Beruflich Dokumente
Kultur Dokumente
VIDA?
Sobre a Autora
Meu nome é Raquel Cristina, sou
Instrutora da Mente, Coach de vida,
Analista Comportamental,
Administradora de Empresas e
Idealizadora do programa Feliz
Mente Consciente©.
Em meu trabalho utilizo a
aplicação de técnicas mentais, fisica
quântica, PNL, coaching e terapia
holística para auxiliar meus clientes
em atendimentos online e
presencial a co-criarem uma realidade com mais consciência,
menos cobrança, vivendo no presente sem ansiar obsessivamente
o futuro.
Tudo o que ensino aprendi com estudos na minha própria
busca sobre o sentido da minha vida, com experimentação
pessoal, afinal nem sempre eu tive a auto responsabilidade como
filosofia de vida. Bem como observei comportamentos das
pessoas ao meu redor e no trabalho com atendimento a clientes
e gerenciamento de pessoas. Meu resultado pessoal veio com
situações de aprendizado, errando e acertando. Costumava sentir
como se estivesse passando pela vida sem rumo e direção,
sabendo que faltava algo, sem conseguir identificar o que
exatamente.
Mesmo sentindo onde se encaixava minha missão de vida,
não conseguia ter clareza, até que um belo dia tive um insight,
utilizei uma técnica dentre dezenas que já havia usado e consegui
formatar meu propósito.
Criei o curso online para que
outras pessoas pudessem acessar o autoconhecimento de
maneira prática, resumida, com exemplos do dia-a-dia e
linguagem que todos podem entender. A maior prova de que é
possível mudar é simples: SE EU CONSEGUI, VOCÊ CONSEGUE!
Fui diagnosticada quando criança com dislexia e na teoria
tenho uma maior dificuldade de aprendizado e compreensão da
ligação de algumas palavras, então outras pessoas podem sim
aprender a serem felizes de maneira consciente, fazendo escolhas
diárias assertivas até com mais rapidez que eu. Até porque não
precisa de grandes mudanças na rotina para pôr em prática, a
principal mudança ocorre na mente.
PRIMEIRO PASSO ANTES DE LER O E-BOOK.
A seguir você visualizará a minha Mandala Energética©.
O seu primeiro passo antes de ler esse E-book, será olhar para a
imagem por 10 segundos, identificando cada uma das cores que a
compõe.
As cores estão na natureza vibrando energeticamente e de acordo
com a cromoterapia cada cor emite uma energia sutil de cura para
uma finalidade específica. Os egípcios no antigo Egito tinham
câmaras de cura dentro das pirâmides, onde ao adentrar a luz do
sol iluminava cores e as pessoas dependendo do que precisassem
ficavam recebendo diretamente no corpo a cor para cura.
As cores estão presentes em nossa vida diariamente, elas estão
nos ambientes e podemos enxerga-las por conta da luz. O Arco-
íris aparece logo após uma chuva e revelam o espectro de 7 cores
principais. Os orientais acreditam que temos 7 centros
energéticos principais em nosso corpo humano alinhados
verticalmente e que cada um vibra em uma determinada cor, que
são chamados de CHACKRAS. Inclusive existem terapias que visam
equilibrar esses centros energéticos, REIKI é um exemplo.
Essa mandala eu intuí em um estado meditativo de visualização
de cores, que faço sempre para me equilibrar. Então mesmo que
no momento você ache estranho, peço que abra a sua mente,
esvazie seu copo e deixe seu racional de lado um momento, afinal
está aqui na sua busca e se você seguir todos os passos que eu te
indicar, posso afirmar que o caminho será mais curto para saber o
seu propósito de vida.
Peço que olhe por 10 segundos, repare nas 7 cores presentes:
Sobre o E-book
O conteúdo desse E-book faz parte dos meus ensinamentos
no curso e foi escrito para as
pessoas refletirem, principalmente para aquelas pessoas que
nunca conseguiram descobrir o seu propósito e para aquelas que
sequer sabiam que isso existia e poderia ser formatado em
palavras especificas. Já que muitas vezes só sentiam que tinham
um sentido de existir e não acreditavam que poderia ser
pertinente este sentimento, afinal vivemos em meio a uma
realidade onde os sonhos são mais conhecidos como utopias
inalcançáveis, e que ninguém comum é especial e quem se sente
como tal é conhecido por louco, egocêntrico e alguns outros
adjetivos.
