UAPA.

ASIGNATURA
Psicología del desarrollo
FACILITADORA
Eleisida Almonte
PARTICIPANTE
Heidy diana bueno
MATRICULA
17-7679
 Introducción

A continuación, en el presente trabajo podrá encontrar un

video el cual está relacionado con la autoestima, algunas
experiencias que he tenido relacionada a la autoestima, podrá
encontrar acerca de la barrera de la comunicación, la
comunicación afectiva entre otros temas
El tema que estamos tratando en esta ocasión es "La autoestima y
las relaciones interpersonales". Para una mejor comprensión y logro
de los aprendizajes esperados, debes observar los vídeos
disponibles en los materiales del curso, además consultar en el
libro de texto y otras fuentes acerca del tema.
Explica qué es para ti la autoestima, por qué es importante tener
una autoestima equilibrada y cómo crees se construye la
misma. Toma como referencia los recursos colocaros en materiales
de apoyo de la unidad.
A. Después de ver el siguiente
vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=t1u_4T3_9XE

La autoestima es la valoración que tiene cada uno de su persona.

Es esa fuerza que te inspira a hacer cosas. Esa sería mi forma de
describir la autoestima. Pero me pregunto porque se torna difícil para
algunos desarrollara la autoestima aun siendo bonito feo, grande o bajito,
gordo o flaco. El recurso en esta materia dice que se forma desde
que la niñez y se va desarrollando mientras vamos creciendo y
enfrentado la vida. Debemos de atrevernos a vernos y valóranos nosotros
mismos porque como únicos, no perfectos, con cualidades y debilidades.
Tener una buena autoestima nos ayudara a afrontar la vida y sus
dificultades de una manera especial. Ya sea en el trabajo, hogar o
en donde estemos, valoremos nuestro ser lo que somos sin
importar la apariencia

, se te pide dar respuesta a las siguientes inquietudes:

 ¿Qué genera la baja autoestima en la oveja?

Género que al ver que su apariencia cambio, quiso esconderse de todos, se

entristeció

¿Cuáles son las recomendaciones que recibe del conejo-

antílope que podemos relacionar con mejorar la autoestima?
aprender a vivir con eso, que es una etapa de la vida que vendrá a él
anualmente

 En qué forma te puede ayudar este vídeo a mejorar tu

actitud en la vida ante situaciones de dificultad.

En que debo tener siempre presente que como yo me sienta o me vea así me
verán los demás, querernos y respetarnos, debemos siempre tener una una
buena autoestima para poder enfrentar todas las adversidades que han de
venir

B. Explica por lo menos 3 experiencias personales acerca de

cómo el tipo de autoestima que tienes te ha influido en tus
relaciones interpersonales.

 Estuve subida de peso el cual me avergonzaba ponerme

ropa corta

 En mi trabajo y en la universidad si me dificultaba hablar

frente al público el cual mi autoestima bajo mucho pero
nunca deje de luchar contra mi nervio

 Cuando Salí embaraza de mi hija y mi novio me dejo

embaraza influyo mucho lo cual me hizo abandonar mi
universidad por completo y esconderme del mundo

C. Describe las diferentes actitudes que se presenta en el

libro de texto y cómo las mismas han influido en tu vida.
Actitud emotiva
Actitud desinteresada:
Actitud manipuladora
Actitud interesada
Actitud integradora
D. A modo de conclusión en tres párrafos expresa de que
manera la crianza puede influir en el desarrollo de una baja o
equilibrada autoestima.

Los estilos de crianza son la forma que los padres optan por criar a sus hijos.
La forma en que los padres crían a sus hijos influye directamente en su
crecimiento y en el desarrollo socio-emocional de los niños.
Siguiendo las investigaciones de Diana Baumrid caben destacar dos elementos
básicos que ayudan a la crianza exitosa en los hijos: la capacidad de respuesta
de los padres y la exigencia de estos hacia sus hijos.
De los estilos de crianza citados, cabe destacar que no todos los padres
encajan en una sola categoría, ya que lo más habitual es tener rasgos de
diferentes estilos de crianza. Los padres democráticos suelen establecer
expectativas realistas para sus hijos por lo que las consecuencias serán las
justas o naturales en caso de no cumplirlas.
Este es el estilo más adecuado para criar a los hijos y el que mejor ayudará a
los pequeños a desarrollarse correctamente. Los padres autoritarios suelen ser
padres muy estrictos, mientras que los padres permisivos pueden ser muy
afectuosos y amorosos, pero no fijan límites ni reglas apropiadas para el buen
desarrollo de los pequeños. Y, por último, encontramos a los padres
negligentes que pueden resultar indiferentes y que no responden a las
necesidades del niño, éste estilo de crianza es el más negativo para los niños

SEGUIMOS CON LA UNIDAD IV, RECUERDAS QUE ESTAMOS

TRABAJANDO LAS DOS UNIDADES JUNTAS.
Consulta en el libro de texto y otras fuentes los contenidos de
esta Unidad IV. Te recomiendo buscar para apoyo algunos
vídeos de Camilo Cruz, tiene excelentes estrategias que puedes
usar para mejorar tu forma de comunicarte.
A. Después de ver este vídeo,
identifica las barreras de la comunicación que se presentan en el mismo,
explica de qué manera se pueden superar las mismas.
.

1. BARRERAS SEMÁNTICAS:
Si uno de los individuos involucrados en el dialogo utiliza una lengua técnica que no
es de dominio del otro. Debe simplemente tratar de usar un lenguaje al alcance del
receptor del mensaje.

