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La única evidencia antigua del lanzamiento de disco es dada por Homero que
habla de la realización de un festival donde se lanzaría en honor a Patroclo y
que era organizado por Aquiles.
El disco se lanzó con el estilo inspirado en la escultura “El Discóbolo”, de mirón.
En el último cuarto del siglo XIX ya se competía en Europa con una técnica
más libre.
La incorporación del lanzamiento de disco en el programa olímpico se dio en
Atenas 1896.
Las mujeres compiten por primera vez a nivel olímpico en 1928 en Ámsterdam.
Historia de la jabalina
Historia de bala
La primera mención que encontramos del
lanzamiento de bala es en texto griego del siglo VIII a. C., concretamente en
la Ilíada, en el Canto XXIII - 826 y 836, durante los Juegos Fúnebres en honor
a Patroclo:2
Luego el Pelida sacó la bola de hierro sin bruñir que en otro tiempo lanzaba el
forzudo Eetión, al que, habiendo matado Aquiles, se llevó a su nave la bola y
todas sus demás riquezas. Y mostrándola, dijo a los argivos: «Que se levanten
los que quieran contender en este ejercicio. La presente bola proporcionará al
que venciere cuanto hierro necesite durante cinco años, por extensos que sean
sus campos; de modo que sus pastores y los que le trabajen aquellos no
tendrán que ir a por hierro a la ciudad».
Oyéndole expresarse así, levantóse enseguida el intrépido Polipetes; después
el vigoroso Leonteo, que tanto asemejábase en su fuerza a un dios; más tarde,
Telamonio, y la arrojó, después de voltearla; los que lo presenciaban dejaron
escapar gritos de admiración. La tiró el segundo Leonteo, que logró pasar al
anterior. Al punto la despidió Áyax Telamonio con sus robustos brazos,
haciéndola ir más allá que los que le habían precedido. Y, en fin, tomóla el
intrépido Polipetes, y cuanta es la distancia que llega el cayado cuando lo lanza
el pastor por encima de la vacada, tanto pasó la bola al espacio alcanzado por
Áyax Telamonio. Aplaudieron todos su fuerza y destreza, y sus amigos se
llevaron a las naves el premio que su rey había ganado.
El lanzamiento de peso moderno nació como una demostración de fuerza en
las competiciones tradicionales de Irlanda y Escocia.3 Aparece a mediados
del siglo XVIII un intento de normalizar esta prueba y se estandariza el peso
con las balas de cañón inglesas que pesaban 16 libras (7.260 kg) y se lanzaba
desde un cuadrado de 7 pies (2.125 m) de lado delimitado con un pequeño
borde, este peso y medida se mantiene actualmente
La bala se única sobre la base de los dedos, no debe apoyarse ni en la palma de las
manos, ni en la punta de los dedos, si no en la naciendo de los mismos. Los dedos,
especialmente el meñique y el pulgar; rodeando la esférica superficie de la bala.
La bala se debe ubicar, lo más cerca posible de la masa corporal, en la parte interna
de la clavícula, por debajo del mentón, y por dentro del hombro. El codo, del mismo
brazo lanzador, se encuentra ligeramente levantado y hacia adelante, la cabeza
está en posición normal, con la mirada dirigida hacia adelante.
2. POSICION DE SALIDA
El lanzador se encuentra parado, de espalda al sentido del lanzamiento, ubicado
en la parte posterior del círculo. El pie derecho (para los diestros) adelantado,
sobre el eje del lanzamiento, apoyado plano al suelo y tocando la parte interna de
la circunferencia. La parte interna ESTÁ EXTENDIDA HACIA ATRÁS, con la punta
del pie apoyada en el piso.
El tronco erguido, con el peso del cuerpo sobre la pierna adelantada. El brazo
izquierdo semi-extendido hacia arriba. O bien ligeramente cruzado por delante del
cuerpo.
La pierna derecha rola sobre su pie, llevando el peso corporal al talón. En este
momento la pierna izquierda se extiende activamente hacia atrás-abajo,
mientras la pierna derecha, aún a su esfuerzo el traslado de la masa corporal,
extendiéndose enérgicamente en la rodilla. La pierna izquierda arrastra la
cadera hacia el centro del círculo, mientras que el empuje de la pierna derecha
eleva el centro de gravedad y del implemento. La pierna derecha de se
desprende del terreno por el talón. Durante el trabajo activo de las piernas, el
tronco se eleva adecuadamente, hasta llegar a los 45 ª en relación con
horizontal. El brazo izquierdo continúa cerrando a los hombros, permanece
cruzado y por debajo del lanzador.
6. SAQUE FINAL
El pie derecho, levanta el talón rota y presiona contra el suelo, se extiende así la
pierna derecha y el tronco se mueve hacia arriba. Luego el lado derecho del cuerpo
(extendido) impulsa hacia adelante-arriba. En dirección del lanzamiento, ayudado
por el trabajo del brazo izquierdo, que acciona en semicírculo, enérgicamente de
derecha-izquierda, abajo, abriendo los hombros. El hombro derecho se mueve
adelante-arriba. La pierna izquierda, que se apoya adelante de la derecha,
semiextendida, actúa como palanca, frenando todo el lado izquierdo del lanzador,
que debe permanecer fijo en las articulaciones. Una vez que el pecho del lanzador
está de frente a la zona de lanzamiento, se inicia el trabajo del brazo derecho
extendiéndose y continuando la ascensión de la bala. El codo correspondiente,
debe permaneces en todo momento detrás del implemento. La pierna izquierda, al
igual que la derecha, está aún algo flexionada; ambas se extienden en el momento
de le extensión total del brazo derecho. El impulso final de la bala se realiza con la
extensión de la muñeca y un ligero golpe de los dedos. El brazo derecho finaliza su
empuje, extendido y rotado hacia adentro, con el antebrazo completamente
pronado y el atleta empujando con todo su cuerpo, apoyado en la punta de los pies.
La cabeza está en todo momento siguiendo la línea de la espalda. Al principio del
lanzamiento, el atleta dirige la mirada hacia el lugar opuesto a la zona de
lanzamiento, al frente: En el momento que comienza el saque, sigue acompañando
el tronco, hasta el pecho está de frente al lugar de lanzamiento. La cabeza se lleva
atrás-arriba, fijando la vista adelante-arriba.
REGLAMENTO
La pesa o bala debe ser lanzada con un solo brazo, partiendo desde el cuello y sin que
la misma pierda contacto con el cuello hasta el momento mismo del lanzamiento. Cada
competidor tiene derecho a tres lanzamientos y los ocho mejores pasan a la siguiente
ronda de otros tres lanzamientos por competidor. Silos competidores fuesen menos de
ocho cada uno tendrá hasta seis intentos; si son más, tres intentos. Se decide el
ganador según la marca del mejor lanzamiento, la cual se mide desde el borde interno
del círculo hasta el lugar en que cayó la bola. En caso de empate se toma en cuenta el
segundo mejor lanzamiento
Zona de lanzamiento
6: La zona de caída se encuentra limitada por dos líneas que, partiendo del centro del
círculo y pasando por los extremos del contenedor se prolongan formando un ángulo
de 40°.
7: Después de cada lanzamiento, y solo cuando la bola haya caído, el lanzador deberá
salir del círculo por la mitad posterior.
EQUIPO: Ready
TRUJILLO-PERÚ
2019