10 PLANTAS MEDICINALES

1- Achicoria amarga

1. Auxiliar en el tránsito digestivo para eliminar heces impactadas.

2. Disminuye el apetito y reduce el estrés de un régimen alimenticio.

3. Evita la retención de líquidos provocada por el consumo excesivo

de sodio.

4. Desintoxica la sangre.

2- Sábila

 Beneficios:

1. Disminuye el periodo de cicatrización de heridas.

2. Disminuye la resequedad de la piel.

3. Disminuye la urticaria provocada por picadura de insectos o

alergias.
3- Árnica

 Partes que son de utilidad: pétalos de su flor.

 Modo de uso: sólo exterior.

 Beneficios: disminuye el dolor y la inflamación, ya sea por

golpes, desgarres musculares o dolores reumáticos leves.

 Efectos secundarios: tóxica al ingerirse.

4- Boldo

 Partes que son de utilidad: hoja y fruto.

 Modo de uso: infusión o ingestión del fruto.

 Beneficios:

1. Aumenta el tránsito intestinal, eliminando así el estreñimiento y

acumulación de gases.
 2. Disminuye la inflamación.

3. Relajante del sistema nervioso.

5- Calabaza
 Partes que son de utilidad: pulpa de la fruta.
 Modo de uso: comer el fruto.
 Beneficios:
1. Elimina el exceso de líquidos en el cuerpo.
2. Desintoxica la sangre.
 Efectos secundarios: diarrea por uso prolongado.+

6- Canchanlagua

 Partes que son de utilidad: tallos y flores.

 Modo de uso: infusión.

 Beneficios:
 1. Desintoxica la sangre.

2. Desinflamante estomacal y del intestino.

3. Disminuye la hipertensión arterial.

7- Ajo

 Partes que son de utilidad: cabeza o dientes.

 Modo de uso: en infusión, entero, masticado.

 Beneficios:

1. Previene infecciones al fortalecer el sistema inmunológico.

2. Disminuye la presión arterial alta.

3. Disminuye los niveles de colesterol.

 

8- Chaya

 Partes que son de utilidad: hoja.

1. Analgésico general.

2. Ayuda a la digestión.

3. Aumenta el tránsito intestinal, eliminando así el estreñimiento y la

acumulación de gases.

9- Chinahuatillo

 Partes que son de utilidad: hoja y espiga.

 Modo de uso: infusión para tomar o para lavar heridas.

 Beneficios:

1. Desinflama los bronquios (Auxiliar en el tratamiento de asma).

 2. Desinfecta heridas.

3. Disminuye o previene la formación de acné.

4. Disminuye los síntomas del mal de orín.

 Efectos secundarios: estreñimiento y resequedad en la piel.

10- Epazote

 Partes que son de utilidad: hojas

 Modo de uso: como condimento o infusión

 Beneficios:

1. Actúa como auxiliar en el tratamiento de parasitosis.

2. Aumenta el tránsito intestinal, eliminando así el estreñimiento y

acumulación de gases.

11- Guajilote
  Partes que son de utilidad: corteza, raíz y fruto

 Modo de uso: infusión y pulpa del fruto

 Beneficios:

1. Laxante natural

2. Elimina el exceso de líquidos

3. Auxiliar en la desintegración de cálculos renales e infecciones

urinarias

4. Previene y alivia síntomas de enfermedades respiratorias

 Efectos secundarios: diarrea..

12- Maíz

 Partes que son de utilidad: pelo de elote.

 Modo de uso: infusión.

 Beneficios:

1. Auxiliar en el tratamiento de infecciones.

2. Ayuda al sistema circulatorio.

 3. Previene enfermedades bucales.

4. Ayuda a disminuir el mal de orín e infecciones en los riñones.

5. Desinfecta heridas.

6. Previene enfermedades gastrointestinales.

 Efectos secundarios: diarrea y náuseas.

13- Guayule

 Partes que son de utilidad: hoja y flor.

 Modo de uso: infusión.

 Beneficios: disminuye los síntomas de la gripe y alergias.

 Efectos secundarios: resequedad y sangrado de mucosas y

estreñimiento.
14- Pasiflora

 Partes que son de utilidad: flor.

 Modo de uso: infusión.

 Beneficios:

1. Relajante (contra ansiedad, nerviosismo, histeria…).

2. Disminuye los síntomas del asma.

3. Disminuye arritmias cardíacas.

4. Alivia el dolor muscular (analgésico).

 Efectos secundarios: Disminuye la frecuencia cardiaca y causa

somnolencia

15- Achiote

 Partes que son de utilidad: semillas.

 Modo de uso: masticar, tomar infusión o poner semillas molidas

directamente en la herida.

 Beneficios:

1. Deseca heridas superficiales ayudando a su curación.

 2. Elimina el dolor de cabeza.

3. Contraveneno en intoxicación por piñón natural.

 Efectos secundarios: Ardor en la herida y sensación de sed.

16- Tepozán

 Partes que son de utilidad: hojas y raíz.

 Modo de uso: infusión.

 Beneficios:

1. Disminuye la fiebre.

2. Elimina los líquidos retenidos.

3. Sirve como antiséptico para desinfectar heridas.

 Efectos secundarios: no conocidos.

17- Copal

 Partes que son de utilidad: hojas secas.

 Modo de uso: infusión.

 Beneficios:

1. Actúa como auxiliar en tratamiento de infecciones: respiratorias,

de la piel, de heridas…

2. Disminuye la fiebre.

3. Ayuda al proceso de cicatrización.

 Efectos secundarios: diarrea y somnolencia.

18- Chipil
  Partes que son de utilidad: hojas

 Modo de uso: infusión

 Beneficios:

1. Disminuye los síntomas de las infecciones intestinales como

náuseas y vómito

2. Disminuye la hipertensión arterial

3. Ayuda a controlar el dolor de garganta en infecciones respiratorias

 Efectos secundarios: estreñimiento, sensación de sed,

disminución de la frecuencia cardiaca y desmayo.

19- Tlaxcalishuat

 Partes que son de utilidad: hojas con tallos.

 Modo de uso: infusión.

 Beneficios:

1. Aumenta el tránsito intestinal, eliminando así el estreñimiento y

acumulación de gases.

2. Disminuye infecciones respiratorias.

 3. Desinfecta heridas y quemaduras.

 Efectos secundarios: estreñimiento y resequedad en la piel.

20- Alcachofa

 Partes que son de utilidad: hojas y capullo de la flor.

 Modo de uso: infusión.

 Beneficios:

1. Disminuye el hígado graso.

2. Elimina la retención de líquidos.

3. Auxiliar en la desintegración y expulsión de piedras del riñón.

 Efectos secundarios: sensación de sed y sudoración excesiva.

21- Altea

 Partes que son de utilidad: toda la planta.

 Modo de uso: infusión.

 Beneficios:

1. Calma el sistema nervioso (estrés y nervios).

2. Disminuye los síntomas de la gripe.

 Efectos secundarios: somnolencia.

22- Bolsa de pastor

 Partes que son de utilidad: toda la planta sin las raíces.

 Modo de uso: infusión y agua para lavados.

 Beneficios:

1. Auxiliar en tratamiento de infecciones vaginales.

2. Disminuye dolores por artritis.

3. Disminuye el colesterol.
  Efectos secundarios: Mareros y somnolencia

22- Borraja

 Partes que son de utilidad: toda la planta sin raíz.

 Modo de uso: infusión.

 Beneficios: disminuye los síntomas de infecciones

gastrointestinales como vómito, diarrea y náuseas.

 Efectos secundarios: estreñimiento.

24- Caléndula

 Partes que son de utilidad: flores.

 Modo de uso: infusión y ungüento.

 Beneficios:
 1. Elimina el paño ocasionado por el embarazo.

2. Ayuda a cicatrizar heridas más rápido.

 Efectos secundarios: resequedad en la piel.

 3

25- Cola de caballo

 Partes que son de utilidad: toda la planta menos la raíz.

 Modo de uso: infusión.

 Beneficios:

1. Ayuda a desintegrar y expulsar cálculos renales.

2. Controla el flujo menstrual excesivo.

 Efectos secundarios: diarrea.

10 PLANTAS ORNAMENTALES

GLADIOLO

El gladiolo es originario de la cuenca

mediterránea y de África austral. Ya se cultivaba en la época de los griegos y de
los romanos.
Comprende 180 especies nativas de África, Madagascar, Europa, Arabia y oeste de
Asia, donde el gladiolo crece espontáneamente; aunque la mayor parte son de
origen africano.
JACINTO
El jacinto es una de las plantas más populares de los jardines, gracias a sus bellos
racimos de flores de colores vivos e intenso perfume. Esta bulbosa de la familia de
las liláceas es ideal para jardines y balcones, para decorar macetas y jardineras.
Según el lenguaje de las flores, el jacinto significa constancia, cariño, el gozo del
corazón.
PLATANILLO

También llamada "pico de loro", presenta una hermosa secuencia de colores

intensos que la hacen resaltar en medio del verdor del bosque. La abundante
producción de néctar junto al llamativo rojo de sus flores, la convierten en uno de
los mayores atractivos para los picaflores, sus principales polinizadores. Se les
cultiva como plantas ornamentales y sus hojas son utilizadas para envolver
famosos.

MAFAFA ROSADA, OREJA DE ELEFANTE

 Crecen en áreas abiertas de la selva en la estación
seca. La planta silvestre alcanza 40 a 90 cm de altura con hojas de 15 y 45 cm de
largo y ancho, respectivamente. Son plantas herbáceas con tubérculos. Las hoja
son radicales, es decir, nacen directamente del tubérculo, aparecen al final de
largos tallos (hasta 30 cm de altura) y pueden llegar a medir

IRACA

Familia: Cyclanthaceae
Nombre Científico: Carludovica palmata Ruiz & Pav.
Descripción
Planta terrestre, semejando una palmera, acaule, a menudo formando colonias.
Pecíolos de 1 a 2 m de largo de color verde, lámina 3-4 partida de 1 m de ancho
o más pequeñas. Inflorescencia péndula; espádice de 10-20 cm, de color rojo en
la madurez, estaminodios hasta de 15 cm de largo, de color blanco.

LILO
vulgarisFamiliaOleaceaeRegión de origenBalcanesInformación
Los lilos son plantas ornamentales muy apreciadas por sus vistosas y aromátiacas
flores. Su esencia se utiliza en perfumería. Las hojas se han empleado en medicina
popular para combatir la fiebre. Los tallos, desprovistos de médula, sirven para
hacer flautas.

ROSAS
Se dice que los orígenes de las rosas cultivadas se remontan a la jardinería en la
antigua China Imperial. En la mitología hindú se la relacionaba con la diosa del
amor y la belleza, así como en la Grecia clásica. También fue muy venerada en el
Egipto faraón Existe la creencia de que Cleopatra hacía rellenar sus almohadas
con pétalos de esta flor.

CICA REVOLUTA
Cycas revoluta (Sotetsu [japonés ソテツ] palma sago, king sago, la cica, palma de
iglesia,2 falsa palmera o cicacomo nombre vulgar en castellano) es una planta
oriunda del sur de Japón ejemplo paradigmático de las pseudopalmeras
o cicadáceas. Se suele cultivar como planta de interior, ya que no soporta el frío,
aunque en España vegeta a gusto en la zona mediterránea.
PHONIX ROBELLINI
La palmera Phoenix roebelenii es una planta enana, con una altura máxima de 5
m, pero generalmente su tronco no mide más de 1 m de altura. Su crecimiento es
lento. Es endémica del sudeste de Asia, al sudoeste de China(Yunnan), norte
de Laos y de Vietnam.
Sus hojas son pinnatisectas, de hasta 140 cm de largo, con los segmentos cortos
(20 cm de largo), angostos, flexibles, verde brillante, regularmente dispuestos en
un solo plano, los basales rígidos, muy punzantes. Sus floresson diminutas,
amarillentas, producidas en una inflorescencia de 45 cm de largo, agrupadas en
panojas interfoliares protegidas por una espata, de la mitad del largo de las hojas.
Florece en verano. Su fruto es una drupa globosa de hasta 1 cm de largo,
comestible, de color oscuro al madurar.

SAN SEVERIA

Sansevieria es un género de herbáceas, perennes y rizomatosas pertenecientes a

la familia Asparagaceae, anteriormente en Ruscaceae. Tradicionalmente este
género ha sido incluido dentro de una definición amplia de la familia Liliaceae.
Las 130 especies que comprende son originarias de África y de Asia. Se las conoce
por varios nombres comunes que aluden a las típicas hojas duras y punzantes de
muchas de sus especies, tales como "espada de San Jorge", "planta de la
serpiente" , "cola de lagarto" y "lengua de suegra".