ws Medicinales en su farmacia grees Formacion sobre plantas medicinales por el farmaceutico | ey “ee i a i Conse1o General -§,! be Couecios ‘OrICIALES be FARMACEUTIC 8Introduccién 3 Generalidades _...-..-.. fon. Boeck lee 5 Fitoterapia en afeccion 4 del SISTEMA NERVIOSQ CENTRAL... 20.5. ..ese. 022 eee cence 13 Fitoterapia en afecci del APARATO DIGESTIVO Fitoterapia en el control del EXCESO DE PESO Fitoterapia en afecciones de la CIRCULACION wo... eeeIntroduccion Efe Gore Cokeion 0a de Farmmecttivus pretenite cont este proyecto EDUPFAR (Fel ol Baer dlonominada Plamras ied cio. accrear a Ja poblacién Ins plantas medicina: Fes, difmiviendo avi sw impoetaneia » la neces ehr1, come medlicamentos que san. cle teciizarlas de foresa correcta eon ke ayuda del profesional Eurnacéutice, partied dy ara garaniia absilas ra de-eairlad, seygariclad y eficacia inales en cu Fevina reset El farnaccubicaa través de slosigesiones, or rootian ais chinliss ening micnicn sj Paebieas Pura el puiblicor interesasdes, em Las que. expan, ema serce de concepts elenuer tales sole Fi serpin, Pant kacilitar esta labor, $e ha realizado un mmarerial ausilisy, que el Ieetor tiene omy sus mi swe, 9 gute cesta Ue tan omega cam el contenido de las sesiones en las que basted. cs chaclis y uate diapositivas de apoye que acorn ‘patuay la explivacidn, Come se ba seialado, la exposi¢ién se a a dlesarrollar a ke argo de dos sesiones: ama prt en ly qhe se tatarin determinadas gene- ralidades sobre Titotorapia vs apa Jen del sistema nerviow central; y tina seguida en la gute se explicanit ut api cidn eh [as aforeines cl aparacn digestive, fla. Apareren en el elertrceneel srama ondas @ lemtas y de gran amplitud, que Fecimplacan prageesivamiecnte a los pices. Fl sje: dovinieln es insemsible a los ruirios, sts Hunciones vouiles estate cegulidats al aivel amine inn. Kalas ras Gases constitusen of suctio repar rarlor del cansaneio fisico. Fase 5. Esta hise recibe el nvinbre de “sueiio paradsjice”, porque en ella se registra en el electracnectalograma Ia. aparicién de onclas muy prosimas alas del estate de vigilia, ondas Fara fase representa, aproximadamen- wes el 2055, abe Ia duratciiin dhe] suemiee borat Laurance of desarrally de estat base se ystuclu con: movimientos ocilares ripidas (Rapid Be Mrnamrat que an darks oryeen a se desi ida ceana fase o suefia REND. EL hone mest lar te reduce al minima, el ritmo respicatorio ¥ Teardiorn ar hacen invegularesy cambiantes, ‘ se slesarolls Li actividad oniris El suetie paradéjica es el qi permite al cere Te cemerionar toantecimientos, comluctas ¥ aprondizajes, een serie malo " te Ester perineyy sins goosat clin eventos dlel periode de vigilia precedente 16 psignico y nervinss, La inteerupeidn sisterité ca de cata fase del suefi suede incur tensidad creciente, que puic- clon llegar hasta la tocura. Aifinal tle ka Vast 5, el indisieluo dormider ha completady un cielo de snevin. A continaaciom puede aparecer una nuca Kase T, dando coe inne irl hecho de gue la Fase [sea la nis superficial hover goasilake jit e] invlividus so despicrte on este momunte, recor dando algunos detalles de Ine 1c «Tan nee priqquiensde micnzn al ciclo sigui producide cn Is Fase & preeedene). Esta ne Fase 1 con uma riunaetins Ge prcas segummlos, es en g eutinchs el eueral imperceptible. sala lurttieiie esti semuetido a cicuns laneins eeeriales coms el alan, kambre, ri dle, lee, calle, ete Las diferentestinses del suctie ticwes rales 16m varfable seine eL ce abenuaes Le eu se te ssarvellany cubien en funncivi ale fictones per sonales. Sin embarga, se ha campeenade que la cantidad de sncito provimda con actividart eles rroencefalografica lenta (Eases) relativamente constante, Por ol cenirana. en To aque rispwela al sein pausaljien cxisten pein des aliferen clas enune inelivadia sy se Da observ er unt aumento de fe duravien de esta fase en) anuellas personas que drctmen mas de lo que evesitan, Este iicrementis exatiuce at la aysaric idm de sueiins y pesidlillas tet: realitued ol suk pamients entre Ia Fase 5 y la Kase 1 quie le signe, con fe que ol individian reeurda en wdlo 0 en parte lo sofiadet, chee ugar que ka peryonat se lovante agotadla. Los diferentes trastornos Una vez consideraetos los su los y las tases dle! Jas fameienies que ve suede normal, asi come nea wait de Eats, cove la ausencia cans compensatorio. Beta auscncia dle descansy puetle deberse a we juve definir el Woluntata de des uma alteracian del suefie euslitariva, enar italic wap de aubas tipos, Hay que seitzlar give ane erases IcHORES esters, ent ellos Le Ines a de excicantes 0 euferiamees -café, alechol, pricelon tarnbican ce nor lenin be eantidaed en bt eallicdad del sueio.De for uel a enuglabarse en alguna de los tres Upes general, las alteraciones del su Insomnie iniciak: citic sl para suctin, que puede deberw a unt estado de ‘gant cl Tnsomnie terminal: by person - pe tipe oneilia. biea el 10 se clespierta rmucho antes cl neceniene Se tract de om tipo de almerte cn los inaliviel an ape util maria ora, Figura 11), 1a los | ent les petalntas medicinales ass i Noveded Castigo Falla de recoenpensa 18 ge i Inpoblacie espa consume onsite el Sus hejas y Moves a ermplesiny en el essa niente sintemanco de estatos de excitaciin nevving: cn nino y aelultos, Oca posibilikd es. Js arse ae lisa son los eapiralas flarales, La wisierid #6 cu emocién absolsieumente normal, que toile ser bianane experiments Lun mgrut 6 thetor fseeuenca at lo [ ids Aparece cou sacesns del enionna, ratlos cont onuy disrinras simactones, por ¢jem pla. lade encontrar e inesperada. 08 orm siraarion mee cunflicto psicolegice, pero pucden lindisiduy pert © castigo, 0 come de auseneia de wuts vevon adda Un cient varse posit kredo de umsiedad pacde cansice var que pr Livia nie near caynicidad de respuesta anie situs pores al i clones potencialerity Por atea par weriliua the uty str qlteridio, 9 Ta existencia ele provlcmas labors o ce pareja, par sitar ste algumas, que inducen un estado ce ansiedad plemanenic jusiticable; esta ansiedad, y la Siluacitin Gesenculenante de la misma. se van super anrmelnienite pec peice orm, 20 see gant: nuus, daracecge, syileon, sdereton lianto,etz Inererencla eis aciicales products recrales Fgura 13 « muy intensa, puede afeccar al inclivichic y dar laguna un estado de preocupacién ansiosa per Tega ian lus MW vitha e inopedir el desarralie de Las funseion actividades comamtles, Este estado le ansielacd persisteme puede condueir a uaa ihibiciéa del comportimiente (Figura 12) dines pasa. vos miso menus gr ico expecialista para que se establene biemay lait diagnésbiee adecasale cel pro. instauire el tratamie Lo aporlune, cAfortunadlamente, en bs le: las ea sivues La aisiedad se cuanif came Fentimenes auvalisnitaclis y die iotersidlad les que puede comtrolarse (acilmente aplicaade anna sowie ae vel nerlidlas tales como kis tecnicas de aac isi. se tala de unt trasiorne qpe alecta a uy comsidiersible de personas, Las cestarlisticas smuestran que en Esuaita el IO ae La poblaeide consime snsialiticas ae ymenies reer Lat masnitue del mn Tranesa, Te blema a scone Feo cl Reine Unide, domule a casa dle consiunes le ansinliticas abarca hasta an 16% de la pos bblaciei |.as principales mnuifestaciones de laamsiertard een tees Giclewes: 