Programas

outdoor

Una puerta hacia

el cambio

w w w . n m f o r m a c i o n . c o m C/ San Agustín, 4 1ºA www.nmformacion.com Tel.: 91 637 39 87

28231 Las Rozas - Madrid info@nmformacion.com Fax: 91 637 14 68
 Contexto general y
justificación del
programa
Diferentes estudios e investigaciones sobre procesos de comunicación han puesto de manifiesto que el aprendizaje
a través de exposiciones orales y basados en la transmisión de información no son los procesos formativos más
adecuados para el desarrollo de actitudes y procedimientos, debiendo abordarse estos aspectos desde otras
metodologías más adecuadas, donde el entrenamiento y la experiencia vivencial permitan que la actividad formativa
se transforme para pasar de ser un proceso de enseñanza a convertirse en un auténtico aprendizaje.

Vivimos en un mundo cambiante en el que los conocimientos quedan anticuados en plazos de tiempo muy breves
debiendo afrontar continuamente situaciones novedosas e imprevisibles, y la realidad nos demuestra que en la
actualidad el éxito depende más de la capacidad de afrontar y adaptarse a nuevas realidades que de los
conocimientos que se hayan adquirido.

Las empresas enfrentadas a esta realidad y conscientes de la necesidad de desarrollar las capacidades de innovación
y las habilidades sociales de sus equipos están buscando nuevos modelos formativos que den respuestas a estas
demandas encontrando en los programas de Outdoor Training una metodología en la que la vivencia de diferentes
experiencias y el entrenamiento en habilidades permite que los participantes desarrollen un aprendizaje significativo
y sean capaces de transferir el resultado obtenido a las realidades cotidianas a las que se enfrentan en su desempeño
profesional.

Los programas de Outdoor Training reproducen de forma simbólica las experiencias cotidianas de las
organizaciones, situando a los participantes en contextos que permiten desarrollar y analizar conductas
espontáneas, relaciones de colaboración, consecución de objetivos, etc. e interpretarlas de forma individual y grupal
para encontrar el paralelismo con otras situaciones del contexto profesional y poder transferir las soluciones que les
han permitido superar con éxito estas pruebas a situaciones similares con las que se enfrentan habitualmente en el
contexto laboral.

Objetivos del programa formativo

Nuestros programas de Outdoor Training se diseñan en función de los objetivos acordados con la entidad solicitante,
de manera que a través de los mismos se obtengan resultados transferibles a las sotuaciones concretas que hayan
demandado la propuesta. A través de las actividades programadas se logra proporcionar experiencia, entrenamiento
y reflexión, poniendo en juego variables cognitivas, conductuales y emocionales para dar una respuesta integral a
cada una de las situaciones.

La metodología Outdoor se considera especialmente indicada para la consecución de objetivos relacionados con
procedimientos y actitudes de los equipos humanos:

 Potenciar el trabajo en equipo, ayudando al proceso de su formación, la asunción de roles y la organización

y motivación de sus miembros.

 Descubrir y orientar las habilidades de liderazgo de cada persona y su aplicación al puesto laboral que
desempeña.

 Desarrollar estrategias para la motivación intríseca y extríseca de cada uno de los integrantes.

 Proporcionar conocimientos y herramientas específicas para el desarrollo de las habilidades de comunicación.

 Elaborar y entrenar herramientas y habilidades para la resulución de conflictos en los equipos de trabajo.

 Fomentar la capacidad de toma de decisiones.

 Adquirir recursos para afrontar situaciones estresantes.

 Aspectos a trabajar en
los programas
Los programas se diseñarán de acuerdo a las neceidades de la
entidad solicitante, realizando un programa a medida que dé
respuestas a las necesidades, disponibilidad temporal, número
Habilidades de comunicación
de participantes, etc.
 La comunicación como proceso: elementos y características
De manera orientativa presentamos algunos de los aspectos que  Influencia de las percepciones y las actitudes
se podrían abordar en cada una de las áreas, teniendo en  Variables para una comunicación eficaz
cuenta la posibilidad de combinar actividades para la  Habilidades de comunicación
consecución de un mismo objetivo y de emplear una actividad  Habilidades para el manejo de situaciones críticas
con diferentes metas.

Resolución de conflictos
Trabajo en equipo
 Percepción del conflicto
 Cohesión grupal  Identificación de las causas
 Proceso de formación de un equipo  Estrategias para la resolución
 Papeles grupales: el desempeño de roles  Herramientas para la resolución
 La capacidad de liderazgo
 Organización
Toma de decisiones
Liderazgo
 Estilos de decisión
 Organización y motivación de equipos de trabajo  Fases de la toma de decisiones
 Habilidades directivas  Facilitadores y obstáculos en la toma de decisiones
 El proceso de delegación
 Estilos de liderazgo
Control de estrés
Motivación
 Reacciones ante el estrés
 Mecanismos de autocontrol
 La motivación como proceso
 Control externo
 Motivación intrínseca y extríseca
 Afrontamiento de situaciones estresantes
 El feedback como elemento motivador
 Motivación y expectativas personales
 Motivación y expectativas del líder
Metodología general de intervención
Nuestros programas de Outdoor Training se planifican a través de un proceso lógico que permita
un diseño exclusivo de la intervención especialmente indicado para las necesidades de cada
entidad

