedad y depresión. Mejoran el riego sanguíneo aumentan la capacidad de alerta y
reducen los errores humanos y aumentan la productividad.

Los empresarios deben alentar a sus trabajadores a practicar esta sencilla gimnasia en el puesto de trabajo en virtud
a los beneficiosos archi demostrados efectos.

Hay que entender que el tiempo que se dedica a la práctica de los ejercicios no es un tiempo perdido, es un tiempo
invertido. Con ellos se previene la fatiga y se incrementa el rendimiento.
 Menos palabrería y… ¡vamos a la acción!

1. Taca Taca:
Gira tus muñecas hacia un lado y otro. Repite 10 veces en total. Desestresa la zona de los
antebrazos.

2. Ataque Braquial:
Estira los brazos al frente y regresa. Repite 10 veces en total. Reduce las molestias en los
codos y hombros.

3. Estiramiento Lateral.
Estírate suavemente hacia un lado. Repite 5 veces a cada lado. Reduce las molestias de la
espalda.

4. Boxeo Celestial:
Estira un brazo y luego otro lo más arriba posible. Repite 6 veces a cada lado. Reduce las
molestias de hombros y cuello.

Ayuda a tu cuerpo a mantenerse sano y libre de trastornos musculoesqueléticos. Sigue estos consejos
y mantente activo. ¡Buen turno!
 Cuida tu vista, usa tus lentes de seguridad,
¡Es obligatorio en nuestra Nave!
(29-05-19)
Históricamente, el lugar de trabajo era el sitio donde ocurrían la mayoría de las lesiones de los ojos.
Si bien esta tendencia ha cambiado, ahora aproximadamente la mitad de las lesiones de los ojos
ocurren en la casa, No obstante, es cierto que el lugar de trabajo todavía presenta muchas amenazas
para la visión. Las lesiones de los ojos implican con frecuencia la pérdida de uno o más días de trabajo
para recuperarse y pueden causar pérdida temporal o permanente de la visión.

Es en los sectores relacionados con el uso de maquinaria, productos químicos, eléctricos, térmicos u
ópticos en los que se requiere un extremado cuidado debido a la constante aparición de riesgos que
pueden afectar a zona ocular de manera grave, temporal o permanente.

Existen varias causas de lesiones en los ojos tales como:

 Las partículas extrañas (polvo, suciedad, metal, astillas de madera, etc)
 Las salpicaduras de sustancias químicas (disolventes, pinturas, líquidos calientes, etc)
 Objetos voladores (pedazos de metal, vidrio)
 Herramientas
 Las quemaduras por fuentes luminosas pueden ser causadas por la exposición a soldadura, rayos
láser o a otras fuentes luminosas muy brillantes

Debido a que las lesiones de los ojos pueden causar una seria pérdida de la visión, es
importante saber cómo reconocer una lesión y cómo responder a ella. NO intentes tratar una
lesión por ti mismo.

¿Cómo reconocer una lesión de los ojos?

Si notas alguna señal de lesión en ti o en alguien más debes pedir ayuda médica inmediatamente.
 Que duela o que no pueda ver bien.
 La persona se ha cortado o rasgado un párpado.
 Un ojo no se mueve tan bien como el otro.
 Un ojo es más protuberante (está más salido) que el otro.
 El tamaño o la forma de la pupila es inusual.
 Hay sangre en la parte transparente del ojo.
 La persona tiene algo en el ojo o bajo el párpado que no puede ser removido fácilmente.
¿Qué Hacer?
Hay algunas cosas que usted puede hacer para prevenir lesiones de los ojos:
1. Conozca los peligros que pueden hacer daño a sus ojos en el trabajo.
2. Controle los riesgos antes de comenzar a trabajar. Use Biombos de protección para proteger a sus
compañeros
3. Use siempre la protección adecuada.
4. Cuando proyecte partículas incandescentes planifique la dirección de estas, que nunca sean
proyectadas hacia algún compañero en el área.
5. Utilice lentes bajo la careta. Aunque le sea incómodo en un principio, esto le ayudará a tener una doble
protección de su vista en caso de rebote de partículas dentro de la careta.
6. Respete las normas de seguridad que han sido establecidas para cuidar su salud.
7. Limpie sus lentes con abundante agua y un paño suave, que impida el rayado del lente.

Lo más importante que podemos hacer para proteger nuestra visión en el trabajo es usar siempre los lentes
de seguridad apropiados, con distintas características en función de la actividad laboral a realizar. Otro
dispositivo son las pantallas de protección que, además, protegen la totalidad de la cara. Estos dispositivos
pueden prevenir más de un 90% de lesiones serias de los ojos. Los ojos son muy sensibles e irreemplazables
y los daños producidos son, en muchos casos, irreversibles.

En caso de que ocurra una lesión de los ojos:

Avise inmediatamente al Supervisor de turno o a su Prevencionista y vaya a la sala de emergencias
inmediatamente, aunque la lesión parezca menor. Cuanto más se espere en tratar estas cosas peor resulta a
largo plazo.

Recuerda que los ojos son el órgano más delicado que tenemos, por el hecho de encontrarse expuestos
siempre a los contaminantes del ambiente y al impacto directo de partículas proyectadas. En nuestra
Nave es OBLIGATORIO usar SIEMPRE los lentes de seguridad. No transites dentro de la nave sin tus
lentes, aparte de ser inseguro para tu vista, es una NORMA de SEGURIDAD que ¡DEBES RESPETAR!
¡¡¡Buen turno!!!

¿Sabes qué es Prevención? (31-05-19)

Prevención tiene un significado amplio. Y además mucho más profundo del que solemos atribuirle, y que en los
tiempos actuales tenemos la obligación de redescubrir, dándole el valor y real alcance que tiene.
Dado que no existe un buen sinónimo pare el verbo prevenir, el autor del libro "Re-Emplazando Paradigmas",
Samuel Chávez, recurre a tres interesantes conceptos que, en su conjunto, significan prevenir. Estos son:
1.- Prever:
Esto es "ver" anticipadamente las cosas. Los riesgos de todo tipo, los peligros, los problemas o situaciones en
general. Y, para prever, se requiere de una habilidad importante que es tener visión...ser visionario e
imaginativo.

2.- Predecir:
Porque, además de prever, para prevenir se requiere de la capacidad de predecir o pronosticar; o sea,
imaginarnos lo que pueda ocurrir. Hay aquí un proceso mental de análisis, basado en lo que prevemos y en
nuestros conocimientos y experiencias, que nos permite predecir lo que puede ocurrir dada las condiciones
actuales.

3.- Pre actuar:

Es decir, actuar anticipadamente para evitar que las cosas ocurran de una manera diferente a lo que deseamos
o, dicho de otra manera, más positiva, para asegurarnos que las cosas se hagan y resulten tal como deseamos,
tal como las hemos planificado.
Prever, Predecir, y Pre actuar, sumados estos tres conceptos y en ese mismo orden, configuran la Prevención.
Una manera sistemática y racional de emprender cada actividad humana, en donde no basta con sólo prever;
ni siquiera con prever los problemas y predecir el resultado o efecto no deseado. Hay que prever, predecir y
¡pre actuar!
De manera entonces que la Prevención es un valor fundamental; una forma de pensar, de sentir, de ser. Y de
actuar, necesaria para la productividad, para la calidad y para la seguridad, como para tantas otras cosas más
dentro de las empresas... ¡como también fuera de ellas!
En definitiva, la prevención es lo que nos guía a "hacer bien, lo que es necesario hacer”. ¡Ojalá desde la primera
vez! Y... ¡ojalá siempre!
De uno u otro modo, la prevención es la alternativa opuesta a la antigua idea de "echando a perder se
aprende", tan arraigada en la mente de muchos trabajadores y también directivos. Desde luego que esta
es una idea obsoleta y no es una buena manera de aprender si se quiere ser competitivo, sobre todo
cuando tenemos la posibilidad de prever, predecir y pre actuar, de modo tal que las cosas salgan bien
desde el comienzo. Prevengamos y no lamentemos después. Buen turno.

Cuidado con las herramientas eléctricas (01-06-19)

Ya sabemos que, la electricidad es uno de los peligros críticos que tenemos dentro de nuestras operaciones en todas las
áreas y que, para todo la usamos, sobre todo para poder manipular las herramientas, lo que debe mantenernos alerta al
momento de realizar las tareas en las que se necesita este tipo de herramientas, sin salir lesionados. Para esto, en primera
instancia, debemos interiorizarnos un poco para conocer e identificar el peligro, evaluar el riesgo, para luego llevar a cabo
las medidas de prevención.

Las herramientas eléctricas permiten realizar el trabajo con eficiencia y menor esfuerzo. Pero con las herramientas
eléctricas viene la responsabilidad. Las herramientas eléctricas pueden causar lesiones e incluso la muerte si no se utilizan
correctamente. La capacitación adecuada, las prácticas de seguridad en el trabajo y el mantenimiento de las herramientas
eléctricas son esenciales para evitar accidentes.

Los buenos hábitos de trabajo garantizan la seguridad con las herramientas eléctricas, y estos incluyen las buenas
prácticas de orden y limpieza y de seguridad en el trabajo. Tenga presente lo siguiente:

Use la herramienta correcta para el trabajo a realizar.

Mantenga el área de trabajo limpia, organizada y bien iluminada.

Cuando use herramientas eléctricas manténgase alerta.

Esté consciente de dónde coloca sus manos en todo momento y siempre manténgalas alejadas de las piezas en
movimiento.