10 peveihicbes y que se expretan ¢ sis 9 quicjas. eller tos sobre ¢ a “a tov sobre las acesQuyjas verbates commence ity 2204 Jos pavieutes aseguran ene 308 [Tern tha suelets dese bis est perreprign coum “excitadns") Efectos sobre el arganismo: #] paciente se eneurniva ineivie, desasasea ler, cagitulen, com ranesneis excess ¥ difieullat pura con eentiare, sai comy excesivanaeni¢ jocacupullet por asumios coridianos rque otros pueden per lilne come Ge menor cuartia | Blectas subre lay actividades: hay Interlerencia ets las acnmidarles produetivas rarmalos (Figura 18) Tre fornia ocasio nal na chu la ansieilad puede anak Vestarse: de manera ny agua, 22 Heese li ratajue sik, eLanhy Ingar en estos casos see saciones [sivas desayraclabies ¥ preacupantes tales camp seusacidn de ahuga, palpitaciones + scuscuidande tniedo, ete, (Figu ra 13). Pnterminos gear sales, estas situaciones, especial impmetincin, pete preacupan al sae siete y gustien hacerlo pensar que parlece tai Pastore onginics o problema ce silnel de ba: 6b 6m pocos minutos y se relarionade.con el rorasén o el syparato res piratorie, Ent la ae iuailieled, se aispane ce ain inne tm te mimere dit lirmaicas ansioliticos para el tra tamicnto de iiowvivnes. Alu bien, estar Gicamacos necesiar mia receta para sui dispen sacidinn, adi que, suave son muy etieares ¥ maiy stygtons, reqmerer tina sosoloni inlisi« Cualigiada y bien vekuptarta a las nocesieanes Ce Utimus dir Fitnteay fj val, Mason Tonerlunis, Mexico, 196 1987, Favagean Scienblw Lonpesstve on Phvtatie sip ESGOP Manographe an qe uedical use ot phos alriiys. ESUOP, Lseter, [Me TENT, WoC Lrewser Byure: Parra 1, 1 el Fa, ntesamerivanaehleCeaw & Hill, MPxice, war Feroitnddez, M.: Niews As sa, Pamplona, INM2, Flrcteraprs Lab. Arkochiny, Madrid, 198. Piirca, [., Army, As Weiliseilla, A: F eumnaits, P el, Masson. 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Cniversidad Complutense, Madrid. mentes, prope uriseno agua, elec rientes, Las alimentos, de otigen vegetal @ animal. sn die composiciém varia La digestivin cumsiate ei neduucin todens los al ments a. sustaacias clementales scapaees Ue pasar al Larrerate sn lizacias pore) organism, Par bani, eumplira sis sini, jineey ser ate dos furieiones Fu = Formacsan le ts materiales neeessnins para Ys ceinstruceien de kt arquiteetura celular (ps pel piste), le de eniergia {papel enengético’ Fisiologia TI apar tuba digestivo y Jas yéantulas anejas, El tubo digestive In antepran: haa, laringr, esitage 2. yerume, tleon, colon, ree eslivy esta constitaide por ol esteinnage, durade io y ana, Lim diuanens glindulaves sem: glindi= Jas salina, (Wigura 16: Latdigestidn comiened en Ia boea: por it mes sina im meriinica y fraccionan Los alimentos, Iacilitanéa el con nigutlo, vevicula biliar y pancreas jn, Ips clientes (riqman. ace i" Lal ST poe d pluipulawite una seereeiiu seuss puialina ‘2 @eamilasn) para Ia digestién de los aleniddones Yuna secreridn mncoxa drmicina) lubricate; tacts: con a. La sali } eomiiene por tant, degrada Toe azticares y huumerlers: 1a mucosa, Transforma los alimentas en un Teolo asin wa en Lc) Figuen 16, EL bolo vlimenuciy pasa de la bec al esttar go por medio de la deglucidn. EI estilagy ws went simple via de paso, un tub Jes Tiguidos deseienden hacia el esttimages pat eter ae si a son imputsados t Iuieos (mmevimientos de propulsisn en muscular gar eb Ja Gelante por los mevimien tos por el tubo digestivo). FI eséfagn, arlemés, impide el rethyordel contenido esamacal EL estomago es una cavidail extensible desemperia als vee tres Luncioness + Almacenamiente de losin = Matilidad wiscrica. qua dance Lugara la tormacitn Gel qu Degus dle lus slienertos por el jug giisrica v vaciamicnto del quime haria el intes que eh wid line. EL juyo istrico (liarinmnente se sey lites, apreistiadlamielel eae Tey‘or ¢ plantas medicinales mente opaliies, compuesto principale nte por wills, ons dcieley closliidvice, pepsinas, far wor Su seerecion guaran tec sit EI menias y Hora el quia dee farina le pnvinsece ¥ low al ay pro- 4. EL vacnunicao gastrica se Mace 2 tes diel pilawes, cc: peqyacias camtidaes. Estat libbstte Gdn prigeesizn em el duadlenme tregulicla por mee uw ve al intesting on rendic: ppmtes ee fe ir nace stomage a visti b hormonales} permi- fenite fpr, La eee hie total de 3 a 6 burs. depenticnel de Le composickin de a ciseviel ka aligestion tiene Ingar ent et testing. Kl imeestino det dluoddean gad duvet, mietios vel quimo rarcda entre 2 y 4 hus en rotor cle unas 3 srerlo, En el intestines delgala sierten el jag paanerestien 1a bss, ae Viv la Gigestion, Cont fy digesta se he consegul tinal mentales dle que las alimentos commplejas se degradler er moléculas mis series: acilos grases, ghieerina. aminodcisios glucose, idéitiews a las quut eine tan v que pueden ser asiilaas, vena ser absorbiclas yan a atravesar Is maces amstioal, biew pow dif Sim @ bien pew ie res Sheguien Luviat sa Tnugaedéed ale ag ini spor ie activo. Los putriew fnvea (vena pt ia hacia el a as elistntas c#lulas cle) ow Fn ol imestine grucso (eiegn. calum ascend re transgene, descendent ¥ sigmoideo, reels ¥ MI Jan del tube digestive on ba fosinawida x eserecion de las her costis hutus desputs de huberse proc mugestion de Ta coma, el qian intestinal alcanga el imbesliio dure apiosimadamente, 4 eras, ED colow ne secrets ninguna eniecsa digest ne lugar sore dimpontame abwarridn de agua y sit calicee peru en él ties slertealitos, quecando el contenide inntestirul mnds cunsiscente, seaniseco; la Bure de las hens Hlependle Ue kr duracidn eel rransire, ctbiew, LE intestine meso eda colomzace por una flor Dowteriaus: que a a sobre las residuos ghicidi- bos de La digestidn provocando reaceiomes de fereerticidr los resiehins protidices, aacuaie Foacciones de putrefaceidh y saline an de Tiber acti cle ges 28 La tlegada rie! hole fecal Lusithtos de alinesitas ne cigerident ll ecto est ampuesro: por las defecaciom. Esta 6 dese mult el refleju de cadena rnindle fa ampolks revtal ests leat y cesta de Ja pelajaciin del esiinier anal, const hide et pALe pur flay mscuilares escria Essel unzcu elemento del ibe digestion qpae tie= ne ifn partivipan accianes reflejas yvoluntarias. Enive las glinealas asi Iigada, la ghinduls ric calurminoss del orig nism, El liga dle nugienes par la vens, port ys fia, rica en oxigena, paw [a eeteria Bepatica ¥ cde Gl sale fs vena hepatica, Se coustelensy al hy gud eoma win aurénticn laberator in eon amas Huunciones prinripales: 1 minis Ios céxicos exdyenem cuknantes, aleohel, Tuneionamicme volueitarien Fir la detecae oe cnenenns secibe sangre vemos esu gata, Dosintoei nen el higede xe Lanstar mecicamentos; £1. | EL epaocire (cehuls especttica mina las suse estriieniras 0 por Cau uy enn Tos endciger peals Loxieas rm acon la glace rol a igouln inteeviene en el ¢ “Amacona lov wrieares de Ladigestiém aon nudnea inv fs dela vena porta, come glurigenc hopitico, y cusnnly eb ura, scl ghiedyenteet fo. claties enezgelieas se Tbe ia de glucasa a la sangre. 