Inicialmente se realiza un análisis de

necesidades en el que se definen los
objetivos del proyecto y se perfila el mismo, Tras concretar los elementos del
clarificando el número de participantes, las programa se lleva a cavo el diseño del
fechas de realización, la duración del mismo, eligiendo la localización,
programa y el presupuesto aproximado. seleccionando los recursos y
planificando las actividades a
desarrollar, concluyendo con la
elaboración de un programa detallado
Después, se desarrollará el programa de y el manual a emplear durante el
acuerdo al plan especificado. En líneas proceso.
generales consistirá en una introducción
técnica a la actividad y desarrollo de la
misma, para concluir en una sesión de
análisis en la que se reflexionará sobre la Finalmente, se presenta un
experiencia y se obtendrán conclusiones documento que recoge el
para transferirlas al ámbito laboral. desarrollo de la actividad junto a
las conclusiones obtenidas y
orientaciones para reforzar el
aprendizaje.

Recursos técnicos y materiales

Los recursos técnicos necesarios para el desarrollo de los programas de Outdoor son
específicos pde cada actividad, contando NM con la capacidad de gestión necesaria para
aportar a sus proyectos los recursos idóneos para la realización de las propuestas de
formación Outdoor que realiza.

Los participantes deberán acudir equipados para el desarrollo de la actividad,

recomendándose ropa cómoda y adaptada a las actividades.

Los programas de Outdoor que diseñamos desde NM Formación dependerán

de diversos factores: objetivos propuestos, número de participantes,
Modalidades

presupuesto disponible, capacidad de desplazamiento, duración, etc.

 Objetivos: entrenamiento de una o varias competencias simultáneamente.

 Duración: desde una jornada a varios días.

 Alojamiento: albergue, casa rural, hotel...

 Participantes: desde 5 personas en adelante, sin límite.

 Transporte: privado o en vehículo colectivo.

 Actividades: lúdicas, deportivas, culturales, deportes de riesgo...

 Propuestas de
programas
Genios del arte Videoclip musical

Silencio: se rueda Mi cámara y yo

Así suena Multiaventura

Superando Piezas de puzzle

pruebas

Popurrí Aventura en grupo

Tanzania
 Genios del arte
LUGAR: a determinar. Las características del programa permite desarrollarlo en interior si la
actividad se lleva a cabo en una época del año con climatología desapacible.

DURACIÓN: Una jornada

NÚMERO DE PARTICIPANTES: A determinar. En función del número de participantes se realizará la

actividad con un solo grupo o en equipos simultáneos.
1
jornada

EQUIPAMIENTO: Ropa y calzado muy cómodos para el desarrollo de las actividades. Ropa que pueda
ensuciarse, contaremos con la posibilidad de empleo de batas y monos de pintor desechables.

OBJETIVO
Desarrollar la creatividad como la capacidad de imaginar algo nuevo y original e idear la forma en que se puede expresar a
los demás. Para ello profundizaremos en las fases del proceso creativo:

 Búsqueda, recogida y estructuración de la información

 Análisis y procesamiento de la información para la generación de respuestas
 Localización, selección o descubrimiento de la(s) respuesta(s) más adecuadas.
 Comprobación de que la respuesta satisface la solución del problema.

Descripción de actividades
Desarrollo del programa
 PREPARANDO EL STORY BOARD: Elaboración de un gran mural en grupo
 Llegada de los participantes al punto de encuentro. donde cada participante debe desarrollar sus capacidades creativas en
 Presentación del programa. colaboración con el resto del equipo para lograr una obra única en la que la
 Presentación de objetivos y metodología. individualidad y la creación colectiva queden integradas. Para alcanzar el
 Actividad:Desarrollo del STORY BOARD. objetivo deberán ponerse en práctica múltiples competencias como:
 Almuerzo negociación, gestión, planificación, delegación, optimización de recursos,
 Actividad creativa por equipos etc.
 Puesta en común, análisis y valoración
 Regreso al punto de origen o noche en el lugar  ACTIVIDAD NOCTURNA: puede programarse una visita cultural, un juego de
(actividad nocturna). reconocimiento o dejar actividad libre a los participantes.
Vídeoclip
musical 1jornada

LUGAR: Cualquier emplazamiento. A realizar en interior.

ALOJAMIENTO: Habitaciones individuales y dobles en hotel a determinar.

NÚMERO DE PARTICIPANTES: A determinar..

EQUIPAMIENTO: Ropa y calzado muy cómodos para el desarrollo de las actividades.

Objetivos
Programa diseñado para fomentar el trabajo en equipo
entendido como la coordinación de las relaciones e
interacciones de los miembros de la organización, de
manera que se produzca una cooperación que facilite
que el conjunto de desempeños individuales suponga
una aportación eficaz al objetivo común de la
organización.

Desarrollo del programa

 Llegada de los participantes al punto de encuentro.
 Alojamiento.
 Presentación del programa.
 Presentación de objetivos y metodología.
 Actividad: CREACIÓN VIDEO CLIP.
 Almuerzo.
 Actividad: REPRESENTACIÓN
 Análisis y valoración.
 Regreso al punto de origen o noche en el lugar con actividad nocturna
(en este caso, por la mañana, actividad lúdica, cultural o deportiva).

