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Distress
Treatment Guidelines for Patients
Angustia
Guías de tratamiento para pacientes
Introducción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
¿Qué es la angustia? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
¿Cómo usted sabe cuando la angustia es normal o más grave? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6
Recursos para ayudar a medir la angustia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7
¿Cómo puedo ayudarme a enfrentar el cáncer? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9
Tratamiento de la angustia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15
Diagramas de toma de decisiones
Detección de la angustia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16
Tratamiento de la angustia leve . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18
Tratamiento de la angustia moderada o intensa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22
Terapias complementarias . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28
Organizaciones que luchan contra el cáncer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28
Recursos en Internet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28
Glosario . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29
Instituciones participantes
5
pensaba, yo estaba bien. Me sentí mejor porque encontrar la asistencia que usted necesita.
al fin estaba haciendo algo contra el cáncer”. Recuerde que ellos no sólo están tratando su
El manejo de los efectos secundarios del cáncer, sino que le están atendiendo a USTED
tratamiento, como el cansancio, la pérdida de como persona. Además, ellos dependen de la
pelo, pérdida o aumento de peso, y la interrup- información que usted les provea para saber
ción de la rutina del trabajo y del hogar, también exactamente cómo se siente.
causan estrés.
A menudo, el período que sigue a la termi-
nación del tratamiento del cáncer es aún más ¿Cómo usted sabe cuando
angustioso. Un paciente lo expresó de esta la angustia es normal o
manera: “Ahora estoy por mi cuenta – y sólo estoy más grave?
esperando a ver qué pasará próximamente.”
Las visitas de seguimiento al médico (oncó- Puede ser difícil contestar esta pregunta debido
logo) que atiende su cáncer, particularmente, a que la angustia es parte normal de tener
pueden causar miedo. La mayoría de las personas cáncer. Algunas veces, ciertos signos o síntomas
sentirán algo de miedo a que el cáncer regrese, pudieran anticipar que la angustia se están
lo que es normal. “Tengo cáncer de ovario, y cada volviendo intensa. Éstos incluyen:
vez que tengo un dolor de cabeza me convenzo • sentirse abrumado por temores al punto
de que se trata del cáncer que está regresando”, de sentir pánico o un sentimiento muy
dijo una paciente. fuerte de terror
Tener cáncer es una experiencia estresante. • sentirse tan triste que usted no cree que
Sentirse molesto y preocupado es parte del pro- pueda someterse al tratamiento
ceso. No obstante, algunas veces la angustia • irritabilidad y enojo inusual
puede ir desde un nivel normal hasta un nivel • incapacidad para lidiar con el dolor, el
intenso que puede interferir con su tratamiento cansancio y las náuseas
y su capacidad de enfrentarse a la enfermedad. • poca concentración, “pensamiento
Sentir tanta angustia como para que se confuso” y problemas de memoria
afecte su capacidad para realizar sus actividades repentinos
normales no es una señal de debilidad de • mucha dificultad para tomar decisiones
carácter. Con este folleto, intentamos explicar • sentirse desesperado y sin esperanzas –
estos niveles de angustia que van desde normal preguntándose si vale la pena continuar
hasta intenso. Además, es nuestra intención • pensamientos constantes sobre el cáncer,
aconsejarle sobre cómo manejar sus sensaciones muerte, o ambos
en una manera positiva. • trastornos del sueño (menos de cuatro
Su primer arma de defensa para enfrentarse horas)
a la angustia consiste en contar con un médico • trastornos alimentarios (reducción
y un equipo del cuidado del cáncer con quién notable del apetito, o ningún apetito,
usted se sienta cómodo. Hable con ellos sobre por un período de semanas)
cómo usted se siente. Ellos le ayudarán a
6
• conflictos familiares y problemas que puede preguntar, ¿Cómo clasificaría el dolor
parecen imposibles de resolver que siente en una escala del 0 al 10?”. Este
• cuestionarse la fe y las creencias recurso ha probado ser útil y preciso para medir
religiosas que en el pasado le dieron a el dolor. Una puntuación mayor de 5 significa
usted consuelo que el paciente siente mucho dolor, lo que le
• sentirse sin valor e inútil indica al equipo que atiende el cáncer que se
debe reconsiderar los medicamentos contra el
Algunas veces, los asuntos del pasado pueden
dolor o enviarlo con un especialista del dolor.