3, Aceién sobre los lipidos: el higade sinroo- zat Las sales hiliares @ partir del colesterol. Las hheparoeicos jue 1 impertante papel en la Pn el biguile se almaveniw wubica algunas vutumumas (4,1, Bal ¥ el bier, Ja wesioula biliar carbons grasas ¥ proteimas que arterren comity egnse- caencia de altersciones de la seerecion 40 en insulins” Las iiabetes insulin dependientes, por el evi ules pe vane lesa lon aviveles de gluicoes en e] merabalismo de los hidvaros Fen acnidn dle momenta, silty pucilen ser catackte meatian te la adminiscracioa de insulina, pen esisten teas fines de diabetes con ama secreeiboy de insulins casi nutanal, preva sus necesidiacles se encucrrran auumentadtas generalieme per resistencia a la accién de la insulinna ew los tejidos, sent slisbeles nie innsains degiencienses 0 en cacarionnes im pie cule hiperghicenias: er estos caw, so pede oevmrir a la utilizacifn coral © eanryplenuesatacia ky especies wegerales com propuechides hi cemiances (Figura 21) Laconcentiacién normal de giucost en sage feu snes reese cm apis elurcante 8c Naas es rossumadametite, he O0esug,° 18 mL Goma guar Bredueto obrenido por noluseidn de dospermo de las seruillis de Cheoiegises tetra: rrafobacs 1L.j Taub Fabaceae La phusts: es suns especie herhiirea, anual, culuivaukt principal. mente en la Thuia, Pahistin y algimes paises de al nado “game”, ya que e> Aan Mal noun producus ee farina ici Cen nnueilaga ¢ gia, cart algunas de las caracteristicus ate Las geomas, El guar estd constitaide principalmemie por tina galaciommznana, polisauisicy hewrogéneo ranificada Jormade por unidades de Dygalac- tosa y Demanosa en praporrinines snolerilares entre [ill y 2, AL unite con el agua forma tan gel visto considera uc anuidiabéiee oral que actiia por inhibieiin de la absoreisn oral de Ren widad de absurcidus de los azdca- ves lo uilividn, de ors guiat 4 lo dicta clisminary Ll ‘y la insulinemia postprandial, tied, we lis niveles de colesteral yprincipmimente Lis LDL. posiblemente al unirse atlas sales hares cre] intesti Deve udleintist © con #andance liguicle le chstrucet einpleo puede wig: com ALS Galega: Goleg nificinulis 1. Laqunminvsae Esta eqraie os nna Revbacea de g Fun soon satis ques contienens ele varia de Exaeqia meridional La droga esta constiquidia por tas semillas aun, que. en acasiones, shan enplen setullas Ps er - Wes de la phan camo las stimidacles florida Contin ne alealniies de des tipas. lus que «ans eu ¢l poincipin eerivo son alcaluidtes deriv: dos ce Ta guianigiins, espectalmente el Tigunrads galeuina, alcalnirie ne dante ex las semillas. Va neompaiiadles dis la hicowigaleguinta, si deena hievexibdis FT etre Hpa de sides son derivadss de Ia quinazolina y privticnimente eanecen de interés. eterocieticommy abun Tes pha adicionalniesite. a La walega se He han atti do propiedarles diuréticas y gulaetigenas poseen srapicrades hipaatuce- Hindkse eu cases de chabetes ne severay Sug alealoides (qgalegeina au emudiene tanhitn Havanoides, ir miantes al de rnc fa sintesis de los anv idisheticos ovals del pape ale las digits arindar reels La vleatcee Nos i por suis propiedades Lrigoyle cemianites Las hiojas cadueas ele este sabarlatsto quae erece ca Eunopa, Asia» Amériea boreal Tas hajas comtietien sales de hier ganeso. dvielos fenilings, wonoides thetens os (didlos unsilico y mnres saninas condensulus § 2p ews dos del quiereeinl) 1 ten p oleandlico), abu trazas de alcalvitles. [I principe hipmehacen te piniece SF la Henini, glucdsido derivado, del decide. an 0. Se tilizats Gacbien Jos fraras, vices en antockmosides con prpigcartes sitar” nieas Pen prisblenns:vascularce Tas hagas de araindano se cinplesn une h paghieemiantes por fa oral; poseen tarnbién promeristes astringentes, empledaduse com ancidiarreicas por sa contenide em tutinys, Cinsens FI see propi weng. pt citule como adapsdgeno, por +s, Nettia.a dos 35 itaterapia en afecciones del apara’ y Figura 21 iveles: estinmala a produceidu ele inenlina co ns istowes de Langerhans y slistrinnye ta gle eogénesis he} repulanido ele esta ise ana fy glucemia, Hipolipemiantes La hiperlpidomia consisty et una clevacién dh Jos niveles singuinons de lipidus tales 0 de colestcrol o le los wiglieé dle] vulesterol puede deberse al aumento db sintesix oa Ma disminucién «le la degreclacien principals ts LDL, que som lis liner proweinas «pe lo transport, Lit elevucion le los Uiglie an idos puede nears igualtiett-e por de la dezradaciou. Tas lipidos constitnyen la fvrna principal ee depésito de energia del organismo,ianibien sen componences estracturales de lay ntembrie hak dle las ¢6lutlas y. auletis, lossicidies biliares » las Hormomas esterodeas se [ort ri ele colesternl, Tl exceso-ele npidos puede priser probleamis, a veces graves, especialmente a ti nilir Praises un mager rege de eufsir intarte de mie in, angina de peche nos Es muy importante se vir una mn cas, disminucur ki ingesta de grass, cspsecial mente lis sattiracas: se reenien el consi de pe les ¥ de aceite cee Oliva, Aime a, es ty eomvenierste realize is ele Tis medlidas citacla anna serie de droggae veyerales «ie ja ta Ame rive vmentiantas medicinales DU mea Saito dep utilizese ew ef eovrtval de Tas lipertiieo- as La geet poeiian empleurse las plantas scilagos, Dew: ojew ya aa seo ineluida por sas propieds we tam Dien se ha inelunly par sin oferty Lawne mera ns Ane pHEeNA polivemiantes ann el palmente come adapudgen que contien eles hipogliremiantes, © bi iy rico, Ouray ei ropiectartes bn rambieucusno hi iste, yuna droga pracue li ntie 6s eL gugpl (Figura 22), ién obtemiels buster de ovigest ast (India, Pakistin), da clesele Wa anvigcivedlae] por ta meee ina seireédies Se ttre tie una gomeeoleoccesina que se abliene despats de realizar ineisiones este nM eu las ur teaas uel gremee y de las rama: ct do Mey al exterior es an liquide amarileu te qe se desecu quedancla como fragmento Wor niculares de color amarillo pardes 4 amarille veritoso. pnsicifm qoimica es couple), li puar= et censtituida por un polisartivi vile Formade pur Ts Degilactosa yet Bia th curimico, ker e] aceite csencial se encuentran Ticats le clades ger principaleente-derivados del mitce ner 1a trae cates de eile El gewulipide Jos evivifles ele fa sesariing, Gidn rey nose que se exliae Con recibe el nombre dle guugualiptes 2 diverps Rilieus 4 eaneraides, Entre Jos ester 36 des se encuentran el colesteral, Lay guguleste- rouas y Jas ggnnste Ta droga posee propicdades hipecolestercs sigutes debidas al agate paz de inducir aca dise ile lante-elel colestcrel ve los rig Disminnye las LIL y WUD y aumenta Ia vidin HDL neveialiva el gugulipide «inns Li 1 melicina crarhcisn hamernss alecciones come disgepsias, Me hieidi impor eridlos sétice ‘eoesterol toral, kin la India se 60 yolipernianite al se erplea la droga Bibliografia Firunctom, [= Mew nacogmoste, Plotactimie, Bhs s mvnlicinales, 3 e, ev Dor, EA bile fa: MeKenzle, CR: Manmal de teapeut sos anttca, ED Bervaal Washinstem, ed, Me centile, Baum $3, Seomil, Gey ekaly Heriot Stecitioes, ponte fs elt: ene praiominach. The Pharmnsctical Vrms, Landa Pens, RR: Mie, Hs Peis te must meticale, ob L by AD Fil Masons, 1956 081, 1853 Robbers LP. Tyla's erbe of elmives te therape fons ef phyornedtiein Ruckés Teinidir, Je Medicina Intercae Rel. Mass 18 Renta, Mi: 100 phimes mésducsnales, 2 vat. Bel Bomar, 1988 Nota Lipopreteines: maevomoléculas ue eomtienen fen ef centri Foe I sos (urigliccniios ye eres cesterel nas. Las die eayor tam ss canticlad I 1 VLDLt se sine H lew my Fans colesteral (el BUS MAL carculanie “f moll da v