Título

Medicina Alternativa: Salud de la Naturaleza

Introducción a los diferentes sistemas de

salud naturales – Encuentra el correcto
para tu salud y felicidad

Jamie Wolf

(c) Jamie Wolf, 2016

Contenido
Título
Contenido
Prefacio
Historia de la Medicina Alternativa & Teoría
Medicina Tibetana
Medicina Indígena Americana (aka Medicina Nativa Americana)
Medicina Ayurvédica
Tratamientos Homeopáticos
Vitaminas & Minerales
Iridología
Meditación en la curación
Tai Chi & Yoga
Yoga
Programación neurolingüistica (PN)
Medicina Alternativa Muscular y de Esqueleto
Reiki
Cristales: Una herramienta para sanar
Cinco maneras de unir la mente, cuerpo y espíritu
Kama-Sutra
Feng Shui
Quiroprácticos
La biorretroalimentación
El uso de medicina alternativa en los niños
Orientación a las personas
Pérdida de Peso Homeopática
Medicina alternativa y Cáncer
¿Qué sucede en una sesión de tratamiento alternativo?
Cómo convertirse en un practicante de medicina alternativa
Pagar por Medicina Alternativa
Conclusión
Renuncia
Propaganda
Prefacio
Generalmente, la primera reacción de los americanos a un problema terapéutico es las
drogas convencionales. Hay, en cualquier caso, otra opción. La Medicina Alternativa es
a veces considerada la droga más antigua en el planeta.

Un medicamento alternativo que envuelve la idea de buscar enfoques no tradicionales

para manejar los problemas de bienestar de todos los días. Este tipo de drogas mira
más allá de la medicación.

Las personas esperan usar la medicina alternativa por dos razones fundamentales. El
primero es un resultado directo de la idea de que tomar medicamentos potencialmente
pueden llevar a resultados negativos, por ejemplo, las condiciones y las reacciones
secundarias. El segundo se debe al interés natural del hombre para descubrir mejores
métodos para recuperarse.

El medicamento alternativo envuelve a una amplia gama de tratamientos, por ejemplo,

la terapia del color, la hipnosis, el yoga, los remedios a base de hierbas, la meditación,
el tratamiento de la vitamina, y muchos más.
El objetivo fundamental de la medicina alternativa es que la vida se enfrenta con una
combinación de partes que implican más que el tratamiento de la infección. Hay un
punto definido en vivir una gran vida, con alegría, y con razón. Se cree que esto es una
parte crucial del buen vivir.

Esta guía investiga la amplia gama de partes del medicamento alternativo, y cómo
puede ser de ayuda para usted. Considere la posibilidad de la utilización de los
pensamientos para capturar aquí la próxima vez que se sienta enfermo para sentirse
mejor normalmente.

En el punto en que muchas personas se enferman, buscan a las estrategias

convencionales de tratamiento médico para la ayuda y la curación. Hay estrategias
alternativas al tratamiento que están resultando ser progresivamente conocidas.

¿Qué tratamiento se mira como "convencional?" Los medicamentos recetados, la cirugía

tradicional, y la prueba científica automatizada son tres ejemplos de fármacos
convencionales. La mayoría de los médicos hacen copias de seguridad de la medicina
convencional en sus prácticas, por lo que mientras ve a un médico, es muy probable que
se le anime a tomar después un consejo médico convencional.
La opción de utilizar drogas convencionales debe ser hecha por el paciente y el médico
en un caso por caso en una frecuencia regular. Un cambio en el tipo de tratamiento es a
veces todo lo que se espera que suceda para sentirse mejor.

Los tratamientos alternativos son:

Remedios herbales
Meditación
Masaje
Acupuntura
¡Mucho mas!

Los pacientes con frecuencia terminarán recurriendo a técnicas alternativas de

tratamiento cuando las técnicas convencionales son ineficaces o tienen un problema
médico que se ha considerado intratable. La medicina alternativa se crea no sólo para
ayudar en el alivio del dolor, sino que también a disminuir la ansiedad y el estrés que
pueden intensificar el dolor crónico.

Las técnicas alternativas de tratamiento de concentración sobre la totalidad del

individuo; cuerpo y alma. Técnicas de Convenciones se concentran exclusivamente en
los problemas físicos. Para que las técnicas alternativas sean eficaces, el paciente tiene
que estar motivado y tener fe en la capacidad de los tratamientos alternativos para
trabajar.

Obviamente, cualquier problema de salud que sea una auténtica amenaza para la vida
debe mezclar técnicas convencionales y alternativas de un enfoque de largo alcance.
Asegúrese de ver a su médico para evitar complicaciones. En el caso de que se planeó
así, puede explotar lo mejor de ambos tipos de fármacos para una vida que sea cómoda
y agradable.
Historia de la Medicina Alternativa &
Teoría
Miles de años atrás, todas las drogas eran "drogas alternativas." Antes de que la
ciencia tomara posesión, los curanderos pensaban en el cuadro completo - apasionado,
espiritual, y espiritual – antes de que una persona enferma se pudiera curar.
Uno de los contrastes fundamentales entre los fármacos convencionales de vanguardia y
fármacos alternativos. Los medicamentos alternativos no buscan la cura rápida para el
problema físico, más bien echa un vistazo a una forma a largo plazo que se puede
utilizar para resolver el problema y todo el mismo.

Cientos de años atrás en Europa, había dos tipos básicos de curanderos; curanderos de
la sociedad que utilizaban los medios antiguos, y los profesionales médicos. Los
ciudadanos menores no podían darse el lujo de pagar por los médicos profesionales,
sin embargo, estaban utilizando los servicios de los curanderos de la sociedad que
trabajaban.

En Norteamérica, la religión y la filosofía se utilizaban con frecuencia para ayudar a

los curanderos de la gente con un poco de ayuda con el suministro de todos los
medicamentos holísticos.

