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ORIGINAL

Estudio prospectivo sobre la eficacia de un programa


de escuela de espalda
S. CHUMILLAS, L. PEÑALVER, M. MORENO y E. MORA

Servicio de Rehabilitación. Hopital Lluís Alcanyís y General de Ontinyent. Departamento de Fisioterapia. Universidad de Valencia.

funcional la presentaron los pacientes que tenían una


Resumen.—Objetivos: Valorar la eficacia de un programa incapacidad inicial mayor (p < 0,001).
de Escuela de Espalda (EE) en el tratamiento del dolor lumbar Conclusiones: Durante el período de seguimiento, la EE
crónico, teniendo en cuenta la modificación de la capacidad mejoró los síntomas subjetivos y disminuyó el consumo de
funcional, de la intensidad del dolor y la repercusión recursos sanitarios en aproximadamente un 50 % de los
cognitivo-conductual. pacientes. También mejoró la capacidad funcional en un
Pacientes y Métodos: Se incluyeron en un estudio porcentaje similar y ayudó a modificar la conducta ante el
prospectivo 419 pacientes con dolor lumbar crónico que dolor en más de dos tercios de los pacientes.
habían participado en un programa de EE, de los que
Palabras clave: Escuela de Espalda. Lumbalgia
274 fueron evaluables, con un seguimiento mínimo de nueve
crónica. Cuestionario de Oswestry. Escala Visual
meses. Los resultados se analizaron mediante una encuesta
Analógica. Resultados.
escrita. Las variables de resultado fueron: nivel de
compresión de conceptos biomecánicos, modificación
cognitivo-conductual (conocer el porqué del dolor,
sobrellevar el dolor y aplicación práctica de lo aprendido), PROSPECTIVE STUDY ON THE EFFICACY
mejoría sintomática subjetiva (intensidad del dolor, duración OF A BACK SCHOOL PROGRAM
de las crisis agudas, frecuencia de visitas médicas y consumo Summary.—Objectives: Assess the efficacy of a Back
de analgésicos), escala visual analógica y cuestionario de School (BS) program in the treatment of chronic lumbar pain,
incapacidad de Oswestry. considering the modification of the functional capacity, the
Resultados: Un 89,3 % de los pacientes, consideró que la EE intensity of the pain and the cognitive-behavioral
les ayudó a sobrellevar su dolor, sobre todo por la adopción de repercussion.
posturas correctas. Un 85,2 % adoptaban posturas adecuadas Patients and Methods: A total of 419 patients with chronic
en sus actividades, un 67,4 % dedicaban un rato a la relajación y lumbar pain who had participated in a BS program were
un 65,1 % realizaban los ejercicios siempre o casi siempre, included in a prospective study. Of them, 274 were evaluable,
destacando los menores de 50 años y aquellos que lograron un with a minimum follow-up of nine months. The results were
nivel alto de comprensión de conceptos (p < 0,05). analyzed by a written survey. The outcome end-points were:
Tras participar en el programa de EE, un 47,1 % de los level of understanding of the biomechanical concepts,
pacientes tenían menos dolor subjetivo. Este grupo también cognitive-behavior modification (know why there was pain,
presentó una menor duración de las crisis agudas, realizó endure the pain and practical application of that learned),
menos visitas médicas y consumieron menos fármacos que el subjective symptom improvement (intensity of pain, duration
grupo que no presentó una reducción del dolor subjetivo of acute episodes, frequency of medical visits and use of
(p < 0,001), destacando de forma significativa los menores analgesics), visual analogue scale and Oswestry disability
de 50 años y aquellos que aplicaban siempre o casi siempre questionnaire.
posturas correctas (p < 0,05). Results: A total of 89.3 % of the patients considered that
Tras la EE no se produjo ningún cambio en la valoración the BS helped them endure pain, above all by adopting
del dolor mediante la Escala Visual Analógica. correct postures. 85.2 % adopted adequate postures in their
El 56’85 de los pacientes mejoraron su capacidad funcional activities, 67.4 % dedicated some time to relaxation and
(según el C. Oswestry) tras el programa de EE. Estos 65.1 % performed exercises always or almost always, those
resultados se correlacionaron con la mejoría sintomática under 50 years and those who achieved a high level of
subjetiva (p < 0,01). La mayor ganancia en la capacidad understanding of concepts standing out (p < 0.05).
After participating in the BS program, 47.1 % of the
Trabajo recibido el 5-III-02. Aceptado el 16-X-02. patients had less subjective pain. This group also presented a