en el sagessini vs fon siscoide, se cargan de culesicrl cerlida ‘uray lipop are inasFitoterapia en el control del exceso de peso Sera Bastida y Francisco J. Sanchez-Muniz Departamento de Nutricion y Bromeatologia f (Nutricica), Facttlad de farmacia. Universided Complutense. Mactrid, I sabesikut es inn enfermedad metabeilice 4 de la gr del cejide adipose, por eneima cle certos Himes, somouizkkt por un sui Foligicas jyanhrepeso, Eni términos dickicticns, obesisBicl a ent ulipesidad (Figura cre mut alleracitia de, ba Tance euete strpos que 8! Ingresersne b, bien pare intituids, por tau predispesirion genet a elena, o ber. uns conihenria de todas 1 suvius de estos fine ores (Ligura 24) Situacicn en los paises _ desarrollados y en Espana La abesidiel constitive ean problema sanitaria de primer orden cn ls prises desir Espa, ls pees tlie Pot cacia de obesidad infantil es srvlar a hi de otvos paises. encomtscindese Gur entre 6) SINS ae I fos ea etfad eseular y acolescentes, preseaitans porcertajes signon increnen enue el sobrepeso, Sindowe a ges de kt preocupacion creeierste va edacles carl ver mas tempiniris, comes conse. euencis del afin, deemedido por mantenc Figura cenpotsd lo nis delgada posite Diferencias entre obesidad y sobrepeso Los limites etre Ghesidad x nurtaliGad son ene revamne nvenrinnales vse besa an rl est bleciniense dem pesa idea acecuade sl sexo eclail, tall y conplexicin, ebtenidin a tries de Figura 24. feccionadn diferentes taalas de valores, Cr eiterie ditia delinidy com ef puser que camente I mayor esperanza de vida. (ener eer oe et eee eee ed ee ed er ceed ADIPOSIDAD ie crete tot le Hgico, el pese ideal 0 teérico ver we estFormacion sobre plantas medicinales Para ello, 6 utilizan came indices generales le abesickarl el fea reas ow ala (alla que diene espert al peso te Fis poli iimes ashultas, se habla cle sobrepe I. sexprerve al jt are eseesers entire el Li obesidad cuando cl peso relatives Causas de obesidad o sohrepeso Laobesdad es una enferme sil debidda a nail ples far tenes ys eleseles hace Vem, $e 2 es Las frases gem etieas tle La predispioss cidn abe obesidial, Muy revientemenie se hay lograddo identilivat, clonar y earactevizar varies wenes cuya mutacion individ De los estudlios genéticns se cleduce que debe Tale rariis pscos perint eze magn parte del fenouipo obese en Iumanes, rexpon sable de alcededor del 40% de Ia varishilirlad del IMC jindice de masa corporal) 9 eel AllS ne ev ial causa obesidad. sels | deta variavién de grass, ientras que otros jpocus genes ale aniut a a distribucidn Ge los Hlepisitas graces. Fn erin r 8 i W808 10. 60 acer iad en ol peso. corporal es atribuible x factozes genéticos Come restimen ee les diferentes estuctias, 8 ‘ploedle cleats quy ett at obesietad burnuna lise plantas medicinales das resivietinass poalsin aleetae negativameare a erecimiemter y ala condacta de estos times. De sefialaremos que ert lus nies lucie my fice: It prevencidn que el Kratamiento, cdr: cl enorme sinere cle fr sos qnie se ohrieneen ey el raat Delt nein dc pese-cr aquellos nities sina de Li ube soddud faut preve maa en niece deptes fioniliares (pridres a funiliares bsesoy] wre searlres elinbrieas, de ppedlers mayares con peso elevarior al nacer y aquellos wis don ste Luatclsaclacl liste este Lirautada En bos adhullos, un planteamienta terapeutico comple « romprender La tovevapia ¥ tr tegrarla deber métodos eoadyuvantes. co. ivin lisien, el empleo de suplemer loss, en ar case, de diferentes productos far Por tance, Las pout to die fa obese desde distinias planteamientes weapéuticos Th apavtside camswgsctal aremas los Walasticnios prsibiles (un plats nedlicinales 1. Restriecisin eneepatica yo inceemento del gasto energetic Due se lognausl muediante: Cansuena ele Sets hips = Disminniciéin lel spetitns = Incrementa de las sees ee saviedad: Iu = Anmrcnto del eles tevtnagénica Ue Los all mentos: té verde Therementa de Mi actsictad fisiea 2. Reduceitin a cricntes (energin). “tr Toecremenett be velocidad cel Tu absnecidn ds: maerom nat: sp Discumuir be a yabsereiém de grasa Presa yahsorcidn de hideatas fle carbwin, - Disminuir la cigestion y abscavian de pret 40 4, Produccién de efectos meuibolicos. Mediante = Modi inssuirveanvies = Nort Le: tspiaguila. espuiesia. gluicemica diera: gavcants = Distuinucioa de la id ce ~Avanteaites Ue adipose: garcini wlisis el weiidoadipeasas ac -Incremento de ls actividad mecabstien gene als We wenule a) Careinia Carcimia: ca urb Es.una pi otis es nia de proccelenela exéciea. La par an ta le romatilividhs por el pe viva piu, et irineipio actine ws el Aciels bilrosiciiriee, li toy wwitin ee gas pred uc ids jue reduce los carbolidlratos, ya que inh’ be Ia lipogenesis Su aceion se eraddice ex ut me is producciény y almacer fen Iigatla, jnstestivay elelgad Uuciendo el apetile ¥ b Ne acanscla tomarls media hava antes de las, comidas, aprosimaramente, ante con 1 vas ale agua, bh) Pures: Fnvare sovieulusare t Fic unr ilgi ele euler nnareder seed ious, qe oe 8 jaa las tacas sumergidas mediante wer pelvic Lo ent su base, Se encuentra e1t bos inves Indes, Resend COADYUVANTES EN LA PERDIDA DE PESO TagueFitoterapia en él cantrol del exceso de peso Late actinat de le para es el tala |Loss talline de Jos Liices soa rigs en muicilages compuestos que se hinckan coi el agin y eka P i lugar a geles sekuminosos que cnglohan pra dle lay scrrecipnes Higestivas y fos alimentos [a 1 de este gel prevaca das tipos de teleewus sabre el tli digestive # Feria ecco ~Autivel wstrices se produce sense indi y sarieead. bh = A nivel Hetestin de] bolo Lecal que estima el intestinas y inet ne ple iene disminuir el apecito, Joe polure un aumento ro eT vvinsiin, par lo que se recomend en et tratamicno del estweitimienw y del im tine. pererasa. 4 Eierien safe fs abwoeraones = Se reelier la asimilavion de graces y aetieanes porge se ven englobacos por Te que se dissninuye ka asimnilacion caldviea ~ Dismminie los miveles de colesterol ett san gY€ pore s¢ Inntta la absorevin ee sales billa- res ceeestrias para Rormarle wigs Lac eat ue Tes aac sea entamente; por tani a el gel lormatle, Lo se peice una daminucién en fa secrecién de insulins, be qus seine el alsnasonoicatse He low ici dus grasos eu his alicia Ateaidienuly a este amecuustay ale aevabn, reromicmls tomar el luce justo antes ve las phncipalescomirls, junta conan gran vase dle ¢) Ghucumanano: danurphophatine kanjac, Fans pba se wsigers asisiienseovplosale om Japon destle el siglo EN. Ta parte arrina es el rubéreule de ta pinta, A partir ce ésee se extrac: el ghteomanano, capar dle absirber suis de LOO veces ait velumen en suguny esi se produce una dist cesidad cle ingeriv alimentos. Addemas, al prover ‘ear ung absurcidn enlentecicat de las distiales nunriontes, v funeamentatmente eo Tas hidden: tae dee Gurhone ¥ grasas. resulta un buen res gulader de fa insinem Lox giicomananos son los compuestos epic prssentan mayor poder de incrementar La vis 40 costed dle retrasir el sacien pristine ) est com Se recumienuda st ingesta cprinee minutos as tes ae las cenit, un gran aso de aga. dy Te verde; Cametfia thew Link w Guwedlia sinensic L. Runtve. Lis osigamarin de los braques Ininuedos dhe ka Inelia ¥ el este de China, Acimalmente se cnltiva go Sri Lanka, India, China cde