Átese el cabello, use ropa ajustada y quítese cualquier joya que pueda quedar atrapada en las herramientas.
Prense, fije y apoye los materiales de trabajo en una superficie firme.

No sujete los materiales con la mano ni contra su cuerpo mientras trabaja con ellos.

Deje que las herramientas eléctricas alcancen su velocidad de funcionamiento antes de ponerlas en contacto con el
material de trabajo.

No toque las piezas de la herramienta hasta que estas se detengan por completo y se enfríen totalmente.

No fuerce la herramienta contra el material ni para hacer el trabajo.

El uso de herramientas eléctricas puede hacer que su trabajo transcurra más uniformemente y con mayor facilidad.
Con buena capacitación, mantenimiento adecuado y buenos hábitos de seguridad en el trabajo, las herramientas
eléctricas aumentan la eficiencia en el trabajo y mantienen la seguridad de los trabajadores. ¡Dedíquele un tiempo
y revise sus herramientas eléctricas y sus cables de conexión, ¡será un buen tiempo invertido!

¿Qué son las Hojas de Seguridad? (03-06-19)

Recordemos que como exigencia de seguridad, los fabricantes e importadores de materiales peligrosos, debe identificar y
evaluar los riesgos de sus productos e informar de éstos al usuario final por medio de etiquetas en los envases y la hoja
de seguridad (MSDS). Esta hoja nos proporciona información valiosa relativa principalmente al almacenamiento, uso y
limitaciones del material, riesgos físicos y de salud, requerimientos de equipos de protección personal y procedimientos
para emergencias.

Antes de trabajar con un producto o agente químico, revisemos la hoja de seguridad correspondiente, ésta debe contener
la siguiente información: Por ejemplo para el caso del acetileno entre las principales informaciones se tiene:

- Nombre comercial como aparece en la etiqueta (acetileno).

- Características físicas y químicas (gas disuelto, incoloro y con olor a ajos).

- Riesgos físicos (extremadamente inflamable).

- Riesgos de salud (a la inhalación de elevadas concentraciones puede causar asfixia; a bajas concentraciones puede
tener efectos narcotizantes. Los síntomas pueden incluir; dolor de cabeza, náuseas y pérdida de coordinación. Al contacto
con los ojos y la piel, este gas es irritante). - Rutas principales de ingreso al organismo (por contacto con la piel, por
inhalación).

- Si el material causa o no causa cáncer, o si hay sospecha que pueda causar cáncer.

- Recomendaciones en cuanto a equipos de protección personal (anteojos de seguridad, guantes, mameluco y casco).

- Manipulación y almacenamiento (mantenerse en un lugar seco y fresco, separar de los gases oxidantes o de otros
materiales oxidantes durante el almacenamiento).

- Medidas de lucha contra incendio (el fuego puede iniciarse a cierta distancia de la fuga y se puede utilizar todos los
extintores conocidos. La exposición al fuego puede causar rotura o explosión de los recipientes).

- Procedimientos para emergencias y primeros auxilios (al inhalar, retirar a la víctima a un área no contaminada, mantener
a la víctima caliente, en reposo, llamar al médico y aplicar respiración artificial si para de respirar. Al contacto con la piel y
ojos, quitar la ropa contaminada, lavar la zona afectada con abundante agua durante por lo menos 15 minutos).
- Fecha en que se elaboró la hoja de seguridad o la última actualización de la misma. - Nombre, dirección y número de
teléfono del fabricante o importador, que es quien pude proporcionar información adicional.

- El rombo de seguridad NFPS nos muestra los riesgos a la salud, la Inflamabilidad, la Reactividad y los riesgos específicos
al tener contacto con otro tipo de elementos químicos. Hay que prestar mucha atención a este símbolo y no ignorarlo
bajo ninguna manera.

- Antes de trabajar con un producto o agente químico, revisa la hoja de seguridad y no actúes bajo ignorancia. Cuida tu
vida y la de tus compañeros. ¡Buen turno!

Trabajo seguro con gas Industrial (Agasol) (04-06-19)

Cada día que pasa trabajamos con este silencioso peligro como lo es el gas Industrial, y, nuestra responsabilidad es
conocer este peligro y utilizarlo para lo que lo necesitamos: Realizar nuestro trabajo y No morir en el intento.

El gas natural es, por su composición, un producto más liviano que el oxígeno, por lo tanto, al fugarse de alguna fuente,
este se disipa rápidamente en el aire, por lo que podríamos decir que este tipo de gas No constituye un riesgo importante
al generarse una emergencia. Al contrario, el gas Industrial o GLP (Gas Licuado de Petróleo), que es una mezcla de Butano
y Propano, es un gas inventado por el hombre, el cual es rico en su combustión, lo que facilita los trabajos en caliente en
la industria, pero, así como útil, también es mucho más peligroso puesto que en su composición, este es más pesado que
el oxígeno y como resultado, en una fuga, este tipo de gas cae, haciéndose difícil su disipación, por lo tanto, cuesta mucho
más ventilar los ambientes contaminados con este producto.

RIESGOS Y CONSECUENCIAS:

Las dos fuentes principales de riesgo en el almacenamiento y utilización de gases licuados son:

1. La fuga incontrolada de gas en estado líquido o gaseoso

2. La combustión incompleta y las consecuencias que pueden acarrear son:

Explosión e incendio, Intoxicación, debida especialmente al monóxido de carbono, las llamadas "quemaduras por frío"
(fuerte sustracción de calor, que produce quemaduras en la piel), asfixia, quemaduras, muerte.

Una fuga de gas licuado puede ser inflamada por una fuente de ignición. El riesgo es especialmente grande si el gas licuado
se acumula en zonas bajas como: sótanos, fosos, pozos, zanjas, etc.

Si un cilindro de gas sube su temperatura, el gas líquido en su interior comienza a hacer tal presión que, puede provocar
que su válvula reviente y el cilindro salga disparado como un proyectil, o, que este explose, provocando graves daños
alrededor.
Para evitar fugas en los cilindros de gas, antes que realice trabajos con gas industrial, SIEMPRE Realice Pruebas de fuga
con solución Jabonosa (Agua con jabón), y NUNCA lo haga con encendedor o alguna fuente de fuego, porque puede
estarle abriendo las puertas a la muerte.

Si se enfrenta a una fuga considerable de gas, evacúe de inmediato el lugar, informe a su supervisor directo y realice
evacuación de todo el personal que trabaja alrededor. Suspenda cualquier trabajo en caliente y corte toda fuente de calor
(sopletes, máquinas de soldar, Esmeriles angulares, etc.). Si es posible, sacar el cilindro de la zona y dejar que se vacíe
completamente al aire libre. Antes de reiniciar actividades, ventile el lugar, inyectando aire para evacuar el gas
completamente. Esto evitará la combustión por gas acumulado. Si no está seguro de que el lugar está libre de
contaminación, pida ayuda a personal competente.

Nunca mire los trabajos con gas como algo simple. Respete el peligro, tome TODAS las medidas necesarias. Si el cilindro
presenta fugas, Cámbielo. Si la válvula está rota, devuelva el cilindro a bodega e informe. Si el manómetro que usa está
malo, Cámbielo e informe, pero no deje pasar las anomalías en este tipo de actividad, porque puede salvar una vida,
incluyendo LA SUYA. Buen turno.

La importancia de hace un buen AST (07-06-19)

Para que una persona pueda realizar en forma eficiente el trabajo, es necesario que:

a) Tenga los conocimientos técnicos del trabajo que va hacer.

b) Que haya aprendido y desarrollado las habilidades manuales que dicho trabajo.
c) Conozca los diferentes riesgos inherentes en cada etapa del trabajo (procesos
peligrosos).

Por lo tanto, si queremos que cada actividad diaria que se realice termine sin accidentes, es muy necesario
planificar las tareas ANTES de realizarlas en terreno.

¿Y COMO?

Con un buen “ANÁLISIS DE SEGURIDAD EN EL TRABAJO“(AST), que es un método para identificar los
riesgos potenciales relacionados con cada etapa de un trabajo y el desarrollo de soluciones que en alguna
forma eliminen o controlen estos riesgos.

¿Cómo hacer un buen AST?

Los cuatros pasos básicos para efectuar un A.S.T. son:

1) Seleccionar el trabajo que se va a analizar.

2) Dividir el trabajo en etapas sucesivas.

3) Identificar los riesgos de accidentes potenciales.

4) Desarrollar maneras de eliminar los riesgos de accidente potenciales.

Importancia y uso del AST

 Cuando los trabajadores participan en el desarrollo del A.S.T. mejoran sus actitudes de seguridad.
 Se mejoran las condiciones del ambiente y los métodos de trabajo.
 Se evita el exceso de confianza y la “improvisación”, que lleva a cometer muchos errores que podrían
culminar en graves consecuencias.

ES FUNDAMENTAL QUE, ANTES QUE COMIENCES A REALIZAR TU TRABAJO EN TERRENO, EL

SUPERVISOR HAYA FIRMADO EL AST. ESTO SIGNIFICA QUE ESTÁ TODO BAJO CONTROL. DE LO
CONTRARIO, ESTÁS EN PELIGRO!!!

