Cada movimiento supone la coordinación de manos, pies y cerebro
Autor: brucce lee.
DICTADO
La coordinación muscular o motora es la capacidad que tienen los músculos
esqueléticos del cuerpo de sincronizarse bajo parámetros de trayectoria y movimiento.
La coordinación es una capacidad física complementaria que permite al deportista
realizar movimientos ordenados y dirigidos a la obtención de un gesto técnico.
La coordinación neuromuscular se expresa permanentemente en situaciones cotidianas en
nuestra vida. El sistema nervioso y el sistema endocrino controlan el funcionamiento de nuestro cuerpo, y está en nosotros que ello se plasme de una manera agresiva, burda o plástica y elegante.
CUESTIONARIO
1-¿Cuál es la importancia de la coordinación muscular?
2-¿Por qué es importante la coordinación de nuestros movimientos?
3-¿Qué debemos hacer para adquirir una buena coordinación?
4-¿Cuáles hábitos son el producto de una mala coordinación?