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Lávese los pies todos los días con

agua tibia, no remojar más de 5
minutos.
Seque bien sus pies, sobre todo
entre los dedos, evitando frotar.
Córtese las uñas después del
lavado de los pies, con tijera punta
roma, dejando recto los bordes y
lime las puntas con lima de cartón.
Revise sus pies todos los días para
ver si tiene alguna lesión, ampolla,
enrojecimiento, callos, etc.
Controle que los niveles de azúcar en
la sangre se mantengan dentro de
los valores normales. UNIVERSIDAD NACIONAL DE SAN
CRISTOBAL
Mantenga su peso adecuado. DE HUAMANGA
FACULTAD CIENCIAS DE LA SALUD
Deberá tener una evaluación E.F.P. E.F.P. FARMACIA Y BIOQUIMICA
periódica de sus dientes y de sus ojos.
Consulte a su nutricionista para el
consumo de una buena alimentación.
Realice ejercicio físico todos los días.

Si tiene la piel seca use cremas Evite el consumo de azúcar y grasas.

lubricantes después de lavarse y
secarse los pies. No aplique entre los Tome estrictamente los medicamentos
dedos. indicados por su médico.
No use medias apretadas o con ligas.
No consumir alcohol ni tabaco.
Deberá cambiarse las medias todos
los días. Cuide siempre sus pies.

Use un buen calzado de cuero, ligero Si usted es hipertenso, debe tener un

y flexible, nunca camine descalzo. control estricto de su presión arterial.

Ante cualquier lesión o herida en los

pies por pequeña que sea debe
consultar inmediatamente a su
médico.

Áreas

presión

D
Uñas mal
de color
 Es una enfermedad crónica
que se manifiesta por niveles
altos de azúcar (glucosa) en la
sangre.
Cuando la diabetes no es tratada a tiempo, el azúcar en
Estos niveles altos de azúcar en la sangre se mantiene con valores muy altos. Y con el
la sangre (hiperglicemia), se correr del tiempo puede dañar los ojos, los riñones, los
debe a que el páncreas no pies; entre otros, dando lugar a múltiples
produce suficiente cantidad de complicaciones, como la discapacidad y la muerte.
insulina, no logrando pasar el
azúcar de la sangre a los
órganos por lo que aumenta la
cantidad de azúcar en la
sangre por encima de lo
normal.

El médico recomienda realizar

una prueba de medición de
azúcar (glucosa) en la sangre.
El valor normal de glucosa:
Debe ser menor de 100 mg/dl y
mayor de 70 mg/dl. Se produce pérdida de sensibilidad en los pies, por lo
que no sienten dolor ante pinchazos, erosiones, roces o
Si el valor es mayor de 100 mg/dl; el médico cortes; además existe mala circulación en los pies, todo
solicita otras pruebas para determinar el favorece la aparición del Pie Diabético.
diagnostico definitivo. Por lo tanto se debe tener especial cuidado para evitar la
aparición de úlceras o heridas en los pies que pueden
conducir a la amputación.

Toda persona mayor de 40 años que no tiene

Antecedentes de familiares con diabetes. factores de riesgo, deberá realizarse la prueba de
Obesidad. glucosa cada 3 años.
Colesterol elevado. Toda persona mayor de 40 años y que además tenga
Hipertensión arterial. factores de riesgo: deberá realizarse la prueba de
glucosa cada año.
Si tiene estos síntomas: Orina con mucha frecuencia,
aumento de apetito, mucha sed y pérdida de peso; se
sugiere realizarse de inmediato la prueba de glucosa.