Asia, La parte setiva es a haps un feramennteks, El efec clo en cafeina y cumpuesteis Have FL 16 verele disminuise: kt absureuin et: geass ya que inbibe la accidn dle las eneimas diges livas Tlipasas geistrica y paner ele liberau lus distintos fcielos erases pare que As{ scan absorbicios. Aad paises tle surest ele 1 verde 69 debi a su content ras. arical pacargarlas is, saction Ta te engeiaesis, 8 eeelt, s6 inceementa el calus desjvendlishs despuds de Ra Jngesta le alirenios, ce it tu és almacenada ex el organism Por iiltinie, e1 te yetce ests ka Hipolisis dl de Los adtipagims, can Ip eque s¢ autem ti Ye elim wit due a grasa acum! Sc recomend su ingesta chirante fas pine ‘pales comirias del df, jusatiy eon an ct ag espa Es ua plata origgivanis: de Ta Tdi Le poste activa de Ba gabur ex Ta semilla 909 att tegumento, Su uccidn se debe al contenido en mucile con gran poder de hinchamicara y que peri te obtener, cotcu xe fta comentade, ebect ys ine canicns ¥ clcrins sobre la abse is numienses, La ispacin wks; Plentago oveia Forsk: tle distin tos a se wailiza ey Ic gigs ety qe a shworcisin’ de ates y grasas regincnes de adelgarainieie lo, diabetes ao insulmo-lepeilicanes ¢ hn Uiglicevidemia, Asimismo, es may ail en kis problemas re erinsito iarestinal ¥ de nistinios walieus Para cl tratamiento de excesa tle acs debe tomarse wa junto eon una cantidad de asa Hose Ba arterde hora antes de cada cos a, sportange que Gl yet quae preternlyaed e POPU aL at) ee Figuon 3 n yams es IL pospucine 6 inario del continente a Ta pane mpleada es cl exudado tes Debien la presencia de gugulipides en a vesinat, puanliiee ha dis os niveles de lipi Por tanh, esra planta permite ratar a perse reas cen eile Fs arig nario de tab aL rie; Mints}. La parte dad se debe a su contentide en exh n que estinsula In tecmegénesis devisada de conto la lipolisis ee icos en de Ja obe: es bye Cucaro sont los: prinenp: os a eiefinie (Figura 28): Detinimes como pes Final deseable el pes ris adlecnade que detve case penena, tanin desde el punter de visit de garamtizar ka mike es, lisiligicarnente or rsartes pers 4 n. Coe maa tag Cece ey Figura Fate ppesa Hinal eleseable se fevntany el parser (leh cs lice Tuy tanas curse que ret fa tall ma, cet wnta ol (Queveler Higuia 29), La ella, se parte ae ba talla del poriente (eje de andenacast y se asciencle asta la recta que certespande al IME! que se lesew alcanzar, «4 parr cle este pumta se extra el Fie abe pols el peso (por proyeccton hark 6 el IME dese idorar Jas peculiaricacles ¢ apininnes del paciemte v lener en cuenti cue la mayor expec latva de-vida se corsigne para nn IMGenrre 20- 29 kg/m’, Nu abstante, aL wees sera proterible platters pérdidas no snauy auprartantes. pites dismimuciones ponderales ele elecada eran tit awarfan denrre del campo re la runy diel « imposible. siende mejor percler alge de pes que Ladner 0 Frais di outainnerte Basa fijar dicho ritme, canvienc «« eltipa ule abesirlad que: se trata, Esto condicionard el Liune de wllelgazarnienta duraste te traramice to, ES lili, estatilewer el risus, pers Tas pene das cle pose en las primerns sienraias 1 sobre La suleenseiGu del wat piemo. Unas pers de unos Gi ky (1,8 bg senna vide 24 kee mes n To meses siguientes, st yu durante Las riermence las pérdibas sin, sabre cada, ev a2Fitoterapia en ei control del exceso de peso Nese yerac que precuzcan pe convenientes restricciones muy se dus superiores # T hago, vt que se pierden, selemsic re Shi. Impurtamess rantebides de tejicle magro. La diets wera sarada y sportand las micron sleruadow: hay que ser consciente de que se dehe perder peso comiendo. Bat torky mamenra. fa dietateva pray terap clpuysattes sean andlieichnalizad ales teat jrientes » huyende icntos w piatas generalizadas, ¢ La unteulsatacin supondra Elan: visluo a crater El estntio de: sns hihiros nucricinnates y tar ea de ietilar ele la sit uciou del ini sis ps 2 inswuceinta ly eorreecion del sulrepest, cow inotivaciéin del pacicate ¥ su fa nila, [lewiiia i. Gabo La reediueaeiom mutricio- nal rel pacientes, cu su casb. ele Jus parientese bis alleyacis Iniciar de fir Esrimular br actividad exetabélica en general ¥ la termogénesis rcdiante Ia utiliea phatiasmedicimales nenetoras de ostes iltimas ‘ura Ly ulsesigiue, woustisuye: aut ursianniento coadearamic: fjunto a '9 dictorerapia ¥ el een cicio} dle imduclable vale a) Sustencias de lastre o fibras (axar. gomsas rucilagos ghicnimnanns, smetileelulosas que dant sensacion de saciedad, enlontecen el sacia seiniticn «asta 8) Diwreticos: silo insiieuttos en sinnariones vespeeilicas, ya. que uo se pievde grasa eon sit ronsume sitio sky Liquide. 0) Larcantesssélo recemendlables cugndieesis te eatrenienert di) Fairmueccay y sustancias termsagénicas: i sstementan la pron dr los depesitos lipfuieus, En este grupe se en eradran [as plantas medieinales canyo el 16 ver dey ol guarara, Darlo que bs termogénes's Ia oxidacion dela grasa exci cn ima porcentaje eleviel Inj eT canto del sistema nerves simpatice, «h buscade moléculas que mimeticen Ja ac Inna ele vale isin te Los timo 2 han inka del sistewsa nervinse simpaticn clas simpaticcunirn chiens Pr cot cigg imitartin los efectos del neurotransmisor huradvenalina, estas sustan Alguntas suscaneias acti (aworecienides la Ti heraci¢n de noradrenalina ® partir de las tet sui insas, eS levis, presenstan una actiGu simpaticomimerira indirceta, Su efeew 68 progucir noradneusiata eu Tas rerssinales jones 1 nlermiosos simpaticos, bo jue producicia efectos, impaticos, En este apariad we neucatcam k wclivinales que culuienen flavone- des, Porna cL 16 worse Olas sustancias anmentan el tiempa de per- manencia de a norachevilins {y. por tanco, las pusibilidueles de artiacian sobte los veceptores] 11 hlogquesr los meeamistos de cle I ante ly acelin de la enzima ay se ety cumdhien kis pluttas medlirinales com contenido en hases SSnvbieas comp el le verde vel guaran. En que inhiben ka aecioe de la caweeuloameti-iransterasa se encaentran os politenales. Fire elas ilests Hes, gu Nantes rke lay plasitas mecbicinales. Lin: tur dstaca la qniereerina, Mavenalde que es es pecialmeie ukuaelante en el re erede y te ne gin. El contenido-y Ta ealelad ce los pobifenales fiel «@ varia dunaite los pracesos de secade v sferrenacitiny catecolonmenil transl ste prot Sra Ts Flavin. es el prupa mae patente de antiosi fermennarion, En la Tabla Hse recage ef dis Hivic en prinespius tetives para.cada, iaosele 16 Vinee cv une de I Tay aceidan Conjunmit de tbs Tavencles caotitie holes) derivados de La cateeuinat y by calein Tabla Il. Contenido en principios activos del té verde y del té negro Téverde Te negro Metibsantinas [ven psn scbar extract seco ‘atemna, 7 Teuhror ba a Tou ba ma Polifconles Fenanvles teary fina a n Haeeres ipaeeer ar 43Formacién sobre plantas medicinales exis weniy ene] Wi parece: ser um sustrate dee ac clda freate ala obeadad. El efecta conjumies de ambas sostancias se ha esludiufe tito en ani anes dle capes inet ins eon « Asi, sein us esti proniere, eb te sere, en siriud de su con presenta propicdee ve Ti oxidavioa de Inananos, diddy co polilenoles y caleins, rermogénicas y promuc rast por encima de Ie que podria sev explivacla, atendiendle sale al contenido-de calwiua, Estos autores stzicrety que cL extracts se 