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Para cantar bien se necesita tener una buena postura, respiración, timbre, combinación y
unificación de voces, equilibrio y dicción. Cada director debe enseñar estos principios y
recordárselos a los hermanos constantemente. Cuando alguien mejora, la congregación
entera se mejora.
1. POSTURA
Una correcta postura es lo que permite que haya una eficiente respiración, posibilitando
una buena y sana producción vocal. Para cantar necesitamos todo el cuerpo.
Se entiende por correcta postura una posición dinámica, no estática ni fija. Aquella que
permite un movimiento fácil y fluido, acompañado por una sensación de ligereza,
comodidad y equilibrio, pero al mismo tiempo de estabilidad y solidez. Cuando hay
demasiado esfuerzo, el cuerpo se siente pesado y lento, ya que se debe realizar gran
actividad muscular innecesaria para tratar de conseguir la sensación de equilibrio. Este
equilibrio debe ser ágil, no se trata de ponerse rígido!!! A veces confundimos las malas
posiciones con posiciones relajadas, porque no estamos conscientes del esfuerzo
muscular que realizamos.
2. BUENA POSTURA
La postura adecuada del cuerpo para cantar bien es parados con los pies un poco
separados, la espalda derecha y la cabeza erguida. Los hombros deben estar hacia atrás
y hacia abajo, el pecho y la caja torácica en alto. Se debe sostener el himnario en alto, y
pararse sin estar tiesos ni tensos, con el cuerpo alerta pero relajado. Si están sentados,
deben sentarse derechos y alejados del respaldo de la silla.
Cuando dirija, de el ejemplo de buena postura para que el los demás lo tengan presente.
3. CABEZA
Es fundamental, porque gobierna todas las
posturas del cuerpo y le da dirección a este.
El cuerpo sigue a la cabeza. Para ello es
importante tener muy clara la relación y el
punto de conexión entre la cabeza y la
columna vertebral. Cuando la cabeza está
fuera de posición, el resto del cuerpo hace lo
que sea necesario para compensar esta
situación y mantener el equilibrio, utilizando gran cantidad de energía para contrarrestar
el efecto de la gravedad.
4. CUELLO
Cuando se tensan los músculos del cuello sucede un efecto dominó con el resto del
cuerpo que responde a ese movimiento de tensión, de acortamiento. La garganta se
comprime cerrando el espacio, pues la musculatura alrededor de la laringe y la base de
la lengua se tensa.
EI espacio de la laringe disminuye aún más, reduciendo los espacios de resonancia. Los
músculos intercostales también se tensan, restringiendo la movilidad de las costillas y
limitando así la capacidad de los pulmones. La espalda se acorta y se estrecha,
produciendo una sensación de pesadez y de lentitud.
Si se tensan los músculos del cuello, se experimenta una contracción en todo el cuerpo,
incluyendo también acortamiento y tensión de los músculos de las piernas, que no
sucede con la tensión de ningún otro grupo de músculos del cuerpo.
5. COLUMNA VERTEBRAL
Es el soporte principal del cuerpo. Debe mantener
su curvatura natural, libre de presiones para no
interferir en la comunicación que hay entre
cuerpo y cerebro.
6. PELVIS
A. ENSAYO DE PIE
B. ENSAYO SENTADOS
7. RESPIRACION
La respiración adecuada es esencial para cantar bien; le ayuda al cantante a desarrollar
un timbre muy bello, a sostener las frases al cantar, y a mantener la afinación. Cuando
los cantantes respiran, deben abrir la garganta e inhalar profundamente, llenando al
máximo los pulmones. Al cantar deben dejar que los músculos abdominales sostengan y
controlen el paso del aire. Nunca debe haber tensión en la garganta; una garganta abierta
es esencial para lograr un buen timbre de voz.
Como líder de canto, usted decide donde se debe respirar; por lo general seria entre dos
frases, o en una coma o punto, y así respiran todos al mismo tiempo. En el caso de
frases más largas los cantantes deben alternar su respiración para no romper la fluidez
de la frase. Los cantantes pueden marcar con un lápiz en los lugares en los que deben
respirar.
TÉCNICA DE RESPIRACIÓN
(El Secreto de una buena ejecución vocal)
Saber administrar en flujo de aire durante una sesión de canto es una de las técnicas más
importantes. Las características dinámicas y sonoras de cada nota que producimos están
directamente relacionadas con esta técnica que, si utilizamos mal, puede traer
deficiencias realmente notorias a la hora de cantar. Esto significa que cuanto más
aprendas a controlar el flujo de aire para producir una nota más control tendrás sobre tu
voz al cantar.
Esto te producirá una gran seguridad que ayudará a que todo saldrá como lo esperas.
Recuerda que tu aparato vocal es un instrumento de viento y como tal el flujo de aire lo
controla todo. Un flujo parejo y continuo de aire producirá una nota continua y
controlada además de agradable.
En muchos cantantes se oye una voz quebrada e inestable producto de una utilización
inadecuada del flujo de aire que utilizan para producir sus notas y suelen agotar su
reserva de aire en la primera oración de un himno, nada más embarazoso que eso,
además de un mal manejo de los músculos que intervienen. Respirar correctamente para
cantar requiere respiración inferior esto significa que al tomar aire debes llenar la parte
baja de tus pulmones y no la media o alta.