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shorter duration of the acute episodes, made fewer visits to ampliamente, en general, incluyen información de la
the physician and consumed fewer drugs than the group who anatomía y función de la columna, mecanismos
did not present subjective pain reduction (p < 0.001), those productores del dolor, manejo del dolor, posturas
under 50 years of age and those who always or almost always correctas, técnicas de manejo de cargas y ejercicios de
used correct postures standing out significantly (p < 0.05). estiramiento y potenciación7-10.
After the BS, no change was produced in the assessment Por otra parte, existen controversias en cuanto a la
of the pain by the VAS.
efectividad de las mismas7-9,11, debido a las diferentes
A total of 56.85 % of the patients improved their functional
variables utilizadas en los estudios (pacientes agudos y
capacity (according to C. Oswestry) after the BS program.
These results were correlated with subjective symptomatic crónicos, internos y externos, diseños de los estudios,
improvement (p < 0.01). The greatest gain in functional etc.) y la calidad de los mismos. En el metanálisis
capacity was presented by the patients who had a greater realizado por Koes et al7 tras evaluar 16 estudios
discapacity initially (p < 0.001). controlados, 7 demostraban la efectividad de la EE, 7 no
Conclusions: During the follow-up period, the back school objetivaban diferencias con otros tratamientos y 2 no
improved the subjective symptoms and decreased the use of eran concluyentes, siendo de mayor calidad los que
health care resources by approximately 50 % of the patients. demostraban la efectividad de la EE. En la revisión
It also improved functional capacity in a similar percentage sistemática de la Cochrane del año 2000 10,
and helped to modify behavior in the face of pain in more seleccionaban 15 estudios y sólo hallaban 3 de alta
than two thirds of the patients. calidad, concluyendo que hay una moderada evidencia
Key words: Back School. Chronic back pain. de que las EE son más efectivas que otros tratamientos
Oswestry Questionnaire. Visual Analogue Scale. a corto plazo para la lumbalgia crónica.
Outcome. El dolor crónico y la incapacidad, sabemos, que no
sólo están influenciados por la patología somática, sino
también por factores psicológicos y sociales12. Así, las
técnicas de terapia cognitiva pretenden modificar la
conducta ante el dolor a través de la capacidad de
INTRODUCCIÓN
conocer. Las EE han asumido este planteamiento, por lo
que su filosofía básica incluye la información al paciente
La lumbalgia está considerada como una de las
para inducirle un cambio de actitud ante la percepción
causas más importantes de gasto y consumo de
del dolor, instándole a situarse en una postura activa y
recursos sanitarios en los países industrializados1-3, no
responsable en la prevención y en ser parte activa del
porque haya habido cambios en las bases
tratamiento13.
fisiopatológicas o porque exista una mayor prevalencia
Así, en el dolor lumbar crónico los objetivos del
que hace 15 años, sino porque la discapacidad
tratamiento deben centrarse, no en una reducción del
provocada por el dolor lumbar crónico ha aumentado
dolor, sino en buscar una mejoría funcional14, que es el
exponencialmente3.
objetivo fundamental de las EE, como recomiendan los
Aunque la lumbalgia es una entidad que mejora
expertos.
considerablemente en una o dos semanas, es frecuente
El objetivo de este estudio prospectivo fue valorar
que el dolor lumbar continúe de uno a tres meses4.
la repercusión cognitivo-conductual de la EE y su
Durante períodos de seguimiento a largo plazo, entre
influencia en la intensidad del dolor y en la capacidad
un 5 % y un 10 % de los casos desarrollan síntomas
funcional en pacientes con lumbalgia mecánica crónica.
crónicos1,5. La recurrencia es típica y el dolor lumbar
crónico definido como el dolor que está presente en al
menos la mitad de los días del período de seguimiento
PACIENTES Y MÉTODOS
no es raro, porque su evolución está sujeta a una gran
variabilidad y es poco predecible4.
Desde septiembre de 1997 hasta marzo del 2000,
Es conocida la multitud de tratamientos que han sido
se incluyeron 419 pacientes de forma consecutiva en un
aplicados de forma empírica para tratar el dolor
programa de EE impartido en un hospital comarcal.
lumbar. Aunque en los últimos años la investigación
El programa se desarrolla en siete sesiones
clínica para evaluar la efectividad de diferentes
colectivas de 45 minutos de duración. Dos de ellas son
intervenciones terapéuticas ha sido muy amplia, aún
teóricas, en grupos de 12 personas, donde se exponen
existen dudas de cuál es el mejor tratamiento para la
nociones de anatomía, biomecánica, causas posibles de
lumbalgia que consiga una recuperación óptima y una
dolor de espalda, mecanismos de protección e higiene
vuelta precoz al trabajo3,6.
y actuación frente a una crisis aguda. Las cuatro
Las escuelas de espalda (EE) son una de las
restantes en grupos de 6 personas, están destinadas al
intervenciones utilizadas en los programas de
aprendizaje de ejercicios (estiramientos de erectores,
rehabilitación y aunque su contenido y duración varía
psoas, isquiotibiales; potenciación de abdominales y