12 verde pucde jugar wa papel cn cl conta de la compasicidn entpara a través de la netisacidm simmpalica de Ta lermagenesis, de fr onishieiin He la grasa ode a Oro efecte atmibnicio al consume cle extrac nbos. tam de 18, tLe panilsle iste vis prara el raaenien tia de la abesidad, e* que incidiria disminuyende Ju absureidn de lus mueromutientes, parucul mente grasas AL este respecia, merece especial meneiin Ia amarcarla redlaceién de la actividad ete Las lipases HisUiiea y piniceedtica sn vita, canto se apur tan extractos de te, Con ello, la digestion ¥ ab- sowitin de grasa 1 list bn Ia presesipeiain de la pasta dietetics se ear dri ony cucnta tres aspectos centeales 4) Fljacion de la tasa energetica diarias se ele in part ly Heeb encuesta diettiea realise day del sobtepeso encunuad Solas divtas inchiyen un lista slo ile alimentos prahihides, resiring'des a Jimutatlos » pertuzatios que se ancl Newanadieale lifere mes liv es « wiilicu. Lista dr alimentos sevomendados, lisnitades y prohibidios Cramarla cle Repailla Picasn} Alimentuy mcamendadast caktos de carne 0 wordusas poew vameje, condlero, jamin magro} y visceres thigailo, seve}, avalos, a Ta plancha 0 al horna prelerentemente: peseades blancos coe cos en lat mista forariss Iieneis ns en tearilla # reyuelivs cou psy arise (escalfades. coy lomened: leche desesemader weeduras, horcalie zas cocidas, rchegaiks « crudas en ensalada (espectulmente aeelgn golillos, reply col, 44 anos, judias wenites, Iechugs, escarola, espite aimiento 1s, pepino. berenjena y cebolled: rutas fiescts, rienns sk tano 0 uwas: bebidss: el ayia ¢ infiionies con sacarina 6 eduleorances sin Alimentos limutadox: que deer. vnedinse de ferns euidatasa anies de ser ut res, Alimentos viens en hidruuis de casbano: pas as, arise, Teurnlnws sews ¥ nosis; Wibwriles; pescados asakes tres tasy harinas, pi Jew cos; quests frescos na Iermentades leche et tera: plitima y uvas: ant; aceiles veyetales santeyuolla © mangers: bebuckas: las vines de esa, Fa cerca 0 bos zinnnes de Ie Hora Afimentas prrehibidos: caries crass, chacat teria, toeiue, gescados sululas 9 en cumseres imenins I7ilos, tebozados one, o con salsas quicsos grasos. cle crema; nats tayencst;aliali, ules. tellerta, vepusteriat, Umecaktes Tee condensada, asi como alimentos y hehidas ar raradas; rota en almhar, frnins secas; aceite nas, behidas alcohalicas de aha grudnaciin. 1b) Aspectos cualilativos » cumntitativos: si bie existe multiond de dictas resurtctis, seals exile pejables ane Tye mis vw vom, ee prin Protetnas:se consuninsin alimentos prateiecs Ue allo valor bicligieo come: pescatlos, omaris bas, cartes Maras, hhuevars ¥ Leche, Se busca ran ella mia hucna aceptwihilad cel regimen, um elevado efecto termagéuica, evar La cata. sur y apr tay san wensacigin adecuacta dle saciesad. Axpidays se evitgin los alimenies neos et, roe soinas y grasses, prvencigndr la scleccian, de ali- nemios pobres ox lipides. 1a relacién grasa unianul east vegetal sera, por mance, baja, Se se jardi wohre a freewcncin ele consume sex manal de alganosalimenton y sobe li cocinade de los mismas. Hidratas de carbon; « pescnititan em can lidades contraidas aquellos eo eat almieén restringiéndose 1 prebibidaidese ka ingests de hidrats de carhane rie absoveidn eapida (se evaluard la resincciin che frumasi. srenetiondlre al indice gluctémiec praracets wiejarn Tas lei du yl mayoeia de [as feutas, eae elFitoterapia en el contral del exce Aleahotssieben | gradu Se ostud hes de fa ingests de 1 shibisse Las beats ee alta arin los bemelivios sidlse de baja y mendin va praduacion aleobélica, comieniensde reife halesy ols sustancias anstloniclanres ibra: ol consumes recuente ale alert getales » Erutas fhe todas} es une pau wut cional muy recommendable. Debido a ta restric ibn ealdrica abselutay de hideatos de carne ue se nealing. © cliliell aleanwas Tas cuntiiades pis pt 30 g/dia; pe tae ly diets Cor Bibra sachanites y dela mauinemia, No abstante, har que: tener ¢ ssibles interace’e tedibra, ademas de las nasihies interan medicameatosibra, Debt: mgerirse-dinrianen fe uaa mesela aiecnads de fibre tanto soluble ages » poblacion ne obese poable suples pec: elles, pete es ena: Ins anes come insoluble, paac lo quae Ta den sie Ihe fips de bra al ali menelabte, Minoratess se esindiar’ Is suplemenins minerales, Se indic ince el twat rices en los ¢ jerentes minéeales. Se insides nla fibra tos © abivenios ceo surniclos, de sundinies ele ke deka, » se qué aliment vices eat Tae differ tes vitaoninas, Se baran as eecemern lie ie Viteminas: se cntsiderar la convenie plemenracisn vit algu va que algu as vitaminas (pon cep, sitar Cy cide Glico} sem termmolatriles Aguetla ingest tle ugua o de bebitlas si hal de contenide cnergetien amlo a tur redue ido en cantidhules elevaclas sera obligada. kin fa acrualidad, se clivrite bu exonveniern ia del came suo ee liquiels antes a churante las cei ©) Plan alimentarie: para evitar Fenémen ipo-rohnne o5 total nenty iumpresvindible es +1 Telia, asf cum el ooraaio cle Jas misma, Lauplicacion del plan terapéuticn a seguir sr Pivdliferenies sesinnes, Fav ellis se ite pach resid, S4 formar’ y matter sobre los reagis Toss a5 o de peso iyjelivos fundamenrales ele] wucumiesto se hae san en la rerun Se I sie] parivente. isting) cobre Ia aelueinaivies ni tamil 1 Ue soledad en tnfeande a toda gosta Ja ken ieniec, Se esphearins los riesgos dle comsuuuur insuficientes ¥ ewéticas iclas deseguilibradas, En:re el Sy cl $0. de % purines que pier tlen santidades lamivnte de: la viiesitiad sueben a genirio al cabo de un dempo, Pari mantener el pesu sl carzadlo es necesatio reaclaptar los mgresns 13 lorceas ura 301 acrementar el waster energeriees 4 especial insistir en la necesislad de increrenian Ta lermogénissis factleativa lad nives debe resaliarse el efevta termogénice ele las prote nas. Ad Ualasseeudas cou diets re cas que aseguren un elec. pa a. Entre los slifercisies eatii alueriar las diets retivas biperprotek entaogénico, U io semaine, Ciets 1s, ¢6 convene 4 nrisntativa seria st biperpeateiea ¥ 35 semanas, slieia nes rceada ¥ as indedinicamente b. que pore a procs los reyue: coe Ieetiva bik uricuttos ewerged ry pareeiénduse dos. También cabri aut incremenrinel los le individuas posibilicad de utilizar dictas hiperhidrocabo- niadas allercands coa las elietas hiperpentcicas halt Cuando la comida os seguids de ejercicha, el elec tertioyenice cast picrie dears, Se debe De dL) RLADAP IAB LOS INGRISOS CALORICOS 09 igura 30,Formacian sobre plantas medicinales recordar lan ibién que feluse pricticas depori. vas suaves came los pascos pueden inypliean arle= nis de incrememmar el efecto lesmiogeniee, per tidks energetics cue despweciables (4 horas de paseo son eyuvalentes a 700 keel’ De todas formas, insistir en qe no bry que olvidar que la obesidad es, eu muchas eases, una enfermedad de desarrollo, insticaractén y seslucidin Jenta y, em muchas sthariones, unis enfermedad para toda la sich. Bibliegratia Alen, ME teak), Obesidad y Nucci, ian Vedio 924 Ml 19925 F275. flay Bs Sinchea Muniz Bs Nutscion © Obe dad Revita de Suciciin Priciica, Dietecon Lapa, 8 Hass, Ganeicl Menisereate, L: Nuuiciéin ¥ Obesidad, Ole Sided, dlabetes y enfermedad earettovtseutan Rewist ie Steers Fraetara, [a's 1 nb-s0 Coranas, Tey Schinea. Ns Palades, M. ponderales. Ln: Manual prictica de chetétiex ¥ onas, Roded. Jinns S.A. Barcel shin pubsicinn. Ca ba a Currmmiings, ll Pruket, W. jedaas Dieary filo intakes in Encope. Comuaiscu af dhe Eurupcan Corumonities BPE, 199% 188194 Thulin, Ge Dunel, G2 Rolie, Tas Girardies 1. Mts Nu Fash, Mo -Cantre, Phig Vasule rian cet, Js ificoey of a green tea exteaet rich in eateetin, panier anid raffvine in ineresing Se) ene-ge expensliture and bbumans Am J Glin Nutr, 188% THe IOMD- 1048, era, Jos: Ohesiny, Rae Human Nuwnian and Diewetics. 