Línea de tiempo

Examen parcial - Semana 4

1. La posición sedente es una de las más cómodas, sin embargo cuando no se
mantiene una buena higiene postural puede generar principalmente lesiones
como:
R/ TME cervical, dorsal, lumbar o sacra.

2. Una de las medidas de control en el medio para el calor puedes ser:

R/ Ventilar las instalaciones

3. Cuando se realiza una tarea de precisión de pie el plano de trabajo debe estar
ubicado:
R/ Por encima de las crestas iliacas del trabajador

4. La posición Bípeda hace referencia a:

R/ Andar o estar sobre las dos extremidades

5. El efecto que se genera fisiológicamente de forma involuntaria para generar

calor corporal cuando un trabajador está sometido a una temperatura baja se
llama:
R/ Termogénesis física

6. El diseño específico y anticipado de cuadro de turnos y organización de

horarios hace referencia a:
R/ Ergonomía Temporal

7. Se necesita construir una puerta como salida de emergencia en una oficina. El

diseño se hará tomando la altura del trabajador más alto. Este diseño se llama:
R/ Diseño para extremos

8. Las personas que tiene tendencia al sobrepeso y acumulación de grasa se

clasifica en el siguiente somatotipo corporal:
R/ Endomorfo

9. Según el nivel de ruido y tiempo este no es un tipo de ruido:

R/ Rudio aéreo

10. En la posición bípeda la medida más importante a tener en cuenta para el plano
de trabajo es:
R/ La altura

11. Uno de los efectos en el cuerpo por sobrecarga térmica puede ser:
R/ Compresión articulatoria

12. La distancia vertical entre la punta del dedo mediano de la mano hasta los
talones en contacto con el piso:
R/ Postura de pie
 13. Los movimientos y posiciones de una tarea dentro de los rangos articulares
normales y sin generar lesiones en el trabajador se llama:
R/ Estrés articular

14. Anatómicamente algunas partes encargas de la producción del sonido son:

R/ Ventana oval, tímpano, patela

Examen final - Semana 8

1. Al analizar el movimiento de las personas, se evalúa la efectividad de las fuerzas
sobre segmentos corporales que desencadenan movimiento, analizando el cuerpo
como una máquina; y desde el punto de vista ocupacional, aplicando dichos
movimientos con el fin de cumplir con ciertos objetivos. Es la definición de:
R/ Factores de Riesgos Biomecánicos.

2. Según el manual de trastornos músculo esqueléticos de origen laboral, son

posturas en las cuales cualquier segmento o articulación del cuerpo no está en una
posición natural o neutra:
R/ Posturas Forzadas.

3. Controlar el ritmo del trabajo, estudiar las características de la carga, analizar la

dirección de los movimientos, las posturas de trabajo y crear programas de
Higiene Postural, son algunas de las medidas de prevención de:
R/ La Fatiga.

4. El propósito de los métodos para evaluar las condiciones de trabajo es detectar los
elementos de todas las áreas más llamativos que puedan tener efectos nocivos
sobre la salud de los trabajadores, método que trata del estudio del Entorno Físico
es:
R/ LEST.

5. El ambiente de trabajo debe establecerse de tal manera que no tenga efectos

nocivos sobre las personas. Debe procurar siempre preservar la salud y favorecer
la disposición para el desarrollo del trabajo. La iluminación, el ruido, las
vibraciones, los campos electromágneticos, las dimensiones del puesto de trabajo y
la renovación del aire, son algunos de los aspectos que vigilar de acuerdo con lo
estipulado por:
R/ INSHT.

6. Para lograr controlar y prevenir de forma eficaz los efectos que generan los Riesgos
Biomecánicos debemos actuar. Para ello existen varios principios como los son:
 R/ Vigilancia de la salud, investigación de enfermedades laborales y accidentes de
trabajo, modificación de métodos de trabajo e incentivar hábitos de vida saludable.

7. El Clima organizativo es propio de una organización, producido y percibido por el

individuo según las condiciones que encuentra en su proceso de interacción social
y en la estructura organizacional expresada por variables (objetivos, motivación,
liderazgo, control, toma de decisiones, relaciones interpersonales, cooperación),
que orientan la creencia, la percepción y el grado de participación y a su vez
determinan el comportamiento, la satisfacción y el nivel de eficiencia en el trabajo”
es la definición ofrecida por el autor:
R/ Méndez .

