FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA ACADÉMICO PROFESIONAL DE PSICOLOGIA

Fuentes Artísticas de la Terapia

Gestáltica

Asignatura:
Psicoterapia Gestáltica

Docente:
Salas Dahlqvist, Julio Javier

Estudiante:

Machado Tirado, Lucy

Ochante Ballena, Lucero

Quispe Dancuart, Verónica.

Lima-Perú
2019
 Fuentes Artísticas de la Terapia Gestáltica

Las herramientas del arte que pueden ser utilizadas son las siguientes:

 Pintura.  Video-terapia.
 Dibujo.  Marionetas.
 Esculturas.  Música/sonido.
 Cuentos.  Trabajos en la Naturaleza.
 Poesía.  Danza.
 Mandalas.  Psicodrama.
 Collages.  Teatro Gestalt.
 Trabajos en Sueños.  Diarios de arte.
 Fototerapia.

Terapia del Arte (Arteterapia):

La Terapia del Arte es un tipo de psicoterapia que utiliza medios de arte y

artísticos para ayudar a la gente a explorar sus pensamientos y emociones de
una manera única.

Según Marta Guerri (2015): Al ser práctica y el uso de objetos físicos, tales como
pinceles y papel, a menudo ayuda a las personas a sentirse más conectadas con
el mundo que les rodea.

Los antecedentes del ARTETERAPIA Gestalt de orientación HUMANISTA los

podemos encontrar en Joseph J. Zinker (1977), V. Oaklander (1978), J.Rhine
(1980). En España, Elvira Gutiérrez, con su Tesis Doctoral de 1999. Fritz Perls,
se nutrió de otros colegas, e incluyo técnicas que podrían denominarse artísticas
hoy en día, como el Psicodrama de J. Moreno. También estuvo interesado en la
Danza (Laura Perls practicaba Danza).

La arteterapia solamente empezó a formalizarse a partir de los años 20 del siglo

pasado. Por aquella época, los profesionales de la salud se dieron cuenta de que
los pacientes que sufrían trastornos mentales solían expresarse mediante la
pintura u otras formas artísticas, lo que llevó a explorar los usos del arte como
estrategia terapéutica.
¿Cómo actúa la Arteterapia?

Trabaja en el Aquí y ahora, como el potencial para el darse cuenta y la

oportunidad y/o posibilidad de cambiar bloqueos que afectan directamente a la
experiencia ahora. (La expresión de las propias emociones a través del arte.) Da
atención al niño interior en los asuntos inconclusos. (ayuda a resolver problemas
del pasado).
Según Jonathan García-Allen (2016): Puede ayudar a mejorar el
autoconocimiento, la autoestima, el control emocional, reducir el estrés y la
ansiedad, mejora el estado de conciencia, la atención o la creatividad.
¿Cómo trabaja un arteterapeuta?

Los arteterapeutas que poseen un postgrado especializado en Arteterapia. Esta

profesión se encuadra dentro de las profesiones asistenciales. De esta manera
la terapia de arte combina dos áreas, la psicología y las artes. La psicología
aporta el conocimiento de la mente humana y la conducta, sus procesos y
desarrollo. El conocimiento sobre el arte es importante porque el arteterapeuta
utiliza distintos medios y técnicas para trabajar con sus pacientes
¿Quién puede beneficiarse de la Terapia del Arte?

La versatilidad de la Terapia del Arte hace que sea accesible a una amplia gama
de diferentes personas. Puede ser particularmente beneficiosa para aquellos que
han intentado otras formas de terapia y han encontrado dificultades para
expresarse hablando.