Metodología
Los participantes deberán crear un video clip a partir de una canción y coreografía determinadas
(proponemos Thriller de Michael Jackson). Para ello se trabajaran elementos de comunicación
verbal, expresión corporal y superación del miedo escénico a hablar en público.

El equipo contará con atrezzo, vestuario, maquillaje, decorados, equipo de sonidoy con monitores
y entrenadores especializados que les orientaran en todo el proceso.

Durante la tarde llevarán a cabo el ensayo general, la grabación y la visualización de los vídeos.
Después, habrá una puesta en común, propuesta de mejoras y obtención de conclusiones.
 Silencio,
2
jornadas se rueda
LUGAR: a determinar. Las características del programa permite desarrollarlo en muy diferentes contextos.
Buscando siempre un emplazamiento que permita desarrollar la actividad sin molestar a otros posibles
alojados.

ALOJAMIENTO: a determinar.

NÚMERO DE PARTICIPANTES: A determinar. En función del número de participantes se realizará la actividad

con un solo grupo o en equipos simultáneos. En función de los intereses de la entidad estos grupos serán
fijos o se modificaran para cada una de las actividades.

EQUIPAMIENTO: Ropa y calzado muy cómodos para el desarrollo de las actividades.

Desarrollo del programa

Primera jornada Segunda jornada
 Llegada de los participantes al punto de encuentro.  Desayuno en el hotel.
 Alojamiento.  Actividad: RODANDO.
 Presentación del programa.  Actividad: FESTIVAL DE PUBLICIDAD.
 Presentación de objetivos y metodología.  Almuerzo en el hotel.
 Introducción a las técnicas de influencia y persuasión.  Sesión de análisis y puesta en común.
 Almuerzo en el hotel.  Fin de la actividad.
 Actividad: PREPARANDO EL STORYBOARD.
 Coffee break.
 Actividad: PREPARANDO EL ATREZZO.
 Cena en restaurande de la zona.
 Actividad nocturna o encuentro informal.

Descripción de actividades
 PREPARANDO EL STORYBOARD: Mediante lluvia de ideas y siguiendo las fases del proceso creativo los
participantes deberán desarrollar el guion de un spot para promocionar su entidad y diseñar el story board
Como grandes viñetas que ordenan la narración de los hechos que acoontecerán en el anuncio. Se utiliza como
planificación previa a la filmación de escenas y secuencias; en él se determina el tipo de encuadre y el ángulo
de visión que se va a utilizar.

 PREPARANDO EL ATREZZO: En esta fase de la propuesta los participantes deberán distribuirse los roles,
elaborar escenarios, seleccionar maquillaje y vestuario y realizar un ensayo general. En todo momento estarán
asesorados por profesionales y contarán con los recursos necesarios para llevar a cabo la actividad.

 RODANDO: Grabación del spot o anuncios preparados (en caso de organizar el grupo en diferentes equipos se
filmarán todas las propuestas y se organizará un certamen especial para su visionado y valoración).

 FESTIVAL DE PUBLICIDAD: Convocatoria y preparación del certamen. Visionado de las grabaciones y

propuestas de mejora.

 ACTIVIDAD NOCTURNA O ENCUENTRO INFORMAL: Como actividad

nocturna proponemos asistir a un espectáculo cultural, organizar un espectáculo
de magia en el hotel o realizar una actividad nocturna de visualización del cielo
a simple vista.
 Mi cámara
y yo
LUGAR: Cualquier emplazamiento

ALOJAMIENTO: Habitaciones individuales y dobles en hotel a

2
jornadas

determinar.

NÚMERO DE PARTICIPANTES: A determinar.

EQUIPAMIENTO: Ropa y calzado muy cómodos para el desarrollo

Objetivo
de las actividades.
Fomentar el trabajo en equipo en el desarrollo
de estrategias y la consecución de objetivos.

Desarrollo del programa

Primera jornada
 Llegada de los participantes al punto de encuentro.
 Alojamiento.
 Presentación del programa.
 Presentación de objetivos y metodología.
 Actividad: SESIÓN DE FOTOS.
 Almuerzo en restaurante a seleccionar.
 Actividad: ÁLBUM DE FOTOS.
 Cena en el hotel.
 Actividad nocturna si procede o encuentro informal.

Segunda jornada
 Desayuno.
 Puesta en común ante le grupo de los trabajos , análisis y conclusiones.
 Comida en restaurante.
 Fin de la actividad.

Descripción de actividades
 SESIÓN DE FOTOS: A través de un “álbum de cromos” los equipos de 2-
3 personas tendrán que lograr una serie de fotografías con cámara digital
en emplazamientos concretos de la ciudad. Diversos actores distribuidos
en los lugares a fotografiar facilitaran o dificultarán la tarea y propondrán
diferentes retos que ayudarán a lograr los objetivos propuestos.

 ÁLBUM DE FOTOS: Con las fotografías obtenidas los equipos deberán

completar el “álbum” en formato power point e introducir los textos y
animaciones necesarias para realizar una presentación al resto de los
participantes.