Los medicamentos convencionales que se utilizan hoy en día se ha avanzado desde los
tiempos de los curadores de la sociedad y medicina alternativa. Numerosos médicos
convencionales soportan diferentes tipos de tratamiento integral en el bienestar de la
salud general de sus pacientes. La razón principal es que los medicamentos alternativos
han resistido la prueba del tiempo en tantas cuentas debido a su eficacia.

La medicina tradicional china (MTC) es mucha e incluye los tratamientos a base de

hierbas, acupuntura, masaje profundo, Qigong. Más del 25% de las personas que viven
en el mundo practican MTC.

Pocos grupos que son de renombre, tales como, el Instituto Nacional de Salud y la
Organización Mundial de la Salud, observan la medicina tradicional china para ser una
opción razonable para la medicina contemporánea.

Numerosas partes de MTC empezaron hace más de 3.000 años en China. El centro de la
MTC es Qi (pronunciado "chi") que une al mundo que nos rodea a través de la energía
del cuerpo. Se confiaba en que todos los estorbos y verdaderos problemas son
provocados por la falta de alineación de Qi. La acupuntura entre los métodos
tradicionales, se conoce por alinear el Qi.

Los remedios caseros a base de hierbas son famosos en la medicina tradicional china.
Se utilizan para mantener en calma las emociones de los pacientes para dar una
perspectiva de relajación en las enfermedades. Esto mejora el proceso de recuperación
enormemente. El té verde a base de hierbas y Ginseng son los más prominentes
remedios herbarios en China.

El ejercicio, en su mayoría de Qigong (pronunciado "Chee Keong"), es, además, una

parte vital de la medicina tradicional china. Qigong incluye la meditación lenta, la
postura y los movimientos del cuerpo calculados.

La medicina tibetana está tomando exclusivamente en cuenta los remedios a base de

hierbas y ha existido por más de 2.500 años. Se llama "Sowa Rigpa". Los Tibetanos, en
su mayoría, viven en la India, ya que se han distanciado en el extranjero desde finales
de 1950. Ellos son bien conocidos por la práctica del budismo tibetano.
Medicina Tibetana
El Instituto Médico tibetano también se encuentra en el norte de la India, donde
especialistas que practican la medicina tibetana pasan por un período de 7 años antes
de la adquisición de un grado.

La fe oculta en la medicina tibetana es que todas las enfermedades son creadas por la
mente venenosa que es el miedo, la negación, y necesidad. Esta idea se une a las
normas de los principios budistas.

Los tres pensamientos venenosos se dice que son provocados por la mala alimentación,
mala conducta, y la irregularidad del tiempo y la temporada. Esta idea es más confusa
que esto, sin embargo, esta mejora dará una sensación general de eso.

Las curas están conectadas a todos los marcos del cuerpo que trabajan juntos. La
eliminación del sudor, la orina y la excreción añade a esta amabilidad.

Al igual que el "Qi" de china, los tibetanos tienen el pulmón, que es la fuerza de la vida
en general que nos une al universo. El pulmón tiene cinco tipos:

Centrado en el cerebro. controles de respiración jadeante - vida, estornudos y la

deglución, el intelecto.
Centrado en el pecho. Al alza en movimiento - controla la capacidad verbal y
resistencia.
Centrado en el corazón. Todo infestante - controla todos los movimientos como el de
los orificios del cuerpo y pasear.
Centrado en el estómago. Fuego yendo con – controla la asimilación y la digestión.
Centrado en el recto. por la limpieza - controla todo lo que se elimina del cuerpo,
por ejemplo, los bebés, el semen o la sangre menstrual.

Los medicamentos tibetanos normalmente manejan el diagnóstico de la dolencia

mediante el análisis de la orina y la lengua. El componente espiritual igualmente afecta
todo en la medicina tibetana, con mucha consideración pasó concentrándose en el tipo y
comportamiento de los espíritus en el cuerpo.
Medicina Indígena Americana (aka
Medicina Nativa Americana)
Las tribus indígenas de América del Norte han estado aprendiendo el arte de la
medicina por lo que algunos dicen tener más de 40.000 años. Las técnicas y la
información médica se transmiten de generación en generación; garantizando la vida útil
de la práctica.

Pocas curas son de tribus en particular, aunque todas las medicinas tribales se llaman
medicina americana nativa, por completo. Los nativos americanos confían en que el
hombre se unifica con la naturaleza y que los componentes dan energía de calidad y
pueden curar la enfermedad.

Es interesante observar que, si bien la medicación de los nativos americanos también

estaba siendo practicada en América del Norte, la medicina tradicional china está
siendo practicada en otro mundo en sí mismo. Ayurveda, una medicina prácticamente
practicada en la India, se practicaba en la época, y se garantizaba la próxima.

Estas prácticas médicas tradicionales dependen de la misma creencia principal de que

el camino de un hombre de la vida y el medio ambiente debe ser considerado más antes
de escoger una forma de tratamiento. Hay diferencias entre las prácticas sin
pretensiones que son, en particular debido a la región.

La medicina americana nativa percibe un procedimiento de refinamiento que incluye

humo de hierbas previamente,luego, después del tratamiento. Los tratamientos implican
el uso de la salvia y el humo de cedro para repeler la energía negativa. La energía
negativa es vista como el dolor descargado por alguien que está enfermo, o el dolor que
el sanador se fuerza a sí mismo de sus pacientes. Se utiliza la Restauración por toques.
Cantar, cánticos, tambores y sonajas van con el recuperador en medio de la sesión.
Medicina Ayurvédica
La medicina ayurvédica es practicada en la India y se concentra en la curación natural.
Los practicantes del Ayurveda confían en que es esencial para el cuerpo para ser
equilibrado, y todos los medicamentos dependen de los vegetales y minerales, con los
ingredientes de alcaloides de la planta.

En la medicina ayurvédica, existe la creencia de que hay tres componentes en el cuerpo,

llamados Kapha, Pitta y Vata, que causan dolencias.