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erectores; báscula pélvica) y relajación. Al tercer mes se RESULTADOS


realiza una sesión práctica de reciclaje. En el programa
se incluyen dos sesiones individuales en visita médica, Nivel de comprensión de conceptos
una a los tres meses y otra a los nueve meses, para biomecánicos:
resolver dudas o problemas particulares.
La valoración inicial se realiza mediante el examen El nivel de comprensión de conceptos y de los
clínico habitual (anamnesis, análisis de movilidad lumbar fundamentos biomecánicos tras la EE fue alto en el
y sus limitaciones, palpación, valoración muscular y 69 %, medio en el 27 % y bajo en el 4 %. La edad, el sexo
neurológica), Escala Visual Analógica (EVA) del dolor y y el nivel de estudios no influyeron en su grado de
valoración funcional mediante el cuestionario de comprensión.
incapacidad de Oswestry, adaptado a la población
española15.
La evaluación de resultados se realizó transcurridos Modificación conductual
una media de 10,1 meses9-12 de haber finalizado el
programa, mediante una encuesta escrita, remitida por El 90,7 % de los pacientes considera que la EE les ha
correo, basada en la publicada por Ibañez et al13 que ayudado a conocer el porqué de su dolor y el 89,3 %
incluía diversas preguntas acerca de: considera que la EE les ha ayudado a sobrellevar mejor
su dolor. Las razones a las que los pacientes atribuyen la
1. Nivel de comprensión de conceptos capacidad de sobrellevar mejor sus molestias las
biomecánicos. De un total de 8 preguntas, relacionan en un 81,7 % de los casos con la adopción de
consideramos un nivel alto la obtención de posturas correctas, en un 52,9 % con la relajación, en
7-8 respuestas correctas, medio 5-6 y bajo 4 o menos un 54,2 % con la realización de los ejercicios, en 38,3 %
respuestas correctas. con la aceptación de sus molestias y en un 16,3 % con la
2. Mejoría sintomática subjetiva sobre la intensidad pérdida del miedo al dolor.
del dolor, duración de las crisis agudas, frecuencia de Es de destacar que, aunque un porcentaje muy bajo
visitas médicas y consumo de analgésicos (con de pacientes dicen haber perdido el miedo al dolor, la
respuestas más, igual, menos). mayoría de éstos (53,8 %) son mayores de 50 años
3. Modificación cognitivo conductual, con preguntas
acerca de si la escuela de espalda les había ayudado a
conocer el porqué de su dolor (si/no), a sobrellevar su TABLA 1. Características de la muestra
dolor (si/no) y preguntas acerca de la aplicación Variable Porcentaje
práctica de posturas correctas, relajación y ejercicios
(siempre, casi siempre, solo si dolor, nunca). Sexo
Hombres (n = 116) 42,3
4. EVA del dolor.
Mujeres (n = 158) 57,7
5. Cuestionario de incapacidad de Oswestry.
Grupos de edad (años)
Los criterios de inclusión fueron: pacientes 0-30 11,4
diagnosticados de lumbalgia mecánica crónica (de más 31-50 54,8
de 3 meses de evolución) y haber cumplido al menos > 51 33,8
4 sesiones (2 teóricas y 2 prácticas). Los criterios de Nivel de estudios
exclusión para valorar los resultados fueron: no cumplir Básico 77,9
todo el programa o no contestar la encuesta de Medio 14 0
evaluación. Superior 08,1
De los 419 pacientes incluidos, fueron evaluables los Diagnóstico*
274 (116 hombres y 158 mujeres) que contestaron la Inespecífico 24,5
encuesta. La media de edad fue de 44,8 ± 11,3 años Extensión 33,9
(19-74). Flexión 25,2
Las características de la muestra se reflejan en la tabla 1. Otros 16,4
El análisis estadístico se realizó, estratificando las Tiempo de evolución
variables, mediante el test de chi-cuadrado para el < 6 meses 12,3
estudio de proporciones, la t de Student para el análisis 16,4 6 meses-5 años 60,8
de variables numéricas, y el coeficiente de correlación 16,4 > 5 años 26,8
de Pearson, mediante el programa estadístico Epi Info,
versión 6.0. *Inespecífico: Lumbalgia mecánica inespecífica y Escoliosis  30°.
Extensión: Enf. Degenerativa lumbar y Estenosis de canal. Flexión:
Discartrosis, Hernia discal y Espondilolisis/listesis. Otros: Fracturas
vertebrales y post-quirúrgicas.