 ACTIVIDAD NOCTURNA O ENCUENTRO INFORMAL: Como actividad

nocturna proponemos asistir a un espectáculo cultural, organizar un
espectáculo de magia en el hotel o realizar una actividad nocturna de
visualización del cielo a simple vista.
 LUGAR: A determinar. Las características del programa permite
desarrollarlo en muy diferentes contextos.

Así
3
ALOJAMIENTO: a determinar.

NÚMERO DE PARTICIPANTES: A determinar. En

función del número de participantes se realizará la
actividad con un solo grupo o en equipos simultáneos.

suena En función de los intereses de la entidad estos grupos

serán fijos o se modificaran para cada una de las
actividades.

EQUIPAMIENTO: Ropa y calzado muy cómodos para el

desarrollo de las actividades.
jornadas

Programa diseñado para fomentar la cohesión grupal, entendida como

Objetivos
“resultante de la composición de las fuerzas que actúan sobre los
individuos y que los mantiene unidos formando un grupo”.

Estas fuerzas hacen referencia a algunos comportamientos y actitudes de

los miembros del grupo como:
 Objetivos comunes
 Proximidad física en el trabajo
 Cercanía afectiva y muestras de afecto común
 Focalización de la atención de unos en otros
 Actuaciones coordinadas
 Intercambios verbales frecuentes
 Desarrollo y empleo de un “argot” común
 Evaluación positiva por cada miembro del grupo de sus compañeros
 Alto grado de compromiso con las tareas y metas del grupo
Programa

Primera jornada
Descripción de actividades

 Llegada de los participantes al punto de encuentro.

 TALLER DE CONSTRUCCIÓN DE
 Alojamiento.
INSTRUMENTOS: Taller que consistirá en la
 Presentación del programa.
construcción de instrumentos de percusión a partir
 Presentación de objetivos y metodología.
de materiales reciclados o de uso doméstico
 Almuezo en el hotel. (cartón, cubos, botellas de plástico, madera, papel,
 Actividad: TALLER DE CONSTRUCCIÓN DE etc.). Estos instrumentos serán utilizados en las
INSTRUMENTOS
distintas actividades rítmicas que realizaremos
 Coffee break. posteriormente.
 Actividad: INICIACIÓN A LA PERCUSIÓN.
 Cena en restaurante de la zona.
 INICIACIÓN A LA PERCUSIÓN: Utilizaremos
 Actividad nocturna si procede o encuentro informal. juegos rítmicos, juegos de vocalización, canciones,
dinámicas, teatralización, lenguaje de señas, y por
supuesto diferentes toques con instrumentos de
Segunda jornada percusión. Trabajaremos las intensidades, la
velocidad, el trabajo en grupo, la importancia del
 Desayuno en el hotel. silencio, y distintos patrones rítmicos.
 Actividad: ACTIVIDAD DE PERCUSIÓN.
 Almuerzo en el hotel.  ACTIVIDAD DE PERCUSIÓN: Practicaremos
 Actividad: ENSAYO GENERAL. distintos toques y ritmos aprendiendo el manejo de
 Cena en el hotel. cada instrumento y la actuación coral. Preparación
 Actividad: ESPECTÁCULO DE PERCUSIÓN. de actuaciones individuales, en pequeños grupos y
de todo el equipo.

 ENSAYO GENERAL: Preparación de un

Tercera jornada espectáculo, programando las actuaciones,
presentación, puesta en escena, atrezzo, etc.
 Desayuno en el hotel.
 Sesión de análisis y puesta en común.  ACTIVIDAD NOCTURNA O ENCUENTRO
 Visita a la ciudad que nos acoge (puede programarse una INFORMAL: Como actividad nocturna proponemos
visita cultural, un juego de reconocimiento o dejar una asistir a un espectáculo cultural, organizar un
actividad libre para los participantes). espectáculo de magia en el hotel o realizar una
 Almuerzo en restaurante de la zona. actividad nocturna de visualización del cielo a
 Fin de actividad. simple vista.
 Multiaventura
LUGAR: zona al aire libre que permita la realización de las actividades propuestas.

DURACIÓN: Una jornada

NÚMERO DE PARTICIPANTES: A determinar. En función del número de participantes se realizará la

1jornada

actividad con un solo grupo o en equipos simultáneos.

EQUIPAMIENTO: Ropa y calzado cómodo para actividades en el campo. Bañador, toalla, crema protectora, gorra o sombrero, zapatillas
para agua. Se aconseja llevar ropa de recambio.

OBJETIVO
Diseñado para el refuerzo de competencias genéricas (trabajo en equipo, comunicación, gestión del tiempo,
optimización de recursos humanos y materiales, planificación, etc). El programa puede adaptarse,
completarse y/o modificarse para incidir de manera más destacada en alguna de las competencias
señaladas.
Programa

 Salida.
 Llegada y presentación del programa.
 Estructuración del grupo en equipos de trabajo. Comienzo de actividades. Los equipo
comenzaran cada actividad con una explicación técnica sobre el desarrollo del ejercicio.
 Grupo A: CANOAS Y ESCALADA
 Grupo B: ESCALADA Y CANOAS
 Grupo C: QUADS Y TIRO CON ARCO
 Grupo D: TIRO CON ARCO Y QUADS
 Piscina.
 Realización de actividades.
 Grupo A: QUADS Y TIRO CON ARCO
 Grupo B: TIRO CON ARCO Y QUADS
 Grupo C: CANOAS Y ESCALADA
 Grupo D: ESCALADA Y CANOAS
 Reunión de análisis y obtención de conclusiones.
 Regreso al punto de partida.

