Etapas de la adolescencia

La adolescencia se puede identificar con conceptos como el cambio,

la rebeldía y la necesidad de independencia. Sin embargo, no es igual
durante toda su duración. Se pueden identificar distintas etapas.
Adolescencia temprana
De los 10 a los 13 años se endurece el carácter y se puede observar
al adolescente de mal humor con mucha frecuencia. A pesar de la
rebeldía, aún no se da una separación interna de los padres.
En esta etapa el grupo es fundamental, pero aún no surge un interés
real por la pareja. El adolescente, entonces, comienza a tejer redes de
amistades del mismo sexo.
Adolescencia media
Es la etapa entre los 14 y 16 años. Se hace más notoria la separación
del adolescente del grupo familiar. Las amistades se van depurando y
se reducen a un grupo pequeño de amigos; también surgen las
inquietudes sobre la pareja.
Los cambios psicológicos en la adolescencia media resaltan por
eldesarrollo del pensamiento abstracto. Por este motivo, es
importante que el adolescente pueda contar con alternativas y con
diversos puntos de vista.
Adolescencia tardía
Es la etapa de la adolescencia que comprende la edad entre los 17 y
19 años. En este momento aparecen las primeras relaciones de pareja
con cierta estabilidad. También se dan los primeros contactos sexuales.
Dado que en esta etapa el adolescente ha perfeccionado su capacidad
de abstracción, puede estudiar, trabajar y tener una pareja estabe.
A diferencia de las etapas adolescentes previas, marcadas por el
enfrentamiento ante la autoridad familiar, las relaciones familiares se
apaciguan. La actitud del adolescente con los padres se torna más
comprensiva y cede la crítica.
¿Cuáles son los cambios psicológicos en la
adolescencia?
Los cambios físicos son determinantes, ya que implican una nueva
adaptación del adolescente. Comienza una etapa de angustia por la
propia imagen. Hay preocupación por si se integra o no en los
estándares de belleza dominantes.
La tolerancia a estos cambios está determinada en gran medida por
la presión del grupo. La posición que el adolescente adopte frente a la
opinión de los demás será muy importante.

Algunas de las características de esta etapa son las siguientes:

Necesidad de independencia
Para lograr ser un individuo, es necesario que el adolescente se
separe de sus padres. Este alejamiento genera miedo y dudas; es un
tiempo de aprender a tomar decisiones y asumir las consecuencias. Ese
alejamiento también le genera satisfacción.
Identidad
Una gran pregunta es: ¿quién soy? Esa identidad comienza por la
ropa; se define un estilo para comunicar quién se es. Esto incluye la
necesidad de encajar en los estándares de belleza de la sociedad.
Egocentrismo
Los adolescentes suelen centrarse en sí mismos. Esto es normal, ya
que se descubren a sí mismos. Responder a la pregunta de quiénes son
acapara toda su atención.
Incomprensión
Muchos adolescentes sienten que nadie los comprende. Los
cambios, la incapacidad para controlar las emociones y las
inseguridades, entre otras cosas, generan esa impresión.

La idea de creerse invencible

Los cambios psicológicos durante la adolescencia incluyen un peculiar
sentimiento de invulnerabilidad. En otras palabras, un adolescente
suele creer que no corre peligro o que puede controlarlo todo.
Agresividad
Sin duda es uno de los elementos relacionados con los cambios
psicológicos en la adolescencia que más preocupa a los padres. Los
adolescentes suelen participar en peleas para pertenecer a un
grupo.
Pueden malinterpretar las señales que otros les dan y enfadarse.
También son impulsivos; esta agresividad necesita conducción. Aunque
sea normal, en la adolescencia se sabe lo que es correcto y lo que
no.
Deseo sexual
Las hormonas tienen un papel fundamental en este aspecto. Están ahí,
van a quedarse y a actuar. El adolescente tiene sentimientos
confusos sobre el sexo.
La aparición del deseo sexual debe canalizarse. Los adolescentes
necesitan información sobre enfermedades de transmisión sexual y la
reproducción. Hacer del tema un tabú no les protege ni les ayuda.