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Respecto a la aplicación práctica de lo aprendido, un


Porcentaje
85,2 % de los pacientes adoptan siempre o casi siempre
100
posturas adecuadas en sus actividades diarias, un 67,4 %
dedican siempre o casi siempre un rato a la relajación y
80 un 65,1 % realizan los ejercicios, siempre o casi siempre.
La población que mejor sigue estas normas es la menor
de 50 años (p < 0,05), así como aquella que tiene un nivel
60 de comprensión de conceptos alto (p < 0,05).

40 Mejoría sintomática subjetiva

De los pacientes analizados, un 47,1 % manifestaron


20
tener menos dolor (un 49,6 % igual y un 3 % más), en un
49,3 % las crisis dolorosas duraron menos (en un 47,8 %
0 igual y en un 3 % más), un 52,3 % redujeron el número
A B A B A B de visitas médicas (un 45,9 % igual y un 1,9 % más) y un
Crisis Visitas Fármacos
48,9 % consumieron menos analgésicos (un 29,6 % igual,
Igual o menos Menos un 2,9 % más, un 18,6 % no contesta). En el grupo que al
finalizar el programa, presentaba menos dolor subjetivo
Fig. 1.—Relación entre la modificación del dolor subjetivo por (129 pacientes), se constató una diferencia significativa
grupos (A = mejor; B = igual o peor) y la modificación en la en cuanto a la menor duración de las crisis posteriores,
duración de las crisis agudas, la frecuencia de las visitas médicas el menor número de consultas médicas y menor
consumo de fármacos, tras la EE. *p < 0,001. consumo de fármacos frente al grupo que no presentó
mejoría subjetiva (p < 0,001) (fig. 1).
Estos resultados no se vieron influidos por el sexo,
Porcentaje diagnóstico, tiempo de evolución de la lumbalgia, ni por
100 el nivel de comprensión de conceptos. Sin embargo, los
pacientes menores de 50 años mejoraron en un
porcentaje mayor (50,5 %) que los pacientes de mayor
80
edad (39,1 %), de forma significativa (p < 0,05).
Si tenemos en cuenta la modificación conductual que
60 se produjo tras la EE, la mejoría del dolor subjetivo
también fue significativamente más destacada cuando
los pacientes consideraban que la EE les había ayudado
40 a conocer el porqué de su dolor (p < 0,01) y a
sobrellevar su dolor (p < 0,001) y cuando reconocían
que aplicaban siempre o casi siempre las posturas
20
adecuadas en sus actividades (p < 0,05) (fig. 2).