hacer que usted o un miembro de su familia sea
Un “termómetro de angustia” similar usa la
más vulnerable a sentir más angustia y necesitar
misma escala del 0 al 10 (vea figura 1). Este
ayuda. Estos signos pudiesen incluir:
recurso de evaluación puede usarse mientras
• tener un familiar que haya fallecido a
usted está en espera del tratamiento o de una
causa de cáncer
cita con el médico. Al igual que con la escala de
• haber perdido a un ser querido
dolor, a usted se le pedirá que marque un
recientemente
número del 0 al 10 (10 es el nivel más alto y 0 el
• haber tenido depresión o pensamientos
más bajo) que describa cuánta angustia ha
suicidas en el pasado
experimentado durante la semana pasada,
• revivir un evento doloroso que ocurrió
incluyendo el día de hoy. La mayoría de las
en el pasado y que no parece estar
personas le dan una puntuación precisa a su
relacionado con la situación actual
angustia. Si su respuesta es 5 o más, es probable
• haber tenido pensamientos de causar
que usted tenga un grado de angustia entre
daño a sí mismo o a otra persona
moderado a intenso. En este caso, usted debe ser
Si cualquiera de estos signos o síntomas están evaluado más detalladamente, y se debe tomar
presentes, hable con su médico o enfermera. Es algún tipo de acción para ayudarle a disminuir
posible que usted o un miembro de su familia su nivel de angustia.
necesite ayuda para lidiar con la angustia. Este recurso no sólo le indica a su equipo
cómo se siente usted emocionalmente, sino
que también ofrece la oportunidad de hablar y
Recursos para ayudar a resolver sus problemas específicos durante su
medir la angustia visita. Las entrevistas realizadas en clínicas
ambulatorias han mostrado que entre el 20% y
Algunas veces es difícil hablar sobre la angustia el 40% de los pacientes tienen altos niveles de
de una manera clara que le permita al equipo angustia. Por lo tanto, no piense que esto le
que atiende su cáncer entender la cantidad de pasa sólo a usted.
angustia que usted está sintiendo. Es posible Una lista de problemas se ha incluido en el
que los miembros de su equipo le sugieran usar “termómetro de angustia”. A usted se le pedirá
un recurso para ayudar a medir la angustia que que lea una lista de problemas y marque las
es similar a un termómetro o una escala de posibles razones de la angustia. Los problemas
dolor. Para evaluar el dolor, a un paciente se le están agrupados bajo las categorías siguientes:
7
Fig. 1 – Recursos para medir la angustia
Angustia 10
extrema
9
Instrucciones: 8
por favor marque el número (del 0 al 10) que mejor
7
describa cuánta angustia ha experimentado durante
la semana pasada, incluyendo el día de hoy. 6
5
4
3
2
Sin 1
angustia 0
Por favor indique si alguna de las situaciones siguientes le ha causado angustia durante la semana
pasada, incluyendo el día de hoy. Asegúrese de marcar SÍ o NO para cada una.
NO SÍ NO SÍ
Problemas prácticos Problemas físicos
o o Vivienda o o Dolor
o o Seguro médico o o Náuseas
o o Trabajo/escuela o o Cansancio
o o Transporte o o Sueño
o o Cuidado de niños o o Movilidad
o o Dificultad para bañarse/
Problemas familiares vestirse
o o Relación con la pareja o o Respiración
o o Relación con los hijos o o Llagas bucales
o o Alimentación
Problemas emocionales o o Indigestión
o o Preocupaciones o o Estreñimiento
o o Temores o o Diarrea
o o Tristeza o o Cambios en los hábitos
o o Depresión de micción (orinar)
o o Nerviosismo o o Fiebre
o o Resequedad/picazón en
Inquietudes espirituales/ la piel
religiosas o o Resequedad/congestión nasal
o o Relación con Dios o o Cosquilleo en las manos/pies
o o Pérdida de fe o o Sensación de hinchazón
o o Sexuales
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• problemas prácticos (asuntos del hogar Recuerde contestar estas preguntas con toda
o el cuidado de los niños) honestidad. Si trata de crear una impresión dis-
• problemas familiares (las relaciones tinta a la que realmente usted siente, entonces
entre la pareja y los hijos) no recibirá la ayuda que pudiera cambiar su
• problemas emocionales (preocupación experiencia con el cáncer. No hay respuestas
y tristezas) correctas o incorrectas a las preguntas. Estas
• inquietudes espirituales o religiosas preguntas sólo tienen el fin de medir su sentir. Si
(pérdida de la fe) marca muchos puntos como 4 (casi todo el
• problemas físicos (dolor, diarrea o de tiempo) o 5 (todo el tiempo), usted posiblemente
apetito) necesita ayuda profesional con su nivel de
angustia.
