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DEPORTE CONVENCIONAL Y SU CLASIFICACIÓN

Juan David Álvarez Ordoñez

Institución Educativa Escuela Nacional del Deporte

Facultad Ciencias de la educación y del Deporte

Programa Deporte

Santiago de Cali- Valle

Año-2019
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DEPORTE CONVENCIONAL Y SU CLASIFICACIÓN

Juan José Parra

Institución Educativa Escuela Nacional del Deporte

Facultad Ciencias de la educación y del Deporte

Programa Deporte

Santiago de Cali- Valle

Año-2019
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TABLA DE CONTENIDO

Introducción................................................................................................................................................4
1 Deporte convencional y su clasificación............................................................................................5
1.1 Fútbol.......................................................................................................................................6-7
1.2 Baloncesto...................................................................................................................................8
1.3 Tenis …………………………………………………………………………………………………………………………………..9-10
1.4 Ciclismo...........................................................................................................................11-12-13
1.5 Atletismo..............................................................................................................................14-15
1.6 Natación…………………………………………………………………………………………………………….………………….16
1.7 Voleibol................................................................................................................................17-18
Bibliografía.................................................................................................................................................19
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Introducción
En el siguiente trabajo evidenciaremos los diferentes deportes convencionales que existen,
realizando una especificación de cada uno de ellos con sus diferentes componentes siendo así los
deportes mas comunes en la actualidad.
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JUEGO

Es una actividad que se realiza generalmente para divertirse o entretenerse y en la que se ejercita

alguna capacidad o destreza.

CLASIFICACION DE LOS JUEGOS: los juegos se clasifican según en el espacio en el que se

realizan, conforme el papel que desempeña el adulto, por el número de participantes y por la

actividad que promueve el niño.

TIPOS DE JUEGOS:

JUEGOS PREDEPROTIVOS: Son aquellos juegos que exigen destrezas y habilidades propias

de los deportes (desplazamientos, lanzamientos, recepciones, etc.). Su práctica es recomendable

como preparación para los niños que comienzan a practicar cualquier deporte, ya que les aporta

una serie de recursos físicos y técnicos.

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1.PELOTA CALIENTE

DEFINICON: Consiste en auto presentarse indicando, además del nombre, unos datos básicos

por medio de una pelota que se va lanzando a los participantes del grupo.

OBJETIVOS:

1. Aprender los nombres.

2. Iniciar un pequeño conocimiento del grupo.

PARTICIPANTES: Grupo, clase a partir de los 8 años.

MATERIAL: Una pelota u objeto para lanzar.

CONSIGNAS DE PARTIDA: Debe hacerse lo más rápido posible. La pelota está muy caliente

y quema.

DESARROLLO: En un círculo, sentados o de pie. El animador explicara que la persona que

reciba la pelota tiene que darse a conocer diciendo:

1. El nombre con el que le gusta que lo llamen.

2. Su lugar de procedencia.

3. Algunos gustos

4. Algunos deseos.

Todo esto hay que hacerlo rápido para no quemarse. Inmediatamente termina la

presentación se lanza la pelota a otra persona que continua el juego, hasta que todos

hayan sido presentados.

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2.FUTBOL – VOLEY

OBJETIVOS: Cooperación- oposición, trabajo con números.

PARTICIPANTES: 2 equipos con el mismo número de integrantes.

MATERIAL: Balones de voleibol.

ORGANIZACION: Cada equipo se coloca en un lado del campo previamente determinado.

DESARROLLO: Se organiza en dos equipos, cada uno se coloca en un lado de un espacio

determinado. Se trata de pasar el balón al lado contrario por encima de la red o un elástico con un

máximo de tres toques y un bote por equipo. Un mismo jugador no puede tocar dos veces

seguidas el balón. Y la red debe colocarse a un metro de altura, ganara el equipo que logre los

puntos establecidos.

3.FUTBOL EN PAREJAS

OBJETIVOS: Predeportivo. Fundamentos técnicos del futbol y desarrollo de la cooperación.

PARTICIPANTES: 2 equipos del mismo número de jugadores.

MATERIAL: Un balón y 4 conos.

ORGANIZACION: Los integrantes de cada equipo se colocan por parejas y durante el partido

deben ir de la mano.
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DESARROLLO: si una pareja se suelta, comete una falta, sacando la falta el equipo contario.

El partido lo ganara el equipo que anote mas goles durante el transcurso de tiempo determinado.

4.CONO- GOL

OBJETIVOS: Mejorar los pases y el juego sin balón.