Kapha: Esta energía es provocada por la ausencia de la estabilización de la paridad

en el cuerpo. Estas normalmente se llaman infecciones por los occidentales.
Pitta: Esta energía refuerza la visión, la temperatura, el hambre, la sed, la
perspicacia y la alegría. En el punto en se alinea, los resultados son la fluctuación
del peso, depresión, deshidratación, problemas digestivos y apatía.
Vata: Esta energía mantiene la armonía general entre la tierra, el cielo y el mundo
que nos rodea en secreto con nosotros mismos. En la remota posibilidad de que
caiga fuera de balance, la enfermedad es bienvenida.

Una enfermedad se llama Vyaaadhi y se puede tratar mediante la concentración en el

desequilibrio de elementos.
Tratamientos Homeopáticos
La homeopatía se puede definir como un sistema orgánico de la medicina que se basa
en tres ideas principales:

1. Dosis mínimas
2. Remedios de una vez
3. Lo semejante cura lo semejante

Tradicionalmente, la medicina alternativa tiene una cantidad mínima de ingredientes

"activos", con la idea de utilizar una sola cura independientemente de lo que se expone
al número de síntomas. La homeopatía se centra en la mínima cantidad de tratamientos
para un mejor bienestar.

Hay un muchas razones por las que la homeopatía es la segunda más popular entre otra
forma de medicina (después de la medicina tradicional). Las razones incluyen:

El resultado es permanente
Es efectivo
Es seguro
Es muy natural
No puede ser adictivo
La mayoría de la medicina homeopática puede ser tomada junto con la medicina
tradicional, sin el signo de los efectos secundarios.

La homeopatía es una ciencia exacta, esa es la razón por la que se necesita más tiempo
para encontrar a veces el medicamento exactamente adecuado para su enfermedad. La
medicina alternativa, mientras que pasa mucho tiempo para hacer preguntas acerca de
los síntomas y la causa principal de la enfermedad para hacer un diagnóstico correcto
de la cuestión y dar tratamiento con eficacia
Remedios herbarios
La naturaleza da numerosos curas y tratamientos para enfermedades de diferentes tipos.
Cada región tiene sus propias plantas nativas particulares que están siendo utilizadas
como parte de la medicina alternativa.

Durante la compra de hierbas con fines medicinales, se propone que haga uso de
hierbas de una tienda natural. La calidad de la hierba depende de la forma en que se
desarrolle, por lo que hasta que usted esté familiarizado con el desarrollo de los
procedimientos de las hierbas medicinales, se recomienda comprar de un experto.
Los siguientes son la lista que da curas naturales para enfermedades básicas:

El acné y manchas de la piel

Lávese la cara a fondo y frotar un diente de ajo, que ha sido cortado por la mitad. Por
otro lado, mezclar lavanda con hamamelis en una proporción 1:10. Aceite de árbol de
té también puede ser utilizado cuando la lavanda no está disponible.

La ansiedad y el estrés
El aceite puro de lavanda puede ser rociado sobre una tela de algodón, se calienta, y se
dobla en un paquete. Aplicar al cuello o la cabeza.

Los moretones y heridas

Flores de hisopo y las hojas se deben hervir en una tintura. Filtrar el líquido, y remojar
un paquete de algodón. Aplicar a la parte afectada del cuerpo mediante la aplicación de
peso. La combinación hisopo, calor y la presión mejorarán la herida.

Quemaduras
Bien utilizar el jugo de aloe o consuelda en el tratamiento de quemaduras menores .
Frote el jugo de aloe en la zona afectada. La consuelda se puede moler en un polvo fino,
mezclado con cantidades iguales de cera de abejas licuada, y se añade al aceite vegetal.
Hay que hervir a fuego lento durante 20 minutos, y después de mezclar bien.

Verrugas
Las verrugas pueden ser tratadas con un trozo de ajo, poner específicamente en la
verruga o, para una cura menor, hacer uso del jugo de diente de león en repetidas
ocasiones a las partes afectadas.

Tes de hierbas
Una cura antigua, el té de hierbas se utiliza para aliviar el estrés y aliviar el dolor. la
mayoría de los tés son realmente una tintura y no un té. Una tintura es un té que es
grueso que es espeso que se infunde en remojo.
La siguiente es la lista de condiciones de té de hierbas y remedios:

Anemia

Beba un tinte producido utilizando hojas de zarza punzante hervidas.

Artritis

Beber una tintura de garra del diablo, abedul, enebro, o semillas de apio (no del tipo en
su estantería).

Síntomas de la quimioterapia

Beber una tintura de raíz de ginseng siberiano. Mitiga las partes internas y alivia la
debilidad.

Cólicos en los niños

Añadir nada menos que 10 gotas de hinojo y eneldo de tintura a su contenedor.

Estreñimiento
Beber un litro de raíz de ruibarbo todos los días.

Tos

Beber un té producido utilizando glóbulos ajo y hojas de llantén.

Depresión

Beba una tintura cada día producida usando las flores de San Juan de la verruga y la
planta de avena.

Fiebre

Beba té caliente con pomada de limón, milenrama, y jengibre.

Gas

Beber un té hecho de la alcaravea, jengibre, hinojo y menta.

Efectos secundarios de la gripe
Beba una tintura hecha de Echinacea, hierba gatera, y milenrama.
Vitaminas & Minerales
Tomar un suplemento de vitamina no significa que es un sustituto de una dieta saludable.
En cualquier caso, sirve como protección para asegurarse de que está recibiendo la
mayor parte de las vitaminas y minerales que su cuerpo necesita.

Las vitaminas son vitales para el funcionamiento mejorado de su cuerpo. Sin las
vitaminas adecuadas, por ejemplo, la sangre no será capaz de coagular. Su cuerpo
necesita vitaminas para estimular su sistema inmunológico y combatir el frío.

Se recomienda tomar una prueba homeopática para decidir las vitaminas que necesita.
Esto mantendrá una medida estratégica de la sobredosis de vitaminas. En ese momento,
usted puede tomar las vitaminas que se requieren exclusivamente, según se requiera, y
mantenerse alejado de una multi-vitamina, que se llena con rellenos. Esta técnica le
ahorrará dinero también.
Terapia abeja (aka Apiterapia)
El acto de la apiterapia es el uso de las picaduras de abeja de miel, polvo de abeja de
miel, propóleos, jalea imperial, y el néctar para tratar diferentes tipos de dolencias. Si
bien no ha habido amplio tratando en el mundo científico para aceptar los casos de
apiterapeutas, la historia demuestra que el tratamiento dado cura.