“Haz tu AST cada día no sólo por llenar un papel más, sino, como un compromiso con la vida, con tu
familia, ¡con tu Vida!” ¡Buen turno!
Mirar siempre antes de actuar (08-06-19)
Hay partes del problema de prevención de accidentes que no se pueden cubrir con reglas estrictas. Hay
condiciones en la industria que permiten que se creen situaciones que son tan infrecuentes que parecen, por lo
menos durante un momento, totalmente nuevas e insólitas. Son, por lo tanto, inesperadas y es difícil crear para
ellas reglas fijas.
A esta altura, el buen juicio del trabajador debe entrar en juego. El trabajador que no puede extender sus
principios de prevención de accidentes para que cubran cada situación a la que se enfrenta, es una amenaza
para sí mismo y para la organización de la que es parte.
El trabajador en quien se puede confiar para que encare cada situación precavidamente, es muy valioso para
la compañía.
Hace algunos años, ocurrió un trágico accidente en el patio de una fábrica de aceros. Un veterano cuya
ocupación era barrer los suelos, murió a consecuencia de un atropello. Todo el mundo en la planta le conocía
y le estimaba muchísimo.
Un día se hallaba limpiando una plataforma a lo largo de una vía en la que haba un vagón de bordes bajos. Un
operador de grúa trajo desde un lugar de la fábrica un gran cajón con chatarra, lo giró sobre el vagón de bordes
bajos y lo descendió con mala fortuna sobre el cuerpo inclinado del pobre barrendero. El hombre fue
materialmente aplastado y murió instantáneamente.
El operador de la grúa no usó buen juicio. Él no podía ver claramente el lugar en el que estaba colocando la
caja. Supuso que allí no había nadie. Por usar poco juicio y precaución se creó a sí mismo una tragedia que
será incapaz de olvidar durante el resto de su vida.
No sería difícil para nosotros enumerar varias cosas que debía haber hecho el operador. Seguramente él
también las conocía. Es casi seguro que desde pequeño había oído el antiguo adagio que dice "Mirar siempre
antes de actuar".
Hay demasiada gente que actúa a lo loco. Y no es hasta que averiguan que su descuido les ha costado a ellos,
y a otros, un precio muy alto que se dan cuenta del significado del antiguo adagio.
Si todos pudiéramos recordar que nunca debemos arrojar un objeto pesado antes de cerciorarnos de que no va
a caer en los pies de alguien, que nunca vamos a tocar una pieza de metal hasta estar seguros que no está
caliente, y de que nunca vamos a prender la mecha de un cartucho antes de asegurarnos que no hay personas
en las cercanías, reduciríamos grandemente el número de lesiones y muertes.
Quién más quién menos, todos hemos actuado alguna vez en nuestras vidas sin tener en cuenta las
consecuencias de la acción imprudente que vamos a realizar. Pero la mayoría de nosotros hemos llegado a
crearnos un hábito, quizás a raíz de una mala experiencia, de mirar siempre antes de actuar. No obstante hay
entre nosotros quienes actúan de esta manera y son pocos. Para ellos la actuación normal es la opuesta: actúan,
y después miran.
Esto, visto fríamente, puede parecer un juego divertido. Pero si examinamos detenidamente alguno de esos
juegos, nos será fácil comprobar las consecuencias trágicas que pueden resultar cuando se pierde en ese juego.
Hablando de juegos me ha venido a la mente un caso que leí hace años en una revista. "Andrés", me acuerdo
que decía el artículo, "era un hombre a quien le gustaba jugar con su suerte. Iba por la vida sin pensar en lo
que iba a hacer el momento siguiente. A pesar de haber tenido algunas experiencias desagradables, había
llegado a sus cuarenta años sin haber sufrido ningún percance trágico. Pero un día la suerte le dejó de la mano.
Como siempre lo había hecho, salió por la mañana de su garaje sin mirar cuidadosamente hacia atrás. De
repente oyó un terrible gemido. Saltó precipitadamente de su coche y tuvo que presenciar la escena de su único
hijo, de tres años, aplastado bajo las ruedas de su coche.

Andrés tiene ahora sesenta años y mira siempre dos veces antes de actuar. Pero ¿necesitamos tener una
experiencia semejante para que aprendamos de una vez para siempre la lección? . . .
Para terminar quiero recordarles otra vez ese antiguo adagio que he mencionado ya dos veces. Quisiera
que lo grabaran profundamente en sus mentes y que lo trajeran a la memoria siempre que fueran a
emprender una acción. En deferencia a sus familiares, a sus compañeros de trabajo, a sus empresas y
a ustedes mismos, "Miren siempre antes de actuar".
 Cómo se inicia un incendio y cómo prevenirlo (10-06-19)

Química y comportamiento del fuego

En nuestra sociedad, que se basa principalmente en la tecnología, el fuego ha llegado a ser tan importante como el agua.
A pesar de que hemos avanzado considerablemente en el conocimiento de lo que es el fuego, estamos muy alejados de
la perfección de su control. Si perdemos el control del fuego, éste puede causar pérdidas considerables a la vida, a
propiedades y bienes. Para poder controlar la parte destructiva del fuego, es fundamental que entendamos su
comportamiento.

Componentes básicos de la combustión

El fuego es una reacción química conocida también con el nombre de combustión, que se define como un proceso que se
mantiene a sí mismo cuando un combustible es reducido en forma muy rápida por un agente oxidante, junto con la
evolución de calor y luz.

Por muchos años, una figura de tres lados, conocida como “triángulo del fuego”, ha sido muy adecuada para explicar la
teoría de combustión y extinción del fuego.

Triangulo del fuego

Aunque las palabras fuego e incendio, se emplean indistintamente, definen situaciones distintas. El fuego es una
combustión caracterizada por una emisión de calor acompañada de humo o de llama, o de ambos, pero todo su entorno
está dominado y controlado por el hombre. El incendio es una combustión que se desarrolla sin control en el tiempo y en
el espacio. Esto se representa con un gráfico en forma de triángulo, de forma que cada uno de sus lados.
Transferencias del calor

El calor se transmite de tres formas diferentes:

- CONDUCCIÓN: Transmisión progresiva por contacto directo dentro de un mismo cuerpo. Por ejemplo, en una barra
metálica que se calienta por un extremo.

- CONVECCIÓN: Transmisión por el aire en movimiento al ascender las partes más calientes debido a su menor densidad.
Es la forma de transmisión más corriente en los incendios. En general la propagación se efectuará en vertical, de abajo a
arriba, aunque la presencia de corrientes provocará cambios de dirección.

- RADIACIÓN: Proceso de transmisión desde un cuerpo hasta otro separado de aquel, en línea recta a través del aire. El
ejemplo más significativo de fuente de radiación de calor es el sol.

CLASIFICACIÓN DE LOS INCENDIOS

Según el comportamiento de los diversos materiales combustibles, se ha normalizado su agrupación en las

siguientes clases de fuego:

- FUEGOS DE CLASE A: Son los de combustibles sólidos que retienen oxígeno en su interior formando brasas.
Son los llamados fuegos “secos”. Por ejemplo, madera, papel, tejidos, carbón, etc.
- FUEGOS DE CLASE B: Son los de combustibles líquidos. Son los llamados fuegos “grasos”. Sólo arden en
la parte de su superficie que esté en contacto con el oxígeno del aire. Por ejemplo: gasolina, aceite, lubricantes,
pinturas, aerosoles, etc.

También se incluyen en este grupo aquellos materiales que aun siendo sólidos a la temperatura normal, se
licuan antes de llegar a la temperatura de ignición, como asfaltos, parafinas, algunos tipos de plásticos, etc.

- FUEGOS DE CLASE C: Son los producidos por sustancias gaseosas. Por ejemplo, propano, butano, gas
ciudad, hexano, etc.

Estas clases de fuego son las más comunes dentro de nuestra planta, identifica los focos de incendio,
aleja los elementos combustibles de los trabajos en caliente y evita un incendio. Prevenir es mucho
mejor que lamentar. ¡Buen turno!

Uso correcto de Extintores de incendio (11-06-19)

Prácticamente todos los fuegos, incluso los que hacen noticias espectaculares, comienzan como
llamitas pequeñas que pueden apagarse fácilmente si se descubren pronto y no se pierde tiempo en
combatirlos. Casi todos los incendios, pueden apagarse pisándolos o echándoles un vaso de agua o
utilizando un extintor portátil. Pero en unos pocos minutos estos mismos fuegos pueden crecerse fuera
de nuestro control y destruir un edificio y, talvez algunas vidas humanas. La rapidez en apagar un
fuego es el factor más importante.
La mayoría de los extintores son del tipo ABC, de polvo químico y son aptos para casi todo tipo de
fuego. Los BC son de co2, dióxido de carbono, que es un gas el cual hay que tener el cuidado de
nunca accionarlo hacia los ojos de una persona ya que el co2 sale a unos -70 c lo cual nos congelaría
los ojos y al tocarlos estallarían como vidrios.
Tengamos en cuenta los siguientes puntos:
1. Conozca la localización de los extintores en su lugar de trabajo
2. Conozca cómo usar los distintos extintores suministrados
3. Mantenga los extintores libres y sin obstáculos en todo tiempo.
4. Si un extintor se encuentra sin presión, en mal estado, o con su etiqueta ilegible, de aviso.
5. Si la fecha de mantención del extintor se encuentra vencida, de aviso inmediato.
Lea atentamente las instrucciones de los extintores, en ellas indican en qué forma se debe apagar un
fuego. En caso de un incendio que requiera usar un extintor, tómelo, quítele la traba de seguridad,
acciónelo en el lugar y si funciona corra al lugar del incendio y apunte el chorro hacia la base
de la llama y no se retire del lugar hasta que esté totalmente extinguido, en caso contrario diríjase
hacia un lugar seguro.
Bueno, hemos tenido un paseo sobre la localización y uso de los extintores. Creo, por lo tanto, que
todos ustedes serán capaces de localizar todos los extintores de la empresa. También creo que
conocerán que clase de extintores son y cómo deben usarse. Creo que tampoco los bloquearán ni
permitirán que otros lo hagan. Y si empieza un fuego no se pararán a pensar lo que deben hacer.
Ustedes podrán automáticamente ir hasta el extintor más próximo y usarlo en la forma correcta sin
pensarlo mucho. De esta manera estarán en capacidad de salvar su trabajo y, talvez su vida.
Deseo hacerles una advertencia. No confíen solamente en los extintores de la empresa para
que los proteja del fuego. La única manera de prevenir un incendio es apagarlo cuando empieza.
No permita que los fuegos empiecen pero si esto sucede sepan cómo usar los extintores. ¡Buen
turno!