NOTA: Las actividades y tiempos son suceptibles de cambio para adaptarlos a las fechas que se
realicen. En las temporadas que no se pueda emplear la piscina o la duración de la luz solar sea
menor durante la jornada se adaptará el programa para un mejor desarrollo del mismo.

Descripción de las actividades

 CANOAS: Los participantes de cada equipo se embarcaran en grupos de tres personas en canoas
canadienses, debiendo conseguir en el tiempo asignado el mayor número posible de banderas ubicadas
en las orillas del pantano.Para lograr la meta propuesta deberán organizarse diseñando una estrategia
que les permita optimizar el tiempo.

 QUADS: Los participantes de cada equipo se distribuirán de dos en dos en cada quad, debiendo realizar
una carrera de orientación de forma que mediante el empleo de la brújula localicen las balizas que
delimitan la ruta a realizar.

 ESCALADA: El grupo deberá aprender conocimientos básicos de escalada y del empleo del material
de la actividad debiendo completar todos ellos la realización del recorrido, consistente en puente
tibetano, rapel, escalada y descenso en tirolina.

 TIRO CON ARCO: Los equipos deberán lograr el mayor número posible de dianas, organizando los
recursos humanos y materiales para lograr la máxima puntuación.
LUGAR: zona con amplios espacio al aire libre.

DURACIÓN: una jornada

NÚMERO DE PARTICIPANTES: A determinar. En función del número de

participantes se realizará la actividad con un solo grupo o en equipos
simultáneos.
Superando
EQUIPAMIENTO: Ropa y calzado cómodo para actividades en el campo.

Objetivos
pruebas
Diseñado para aumentar la cohesión grupal entre los

1
participantes. Se combinan los aspectos formativos y
lúdicos para potenciar buena disposición a programas de
formación futuros y favorecer la interacción entre los
participantes.

jornada
Programa
 Llegada al cortijo.
 Actividade: GYMKANA.



Almuerzo.
Puesta en común y conclusiones.
Fin de la jornada.
Metodología
Durante el desarrollo de la actividad los monitores recogerán
en un cuestionario de observación la existencia o no de

Desarrollo del programa determinados comportamientos importantes en la cohesión

El desarrollo de la actividad se llevará a cabo en grupos. La Ginkana a realizar
consistirá en 6 pruebas diversas con una duración de 30 minutos cada una, que
se irán desarrollando en un circuito circular. Las actividades a realizar requerirán
la participación activa de todos los miembros del grupo para su consecución. Por
cada prueba superada los equipos recibirán una pieza de un puzzle que permitirá
componer finalmente un poster mural que recoja el espíritu de la actividad y el
sentido de implicación conjunta en un mismo proyecto.
grupal. De esta forma se irá registrando la incidencia de
conductas de colaboración, orientación a objetivos,
comunicación, motivación, comunicación gestual, etc.
Simultáneamente, y mientras el desarrollo de las diferentes
actividades se tomarán fotografías con una cámara digital de
las conductas más significativas que se vayan produciendo en
los diferentes equipos.

Tras la conclusión de todas las pruebas, y habiendo obtenidos

Descripción de actividades
 TELARAÑA: Simulando una tela de araña con cuerdas, deberemos pasar
por los distintos agujeros de la tela ayudados por los compañeros del grupo.
las correspondientes fichas del puzzle los equipos procederán
de manera conjunta a completar el mismo, concluyendo la
actividad con un ejercicio común que manifieste la identidad
de los participantes en un proyecto común.

 ARENAS MOVEDIZAS: En un cuadro relleno de casillas construido en el
suelo con cuerdas o piezas de madera, el participante deberá elegir un
camino para salir del simulado laberinto pisando y memorizando una serie de
casillas contando con que algunas son "Arenas Movedizas" y no serán
validas.
 TROLLER: Consiste en hacer un recorrido encima de una especie de "esquis
de madera" conducido por los participantes que deberán coordinarse entre
ellos para no caerse de estos.
Al finalizar la actividad, y tras el almuerzo, se reunirán en una
sala todos los participantes con una consultora del equipo de
NM formación, que mediante sencillos esquemas y las
fotografías obtenidas durante la actividad, recalcará los
comportamientos positivos desarrollados y la posibilidad de
trasladarlos al ámbito laboral.

 TOTEM: Un tablón alargado y estrecho con sujetos no muy estables en la

base, debe trasladarse por encima de nuestras cabezas y en fila sin que el
objeto caiga al suelo.

 SUPERVIVIENTES: Se les entregará el material y las instrucciones para

montar entre todos una tienda de campaña.

 LA LONA: Todo el equipo se encontrará dentro de una lona bicolor de 2x2

mtrs y tendrán que conseguir darle la vuelta al color del suelo sin salirse
ninguno de los participantes de la lona.
 LUGAR: zona con amplios espacio al aire libre
DURACIÓN: una jornada
NÚMERO DE PARTICIPANTES: A determinar. En función del número de participantes

1
se realizará la actividad con un solo grupo o en equipos simultáneos.
EQUIPAMIENTO: Ropa y calzado cómodo para actividades en el campo.