PARTICIPANTES: 2 equipos.

MATERIAL: Un balón y 4 conos.

ORGANIZACION: Dos equipos en un terreno delimitado. Un equipo atacante y otro que

defiende.

DESARROLLO: El equipo atacante se pasa el balón hasta que alguno se encuentre en una

posición propicia para disparar a algunos de los conos y tocarlo. De esta manera se consigue un

gol. Cada jugador puede tocar la bola un máximo de tres veces consecutivas. El cambio de

funciones puede realizarse a tiempo de partido o a gol conseguido.

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5. 10 PASES

OBJETIVOS: Desarrollar el pase y el juego en equipo.

PARTICIPANTES: Deporte escolar, a partir de 8 años.

MATERIAL: Un balón de voleibol y 4 o más conos.

ORGANIZACION: Dos equipos, repartidos en un campo, con un espacio delimitado por conos.

DESARROLLO: Los jugadores se distribuyen por el espacio delimitado, uno de los equipos

tendrá la posición del balón, entre ellos deberán pasarse el balón, cada pase debe contarse en voz

alta, hasta llegar a diez, cuando esto ocurra, el equipo sumara un punto. El equipo contario debe

intentar cortar el balón, si lo hace, ellos comenzaran a contar, el equipo que más puntos consiga

será el ganador.

6.CONTRA LA PARED

OBJETIVOS: Desarrollo del pase y golpeo del balón.

PARTICIPANTES: Deporte escolar, a partir de los 8 años.

MATERIAL: Un balón de futbol.

ORGANIZACION: Por grupos de 4 o 5, con un balón.

DESARROLLO: Se sitúan en fila por orden, el 1 golpea el balón, y hace que rebote contra la

pared, después el 2, el 3, … así sucesivamente hasta que uno falle. Solamente se puede dar un

golpe por persona.

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7.RELEVOS EN CONDUCCION.

OBJETIVOS: Desarrollar el regate y el control del balón.

PARTICIPANTES: Deporte escolar base, a partir de los 8 años.

MATERIAL: Un balón de futbol, unos 6 conos.

ORGANIZACION: Por grupos de 4 o 5, con un balón.

DESARROLLO: Se colocan 6 conos en fila, con una distancia de 40 cm, tienen que intentar

sortear los conos ida y vuelta, en el menor tiempo posible, sin saltarse ninguno y sin tocarlos.

Ganara el equipo en donde sus participantes pasen todos los conos.

8. DERRIBAR EL CONO.

OBJETIVOS:

PARTICIPANTES:

MATERIAL:

ORGANIZACION:
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DESARROLLO:

Fútbol: Es un deporte en el que dos equipos compuestos por once jugadores se enfrentan entre sí.
Cada equipo, que dispone de diez jugadores que se mueven por el campo y de un portero
(también conocido como arquero o guardameta), tratará de lograr que la pelota (balón) ingrese en
el arco (portería) del equipo rival, respetando diversas reglas.

Este deporte, que en España también recibe el nombre de balompié y que en los Estados
Unidos se conoce como soccer, tiene como regla más importante que los jugadores, con la
excepción del arquero en su área, no pueden tocar la pelota con las manos o los brazos.
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Cada vez que la pelota entra en el arco rival, se consigue un gol (una anotación). El equipo
ganador es el que marca más goles en el tiempo reglamentario (dos tiempos de 45 minutos),
aunque el empate (la igualdad de goles) es un resultado posible.
El campo de juego en el fútbol es rectangular y está cubierto de césped, por lo general natural.
Los arcos se encuentran a cada lado del campo, y cada equipo debe defender uno y anotar (hacer
goles) en el otro.

Reglas del juego

Las reglas del juego están definidas por la por la FIFA. Sin embargo, como regla principal el
juego debe de llevarse a cabo en una cancha de césped natural o artificial con unas dimensiones
de 90 a 120 metros de largo y de 45 a 90 metros de ancho.

En la cancha deben estar presentes 22 jugadores, 11 jugadores de cada equipo, y podrán ser
cambiados por suplentes o sustitutos con un máximo de tres cambios.

Los jugadores pueden ser castigados por cometer alguna infracción establecida en el reglamento,
con tarjeta amarilla, que significa amonestación, o tarjeta roja, que es la expulsión.

Si el jugador recibe dos tarjetas amarillas en un mismo partido, recibirá una tarjeta roja y será
expulsado. Además de los tiros libres y penaltis en contra del infractor, como consecuencia de los
actos, cuando el jugador intenta golpear, obstaculizar o retener para sacar ventaja, o cuando toca
el balón con las manos.

