AULA #3

- TÉCNICA -
CURA RÁPIDA DE FOBIA
 CURA RÁPIDA DE FOBIA
UMA VEZ QUE DESENVOLVEMOS A NOSSA PERSONALIDADE
COMO UM PRODUTO DAS NOSSAS MEMÓRIAS, RESSIGNIFICAR
MEMÓRIAS NEGATIVAS COM A CURA RÁPIDA DE FOBIA VAI
NOS AJUDAR A DESENVOLVER UMA IDENTIDADE MAIS
POSITIVA E CHEIA DE RECURSOS. ASSOCIAR-SE A NOSSAS
MEMÓRIAS NOS LEVA A REEXPERIMENTAR AS EMOÇÕES. POR
OUTRO LADO, DISSOCIAR-SE DA MEMÓRIA GERALMENTE
RETIRA DE NÓS AS EMOÇÕES DAQUELA MEMÓRIA.
UTILIZANDO O PODER DE DISSOCIAÇÃO, O MODELO CURA
RÁPIDA DE FOBIA NOS PERMITE APAGAR O IMPACTO
EMOCIONAL NEGATIVO DE MEMÓRIAS INDESEJADAS. COMO
RESULTADO DESTE “APAGAMENTO”, RECODIFICAMOS AMBOS
OS ASPECTOS VISUAIS E CINESTÉSICOS DA MEMÓRIA. O
PROCEDIMENTO OFERECE NÃO SÓ UM MODELO ÚTIL PARA
APAGAR OS EFEITOS DE UMA FOBIA, MAS TAMBÉM EM
QUALQUER RECODIFICAÇÃO DE MEMÓRIA INDESEJADA.

PASSO 1. ESTABELECER UMA ÂNCORA DE RECURSO.

VOCÊ PODE DEFINIR UMA ÂNCORA DE RECURSO, A FIM DE
RETIRAR O CLIENTE DE UM TRAUMA CASO ELE SE ASSOCIE AO
EVENTO TRAUMÁTICO. INDEPENDENTE DA ÂNCORA, QUANDO
UM CLIENTE ESTIVER ASSOCIADO A UM EVENTO
TRAUMÁTICO, COLOQUE-O DE PÉ RAPIDAMENTE E FAÇA COM
QUE ELE RESPIRE PROFUNDAMENTE A PARTIR DO ABDÔMEN.
ISTO IRÁ DISSOCIAR O CLIENTE DE SEU ESTADO
TRAUMÁTICO. 
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PASSO 2. RECONHEÇA A CAPACIDADE QUE A MENTE DO
CLIENTE TEM DE APRENDER A PARTIR DE UMA ÚNICA
EXPERIÊNCIA.
FALE: "É INCRÍVEL COMO VOCÊ SEMPRE SE LEMBRAR DE
SENTIR MEDO (OU OUTRO SENTIMENTO) QUANDO VOCÊ
PENSA NESSA MEMÓRIA RUIM. EU NÃO CONSIGO LEMBRAR
NEM DE TIRAR O LIXO DE CASA. VOCÊ SE LEMBRA DE SENTIR
FOBIA (OU MEDO OU FERIDO) TODA VEZ QUE VOCÊ LEMBRA
DA MEMÓRIA. REALMENTE INCRÍVEL!"

PASSO 3. IMAGINE UMA TELA DE CINEMA EM BRANCO.

CONDUZA O CLIENTE EM UMA SALA DE CINEMA IMAGINÁRIA E
COLOQUE-O SENTADO OLHANDO PARA A TELA EM BRANCO
NA FRENTE DELE. UMA VEZ QUE O CLIENTE VISUALIZOU A
TELA DE CINEMA IMAGINÁRIA, PEÇA PARA QUE ELE COLOQUE
UMA FOTOGRAFIA EM PRETO-E-BRANCO DE SI MESMO NA
TELA. ESTA FOTOGRAFIA REPRESENTA O SEU EU MAIS JOVEM,
POUCO ANTES DO INÍCIO DA MEMÓRIA RUIM, QUANDO ELE SE
SENTIA SEGURO E PROTEGIDO. 

PASSO 4. EM SEGUIDA, O CLIENTE SE DISSOCIA MAIS UMA VEZ

DE SEU CORPO E SE MOVE EM UMA CABINE DE PROJEÇÃO
IMAGINÁRIA.
O CLIENTE DEVE AGORA OLHAR PARA FORA DA CABINE DE
PROJEÇÃO, VENDO-SE SENTADO NO ASSENTO DO CINEMA
OBSERVANDO UMA IMAGEM DE SI MESMOS EM PRETO-E-
BRANCO NA TELA. 
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PASSO 5. AGORA, O CLIENTE RODA UM FILME PRETO-E-

BRANCO DE TODA A MEMÓRIA RUIM OU FOBIA, ATÉ O FINAL
DO EVENTO.
O CLIENTE SE VÊ VENDO O FILME, PASSANDO POR UMA
DUPLA DISSOCIAÇÃO DA MEMÓRIA. ELE SE OBSERVA
ASSISTINDO O FILME.