Tenemos cinco artículos de abejas que están siendo utilizados como parte de la
apiterapia:

Veneno: Un experto ayudará al paciente en infusión o a ser picado por las abejas
de miel en la zona de la persona en que fue mordida. El veneno se utiliza para
aliviar el dolor de las condiciones, que son: la esclerosis múltiple, la tendinitis y
dolencia degenerativa ósea. Funciona a la luz del hecho de que el veneno es un
analgésico natural, que es más eficaz que otros medicamentos tradicionales, como
la hidrocortisona. Usted debe hacerse la prueba y tratar de asegurarse de que
usted no es sensible a las picaduras de abeja más que exponerse al veneno de la
abeja de miel.

Polen: es el suplemento de energía natural que asimismo se utiliza como una

ayuda de hipersensibilidad ocasional. Se cree asimismo que reduce el desarrollo
de arrugas.

Miel Cruda: es lo esencial en el cuerpo, y es una fuente de energía rápida, la miel

cruda puede ser usada para curar muchas enfermedades. también puede ser
utilizada para tratar una herida abierta mediante el uso como un colirio para
prevenir la propagación de bacterias.

Jalea Real: Es una sustancia que es de color blanco lechoso, que las abejas
obreras producen para sostener a la reina. Si bien no está verificada, esta
sustancia también se puede utilizar como una ayuda para la belleza y se cree que
reduce el colesterol.

Propóleos: Es el pegamento que se utiliza para mantener las colmenas juntas con el fin
de hacer las reparaciones. El propóleo es producido utilizando la savia de los árboles
de álamo y de coníferas. Se utiliza para hacer bálsamo para los labios y ungüentos y se
cree que mantiene las células sanas del cuerpo.
Iridología
Iridología es un nombre para el acto de decidir el peligro de un hombre a la vista del
color de su iris. Esta idea desciende a Suecia y Hungría, donde los médicos lo utilizan
para comprobar la enfermedad en sus pacientes.

Durante años, los médicos de renombre e investigadores, todo el camino desde el

médico griego Hipócrates, han encontrado que la población en general que tiene heridas
obtiene huellas oscuras sobre el iris de su ojo. Estas huellas tarde desaparecen a
medida que las enfermedades del individuo sanan.

En realidad, la iridología se utiliza como una medida de salvaguardia para evaluar si

hay un ajuste en el bienestar de un hombre. Es sorprendente que la iridología no puede
ser utilizada para distinguir una enfermedad particular.

El camino en el que la iridología se practica hoy en día es que la parte coloreada del
ojo (el iris) es capturada deliberadamente utilizando una lente de cámara sólido. Es
fácil, y se tarda alrededor de una hora para terminar. Las fotografías son entonces
develadas, y un iridólogo competente las considera para indicaciones de una posible
dolencia.

De hecho, los médicos aún tradicionales utilizan los ojos como una advertencia
temprana en señalar cosas horribles que suceden dentro del cuerpo. Este estudio sólo es
la investigación más comprometida del iris en la búsqueda de indicios de problemas
degenerativos de bienestar.
Meditación en la curación
La meditación es una habilidad que se practica. Una vez que usted está acostumbrado a
ella y que la ha aprendido correctamente, puede mejorar dramáticamente su vida y la
salud.

Los beneficios de la práctica de la meditación incrementan niveles individuales de

energía de una manera más positiva y mejoran la salud del sistema inmunitario, ayuda
en sueño profundo y retrasa el envejecimiento.

Para disfrutar de todas las ventajas al propio beneficio, Medite durante 20 minutos
todos los días antes de acostarse.

al meditar, siga estos sencillos pasos. En primer lugar, tome asiento y establecerse en
una habitación tranquila. colocar su espalda y el cuello recto, y despejar su mente y
concentrarse en el momento presente.
En este punto, ser conscientes de su respiración. Aliento y salir por la boca, y notar que
su estómago sube y baja.

En el caso de que usted comience con pensamientos que ingresen en su cabeza,

reconocerlos y dejar que se vayan a través de su mente. Manténgase consciente de su
respiración y relájese. En la remota posibilidad de que su pensamiento se desvíe, no
quede desconcertado. Básicamente, vuelva a concentrarse en su respiración.

Cuando haya terminado de meditar, levántese lentamente mientras observa su entorno.

La meditación es un gran acercamiento para mantener su mente relajada y emerger a

usted mismo. Es la medicina ideal para cualquier tratamiento, tanto tradicional como
contemporáneo. Esta profunda estrategia de reversión eliminará el estrés y la tensión de
la vida. Disminuirá la ansiedad y puede ayudar a sanar rápido.
Tai Chi & Yoga
El Tai Chi es un ejercicio que se realiza con suavidad el que cualquiera puede
practicar. Como la mayoría de personas se entregan a sentarse durante todo el día, es
recomendable para el ejercicio de forma regular todos los días. El Tai Chi podría ser
una práctica diaria.

El ejercicio reduce los dolores de cabeza, reduce la presión arterial, elimina el dolor
de espalda crónico y cuello y ayuda a mejorar la función circulatoria.

El Tai Chi se puede realizar desde cualquier posición, incluso cuando está sentado, ya
que implica movimientos y estiramientos. Mejora la resistencia, la flexibilidad y la
postura.

El Tai Chi es fácil de aprender y, los movimientos son lentos y deliberados. Usted no
tiene que preocuparse por no estar en buena forma. Inscribirse en una clase es la mejor
manera para que usted pueda aprender Tai Chi. Todo tipo de personas y edades pueden
practicar Tai Chi.