Una vez los miembros del equipo que atiende
Si usted es el paciente, sabe que su familia y
su cáncer sepan que usted tiene problemas en
las personas que le cuidan también están bajo
un área en particular, ellos pueden trabajar con
mucho estrés. Al igual que usted, ellos están
esas inquietudes. Por lo general, una enfermera
preocupados y ansiosos. Además, ellos tienen
provee el primer contacto de seguimiento
mucha responsabilidad y quieren hacer todo lo
después que complete el “termómetro de
posible por usted. ¡Eso conlleva mucha presión!
angustia” y la lista de problemas. Ella le hará
Es posible que a ellos se le pida completar un
preguntas después de analizar el cuestionario,
cuestionario de autoevaluación, similar al de la
y posiblemente le pedirá que consulte a otros
figura 2. Es posible que ellos necesiten más ayuda
profesionales, como a un trabajador social, a un
que usted. El equipo que atiende su cáncer
especialista en nutrición o a un capellán.
quiere ayudarle a usted, el paciente, y también
Un trabajador social ayuda con los asuntos
quiere asegurarse de que su familia puede lidiar
prácticos, familiares y psicosociales. Por otro
con la situación.
lado, un consejero de salud mental, un psicó-
logo, un psiquiatra, un trabajador social, o un
enfermero(a) puede ser entrenado para ayudarle
si usted tiene un trastorno emocional. Además,
¿Cómo puedo ayudarme a
un consejero de cuidado pastoral o capellán está enfrentar el cáncer?
entrenado para ayudarle con sus inquietudes
Las personas con cáncer aprecian el cuidado
espirituales. En muchos lugares, usted puede
que reciben del equipo de profesionales que les
solicitar el clero de su predilección. Si la angustia
atiende. Sin embargo, la mayoría de estas per-
es leve, el equipo de atención del cáncer pudiera
sonas también quieren participar activamente
optar por permitirle a sus miembros lidiar con el
en el tratamiento de la enfermedad. Después de
problema o recomendar un grupo de apoyo.
25 años de experiencia en el cuidado de
Otra manera para determinar si usted nece-
pacientes en el Memorial Sloan-Kettering Cancer
sita apoyo adicional para lidiar con su angustia
Center en New York, el doctor Jimmie Holland
consiste en usar un autocuestionario. (vea la
ofrece algunas sugerencias sobre cómo lidiar con
figura 2: ¿Necesito ayuda profesional?)
las actitudes y las creencias. Estas sugerencias
9
Fig. 2 - ¿Necesito apoyo profesional?
Cuestionario de autoevaluación para pacientes
10
están dividas entre aquellas actitudes y creencias • Explore creencias espirituales y religiosas,
que son claramente útiles (SÍ) y aquellas que como la oración, que le hayan sido útiles
son perjudiciales (NO). en el pasado. Si no se considera una
persona religiosa o espiritual, obtenga
SÍ... apoyo de cualquier creencia que usted
• Confíe en los métodos que le han ayudado valore, lo que puede darle consuelo e
en el pasado para resolver sus problemas incluso ayudarle a encontrarle significado
y crisis. Si le ayuda hablar con alguien, a su experiencia con la enfermedad.
busque a una persona con quien usted se • Mantenga un registro personal de todas
sienta cómodo al hablar de su enfermedad. las fechas de los tratamientos, resultados
Si prefiere no hablar del tema, es posible de laboratorio, rayos x, otros estudios por
que usted encuentre útil la relajación, la imágenes, síntomas, efectos secundarios,
meditación, escuchar música u otros medicamentos y condición médica
métodos similares. Haga lo que le ha general. Es importante tener disponible
funcionando en el pasado. Si esto no está la información sobre su cáncer y el
dando buenos resultados, busque otro tratamiento, y nadie mejor que usted
método para salir adelante. para mantener este registro.
• “Tome un día a la vez” para manejar los • Mantenga un diario si tiene la necesidad
asuntos relacionados con el cáncer y de desahogarse sin reservarse nada.
elimine las preocupaciones del futuro. Puede ser útil revisar el diario y usted
La tarea de enfrentarse al cáncer parece se sorprenderá cuán útil y terapéutico
menos pesada cuando usted la divide en puede ser.
partes que se puedan manejar mejor.
