5 maneras de apoyar a gente con discapacidad

Hoy en día en México, más del 12% de la población tiene alguna deficiencia mental o física, es decir una
discapacidad. Lamentablemente, nunca nos enseñan a convivir, vivir y colaborar con personas que padecen de
alguna discapacidad y hay muy poca conciencia sobre la misma; pero existen fundaciones como ParaLife que
buscan que la inclusión se convierta en un estilo de vida; dicha fundación trabaja para lograr que personas con
discapacidades encuentren un empleo en el que puedan desarrollar al máximo sus capacidades en un ambiente
de inclusión y respeto.

¿Qué pasa cuando no logramos incluir en un estilo de vida común y corriente a estas personas, cuando no
sabemos darles oportunidades de crecimiento?

A pesar de lo que el nombre indica, las personas con discapacidades son muy capaces; pueden trabajar y llevar
una vida dentro de sus posibilidades sana y normal, es cuestión de la sociedad el poder abrirse, solidarizarse e
incluirlos. Te compartimos algunas recomendaciones que nos dio la Fundación ParaLife sobre cómo apoyar a
gente con discapacidad, con el fin de sensibilizarnos y tratarlos con igualdad.

1. Conocer la terminología adecuada

Con lo primero que debemos empezar es saber cómo dirigirnos a ellos y cómo hablamos de ellos. Existen
términos apropiados para hablar de las diferentes capacidades y formas correctas para hablar de una persona
discapacitada.

2. Preguntar qué es lo que necesita

Muchas veces tenemos buenas intenciones y lo que buscamos es ayudar, sin embargo es muy difícil detectar
cómo o en qué podemos apoyar. Es importante saber si la persona realmente quiere ayuda o está bien. Si no
conocemos las necesidades específicas de las personas podríamos ocasionar algún daño, lo mejor es
asegurarnos de que soliciten nuestro apoyo.

3. Actuar con naturalidad

El trato que le brindemos a una persona con discapacidades debe ser lo más parecido al que le damos a
cualquier otra persona, ya que esto ayudará a que le persona se sienta tranquila y en confianza, no los tratemos
como un enfermo; porque no lo están.

4. Comunícate clara y directamente

La paciencia cuando estás con una persona discapacitada es básica, ya que algunas pueden demandar de un
poco más de tiempo para entender bien las cosas. Es muy importante comprender la situación y decir y repetir
las cosas las veces que sean necesarias para que la comunicación sea óptima.

5. Ser siempre pacientes y respetuosos

Simplemente ser nosotros mismos, usar un tono de voz normal y procurar ser muy amables y atentos. Cualquier
persona a la que ofrezcamos ayuda estará agradecida de ello.
 ¿Qué es Emprendimiento?
Emprendimiento proviene del francés ‘entrepreneur’, que significa pionero,y se refiere
etimológicamente a la capacidad de una persona de realizar un esfuerzo adicional para alcanzar
una meta, aunque en la actualidad se limita su uso para referirse a la persona que inicia una
nueva empresa o proyecto.

Una persona que enfrenta el desafío de un nuevo emprendimiento o negocio debe tener
una actitud positiva y una gran determinación a enfrentar retos y dificultades.

Muchos profesionales deciden comenzar un propio proyecto a fin de lograr una estabilidad
económica. Incluso, muchos gobiernos o entidades económicas se han propuesto ayudar a
estos emprendedores con intenciones de dar un impulso a la economía.

En muchas ocasiones un emprendimiento familiar ayuda a que la familia logre satisfacer sus
necesidades básicas de vida o mejorarla notablemente. Muchas veces es la única opción frente
a una crisis económica.

Además, un emprendimiento da independencia. Una persona que posee un emprendimiento

propio no depende de jefes ni horarios ya que trabaja de manera particular.
Por qué debemos eliminar la violencia contra la mujer
La violencia contra mujeres y niñas es una de las violaciones de los derechos humanos más
extendidas, persistentes y devastadoras del mundo actual sobre las que apenas se informa
debido a la impunidad de la cual disfrutan los perpetradores, y el silencio, la estigmatización
y la vergüenza que sufren las víctimas.

En forma general, la violencia se manifiesta de forma física, sexual y psicológica e incluye:

 violencia por un compañero sentimental (violencia física, maltrato psicológico,

violación conyugal, femicidio);

 violencia sexual y acoso (violación, actos sexuales forzados, insinuaciones sexuales no

deseadas, abuso sexual infantil, matrimonio forzado, acecho, acoso callejero, acoso
cibernético);

 trata de seres humanos (esclavitud, explotación sexual);

 mutilación genital, y

 matrimonio infantil.

Para mayor clarificación, la Declaración sobre la eliminación de la violencia contra la

mujer emitida por la Asamblea General de la ONU en 1993, define la violencia contra la mujer
como “todo acto de violencia que tenga o pueda tener como resultado un daño o sufrimiento
físico, sexual o sicológico para la mujer, así como las amenazas de tales actos, la coacción o
la privación arbitraria de la libertad, tanto si se producen en la vida pública como en la vida
privada.”

Los efectos psicológicos adversos de la violencia contra las mujeres y niñas, al igual que las
consecuencias negativas para su salud sexual y reproductiva, afectan a las mujeres en toda
etapa de sus vidas. Por ejemplo, las desventajas tempranas en materia de educación no solo
constituyen el obstáculo principal para alcanzar la escolarización universal y hace cumplir el
derecho a la educación de las niñas, luego también le restringe el acceso a la educación
superior a la mujer y limita sus oportunidades de empleo.

Aunque todas las mujeres, en todas partes del mundo, pueden sufrir violencia de género,
algunas mujeres y niñas son particularmente vulnerables, ejemplo de ellas son las niñas y las
mujeres más mayores, las mujeres que se identifican como lesbianas, bisexuales,
transgénero o intersex, las migrantes y refugiadas, las de pueblos indígenas o minorías
étnicas, o mujeres y niñas que viven con el VIH y discapacidades, y aquellas en crisis
humanitarias.

La violencia contra la mujer sigue siendo un obstáculo para alcanzar igualdad, desarrollo,
paz, al igual que el respeto de los derechos humanos de mujeres y niñas. Lo que es más, la
promesa de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) de no dejar que nadie se quede
atrás, no podrá cumplirse sin primero poner fin a la violencia contra mujeres y niñas.