El yoga es un gran ejercicio realizado por diferentes tipos de personas. Practicar yoga
no es difícil, pero todo lo que tiene que hacer es reconocer que desea aprender. El
objetivo principal del yoga consiste en establecer una relación de igualdad entre su ser
físico y la salud mental.
Yoga
El yoga es parte de nuestra forma de vida y se realiza durante todo el día, no sólo en
clase de yoga. El Yoga hace un impacto en la vida.Este es un cambio en la gente que
simplemente no se preocupa por su vida diaria.
Usted puede elegir la forma en que usted necesita para utilizar el yoga, por su razón
fundamental para unir la mente y el cuerpo, o como en la mayoría de los casos un
movimiento vigoroso con fines de ejercicio.

En el yoga, lo mejor es comenzar en el nivel más mínimo imaginable y trabajar a

medida que crea la calidad y la comprensión. Lo mismo que la mayoría de las cosas
diferentes, es de vital importancia conocer las ideas fundacionales antes de adentrarse
en la región más difícil,

Usted puede contratar a un instructor personal, tomar clases o aprender en el hogar a

través de la gran variedad de DVDs.
Bikram Yoga
El Bikram yoga se llama de otra manera "yoga caliente", en su mayor parte, ya que es la
práctica en un espacio que se ha calentado a más de 115 grados. El Yoga caliente, en su
mayor parte, se concentra en equilibrio y estiramientos. Se trata de movimientos que
crean presión en el cuerpo que bloquea la circulación. Al experimentar los
acontecimientos, el desarrollo constante de la presión realizada por estiramiento se
descaarga, dando una oleada de sangre a través de las venas. Esto se cree que los saca.

Hay 26 posturas de yoga caliente. La razón por la que se realiza en un ambiente caliente
es que la brillantez calienta los músculos y tendones del cuerpo que ayudan en la
flexibilidad.

Hay un par de consejos para las personas que consideran este tipo de yoga. Para
empezar, la razón por la que se practica en una habitación caliente, se requiere una gran
cantidad de sudor de la persona. Lo mejor es usar ropa que sea la ligera. Se aconseja
beber mucha agua antes de la sesión.
Hatha Yoga
El objetivo fundamental del Hatha Yoga es la meditación, la respiración y la postura. El
acto de este tipo de yoga es ideal para personas que no están familiarizados con ella.
Hatha yoga tiene aún más énfasis sólido en el segmento mental de la meditación,
mezclado con el yoga.
Karma Yoga
El tipo de Karma yoga reúne el mundo profundo y físico. Los fundamentos de Karma
yoga están situados en la filosofía hindú y la religión. Consolida dos teorías enfrentadas
en el mundo; de Occidente - que la vida debe basarse en la alegría, y desde el Este -
que la vida debe ser vivida para el aprendizaje. Ambas hipótesis se mezclan en el
karma.

Su desarrollo de karma depende de cómo trabaja con su vida. El karma horrible se

origina de continuar con su vida con las metas y pensando en hacer dinero, riquezas, y
materiales. El gran karma se origina en trabajar con su vida para el amor y la felicidad.

El Karma yoga le ofrece un poco de ayuda con el enfoque en su vida como se entera de
los objetivos de su vida y le guía en el camino correcto.
Programación neurolingüistica (PN)
La Programación Neuro Lingüística puede ser vista como la fuerza del pensamiento
positivo y la oración. Está todo documentado a lo largo de la medicación y de la
ciencia que tiene un pensamiento positivo, actitud, y tener un sistema de apoyo positivo
rodéndole es la mejor medicina tradicional disponible.

La PNL es una técnica para la programación de sus pensamientos teniendo en cuenta

que debe ser positivo. Este método se concentra en su subconsciente y sus sueños. Se
trata básicamente de creer realmente que puede curarse para que la PNL funcione.

¿Cómo practicar la PNL? Para empezar, debe tener una estrategia que es mejor para
lograr el éxito en diferentes partes de su vida, y lo utiliza en su proceso de curación.
Usted completo debe tener confianza en la capacidad de curación de su cuerpo para que
esta estrategia funcione.
Medicina Alternativa Muscular y de
Esqueleto
Hay diferentes tipos de tratamientos alternativos para los marcos esqueléticos y
musculares del cuerpo. Estos incluyen:
Kinesiología
Los expertos ponen a prueba los diferentes músculos en todo el cuerpo para decidir qué
área en el cuerpo que no está en su lugar y, a continuación, los ponen de nuevo en su
lugar utilizando diversos métodos.
Rolfing
El rolfing es el uso de la toma de la presión en el masaje del tejido conectivo en el
interior de los cuerpos. Este hace que el cuerpo sea flexible y que permanezca en el
lugar apropiado. El Rolfing dará más energía y reduce el nerviosismo.
Terapia de Masaje
La terapia de masaje se utiliza para separar los músculos cansados, y para volver a
entrenar los músculos. También trabaja los tendones, ligamentos, y los músculos
delicados. Un Masaje mejora la respiración y también aumenta el ritmo circulatorio.
Terapia de Color
La terapia del color hace uso de la luz y el color para tratar enfermedades.
Regularmente es considerado como un tratamiento correspondiente, la terapia del color
se utiliza a menudo a lo largo de otro tratamiento. Tenemos siete colores que se
relacionan con la longitud de onda que se centra en el cuerpo. Cada color se coordina
con una parte del cuerpo.
Energía Magnética
Como el terapeuta magnético cree, el campo de energía magnética se usa para controlar
las células con energía magnética. Ellos igualmente creen que pueden energizar las
células. La Energía Magnética asimismo puede aumentar el torrente sanguíneo lo que
reducirá las cicatrices en los órganos, dará alivio al dolor de cabeza y otros dolores
continuos.
La terapia craneosacral (CST)
El sistema craneosacral trata con la forma en la que la membrana y el líquido envuelven
la médula espinal y el cerebro. Al masajear suavemente la cabeza, el ritmo del sistema
craneosacral se puede evaluar y, en algunas maneras controlarlo. Esto mejora la
capacidad y el flujo del sistema sensorial central. Este tratamiento es usado como parte
de la medicina alternativa como una medida de precaución. Los expertos en el
tratamiento craneosacral creen que pueden encontrar y descargar crecimientos de
energía desbloqueándolos y realineándo el cuello.
Acupuntura
En la acupuntura, las agujas, que son estaño se insertan en la piel para llevar a cabo la
reacción nerviosa en diferentes zonas del cuerpo. La acupuntura es un procedimiento
utilizado por los médicos chinos que implican Dao - el maestro de la moderación y de
vivir en equilibrio mientras ying y el yang - dos elementos de la vida que se oponen a
las fuerzas que cumplen con el rendimiento equilibrado de la felicidad y una buena
salud. La acupuntura también proporciona alivio del dolor, alivia dolores de cabeza y
úlceras y ayuda a las enfermedades respiratorias. etc. trae equilibrio a la fuerza de la
vida qi.
Reiki
Reiki es el arte de intercambiar energía curativa de las manos del sanador a la persona
enferma. Esto se debe hacer con manos y desde una distancia lejana. El sanador se dice
que está lleno de energía universal. Se cree que el practicante puede utilizar la energía
Reiki para modificar la frecuencia del aire. La recuperación se logra primero
físicamente, luego emocionalmente, y por último espiritualmente..
Cristales: Una herramienta para sanar
Los cristales durante mucho tiempo se han relacionado con la medicina tradicional. Un
cristal se hace cuando la cristalina está formada por minerales siendo orquestado en un
ejemplo exacto. El cuarzo es el cristal más popular. La convicción detrás del uso de
cristal es que la energía bloqueada se descargará cuando el cristal se fija en un punto en
particular alrededor del cuerpo.
Cinco maneras de unir la mente, cuerpo y
espíritu
La mente y el cuerpo son fácilmente definidos, sin embargo, ¿cuál es el "alma" de
ustedes? El alma o espíritu, pueden ser vistos como ese pedazo de ti que es
profundamente apasionado. ¿Qué hace que una persona sea apasionada? Aquí hay un
par de pensamientos que le puede ofrecer alguna ayuda al decidir:

