Tengo que aprender a soltar y dejar ir a las personas y a las circunstancias.

Quiero conectar con Dios, lo eterno, lo infinito, el Todo, la Unidad Absoluta, el Universo, el
Silencio Absoluto, la Paz infinita, la Dicha divina.

Quiero conectar con Dios, olvidarme del tiempo y lograr mi inmersión en lo eterno, sentir que
soy infinito, ser consciente de el Todo, una Unidad Absoluta, la infinita diversidad congregada
en su esencia divina, el Universo, el Silencio Absoluto, la Paz infinita, la Dicha divina. En esta
Fuente puedo llenarme de poder.

Este estado de consciencia existe. Ahora... Como llego hacia él? Que actividades debo y no
debo realizar en mi cotidiano? Como puedo controlar mis pensamientos, mis emociones y mis
impulsos para que no me dirijan y yo pueda tener el control de mi vida de acuerdo a lo que mis
valores estiman prudente, positivo y correcto?

Cronogramas de actividades para mantenerme encausado. Necesito ayuda para hacerlos.

Siempre fallo

Sistema de hábitos que debo desarrollar a nivel cerebral que me lleven a buen puerto. Que
sean hábitos sembradores de frutos. Que me potencien. Que desarrollen mis potenciales y mis
virtudes. Que me mejoren intelectual, emocional, espiritual, psíquicamente (metafísicamente)
[coraje, autocontrol, valor por la vida, amor, respeto, paciencia, resiliencia, empatía,
sensibilidad energética, fé, inteligencia, sabiduría, conocimientos, autoestima, confianza en uno
mismo y en la vida, superación integral, dominio mental y emocional, conducta firme,
estoicismo, minimalismo, gratitud, etc]

muscular, pulmonar, cardiovascular, y cerebralmente [coordinación, motricidad, reflejos, y

demás propiedades del sistema nervioso ] (fisicamente) agilidad, fuerza y estiramiento

El cronograma de actividades debe hacerse en función del sistema de hábitos que quiero
desarrollar. Que tiene como norte el tipo de persona que quiero ser y que rol quiero tener en la
sociedad. Me defino según el sentido que le doy a mi vida.

Capítulo 1.

¿Quiénes somos?

Somos todos humanos. Con las mismas facultades. Aunque en grados diferentes ya que por
genética y por aprendizaje, las desarrollamos de diferente manera y en mayor o en menor
medida.

Las razas, culturas y sociedades humanas determinan en gran manera como van a ser
antropologicamente los individuos. Segun estos condicionamientos externos, se desarrolla el
aprendizaje y el proceso de socialización de los individuos. Se forma un entramado de
significados y simbolos determinados. Se vive un estilo de vida singular a las condiciones de la
época, el lugar y la cultura que lo cocrean. Hay individuos más y menos apegados a su
formación social. La conducta de las personas está determinada por factores psicológicos, pero
también sociales. Según el sistema de valores y significados de una sociedad (que varían
dentro de la misma por la diferencia de etnias, clases sociales, nivel cultural e intelectual,
religión, etc)el grado de apego a sus creencias inherentes al marco de su formación, y a
mayores niveles de apego menores niveles de apertura hay para interesarse por otras
diferentes formaciones sociales con creencias distintas. Es una suerte de xenofobia, que
trasciende a la raza, la etnia, la nación. Es una xenofobia que surge del miedo al que es
diferente, al ser diferente, a experimentar y conocer lo diferente, al dar la posibilidad de que
haya algo de verdad en lo diferente. Es una amenaza al sistema de creencias, destruiria su
entendimiento de las cosas y no sabría como continuar con esa estructura de significados
dañada. Por otro lado los más abiertos de mente, son menos religiosos, menos sectarios,
menos conservadores, menos ortodoxos, (menos hipocritas, ya que si estas acostumbrado a
recibir las diferentes realidades y a vivirlas sin juicio ni resistencia al presente,)?) Y son mas
filosofos, mas desprejuiciados, más críticos, mas cuestionadores, mas atrevidos, menos
estructurados, mas libres, menos dominados por el pensamiento, mas presentes, menos
manipulados por los significados, estas personas conocen la diversidad humana y cultural,
incorporan todo, y tienen total libertad de decidir creer lo que se le antoje, respetando y amando
las diferencias, las diversidades. Este no tiene ninguna estructura de pensamientos, creencias
identificación social y personal que defender, trascendió su ego social y cultural. Lo que es una
amenaza para unos, es mas realidad que aprender, conocer y experimentar para otros.

Entonces, somos materia y somos energia. Moldeada por nuestra trayectoria y por los factores
genéticos, sociales, culturales, economicos, familiares, circunstanciales (ocurrencias de la
vida), urbanísticos, politicos, y espirituales que nos fueron determinando y formando.

Estas formaciones, según sus propiedades culturales, sociales, económicas, espirituales y

etcétera nos cocrean un estilo de vida determinado con actividades y habitos determinadas,
que son determinadas gracias a la conjunción de estos factores con nuestra esencia e
individualidad única y singular. Hay quienes tienen personalidades mas exóticas y originales y
hay quienes son más mainstream, regulares. Pero todos tenemos una personalidad, historia,
voluntad, sistema de valores, psicologia y corporalidad individual. La cual en conjunción con
nuestras circunstancias determinan nuestra realidad, que es igual a las decisiones que
tomamos dentro de nuestras circunstancias.

Entonces sabiendo de donde venimos, cual es nuestra historia, cuales son nuestros hábitos,
nuestro sistema de valores, nuestra filosofía de vida, nuestra dirección de vida, tenemos que
trascender todo eso y silenciar nuestra mente, para acceder a algo más profundo, a un ser que
no es distinto a mí pero que es mas grande, que es luz, que es dicha. Este paso es corto, pero
es gigante.

Por otra parte, hay que tener muy en cuenta quienes somos antropologicamente. Y usarlo a
nuestro favor. Pero nunca dejar de conectar con nuestro ser mas profundo.

Ya que todo lo que nos formo como anthropos (incluidas nuestras propias decisiones) nos creo
un sistema de hábitos determinados, y una lista de actividades determinadas, hay que tomar
control sobre eso. Evaluar nuestra condición y nuestro norte, y configurar un sistema de hábitos
ideal en conjunto con un cronograma de actividades propicio para empezar y para mejorar
progresivamente.