Esto también le permite enfocarse en NO...
aprovechar al máximo cada día pese a • Crea que el cáncer es sinónimo de muerte.
su enfermedad. Más de 9 millones de estadounidenses
• Acuda a grupos de apoyo y de autoapoyo que han tenido cáncer viven hoy día.
si le hacen sentir mejor. Abandone el • Se culpe por causar su cáncer. No
grupo que no le ayude a sentirse mejor. hay prueba científica que asocie las
• Encuentre un médico que le permita personalidades específicas, los estados
hacer todas las preguntas que usted emocionales o los eventos lamentables
desee. Asegúrese de que hay un sentido de la vida con el desarrollo del cáncer.
de confianza y respeto mutuo. Insista en Incluso si usted ha aumentado el riesgo
ser un socio del médico en su tratamiento. de cáncer mediante el hábito de fumar o
Pregunte qué efectos secundarios usted algún otro hábito, no vale la pena culparse
debe esperar y esté preparado para lidiar o hacerse daño
con ellos. A menudo, los problemas son
más fáciles de manejar cuando se
anticipan (si ocurren y cuando ocurren).
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Fig. 3 – ¿Necesito apoyo profesional?
Cuestionario de autoevaluación para la familia y la persona que cuida del paciente
El siguiente cuestionario pudiera ayudar al miembro de la familia o a la persona que cuida del paciente
a determinar si se obtendría algún beneficio en buscar asesoría profesional.
Fuente: Kapusta, B (2003). The Emotional Facts of Life with Cancer. Canadian Association of Psychosocial Oncology.
Adaptado de un recurso desarrollado en el Northwestern Ontario Regional Cancer Centre.
12
• Sienta culpa si no puede mantener investigaciones han mostrado que las
una actitud positiva todo el tiempo, personas a menudo no escuchan o
especialmente cuando no se siente entienden la información cuando están
bien. Estos períodos van a surgir muy ansiosos. Un buen amigo o un
independientemente de lo bien que miembro de la familia puede ayudarle a
usted se enfrente a la enfermedad. No hay entender esta información. En un nivel
evidencia de que esos períodos tengan práctico, después de la visita con el médico
un efecto negativo en su salud o en el o de la prueba médica, su amigo o ser
crecimiento del tumor. No obstante, si querido también puede ayudarle a llegar
estos períodos se vuelven frecuentes o a su casa.
graves, busque ayuda. • Abandone su tratamiento regular por
• Sufra en silencio. No trate de sobrellevar otro tratamiento alterno. En lugar de
la carga solo. Obtenga apoyo de sus esto, use aquellos tratamientos que no le
mejores recursos, su familia, amigos, hagan daño y que sean seguros, junto
médico, consejero espiritual, o aquellas con su tratamiento regular, como terapia
personas que conoció en los grupos de complementaria para mejorar su calidad
apoyo, quienes entienden por lo que de vida. Asegúrese de informarle a su
usted está pasando. médico qué tratamientos está usando
• Sienta vergüenza por buscar consejo de un con el tratamiento médico, ya que
experto en salud mental para lidiar con la algunos no deben ser usados durante la
ansiedad o la depresión que interfiere con quimioterapia o la radioterapia. Hable
su sueño, hábitos alimentarios, capacidad sobre los beneficios y los riesgos de
para concentrarse, o capacidad para cualquier tratamiento alterno o comple-
funcionar normalmente, si cree que su mentario con alguien con quien usted
angustia se está volviendo fuera de control. pueda confiar que pueda evaluarlos con
• Oculte sus preocupaciones o síntomas mayor objetividad que usted debido a su
( físicos o psicológicos) a la persona más estrés. Los métodos psicológicos, sociales
cercana a usted. Pídale a esta persona y espirituales son útiles y seguros, por lo
que le acompañe a las visitas médicas en que los médicos hoy día apoyan sus usos.
las que se explican los tratamientos. Las
13
NOTAS
14
Tratamiento de la angustia
Tenga presente que no debe usar esta información sin contar con la experiencia de
su médico quien conoce mejor su situación, historia médica y preferencias personales.