Esperar algo que se puede imaginar.

Crear un punto contento donde se puede ir cuando se piensa.
Recuerde el pasado sobre sus victorias.
Encontrar algo que alivia la ansiedad y hacerlo.
Explore sus objetivos futuros - no relacionados con el dinero.
Kama-Sutra
El Kama-Sutra es el contenido antiguo sobre la salud sexual que fue escrito en algún
momento entre el primer y sexto siglo en la India. Hay 35 secciones que cubren todo,
desde la forma de buscar una esposa, y cómo hacerlo en la cama, a la manera de hacerte
ver bien ante los demás.

Ciertas áreas del libro cubren la salud de la relación sexual y buena dieta. Se
recomiendan dietas sanas y buenas. Se recomiendan las histaminas, a través de los
alimentos, para disfrutar del sexo cuando llegue.

Los métodos de respiración están enfocados. Esto facilita y reduce el estrés y mejora la
salud sexual en general.
Feng Shui
El Feng Shui es la idea de traer la naturaleza y ejemplos regulares y sus alrededores en
nuestros hogares y vidas diarias. Esto traerá la paz y la armonía en el mundo.

El Feng Shui une a todos los elementos de la vida. Fuego, aire, tierra y agua, y también
el "metal", que están representados por las cosas que tenemos en nuestros hogares, que
son, los sonidos, la luz, los olores, los muebles, y algunos aparatos.

La idea básica es que el qi, o fuerza vital, debe tener la capacidad de moverse sin
reservas en una habitación. Es importante, por ejemplo, el área en que los muebles se
colocan en un hogar.
Quiroprácticos
Los quiroprácticos es una medicina alternativa que es práctica y no se ve como una
medicina convencional. La teoría detrás de la quiropráctica es principio de que el
vertebrado de la columna vertebral no está en su lugar. Se cree que cuando la columna
no está en su lugar, produce diferentes enfermedades en el cuerpo.

Los quiroprácticos utilizan la presión para poner la columna vertebral en su lugar. La

mayoría de los quiroprácticos miran la situación de lejos antes de iniciar tratamientos.

Los quiroprácticos se han conocido por curar diferentes tipos de problemas médicos a
través del trabajo en su columna vertebral. Tales como dolores de cabeza, artritis, y
hasta el asma se cura.

Este tratamiento no es caro y es seguro, se requiere que los pacientes visiten al médico
siempre, ya que no se puede tratar de una vez.
La biorretroalimentación
La biorretroalimentación es un aparato utilizado para medir la capacidad interna,
entonces el tratamiento puede ser decidido, y después de la medida si el tratamiento
está funcionando adecuadamente. Al igual que un termómetro o escala para medir el
peso del cuerpo o si hay fiebre, el biorretroalimentación es obtenida a través de los
aparatos.

El cuerpo funciona de tal manera que hace la medición de todas las actividades que van
en el cuerpo, tales como la presión arterial y la longitud de onda cerebral, y no puede
ser controlada.

La sugerencia primaria en salud alternativa para la biorretroalimentación es para

relajarse. Esto disminuye la frecuencia cardíaca, mantiene la calma cerebral y cura las
partes heridas del cuerpo.
El uso de medicina alternativa en los niños
La mayoría de veces los tratamientos convencionales no son recomendables para los
niños. Cuando se recomiendan medicamentos alternativos para los niños es cuando ya
no están tomando sus medicamentos. Ellos podrían ser persuadidos a tomar
medicamentos a base de hierbas.