 Las personas con problemas de salud mental: esquizofrenia y

enfermedades relacionadas.
 Personas con dificultades de aprendizaje: el arte como terapia puede ser
útil para aquellos que no pueden ser capaces de verbalizar lo que sienten
claramente.
 Los del espectro autista: mejora las habilidades de comunicación y ofrece
una manera fácil para que los participantes expresen.
 Los que están en el sistema de justicia: los terapeutas del arte a menudo
trabajan en prisiones para ayudar a los delincuentes a lidiar con sus
sentimientos de una manera saludable.
 Las personas con demencia: el aprovechamiento de la parte creativa del
cerebro ayuda a bajar los niveles de estrés y restaurar un sentido de
identidad personal.
 A quien le resulte difícil hablar de sus sentimientos o se siente distanciado
de sus emociones.
Los Diferentes Medios de Arte:

La belleza de la Terapia del Arte es su versatilidad. Aunque, por supuesto, existe

la opción de trabajar con la pintura y el lienzo, hay muchos otros medios para
elegir. Puedes echar un vistazo a la siguiente lista de ejemplos utilizados en arte-
terapia:

 Pintura: Poner la pintura en el papel es una de las formas más puras del
arte y le permite a una inmensa cantidad de libertad. Al estar frente a un
 lienzo en blanco puede ser intimidante al principio, pero su terapeuta de
arte que debe guiar al darle instrucciones y ejercicios.
 Lápices de colores / tiza: Lo que le permite mezclar y crear efectos
únicos, muchas personas les gusta usar lápices de colores y tiza dentro
de la terapia del arte. Lápices de colores también pueden inculcar buenos
recuerdos ya que a menudo representan las experiencias de su niñez.
 Esculpir: Por lo general, esto se hace con arcilla o algún otro material
flexible. Esculpir modelos 3D puede ayudar a traer sus emociones a la
vida. También puede trabajar con colores más apagados si encuentra
tonalidades brillantes demasiado estimulante.
 Dibujo / Ilustrando: Se puede sentir más feliz con un simple bolígrafo o
un lápiz para dibujar lo que viene a la mente. De nuevo, si lo desea, puede
agregar color y el sombreado con diferentes lápices de colores y lápices.
 Fotografía: Para algunas personas la simplicidad de tomar una fotografía
es más atractivo que el dibujo o la pintura. Utilizar una cámara para
capturar partes de su vida, cosas que usted encuentra hermosa, las cosas
que te gustaría cambiar o incluso fotos de sus amigos y familiares.
 Los objetos encontrados: Muchos artistas crean arte de los objetos que
han encontrado. Si ha guardado ciertos objetos que piensa que de alguna
forma representan cómo se siente, puede intentar crear una obra de arte
con ellos. Convertirlos en una escultura, decorar o simplemente
enmarcarlas.
Actividades de Arte:

Durante sus sesiones de Terapia del Arte, el terapeuta le puede pedir que haga
ciertas actividades de arte concretas. Los tipos de actividades de arte que se le
pedirá hacer dependerá de la naturaleza del problema que está explorando.