Las guías de la NCCN se actualizan conforme surge información nueva. Para asegu-
rarse de que tiene la versión más reciente, consulte la página en Internet de la
Sociedad Americana del Cáncer (www.cancer.org) o la de la NCCN (www.nccn.org).
Para obtener la información más reciente sobre estas guías y el cáncer en general
también puede llamar a la Sociedad Americana del Cáncer al 1-800-227-2345 (un
especialista en información le atenderá en español) o a la NCCN al 1-888-909-NCCN.
15
Guías de tratamiento para pacientes
Evaluación
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Detección de la angustia
Tratamiento
Servicios pastorales
Si es necesario
se considera como angustia que está en un con prontitud a un experto en salud mental,
nivel de moderado a intenso. El equipo que trabajador social o consejero espiritual, depen-
atiende el cáncer debe usar una puntuación de diendo de la naturaleza de los problemas
5 o más como señal para remitir a la persona marcados en la lista de problemas.
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Guías de tratamiento para pacientes
Su médico o enfermera:
• Clasificará su diagnóstico, opciones de
tratamiento y efectos secundarios
• Se asegurará que usted entienda su
enfermedad y las opciones de tratamiento
Si su puntuación es menos de 5 en
el termómetro de la angustia o • Le facilitará el material educativo adecuado
tiene cualquiera de los siguientes para el paciente
síntomas de la angustia que se • Le explicará que surgirán ciertos períodos
espera: de cambio en los que es probable un
• Preocupación por su enfermedad aumento de angustia
• Tristeza por la pérdida de la • Le hará preguntas sobre su angustia
buena salud • Le motivará a trabajar con el equipo que le
• Enojo y sentirse fuera de control atiende
• Dificultad para dormir • Ayudará a identificar recursos que pudieran
ser útiles
• Poco apetito
• Le explicará que los medicamentos pueden
• Poca concentración o incapacidad
ser usados para tratar los síntomas, tales
para enfocarse en un asunto
como el dolor, la ansiedad y la depresión
• Pensar más de lo acostumbrado
• Identificará grupos de apoyo y/u
en la enfermedad y la muerte
orientación individual
• Sugerirá métodos de relajación, meditación
o terapias creativas, como el arte, el baile y
la música
• Sugerirá un programa regular de ejercicio
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Tratamiento de la angustia leve
Reevaluación
Si su angustia Continuar la
está estable o observación
se alivia y el apoyo
Su médico o enfermera
vigilará cómo usted se
siente y reevaluará su
angustia en cada visita
Vea la puntuación
Si su angustia de angustia ≥5 o
aumentó o nivel de angustia
persiste de moderado a
intenso (página 22)
19
Guías de tratamiento para pacientes
medicamentos que se usan para tratar los sín- del Cáncer para solicitar información sobre los
tomas reducirán su angustia inmediatamente. recursos disponibles en su comunidad.
Su médico puede recetarle estos medicamentos. El equipo que atiende el cáncer le hará
Solicite materiales de lectura o cualquier otro preguntas sobre su angustia en cada visita. Si
recurso disponible que necesite, como una su angustia es más o menos la misma o ha
biblioteca del paciente, grupos de apoyo para disminuido, se continuará evaluando su angustia.
pacientes y familiares, y recursos de la comuni- Si la angustia aumenta, su equipo le remitirá a un
dad. Comuníquese con la Sociedad Americana consejero para más evaluación y tratamiento.
NOTAS
20
Tratamiento de la angustia leve (continuación)
El equipo de atención del cáncer puede Si usted marca una puntuación de 5 o más en
ayudar a anticipar períodos normales de el termómetro, a esto se le considera angustia
aumento potencial en la angustia. A usted le en un nivel de moderado a intenso. Es posible
deben preguntar cómo se siente emocional- que su médico o enfermera le remitan a un
mente durante estos períodos. También se le consejero para hablar más sobre su angustia y
debe motivar a que hable sobre sus emociones determinar qué tratamiento se necesita.
en cualquier momento.
NOTAS
21
Guías de tratamiento para pacientes
Remitir a servicios
Puntuación de 5 o
de salud mental,
más en el termómetro
pastorales o de
de angustia
trabajo social
22
Tratamiento de la angustia moderada o intensa
23
Guías de tratamiento para pacientes
• problemas adaptándose a los cambios en cómo enfrentar y resolver el problema más efi-
el cuidado cientemente. Existen momentos en los que el
• instrucciones por anticipado (tomar trabajador social tiene que abogar por el
decisiones sobre el cuidado médico futuro) paciente que no tiene familiares cercanos o
• abuso en el hogar o abandono remitir a un miembro de la familia a los servi-
• dificultades para enfrentarse a las situa- cios de protección si existe negligencia en el
ciones o problemas de comunicación hogar. Siempre se les ofrece educación a los
• cambios en la imagen corporal e pacientes sobre cómo ellos mismos pueden
identidad sexual lidiar mejor con la enfermedad.