Extintor PQS Extintor CO2

Cuida tus manos de golpes, no las
expongas a línea de fuego. Usa vientos o ganchos metálicos
siempre (12-06-19)

Después de un tiempo que hemos hablado sobre este tema, nos vemos en la obligación de volver a mencionarlo,
puesto que hemos visto que aún se sigue viendo esta mala práctica en nuestra área y es algo que debemos
erradicar… si… les hablo del cuidado de las manos, sobre todo en la tarea del movimiento de carga suspendida.

No debemos desconocer los riesgos a los que exponemos nuestras manos cuando:

 Tomamos cadenas, trozos de madera, trozos de metal o cualquier herramienta con las manos descubiertas
 Realizamos actividades con materiales punzantes sin guantes de protección
 Tomamos cadenas que se encuentran tensadas al levantar cargas suspendidas
 Posicionamos o movemos tacos de madera bajo carga suspendida

Al ver estas malas prácticas que aún no se han erradicado, necesitamos volver a recordar lo siguiente:

Lamentablemente nos seguirá la sombra del último accidente que tuvimos como nave el 2017, tuvimos un lamentable
accidente entre nuestros compañeros y que resultó en que uno de los dedos de su mano ya no volverá a funcionar
con total normalidad, puesto que un accidente le cambió su estado normal. ¡No permitamos que esto vuelva a
suceder!

Ponga atención hacia donde dirige sus manos, donde se apoya, fíjese que sus guantes estén en buenas condiciones,
si no es así, informe a su supervisor, no espere que alguien le llame la atención por tenerlos en mal estado, es SU
RESPONSABILIDAD utilizar EPP en óptimas condiciones.

Cuidado con la línea de fuego. Antes de manipular una cadena o cualquier elemento de izaje, MIRE donde pondrá
sus manos, PIENSE antes de actuar, y no actúe de forma mecánica, puesto que usted es un ser con la capacidad
de razonar. ¡Planifique su tarea ANTES de realizarla, sea Pro Activo!
Hay que tratarse las raspaduras, cortes o cualquier tipo de herida. Solamente un rasguño o arañazo puede causar
una infección. Pero, por sobre todo, hagamos Prevención, evitemos cualquier clase de lesión para no lamentar el
dolor o la pérdida de nuestras manos que son tan valiosas para nosotros. Por lo tanto, no exponga sus manos a
ningún peligro. Son las que ganan su salario, son sus servidoras, CUÍDENLAS.

Para los que preguntan ¿Por qué repiten la misma charla otra vez?... La respuesta es simple: Mientras no se
cambie su actitud, y pueda demostrar con hechos que puede hacer prevención sin que nadie le diga cómo
hacerlo, seguiremos repitiendo el mismo mensaje. Vamos por el Cero accidente, ¡aún nos falta mucho!

Primeros auxilios en el trabajo (13-06-19)

Proceder adecuadamente frente a heridas, traumatismos, quemaduras, incluso un paro cardio
respiratorio, en ciertos casos, puede resultar vital. Por lo mismo, es importante estar preparados para
cuando la ayuda especializada no se encuentra.

Los primeros auxilios son todas aquellas medidas que se realizan desde que ha ocurrido el accidente,
hasta que se recibe la atención especializada. Para el Dr. Miguel Ángel Marchesse, subdirector médico
de la Mutual de Seguridad CChC, “saber cómo actuar de forma oportuna en el caso de accidentes
menores o mayores, es algo que puede resultar clave e, incluso, vital. Por lo mismo, es importante que
todas las personas manejen los conocimientos básicos incluidos en los Primeros Auxilios”. Por esto, y
para proceder de manera adecuada ante cualquier tipo de acontecimientos, el profesional entrega los
siguientes consejos:

Actitud del auxiliador:

 Seguridad, evaluar el entorno.
 Escenario, observe el tipo de accidente y personas involucradas.
 Recursos, active los medios necesarios para una atención de emergencia.

Examen de la persona accidentada:

 No sacar la ropa del accidentado.
 Al examinar al lesionado, debe ser metódico y ordenado.
  En un lesionado consciente, el objetivo principal es identificar partes dolorosas.
 Evaluar examen de conciencia: Circulación, Vía aérea, Respiración.
 Ubique a la víctima en posición lateral para evitar acumulación de secreciones que obstruyan
la vía aérea y evitar posible asfixia.
 Mantenga al público alejado, pregunte a los presentes quienes tienen conocimientos de
primeros auxilios, para que le ayuden y delegue funciones.
 No dé a beber líquidos de ninguna naturaleza, no hay ninguna lesión que lo justifique.
 Evite que el accidentado vea sus heridas, esto podría agravar su estado.
 No debe abandonar al accidentado, envíe a otra persona en busca de ayuda.
 Cubra al lesionado para mantener la temperatura corporal.

Heridas
 Limpie la zona con abundante agua y jabón.
 Aplique un antiséptico y cúbrala con un apósito.
 En caso de hemorragia, acueste al afectado y descubra la zona lesionada.
 Si se trata de una extremidad, elévela y aplique una gasa esterilizada o un paño limpio y
comprima durante cinco minutos la zona. Si la herida deja de sangrar véndela. Si sigue,
aplique otra gasa encima y comprima con más fuerza

Contusión
 Aplique frío localmente mediante compresas, bolsas de hielo o cubos.
 No use hielo directamente sobre la piel durante tiempo prolongado, porque puede producir
quemaduras por frío.
 Mantenga la zona lesionada en reposo y aplique una pomada o gel antiinflamatorio.
 Si la contusión es múltiple y más severa debe ser tratada por un especialista.
 Si la zona afectada incluye la cabeza y se produjo pérdida de conciencia o somnolencia, es
necesario consultar con un médico.

Quemaduras
 Lávese las manos, ponerse guantes de látex –de contar con ellos- y limpiar la herida con
suero fisiológico, o agua hervida fría o tibia.
 Aplicar desinfectante en los bordes de la herida.
 Cubrir con una gasa estéril si es muy extensa. Ojo que frente a una hemorragia esta se debe
contener primero, aplicando presión sobre la herida.

Asfixia
 Una de las formas de ayudar a una víctima de un atragantamiento es la maniobra de Heimlich.
Para ejecutarla, póngase detrás de la víctima, rodeándola con sus brazos, con sus manos
cruzadas sobre su ombligo, pero debajo de su esternón. Empuje hacia arriba para expeler aire
desde los pulmones y repítalo hasta que tenga éxito en extraer el objeto de la tráquea.
Paro cardio respiratorio
 Evaluar presencia de pulso, no perder más de 10 segundos buscándolo. El tiempo es clave.
 Si la persona no responde y no tiene pulso, debe iniciar la reanimación
cardiopulmonar (RCP). A menos que sospeche de una lesión espinal, voltéela
cuidadosamente sobre su espalda y despeje sus vías respiratorias. Si sospecha que tiene una
lesión espinal, deje a la persona donde está, siempre y cuando esté respirando. Si la persona
comienza a vomitar, colóquela sobre su lado para ayudar a prevenir que se ahogue.
o Mantenga la cabeza y cuello alineados.
o Con cuidado deslícela sobre su espalda mientras sostiene su cabeza.
o Abra las vías respiratorias elevando su barbilla.
o Realice 30 compresiones de pecho y dos respiraciones de rescate como parte de la
RCP. En el centro del pecho, exactamente debajo de una línea imaginaria trazada
entre los pezones, coloque las dos manos juntas y comprima el pecho hacia abajo
aproximadamente 5 centímetros con una frecuencia de 100 compresiones por minuto.
Después de 30 compresiones, realice dos respiraciones de rescate y revise los signos
vitales. Si las respiraciones se bloquean, vuelva a abrir las vías respiratorias.
Asegúrese de que la cabeza esté colocada ligeramente hacia atrás y la lengua no la
esté obstruyendo. Continúe este ciclo de 30 compresiones de pecho y dos
respiraciones de rescate.

Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva

(14-06-19)
Todavía sigue intacto el éxito de la obra de Stephen Covey "los 7 hábitos de la gente altamente efectiva ",
transformándose el libro en un best seller y clásico en la literatura de la administración. Las normas en él
establecidas han servido de guías para muchas personas tanto en su vida familiar como profesional. A
continuación un resumen de estos hábitos:

Primer Hábito: Ser proactivo.

La proactividad se refiere a que ante cada estímulo del medio ambiente tenemos la habilidad de decidir la
respuesta que queremos dar, esto quiere decir que no somos esclavos de las acciones que sobre nosotros se
efectúan, sino libres ejecutores de nuestra conducta. Un ejemplo práctico en nuestra vida es el de un chofer de
un automóvil que nos grita una obscenidad o nos toca con insistencia la bocina. En este caso nuestra respuesta
puede variar desde tomar un arma y dispararle para luego sufrir las consecuencias legales de nuestra conducta
hasta simplemente ignorarlo y no dejar que altere nuestra tranquilidad. Lo importante es que la decisión es
nuestra, que somos los responsables de nuestra conducta.