Los hombros y el pecho alto deben permanecer inmóviles. Ejemplo: Poner las manos a
cada lado de la cintura y comienzar a tomar aire llenado SOLO la zona inferior del
abdomen, notará como se va inflando como un globo. Así es la manera correcta de
respirar.
LA FONACIÓN
a. EMISIÓN:
Es la acción de emitir sonidos. Para comunicarnos con nuestra voz hablada, los
músculos funcionan casi sin pensar. Para cantar debemos tener un mejor entrenamiento
de estos músculos, además de conceptos claros de lo que queremos hacer y de lo que es
un buen sonido vocal. En la emisión se conjugan varios aspectos, uno de los más
importantes es la fonación, o sea el primer momento en que se produce el sonido.
b. FONACIÓN
La fonación es el proceso mediante el cual se produce un sonido vocal a través de la
vibración de los pliegues vocales. La correcta fonación requiere de un inicio del sonido
limpio y exacto, sin fuerza ni escape de aire, logrando así que los pliegues vocales se
acerquen de una manera adecuada y puedan vibrar con el paso del aire.
c. INICIOS Y FINALIZACION
La emisión del sonido consta de un comienzo o inicio y de una finalización.
Inicios: Hay varias clases de comienzos o inicios básicos al cantar, dependiendo de la
posición de los pliegues vocales y del espacio que haya en la glotis:
E. Finalización
Se le llama finalización al momento en que la fonación termina, ya que los pliegues
vocales dejan de vibrar cuando cesa la presión subglótica,
La finalización de la fonación debe ser tan precisa y limpia como el comienzo o inicio.
Pida a la congregación que escuchen con atención a quienes los rodean y que
traten de imitar el sonido que escuchan.
Ponga énfasis en la uniformidad de la pronunciación de las vocales y palabras y
en canto fluido.
DICCION
Cuando la dicción de los cantantes es buena, ellos articulan claramente las palabras que
cantan. La buena dicción es muy importante para que la concurrencia entienda las
palabras y comprenda el mensaje.
LOS ARTICULADORES
Para lograr una buena emisión del sonido cantado, debemos tener en cuenta la correcta
posición de los articuladores, que modifican las propiedades acústicas del tracto vocal.
La Mandíbula
Primero que todo se debe abrir la boca hasta una posición cómoda, sin exagerar su
apertura ni ejercer tensión sobre la mandíbula, pues esto comprime la laringe y reduce el
espacio de resonancia.
Para encontrar la posición ideal sugiero colocar los dedos índices a la altura de los oídos
al frente de la articulación de la mandíbula, y dejarla caer hasta sentir un pequeño
espacio que se crea en esa articulación. La manera correcta como los pliegues vocales
dejan de vibrar al finalizar un sonido es un factor tan importante del trabajo de la técnica
como lo es el inicio, pues contribuye a que la respuesta del mecanismo que se realizará
en la acción del siguiente inicio sea igualmente buena.
Esta finalización se debe llevar a cabo en un momento preciso, sin ruidos ni sonidos
adicionales. Cualquier sonido o ruido indica una acción indebida de los pliegues vocales
o la participación innecesaria de otras partes del tracto vocal.
LA ARTICULACIÓN O PRONUNCIACIÓN.
Con sólo escuchar hablar a alguien podemos darnos cuenta de los problemas de
articulación que éste presenta, producto de la inercia bucal, mal uso de la musculatura
labial, rigidez en la mandíbula inferior, imitación de modelos defectuosos en su hogar o
en el medio que los rodea, etc. múltiples causas producen estos problemas de
articulación.
Debemos tener siempre presente que para que la audiencia o congregación pueda
entender la letra fácilmente, debemos articular las palabras en forma clara y correcta.
Ejemplo:
Ejemplos:
1. “Que linda estrella, mañana cantará.”
2. “No lo vió, lo soñó, hoy no voy.”
INTERPRETACIÓN
Interpretación es la manera de expresar el significado y el espíritu de las palabras del
texto para que los oyentes puedan sentir las emociones expresadas en él.
¡Cante con entusiasmo! El rostro es un espejo de lo que siente el corazón. “Dime lo
que dicen las palabras”, “Muéstrame lo que significan” son nuestras maneras de
obtener una buena pronunciación e interpretación. Pruébelo; muchas veces produce
buenos resultados, alivia la tensión y logra el sonido y el significado deseado más
rápidamente que una larga lista de reglas (qué hacer o qué no hacer).
Para que el canto de los himnos sea una experiencia significativa para la congregación,
usted debe prepararse. Estudie los himnos antes de la reunión y decida cómo va a
dirigirlos. A continuación se dan algunas sugerencias para ello:
Determine cuál es el sentimiento general o el espíritu del himno.
Determine cuál es el mensaje: ¿Representa una oración, una alabanza, o algún
otro mensaje de adoración?
A medida que lea, trate de sentir lo que el autor sintió al escribir la letra. Lea los
pasajes de las escrituras o texto base para poder determinar mejor el mensaje del
himno.