• inquietudes relacionadas con la etapa En algunos lugares, el trabajador social es el
final de la vida o problemas debido a único recurso y maneja todos los problemas
la aflicción prácticos, psicosociales y psicológicos. Por lo
• inquietudes culturales general, estos servicios son gratis y son parte de
• asuntos relacionados al cuidado del su cuidado total. Los trabajadores sociales
paciente o la necesidad de preparar y también están familiarizados con los recursos
obtener apoyo para el cuidado de la comunidad, por lo que además de proveer
asesoramiento, ellos puede ponerle en contacto
Los trabajadores sociales ayudan con pro-
con otros recursos locales.
blemas psicosociales al educar al paciente y la
Problemas prácticos. Estos pueden ir
familia, llevando a cabo sesiones de apoyo y
desde necesidades concretas, como alimentos
educación en grupo, proveyendo una lista de
y ropa, hasta necesidades profesionales, como
recursos en la comunidad, estableciendo rela-
asuntos relacionados al trabajo. A continuación
ciones y ofreciendo consejos para sobrellevar la
se presentan algunos de los problemas prácticos
pena que le embarga. Estas intervenciones fun-
más comunes que usted y su familia pudieran
cionan mejor cuando los problemas son leves.
enfrentar:
Si los problemas son más graves, se puede
• preocupaciones relacionados con la
usar la orientación familiar o la psicoterapia para
enfermedad, por ejemplo, transporte para
problemas específicos, junto con la educación
recibir el tratamiento cada día, cómo
sexual o consejos para lidiar con la aflicción. Es
pagar por los costos del estacionamiento,
posible que haya ciertos recursos en su comu-
o alojamiento por una noche para las
nidad a los que se pueda remitir a las familias,
visitas a un hospital fuera de su localidad
tales como organizaciones que ayudan a las
• preocupaciones financieras
mujeres que sufren de abuso en el hogar. En
• preocupaciones sobre el trabajo
este nivel, los trabajadores sociales le enseñan
24
Tratamiento de la angustia moderada o intensa
(continuación)
• preocupaciones sobre la escuela del cáncer. Estos profesionales usan una variedad
• costos de los alimentos y su preparación de métodos de orientación y psicoterapia para
• ayuda con actividades diarias ayudarle a lidiar con la angustia al entender lo
• diferencias culturales o barreras de idioma que le ha funcionado a usted en el pasado en
• encontrar familiares u otros recursos casos de angustia. Ellos respetarán su estilo para
que pueden brindar cuidado al paciente lidiar con la angustia y tratarán de ayudarle a
fortalecer su estilo. Además, ellos le ayudarán a
Para los problemas prácticos leves, el
entender cómo los problemas o experiencias
tratamiento pudiera incluir educación al
del pasado pudieran hacer más difícil lidiar con
paciente y a la familia, sesiones de apoyo y
la enfermedad, o aprender técnicas como la
educación en grupo, y listas de recursos. Para
relajación y la meditación para ayudar a con-
los asuntos más graves, los trabajadores
trolar su angustia.
sociales proveen orientación al paciente y a la
Estos servicios no son gratuitos, pero por lo
familia, poniendo en contacto a las personas
general los planes de seguro médico cubren
con las agencias de la comunidad, enseñando
parte del costo. Es útil llamar a su seguro médico
cómo enfrentar y resolver problemas, trabajando
para averiguar qué servicios profesionales están
a favor de los pacientes y continuando con las
cubiertos por su plan y la cantidad de dinero que
sesiones de educación y apoyo en grupos.
pagarían. Esfuerzos para alcanzar la igualdad
en cobertura del cuidado de salud mental y la
SALUD MENTAL
inclusión de ésta en los planes de seguros médi-
Los servios de salud mental están disponibles
cos es una meta que se ha estado tratando de
para evaluar y tratar la angustia que usual-
alcanzar a escala de política nacional, lo que
mente está en un nivel de moderado a intenso
tendrá un impacto positivo en el tratamiento
(puntuación de 5 o más). De hecho, esta angustia
de la angustia en pacientes con cáncer.