Segundo Hábito: Empiece con un fin en mente.

Este hábito consiste en que nuestra conducta no la debe regir el capricho ni el azar, debemos tener objetivos
precisos a los cuales acercarnos: Un título universitario, un trabajo seguro, comprar una casa, mantener una
relación armoniosa con nuestros familiares y compañeros de trabajo. Cada vez que tomemos una decisión
importante debemos pensar si ésta nos acerca o nos aleja de nuestros objetivos.

Tercer Hábito: Establezca primero lo primero.

El capítulo comienza un una frase del sabio alemán Goethe: " Lo que importa más nunca debe estar a merced
de lo que importa menos". Consiste en distribuir nuestro tiempo sobre la base de prioridades: El autor describe
un método de organizar el tiempo sobre la base de cuatro cuadrantes en los cuales coloca las actividades:
urgentes, no urgentes, importantes y no importantes.

Cuarto Hábito: Pensar en Ganar-Ganar.

Este hábito indica que nuestras interacciones con otros seres humanos siempre deben ser de mutuo beneficio,
que no existe otra opción. Nuestra relación con un cliente debe ser ganar-ganar, si yo gano y mi cliente pierde,
pierdo al cliente. No existe otra opción, aunque a corto plazo otros tipos de relaciones resulten en ganancias
inmediatas, a largo plazo vemos que son ineficaces y perjudiciales para ambas partes. El autor explica que si
después de razonar con nuestro interlocutor no logramos un acuerdo ganar-ganar, nos queda la opción de "no
hay trato".

Quinto Hábito: Procure primero comprender y después ser comprendido.

Este hábito trata de ponerse primero en el lugar del otro, de ver las cosas desde su punto de vista. Se basa en
el refrán popular de " Depende del color del cristal con que se mire". Es quizás el más difícil de practicar, casi
siempre pasamos más tiempo hablando que escuchando y creemos que las cosas sólo pueden ser de la manera
en que nosotros las vemos.
Sexto Hábito: La sinergia.
Algunas metas las podemos lograr solos, pero las empresas grandes sólo las podemos lograr con trabajo en
equipo. Proyectos como la llegada del hombre a la Luna o la fabricación de la Bomba Atómica son el resultado
del trabajo sinérgico. En nuestra Compañía CERO Y MÁS AUN también obedece a este hábito. Cero se alcanza
entre todas las metas individuales y sumando 15 segundos cada 15 segundos.

Séptimo Hábito: Afile la sierra.

Este capítulo comienza con la historia de un leñador que se encuentra tan inmerso en su trabajo de derribar
árboles que olvida que dedicar unos minutos a afilar su sierra le haría ahorrar muchas horas de esfuerzo.
Aplicado a nuestra vida, afilar la sierra se refiere a dedicar un breve espacio de nuestra vida a mejorar nuestras
condiciones físicas e intelectuales mediante el ejercicio físico y el estudio, y, en nuestro trabajo diario, a invertir
tiempo en revisar que nuestras herramientas, cables, mangueras y todo lo que utilicemos para nuestra actividad
diaria, se encuentre en perfectas condiciones, para no tener tiempos perdidos en medio del trabajo, y así
también evitar accidentes por herramientas o equipos en mal estado.

Existen los buenos trabajadores, y los trabajadores destacados, estos se diferencian por los detalles
que generan grandes cambios en sus vidas. Si quieres adquirir un mayor valor como trabajador, sigue
estos consejos y llévalos a la práctica. ¡Buen turno!
Recordemos que es la ley 16.744 (1° parte) (18-06-19)
Recordemos que es la ley 16.744 (2° parte) (19-06-19)
 Los riesgos del aire comprimido en las instalaciones
industriales.
(20-06-19)
Un trabajador de una compañía de gas sufrió una lesión grave, cuando desconectó una manguera del compresor de
aire. Hacía tiempo que el equipo compresor había sido puesto fuera de servicio, pero la manguera aún estaba bajo
presión. Al tomarla en sus manos, un fuerte chorro de aire comprimido residual le dio en plena cara. Afortunada-
mente, él estaba usando anteojos de seguridad, los cuales protegieron sus ojos, pero recibió el aire comprimido que
impactó en su cara. El trabajador llevaba sólo dos semanas en la compañía.

Observemos este otro accidente. En una empresa minera habían cuatro mangueras conectadas a una línea de aire
comprimido en un mismo lugar para alimentar esmerila- doras portátiles neumáticas. Uno de los trabajadores
desconectó la herramienta neumática de una de las mangueras y le indicó a otro trabajador que desconectara la
manguera de la línea. El trabajador desconectó la manguera equivocada y recibió una explosión de aire en la cara.
Aturdido y lesionado, dio un salto hacia atrás y cayó al suelo, golpeándose fuertemente la cabeza en el taller,
sufriendo dos graves lesiones a la vez.

Otro caso, un trabajador al hacer un ajuste a una prensa de aire, permitió que pasara aire al cilindro mientras su dedo
estaba en la prensa. Antes de que se diera cuenta, había perdido parte del dedo. Él había recibido órdenes de cerrar
la presión de aire antes de hacer la operación de reparación, pero no siguió las instrucciones ni las medidas de
seguridad necesarias para hacer el trabajo.

Otro caso es el de un trabajador que iba a limpiar un estanque antiguo e intentaba quitar la suciedad y residuos que
había en su interior. Para ello, tenía que quitar los tapones de los extremos del estanque e introducir una manguera
y aplicar el aire comprimido.

El trabajador colocó la manguera pero olvidó retirar los tapones. Cuando abrió la presión, el estanque explotó
causándole la muerte. El estanque estaba corroído y el óxido lo había debilitado y desgastado.

¿Qué equivocaciones se cometieron en estos accidentes? ¿Cómo se puede evitar la ocurrencia de hechos similares?

Al trabajador de la compañía de gas habría que felicitarlo por tener puestos los anteojos de seguridad, ya que salvaron
sus ojos. Sin embargo, el accidente se pudo haber evitado si él hubiera controlado la energía peligrosa o aire residual
comprimido en el compresor, abriendo la válvula y dejando escapar la presión antes de desconectarla.

¿Sabía el trabajador que podía haber presión en la manguera y olvidó descargarla, o las instrucciones no fueron bien
dadas respecto a las medidas de seguridad para prevenir un accidente?

Como era un trabajador nuevo, en este caso eran necesarias las instrucciones completas, respecto a la seguridad
en las operaciones con aire comprimido para accionar herramientas neumáticas.

Los trabajadores que empleen herramientas tas portátil, accionadas por aire comprimido, deben ser debidamente
instruidos en el uso correcto, tanto de las herramientas como del sistema de aire comprimido.

Les quiero recordar ¡UNA VEZ MAS! Que está COMPLETAMENTE PROHIBIDO sopetearse el cuerpo con aire
comprimido… NO LO HAGA… aparte de ser peligroso para su vida y para su salud (porque, aparte de entrar por
sus poros e infectar su sangre, queda expuesto a polvo en suspensión y su vista puede salir muy dañada con el aire
con partículas a gran velocidad. ¡Buen turno!
 Prevención de quemaduras por electricidad
(21-06-19)
La foto adjunta (abajo) es el resultado de un accidente que ocurrió cuando un electricista estaba cambiando la
reactancia a un artefacto de luz fluorescente sin que el dispositivo haya sido desenergizado y etiquetado. La persona
accidentada pertenecía a una empresa contratista que realizaba tareas de reparación de la iluminación de las
instalaciones de oficinas.

De la investigación del accidente surgieron los siguientes puntos relevantes:

1. No se había realizado una reunión previa a la realización de la tarea para realizar el Análisis de Trabajo
Seguro correspondiente. (AST)

2. No se respetó el procedimiento de bloqueo y desenergizado. La reactancia se estaba cambiando con el

artefacto eléctrico energizado.

3. El electricista tocó el cable equivocado y recibió un shock grave, por lo que se quemó la mano derecha
seriamente.

4. En el momento del accidente tenía en la boca un conector para empalmar cables eléctricos sin soldaduras.

5. A la persona afectada se lo debió someter a tres cirugías consecutivas:

 La primera para que le quiten el conector que se tragó cuando recibió el shock eléctrico. El conector se le
había quedado alojado en el fondo del pulmón.
 Las otras cirugías incluyeron las amputaciones necesarias para recuperar parte de la utilización de la mano
derecha.
Este es un claro ejemplo de la importancia que tiene hacer un análisis de las tareas (AST) previo a iniciarlas y las
consecuencias que pueden generarse al tomar “atajos” para realizarlas (no cortar el suministro de la energía
eléctrica). Esta acción es válida tanto en el trabajo como en el hogar.
Aunque lleves años realizando el mismo trabajo, NO TE CONFÍES. El peligro está al acecho, y si bajas la
guardia, en cualquier momento te puede atacar. Respeta las normas de seguridad, Ten mucho cuidado con
la electricidad. ¡Buen turno!
 Uso obligatorio de Lentes de seguridad y cuidados del EPP
(22-06-19)
En nuestra área, el riesgo más común se debe a la proyección de partículas por los trabajos realizados por el
pulido del metal, la limpieza de la soldadura y, en una mayor intensidad, por la actividad de Soldadura y
torchado, al ser partículas que, no solo presentan un peligro por la velocidad en que son proyectadas, sino
también, porque se encuentran a elevadas temperaturas que, no solo podrían producir heridas cortantes y/o
Punzantes en los ojos, sino que también, quemaduras graves al globo ocular.
La visión es el sentido que nos permite disfrutar de todas las bellezas que nos proporciona la naturaleza. Para
proteger la visión contamos con la defensa natural de los párpados, que se cierran automáticamente ante la
amenaza de algo irritante, posible impacto, color fuerte o luz brillante. Sin embargo, esta protección es
insuficiente para evitar el impacto de proyección de partículas o el efecto de radiaciones ultravioletas o
infrarrojas. Es por esto que toda persona que está expuesta en su trabajo a proyección de partículas, productos
químicos, gases y vapores, radiaciones, entre otros, necesita protección para los ojos. En este texto se
proporciona la información mínima necesaria para proteger la visión de los trabajadores, de acuerdo al tipo de
riesgo a que estén expuestos.