Una vez que haya determinado el carácter y el tempo o velocidad, practique dirigir el
himno unas cuantas veces. Establezca el tiempo y el carácter del himno.
Cuando dirija, exprese el sentimiento del himno con sus expresiones faciales. Use
expresiones moderadas, y mantenga sencillo su estilo de dirección para que nada de lo
que usted haga cause distracción. Lo más importante es que busque la ayuda del
Espíritu Santo para cumplir con su llamamiento. Permita que este le colme del gozo
que viene por medio de la adoración para que usted pueda transmitir ese gozo a la
congregación.
¿POR QUÉ DEBES CALENTAR TU VOZ ANTES DE CANTAR?
Mientras que cantar puede ser celestial, la producción vocal en sí misma es una
experiencia bien terrestre, requiriendo destreza atlética y arte. Como cualquier atleta
sabe, un calentamiento es esencial para un buen desempeño atlético y para proteger los
músculos de posibles lesiones.
Debido a que nuestros órganos vocales están hechos de muchos músculos y membranas
y la mayoría de es "memoria muscular", inducir a la memoria a que continuamente
cante una estrofa de una determinada manera puede ser algo difícil de superar.
Aquí tienes algunos consejos:
Siempre asegúrese de que ha calentado bien los músculos vocales
Haga grabaciones cantando el himno que quiere aprender.
Cánte tan bien como pueda en su totalidad (o tanto como pueda). Ésta grabación
será de gran utilidad para tener un registro y monitoreo de la condición actual y
en el futuro notará la diferencia al comparar las distintas grabaciones.
Ahora está listo para la Técnica de Memorización Línea por Línea. Se concentrarás
en solo un renglón del himno a la vez. Recuerde, cuando canta todo el himno con el
cantante cree saberse la letra. No se percata de cuanto esta dependiendo realmente del
cantante líder quien le da indicios y lo mantiene en la melodía.
Debe escuchar 7 veces cada línea antes de seguir adelante, pero no olvide que estamos
entrenando el oído para volver a cantar lo que ha escuchado, con la melodía, fraseo y la
letra correctas. Una vez que ha dominado la primera línea, sigua con la próxima. Solo
tome la primera estrofa en sí mismo. No siga adelante hasta que pueda cantar la primer
estrofa completa acapella. Las buenas noticias son que una vez que se ha aprendido la
primer estrofa, las estrofas siguientes usualmente mantienen el mismo patrón de
melodía y fraseo,
Puede parecerle un montón de trabajo pero sé que estará muy feliz con los resultados.
¡Inténtelo hoy mismo, vera lo práctica y efectiva que es esta simple técnica!
Paso A: El instructor explica el sentimiento y mensaje del nuevo himno mientras que el
alumno escucha.
Paso B: El instructor canta para demostrar el nuevo himno a los alumnos.
Paso C: El alumno y el instructor cantan el nuevo himno juntos. El maestro elogia las
acciones correctas y corrige con consideración las incorrectas, ayudando al alumno a
hacer los ajustes y a mejorar.
Paso D: El alumno canta solo para que el intructor observe y escuche su avance .
A medida que usted enseñe nuevas técnicas, combínelas con las que el alumno ya
conoce. Esto pone las nuevas técnicas en perspectiva y ayuda a que el alumno desarrolle
la coordinación física necesaria. Si el material avanza demasiado rápido para uno de los
alumnos, tome más tiempo para practicar o añada materiales de apoyo para repasar y
reforzar los conceptos enseñados. Si el material avanza demasiado lento para uno de los
alumnos, presente más principios en cada clase o de más asignaciones para mantener
ocupados a los alumnos de aprendizaje rápido.
Siempre promueva el progreso, pero deje que las habilidades de los alumnos dicten la
velocidad del aprendizaje.
Repase con regularidad. Al principio de cada clase, utilice unos minutos para repasar los
principios que se han estudiado. También es bueno tomar unos minutos al final de la
clase para repasar lo que se ha aprendido ese día, puede tener una sesión de repaso cada
cierto tiempo.
Use técnicas de memorización a fin de ilustrar los conceptos y ayudar a los alumnos a
recordar. Una técnica de memorización puede ser una fotografía o gráfica, un relato o
alguna palabra clave que represente el principio. Estas técnicas de memorización
aclaran la enseñanza.
Venza el desánimo. Ayude a los alumnos a darse cuenta de que es normal tener
dificultades para desarrollar habilidades nuevas. Al igual que la mayoría de las
habilidades, el canto requiere mucho tiempo y practica antes de que la persona pueda
ejecutarlo bien. Su ánimo y actitud positiva son muy importantes para ayudar a los
alumnos a vencer el desánimo.
Sea constante y cumpla. Lleve a cabo las clases con regularidad, los mismos días y a la
misma hora, y hágalo cada semana.
Sea constante en sus métodos de enseñanza y siempre lleve a cabo lo que les dijo que
haría. Asegúrese de que cada nuevo principio que enseñe es compatible con los
principios que enseño anteriormente. Promueva la disciplina entre sus alumnos.