pudiera ser causada por depresión, ansiedad y
Por lo general, los psicólogos y los traba-
ataques de pánicos reales. La mayor parte del
jadores sociales están relacionados con los
tiempo, estos servicios son provistos por un
psiquiatras, quienes están disponibles para
psicólogo, enfermeras siquiátricas, trabajadores
ofrecer tratamiento cuando se necesita un
sociales psiquiátricos y psiquiatras, aunque las
medicamento para reducir la angustia o evaluar
enfermeras especializadas en oncología y los
un síntoma relacionado con el cáncer o los
trabajadores sociales también tienen experiencia
medicamentos utilizados para tratarlo. Por
y están bien adiestrados en estas áreas. Lo ideal
ejemplo, los esteroides (decadrón, prednisona)
sería que uno de estos profesionales esté
podrían causar cambios en el humor. Las altas
disponible como miembro del equipo de atención
25
Guías de tratamiento para pacientes
dosis de los medicamentos opioides contra el alguien dentro de 24 horas. Esta organización le
dolor (morfina, fentanyl, dilaudid) causan pensa- ayudará a encontrar a uno o más profesionales
mientos confusos. Es posible que se necesiten calificados en su área geográfica que puede
medicamentos para contrarrestar estos síntomas. proveer orientación a pacientes con cáncer.
Un medicamento para tratar la depresión (anti- Cuando usted llame al número gratuito, tam-
depreviso) o para tratar la ansiedad podría bién pida información sobre los servicios de
reducir significativamente la angustia, ayudar a orientación en general y haga preguntas sobre
dormir mejor y tener un mejor apetito. los posibles tratamientos de la angustia. Usted
Muchos pacientes temen tomar estos también puede visitar la página en Internet
medicamentos, ya que “voy a estar zombi” o www.apos-society.org para encontrar consejeros
“voy a volverme adicto”. Estas preocupaciones en un directorio.
son exageradas como lo es el temor irrazonable
de tomar opioides para aliviar el dolor del SERVICIOS PASTORALES
cáncer. Además, muchas personas temen que En momentos de crisis, como lo es informarle
consultar a un psiquiatra signifique que están que tiene cáncer, muchas personas prefieren
“locos” o “débiles”. No obstante, al igual que otros hablar con una persona de su comunidad
profesionales de la salud mental, los psiquiatras espiritual o religiosa. Hoy día, muchos consejeros
a menudo ayudan a reducir la angustia intensa espirituales cuentan con entrenamiento en
al prestar atención cuidadosa a la orientación y orientación pastoral para pacientes con cáncer.
al uso adecuado de medicamentos. A menudo, ellos están disponibles a través del
equipo que atiende su cáncer y pueden asistir a
SELECCIÓN DE UN BUEN CONSEJERO cualquier paciente aunque no compartan la
Cuando usted desee consultar a un consejero, misma creencia religiosa.
es importante que seleccione uno que haya Las guías de la NCCN incluyen servicios
tenido algún entrenamiento o experiencia en el pastorales como un recurso potencial debido a
cuidado de pacientes con cáncer. Su equipo de que el diagnóstico de cáncer puede causar una
atención del cáncer es el mejor recurso para crisis de fe o creencia. Algunos pacientes
obtener los nombres de consejeros en su área. pudieran cuestionar la razón de ser de sus vidas
Otro recurso lo es la “American Psychosocial en este momento o preguntarse por qué Dios
Oncology Society” (APOS). Usted puede llamar les dio cáncer. Otros pudieran pensar que Dios
gratis a esta organización a través del 1-866- los está castigando o que Dios ha desaparecido
APOS-4-HE(LP) y le pondrán en contacto con por ahora. Algunos pudieran usar sus recursos
26
Tratamiento de la angustia moderada o intensa
(continuación)
27
Terapias complementarias Recursos en Internet
Las terapias complementarias se añaden a los Existe una gran cantidad de información sobre
tratamientos médicos tradicionales. Estas el cáncer a través de la Internet. Esta información
terapias ayudan en el proceso de lidiar con la puede ser muy valiosa para las personas que se
enfermedad y se entrelazan con los servicios de enfrentan al cáncer y que tienen que tomar
salud mental. Por ejemplo, las terapias de decisiones sobre la enfermedad, el tratamiento y
iniciativa propia, como la relajación, el control apoyo. Sin embargo, es importante considerar las
del estrés y la meditación, son ofrecidas tanto credenciales y la reputación de la organización
individualmente como en sesiones de grupo. que provee la información, ya que cualquier
Hay un cargo por los dos tipos de sesiones. Por grupo o individuo puede publicar información
el momento, sólo los gastos por servicios de en la Internet.