8. Cuando se está evidenciando aumento del índice de ausentismo secundario a la

presencia de trastornos músculo – esqueléticos, debemos realizar actividades
dentro de la compañía, tales como:
R/ Análisis Postural

9. La magnitud de las repercusiones de los accidentes en el Trabajo y de las

enfermedades laborales, es una fuente de preocupación en los sitios de trabajo a
nivel nacional e internacional. Con el fin de instaurar y mantener una cultura de
prevención con todo lo relacionado a la SST, se han desarrollado programas para la
prevención en estos temas. En Colombia es denominado:
R/ SG-SST.

10. Cuando nos centramos en la estrategias incluidas dentro de la especialidad de la

Ergonomía y en el control de los riesgos analizados desde esta área; el diseño de
espacios de trabajo adecuados, viene siendo una herramienta que influencia el
mejoramiento del desempeño, el bienestar, la seguridad y la calidad de vida de los
trabajadores. Dentro de algunos lineamientos ofrecidos por normativas que sirven
como guía para las diferentes aplicaciones de la ergonomía y que le pueden servir
de referencia en algún determinado momento encontraremos:
R/ GATISO

11. Para que dentro de una empresa la integración de la Ergonomía sea posible, es
necesario que esta se encuentre presente como parte de las diferentes actividades
preventivas, donde la organización y los directivos a todo nivel estén consientes
sobre el hecho de que la Ergonomía es innata dentro de todas las actividades que
se llevan a cabo en la empresa, desde el diseño tecnológico de equipos,
herramientas, diseño de lugares y sitios de trabajo, desde procesos de trabajo y la
organización del mismo, así como desde recursos humanos, etc. Es una
herramienta fundamental para :
R/ Análisis de las Condiciones de Salud.
12. Actividad muscular, cardiaca, ocular y cortical son medidas de alteraciones
fisiológicas que la carga mental, la cual influye en la calidad del trabajo. Para
evaluar sus efectos debemos:
R/ Medir con Indicadores los efectos de Carga Mental .

13. Es la reacción que se produce en el organismo ante los estímulos estresores. Ante
una situación de estrés, el organismo tiene una serie de reacciones que suponen la
activación del eje hipofisosuprarreral y del sistema nervioso vegetativo, hablamos
de:
R/ La Respuesta Fisiológica del estrés.

14. Los trastornos del aparato locomotor son una de las principales causas del
ausentismo laboral y entrañan un costo considerable para el sistema de salud.
Estos trastornos presentan características específicas asociadas a diferentes
regiones del cuerpo y a diversos tipos de trabajo. Son ejemplos de esfuerzos físicos
durante el trabajo:
R/ Estar arrodillado durante largo rato.

15. Lennart Levi precisa que “una fuerza que deforma los cuerpos” es:
R/ La Tensión.

16. Dentro de las actividades dirigidas hacia la seguridad y salud de los trabajadores
de una empresa, existen varias técnicas y enfoques desde diferentes disciplinas que
deben intervenir para lograr verdaderamente desarrollar programas con
actividades pertinentes gestionando todos los riesgos existentes que puedan llegar
a estar presentes en diferentes ámbitos y entornos laborales. Existen enfoques que
estudian el trabajo o la labor como lo son:
R/ Ergonomía y Psicosociología Ocupacional.
17. Siempre que se está realizando cualquier labor o actividad, esta trae consigo la aplicación
de todas las capacidades y de habilidades físicas y mentales que exige cierto grado de
atención y concentración para ser capaz de realizarlas dentro de un espacio de tiempo
determinado o exigido en algunos casos. Si la labor conlleva a exigencias intelectuales
hace referencia a:
R/ Carga Mental.Zmx jvv
18. Se le denomina “al número de etapas de un proceso o del número de procesos requeridos
para realizar correctamente una tarea y, más particularmente, en función del tiempo
necesario para que el sujeto elabore las respuestas a una información recibida” a :
R/ Carga Mental.

19. Como en todo, las características marcan una diferencia en el desempeño de cualquier
actividad y en el grado de tensión bajo el cual la persona deba desenvolverse. Son
características de factores individuales y sociales:
R/ La autoconfianza, la motivación, las habilidades y aptitudes, los conocimientos, la
experiencia.
20. La iluminación de cada puesto de trabajo, dependerá del tipo de tarea que se esté
efectuando según la seguridad y las exigencias visuales. Los niveles mínimos de
iluminación para las áreas de uso habitual son:
R/ 100 lux.