Recomendaciones que

se deben tener en
cuenta en el embarazo:
CUIDADOS
La estimulación del bebé es CUIDADOS DURANTE EL
muy importante porque ayuda a DURANTE EL EMBARAZO, PARTO
desarrollar un vínculo afectivo Y PUERPERIO
entre la mamá y el bebé. EMBARAZO, PARTO
Y PUERPERIO
Asistir puntualmente al control
prenatal.

Realizar ejercicios que conduz-

can al mejoramiento de trabajo
de parto.

Alimentación y dieta balancea-

da, preferiblemente con mucha
fruta.

Realizar los exámenes ordena-

dos por el médico como por
ejemplo, ecografía, toxoplasmo-
sis, sífilis, VIH, entre otros.

Promover en el compañero la
asistencia al control prenatal.

Mantenerse dentro de un am- Cuando una pareja

biente sano y agradable durante decide engendrar un
el embarazo. hijo, asume una
responsabilidad muy
No ingerir bebidas alcohólicas grande ante la nueva
ni fumar durante el embarazo.
vida que empieza a
formarse.
 Cuidados durante el Embarazo Parto y Posparto
El embarazo es un proceso normal
que dura 9 meses, se pueden pre-
sentar diferentes problemas de salud
que ocasionan complicaciones du-
rante el embarazo, en el parto y des-
pués de él. Estos problemas se pue-
den PREVENIR pero usted debe te-
ner en cuenta:
1. Asistir al control prenatal.
2. Permita que su parto sea aten-
dido en el Hospital, sobre todo
si durante el embarazo se ob-
servó algún riesgo.
3. Asistir al control del puerperio
después del parto.
Durante el embarazo se debe tener
los siguientes cuidados:
 Cuando usted asista al primer
control médico antes del tercer
mes de embarazo en la unidad
de salud le darán el Carnet
Materno, donde le indicarán
qué hacer y cada cuánto debe
volver a control.
 Su alimentación debe ser variada
y suficiente. Se recomiendan: le-
che, queso, carne, fríjoles, arroz,
frutas, zanahoria, ahuyama, hari-
nas y grasas, aumentar el consu-
mo de líquidos. Tomar un suple-
mento de hierro si el médico lo
recomienda para evitar la apari-
ción de anemia.

CUIDADOS QUE SE DEBEN
 No tome ninguna droga sin autorización
del médico, pues existen drogas que pue- TENER DURANTE EL PARTO
den deformar al niño.
Idealmente todos los partos
 Aséese diariamente sobre todo los senos y deberían ser atendidos en una
los genitales para evitar infecciones. entidad de salud, pero si usted tiene
 Prepare los pezones para la lactancia, há- algunos de los siguientes
gales un masaje diario girándolos con los antecedentes como:
dedos.  Partos anteriores con niños
 No levante objetos pesados. prematuros y con niños
muertos.
 Evite el cigarrillo y el alcohol pues son muy  Cesarea en un parto anterior.
dañinos para el bebé.  Fumó durante el embarazo
 Evite ligas, fajas y faldas estrechas. Use  Mala nutrición de la madre.
tacón bajo.  Hemorragia por la vagina.
 Sufre de presión arterial alta.
 Haga ejercicio diariamente, pero sin llegar
al cansancio. Es necesario un mayor control
prenatal y tener el parto en el
 Duerma ocho horas diarias. hospital, por lo tanto haga
 Hágase vacunar contra el tétano. oportunamente los arreglos para ello
porque existe riesgo tanto para
usted como para el niño.
OBJETIVO GENERAL DE LOS CUIDADOS DU-
RANTE EL EMBARAZO Y PUERPERIO. CUIDADOS QUE SE DEBEN
Dar a conocer a toda la TENER DURANTE EL PUERPERIO
comunidad y en espe- Este período de 40 días que
cial a las mujeres en transcurre después del parto se
gestación sobre todos puede ver afectado por
los cuidados que deben complicaciones que requieren
tener en cuenta para consulta médica inmediata, algunas
llevar un buen embara- de estas son: Hemorragias,
zo, y así poder traer al Infecciones del útero o la vagina,
mundo a una criatura
Infección urinaria, Tromboflebitis,
sana.
Mastitis, Fiebre.