 Pintar sus emociones: el terapeuta le puede dar una emoción para

pintar (por ejemplo, cólera) o pueden simplemente pedir que pinte la
emoción que está sintiendo en ese momento. Haciendo uso del color y el
sombreado realmente puede ayudar a representar ciertas emociones.
 Crear una revista de arte: llenar su diario con el dibujo o garabatos sobre
cómo se siente y tratar de sacar algo todos los días. Esto le ayudará a
mantenerse en contacto con sus sentimientos y le pedirá que tenga en
cuenta sus acciones.
 Hacer un mándala: Un mándala es un símbolo de meditación circular que
se encuentra en muchas religiones orientales, crear su propia mándala
bien dibujada en la arena o en papel. posteriormente, puede que desee
utilizar su mándala como algo para meditar, o es posible que desee
enmarcarlo en algún lugar de su casa para que pueda mirarlo cuando se
necesite un momento de calma.
 Dibujar en la arena: Dibujo de formas e imágenes en la arena puede ser
muy terapéutico. Use sus dedos o algunas herramientas para crear
patrones cuando se necesita para calmarse.
 Crear un collage: Una actividad común es el arte de crear un collage que
calme, lleno de imágenes, colores y palabras que lo relajen. Esto se puede
utilizar cada vez que sienta la necesidad de alejarse de todo, ofreciendo
una breve ventana de escapismo.
 Pintar sus sueños: Los sueños que tenemos en la noche pueden ser
surrealista y pueden no tener sentido en el momento. Pintura o el dibujo
les puede ayudar a entender el simbolismo detrás de ellos y le proporciona
un objeto único e inusual.
 Pintar en nuestra piel: Trabaja la creatividad y la concentración, donde
uno expresara en su propia piel lo que sientes en ese momento. También,
se puede acompañar esos instantes de conexión entre tu piel y tú mismo
con una melodía relajante o que te haga sentir bien.
 Crear una escultura de arcilla de la ira: Una buena forma de expresar
tus emociones negativas y en concreto la ira es materializándola a través
de la arcilla. El momento indicado para realizar esta actividad será ese
instante en el que estés enfadado por algo que te ha ocurrido.
Simplemente coge la arcilla y expresa lo que sientes en ese momento
dándole forma a la ira que sientes para posteriormente si lo ves necesario
romperla y eliminarla completamente con ese hecho.
 Dibujar en la oscuridad: ¿Te has preguntado alguna vez cómo sería si
escucharas música y dibujaras en la oscuridad? Con esta actividad
puedes hacerlo. Simplemente tienes que poner aquella música que te
haga sentir emociones tanto positivas como negativas y dejar fluir tu
imaginación con la luz apagada en el papel. De esta forma, no podrás
juzgar lo que estás dibujando en el papel y esto impedirá que borres y
critiques tu obra de arte. Cuando creas que ya has terminado podrás
encender la luz y conocer otra parte más de ti.
 Actividad del globo: Esta es otra forma de eliminar aquellas emociones
negativas que no nos dejan pasar de página y ser nosotros mismos. En
una nota puedes escribir de la forma que quieras aquello que no te deja
ser feliz o aquel suceso que desearías que nunca hubiera ocurrido o
incluso cómo te sientes y por qué. Posteriormente, inflarás el globo y
mediante una cuerda incorporarás el papel donde has plasmado tus
emociones y sentimientos y lo dejarás ir. Mientras el globo se aleja tus
sentimientos y emociones negativas se irán alejando con él.
 Destruir objetos: En muchas ocasiones estamos tan desquiciados por
algo que nos ha sucedido que necesitamos romper cosas, pues adelante,
en la arteterapia también existe una actividad que consiste en romper
objetos como platos, vasos o esculturas de arcilla; para posteriormente
reconstruirlos. Después de toda ira viene la calma, después de los
fracasos aprendemos de ellos y nos volvemos a construir y superarlos.
 Esta es una buena forma de aprender que si nos ocurre algo negativo
podemos volver a ser felices y a encontrar nuestro equilibrio.
 Dibujar un autorretrato: Autorretratos y retratos de los demás son temas
comunes dentro de la terapia del arte. Se le puede pedir simplemente
dibujar un autorretrato de lo que se ve cuando se mira en el espejo, o se
le puede pedir a sacar otra versión de sí mismo.
 Dibuje una autobiografía visual: Dibujar su autobiografía le ayuda a
mirar hacia atrás de una manera no conflictiva. Dibuje momentos felices,
momentos tristes y todos esos otros momentos en el medio para ver cómo
se han conformado. Su terapeuta de arte puede entonces pedirle que
continúe este dibujo en el futuro, dibujar lo que queremos que suceda
después de la terapia.

Objetivo de la Arteterapia Gestalt:

El objetivo, como en la Terapia Gestalt, es favorecer el “insight” o “Darse

cuenta” del cliente. Hacer consciente lo inconsciente, tomando así la
responsabilidad y pudiendo promover cambios en el Aquí y ahora utilizando
diferentes herramientas de Arte.