OBJETIVO
Diseñado para aumentar la cohesión grupal entre los participantes.
Se combinan los aspectos formativos y lúdicos para potenciar buena
disposición a programas de formación futuros y favorecer la jornada
interacción entre los participantes.

Programa


Llegada a la escuela
Desarrollo de las ctividades.
Piezas del



Almuerzo.
Puesta en común, análisis y conclusiones.
Fin de la jornada. puzzle
Desarrollo del programa
El desarrollo de la actividad se llevará a cabo en grupos. La Ginkana a realizar consistirá en pruebas diversas (de
conocimientos y habilidades), con una duración de 15 minutos cada una, que se irán desarrollando en un circuito
circular. Las actividades a realizar requerirán la participación activa de todos los miembros del grupo para su
consecución. Por cada prueba superada los equipos recibirán una pieza de un puzzle que permitirá componer
finalmente un poster mural que recoja el espíritu de la actividad y el sentido de implicación conjunta en un mismo
proyecto.

Descripción de actividades
 PRIMERA ACTIVIDAD: común para todos los grupos y realizada simultáneamente. Los equipos deberán crear
su identidad a partir de caracterizarse elaborando una vestimenta que los identifique a partir de la elaboración de
un diseño de uniforme basándose en un mono blanco y diversos materiales que se les proporcionará.
 TRANSPORTE DEL TÓTEM. El equipo deberá transportar una viga hasta el punto que les indique el monitor
mediante un sistema consistente en que en todo momento el palo deberá estar en contacto con todos los
participantes menos uno.
 TELARAÑA: Todos los miembros del grupo deberán atravesar una tela de araña elaborada con cuerdas sin tocar
la misma. Para conseguirlo cada persona deberá contar con la colaboración de los demás miembros.
 ACTIVIDAD DE MALABARES: Los miembros de cada grupo tendrá que mantener en movimiento durante los 15'
que duré la actividad un conjunto de diversos objetos de malabares (diábolos, platos chinos, pelotas, aros, etc).
 ARENAS MOVEDIZAS: Los participantes deberán adivinar un itinerario escondido en una cuadrícula cuyo recorrido
sólo conoce el monitor. Deberán descubrir la ruta prevista mediante las indicaciones que éste les haga.
 TRAVESÍA EN GRUPO: Cada equipo contará con dos juegos de "esquís" elaborados especialmente para la ocasión
que exigirán la acción conjunta de todos los miembros para poder desplazarse hasta el punto que se les indique.
 TANGRAM: Los grupos deberán construir mediante un tamgram gigante las figuras que les sean propuestas por
el monitor.
 SOLUCIÓN DE AUTODEFINIDOS: Se proporcionará al grupo un conjunto de crucigramas que deberán resolver
en el tiempo que dura la actividad.
 CANASTA: Los participantes del grupo deberán conseguir el mayor número de canastas posibles en el tiempo
previsto. Será necesario que cada participante enceste para que pueda participar el siguiente.
 JUEGOS DE KIM: Durante breves segundos se mostrará a los miembros del grupo un conjunto de objetos.
Posteriormente se taparán y deberán recordar el mayor número de los elementos visualizados. Posteriormente, y
si todavía resta tiempo para realizar la prueba, el monitor irá escondiendo elementos y los participantes tratarán de
adivinar el objeto eliminado.

Metodología
Tras la conclusión de todas las pruebas, y habiendo obtenidos las correspondientes fichas del puzzle los equipos
procederán de manera conjunta a completar el mismo, concluyendo la actividad con un ejercicio común que manifieste
la identidad de los participantes en un proyecto común. Al finalizar la actividad, y tras el almuerzo, se reunirán en una
sala todos los participantes con una consultora del equipo de NM formación, que mediante sencillos esquemas y las
fotografías obtenidas durante la actividad, recalcará los comportamientos positivos desarrollados y la posibilidad de
trasladarlos al ámbito laboral.
 LUGAR: emplazamiento con zona al ire libre y acceso a cocinas (finca
privada)

DURACIÓN: dos jornadas

NÚMERO DE PARTICIPANTES: A determinar.

EQUIPAMIENTO: Ropa y calzado cómodo para actividades en el campo.

Popurrí
Popurrí
Objetivo
Diseñado para la formación y entrenamiento de la
competencia trabajo en equipo y los elementos más
significativos de la misma (comunicación, gestión del
tiempo, optimización de recursos humanos y
materiales, planificación, etc). El programa puede
adaptarse, completarse y/o modificarse para abordar
con mayor profundidad algunas de las

2
subcompetencias.

Desarrollo del programa

Primera jornada jornadas

 Traslado del grupo.

 Introducción a la metodología Outdoor. Explicación del programa.
Introducción a los conceptos relativos a la competencia a desarrollar.
 Actividad : EN COCINA.
 Almuerzo del menú elaborado por el propio equipo.
 Actividad : AUTOS LOCOS.
 Traslado al hotel y cena.
 Actividad nocturna en la ciudad.

Segunda jornada
 Desayuno en el hotel.
 Actividad: DESCUBRIENDO LA CIUDAD.
 Sesión de puesta en común, análisis, conclusiones y líneas de actuación.
 Almuerzo en el hotel.
 Regreso al punto de origen.