Es casi imposible no estar expuestos a esta clase de peligros ya que, es inevitable que no se generen partículas
en proyección en las áreas, por lo tanto, SIEMPRE transita dentro de nuestra nave con tus LENTES de
SEGURIDAD y no te desprotejas ya que en cualquier momento podría ingresar un cuerpo extraño a tu vista.
Hay tantas cosas bellas en la vida para disfrutar, que para qué perder nuestra vista.
En todo caso, en el supuesto que sucediera lo indeseado, aquí algunos consejos:
Partículas en el ojo:
● No trate de remover el cuerpo extraño que haya caído dentro de su ojo, ya que podría aumentar el daño. No
restregar ni apretar el ojo. Cubra el ojo y obtenga ayuda médica tan pronto sea posible.
Lesiones por radiación, quemaduras:
● Si los ojos han sido expuestos a calor intenso, llamas o resplandor de soldadura al arco, cubra el ojo con un
paño limpio. Consiga asistencia médica rápidamente.
Inflamación ocular:
● Cubra el ojo con un paño limpio. Recurra a atención médica tan pronto como sea posible.

“Solo tenemos un par de ojos. Nunca podrá reemplazarlos, cuidar su vista es su responsabilidad,
cuídela en todo momento.” ¡Buen turno!
Movimientos con carga suspendida – no expongas tus manos
a línea de fuego, usa vientos o ganchos metálicos (24-06-19)

Comenzamos este nuevo año 2018 recordando y aprendiendo del último accidente que tuvimos en nuestra nave que,
lamentablemente tiene a uno de nuestros compañeros sufriendo las consecuencias de una lesión que pudo ser
evitada. Recordemos que todo accidente tiene sus orígenes y el por qué, y en eso debemos enfocarnos, en lo que
genera un accidente, para poder poner los controles que necesitamos para que nadie más salga lastimado.

Debemos recordar que, la carga suspendida es la actividad más crítica que tenemos en la nave, junto con los trabajos
con electricidad, puesto que debemos poner toda nuestra atención, concentración, y tomar todas las precauciones
para que no suceda otra vez un evento desastroso para la vida de algún compañero o para la tuya misma.

Les recuerdo las siguientes recomendaciones y medidas de control para cuando realicen movimientos de carga
suspendida en sus actividades diarias:

1. NUNCA te expongas a carga suspendida, valora tu vida

2. NUNCA Muevas la carga con tus manos, utiliza vientos o ganchos metálicos
3. NUNCA te expongas a línea de fuego, entre la carga en movimiento y algún objeto fijo
4. NUNCA Metas las manos cuando las cadenas se encuentren tensas
5. NUNCA Utilices elementos de izaje en malas condiciones (Eslingas, cadenas, estrobos metálicos)
6. NUNCA manipules el puente grúa si no estás autorizado
7. NUNCA Manipules el puente grúa hablando por celular o desconcentrado en el movimiento
8. NUNCA realices movimiento de componentes si hay presencia de personas en el área
9. SIEMPRE confina el área de movimiento con conos de seguridad o cintas de peligro
10. SIEMPRE utiliza tus EPP específicos para la tarea (Casco, lentes, guantes de seguridad, protección auditiva)
11. SIEMPRE coordina el movimiento con personal que deba estar trabajando en la zona
12. SIEMPRE actúa con seguridad, planifica antes de realizar el movimiento, realiza tu AST
13. SIEMPRE pide colaboración si la necesitas
14. SIEMPRE coordina bien los movimientos con los que te están apoyando en la tarea.

¡Y SIEMPRE, pero SIEMPRE pon tu vida primero antes de realizar cualquier tarea crítica… recuerda nuestro
lema… SOLO SI ES SEGURO LO HAGO! ¡Buen turno!
 Erradiquemos la Hipoacusia de nuestras labores -
Siempre usemos protección auditiva (25-06-19)
Sonido y Ruido

El sonido se mide en unidades logarítmicas de presión sonora, llamadas decibeles. Sus valores van desde cero
a 140. El extremo inferior de la escala representa el umbral agudo del oído humano. El nivel de ruido dentro de
la cabina de tractor aislada acústicamente es generalmente de alrededor de 85 decibeles. La explosión de una
escopeta genera 140 decibeles de energía de presión sonora.

El ruido se define como el sonido indeseado. Los ruidos fuertes incrementan el pulso cardiaco y el consumo de
energía. Esto puede contribuir a sentir fatiga, malestar o afectar la tranquilidad. Sin embargo, el principal efecto
del ruido es la pérdida del oído. El abuso que sufren los oídos con los ruidos fuertes lleva el umbral del sentido
del oído, de manera que la persona sólo puede escuchar sonidos más fuertes.

Cuando se disminuye la exposición al ruido por lo regular:

 La gente está menos estresada

 Se disminuye el riesgo de pérdida de audición
 Uno se siente con mayor energía

¿Cuánto es DEMASIADO?

El Decreto Supremo N°594, en su artículo 75 establece que el límite permisible en que un trabajador se exponga
a 8 horas de trabajo SIN PROTECCIÓN AUDITIVA no supere los 85 dB(A), por lo que la protección auditiva es
fundamental todo el turno que esté expuesto a ese nivel de ruido o superior.

Medidas Básicas:

Una vez que se ha dañado el oído es imposible repararlo y por eso es importante realizar mediciones dentro de
los sitios de trabajo y reducir la exposición al ruido dentro de lo posible. Cuando se trata de protegerse los
oídos, es mejor exagerar en las precauciones. Las siguientes son las precauciones mínimas que todos debemos
tomar en el lugar de trabajo, para evitar la pérdida del sentido del oído:

 Limite el tiempo de exposición al ruido.

 Manténgase lo más alejado que sea posible de los focos de ruido. El duplicar la distancia a estos focos
reduce la presión sonora a la cuarta parte de su nivel.
 Usar protectores para los oídos en todo lugar de trabajo ruidoso.
 Los tapones para oídos de caucho, plástico o de esponja caben en el canal auditivo y son supresores
eficaces del ruido. Es importante que se adapten bien al canal auditivo y deben cuidarse: lavándolos
diariamente y guardándolos lejos del polvo y grasa. No utilice los tapones de esponja cuando ya se
hayan ensuciado con polvo, grasa o se hayan caído al suelo, evite infecciones en su cavidad auditiva.
 Las conchas u orejeras acústicas (protectores de copa) ofrecen la protección más eficaz contra el ruido.
No contribuyen a causar infecciones ni malestar como los tapones para los oídos, que quedan ceñidos
y llevan suciedad al canal auditivo. Las orejeras bloquean el ruido mejor que los tapones porque también
cubren el tejido óseo conductor de sonido ubicado alrededor de las orejas. Utilice el más eficaz según
su tarea.

Usa tu protección auditiva, escucha bien este consejo y ponlo en práctica… ¡¡¡Buen Turno!!!
 Todo es cuestión de actitud. ¡Sé un trabajador seguro!
(26-06-19)
Los sentimientos pueden ser fuertes y a veces hasta abrumadores. Pero en nuestro trabajo diario son las actitudes
que tenemos las que nos hacen comportarnos y trabajar de la forma en que lo hacemos. Las actitudes pueden ser
buenas o malas, seguras o inseguras.

El hecho desafortunado acerca de las actitudes inseguras en el trabajo es que aquellas que las tienes tratan de
justificarlas con razones de por qué están confundidos. Es un rasgo humano común que la mayoría de nosotros
creemos solamente lo que queremos creer – y lo queremos creer es siempre lo correcto.

Por otra parte, cuando desarrollamos una actitud segura en el trabajo significa que estamos preparados para
responder de una forma segura y efectiva.

Cómo funcionan las actitudes:

Las actitudes no se desarrollan de una forma misteriosa. Su actitud hacia la prevención de accidentes en el trabajo
es en realidad una mezcla de tres factores:

 Las respuestas que ha aprendido a situaciones de trabajo

 Sus hábitos
 Su “disposición emocional”

Las respuestas aprendidas pueden ser el resultado del entrenamiento en el trabajo o de una instrucción formal en
una clase. Los hábitos se forman al hacer la misma cosa repetidamente mientras que se evita un comportamiento
contradictorio. La “disposición emocional” describe la forma en que se siente acerca de lo que uno hace.

Incluso si nuestra actitud hacia la prevención de accidentes es muy positiva, puede ser bloqueada en situaciones
tensas. En general, podemos ser vulnerables a tres niveles de tensión en el trabajo:

1. Problemas diarios y ordinarios que generalmente crean un mínimo de estrés, sin una amenaza inmediata a
nuestro estado de seguridad- si seguimos los procedimientos de prevención de accidentes que hemos
aprendido ya.