Considere hablar con su médico convencional sobre estos medicamentos

complementarios para los niños:
Acupuntura
Las agujas descargan endorfinas en el cerebro que pueden ayudar a los niños con asma,
y disminuir diferentes dolores.
Hipnosis
Este procedimiento puede dar a los niños una mayor formación en cuanto a la
administración de sus medicamentos.
Procedimientos de relajación y masaje
Esto puede ayudar a los niños con asma a manejar las vías respiratorias. El masaje
puede ayudar a los niños a relajarse de la tensión que rodea el asma también. Los
métodos de respiración pueden ayudar a los niños a controlar su respiración. Los niños
con enfermedades más altas, por ejemplo, la diabetes y el cáncer pueden hacer uso de
la ventaja de masajes para reducir el estrés y mantener una mirada positiva.
Continuamente haz un montón de investigación y tome consejos con el médico de su hijo
antes de iniciar cualquier procedimiento médico alternativo.
Orientación a las personas
La gente tiene sus propias necesidades médicas, independientemente de su género. Es
bueno pensar en qué área de la medicina alternativa son los mejores para los hombres y
mujeres.

Para las mujeres, los problemas de la menstruación, como la menstruación mensual y

PMS se consideran siempre. Para estos problemas, las mujeres tienen los siguientes
procedimientos homeopáticos:

Acupuntura
Hierbas medicinales chinas y té de hierbas
Osteopatía
La hipnosis
Yoga
Terapia de Cristal

Para los hombres, el problema con la salud de la próstata y el bienestar general puede
incluir un enfoque alternativo. Los hombres pueden considerar esta opción:

Los tratamientos herbarios

Acupuntura
Yoga

Tanto hombres como mujeres tienen que tener buen cuidado de su salud. Un buen
método homeopático asegurará una vida feliz y saludable.
Pérdida de Peso Homeopática
Hay procedimientos alternativos que se pueden utilizar como parte de la lucha contra
las libras no deseadas. Obviamente, lo mismo que en la medicina convencional, no hay
ninguna píldora mágica. En cualquier caso, el criterio de "comer bien, ser más activo"
para la pérdida de grasa se puede mejorar con la medicina alternativa.

En primer lugar, se puede considerar el yoga. Esta actividad es moderada y figurada,

sin embargo, los resultados pueden ser sensacionales. En el momento en que se practica
con regularidad y de todo corazón, se puede perder grasa y ganar músculo.

La acupuntura puede disminuir el anhelo de los alimentos que están atacando a sus
esfuerzos de reducción de peso. Los tés pueden comprobar anhelos y, además,
desintoxicar el cuerpo.
Utilice los consejos siguientes para bajar de peso con la medicina alternativa:

Utilice un extractor de jugos para separar sus bebidas y verduras

Añadir Omega-3 a sus bebidas.
Visite a un especialista homeopático para una evaluación de la dieta.
Póngase en contacto con los médicos convencionales para sugerencias sobre tés
alternativos.
Considere tomar ligamento de vaca o tiburón.
La hipnosis se puede utilizar para el ajuste del comportamiento.
Medicina alternativa y Cáncer
Las personas que luchan contra el cáncer con frecuencia buscan opciones prácticas que
puedan utilizar para luchar contra esta enfermedad. Desafortunadamente, el cáncer no
tiene cura. Los tratamientos tradicionales son agresivos por naturaleza, teniendo en
cuenta que tanto la medicina convencional y alternativa debe trabajar de la mano para
lograr la experiencia médica, ahora mismo no lo hacen.

La medicina alternativa se puede utilizar junto a sus tratamientos convencionales contra

el cáncer. Estos son algunos de los mejores tratamientos alternativos recíprocos:

Acupuntura: Ayuda con cansancio, náuseas, dolores de cabeza, Dolores.

Curas Herbales: hacer uso de jengibre, es útil en el manejo de las náuseas y los
vómitos causados por la quimioterapia.
El tratamiento con oxígeno hiperbárico se usa a partir de ahora como estudio para un
tratamiento integral de la radioterapia.
El masaje alivia la fatiga.

Una de las mayores ventajas de las medicinas complementarias es que la persona

enferma puede tener control sobre su situación y el tratamiento, sin importar el hecho de
que puede estar en forma pequeña. Esto ayuda a las probabilidades de supervivencia
del paciente y mejora la vida de la persona.

De la misma manera, con cualquier tratamiento médico, busque a su especialista antes

de tratarse a usted mismo. Efectos peligrosos y contraproducentes pueden ocurrir si el
tratamiento no está bien organizado.
¿Qué sucede en una sesión de tratamiento
alternativo?
Lo más importante, es vital para elegir el profesional adecuado para usted. Durante la
selección de su médico ideal, asegúrese de comprobar sus datos y comentarios, ya que
hay numerosos practicantes engañosos en el mundo de la medicina alternativa.

Utilice los siguientes consejos para localizar el practicante ideal:

Buscque un practicante local a través de la guía telefónica y en línea. Seleccione

profesionales cercanos.
Averigüe su formación académica, el estilo, y todo lo que pueda sobre ellos.
Averigüe las asociaciones con las que se asoció. Es mejor cuando tienen más grupo
comercial.
Póngase en contacto con ellos para preguntar qué experiencia particular tienen con
su condición.
Pregunte que es el procedimiento de tratamiento para su condición.

Sesión de medicamentos alternativa centrada, y también diferente de lo que sucede en la

sesión de la medicina convencional. En este caso, necesitará el médico para averiguar
acerca de, en general, no sólo el área en particular que necesitaba curación.
Cómo convertirse en un practicante de
medicina alternativa
¿Está pensando en recurrir a un médico alternativo? La profesión es interesante y
gratificante y te da la oportunidad de prestar ayuda a las personas. Al dar un servicio de
medicina alternativa, estará en el mundo.

Para empezar, usted debe averiguar qué tipo de medicina alternativa necesita para
practicar. La medicina alternativa tiene siete categorías que se desglosan así:

Aplicaciones electromagnéticas
Nutrición
Dieta
Cambios en el estilo de vida
Medicina herbaria
Tratamientos biológicos
Manual de curación

Para terminar como un practicante de medicina alternativa profesional, debe asistir a

una escuela que está acreditada para el programa. Hay muchas escuelas que ofrecen los
cursos y se especializan en el área de la medicina alternativa.

La educación es seria, y un programa decente implicará años de práctica y estudio, y

una experiencia de entrada de servicio.