Descripción de actividades
 EN COCINA: Los participantes se organizarán en equipos para desarrollar una receta con la que realizarán el plato encomendado para
el posterior almuerzo de todo el grupo.

 AUTOS LOCOS: Organizados en equipos y a partir del material proporcionado se deberán construir vehículos idénticos y realizar con
los mismos un recorrido.

 DESCUBRIENDO LA CIUDAD: Juego de pruebas urbanas en el que se encargará a todo el grupo conseguir la realización de un
conjunto de actividades. Los participantes deberán organizarse en equipos, desarrollar una estrategia, programar encuentros de
coordinación y seguimiento, etc, para la consecución de todas las fases de la actividad.
LUGAR: Finca privada.
DURACIÓN: Tres jornadas.
NÚMERO DE PARTICIPANTES: A determinar. En función del número
de participantes se realizará la actividad con un solo grupo o en
Aventura
equipos simultáneos.
EQUIPAMIENTO: Ropa y calzado cómodo para actividades en el
campo.
en grupo
Objetivo

3
Diseñado para la formación y entrenamiento de la
competencia trabajo en equipo y los elementos más
significativos de la misma (comunicación, gestión del tiempo,
optimización de recursos humanos y materiales, planificación,
etc). El programa puede adaptarse, completarse y/o
modificarse para abordar con mayor profundidad algunas de
las subcompetencias. jornadas

Primera jornada
 Traslado del grupo hasta la finca. Actividad: VIAJE EN Descripción de actividades
TODOTERRENO.
 Llegada a la finca y alojamiento.  VIAJE EN TODOTERRENO: Los participantes se
 Introducción a la metodología Outdoor y explicación del distribuirán en todoterrenos y, durante el trayecto, se
programa. comenzará a desarrollar el trabajo en equipo ya que
 Cena en la finca. los ocupantes de cada uno de los vehículos tendrán
 Actividad nocturna de comunicación a partir de la que guiar al piloto mediante un plano y un rutómetro
localización de estrellas y constelaciones mediante el para llegar a la finca. Por medio de walkie - talkies
empleo del planisferio. cada equipo podrá ponerse en contacto con el resto
de los compañeros y así poder contrastar decisiones
sobre la dirección a tomar.

Segunda jornada  ACTIVIDADES DE LA SEGUNDA JORNADA: Cada

una de las actividades de la jornada tiene una
 Desayuno. duración de dos horas. Cada ejercicio comienza con
 Actividades. una explicación del desarrollo de la actividad
 Almuerzo en la finca. presentando el objetivo de la misma y la metodología
 Continuación de las actividades hasta que no haya luz para alcanzarlo. Tras la introducción el equipo deberá
suficiente. reunirse para planificar procediéndose después a la
 Cena de todo el grupo en la finca. ejecución de la actividad según la estrategia decidida
(1 hora 15 min.) y a la puesta en común de la misma
 Puesta en común global de las actividades del día.
(20 min.). El traslado hasta la siguiente prueba
supone unos 5-10 min. dependiendo de las mismas.
Tercera jornada  Prueba de quads. Comunicación.
 Rapel y paso del oso. Trabajo en equipo y
 Desayuno. comunicación.
 Prueba de supervivencia.  Paintball. Diseño de estrategias y trabajo en
 Puesta en común y conclusiones finales. equipo.
 Almuerzo en la finca.  Los Balseros. Trabajo en equipo, comunicación,
 Salida con los todo terreno hacia Madrid. creatividad y diseño de estrategias.
 Llegada a la sede de la empresa.

 PRUEBA DE SUPERVIVIENCIA: El grupo en su

conjunto deberá organizarse y distribuir tareas para
la realización de la prueba. Montaje de un
campamento base. A partir de un conjunto de
recursos asignados a la prueba el grupo deberá
construir un alojamiento, obtener agua, comida y
fuego, practicar primeros auxilios a los heridos y
diseñar un plan de evacuación de los mismos.
LUGAR: Tanzania.

Tanzania
DURACIÓN: nueve jornadas
ALOJAMIENTO: campamento de lujo en tiendas de campaña dobles.
Lodges de los parques Nacionales en habitaciones dobles.
NÚMERO DE PARTICIPANTES: A determinar.
EQUIPAMIENTO: Pasaporte y cartilla de vacunación. Ropa y calzado
cómodo para actividades en el campo. Toalla y bañador. Protector solar y
antimosquitos.

9
Objetivos
Diseñado para la formación y entrenamiento de la competencia de comunicación. El programa
puede adaptarse, completarse y/o modificarse para abordar otras competencias.manálisis.

Desarrollo del programa jornadas

Primera jornada: Madrid-Amsterdam-Nairobi
 Cita en el aeropuerto de Barajas.
 Llegada a NAIROBI
 Asistencia y traslado al Hotel.
 Distribución de las habitaciones.
 Cena en el hotel.
 Briefing durante la cena: presentación del programa, entrega de diarios y explicación de los mismos. Ejercicio de roles.