2. Trastornos o perturbaciones emocionales temporales, causados por conflictos personales o cualquiera otra
frustración, que crean un clima emocional en el que es difícil que sobreviva una actitud de seguridad a no ser
que esa actitud esté bien arraigada.

3. Los estados de pánico que hacen que una persona se olvide completamente de sus actitudes, cuando
normalmente debería regirse por ellas.

Naturalmente, si ustedes saben por adelantado la forma segura de responder a cualquier contingencia en el trabajo,
tendrán menos posibilidades de actuar de una forma que amenaza su estado de seguridad y la seguridad de otros.
No se olviden que la incertidumbre conduce al miedo, el miedo conduce a la ansiedad, y la ansiedad reduce el estado
de atención total que hay que prestar a un trabajo. Esto, por su parte, produce accidentes.

Un cambio de actitud

Por lo tanto, es vital que observen consistentemente todas las normas de desempeño y prevención de accidentes
que han sido creadas para su propia protección en el trabajo. Ustedes no pueden cambiar emociones, aunque pueden
aprender a reconocerlas y mantenerlas bajo control. Las actitudes por otra parte, sí pueden ser cambiadas. A veces
no es fácil, pero es posible si uno se esfuerza.

Una vez formadas las actitudes son difíciles de cambiar, incluso con argumentos lógicos. Pero pueden ser cambiadas.
Lo primero que hay que hacer es preguntarse si una actitud dada puede ser peligrosa para uno mismo o para otras
personas. Analiza tus actitudes, cambia las que dañen, aumenta las que aportan. ¡Esto te convertirá en un
trabajador Seguro! ¡Buen Turno!
 Los accidentes No Son un Cuento. Pueden suceder en
cualquier momento (01-07-19)
Un cuento que empezase por “Erase una vez…..” o “En un país muy lejano hace mucho tiempo…” sería para niños. Éste
es para adultos de los que todos los días trabajan por y para su familia y su futuro.

En este cuento, un trabajador tuvo un accidente laboral que le afectó a su mano derecha. Tuvo que ser intervenido en un
hospital, hizo rehabilitación, le quedaron secuelas y tras unos reajustes importantes en sus tareas continuó en la empresa.

¡Bien!. Este cuento no tiene sangre ni dramas ni dureza máxima. Se agradece. Porque en los accidentes, suelen haber
más problemas y las fatalidades siempre le pasan a “un conocido de un amigo” o tal vez no, ¿No has pensado que nosotros
también podríamos ser un posible candidato a accidentarse? Cuestión importante para ir pensándola con tranquilidad
tras escuchar esta historia.

Siendo realistas, todos sabemos que cualquier lesión en el cuerpo deja huella. Por pequeña que sea. Para el protagonista
de esta historia sus secuelas fueron que no tenía sensibilidad en la mano derecha y que la movilidad del dedo anular no
la podía controlar. A nivel laboral, las tareas que el realizaba antes del accidente se solventaron con la buena voluntad y
predisposición de su jefe, mientras que a nivel personal/familiar las secuelas todos los días pesaban… y mucho.

Esa mano era con la que sentía la suavidad del cabello de su hija antes de irse al trabajo, y con esa mano, le daba los
buenos días con una caricia sobre su cabeza y un pensamiento en silencio. Ese dedo y esa mano eran las que
habitualmente empleaba para tomar todos los objetos. Esa mano y ese dedo eran los predominantes en su cuerpo, pues
era diestro.

Esa extremidad era mucho en su cuerpo antes del accidente, aunque él no se diese cuenta entonces. Ahora “todo cambió”
y cada vez se pone peor. Sí, es cierto que le quedaba la otra mano y el resto del cuerpo para vivir la vida, trabajar y hacer
cosas por su futuro, pero su futuro había cambiado, tanto que a veces se planteaba ideas tan negativas que mejor no
ponerlas en el cuento.

Entre sus ideas positivas, que también las hubo, tras compartir vivencias en las sesiones de rehabilitación con otros
accidentados como él y tras revivir muchas veces el momento del accidente, cayó en la cuenta de que estaba manejando
de manera “poco apropiada” la máquina que le atrapó la mano. Y no lo dijo a nadie tras el accidente por miedo a perder
el trabajo, la indemnización o incluso la atención médica que recibió.

¡Atención!, que aquí viene la parte más importante de esta historia o de las futuras aun por escribirse, pues estas 2
conclusiones a las que llegó son de lo más acertadas:

1. El azar, la mala suerte, o la poca fortuna poco tienen que ver con el origen de un accidente. La mayoría de las
veces el accidentado es el principio del accidente por sus actos, por su exceso de confianza, por sus descuidos,
etc… Mientras que el resto de las veces es por estar manejando equipos inseguros o trabajar en condiciones
peligrosas.
2. El accidente NO elige a su víctima. En muchos casos es el accidentado el principio del accidente y en otros casos
son las condiciones desfavorables de trabajo y/o el manejo inseguros de equipos y/o herramientas.

Por lo anterior, el accidente o percance que hasta ayer le ha pasado a otros hoy puede pasarte a ti. Cada uno de nosotros
somos dueños de nuestros actos y acciones siempre. Tenemos la capacidad de elegir “hacerlo bien” o hacerlo “de otra
manera”. Las lamentaciones “después De” poco sirven. Detengámonos un momento en nuestro día a día. Analicemos lo
mal que hemos hecho y preguntémonos, a nivel de seguridad personal, qué actos o hábitos podemos cambiar para
mejorar. Esa es la parte más importante de la PREVENCION. El accidente que hasta ayer les ha pasado a otros hoy podría
pasarte a ti. Elige “hacer las cosas bien” y averigua en qué puedes mejorar.

Y como es habitual en cuentos de niños y de adultos: “colorín colorado este ilustrativo relato ha terminado”. ¡Buen
turno!
 ¿Cómo usar correctamente los respiradores? (02-07-19)

La División de Seguridad Industrial de 3M explica en simples pasos cuál es la manera adecuada para colocarse este
elemento de protección personal en el trabajo.

En sus jornadas laborales, los trabajadores pueden verse expuestos a material particulado, humos, gases y vapores
nocivos, entre otros, por lo que es fundamental la selección adecuada y la correcta colocación de los Equipos de Protección
Respiratoria, los cuales deben cumplir con las normas y exigencias del Ministerio de Salud, a objeto de resguardar la salud
de los trabajadores frente a la exposición a agentes contaminantes.

Pasos a paso: correcta colocación y verificación

Tan importante como la selección resulta ser la adecuada colocación del elemento de protección respiratoria, por eso es
que 3M pone a disposición de las empresas y trabajadores distintas recomendaciones sobre la correcta colocación de
respiradores de medio rostro y rostro completo, para asegurar un mejor sello y seguridad, además de explicar cómo se
realizan las pruebas de ajuste de presión positiva y negativa, las que todo trabajador debe efectuar diariamente antes de
ingresar a una zona donde pudiese estar expuesto a agentes contaminantes.

Dado que el artículo N° 54 del Decreto Supremo N° 594 establece que las capacitaciones a los trabajadores sobre el uso
de elementos de protección personal deben ser tanto teórica como práctica, hablaremos de cómo usar correctamente
este EPP tan importante.

1. Respirador reutilizable de medio rostro 3M, serie 7500

Antes de comenzar a utilizar este equipo, se debe verificar que el usuario no tenga barba, no lleve joyas ni cabello largo
que pueda entorpecer el sello del respirador. Ajuste el tamaño de los soportes plásticos de cabeza:

Sujeción estándar: Ponga el respirador cubriendo la boca y la nariz, luego pase el arnés sobre la cabeza hacia atrás y
ubíquelo a la altura de la coronilla de la cabeza.

Sujeción descendente (Drop-Down): Ubicar el arnés sobre la coronilla de la cabeza, sostener los extremos de las correas
del arnés con una mano; y con la otra mano deslizar la pieza facial hacia el rostro.

Ahora que ya sabemos cómo ponernos correctamente el respirador, ahora… ¡A USARLO!... Si estás expuesto a algún
agente contaminante que podría provocarte una enfermedad profesional, la ley y tu salud te exigen que lo utilices. No
comiences a trabajar frente a agentes contaminantes si no te has puesto tu respirador. Ama tu vida. Buen turno.
 Comportamiento seguro en el trabajo (03-07-19)

Seguridad en el trabajo

La seguridad en el trabajo se basa en el comportamiento, en otras palabras, la manera de buscar que el empleado ponga
su parte correspondiente en la ecuación de la seguridad.

¿De qué depende la seguridad?

El 80% de los accidentes laborales se deben a malas prácticas llevadas a cabo por los trabajadores y a la poca supervisión.
La seguridad en el trabajo depende de tres puntos clave, que son:

 Un ambiente físico seguro.

 Procesos de trabajo seguros.
 El comportamiento de seguridad.

Esto quiere decir que de nada sirve que la organización en la que trabajas te brinde todo lo que necesitas para realizar tu
trabajo de forma segura si por otro lado tú como trabajador no sigues los procesos y tus superiores no se interesan en
corregirte. Podemos poner un ejemplo: Supongamos que en tu trabajo es necesario utilizar calzado industrial de tipo
botín por encima de tobillo, pero tú prefieres utilizar el que se queda por debajo de tobillo. Tu supervisor de área lo nota
y no te dice nada pues a fin de cuenta el botín tiene protección en la puntera que es lo verdaderamente importante. Ahora
imagínate que en tu área de trabajo existen pequeñas canaletas en el suelo que sirven como drenaje de residuos y un día,
sin darte cuenta, pisas una de las canaletas por accidente, te tuerces el tobillo y pierdes el equilibrio. Además, no utilizar
el casco de seguridad que deberías llevar puesto en todo momento, pues planificaste no usarlo hasta que llegaras a tu
puesto de trabajo. En casos como el descrito anteriormente, puedes ver como el comportamiento es un factor importante
dentro de los elementos que forman la seguridad en el trabajo, pues es responsabilidad de la persona que se pone a
buscar una situación de riesgo el respetar las normas tanto como lo es de los altos mandos, a la hora de supervisar que
obedezcan.

