TEST DE INTELIGENCIA EMOCIONAL GAC

Autores:
Angie Tatiana Gómez Florez
Cynthia Villamizar Carrillo
Alexander Argüello Ramírez

Objetivo del Instrumento

Medir el nivel de inteligencia emocional de personas en edades de 20 a 35 años con el fin

de conocer sus capacidades de control de emocional.

Administración del instrumento

Tiempo de aplicación
 120 minutos

Definición del constructo

Este test está basado en la teoría de Daniel Goleman con la cual nos explica como nosotros

hacemos uso de nuestras habilidades para poder llegar a controlar las emociones, así como

también percibimos y las regulamos con el fin de permitir un enriquecimiento intelectual y

emocional, es lo que se llama inteligencia emocional.

Definición de las variables con el número de los reactivos (no cuantos, sino que
números del test)
Variable N° 1
control de emociones: 1 -15
Variable N° 2
Estrés: 16 – 30
Variable N° 3
Situaciones Límite: 31 – 45
Variable N° 4
Conocimiento emociones: 45 - 60

Interpretación hipotética de los resultados: Recuerden alto, medio, bajo.

Nombre del test: TEST DE INTELIGENCIA EMOCIONAL GAC

Nombre del examinado: ____________________________Edad:______Género: ________

Nivel educativo: __________________________________ Estrato: ______________

Instrucciones de diligenciamiento del test:

Marca con una equis (X) las respuestas teniendo en cuenta el número y el significado de
cada casilla.
Posibles opciones de respuesta:
0 1 2 3
Nunca Algunas veces Casi siempre Siempre

N° Preguntas o afirmación Rango de

calificación
0 1 2 3
1 ¿Expreso mis emociones con facilidad?
2 ¿Se controlar mis emociones?
3 ¿Me siento feliz constantemente?
4 ¿Me enojo con facilidad?
5 ¿Cuándo me siento triste todo me da nostalgia?
6 ¿Me deprimo constantemente por cualquier motivo?
7 ¿Cuándo me enojo con alguien lo agredo físicamente?
8 ¿Si algo me disgusta sé cómo controlarme?
9 ¿Me da pena expresar lo que siento?
10 ¿Cambio de humor constantemente?
11 ¿Me siento mal cuando lastimo emocionalmente a alguien?
12 ¿Mis emociones me afectan en la toma de decisiones?
13 ¿En alguna ocasión pensé en suicidarme por estar muy triste o
deprimido?
14 ¿Expreso miedo ante lo desconocido?
15 ¿Expreso mis emociones al instante o se me dificulta?
16 ¿Generalmente mantengo la calma durante situaciones de
 emergencia?
17 ¿Mantengo la calma incluso en situaciones tensas?
18 ¿Presento Inquietud, incapacidad de relajarme y estar tranquilo?
19 ¿Cuándo tengo un problema me desentiendo del problema y pienso
en otra cosa?
20 ¿He tenido sentimientos de depresión y tristeza?
21 ¿En el día presento temblores, tics o calambres musculares?
22 ¿Cuándo me enfrento a momentos tensionantes me esfuerzo por
razonar y mantener la calma?
23 ¿Después de alguna discusión presento dolores de cabeza?
24 ¿Me da sensación de estar poniéndome enfermo?
25 ¿Tiendo a rascarme, morderme las uñas, tocarme una parte del
cuerpo, etc.?
26 ¿Tiendo a tener sentimientos de agresividad o aumento de irritabilidad?
27 ¿Tengo la necesidad de estar solo sin que nadie me moleste?
28 ¿Me da ansiedad, mayor predisposición a miedos, temores, etc.?
29 ¿Me da necesidad de estar acompañado y de ser aconsejado?
30 ¿en el día me ocurren palpitaciones, taquicardia?
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