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Deutsch………………………….den 13.3.

2019

1. …………….Lesen Sie den Text, dann beantworten Sie die Fragen.

Was ist Fitness?


Fitness
Haben die Römer in der Antike Fitness
Bereits im Alten Rom wusste man: In getrieben?
einem gesunden Körper steckt meist auch
ein gesunder Geist. Wer treibt regelmäßig Sport?
Kein Wunder, denn wer regelmäßig Sport
treibt, fühlt sich nicht nur wohl in seiner Wir möchten leistungsfähig werden. Was
Haut, sondern ist auch kreativer und tun wir?
leistungsfähiger.
Egal ob Sie mit Hilfe einer Diät Wer nimmt ab?
abnehmen, etwas für Ihre Gesundheit tun,
Wettkämpfe gewinnen, neue Sportarten Was wusste man bereits in der Antike?
ausprobieren, einfach nur Spaß haben oder
Übergewicht loswerden möchten – hier
finden Sie alles rund um Sport, Fitness
und Bewegung.

Übersetzen Sie! Încercare


Mișcare
A ști Greutate
A lua Ajutor
A face Cîștig
A deveni Dietă
A scăpa de
A se mișca
A slăbi
A se îngrășa
A încerca
A cîștiga

Eine gesunde Ernährung allein reicht


nicht aus (ist nicht genug).

Nur wer sich regelmäßig bewegt und Sport


treibt, kann Zivilisationskrankheiten
vorbeugen. Ohne Bewegung drohen
Übergewicht, Bluthochdruck und sogar

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Konzentrationsschwierigkeiten.

Gleichzeitig bringt uns Sport


kommunikative Kompetenzen ebenso wie
Teamgeist und das Selbstwertgefühl.

Sportliche Menschen sind in der Regel


ausgeglichener, gesünder und beliebter als
Couchpotatoes.

Also, schnüren Sie die Sportschuhe und


los!

Finden Sie das Substantiv! Was kann man schnüren?


Was kann man vorbeugen?
…lesen….. Wo kann man uns bewegen?
….essen…… Was kann man halten?
………vorbeugen….. Was kann man ausprobieren?
…..ausgleichen…… Was kann man loswerden?
…..bewegen….. Was kann man wissen?
….ernähren………
…drohen…..
Was ist Zumba?
Zumba – was ist das?
Wie sind die Bewegungen beim Zumba?
Beim Zumba handelt es sich um ein Tanz-
Workout. Hier kombiniert man tänzerische Wie erlernt man das Zumba?
Elemente mit Aerobic-Bewegungen.
Wie sind die Schrittfolgen?
Im Vergleich zur Aerobic ist Zumba jedoch
deutlich einfacher zu erlernen: Denn beim Gibt es Musik beim Zumba?
Zumba muss man keine komplizierte
Choreographie einstudieren. Die Was ist beim Zumba wichtig?
Schrittfolgen und Bewegungen sind dabei
einfach und oft intuitiv.

Beim Zumba werden die Bewegungen zu


lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa,
Merengue, Samba, Flamenco, Tango oder
Mambo.

Im Gegensatz zu einem klassischen


Tanzkurs wichtig ist beim Zumba jedoch
nicht die Takte, sondern man bewegt sich
der Musik entsprechend.

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Beim Zumba steht nicht die Leistung,
sondern der Spaß an erster Stelle. Durch
die Musik, die einfach zu erlernenden
Bewegungen und die schnellen
Fortschritte ist der Spaßfaktor besonders
hoch.

Haut … …….Gesundheit …. Übergewicht


Geist……..Leistung…….. Bewegung
Hilfe……..Wunder………

In einem gesunden Körper steckt ein


gesunder ………….
Kein ……….., denn wer regelmäßig Sport
treibt, fühlt sich nicht nur wohl in seiner
………, sondern ist auch kreativer und
………….sfähiger.

Egal ob Sie mit …… einer Diät


abnehmen, etwas für Ihre …………. tun,
Wettkämpfe gewinnen, neue Sportarten
ausprobieren, einfach nur Spaß haben oder
………… loswerden möchten – hier finden
Sie alles rund um Sport, Fitness und
………...

Wir gehen weiter mit dem Kapitel 5: Sport und Fitness….


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