A continuación se presentan diferentes tipos de fútbol.

 Fútbol americano

El fútbol americano es un deporte que se enfrentan dos equipos de 11 jugadores cada uno, que
tienen como objetivo buscar el touchdown que les permite anotar puntos.

Como tal, consiste en cruzar la línea de gol con el balón o cuando un receptor recibe el pase en la
zona del equipo contrario. Un touchdown equivale a 6 puntos.
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 Fútbol de sala

También llamado fútbol de salón, se práctica en una sala o cancha cerrada. Consta de 5 jugadores
en el campo y 7 suplentes. Tiene como fin marcar goles en un tiempo aproximado de 40 minutos
y se divide en dos tiempos de 20 minutos cada uno.

 Fútbol de playa

El fútbol de playa se juega en una superficie de arena, entre dos equipos de 5 jugadores cada uno.
Tal como el fútbol clásico, el equipo que más goles marca es el vencedor. Consta de tres tiempos
de 12 minutos cada uno.

BALONCESTO

Es un deporte de equipo que se puede desarrollar tanto en pista cubierta como en descubierta, en
el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos, también llamados
canastas o dobles y/o triples introduciendo un balón en un aro colocado a 3,05 metros del suelo
del que cuelga una red, lo que le da un aspecto de cesta o canasta.

1. La cancha: Una pista de baloncesto tiene que ser una superficie dura, plana, rectangular y
libre de obstáculos, con 15 m de ancho y 28 m de longitud.
2. El balón: El balón de baloncesto debe de ser esférico, de material sintético para que
fácilmente los jugadores lo puedan agarrar con las manos sudadas (los balones tienen una
superficie con 9.366 puntos). Tradicionalmente es de color naranja, con líneas negras,
pero hay muchas variantes. Las pelotas de indoor (pabellón cubierto) y de outdoor
(exterior) difieren en el material del cual están recubiertas.
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3. La canasta: El tablero de la canasta, es un rectángulo de 1.05 x 1.80 m, de al menos 30

mm de grosor y con los bordes inferiores acolchados. En la parte central inferior, se
encuentra un rectángulo pintado de 0.59 m x 0.45 m y que está elevado del tablero por la
parte baja 0.15 m, en el interior del rectángulo se encuentra un basculante homologado
que sostiene a la canasta que mide 0.45 m, la canasta se agarra del rectángulo interior en
su centro. El aro de la canasta debe tener un diámetro de 45,7 cm, el rectángulo interior se
utiliza para calcular el tiro, y que al chocar con él la pelota se introduzca en la canasta. El
aro está situado a una altura de 3,05 m y está provisto de unas redes homologadas.
4. Equipamiento: Una camiseta sin mangas, El pantalón puede ser corto o bermudas,
Calzado: tienen forma de bota para sujetar bien el tobillo y protegerlo de torceduras.
Calcetines: Generalmente cortos y de algodón., Está prohibido que los jugadores lleven
puesto anillos, cadenas, pulseras o cualquier otra joya ya que puede dañar a un
contrincante.

TENIS

El tenis, también llamado tenis de campo, es un deporte de raqueta practicado sobre

una pista rectangular (compuesta por distintas superficies las cuales pueden ser cemento, tierra, o
césped), delimitada por líneas y dividida por una red. Se disputa entre dos jugadores
(individuales) o entre dos parejas (dobles). El objetivo del juego es lanzar una pelota golpeándola
con la raqueta de modo que rebote en la otra cancha pasando la red dentro de los límites
permitidos del campo del rival, procurando que este no pueda devolverla para conseguir un
segundo rebote en el suelo y por ende un punto.

Superficies dentro de las cuales se practica el Tenis

El tenis se juega en un campo rectangular y llano, está dividida en dos partes iguales por medio
de una franja y una malla, la pista debe estar acondicionada tanto para practicar dobles como
sencillos. El material de construcción del campo puede variar, aunque sus dimensiones deben ser
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siempre las mismas, 23,77 metros de largo, el ancho para individuales es de 8,23 metros para
individuales y 10,97 metros para parejas.
El campo debe proveer un espacio extra con el fin de poder alcanzar las pelotas más allá de los
límites del campo, la distancia oficial será de 3,65 metros a lo ancho y 6,45 metros a lo largo.
Existen cuatro tipos básicos de superficies en las cuales se juega tenis. Césped o hierba, polvo de
ladrillo (arcilla, tierra batida o arcilla verde), cemento (dura) y sintética de interior.