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Lahoratortos Arkochimn, Grupo Arkopherme. Macirid I os protilemas comsecuraresa ua mil cin 40 con plantas medicinales, se puerlen rest Jos siguientes grapos 1 Peranax pecuris, cancesy hemerroides. scida sanguinea y que pueden rratarse aren 2. Migradia 5 Hiperveosion usterial moderada Enfermedad venosa de los miembros inferiores La enferieckl vemos ee fos miembros intirion se praduee uo mal fincionse Fes Sue ex lel sister renee Pyle traslornea, pre Femieniny (2 Ge end Sue t de eada 8 hombres}, es mut fre Cuentle, ya que aleawactl 40% de la pablaciéin cl los paises desarrollacos, aproximcamente Gon Trecuemis festa por la acum oci6m ele Iiqniicky en bos anienire inferiores sacles cle in de ti. puede apare= ante de mutaits picts, Stel proces cone cer la simplevar easidlad (0 ulus wemas rozas pavules) o la variz comapley |Lagvonas sn como Tubbs, que seg uran que Ta sangre leguc hasta ol coraaén, Esto se cousigue median: an Ta cive ia tomas wiles qquc Lac vide desde laccora mis inferior a La mas clevada. innpilivvTo qa la sage relocate Itacia Los pies 1 sistemas vemosn de} forioves ccoaieae dos cece os prafuncla y lina soperlicial, La red venosa profunda es la miembros una red ver que ersnel a las arterias y esta rockeada por la Frias unastulir Esta veel reecgee une 8056 de la sal enosa de las miembros inferiones, La ved venosa superTicial es visilile lajts it piel, se et RA ult Ly Paneer) Figura 1 1 anal prove y No asegura el reiornu de ka seangre susie eq en an INS: yes lneausanie de varias ruler imedades conosas de los miembros inl red ventoss profunds a regan dc Hevar Ia sangt fe Es un ves de venias qquue se cde ka superficie sms probundas, La ciyeulavién venoss esbi reyida sipos ds mecanismas: los pa (Figura $1). Mecanicmos pasivass el retorne de Ja sangre par des Ww ¥ fos actives yenosa ea deteriinsels por bs diferencia d siOu enire la periferia vel carayén (aurfeula Hevecha}. La preston renastdepende rs Seamer Ia pitesidm acterial, la preside hidrostatica (pastiral), la prosisay tisular peri Erica y la sepicacion sens Mecanismos actives: cchiclus a libris ts useve ss lisas que permiten ala vena seducie n sar soca Su aicimere, azbre plantas medicinales Ca Peers — ee Pcs) Bescon Figura 32 Factores predisponentes a la enfermedad venosa To engnicacion del sistema venase ex un me eto de a atneren dle La graveulel, Al usin Weipa, es Lio Ue es grandes prantas déhilos, ya que patede deseq ui ihmence: (Figura 52). Exisien varios hiecanisiitos que laciéin para lichar eenaea Tilrarse f enter) * Posnira: la postura vertical adopt ser antetni Bace st it resiones eo» 4 los micmbros inieringes, Permancecr de pe ¢ unin durante: saurho riemspe favarece y eer va ln insuffeiencia venasa, Esve hecho se const fcilmunte er persenas rue abajan turante bivks hijo els pie Bo otne lado, La postexén somada cn usa sill, o puede kavorecer laa se naas as pivenian esibul fa de enlerencdlatles voici muscular aminar mejor el Jun micm quran un mejar dreraje sanguince ¥, ademds. desarsellan anu red de vents « crates que Reali ‘uma conteusels ¢ supleme:itann una coptencion deflelen Fisicw de ecrar fle la entermedad ven el vottrauiv. ol seve econ jsaz pr wnismay cs mn # Temperatura: [a circulscisin bien sive para nog > Got el brio, Ia ae la vsposicidn al caler, se clilata. La ealefarrigin por cl suelo, un medio sobreealeneado, am expos teimperalune denensia elevadas lavorecen la retencion saureulnest y la euermedsal venus, La sensacicin de picenss ema y pesadas, ol « por el ralor. ba ecucneta de problernas finteioe nales de Ia insnfieiencia eno es mucho mayo! * Factores Wormonaless [ats eisddistivas sn elaras: la enfermedad yenosa alecta a dos tes frente a un hombre. Pio es debide a rambins hormonales qc sure ki usujer dura te su vitks. Asi, la pubectad, e] cielo uresistruad, el enibarie 9 kt pen su, Ademds. el modo de vida femerona, nore malmente ras sedentivie vr me nuidossovindes ain trahaje mas estitien, hace que Ta ener PeLnG MabsLinites rns elesaeiiion clesiaveorables prapicias para desarvallar una insulieieneia * Herenei J puecer, el ator ber savibiar puveste inl Fevmeriades vonneas, + Radlicales fibres; sunt cu ples dain \pues.os MRL Lest que se Forman de a ners natural res defensas frente a estos radica diver celular. Nue Jes dlisminusen eo sos dctores camo una cli Ja edad, asi cam ps exposividn a La Tuy shar, ee libres sens munlecalis ovaries wrmam come produete deriva du de varius Ue las reaeciones que tienen lugar oh el aigimistio: este provesy se ve inerettenta dlo por la Iu, cietuos iones suetilives ¢hierro v lus aeidos ongimicos. Som muy taxicos incest ple sep: 5 pau ss pal estar Tlveesele aniggenen, woauy osidamtes, Al actuar sobre Los lpi sldlerevioen cekilar mos de del aiaturales coms la fagorinasis iccstmneeidn de las EL argenismoa pesce dle Is smacrifiages: sine genie ester brio © dejar ol camps formas nocivas a Waves ombargn. pueden remper el equ arial 9 elise Tibse a la wectivinlad chostraceteat dee kosFitoterapia en afeccione Nose 4 Lomas cleriva Loyde La mals cirelacién aparecen fexpnés de colviclat que Tos tin go dete ma, por In apie xe hada de pithy @ onfermedkad erdnica. Este ocho hay que Gnevle amy en cueRE YH GE cl sguaranento requeriae sera mbien proton gad, Lste tratamnicnie ta avieniade la dist nucidn de los stuloinas [hermigues, hineha ran de tabillos, etc) ala detencidm del eieriora ve Kl que comsuinnen las paverlos de Las vei, imeviro, el estado de kis células uneibo de das ralvulas internes ne se a Gn comtinuada de las plantas cuir i elect visible: de cams Fa nae 4 cominuucidn, recagenas tres leareaas ¢ Pas siarephibles de ser (racudas con Fitocerapiat Gon Je naria insufieiencia venosa, - Varies, [eric sites iciencia venosa Las matamientos propuestes para la tasalicies cia venus sam clet eaters Arman de ins Lorimas (Figur Plantas venatonieas: acetian facilitate ki cont secn Cont ie ie anentes que dle las Hibvas ar wicciéa incrementada, Aumenian Ie resister via de La ps wid de Lave Plantas con accion vitaminica Ft retierza Ae de la per tiueabilidad che Tow capiltres sanguine: de for ved yenasa ¥ se aponen a la dilate nico P. con actividad sitamvinien P (o09 en los problemas de insu Las plan Las plantas con mayer activietad sobre kt amsus fieiencia wens se vecogen a continuacida Fie ura $4) BL rusce se encuentra en sada to cuemes, me daersines, En nuesera pais erece en Las am 49 Den eons ent or beias de fierra baja yen kas montanes de tort casi todo e pris Betsla bos 1040 re le abate ‘Sw actividad venoténica cs debida a hide wn snipondsielos ydeneuseugeniata, El rises esti pou ticukar men le eddivitde para luchae comin tos problemas Verrasas Ue Se alana