0
A B A B A B EVA del Dolor
Posturas Relajación Ejercicios

Modificación conductual
La EVA media inicial fue de 44,9 ± 22,1 mm y la EVA
media final fue de 47,7 ± 24,9 mm. Efectivamente la
Si dolor / Nunca Siempre / Casi siempre
mayoría de los pacientes (59,9 %) presentó una EVA
final mayor que la inicial (p < 0,01). A pesar de ser una
Fig. 2.—Relación entre la modificación del dolor subjetivo por diferencia significativa, hay que tener presente que un
grupos (A = mejor; B = igual o peor) y la modificación conductual
(aplicación de posturas en las actividades, práctica de la relajación, 49 % de los pacientes que referían tener menos dolor
realización de ejercicios) tras la EE. *p < 0,05. subjetivo tras la EE tenían, sin embargo, una valoración
final del dolor mediante la EVA mayor.
De todas formas, la mejoría del dolor subjetivo
(p < 0,01) y tienen un nivel de estudios básico (97,4 %) resultó significativamente más destacada cuando los
(p < 0,01). También es este grupo de edad el que valores de la EVA mejoraron tras la EE (p < 0,05) (fig. 3).
considera mayoritariamente (67,6 %) que el haber Incluso cuando la reducción de EVA fue superior a
aprendido a relajarse es uno de los factores que les ha 25 mm, el 82 % habían presentado una menor duración
ayudado a sobrellevar su dolor (p < 0,01). de las crisis, el 78,6 % habían reducido el número de

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visitas médicas y el 75 % habían disminuido la ingesta


de analgésicos (p < 0,05). Porcentaje
100

Cuestionario de Incapacidad
de Oswestry 80

La media del cuestionario de Oswestry inicial fue de


31,2 ± 15,6 % y la del final un 27,7 ± 16,7 (p < 0,01). Tras 60

la EE un 56,8 % de los pacientes mejoraron su capacidad


funcional (en el 46,8 % el cambio en el valor del 40
cuestionario de Oswestry fue menor de 20 % y en el
10 % restante el cambio fue superior a 20 %) y en un
43,2 % la capacidad funcional empeoró. 20
Estos resultados parecen ser independientes de la
modificación conductual. En cambio, sí han resultado
0
significativamente más destacados en los casos en que Grupo A Grupo B
se había producido una mejoría sintomática subjetiva en
EVA
cuanto al dolor (p < 0,001), a la duración de las crisis
<0 1-25 mm > 25 mm
(p < 0,05) y al consumo de analgésicos (p < 0,001)
(fig. 4), así como cuando se había producido una
mejoría en la valoración del dolor mediante la EVA Fig. 3.—Relación entre la modificación del dolor subjetivo y la
(p < 0,01) (fig. 5). reducción en el valor de la EVA del dolor tras la EE (p < 0,05).
En la valoración inicial la correlación entre la EVA y
el cuestionario de Oswestry fue de 0,28. En la
valoración final dicha correlación pasa a ser de 0,58.
Porcentaje
Según los autores del cuestionario de Oswestry, la 100
incapacidad puede ser mínima cuando se obtiene una
puntuación de 0 a 20 %, moderada de 20 al 40 %, grave
del 40 al 60 % y muy grave del 60 al 80 %. Cuando 80
analizamos el cambio en la capacidad funcional,
teniendo en cuenta el grado de incapacidad inicial según
60
dicha clasificación, observamos que: los pacientes que
presentan una incapacidad inicial muy grave, el 66,7 %
logran una mejoría superior al 20 %; los pacientes que 40
presentan una incapacidad inicial moderada o grave, el
50 % mejoran, aunque con un cambio menor del 20 %; y
los pacientes que presentan una incapacidad inicial 20
mínima, el 60,6 % empeora su nivel de incapacidad
(p < 0,001).
0
> 20% < 20% Peor > 20% < 20% Peor > 20% < 20% Peor
Síntomas Crisis Fármacos
DISCUSIÓN
Igual o peor Mejor