Cuando haya terminado la escolaridad y usted sabe que usted es capaz de trabajar,
entonces usted está listo para practicar su campo de estudio.
Pagar por Medicina Alternativa
Los costos de un tratamiento alternativo son diferentes debido a los distintos
tratamientos. La mayoría de tratamientos no están asegurados por su compañía de
seguros, por lo que es vital hablar con su médico acerca de los gastos que va a realizar
durante los tratamientos

Los pasos iniciales en el pago de sus tratamientos es informar a su compañía de seguros

para ver si van a cubrir las sesiones de tratamientos. Si están de acuerdo para cubrir
sus gastos a continuación encontrará algunas preguntas que usted necesita saber
¿Cuántas sesiones va a utilizar? ¿hay un tipo particular de tratamiento que su seguro
cubre?

Cuando usted está con su médico, una de las primeras cosas que debe hacer es saber si
ellos reconocen su tipo de seguro. En el caso de que usted no está utilizando el seguro,
usted debe trabajar con los medios de pago.
Conclusión
En los últimos años, en América del Norte, la medicina alternativa se ha encontrado
con una expansión. Obviamente, hay palabras que rodean los dos tipos principales de
medicamentos; tradicional y convencional.

Con la mayor parte de las magníficas ventajas de la medicina alternativa, hay algunos
peligros relacionados con ella. Estos son los siguientes riesgos que deben ser
considerados antes de usar la medicina alternativa:

Sustancias ineficientes, peligrosas, no probadas

Escuchar a los casos tergiversados de seguridad por algunas organizaciones
engañosas.
Tratamientos convencionales anteriores para dolencias genuinas para hacer uso de
un tratamiento alternativo.
No revelar el uso sincronizado de ambos tratamientos alternativos y convencionales,
haciendo concebir una situación de bienestar negativo.

Es muy importante percibir el riesgo concebible en la medicina alternativa. Del mismo

modo que con cualquier cosa, si un tratamiento, artículo o sustancia suena como que no
es realista - entonces, lo más probable es que ¡no lo es!

Continuamente mirar el tratamiento o sustancia, y también el médico que tiene en mente

en el uso del tratamiento, si es posible, comprobar las credenciales y revisiones.
Porque el mundo de la medicina alternativa no está marcado, hay gente falsa por ahí de
la que usted debe tener cuidado.

Si usted está siendo cuidadoso de lo que usted pone en su cuerpo, y los tipos de
tratamientos externos que usted busca, usted puede tomar buenas decisiones de las que
su salud se beneficiará.

El mejor enfoque es organizar deliberadamente enfoques que realice y que den de qué
hablar con su médico. En la remota posibilidad de que no se sienta cómodo hablando
de ello con su médico convencional sobre la suplementación con tratamientos
alternativos, entonces, busque un médico que vaya junto con el tipo de tratamiento que
busca, y usted estará feliz de haberlo hecho.

Una vez que haya encontrado todas las medicinas alternativas distintivas de todo el
mundo, o por Internet, entonces usted va a tener un conocimiento completo acerca de las
opciones que están ahí fuera. ¿Qué opciones están realmente ahí fuera?
Renuncia
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Todos los derechos reservados. La reimpresión o reproducción (o parte del mismo) en
cualquier forma (impresión, fotocopias u otros métodos), así como el almacenamiento,
proceso, duplicación y distribución por medios electrónicos en cualquier tipo de
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embargo, los errores en la impresión o en la información no se pueden descartar por
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de esta información. Los operadores de los sitios web son exclusivamente responsables
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Propaganda
Cuando la vida te lanza enfermedades u otras dolencias físicas en nuestro camino, la
reacción occidental habitual es llegar a soluciones farmacéuticas o tratamientos. La
historia nos ha demostrado, que, si bien, la medicina moderna efectiva no es siempre la
mejor opción – no debe ser automáticamente la primera inclinación.

Mucho antes de que los científicos y laboratorios hicieran de la medicina una industria,
TODAS las medicinas eran Alternativas. Por suerte, todavía tenemos esta sabiduría a
nuestra disposición hoy, ofreciéndonos una ruta diferente a la salud y la longevidad.

Se utiliza junto con el sentido común, Medicamentos y prácticas alternativas pueden y

van a promover una mejor salud y bienestar. Esta guía introductoria se sumerge en la
teoría, historia y aplicaciones detrás de muchos comunes, y no tan comunes, terapias
alternativas, incluyendo:

Remedios herbarios
Masaje
Yoga
Acupuntura
Tai Chi
Meditación
Iridología
Homeopatía
Programación Neuro Lingüística (PNL)
Reiki
Terapia de Cristal
Y mucho más!

Ya sea que usted está buscando tratamiento para una dolencia en particular o un camino
hacia una mejor salud, la Medicina Alternativa ofrece una amplia gama de opciones y
terapias – las que se adapten a sus necesidades, estilo de vida y las perspectivas
personales. A diferencia de la medicina farmacéutica convencional, no existe el
acercamiento ‘una talla para todos’ con la Medicina Alternativa; deja que este libro sea
tu guía.
Table of Contents
Título
Contenido
Prefacio
Historia de la Medicina Alternativa & Teoría
Medicina Tibetana
Medicina Indígena Americana (aka Medicina Nativa Americana)
Medicina Ayurvédica
Tratamientos Homeopáticos
Vitaminas & Minerales
Iridología
Meditación en la curación
Tai Chi & Yoga
Yoga
Programación neurolingüistica (PN)
Medicina Alternativa Muscular y de Esqueleto
Reiki
Cristales: Una herramienta para sanar
Cinco maneras de unir la mente, cuerpo y espíritu
Kama-Sutra
Feng Shui
Quiroprácticos
La biorretroalimentación
El uso de medicina alternativa en los niños
Orientación a las personas
Pérdida de Peso Homeopática
Medicina alternativa y Cáncer
¿Qué sucede en una sesión de tratamiento alternativo?
Cómo convertirse en un practicante de medicina alternativa
Pagar por Medicina Alternativa
Conclusión
Renuncia
Propaganda