Segunda jornada: Nairobi-Namanga-Isinya

 Almuerzo.
 Descanso.
 Desayuno.
 Salida de safari en los vehículos 4x4, para familiarizarnos
 Salida después del desayuno.
con la zona.
 Llegada a Namanga, tramites de inmigración en la frontera de Tanzania
 Regreso al campamento.
y cambios de vehículos.
 Actividad: ejercicio de priorización de recursos.
 Continuación a Isinya.
 Análisis.
 Llegada al campamento y bienvenida.
 Cena.
 Montaje del campamento.
 Comienzo del diario.

Tercera jornada: Isinya

 Desayuno ligero.
 Actividad: ejercicio de disco - forum: entrega de lámina 1 y audición del primer tema.
 Salida de safari con los vehículos 4x4.
 Desayuno en el campamento.
 Visita a una boma Maasai.
 Almuerzo.
 Safari a pié por los alrededores. Distribución en 4 grupos.
 Cena. Presentación actividades próxima jornada.
 Actividad: Entrega de la lámina 2 y audición del segundo tema.
Análisis. Completar el diario.

Cuarta jornada: Isinya-Arusha- P.n. Lago Manyara

 Desayuno.
 Elementos de la comunicación: presentación de la actividad y entrega de leyendas.
 Salida hacia el Parque Nacional Lago Manyara.
 Llegada a Manyara Serena Lodge. Cocktail de bienvenida y distribución de las habitaciones.
 Almuerzo.
 Safari en el parque hasta el atardecer.
 Cena. Presentación actividades próxima jornada.
 Actividad: Elementos de la comunicación: ejercicio de transmisión de la información.
Exposición de leyendas y análisis.
Completar diario.
Quinta jornada: Lago Manyara- P.N. Serengeti

Tanzania
 Desayuno.
 Salida hacia el Parque Nacional Serengeti, a través de las Tierras Altas de Ngorongoro
 Llegada a Serengeti Serena Lodge. Cocktail de bienvenida y distribución de las
habitaciones.
 Almuerzo.
 Safari en el parque hasta el atardecer.
 Actividad: variables metalingüisticas: juegos de sentidos. Análisis.
 Cena. Presentación actividades próxima jornada.Completar diario.

Sexta jornada: P.N. Serengeti

 Salida para safari por el Parque.
 Desayuno tipo pic - nic.
 Regreso al lodge.
 Comunicación grupal: reparto de documentación sobre las constelaciones.
 Cena. Presentación actividades próxima jornada.
 Puesta en común de la actividad de constelaciones y análisis. Visionado de estrellas.
Completar diario.

Séptima jornada: P.N. Serengeti- Cráter Ngorongoro

 Desayuno.
 Salida hacia el Crater de Ngorongoro, con pic - nic lunch.
 Safari dentro del Crater.
 Llegada a Ngorongoro Serena Lodge. Coctel de bienvenida, distribución de las
habitaciones.
 Cena. Presentación actividades próxima jornada.
Puesta en común. Análisis del proceso. Conclusiones.

Octava jornada: Cráter Ngorongoro-Arusha

 Diana. Desayuno.
 Salida hacia Arusha.
 Almuerzo en el restaurante Mezza Luna.
 Tarde dedicada a compras en Arusha.
 Traslado al aeropuerto para tomar vuelo con destino Europa.

Novena jornada: Amsterdam-Madrid

 Salida del vuelo destino Madrid.
 Llegada a Madrid.

FIN DEL VIAJE

NOTA: Los horarios de las actividades son suceptibles de cambio para adaptarlos a las
fechas que se realicen y las necesidades del programa.
 Notas sobre los programas
Enclaves
En la mayor parte de los casos, los lugares reflejados para
llevar a cabo el programa pueden variar en función de las
necesidades e intereses concretos del cliente. Por este
motivo, deben considerarse como una mera referencia, que
puede variarse para adaptarse al cliente.

Profesionales
En términos generales, para llevar a cabo estos programas se
cuenta con dos tipos de profesionales:

 Técnicos especialistas en función de la actividad a llevar

a cabo que velan por su correcta ejecución y la seguridad.

 Consultores expertos para la dinamización y explotación

de las dinámicas.

Presupuestos
Los presupuestos de los programas depende de distintos aspectos como el número de participantes, el tipo
de hotel elegido, las fechas, medios de transporte, etc.

Por este motivo, una vez elegido el programa en concreto, y con datos más concretos, se realizará un
presupuesto a medida del cliente.

Forma de pago
Todos aquellos aspectos del programa que no dependan directamente de NM (reservas de hotel, avión,
alquiler de alojamientos, etc.) serán abonados por el cliente con antelación, en función de la forma de
facturación del proveedor.
 Alojamientos
 Alojamientos tipo
 Paradores
 Hoteles de 4* y 5 *
 Alojamientos rurales
 Balnearios
 Etc.

Otras actividades posibles

Entre ellas podemos destacar:

Los programas outdoor requieren de una gran  Talleres de magia

flexibilidad y adaptabilidad a las necesidades y  Talleres de teatro
objetivos de los participantes, por tal motivo, contamos  Talleres de musica
con una amplia variedad de actividades que se van  Talleres de monologuistas
encajando como las piezas de un puzzle hasta  Talleres cómicos
conseguir el formato ideal.  Talleres de cocteleria
 Actividades Paintboll