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Los bene cios de algunas plantas

medicinales en el Perú
por Grissy Gonzales | Ago 7, 2017 | Cuidado corporal, Informativos, Salud | 0 Comments

El Perú es un país milenario premiado por la naturaleza. Tenemos el bene cio de contar
con plantas medicinales para todo tipo de males e incluso con propiedades curativas para
enfermedades crónicas. Nuestra costa, sierra y selva cuentan con una gran variedad de
plantas que poco a poco la ciencia va conociendo sus bondades curativas.
¿Tienes alguna pregunta?
Queremos compartir contigo la información de algunas plantas y sus bene cios.
Escríbela aquí y puedo ayudarte

Muña
Esta planta pertenece a la familia de las Labiadas. Crece entre los 500 y 3,500 msnm. Es
considerado un excelente digestivo y complemento alimenticio por su alto contenido de
Calcio y Fósforo que favorece el crecimiento y mantenimiento de los huesos y dientes.

Se utiliza las hojas, tallos y ores de la muña como:

antiin amatorio
carminativo
antiséptico
analgésico en afecciones renales y respiratorias

¿Cómo consumirla?

Como digestivo (carminativo), utilizar las hojas y tallo de la planta en infusión (10 g/L),
tomar una taza (250 mL) dos veces al día.

Cola de Caballo
La cola de caballo es una planta de arbusto de cual se toma el tallo y sus hojas para
utilizarlos como remedios caseros.

La cola de caballo se utiliza para prevenir y ayudar a curar:

retención de líquidos (edema)

cálculos en el riñon y en la vejiga
infecciones del tracto urinario
incapacidad para controlar la orina (incontinencia)
trastornos generales de los riñones y de la vejiga.
entre otros.

Uso:

La dosis apropiada de cola de caballo depende de muchos factores tales como la edad de
la persona, el estado de salud y varias otras condiciones.

Precauciones de uso
La cola de caballo Posiblemente no es segura cuando se toma por vía oral a largo plazo.

Pitahaya
La pitahaya es un planta de tipo cactus de comportamiento hemiepí tos, esto signi ca que
puede desarrollarse tanto en el suelo como en la copa de los árboles. Cuenta con una
variedad de tamaños, formas y colores. Entre las más comunes estan las de color rojo y
amarillo. En su interior, la pulpa lleva semillas de color negra. Tiene un aroma muy fuerte
que puede ser quitado al hervir la fruta.

El 90% de la fruta está compuesto de agua y es rica en hierro, calcio y fósforo. Su valor
nutricional es de 210 kJ/100 g, y contiene vitamina B, C y E.

Se usa para ayudar a:

enfermedades en los ojos: lociones de la hojas.

ansiedad: Infusión de las ores.
insomnio: Infusión de las ores.
retención de líquidos: Consumo del fruto.
estreñimiento: Consumo 2 ó 3 frutos.
colón irritables o in amado: jugo del fruto 2 a 3 veces al día.
disentería: Infusión de las raíces.

Precauciones de uso
No es aconsejable su uso en personas propensas a las alergias, con problemas de gastritis
o úlceras estomacales.

Estevia
La estevia son arbustos nativos de regiones subtropicales y Tropicales de América del sur y
América Central que comúnmente se le conoce como endulzante natural.

La estevia es una planta herbácea perenne, cuyas hojas molidas son 30 veces más dulces
que el azúcar de caña y la hoja entera seca es 15 veces más dulce que el azúcar común y
tiene propiedades extremadamente favorables para la salud humana.

La estevia se utiliza como una ayuda para:

la pérdida de peso
el tratamiento de la diabetes
la presión arterial alta
la acidez estomacal
bajar los niveles de ácido úrico
aumentar la fuerza de las contracciones musculares que bombean la sangre desde el
corazón.

Uso

La Estevia se utiliza de varias formas, como una simple infusión, en forma líquida o en
forma de cristales solubles, y cada una de estas tendrá diferentes propiedades o
aplicaciones.

La dosis apropiada de la estevia depende de muchos factores tales como la edad de la

persona, el estado de salud y varias otras condiciones
Precauciones de uso
Algunas personas que toman estevia o esteviósido pueden experimentar hinchazón o
náuseas. Otras personas han manifestado sensaciones de mareos, dolor muscular y
entumecimiento.

Pronto compartiremos acerca de más plantas medicinales y sus bene cios.

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