Pelota de Tenis

Las pelotas de tenis deben ser de tipo presurizado. El diámetro de estas debe oscilar entre 6,35 Y
6,67 centímetros, mientras que su peso no debe sobrepasar por ningún motivo los 58,5 gramos.
Para la fabricación se utiliza una especie de caucho natural, junto a otro tipo de materiales. Es de
tener en cuenta que no se puede tomar cualquier pelota para utilizarla en un partido, sino que más
bien sería necesario escoger la más adecuada para el partido y tipo de cambio.

Características de la Raqueta de Tenis

Cada tipo de jugador requiere una raqueta distinta, esto varía según el swing de cada uno,
los parámetros a tener en cuenta son peso, tamiz, balance... que determinan para que jugador es
adecuada cada raquetas. El swing es el gesto de golpe que realiza cada jugador al atacar la bola.

Peso: el peso de la raqueta dependerá de la fuerza del deportista, así como de un swing más
extenso. Las raquetas pesadas proporcionan más potencia, mayor control y transmiten menos
vibraciones, por el contrario son menos manejables, el deportista deberá escoger con
mucha precaución el peso de su raqueta.
Tamiz: (tamaño de la raqueta) es el área entendida como la superficie de golpeo, entre mayor sea
su tamaño poseen un mayor punto dulce por lo tanto permiten un mayor porcentaje de errores.
Esta área de golpeo oscila entre 600 cm2 y los 780 cm2. Además las raquetas con un
mayor tamiz tienen cuerdas más largas que se estiran más y por lo tanto ofrecen una menor
potencia en el golpe. Sin embargo una mayor área en el tamiz disminuye en el control.
Longitud: la longitud estándar de las raquetas de tenis es de 68.5 cm. a una mayor
longitud proporciona un menor control, la velocidad de la raqueta viaja a una menor velocidad y
por lo tanto la bola corre con menor potencia aunque como contra parte tenemos un mayor
alcance.
balance: está determinado por la distribución del peso en la raqueta, si el punto de equilibrio esta
puesto en el extremo superior del tamiz, la raqueta es pesado de cabeza y generan mayor
potencia, como contra parte ofrece menor control. El equilibrio, junto con el peso condiciona la
inercia en las raquetas de tenis.
Rigidez: además de la potencia la rigidez aumento el control direccional, de otra manera la
rigidez aumentara las vibraciones que se transmitidas al brazo.
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CICLISMO

Ciclismo es un deporte practicado con bicicletas y que en casi todas las ocasiones tiene como
objetivo recorrer un determinado recorrido en el mínimo de tiempo posible, siendo así el más
rápido a completarlo si quiere vencer la prueba. Actualmente el ciclismo también es bastante
recreativo o incluso una forma de desplazarse para el trabajo, la escuela, etc., y eso todo gracias a
los avances que se han hecho en el mundo de las bicicletas y su alta popularidad.

Tipos de Ciclismo

Con el paso de los años surgieron cada vez más variantes de este deporte, las cuales fueron
también cambiando las características de las bicicletas para que éstas se adaptaran mejor a
determinada actividad.
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Las principales variantes del ciclismo son las siguientes:

Ciclismo de carretera

Este es el más antiguo y fue donde comenzó a surgir el ciclismo. Vamos a hablar más de este tipo
en este artículo y sus características. Las pruebas se efectúan en la carretera, con bicicletas
ligeras y aerodinámicas, para que los ciclistas puedan alcanzar mayores velocidades y hacer
mayores distancias.

Cuando se habla de ciclismo, la gran mayoría de las personas asocia a esta variante, y su
popularidad es inmensa, teniendo como uno de sus puntos altos cada año el Tour de Francia, que
se considera la prueba más importante en el circuito mundial.

Mountain Bike (Ciclismo de montaña)

Este ya es más reciente y dentro de él existen muchas pequeñas variantes, las cuales cambian el
terreno de su recorrido, características de las bicicletas y exigen diferentes técnicas y
capacidades.

Esta variante no sólo tiene como característica no ser una prueba exclusiva de carretera, siendo
practicada normalmente en todo tipo de terrenos, como por ejemplo pinares o incluso en calles
con escaleras y aceras, y también tiene como característica en la gran mayoría de los tipos ser o
de subir o bajar.