Aproveite o conteúdo, leia com carinho e absorva o máximo
de aprendizado e lição para sua vida.
“Desejo muita luz e paz, que você possa experimentar um modo de
vida abundante, de aceitação e gratidão. ”
Raquel Cristina
Seja bem-Vindo!!!
SEU PROPÓSITO
Nós viemos para a terra com um papel, cada um de nós tem
uma qualidade que influencia algo maior que o mundo precisa
para continuar a evolução. Todas as pessoas são boas em algo,
recebemos do Criador dons individuais e que ninguém mais tem
como nós, somos únicos, e esses dons não se resumem em apenas
coisas que fazemos bem, mas em algo que também traz muita
alegria e satisfação para nós e para o mundo. O propósito é um
trabalho que faríamos até de graça se tivéssemos todo o dinheiro
de que precisássemos e com muita satisfação.
QUESTIONAMENTO X- Te convido a pensar em um trabalho
que você escolheria fazer hoje gratuitamente, caso já fosse
bilionário e não precisasse trabalhar por uma remuneração.
O que você faria para o resto da sua vida, com motivação e
sem perceber as horas passarem, de graça, se pudesse
escolher?
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
Após responder essa questão, provavelmente você já tenha
ideia de qual rumo pende seu propósito. Calma, não se pressione
caso você não faça ideia do que veio fazer aqui nessa vida, eu
também passei anos buscando, literalmente, tentando descobrir
minha missão de vida e meu propósito, eu tinha uma ligeira ideia
do que poderia ser, porém não conseguia resumir objetivamente
para poder escrever, digamos, em uma frase. Mas eu consegui e
você também pode.
Pensar no seu propósito de vida vai te ajudar a ser mais você
mesmo, muitos nunca descobrem quem são de verdade, e nunca
é tarde e nem cedo para essa descoberta, não existe idade ou
circunstancia favorável. O segredo para se encontrar está
justamente em mergulhar no seu interior e parar de buscar o
sentido da vida no que está fora, à nossa volta, as respostas vem
pela intuição e o silencio, quanto mais busca fora mais problemas
podem aparecer, já que você sai da estrada programada para seu
propósito. Abaixo segue uma imagem que pode trazer clareza
sobre como chegar a descobrir o seu, o propósito é o ponto
comum de todas as coisas que você ama fazer, o que você faz
muito bem, o que o mundo precisa e o que as pessoas pagam ou
pagariam para você fazer:
MEDITAÇÃO ALFA
Para viver seu propósito, será necessário se atrever a ser
você mesmo de verdade, e quanto mais próximo você chegar mais
vai querer e se interessar em viver sua essência original.
Caso você esteja se perguntando como pode descobrir
quem é de verdade, o que te faz feliz de fato, vou ensinar uma
técnica poderosa de meditação que ensino no meu curso em
vídeo guiado, bem simples e que qualquer pessoa pode fazer que
vai te ajudar a silenciar, vai te permitir acessar as ondas Alfa do
seu cérebro, onde haverá redução de ansiedade, tensões, medo,
estresse e nervosismo.
Acessar suas ondas cerebrais alfa automaticamente te levará
a um estado de relaxamento sem diminuição da sua atenção, pelo
contrário, você pode até ter a sensação de ter tomado uma
cápsula da felicidade.
A capacidade de superar desafios e a visão para com os
problemas terão outra perspectiva após a meditação. Você
entrará num estado que nós “coaches” e os psicólogos chamamos
de “Flow”, que consiste em um período de tempo quando você
não tem qualquer resistência ou problemas, cancelando
travamentos.
Com a meditação Alfa você encontrará respostas para suas
perguntas específicas, segue: