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    LA VISTA

    Veo televisión a 3 metros de distancia.

    No miro al sol directamente.

    Leo con la cantidad de luz suficiente.

    EL OIDO

    Limpio mis orejas con agua y jabón

    No introduzco objetos a mis oídos

    Escucho música con volumen moderado.

    EL OLFATO

    Limpio mi nariz con un pañuelo limpio

    No introduzco objetos a mi nariz

    Evito estar en lugares donde están fumadores.

    EL GUSTO

    Mantengo limpio mis dientes

    No como alimentos muy calientes

    No como alimentos muy fríos

    LA PIEL O TACTO

    Evito estar mucho tiempo al sol

    Me baño diariamente

    Me cambio de ropa a diario

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