Comportamiento

El comportamiento es un factor crítico en cualquier sistema de seguridad, de nada sirve poner una alarma, si nadie como
utilizarla. En el ambiente de trabajo industrial existen diferentes riesgos. Cuando se presenta un accidente, diferentes
factores pueden encontrase involucrados:

 No existe un medio ambiente de trabajo seguro.

 Los procesos de seguridad no son los adecuados.
 Existen fallos en el equipo de protección individual.
 Falta de capacitación.
 Falta de interés por parte del equipo de supervisor o jerarquías superiores.
 El 80% de los accidentes laborales se deben a malas prácticas

Pueden existir muchos más factores, sin embargo, todos tienen algo en común: El comportamiento define cómo es que
todos los niveles o jerarquías van a interactuar con todos los elementos tangibles e intangibles en materia de seguridad
en el trabajo. Como es que los jefes y los trabajadores quieren aplicar las medidas de seguridad y usar las herramientas
para hacerlo. Si no se le da la importancia necesaria a seguir los reglamentos o utilizar los equipos de protección individual
de forma correcta, los accidentes laborales se encuentran a la orden del día. Los primeros pasos para aplicar la seguridad
en el trabajo basada en el comportamiento son:

 Localizar las áreas

 Observar
 Retroalimentar
  Reconocimiento y recompensa

Las reglas y regulaciones, además de los equipos de protección individual, confirmen el primer paso encaminado a
garantizar la seguridad, además de que el sistema que logra que el personal desee cumplir con ese reglamento siendo el
punto clave para conseguirlo. Objetivos de la seguridad basada en el comportamiento La seguridad en el trabajo basada
en el comportamiento tiene dos objetivos clave:

 Crear y mantener conductas seguras en todos los niveles de la organización. Eliminar o reducir los accidentes.
 Fortalecer en los líderes, supervisores y jerarquías superiores de las conductas de interés y apoyo a los
procesos de seguridad que se encuentran basados en el comportamiento de sus subordinados.

Como hemos mencionado antes, la observación es un elemento importante para determinar cuáles son las áreas de
oportunidad. Se debe detectar una acción negativa en torno a la seguridad es importante llevar a cabo una
retroalimentación sobre una mala práctica. Se necesitan refuerzos periódicos pero al final se habrá generado un
comportamiento seguro. Cuando se ha conseguido el objetivo es importante conseguir el reconocimiento y la recompensa
para reforzar las buenas prácticas. Los elementos que garanticen la seguridad en el trabajo pueden estar ahí pero si no
existe el interés de respectarlo por nadie en la organización, de nada sirven las inversiones llevadas a cabo en materia de
seguridad.

Para atacar los comportamientos inseguros, que pueden generar accidentes, es muy necesario observar las tareas y
analizar si lo que se está haciendo está alejado de malas prácticas. Para llevar a cabo tal objetivo, es importante utilizar
la herramienta de la “Observación de comportamiento”, la cual debe ser llenada en terreno y se debe realizar la
retroalimentación con el personal observado. De esta manera tendremos una mejor comunicación, podremos
identificar las malas prácticas y podremos, de esa forma, erradicarlas por completo. Déjate observar, cooperemos con
la prevención de riesgos. ¡Buen turno!
 No dejes que tu celular te desconcentre en momentos de
trabajo (Regla de acero N°8) (04-07-19)

Enviar mensajes, chatear y revisar las redes sociales son los usos más frecuentes que le damos a nuestro teléfono celular,
pero ¿puede esto influir en nuestro desempeño laboral?

Internet y los dispositivos móviles poseen una serie de ventajas. Nos ayudan a comunicarnos, nos entretienen y nos
permiten a acceder a una gran cantidad de información de manera inmediata e ilimitada. Sin embargo, esto no siempre
es bueno, ya que el mal uso de estos dispositivos podría repercutir tanto en nuestra salud y en nuestro trabajo.

Si bien todos usamos varias veces al día nuestro smartphone, los aspectos negativos de esta conducta empiezan a
manifestarse cuando existe una dependencia extrema a estar conectados y pendientes del teléfono.

Un típico ejemplo de esto es la necesidad constante de revisar la bandeja de entrada para ver si tenemos correo nuevo o
desbloquear el móvil para comprobar si hemos recibido algún mensaje.

RIESGOS EN EL TRABAJO

Particularmente, el uso del celular en el trabajo ha generado discusiones en todo el mundo. Por regla general, su uso en
espacios laborales está aceptado, pero estar siempre conectados en horario de oficina podría afectar nuestra
productividad, generar ansiedad o estrés.

Y es que ahora, con los smartphones, no solo hablamos por teléfono, sino que tenemos acceso a un sin número de
aplicaciones y programas que permiten estar conectados todo el tiempo, y el día se transforma en un bombardeo de
mensajes de whatsapp, correos electrónicos, Internet y redes sociales. De esta manera, el móvil se convierte en una fuente
de interrupciones, afectando nuestra concentración y productividad laboral.

En la práctica, esto hace más difícil la toma de decisiones, abrumando y estresando a las personas a nuestro alrededor
puesto que, no se puede estar atento a lo que pasa en nuestro entorno, y estas personas, a la larga, se transforman en un
peligro. Básicamente, permanecer siempre conectados hace que nuestra mente nunca descanse.

Más peligroso se hace aun cuando hablamos o miramos el celular mientras caminamos ya que, perdemos toda la atención
a lo que está aconteciendo y, en cualquier momento, podríamos tropezar y caer, ser atropellados por un vehículo o pasar
bajo una carga suspendida, por lo tanto, ¡¡¡esta Mala Práctica hay que ERRADICARLA!!!

COMO PREVENIR LOS RIESGOS

Lamentablemente alcanzar un equilibrio entre la vida personal, el trabajo y el tiempo que pasamos conectados es para
muchos cada vez más difícil, por eso a continuación compartimos una serie de recomendaciones para implementar en
nuestros trabajos y minimizar los efectos de estar siempre conectados:

1. Los celulares no deben utilizarse en áreas operáticas.

2. Si necesitas contestar o usar el celular, dirígete a los lugares debidamente señalados para este fin.
3. Evita escuchar música y utilizar tu teléfono mientras caminas, porque impide mantener la concentración y aumenta
la probabilidad de accidentes.

En su área de trabajo, No use su celular, concéntrese en lo que pasa en su área, no se accidente y no sea causante de un
accidente a terceros. Buen turno.
Trabajos con riesgo de proyección de partículas - Utilice biombos
(05-07-19)
Existen numerosas operaciones industriales que pueden dar lugar a la proyección de partículas, fragmentos y objetos.
Algunos ejemplos son:

 Escorias en el repicado de los cordones de soldadura.

 Partículas incandescentes en las operaciones de amolado tanto en esmeriladoras fijas como portátiles.
 Virutas de máquinas que trabajan eliminando metal.

El riesgo principal asociado a este tipo de operaciones son las lesiones en ojos, que en la mayoría de las situaciones se
pueden evitar si:

 Antes de comenzar a trabajar se verifica la existencia y el estado de los dispositivos de seguridad.

 Se utilizan los equipos de protección individual: Lentes de seguridad y careta facial

TIPO DE LESIONES

1 - LESIONES POR IMPACTO

Los impactos pueden producirse por partículas o fragmentos proyectados violentamente.
2 - LESIONES POR PRODUCTOS QUÍMICOS
La quemadura química es una lesión de los tejidos provocada por la agresión de productos químicos corrosivos e irritantes.
Estos agentes pueden alcanzar las capas profundas del ojo y provocar daños importantes.
3 - LESIONES POR LÍQUIDOS O VAPORES CALIENTES Y MATERIALES EN FUSIÓN
Los materiales en fusión también provocan lesiones muy graves. Por ejemplo, las chispas procedentes de la soldadura.

EQUIPOS DE TRABAJO

1 - ESMERILADORAS, PULIDORAS
En este tipo de máquinas es en el que más accidentes oculares se producen, muchos de ellos graves.

 Usar siempre las esmeriladoras con la carcasa protectora del disco puesto.
 Para trabajar con esmeriles deben utilizarse lentes de seguridad y pantallas de protección facial.
 Vigilar que las personas cercanas a la zona de trabajo se mantengan a una distancia suficiente.
 Siempre utilice biombo de seguridad.
 No sobrepasar nunca el límite de velocidad impreso en él disco y utilizarlo únicamente para el mecanizado de
piezas del material y las características contemplados en las condiciones de uso.
 Antes de colocar el disco, comprobar visualmente su estado y someterlo a la "prueba del sonido" con objeto de
garantizar que no se encuentra dañado.
 NUNCA utilices la esmeriladora con la tuerca de ajuste al revés
 NUNCA utilices un disco por sobre las dimensiones de la esmeriladora que ocuparás o menos de ella. Siempre
ocupa el disco recomendado.

Haz bien tu trabajo. No seas responsable de lesionar a tus compañeros. En estos tipos de actividades donde generes
proyección de partículas CUIDATE y CUIDA a tus compañeros…SIEMPRE USA BIOMBOS DE SEGURIDAD. ¡¡Buen turno!!