2. BARRERAS FÍSICAS:
Si donde toma lugar la conversación hay ruido. Buscaran lugar más adecuado y/o
alejarse, dentro de lo posible, de la fuente generadora de la interferencia.

3. BARRERAS FISIOLÓGICAS:
Las limitaciones físicas eran grandes obstáculos la hora de comunicarnos. En la
actualidad existen una infinidad de herramientas tecnológicas que hacen que personas
con impedimentos físicos puedan comunicarse de manera efectiva y fácil. Por ejemplo:
Si la persona no puede hablar, simplemente puede utilizar la mensajería instantánea
(WhatsApp, por ejemplo) y así comunicarse de manera fácil y efectiva.

4. BARRERAS PSICOLÓGICAS
La inseguridad puede sabotear nuestra comunicación e impedirnos llevar un mensaje
claro a nuestro receptor receptores. La preparación es la clave para eliminar y
disminuir nuestro nivel de inseguridad a la hora de hablar.
5. BARRERAS ADMINISTRATIVAS:
Este tipo de barrera puedo salvarse si existen líderes que tomen decisiones oportunas
y pragmáticas que permitan optimizar los procesos internos de la empresa.
6. BARRERAS IDEOLÓGICAS Y CULTURALES:
Las diferencias de opinión y de criterios siempre están presentes. La mejor manera de
resolver estas diferenciases conociendo la forma de pensar y la cultura de quien emite
el mensaje. Esto nos facilitará interpretar y comprender mejor a quien habla,
permitiéndonos decodificar mejor el mensaje y por ende tener una comunicación más
efectiva

B. Realiza un diario de doble entrada acerca de lo que es la comunicación

efectiva, hacer hincapié en las características de un comunicador efectivo.
Comunicación Es un proceso en Malformaciones
el que transmisión auditivas
de un mensaje, Depresión
provoca repuestas Agotamiento
por parte de quien Euforia
lo recibe. Es el Estrés
arte de Prestar atención
intercambiar ideas Concentración
entre dos o más Prejuicios
persona Interés, necesidad
Fijeza funcional
Rigidez mental
Impulsividad
Agresividad
Rechazo
Negatividad
Optimismo
Diferencia del
medio

Factores Salud
Limitaciones
físicas
Estados de
ánimos
Psicológicos Percepción
Cognición
Motivación
Representación
mental
Actitudes
Sociales Idioma
Medios

C. Elige por lo menos 5 personas que entienden son

comunicadores efectivos, coloca foto de estos y ejemplos de la
forma en que se comunican efectivamente

Nuria Piera
Conocimientos, lenguaje asertivo, coherencia)
Huchi Lora
Conocimiento, autenticidad, coherencia, respeto

Alicia ortega
Conocimientos, coherencia, respeto, autenticad
Nahiony Reye
es natural, es auténtica y tiene un buen léxico y es muy culta
Pamela Sued
es objetiva, autentica, respetuosa, humilde y solidaria

D. Realiza un diario donde coloque por lo menos 10 imágenes

que representa la comunicación no verbal y explica que mensaje
quieren dar cada una.
Los gestos emblemáticos
tienen una traducción verbal
concreta sin necesidad de usar
palabras, y son perfectamente
comprendidos sin más
explicación. Uno de los más
populares y universales es la
típica señal con el puño cerrado y
el pulgar hacia arriba, para indicar
que todo va bien

Gestos ilustradores
Los gestos ilustradores son los
que acompañan el discurso,
forman parte del mismo y lo
enriquecen. Se emplean para
representar visualmente lo que se
dice. Están estrechamente
asociados a la credibilidad. Se
disparan de forma automática,
unas milésimas de segundo antes
que las palabras a las que van
vinculados. Forman parte de
nuestra personalidad

Gestos reguladores
Los gestos reguladores son los
que utilizamos para facilitar el flujo
de la comunicación y
para interactuar con los demás.
Con ellos indicamos, por ejemplo,
que hemos terminado de hablar o
que esperamos una respuesta.
Ofrecer la mano para saludar, o
levantarla para “frenar” a nuestro
interlocutor, son
gestos reguladores frecuentes.

Gestos adaptadores
Los gestos adaptadores son
aquellos movimientos que
realizamos tocando nuestro
propio cuerpo
o manipulando algún objeto, como
ajustarnos los puños de la camisa
o llevarnos la mano a la boca.
Están vinculados
fundamentalmente al manejo de
las emociones.

Gestos manifestadores de
afecto
Los gestos manifestadores de
afecto también están vinculados a
las emociones, pero se
diferencian de los adaptadores
por su papel en la socialización:
nos sirven para comunicar a los
demás nuestros sentimientos. Se
aprecian fácilmente por las
expresiones faciales que los
acompañan, y por los
movimientos de las extremidades
superiores y la postura corporal
de acercamiento

cada una de esta cara con su

gesto refleja la comunicación
no verbal.
Ejemplo
 la tristeza
 enojo
 asombro
 duda
alegre
Conclusión
De este tema pode aprender en que debo tener siempre presente
que como yo me sienta o me vea así me verán los demás, que debo
confiar en sí misma para lograr cada uno de mi sueño, a nunca rendirme y
luchar por lo cada una de mis metas, con cada una de la cosa que prendí
lo llevare a la practica con cada una de la persona que necesitan de mi
ayuda para subir su autoestima.