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FACULTAD DE INGENIERIA
CARRERA PROFESIONAL DE INGENIERIA AGROINDUSTRIAL
TITULO DEL ARTICULO: RAZONES POR LAS CUALES DEBES CONSUMIR ALGAS
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Las algas son alimentos que contienen proteínas, vitaminas, minerales y muchos mas compuestos
para nuestro organismo el objetivo de este articulo es darnoa a conocer el por que debemos
consumir algas en que nos benefician. Mediante diferentes experimentos que se realizo sabremos
Las algas se clasifican en tres grupos: Chlorophyta o clorofitas que son algas verdes, Phaeophyta
o feófitas que son algas pardas y Rhodophyta o rodófitas que son algas rojas, estos se diferencias
por su color. Las algas pardas están en los colores de amarillo pardo a pardo oscuro y produce
gran cantidad de mucus protector, las algas rojas mantienen el color rojo se encuentran diversos
medios, las algas verdes tiene menor presencia que las algas pardas y rojas su color es de
son pocos los países que le sacamos provecho al máximo a las algas ya que aproximadamente el
66% de algas conocidas se usan como alimento, siendo los países asiáticos los mayores
productores cultivadores y consumidores. otros países también consumen algas pero en menor
las algas tiene nutrientes y compuestos bioactivos además de tener propiedades tecnológicas que
Como ya lo menciomos la algas son ricos en proteínas que son ricas en glicina, arginina, alanina
Fibra dietética es considerable puede variar de 36 a 60% de su materia seca, siendo muy alta la
fibra dietética soluble (aproximadamente del 55-70%) en comparación con vegetales terrestres.
Ortiz et al. (33) compararon el contenido de fibra dietética de algas Ulva lactuca y Durvillaea
valores de frutas y hortalizas, encontrando mayor el contenido de fibra dietética en las algas.
Las algas tienen alta proporción de fibra soluble (7, 36), que se caracteriza por su capacidad de
Minerales sobre un 36% de peso seco dentro delos macrominerales se incluyen sodio, calcio,
potasio, cloro. Sulfuro y fosforo; ulva lactuca aporttan aproximadamente 257 mg de calcio
similar al aporte de queso en los micro minerales se incluyen el yodo, hierro, zinc, cobre, selenio,
Vitaminas A,B1, B12, C,D Y E, riboflavina, niacina, acido pentoico y acido folico. En las algas
rojas se encuentra el aminoácido taurina que esta presente en la mayoría de tejidos este
estabilizzacion de membrana, tiene un rol muy importante en los ojos y el sistema nervioso. Este
leche materna es por eso que se crearon formulas para fortificar el consumo de este aminoácido.
sintetizan gran cantidad de acidos poliinsaturados de cadena larga en los que destaca el acido
grasos. El consumo de estos acidos grasos se relaciona con la disminución del riesgo de padecer
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embarazo y la lactancia para el desrrollo del sistema nervioso central y retina del infante.
Las algas rojas poseen altos contenidos de EPA (acido icosapentaenoico), acido palmítico,
oleico y araquidónico en comparación con las algas pardas que contienn elevadas
Las algas vercdes poseen en mayor cantidad acido linoleico, palmítico, oleico y DHA.
las algas contienen compuestos bioactivos de alta capacidad antioxidante, como carotenoides y
diferentes especies de algas pardas. Diversos autores han demostrado que la fucoxantina de
Las algas también contienen polifenoles, compuestos bioactivos con alta capacidad antioxidante
y también con actividad biológica específica que afecta la expresión de genes Existe gran interés
Las algas pardas contienen concentraciones más altas de polifenoles que algas rojas y verdes.
Las algas como ingredientes en alimentos conociendo los beneficios asociados al consumo de
algas; además de los beneficio nutricionales y saludables las algas poseen características
Ejemplo de ello son los productos cárnicos en base a emulsiones, la incorporación de algas en
productos cárnicos presenta muchos beneficios; Debido a su composición, las algas tienen
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estructuras más firmes y masticables, con mayor capacidad de retención de agua y grasa; por otra
parte las algas pardas presentan propiedades gelificantes debido a la presencia de iones de calcio
y alginatos.
elasticidad y cohesividad. Las algas también se pueden incorporar en pastas con buenos
resultados se puede llegar hasta niveles de 10% de incorporación del alga, ya que se logra alta
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