JUEGO REAL

SITUACIÓN DE JUEGO
REAL 5x5
* Todos, un balón:
- Se juegan partidos normales o con reglas, donde el objetivo es
conseguir 7 puntos.
- Después de cada partido, cambio de campo, cambios de jugadores
y, en su caso, cambio de esquemas de juego de defensa y ataque.
- Normalmente, los tiros libres se lanzan con la fórmula del 1+1.
- Puede aplicarse una penalización al equipo perdedor, si bien
puede no interesar hacerlo para poder mantener un elevado ritmo de
trabajo y que los cambios de partido es hagan con rapidez.

"Dos contra dos con postes

repetidores"
 Quizás pueda decir que este es mi ejercicio favorito. Lo considero un ejercicio muy
completo en el que se pueden practicar muchísimas cosas.
 Podemos estar entrenando: defensa 2x2 y 3x3, con todas las opciones de defensa
del corte, bloqueos, etc., rebote y contraataque; balance defensivo y cualquier
situación que queramos plantear en un ataque 3x3. Pero por encima de todo, se
entrena, o puede hacerse, el aprender a leer las situaciones de juego ("aprender a
jugar", vamos), pues al ir cambiando de compañeros se pueden dar multitud de
situaciones.
 Puede llegar a ser un ejercicio bastante intenso, y si se le puede poner algún pero
quizás sea el que si el ritmo del juego no es lo suficientemente rápido, y el número
de jugadores es elevado, algunos pueden pasar demasiado tiempo parados.
 Se precisan al menos 8 jugadores y un solo balón. Y la disposición inicial es como se
indica en la fig.1, es decir, comienzan atacando dos jugadores, que son defendidos
por otros dos. En las prolongaciones de las líneas de tiro libre de ambas canastas se
hallarán distribuidos el resto de los jugadores.
 Los jugadores situados en las prolongaciones del tiro libre servirán de "postes
repetidores", es decir podrán ser utilizados para pasarle el balón y obtener
mejores posiciones o realizar cualquier tipo de movimiento ofensivo. No es
imprescindible pasarle a los postes, si se realiza una acción lo suficientemente
rápida (llegar botando con ventaja sobre el defensor, o dar un pase largo al
compañero para que anote en contraataque)
 Veamos algunas opciones de ataque iniciales. En primer lugar se pueden usar todas
las opciones del 2x2, como por ejemplo, 1 juega un 1x1, 2 bloquea a 1 y continua; 1
pasa a 2 y corta o le bloquea, etc. 1 puede pasar a 5 y cortar (5 puede ocupar la
posición de 1, o permanecer y ser bloqueado ciego por 1), o bien 1 pasa a 5 y bloquea
directamente a 2 y continúa.

 Una vez jugado el 2x2, o sea cuando se convierta la canasta o los defensores
capturen el rebote o recuperen el balón, los atacantes, es decir 1 y 2 pasan a ser
defensores, bajando rápidamente para hacer un buen balance defensivo. El
reboteador (o el que saque de fondo) debe pasar con la mayor rapidez posible al
hombre que está en su banda próxima (5 ó 6), subiendo este el balón con rapidez, o
pasando directamente a los hombres exteriores de la otra mitad de cancha (3 ó 4).
 También puede pasar directamente a su compañero (5 ó 6) que ha corrido con
rapidez cuando él ha recibido, si es que tiene ventaja sobre los defensores.
 O sea que la rotación queda como sigue: 1 y 2 pasan a ser defensores. 4 y 5 pasan a
ser atacantes. Los defensores sacarán rápido el balón a los nuevos atacantes y
ocuparán su posición (5 y 6)
 Hemos visto ya varias opciones, como el pase largo del atacante que recibe a su
compañero. El pase rápido a uno de los postes para acabar con pase al compañero
(Fig.3)

 Otras opciones dependerán de cada situación. Por ejemplo: Al pasar al poste se

sigue cortando hacia abajo, y el compañero que ya había llegado, sube
inmediatamente a recibir en el poste alto, para poder pasar al compañero en el
poste bajo, que toma posición, o jugarse un uno contra uno desde arriba.

 Se pueden meter todas las variantes que se quieran, bien obligando a hacer
movimientos prefijados, u obligando a elegir las opciones más adecuadas en función
de los jugadores que lleguen en cada posición, aprovechando los desajustes
defensivos, etc.
 "Ejercicio 11"
 Normalmente conocido como "Ejercicio de 11", puede realizarse con cualquier
número de jugadores, incluso con 3.

 La situación inicial, con 12 jugadores sería la que se describe en la figura 1. 1, 2 y 3

atacan contra A y B.

 Normalmente se darán situaciones de 3 contra 2 en ambas canastas, siempre que el

número de jugadores sea igual o superior a 9. Si el número es de 8, habrá dos
grupos que hagan 3x2 y otro 2x1. Y así sucesivamente, hasta legar al número de 3
jugadores, en cuyo caso se hará siempre 1x1. Si son 11 jugadores, se quitará C, D , E
o F. Por ejemplo F. Si son 10 (y no está F) se quitaría C. Etc.
 Siempre que en una mitad de cancha haya 2 jugadores fuera, el reboteador, sea
atacante o defensor, será el que salga a atacar a la cancha contraria, en compañía
de los dos jugadores de fuera. Y por tanto NO habrá rebote de ataque.
 Si en esa mitad de cancha tan solo hay un hombre fuera, habrá rebote de ataque, y
saldrán los dos defensores junto con el hombre de fuera.
 A cada uno puede gustarle subir el balón por un lado determinado, o acabarlo de un
modo concreto. A mi, por ejemplo, me gusta que el balón se suba por la banda, y se
intente penetrar. El jugador que va por el centro se debe vencer al lado del balón, y
el de la banda contraria llegar casi a línea de fondo (Se ve en figura 1).
Normalmente el balón podrá llegar en buenas condiciones al hombre que apoya, que
tendrá cuator opciones: tirar, penetrar, pasar a un lado o a otro.
 A mi, particularmente me gusta emplearlo para hacer tiros exteriores. Obligo a
acabar con tiros exteriores. Es un buen modo de preparar un ataque contra zona,
con pases rápidos.
 También se puede obligar a dar un determinado número de pases, o incluso a
hacerlo sin botar.
 Se puede prefijar la manera de resolver, de varias maneras y con variaciones sobre
cada movimiento, y acabar, como es lógico, obligando a elegir la buena.
 Otra manera, por ejemplo, es que el hombre del centro vaya a bloquear, o
intercambiar posición con el del lado contrario al balón (Fig.2)