salud mental son reembolsados por los planes Algunas personas experimentan un aumento
de seguros médico. El arte, la música, el baile, así de angustia cuando buscan información en la
como el yoga y el ejercicio son terapias creativas Internet debido a la gran cantidad de información
que pueden mejorar la calidad de vida. disponible. Si éste es su caso, pudiera ayudar
permitirle a otra persona que “filtre” la informa-
ción y le provea solamente la información que
Organizaciones que luchan sea más relevante en su situación.
contra el cáncer Es mejor mantenerse en los sitios de la
Internet que son apoyados por organizaciones
Una amplia gama de recursos de apoyo psicoló- contra el cáncer de buena reputación y donde
gicos están disponibles para proveer información la información es revisada regularmente para
y apoyo por teléfono o en grupo a través de la actualizarla. Evite los sitios web que venden un
Internet y materiales de lectura. Comuníquese producto o que hacen reclamos que no pueden
con la Sociedad Americana del Cáncer a ser probados.
cualquier hora del día o de la noche al 1-800-
227-2345 para obtener información sobre
necesidades específicas. A usted se le pondrá en
contacto con los recursos, incluyendo aquellos
que están en su área, que mejor se ajusten a sus
necesidades.
28
Glosario
NOTAS
30
NOTAS
31
Guías actuales de tratamiento para los pacientes
Cansancio y anemia asociados con el cáncer - Guías de tratamiento para los pacientes
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Las guías de tratamiento de la angustia para pacientes fueron desarrolladas por un grupo diverso de
expertos y tienen como base las guías de práctica clínica de la NCCN. Estas guías para pacientes
fueron redactadas por pacientes, y revisadas y publicadas con la ayuda de las siguientes personas:
Las guías prácticas de la NCCN para el tratamiento de la angustia fueron redactadas por los siguientes
miembros del Panel de la NCCN:
Jimmie C. Holland, MD/Chair Caryl Fulcher, RN, MSN, CS Amy Peterman, PhD
Memorial Sloan-Kettering Duke Comprehensive Cancer Center Robert H. Lurie
Cancer Center Comprehensive Cancer Center
Donna B. Greenberg, MD
of Northwestern University
Barbara Andersen, PhD Dana-Farber /Partners CancerCare
Arthur G. James Cancer Hospital & Michelle B. Riba, MD, MS
Carl B. Greiner, MD
Richard J. Solove Research Institute University of Michigan
UNMC Eppley Cancer Center
at The Ohio State University Comprehensive Cancer Center
at The Nebraska Medical Center
William S. Breitbart, MD John L. Shuster, MD
Rev. George F. Handzo, MA, MDiv
Memorial Sloan-Kettering University of Alabama
Consultant
Cancer Center at Birmingham
Joan Hermann, LSW Comprehensive Cancer Center
Michele Dabrowski, LCSW
Fox Chase Cancer Center
Huntsman Cancer Institute Neal Slatkin, MD
at the University of Utah Paul B. Jacobsen, PhD City of Hope Cancer Center
H. Lee Moffitt Cancer Center
Moreen M. Dudley, MSW Alan Valentine, MD
and Research Institute at the
Fred Hutchinson Cancer Research The University of Texas
University of South Florida
Center/Seattle Cancer Care Alliance M.D. Anderson Cancer Center
Sara J. Knight, PhD
Stewart Fleishman, MD Jay N. Weinberg, MBA
UCSF Comprehensive Cancer Center
Consultant Founder, Corporate Angel Network
Michael H. Levy, MD, PhD
Genevieve V. Foley, MSN Michael A. Zevon, PhD
Fox Chase Cancer Center
St. Jude Children’s Research Hospital/ Roswell Park Cancer Institute
University of Tennessee Randi McAllister-Black, PhD
Cancer Institute City of Hope Cancer Center
©2004, American Cancer Society, Inc.
No.9404.10
Spanish
1.800.ACS.2345 1..888.909.NCCN
www.cancer.org www.nccn.org