Sie sind auf Seite 1von 5

Cuadro comparativo entre diferentes modelos de intervención.

Nombre Principales Características de la técnica Ventajas Desventajas Opinión sobre el modelo.


Terapia
Grupal -Espacio interacción y colaboración, en - El participante descubre que -No puede suplir la terapia Considero que es una muy
la cual un grupo pequeño se reúne, hay otras personas individual. buena opción para
guiado por un/a psicoterapeuta experimentando dificultades -No es apta para todo tipo de complementar la terapia
profesional, para ayudarse individual y similares, y que por lo tanto, pacientes. individual o en casos en
mutuamente. los problemas no son únicos y -No atención personal. donde el individuo no
- Busca dotar, potenciar o modificar exclusivos de si mismo, -Ciertas características de un pueda acceder a un
los recursos personales y las haciendo que la confrontación solo miembro. Pueden terapeuta personal, por
estrategias de afrontamiento con el con su situación sea más fácil afectar al resto. cuestiones como la
principal objetivo de mejorar la calidad de integrar. -No todos progresan económica. Es una muy
de vida de cada uno de su miembro. -Disminuye el aislamiento adecuadamente. buena opción para poder
-El terapeuta asume la responsabilidad social. -El cierre es más complejo verse, confrontarse,
clínica del grupo y sus miembros. -Se desarrollan habilidades que el de una terapia reflexionar a través de los
-El/la terapeuta selecciona personas sociales, la empatía y la ayuda individual. otros y con los otros, lo que
(usualmente de 5 a 10) que se pueden mutua. -Es complejo para el puede hacer que sea más
beneficiar con su participación - El grupo permite recibir de terapeuta monitorear o fácil la propia compresión
conversar con los demás de manera manera más abierta hacerle seguimiento a todos de la situación.
espontánea y honesta retroalimentación sobre la los participantes. Personalmente, creo
-La psicoterapia de grupo se enfoca en conducta, lo que puede ser un -Se puede convertir en
las relaciones entre las personas; elemento más persuasivo que dependencia para algunos.
ayuda al participante a llevarse mejor un terapeuta individual. -Beneficios se ven a largo
con los demás. - Dentro del grupo de terapia plazo.
-La interacción con el grupo es un todos los participantes son
agente para el cambio. iguales, y el terapeuta deja de
- - Pone a prueba ciertas creencias poseer el rol de “persona que
sobre las percepciones de los demás. tiene las respuestas” y cede
este papel al resto de
participantes.
-Tiene un costo menor que la
terapia individual.
Familiar -Entiende los problemas desde marco -Ofrece una visión más amplia. -Reglas de la familia Considero que es una
sistémica contextual . -método útil para las personas condicionan las terapia que puede
-Se focaliza en comprender y lograr un de todas las edades y intervenciones externas, funcionar muy bien, el
cambio en las dinámicas de las procedencias. haciendo más difícil, y hasta paciente tiene la
relaciones. - Fomenta en las familias el rechazar, el cambio oportunidad de sentirse
-Observa los fenómenos de manera intercambio de conocimiento y -Se hace necesaria la parte de un todo, de
circular y multicausal, por tanto, no se puntos de vista con los demás. aprobación de miembros de conocer otros puntos de
pueden establecer marcadores -Toda la familia es vista y la familia para participar. vista o poder ponerse en el
lineales. tenida en cuenta. -El objetivo inicial se puede lugar de sus familiares, lo
- Se apoya en la idea de que las -Afianza lazos familiares. desviar con el fin de tratar que lo haría desarrollar
relaciones familiares forman una parte -Permite que salgan a la luz otros que pueden salir a empatía y comprensión. Al
clave de la salud emocional de cada problemas no vistos. flote. igual que otras terapias, es
miembro de esa familia. -Se conocen los puntos de fundamental que él haga su
- El terapeuta guiará al paciente a vista y el sentir de los demás. parte del trabajo y tome
desengranar el funcionamiento del -Tiene un plazo limitado. acción, una vez que haya
sistema, detectando los roles tomados visto y comprendido la raíz
por cada miembro de la familia y la del problema. Además es
posición que cada uno ha una terapia del que se
representado en ella puede beneficiar todo un
sistema familiar.
Conductual -La conducta es su objetivo de estudio. -Es una terapia breve y con un -Puede centrarse demasiado Creo que tiene muchos
-El terapeuta busca que el paciente plazo limitado. en la estructura y en lo aportes para valorar como
logre una mejor comprensión de sus -No se desvía del objetivo y el mental, dejando de lado lo el centrarse en buscar la
problemas y a descubrir otras formas fin planteado desde el inicio. emocional y existencial. solución a la situación y
alternativas de pensar y de actuar. -Es Práctica, ofrece muchas -No se le suele dar mucha cambiar la forma de
-Trata de sentar las bases de una técnicas que te ayudan a importancia al inconsciente y pensar. Opino, que es una
forma diferente de procesar el mundo entender lo que el consultante al pasado y muchos de los buena opción para
que resulte más adaptativa. está viviendo y a buscar síntomas surgen de personas que aun no están
-Fomenta el hábito de hacerse soluciones a los problemas. conflictos de los cuales no listas para otro tipo de
preguntas y de cuestionar y poner en -Se concentran en el presente, somos conscientes o terapias más holísticas, y
entredicho los supuestos y las abordando los problemas y las excluimos. buscan un tipo de ayuda
creencias. dificultades actuales. -No se dirige plenamente a la práctico y basado, en su
-El paciente no es únicamente un raíz del problema. mayor parte, en lo mental.
receptor pasivo de los consejos o las
observaciones del terapeuta, sino que
se le anima a cuestionar y aprender a
través de un proceso de
experimentación.
-El terapeuta se basa análisis,
evaluación y tratamiento de conductas
específicas y sus determinantes.
-El proceso de diagnóstico consiste en
la evaluación continua de los
repertorios conductuales (alterados y
no alterados) del sujeto.
-El comportamiento humano es
asociado con estimulo-respuesta.
Gestáltica -Tiene una base filosófica. -Ofrece un mayor auto- -Puede llegar a ser un tipo de Considero que es una
-Es vivencial. conocimiento y Crecimiento terapia muy confrontativa y buena opción para
-Adopta un enfoque holístico para interno. directa, para cierto tipo de complementar un trabajo
hablar de la psicología. -Las personas toman mayor personas, produciendo que personal que ya se ha
-Las personas deben ser tratadas en su responsabilidad de sus deserten. iniciado con anterioridad.
totalidad. pensamientos, emociones y -El paciente debe tener una Es una terapia práctica,
-Las personas estructuran la actos, soltando así el disposición para trabajar más vivencial que puede
información recibida en función de sus victimismo.. allá de la razón. generar comprensiones
experiencias previas. -Recuperar aspectos de -Por su enfoque holístico aun rápidas en quienes la
-Las representaciones mentales no internos que estaban hay resistencia hacía esta tomen.
corresponden totalmente a la realidad, relegados al olvido, y que al ser terapia.
las construye cada uno. reconocidos y aceptados
-Su principal área de estudio es la amplía la autoimagen.
percepción.
-La Gestalt insiste en utilizar el
pensamiento productivo.
-Trabaja con el “aquí y ahora”, los
conflictos se abordan desde el
presente, el pasado importa sólo en la
medida en que interfiere con el
presente.
Humanista -Se enfoca en las capacidades y -Facilita el desarrollo personal. -Dejan de mirar al pasado, lo
herramientas de las que dispone la -El paciente asume una primordial es el aquí y el
persona en el momento actual las que posición autónoma de su vida, ahora.
influyen en su problema y/o solución, favoreciendo su autoestima.
en vez de ir al pasado o a la historia -Descubrimiento personal tal y
personal. como se es.
- Se abordan temáticas como la -Ayuda a desarrollar la
libertad de decisión, la búsqueda de automotivación.
sentido, la experiencia inmediata y la -El paciente se abre a nuevas
personalidad como un proceso en experiencias.
desarrollo.
-Los seres humanos son seres en el
que se unen cuerpo, sentimientos,
pensamientos, conductas y acciones.
-Las patologías aparecen cuando se
bloquea su potencial que le permite
crecer, evolucionar, autoactualizarce y
decidir.
-Las personas tienen el potencial
encontrar por si mismas las soluciones,
debe aprender a ser, hacer y a
conocer.
-El aquí y ahora como forma de tomar
contacto con la realidad interna.
Const. - Las constelaciones familiares se -Logra que salgan a flote -Hay resistencia a su uso por Es un método que ayuda a
Familiares basan en 3 principios que acuñó situaciones ocultas, olvidadas parte de un sector de ver ciertos asuntos de otra
Hellinger, que ordenan y provocan el
buen funcionamiento de las familias: o excluidas de los sistemas terapeutas y asociaciones de manera, despierta la
Pertenencia, jerarquía y equilibrio familiares. psicólogos. empatía, el ponerse en el
entre dar y tomar.
-Es un método a través del -Es llamada una lugar de los demás, dejar
- Trabaja con imágenes que
representan situaciones del pasado cual muchas personas logran pseudociencia. de juzgar y ve a cada
que aún están vigentes en nuestro compresiones rápidas. -No es avalada por la individuo desde su historia
interior y que nos hacen repetir -Es más rápida que otros comunidad científica. personal. Es una terapia
comportamientos una y otra vez de métodos terapéuticos. -Se puede confundir con eficaz para personas
forma inconsciente. -Es un método práctico. otro tipo de técnicas que no dispuestas y abiertas. Es
-pone en evidencia el profundo poder -Es un método que ayuda ir a son terapéuticas. práctica.
de conexión que cada persona tiene
con su familia en una o varias
la raíz del la situación por -En ocasiones es costosa,
generaciones, así como con personas resolver. dependiendo la zona
que han sido afectivamente -Es un método que se ha geográfica y la trayectoria
significativas en su vida. logrado aplicar a escuelas, del facilitador.
-Se pueden realizar de manera parejas, individuos,
personal con el constelador o con el organizaciones.
apoyo de un grupo de personas.
- Consigue mostrar situaciones
ocultas y hacer visible la causa de
determinados conflictos.