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TAREA 3
ASIGNATURA:
SER HUMANO Y SU CONTEXTO
TEMA:
UNIDAD III: LA AUTOESTIMA Y LAS RELACIONES
INTERPERSONALES.
FACILITADORA:
LUZ I. RAPOSO
PARTICIPANTE:
CLARIBEL SHEPHARD MEDINA
MATRICULA:
17-4823
FECHA:
Samaná, República Dominicana
Julio, 2019
Estimado participante:
El tema que estamos tratando en esta ocasión es "La autoestima y las relaciones
interpersonales". Para una mejor comprensión y logro de los aprendizajes
esperados, debes observar los vídeos disponibles en los materiales del curso,
además consultar en el libro de texto y otras fuentes acerca del tema.
Explica qué es para ti la autoestima, por qué es importante tener una autoestima
equilibrada y cómo crees se construye la misma. Toma como referencia los
recursos colocados en materiales de apoyo de la unidad.
La autoestima es la manera en que uno mismo se aprecia, se estima. Es el concepto
que uno proyecta de manera personal.
Es importante tener una autoestima equilibrada, porque te permite no creerte menos
que nadie, pero tampoco te hace verte más grande que nadie o mirar a las personas por
encima de ti. Tener la autoestima equilibrada nos da esa constancia en nuestra manera
de ser con nosotros mismos y con los demás. La persona con autoestima equilibrada
aprecia su propio valor y el de los demás.
¿La autoestima está relacionada con algo que llevamos dentro, justifique su
respuesta?
Podríamos decir que la llevamos dentro y la desarrollamos después que nacemos,
cuando ya entramos en contacto con nuestro medio. La autoestima se va desarrollando
en nosotros, por medio de todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y
experiencias que sobre nosotros mismos vamos recogiendo durante toda la vida, los
cuales se hacen visibles en nosotros y forman un sentimiento positivo hacia uno mismo
o, incómodo sentimiento de no ser lo que se esperaba. De manera que llegamos a tener
una autoestima alta, baja o equilibrada.
¿Qué recomendarías a una persona que esté pasando por una situación
similar?
Centrarse en ella misma como persona, haciendo énfasis en las cosas positivas que
tenga. Cuando escuche esa voz interior que le diga tú no puedes, es ahí donde la
persona debe decir con más fuerza yo sí puedo.
B. Explica por lo menos 3 experiencias personales acerca de cómo el tipo de
autoestima que tienes te ha influido en tus relaciones interpersonales.
1. Cuando me reúno con mis amigos, no me siento menos, comparto con ellos
libremente, porque muestro respeto hacia mi persona, como hacia ellos mismos.
2. Las comentarios negativos de las demás personas o de las cosas que ellos
entienden que yo debo mejorar, no me destruyen más bien lo tomo de manera
positiva mejoro lo que considero debo mejorar y sigo hacia adelante.
Diferentes actitudes:
Actitud emotiva:
Actitud desinteresada:
La persona con actitud manipuladora ve a los demás como un medio, de manera que la
atención que le otorga persigue sus propios beneficios.
Actitud interesada:
Una persona con esta actitud experimenta ineludibles, busca todos los medios posibles
para satisfacerlas; por ello, ve también en las demás personas un recurso para lograrlo.
Actitud integradora: