Cuadro comparativo entre diferentes modelos de intervención.
Nombre Principales Características de la técnica
Terapia
Grupal -Espacio interacción y colaboración, en
la cual un grupo pequeño se reúne,
guiado por un/a psicoterapeuta
profesional, para ayudarse individual y
mutuamente.
- Busca dotar, potenciar o modificar
los recursos personales y las
estrategias de afrontamiento con el
principal objetivo de mejorar la calidad
de vida de cada uno de su miembro.
-El terapeuta asume la responsabilidad
clínica del grupo y sus miembros.
-El/la terapeuta selecciona personas
(usualmente de 5 a 10) que se pueden
beneficiar con su participación
conversar con los demás de manera
espontánea y honesta
-La psicoterapia de grupo se enfoca en
las relaciones entre las personas;
ayuda al participante a llevarse mejor
con los demás.
-La interacción con el grupo es un
agente para el cambio.
- - Pone a prueba ciertas creencias
sobre las percepciones de los demás.
Ventajas
- El participante descubre que
hay otras personas
experimentando dificultades
similares, y que por lo tanto,
los problemas no son únicos y
exclusivos de si mismo,
haciendo que la confrontación
con su situación sea más fácil
de integrar.
-Disminuye el aislamiento
social.
-Se desarrollan habilidades
sociales, la empatía y la ayuda
mutua.
- El grupo permite recibir de
manera más abierta
retroalimentación sobre la
conducta, lo que puede ser un
elemento más persuasivo que
un terapeuta individual.
- Dentro del grupo de terapia
todos los participantes son
iguales, y el terapeuta deja de
poseer el rol de “persona que
tiene las respuestas” y cede
este papel al resto de
participantes.
Desventajas
-No puede suplir la terapia
individual.
-No es apta para todo tipo de
pacientes.
-No atención personal.
-Ciertas características de un
solo miembro. Pueden
afectar al resto.
-No todos progresan
adecuadamente.
-El cierre es más complejo
que el de una terapia
individual.
-Es complejo para el
terapeuta monitorear o
hacerle seguimiento a todos
los participantes.
-Se puede convertir en
dependencia para algunos.
-Beneficios se ven a largo
plazo.
Opinión sobre el modelo.
Considero que es una muy
buena opción para
complementar la terapia
individual o en casos en
donde el individuo no
pueda acceder a un
terapeuta personal, por
cuestiones como la
económica. Es una muy
buena opción para poder
verse, confrontarse,
reflexionar a través de los
otros y con los otros, lo que
puede hacer que sea más
fácil la propia compresión
de la situación.
Personalmente, creo

Familiar -Entiende los problemas desde marco
sistémica contextual .
-Se focaliza en comprender y lograr un
cambio en las dinámicas de las
relaciones.
-Observa los fenómenos de manera
circular y multicausal, por tanto, no se
pueden establecer marcadores
lineales.
- Se apoya en la idea de que las
relaciones familiares forman una parte
clave de la salud emocional de cada
miembro de esa familia.
- El terapeuta guiará al paciente a
desengranar el funcionamiento del
sistema, detectando los roles tomados
por cada miembro de la familia y la
posición que cada uno ha
representado en ella
Conductual -La conducta es su objetivo de estudio.
-El terapeuta busca que el paciente
logre una mejor comprensión de sus
problemas y a descubrir otras formas
alternativas de pensar y de actuar.
-Trata de sentar las bases de una
forma diferente de procesar el mundo
que resulte más adaptativa.
-Fomenta el hábito de hacerse
preguntas y de cuestionar y poner en
-Tiene un costo menor que la
terapia individual.
-Ofrece una visión más amplia.
-método útil para las personas
de todas las edades y
procedencias.
- Fomenta en las familias el
intercambio de conocimiento y
puntos de vista con los demás.
-Toda la familia es vista y
tenida en cuenta.
-Afianza lazos familiares.
-Permite que salgan a la luz
problemas no vistos.
-Se conocen los puntos de
vista y el sentir de los demás.
-Tiene un plazo limitado.
-Es una terapia breve y con un
plazo limitado.
-No se desvía del objetivo y el
fin planteado desde el inicio.
-Es Práctica, ofrece muchas
técnicas que te ayudan a
entender lo que el consultante
está viviendo y a buscar
soluciones a los problemas.
-Se concentran en el presente,
-Reglas de la familia
condicionan las
intervenciones externas,
haciendo más difícil, y hasta
rechazar, el cambio
-Se hace necesaria la
aprobación de miembros de
la familia para participar.
-El objetivo inicial se puede
desviar con el fin de tratar
otros que pueden salir a
flote.
-Puede centrarse demasiado
en la estructura y en lo
mental, dejando de lado lo
emocional y existencial.
-No se le suele dar mucha
importancia al inconsciente y
al pasado y muchos de los
síntomas surgen de
conflictos de los cuales no
somos conscientes o
Considero que es una
terapia que puede
funcionar muy bien, el
paciente tiene la
oportunidad de sentirse
parte de un todo, de
conocer otros puntos de
vista o poder ponerse en el
lugar de sus familiares, lo
que lo haría desarrollar
empatía y comprensión. Al
igual que otras terapias, es
fundamental que él haga su
parte del trabajo y tome
acción, una vez que haya
visto y comprendido la raíz
del problema. Además es
una terapia del que se
puede beneficiar todo un
sistema familiar.
Creo que tiene muchos
aportes para valorar como
el centrarse en buscar la
solución a la situación y
cambiar la forma de
pensar. Opino, que es una
buena opción para
personas que aun no están
listas para otro tipo de
terapias más holísticas, y
 entredicho los supuestos y las abordando los problemas y las excluimos. buscan un tipo de ayuda
creencias. dificultades actuales. -No se dirige plenamente a la práctico y basado, en su
-El paciente no es únicamente un raíz del problema. mayor parte, en lo mental.
receptor pasivo de los consejos o las
observaciones del terapeuta, sino que
se le anima a cuestionar y aprender a
través de un proceso de
experimentación.
-El terapeuta se basa análisis,
evaluación y tratamiento de conductas
específicas y sus determinantes.
-El proceso de diagnóstico consiste en
la evaluación continua de los
repertorios conductuales (alterados y
no alterados) del sujeto.
-El comportamiento humano es
asociado con estimulo-respuesta.
Gestáltica -Tiene una base filosófica. -Ofrece un mayor auto- -Puede llegar a ser un tipo de Considero que es una
-Es vivencial. conocimiento y Crecimiento terapia muy confrontativa y buena opción para
-Adopta un enfoque holístico para interno. directa, para cierto tipo de complementar un trabajo
hablar de la psicología. -Las personas toman mayor personas, produciendo que personal que ya se ha
-Las personas deben ser tratadas en su responsabilidad de sus deserten. iniciado con anterioridad.
totalidad. pensamientos, emociones y -El paciente debe tener una Es una terapia práctica,
-Las personas estructuran la actos, soltando así el disposición para trabajar más vivencial que puede
información recibida en función de sus victimismo.. allá de la razón. generar comprensiones
experiencias previas. -Recuperar aspectos de -Por su enfoque holístico aun rápidas en quienes la
-Las representaciones mentales no internos que estaban hay resistencia hacía esta tomen.
corresponden totalmente a la realidad, relegados al olvido, y que al ser terapia.
las construye cada uno. reconocidos y aceptados
-Su principal área de estudio es la amplía la autoimagen.
percepción.
-La Gestalt insiste en utilizar el
 pensamiento productivo.
-Trabaja con el “aquí y ahora”, los
conflictos se abordan desde el
presente, el pasado importa sólo en la
medida en que interfiere con el
presente.
Humanista -Se enfoca en las capacidades y -Facilita el desarrollo personal. -Dejan de mirar al pasado, lo
herramientas de las que dispone la -El paciente asume una primordial es el aquí y el
persona en el momento actual las que posición autónoma de su vida, ahora.
influyen en su problema y/o solución, favoreciendo su autoestima.
en vez de ir al pasado o a la historia -Descubrimiento personal tal y
personal. como se es.
- Se abordan temáticas como la -Ayuda a desarrollar la
libertad de decisión, la búsqueda de automotivación.
sentido, la experiencia inmediata y la -El paciente se abre a nuevas
personalidad como un proceso en experiencias.
desarrollo.
-Los seres humanos son seres en el
que se unen cuerpo, sentimientos,
pensamientos, conductas y acciones.
-Las patologías aparecen cuando se
bloquea su potencial que le permite
crecer, evolucionar, autoactualizarce y
decidir.
-Las personas tienen el potencial
encontrar por si mismas las soluciones,
debe aprender a ser, hacer y a
conocer.
-El aquí y ahora como forma de tomar
contacto con la realidad interna.
Const. - Las constelaciones familiares se -Logra que salgan a flote -Hay resistencia a su uso por Es un método que ayuda a
Familiares basan en 3 principios que acuñó situaciones ocultas, olvidadas parte de un sector de ver ciertos asuntos de otra
Hellinger, que ordenan y provocan el
buen funcionamiento de las familias:
Pertenencia, jerarquía y equilibrio
entre dar y tomar.
- Trabaja con imágenes que
representan situaciones del pasado
que aún están vigentes en nuestro
interior y que nos hacen repetir
comportamientos una y otra vez de
forma inconsciente.
-pone en evidencia el profundo poder
de conexión que cada persona tiene
con su familia en una o varias
generaciones, así como con personas
que han sido afectivamente
significativas en su vida.
-Se pueden realizar de manera
personal con el constelador o con el
apoyo de un grupo de personas.
- Consigue mostrar situaciones
ocultas y hacer visible la causa de
determinados conflictos.
o excluidas de los sistemas
familiares.
-Es un método a través del
cual muchas personas logran
compresiones rápidas.
-Es más rápida que otros
métodos terapéuticos.
-Es un método práctico.
-Es un método que ayuda ir a
la raíz del la situación por
resolver.
-Es un método que se ha
logrado aplicar a escuelas,
parejas, individuos,
organizaciones.
terapeutas y asociaciones de
psicólogos.
-Es llamada una
pseudociencia.
-No es avalada por la
comunidad científica.
-Se puede confundir con
otro tipo de técnicas que no
son terapéuticas.
-En ocasiones es costosa,
dependiendo la zona
geográfica y la trayectoria
del facilitador.
manera, despierta la
empatía, el ponerse en el
lugar de los demás, dejar
de juzgar y ve a cada
individuo desde su historia
personal. Es una terapia
eficaz para personas
dispuestas y abiertas. Es
práctica.