Beruflich Dokumente
Kultur Dokumente
2. El desayuno al ser la primera comida del día, debe ser completa, con alimentos
suficientes en cantidad y calidad, algunos estudios han comprobado que los niños
que no desayunan, tienen una menor capacidad de atención y de aprendizaje en
la escuela.
3. Evitar entre comidas o refrigerios con alimentos que aportan poca o nula calidad
nutricional, como snacks (Productos de paquete como papitas, doritos y demás),
gaseosas o jugos industriales, cambiar estas bebidas por kumis, yogures y jugos
naturales.
• Inocua: Que los alimentos empacados sean frescos, estén empacados según
sus características (los fríos en termos que conserven el frío) y elaborados
higiénicamente. Que la lonchera no sea un factor de riesgo para el niño.