Algunos de los tipos de esta variante son:

1. Cross-country

2. Trip Trail

3. Downhill

4. Freeride

5. XNXXX

6. Enduro de Regularidad
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Ciclismo de Pista

Este es el menos conocido de los tres, Se hace en una pista circular, normalmente dentro de un
pabellón, el cual tiene varias variantes pero el objetivo principal y completar la prueba en el
menor tiempo posible.

Pruebas de Ciclismo

En el ciclismo de carretera, las pruebas también pueden variar mucho entre ellas y hasta en la
misma prueba, si ésta tiene varias etapas. Vamos a ver qué tipo de pruebas existen.

Prueba de un día: Esta es sólo compuesta por una etapa, siendo que puede dar todo por todo para
llegar lo más rápido posible y así vencer la prueba. Normalmente no son tan importantes y
muchas de ellas son más con un fin un poco recreativo o representan algo, como un homenaje a
un antiguo ciclista.

Prueba por etapas: Estas son las más comunes, teniendo la prueba varias etapas (o carreras) y el
objetivo es terminar en el menor tiempo posible pero sumando los tiempos de todas las etapas.
Algo muy importante en este tipo de competiciones es el trabajo en equipo (a pesar de que el
ciclismo es individual) y saber evaluar en qué etapas apostar más o menos.

Contra reloj: Ya en estas carreras, en lugar de salir todos al mismo tiempo y quien llega primero
gana, aquí los ciclistas salen individualmente y sólo quieren llegar lo más rápido posible a la
meta. Hay ciclistas que son expertos en este tipo de carrera.

Estas carreras pueden ser sólo de un día o una etapa de una prueba, siendo mucho más cortas que
una carrera normal, variando normalmente entre 20 a 60km de distancia.

Maratones: Los maratones son pruebas de que muchos de los ciclistas comunes no lo hacen, y la
gran mayoría de las personas que las hacen son ciclistas que sólo hacen grandes distancias.
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ATLETISMO

El atletismo es un deporte que abarca numerosas disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos,
pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en
resistencia, en distancia o en grandes alturas.
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El número de pruebas, ya sean individuales o en equipo, ha variado con el tiempo y las mentalidades. El
atletismo es uno de los pocos deportes practicados universalmente, ya sea entre aficionados o en
competiciones de todos los niveles. La simplicidad y los pocos medios necesarios para su práctica
explican este éxito.

Pruebas

El término atletismo abarca una variedad de actividades agrupadas en dos categorías principales: el
atletismo al aire libre y en pista cubierta, que comprenden: carreras, saltos, lanzamientos, pruebas
combinadas, y pruebas fuera del estadio como la marcha atlética, maratón, Cross y otras carreras en ruta
de distancias variables.

Pruebas oficiales de atletismo que corresponden a un campeonato mundial

Carreras:

Carreras de velocidad:

60m, 100 m, 200 m y 400 m

Medio Fondo:

800 m, 1500 m y 3000 m

Fondo:

5000 m, 10000 m, Campo traviesa, Medio Maratón y Maratón

Saltos:

60m vallas, 100 m vallas, 110 m vallas, 400 m vallas y 3000 m obstáculos.

Relevos:

4 x 100 m y 4 x 400 m

Marcha:

20km y 50 km

Salto:

Longitud, Triple Salto, Altura y Pértiga

Lanzamientos:

Peso, Disco, Martillo, Jabalina

Pruebas combinadas:

Pentatlón, Heptatlón y Decatlón

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NATACIÓN
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La natación es el movimiento y el desplazamiento a través del agua mediante el uso de las