PASSO 6. UMA VEZ QUE O CLIENTE EXECUTOU O FILME ATÉ O

FIM, ATÉ UMA CENA DE CONFORTO/SEGURANÇA, PEÇA PARA
CONGELAR O QUADRO E AUMENTAR O BRILHO ATÉ QUE A
IMAGEM FIQUE TODA BRANCA.
ELES SÓ VÃO VER UMA TELA EM BRANCO. 
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PASSO 7. AGORA, LEVE O CLIENTE A ASSOCIAR-SE NA TELA

ONDE ELE APAGOU O FILME.
ELE DEIXA A CABINE DE PROJEÇÃO E ENTRA NO SEU CORPO
NA POLTRONA DO CINEMA. ENTÃO ELES ENTRAR NO FILME E
SE ASSOCIA À IMAGEM QUE APARECE NA TELA. FAÇA ELE SE
ASSOCIAR À IMAGEM DE SI MESMO NO FINAL DO FILME,
DEPOIS DE TER SOBREVIVIDO AO TRAUMA. CONDUZA ELE
COM CUIDADO. USE A LINGUAGEM COM CUIDADO.

PASSO 8. DIRECIONE ELE PARA EXECUTAR O MESMO FILME

PARA TRÁS, EM COR E ASSOCIADO.
PERGUNTE: "VOCÊ JÁ VIU FILMES CORRER PARA TRÁS, NÃO É?
REBOBINAR? REWIND?" DEPOIS DE CONSEGUIR UM SIM,
CERTIFIQUE-SE DE QUE ELE ESTÁ ASSOCIADO NO FILME, E
PEÇA PARA VER TUDO EM CORES. DIGA: "AGORA EXECUTE
ESSE MESMO FILME PARA TRÁS E REALMENTE RÁPIDO. FAÇA
EM UM OU DOIS SEGUNDOS". VOCÊ PODE ANCORAR COM UM
SOM DIZENDO," WHIIISSSSHHH." AO OBSERVAR SEUS OLHOS,
VOCÊ VAI SABER QUANDO ELES CORREM O FILME PARA TRÁS
E QUÃO RÁPIDO ELES FIZERAM ISSO.
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PASSO 9. REPITA O PROCESSO.
O CLIENTE AGORA REPETE AS ETAPAS 7 E 8 ATÉ O
CINESTÉSICO DESAPARECER. SE DESEJAR, ELE PODE REPETIR
O PROCESSO ATÉ QUE A IMAGEM DESAPAREÇA TAMBÉM.
CERTIFIQUE-SE DE QUE ELE NÃO VAI PARA O FINAL DO FILME
ASSOCIADO, O QUE IRÁ REINSTALAR A FOBIA OU O TRAUMA.
DEPOIS DE TER EXECUTADO O FILME PARA TRÁS DIGA:
"AGORA, LIMPE SUA TELA. COLOQUE-SE DE VOLTA NO FINAL
DO FILME. VÁ DIRETO PARA O FINAL DO FILME. IMAGINE-SE
NO FINAL, QUANDO VOCÊ JÁ ESTAVA OK. VEJA O QUE VOCÊ
VIU E OUÇA O QUE VOCÊ OUVIU. AGORA, EXECUTE O MESMO
FILME PARA TRÁS COM CORES. REPITA ATÉ QUE
DESAPAREÇA".

PASSO 10. TESTE PARA VER SE O CLIENTE AINDA PODE

ACESSAR O ESTADO FÓBICO.
VEJA SE SUA RESPOSTA NÃO-VERBAL CORRESPONDE AO SEU
ESTADO ANTERIOR DA FOBIA OU TRAUMA. VOCÊ PODE DIZER:
"IMAGINE EXPERIMENTAR AQUELA SITUAÇÃO AGORA". OU, SE
VOCÊ SABE O CONTEÚDO, EXPRESSE-O DE FORMA MAIS
EXPLÍCITA. PARA UMA FOBIA DE ÁGUA, DIGAMOS, "IMAGINE-SE
EM UMA PISCINA DE ÁGUAS PROFUNDAS, MUITO
PROFUNDAS". SE QUALQUER RESPOSTA FÓBICA APARECER,
VERIFIQUE SE ELE SEGUIU OS PROCEDIMENTOS E EXECUTE
NOVAMENTE A CURA RÁPIDA DE FOBIA CERTIFICANDO-SE
QUE ELE SIGA OS PROCEDIMENTOS EXATOS.