SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA

SISTEMA INTEGRADO DE GESTIÓN Y AUTOCONTROL

PROGRAMA DE FORMACIÓN COMPLEMENTARIA VIRTUAL

SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE

Desarrollo de la inteligencia emocional en lo personal y laboral

Evidencia de producto 2 - Taller: Inteligencia emocional como elemento de

desarrollo integral del individuo.

APRENDIZ: ALVARO WILFRED GARCIA REYES

BOGOTA D.C. 22 DE AGOSTO DE 2019

 Grado de aplicación Análisis, casos o situaciones.
Pilar Elementos
Aplicación de elementos
PARCIAL TOTAL
Tengo debilidad en algunas
oportunidades de comunicar mis
Honestidad emocional
sentimientos y necesidades de manera
Conocimiento x transparente.
emocional:
Permite crear un espacio Tengo la capacidad de estar alerta,
de eficiencia personal y Energía emocional siempre motivándome , lanzarme a
confianza, mediante x actuar.
honestidad emocional,
Retroalimentación
energía, retroinformación, Reconozco mis emociones en lugar de
emocional
intuición, responsabilidad x negarlas o ignorarlas
y conexión.
Intuición práctica Tengo conciencia de las emociones
x para tomar una decisión.

Presencia auténtica Soy una persona con la confianza de

Aptitud emocional:
Este pilar forma la Grado de confianza
autenticidad del individuo,
su credibilidad y
flexibilidad, ampliando su
círculo de confianza y
capacidad de escuchar,
manejar conflictos y sacar
el mejor descontento
constructivo.
Renovación
Profundidad Emocional:
En este pilar se exploran
Compromiso
maneras de conformar la
vida y trabajo con un
potencial único
respaldándose con
integridad, y
Responsabilidad
aumentando su influencia
sin autoridad.
Alquimia Emocional:
Implica aprender a
reconocer y dirigir las
frecuencias emocionales
o resonancias para
x saber quién soy y para donde voy
Tengo confianza de que mis
habilidades y mi desempeño me ayudan
a tomar las decisiones correctas, en los
x diferentes aspectos de mi vida.
A pesar de que he tenido unas
diferentes situaciones, difíciles
Elasticidad considero me he desarrollado
sanamente y reconozco que he tenido
x resiliencia frente a la diversidad.
Tengo el hábito de empaparme de
sentimientos y pensamientos positivos.
Constantemente hago pequeños
cambios en mi vida para lograr grandes
cosas que me benefician en lo personal
x y en lo espiritual.
Tengo un propósito muy claro, el de
crecer como persona, de ayudar a mi
familia a tener una excelente calidad de
Propósito
vida, también de convertirme en
instructor para impartir conocimientos y
x dejar una huella en su educación.
Comprometido en mis objetivos, en
lograr las metas que me propongo.
x Siento ético y disciplinado.
Trato de tener mucha responsabilidad,
con mis trabajos en el Sena o con el
trabajo, solo que a veces no logro
equilibrar mi tiempo entre ambos
aspectos y por realizar una tarea, no
x logro culminar la otra.
Soy consciente de todas mi debilidades
y fortalezas en los diferentes ámbitos de
Conciencia mi vida. Siempre logrando mejorar y
crecer como una persona profesional
x integra.
Disfrutar de mi familia, empatizar con
las personas que me rodean, resolver
conflictos, conseguir metas, ayudar a los
Reflexión
demás… todas, absolutamente todas
estas acciones están relacionadas con
x las emociones que quiero sentir.
 producir una
transformación. Percepción de la Veo oportunidades que otros noven y
oportunidad exploto las habilidades que tengo ¡ para
x transformar mi vida
Tengo metas establecida, diseño un
Creando futuro plan de acción de como conseguirlas,
(proyección hacia el me proyecto dentro de 5 años donde
futuro) quiero estar, a partir de allí empiezo a
x planear los objetivos que debo cumplir.
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