extremidades corporales y por lo general sin utilizar ningún instrumento artificial. La natación es
una actividad que puede ser útil y recreativa. Es beneficiosa para la salud tanto a nivel físico
como psíquico. Es uno de los ejercicios más completos para trabajar tu mente y cuerpo, te
mantiene en forma, fortalece tus músculos y tu memoria, por lo que es recomendable su práctica
a cualquier edad.
Ventajas de la natación: como rutina física tiene una serie de ventajas: Rebajar los niveles de
tensión arterial, Mejorar el funcionamiento de la actividad osteomuscular y la capacidad
respiratoria, Fortalece los distintos tejidos del cuerpo, Mejora la salud del corazón y la
circulación sanguínea, Previene y cura enfermedades como el asma, lesiones musculares y
nerviosas y relaja. Por lo tanto, mejora la calidad de vida.
¿Dónde de práctica este deporte? La natación puede practicarse en cualquier tipo de recinto de
agua lo bastante grande como para permitir el libre movimiento y que no esté demasiado fría,
caliente o turbulenta. Las corrientes y mareas pueden resultar peligrosas, pero también
representan un desafío para demostrar la fuerza y el valor de los nadadores, como se puede
comprobar con los muchos intentos con éxito de cruzar el canal de la Mancha.
Técnicas para aprender este deporte El principal obstáculo para aprender a nadar es el miedo al
agua o el nerviosismo, que produce tensión muscular. Se ha avanzado mucho en el desarrollo de
métodos para reducir esta barrera psicológica. A menudo se empieza a enseñar a los niños desde
muy pequeños. Aunque es posible enseñar a personas de edad avanzada, cuanto antes aprenda a
nadar el individuo, más fácil resulta.
Estilos de natación: Existen cinco estilos de natación reconocidos, que se han ido perfeccionando
desde finales del siglo XIX. Éstos son: crol (también llamado estilo libre, porque se puede elegir
en las competiciones de estilo libre), cuya primera versión la dio el nadador inglés John Arthur
Trudgen en la década de 1870; espalda, que lo utilizó por primera vez el nadador estadounidense
Harry Hebner en los Juegos Olímpicos de 1912; braza, el estilo más antiguo, conocido desde el
siglo XVII; mariposa, desarrollado en la década de 1930 por Henry Myers y otros nadadores.

VOLEIBOL

El voleibol es un deporte por equipos que se desarrolla en un campo con dos partes diferenciadas
y cuya lógica es cíclica en fases de ataque y de defensa, un equipo intenta que el balón contacte
con el suelo y el otro intenta evitarlo.
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Tiene un componente socializador importante (necesidad de jugar en equipo) adaptándose

perfectamente a las distintas necesidades de los participantes, dirigiéndose a todos los ámbitos de
la sociedad mediante las grandes modalidades, con la misma lógica interna:

Las diferentes modalidades que nos podemos encontrar son:

 Minivoley

 Vóley-playa

 Voleibol adaptado

Ventajas de este deporte

Se puede destacar que el voleibol cuenta con una serie de ventajas respecto a otros deportes.
Los beneficios que permite alcanzar s sus practicantes son varios:
Fomenta la sociabilidad
El reglamento obliga al jugador a pasar el balón a los compañeros/as, con lo que se eliminan las
individualidades.
Espacio reducido
Su práctica en un espacio reducido, un rectángulo de 10 x 6 metros, permite el que puedan jugar
12 personas, con la posibilidad de ampliación.
Poco riesgo de caídas
Los jugadores/as se desplazan directamente sobre el suelo.
Peligro de choques muy bajo
No existe peligro de choques o fricciones, incluso escaso contactos personales, ayudando al
“juego limpio”, pues la red separa a los adversarios, incluso el reglamento prohíbe tocarla.
Deporte rehabilitador
Es un deporte rehabilitador, que recomiendan los especialistas médicos de esta discapacidad.
Deporte espectáculo
Es bonito y espectacular, lo avala el público con su presencia en los grandes eventos.
Deporte mixto
Lo pueden practicar en el mismo equipo jugadores de ambos sexos, ya que se permite la
participación mixta.
Deporte integrador
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Permite una integración real de los acnee.

Fácil adaptación de medios y reglas
Los medios y reglas son fácilmente adecuados a las necesidades reales de los alumnos/as.
Características generales
Se practican dos modalidades dentro del voleibol adaptado. Aunque el voleibol para
discapacitados se practica en dos modalidades cuyas características serían: (sentados y de pie), es
la modalidad de sentados la que alcanza un mayor auge.
Voleibol de pie
Prácticamente igual al convencional, con la salvedad de que los seis jugadores de campo deben
sumar una puntuación de 26 puntos, que se obtiene como resultado de unas clasificaciones
médicas previas realizadas a los jugadores/as según su minusvalía.
Voleibol sentado
No necesita una clasificación médica, existiendo un grado mínimo de minusvalía para
practicarlo. Es obligatorio que el jugador/a esté siempre en pista sin levantar los glúteos del
suelo, sobre todo cuando contacta con el balón.

BIBLIOGRAFIA

https://www.significados.com/futbol/
https://sites.google.com/site/lomejordeltenisuniversal/caracteristicas-y-elementos-para-jugar-
tennis
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https://sportsregras.com/es/ciclismo-reglas-historia/
https://endondecorrer.com/historia-del-atletismo-y-sus-pruebas
https://es.slideshare.net/andregrandam/natacin-47486824
https://www.efdeportes.com/efd142/iniciacion-al-voleibol-sentados.htm