CAMBIOS FISICOS
El inicio de la adolescencia ocurre con los cambios físicos que se dan en el cuerpo,
relacionados con el crecimiento y con la preparación de los órganos para la reproducción. Sin
embargo, durante la adolescencia no solo se experimentan cambios biológicos, sino también
 cambios psicológicos y sociales. Todos estos cambios y la forma en cómo se vivan
determinan la imagen que vas construyendo de ti misma/o.
Ahora vamos a explicar más detalladamente en qué consisten estos cambios:

La responsable de los cambios que tiene tu cuerpo en la adolescencia es una glándula que
se encuentra en el cerebro, llamada hipófisis. La hipófisis produce y libera unas sustancias
denominadas hormonas, que circulan por la sangre y llegan a distintas partes del cuerpo.
Estas hormonas actúan sobre los testículos de los varones o los ovarios de las mujeres, para
estimular la producción de las hormonas sexuales masculinas.

En los hombres, la influencia de las hormonas sexuales provoca cambios en su cuerpo y en

sus genitales, así como la producción de los espermatozoides (células sexuales masculinas)
en los testículos. Los estrógenos y progesterona provocan en las mujeres cambios en el
cuerpo, la maduración y liberación de los óvulos (células sexuales femeninas), y la
menstruación.

Estos cambios aparecen y se acentúan durante los primeros años de la adolescencia, en las
mujeres generalmente entre los 10 y los 12 años, y en los varones entre los 12 y los 14
años. Esto no quiere decir que en las edades posteriores el cuerpo no siga viviendo
modificaciones, sino que es en estos períodos cuando los cambios son más evidentes e
intensos. Además, como mencionábamos anteriormente, los procesos de la adolescencia no
se viven de manera igual por todas las personas, así que es normal y posible que algunos(as)
adolescentes experimenten estos cambios más temprana o tardíamente que el resto de sus
amigos y amigas.

Principales cambios en Hombres

 Aumentas de estatura
 Se ensancha tu espalda y hombros
 Disminuye la grasa en tu cuerpo
 Te salen espinillas (por el desarrollo de las glándulas sebáceas)
 El olor de tu sudor es más fuerte (por el desarrollo de las glándulas sudoríparas)
 Tu voz es más ronca
 Te crecen los pechos (aunque casi no te das cuenta)
 Te sale y crece vello en axilas, cara (bigote y barba), pecho, piernas, brazos y pubis.
 La piel de los pezones y genitales se te vuelve más oscura
 Te crecen los testículos, próstata y pene
 Primera eyaculación

Principales cambios en Mujeres

 Aumentás de estatura
 Se ensanchan tus caderas
 Se acumula grasa en tus caderas y muslos
 Se notan más tus curvas y la forma de la cintura
 Te salen espinillas (por el desarrollo de las glándulas sebáceas)
 El olor de tu sudor es más fuerte (por el desarrollo de las glándulas sudoríparas)
 Tu voz es más fina
 Te crecen los senos
 Te sale y crece vello en las axilas y en el pubis
 La piel de los pezones y genitales se te vuelve más oscura
 Te crecen los labios mayores y menores, clítoris, vagina y útero
 Te viene la menstruación

 Cambios Sociales:


 · No te muestras abierto ni comunicativo.
 · Respondes con interés a nuevos conocimientos cuando te permiten participar.
 · Eres protector con los niños pequeños.
 · Eres intolerante con los niños entre 8 y 10 años de edad.
 · No te gusta estar mucho tiempo con tu familia.
 · A veces juzgas a tus familiares.
 · Te gusta aislarte para pensar tus sentimientos, tus tensiones y tus actitudes.
 · A veces contestas con encogimiento de hombros y en vos baja.
 · Eres tímido con extraños.
 · Eres muy sensibles y percibes los estados de ánimo de los demás.
 · En general evitas las relaciones confidenciales con tus padres (hay cosas de
las que ya no te gusta platicar con ellos).
 · Te miras demasiado al espejo para familiarizarte con tu nuevo parecer.
 · La televisión y el cine te sirven como fuente de inspiración.
 · Le gusta pertenecer a un grupo de “Mejores amigos” o a un equipo.
 · Deseas conocer los hechos reales de la vida.
 · A pesar de que distingues lo correcto de lo incorrecto, no dejas de hacer cosas
que sabes que están mal.
 · Utilizas “mentiras piadosas”.