Actualmente no hay criterios universalmente


aceptados para evaluar el resultado de los tratamientos Fig. 4.—Relación entre la modificación en la capacidad funcional
aplicados a pacientes con dolor lumbar crónico. Se han (C. Oswestry) y la modificación de la sintomatología subjetiva
utilizado variables muy diversas, lo que dificulta la (intensidad del dolor, duración de las crisis, consumo de fármacos),
tras la EE. *p < 0,001; **p < 0,05.
comparación entre diferentes estudios 14,16-18. No
obstante, según la medicina basada en la evidencia10 las
variables más importantes a considerar en la medición
cuestionario específico para el dolor lumbar, como el
de los resultados son: el retorno al trabajo, el dolor
cuestionario de Oswestry o el cuestionario de Roland.
(EVA), una medida global de la mejoría (mejoría total,
Otros factores que influyen en la evaluación de las EE
proporción de pacientes recuperados, mejoría subjetiva
limitando el valor de sus resultados son las pérdidas, el
de los síntomas) y el estado funcional, mediante un
seguimiento corto, la heterogeneidad de los

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la reducción de la tensión aplicada a los tejidos


Porcentaje lesionados13,22,23.
100 Respecto al cumplimiento de las normas de
autocuidado se ha evidenciado un alto grado de
80
adhesión de los pacientes, sobre todo en la adopción
de posturas adecuadas, al igual que en los trabajos de
Härkäpää et al17 y Versloot et al20.
60 A diferencia de otros autores16,18 hemos encontrado
un aumento en la EVA final. No obstante la diferencia
de las medias entre la EVA inicial y final fue tan solo de
40 3 mm, por lo que pensamos que indica más la falta de
un cambio sustancial en la percepción del dolor que un
20
empeoramiento. Härkäpää et al17, que a los tres meses
encuentran una disminución significativa con respecto a
la EVA inicial, también demuestran que esta diferencia
0 tiende a desaparecer a partir de los 8 meses de
Sí No
seguimiento.
Reducción EVA Cuando hemos considerado una disminución en la
<0 1-25 mm > 25 mm EVA final superior a 25 mm, el porcentaje de pacientes
que habían logrado una mejoría subjetiva de los
Fig. 5.—Relación entre la modificación de la capacidad funcional
síntomas ascendía a más de un 70 %. Esto nos permite
(C. Oswestry) y la modificación en el valor de la EVA del dolor, tras considerar que los 25 mm sea la diferencia mínima
la EE (p < 0,01). necesaria para detectar un cambio real con la EVA.
En cambio, sí que hemos encontrado diferencias
positivas en la capacidad funcional final, según el
diagnósticos e incluso la fiabilidad de la información cuestionario de Oswestry. Aunque ésta diferencia es
basada en la opinión de los pacientes19. pequeña, también ha resultado significativa al igual que
Las pérdidas en el seguimiento suelen ser en otros estudios16,18. En nuestra población el grado de
importantes en función del tiempo de seguimiento y la incapacidad inicial fue moderado (del 20 % al 40 %),
obligatoriedad de la intervención (algunos estudios como en los pacientes de Hurri16 y Klaber Moffet et
realizados en empresas), variando entre 9 y 46 %17-18,20, al18, por lo que pensamos que el test de Oswestry
en nuestro estudio 34 %; algunos autores13,18 minimizan puede que no sea lo suficientemente sensible para
las pérdidas usando encuestas telefónicas, cosa que no detectar cambios funcionales importantes en los grados
hemos realizado. El período de seguimiento suele ser leves de discapacidad, de acuerdo con Beurskens et al24.
corto en la mayoría de los estudios, aunque nuestro El que los pacientes con mayor incapacidad inicial, sean
