Mi pensamiento es vertical, porque siento que encajo bastante en los puntos explicados en este pensamiento. - ¿Cuáles han sido tus logros con tu estilo de pensamiento? Hacer parte de un equipo de futbol sala y llegar a semifinales de juegos nacionales en los juegos supérate representando a mi departamento año 2013. - ¿Cuáles han sido tus errores? Dejar de pensar positivo. Ponerme hacer las cosas a las carreras y no pararme un momento analizar lo que voy hacer en ese momento. No seleccionar bien mi equipo de trabajo. No seguir la secuencia de ideas y hacer las cosas a la ligera. - ¿Por qué en época de crisis hay personas que les va bien y a otros mal? En época de crisis a algunas personas les va mal por la manera en cómo afrontan, interpretan y activan sus pensamientos sobre las cosas que pueden suceder. Como enfoquen la manera de resolver los problemas, por ejemplo: si una persona dice ante un problema “no hay forma de resolverlo” él se vuelve profeta en su propia tierra, se cierra y no le será posible ver alternativas y poderlo resolver; por el contrario, si dice “voy a tratar de resolver el problema y ver alternativas” la actitud cambia y se aprende del proceso, tal vez lo resuelva y si no, aprende de él. - ¿Cuáles son tus actitudes ante los retos, las crisis y las oportunidades? Mis actitudes frente a los retos siempre intento ser lo más positivo posible intento mantenerme optimista ante cualquier dificultad Antes las crisis intento mantener un poco más sereno (neutro), pensar que camino debo tomar así analizar para obtener mejores resultados y salir de cualquier situación incómoda. Cuando veo una oportunidad trato de ser lo más positivo y optimista, y no olvidando que debo trabajar bastante para no dejar que la oportunidad se me pierda. - ¿Cómo manejas y autorregulas tus emociones y como éstas impactan en tus pensamientos y actitudes? Aprendí a manejar mis emociones donde primero trato de tranquilizarme y tener un poco de paz y volver a un equilibro emocional para poder pensar las cosas con cabeza fría, de esta manera no afectan mis actitudes a la hora de tener emociones fuertes. - ¿Qué has aprendido de esta información? De esta lectura aprendí que existen varios tipos de pensamientos también encontramos una variedad de actitudes, los factores cognitivos nos ayudan a tener una mejor percepción de las cosas además conocí los diferentes tipos de roles que existen y pueden tener las personas. - ¿A qué te comprometes? Me comprometo a trabajar más en mis puntos débiles así poder fortalecerlos para generar más ideas creativas para la solución de mis problemas o diferentes adversidades de la vida cotidiana.