 CAMBIOS EMOCIONALES
 · Te gusta permanecer a solas en tu cuarto.
 · Ya no deseas participar en las actividades que organiza la familia.
 · Tiendes a sentirte triste más seguido.
 · Detestas que tus padres se enojen contigo.
 · Cuando te irritas eres capaz de controlarte mejor que antes.
 · No lloras con frecuencia, pero a veces puedes hacerlo por cualquier cosa.
  · No eres temeroso pero te preocupan muchas cosas (las calificaciones, la
popularidad y la apariencia).
 · Aparentas ser duro pero tienes un corazón sensible, es fácil herir tus
sentimientos.
 · Se te dificulta manifestar tu cariño.
 · Tu sentido del humor es denso y sarcástico. Te gusta imitar a otros de manera
mordaz y parodiar a quien te cae mal.

CAMBIOS SOCIALES

Distanciamiento de los padres:

La necesidad de independencia y libertad de la familia por parte del adolescente, genera en los padres mucha
ansiedad, comportándose éstos de manera controladora. Además, la fuerte sexualidad de sus hijos genera
ansiedad en los padres.

Los padres y los adolescentes se distancian física y psicológicamente.

En la adolescencia se pasa por un período de descalificación hacia los padres. Esto se debe al proceso
normal de separación o independencia de ellos. Como no es un proceso fácil, es más fácil para el adolescente
descalificar para que la independencia sea menos dolorosa.

 El adolescente es considerado como objeto peligroso y en peligro: ante eso se protege y se prohíben cosas
"por su propio bien".
 El adolescente es considerado como un objeto sexual: el comienzo de la madurez sexual sorprende a la
familia y la respuesta ante esto está en el grado de aceptación de la sexualidad de la misma.
 El adolescente es considerado como un individuo inadaptado: el adulto se ha acostumbrado a esperar de su
hijo la turbulencia y la tensión. Así la sociedad tiene un tipo de adolescente que espera y merece.
 El adolescente es considerado como objeto perdido: los padres consideran perdido al hijo cuando éste
comienza a cambiar sus afectos hacia otros objetos.

El incremento de las presiones que tiene una familia hace que los adolescentes dependan más de sus
coetáneos para el apoyo emocional.

Acercamiento a los iguales

En el aspecto social, ésta es la edad en que el individuo vive unido al grupo en mayor grado que en ningún
otro momento de su vida; la vida social alcanza su máxima intensidad en "el grupo de iguales".

El grupo de iguales se forma de forma espontánea, sin intervención del adulto y no incluye a todos los
posibles participantes sino que hay una selección de los miembros.

Se hace notar la popularidad o impopularidad de los miembros. Es autocrática y jerarquizada.

Se empiezan a elaborar las primeras relaciones de igual a igual.

Normalmente, los adolescentes se unen a los grupos que se parecen a él. Con el grupo se da una especie de
"terapia grupal", cuentan sus cosas y en el grupo encuentran "eco", lo que les ayuda a comunicarse. El
adolescente se siente bien al notar que hay otros que sienten y piensan como él. El tener relaciones efectivas
con amigos les ayuda a desarrollar una auto-imagen positiva y a desarrollar mejores estilos sociales. Además
les brinda la oportunidad de interactuar con personas del otro sexo.

La identificación con el grupo, es entonces, una piedra angular para lograr la identidad personal. La relación
con el grupo los lleva a descubrirse a sí mismos como separados e independientes de los padres, surgiendo
de esta manera un tercer concepto de desarrollo social: la autonomía.

Los adolescentes tienen el deseo de ser populares y esta popularidad puede ser determinada por el estilo
social y la personalidad de un joven. La popularidad tiene que ver con el "pertenecer", incluso pueden
adecuarse a roles de género con tal de ser aceptado.

Cuando, por el contrario, hay rechazo, tiende a haber menos adecuación social con los amigos, lo que implica
falta de estilos sociales y de entendimiento social necesario para la interacción con los coetáneos. Los
adolescentes rechazados, tienen mayor riesgo de desarrollar problemas emocionales y psicológicos,
usualmente manifiestan problemas en la adultez