planteamiento fue evaluar tempranamente los los que en mayor porcentaje hayan presentado un
resultados de la EE para comprobar si los pacientes cambio en el nivel de capacidad superior al 20 %,
habían sido capaces de entender y asumir los principios también corroboraría este hecho.
de la EE. La heterogeneidad de los diagnósticos es fruto, Tras el programa de EE encontramos una
como dicen Stankovic y Johnell19, de la falta de correlación entre la EVA y el cuestionario de Oswestry
estandarización terminológica y nosológica de la de 0,58, al igual que otros autores14,24. Es evidente que
patología lumbar, por lo que es un sesgo que hay que existe una relación entre dolor y discapacidad, aunque
asumir como necesario mientras no se realice dicha ésta no sea estrecha, como demuestran nuestros
estandarización y se valide. No obstante, esto sólo resultados. Realmente el dolor pertenece al área del
refleja la realidad diaria. déficit y no al de la discapacidad. Sin embargo la
En nuestro estudio, aproximadamente la mitad de los correlación inicial (0,28) es muy baja. Esta diferencia
pacientes refirieron tener una mejoría subjetiva de los puede reflejar respuestas más sinceras o ajustadas a la
síntomas, con una repercusión sobre el consumo de realidad en la valoración final, de acuerdo a la opinión
recursos sanitarios (menor número de visitas médicas y de Waddell y Main25, según los cuales si la correlación
menor consumo de fármacos), de acuerdo con otro no existe o es muy desproporcionada hay que
estudio previo nuestro21 y otros autores13,16. Un hecho sospechar un distrés psicológico o una exageración
a resaltar es que los pacientes con mayor adhesión a la voluntaria.
aplicación práctica de posturas fueron los que lograron Por último, hay que tener presente que el programa
una mayor reducción del dolor subjetivo, lo que de EE ha sido dirigido a pacientes con dolor lumbar
corrobora el papel de los principios biomecánicos en crónico, donde la evolución en principio es
desfavorable e impredecible aunque tengan períodos de

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mejoría. En estos pacientes, conseguir una mejoría 13. Ibañez Campos T, Carazo Dorado I, Ramos Valverde J,
sintomática, una disminución del consumo de fármacos Arteaga Domínguez A, Prieto Lucena J, Ortega García C,
et al. Escuela de Espalda. Rehabilitación (Madr) 1993;27:
y de visitas médicas, o una mejoría funcional, supone 377-427
una importante reducción en el consumo de recursos
14. Hazard RG. Haugh LD. Green PA. Jones PL. Chronic low
sanitarios, objetivo prioritario de las políticas sanitarias, back pain.The relationshiop between patient satisfaction
a fin de racionalizar su utilización, evitando una and pain, impairment and disability outcomes. Spine
sobreutilización de los recursos. 1994;19:881-7.
Así, podemos concluir que la EE mejora el dolor 15. Florez García M, García Pérez MA, García Pérez F,
subjetivo, disminuyendo las crisis dolorosas, el número Armenteros Pedreros J, Alvarez Prado A, Martinez
de visitas médicas y el consumo de fármacos, en Lorente MD. Adaptación transcultural a la población
aproximadamente un 50 % de los pacientes. Existe española de la escala de incapacidad por dolor lumbar de
también una mejoría de la capacidad funcional en un Oswestry. Rehabilitación (Madr) 1995;29:138-45.
porcentaje similar y más de dos tercios han sido 16. Hurri H. The Swedish Back School in chronic low back
capaces de modificar su conducta, sobre todo, pain. Part I. Benefits. Scand J Rehab Med 1989;21:33-40.
adoptando posturas adecuadas. 17. Härkäpää K, Mellin G, Järvokoski A, Hurra H. A contro-
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