Hur Bk secidat del calor Iealofaceion sor el sueks, ¢4..7, Se recomend a local me a aministracién eral janie « He eles que: concenggan. esta planta o al panera en Liss Hetineenvel fa eta Jos boscques el via, Flot dai, Teaubién es culdvade. com fines omamen Festa planta es CUM este dle Nereamérica (Queber, Vi Lales en ef suisuny contiseate ¥ ext Europa. La Toga de hamamelis poser sana clot fom Cin a nivel yenosw: aumenie del tone vente propiedades vitarninicas L: Lz. aceiom-venotsnicnFarmacién sabre plantas medicinales se debe a sncomtenide en taniaus: yutices, La i atuninicn Pes dehidbs a la presencia de Havanoites ce sa consposiclon y so manificsta Por WL aaamnentta de a wesistonieia vonubst ¥ anna disminucién de ta permeabilidad capilar: Fer accitm se erudnee en ina dssminucion de fa ac miulacion de Liquids x taivel de los tulle, 1 Ciprés: Capervsus sempervirens L navies el Brains Oriente, aumyve hoy en dia ce encuen FI cipres 5 0 ew toda Papa. ia yc] ieterae lon paises meditcrrincas del coulinente eurupen, Cantiene tanires catéquicas yfarnnaides que la conmerten en una planra excelenne qa atamien ee fos problemas citculatpring see “L sus; pesdes de piers, sarives y lrernorn Adlemas, es benelicinse para las pérdidas sang nas de la. meaapausia. 1A) Castine ate Ins am L lea fnhas de Greeia, ew suestro pais se chencnt plamakl: en parses y avenielas, en las calles de Tac Avveuslarw igeprocasee wivu Ue Hodlias ceece silvestre ent kis mia ies inact y cea satyed a 8 En su composiciin encontramns taninos, © mavinas + Havouoides. Tiewe una uecion vitae nica P muy marradat disminnye 1a permeabil deal dy los cupilares y aumeniis su resistencias peesrata actividad sntdinilamaveria y auuiede El vata de Tudias esta indicado en la inse it ranificst anvaiarite relewelOun Ue ITyuiehss sat Las ener rns innterin- tes, varices a hemorrvidies, crcia vena @) Vid rojas Midis vinifera L La sid se suponc arginaria de las serfentes ranrisicas ele las sider del Mar Negees » Oien- te; sin embargo, en los paises mediterraneos + Brun des ubbive io Hue] dee livid silvestre que se rementan a Spates prehisiieitas, Aciualwese, fe) cultisn de katie es une le los mds tips ee ba urna mettitersaiea. La vid raja contienr witaming Cy gran wate tad de polifenoles: flacomnices, taninns Fanos, Se utiliza por sus propiedtces « nivel cet unio, Este indicadta en el micnto de los preileansie Funivionales de bn unsie Ht 50 ficieneia vemosa y la Italia de los capitares ba manilicsta en fornia ee pequenios hema oo Teaureemtales” en Tas enemies, Lats scutes on [a planta pisden pro duciv coloraeiat rajiza ent es beves 1 Uinkgo: Ginkge brlaba Fl ginkger es un arhol asiatica empleade en ka modicina chins esile hater: mas re 4.00 ales. ual com uaa asics Se cultien Caraa, Japs, surcesie de Proavia + Fatadlos Unibos EL ginkgo es muy rico en [lavonoides: eam biém cumucue erpenos y esicrales, Fierce acriones a distinias nivelss del irene tori: © Acid vasilatadora ater # Accidn venauinira. + Estimulacidn de la irrigacion cerebral El ginkgo es una planta antiexidante prowe tenis ele) sisterna eine i ‘Consejo farmacéutico Fs mecesaria seqnir un cicrin mimera de reglas, staples y de consejos dle higrene de vic # Beitr Tange dos de pie semtadas, inh, heen 1 dhs picenas, practi aueaite: pases, bicicleta, watacién + Byitar las faentes de calor, bades muy scullemtes 0 a exposienén solar # Puescinir de vestinnesia esirecha que pro ‘wwpie una remteneivin spuetatia en Ta pirena # Reduciy el consumo de alcohol y tabaco av gjetcinies Fisiees rognlar- *Dooninir; si es necesario, coe las piernas lige Tamenre elovadas, ‘Varices y hemorroicies Tas sarees 0 venas waricests sou seats soperti- cialesslangads, dilatadas y rormiosas, Se local van generalineane an [as priernias ven el plese anal: hemor roides (Figura 35). Tati de sisternatvesioso eslievar ka sme de les capilares alco -ysupesficiales son muy rieas ¢0 xalvul seddes ventoses estin coneeradas par numerosas tamas que, en condiciones ures, slo per smicen el flujo desde las venas spent prafundas, La superfice interna de las venas peesenta replicyeas von, Las vents profilo les a Tae ratleFitoterapia en afecciones de la wiles, dismestas, Ia mayaria de lus veces. pour pares, Las ven provisras ee wiloulas se enetiet fran prelercnirmeniae en Fie swgionies en las que lacirculasian seelectiia en sentiderecnutsariv a ke aaceiies Ue Ta mecdarl y ert aquéllas que prueslen ser Cuenpriidias por Los aiescalos: Tas vilvulas verona se leat para permitir gre que cincule de lus eapilares al corse ijt; xe bajan en. todas las eircunstancias en kes que Ja sangre lama el earnan inte esta disposicidn se oponen a to- te ht periter'a al corazin, procesis inflamate ca Los expla do morimie: gee a pro Debi toss a a vidu de codyedys, se puede pradacie im mi funeionanaiente de las val estas Cie uistancias se produce wna retencidn vemiosas, Fn viens tty dv Lae xi de sangre que leva atm est vulas, de manera qc ne cierran totalmente 5 ejanescapar ua flujo lacks atras; asi se prot ce una dilatarian exagerarta de las venas (ventas kaw pprineipio, Lamavor parte de Tas varices permanocen lacalizarias ¢ indoloras. Si lx eu fermedkul se agrava, pucden formarse agrupa cto poco agraciado, Algunas ve ostenigi pwd tener Su UrigeLt al previa que babria que diagnosticas. La enfermedad varirosa pmecle clones cont a Fao esa em uma cnferm ber una Lepercusioa que vied alla cel plane estétion: €n este cas, ol Tarmace al pucienue hacia fa conselta medi Tag hemorruides son dilatariones patoliygicar de la red verinsa anc roeval. Se distingeact tra localicariones: lrerorroi¢es internas, hema- rroides enlersias » Lemurrcides marginale. La enfermedged hemortaicial esta unmy exter lida debiclo a que Isevenas anorrectales no pe sentam vhakis Adems, estas p aredes cstan sue jetas a Ceodmenns inllamatiien debidos a Ja gran carga microbiana del medio fecal, © Cualquier awnente de fa presidin intra didduminal comer delicrcidn, estaenuilns ter ¢ 51 © Eycese alimenticis, en particuilir eamidas fieremenin rondineniadis, bebidas aleubyili + Prablemus de eréasico intestinal que pu den proscar continuns wauiuaiesunes de bas paredes venosis: estresimic me o dias rea * Giertos deportes com eqquisackan. eielismn, metocie iso, # Langs vigjes en coche lo Ta dilatacicinn de ka red wero saad es on siete: sony general asimtouiducas, Cngutele a clilataetoan se: ce amie, las hemor roides sunt dolocosas « Sacco se pues hina y ne den complicar, sence ermvecivmte seritir all paciente a su medic Ta Fiierapice puede ser wewtits eon bus resultades * En el sindrome prevaricnse ius del padecimiento ven coun act ane fran apres # Para las varices del c * Ea loss vars radlos Los Sigg Lan presenres ices) cesar delan «de la enfermedad osav hemorsaital, © Conte tratamnivsite comple selena rug Sic emplean las misiras plantas medlicinales ventura ele I ciradas para h insuficienea veness « Plantas venoténicas:n sobre plantas medi + Bhantas vil ivieas Ps Auleainis de estals pluumas, varnbién se pede emplear el june mejora el rioenaje ve= nose ¢ lirfirice, ie. que supene una mejor cx euliridn ce los liqutidos corporales y wnat ane wwe ka vascosidad jamin dismit maisirnss # Melilita: Melelntus -i Pallas FI mefilor se encuenera ex kt cuenea wedi lecranea: eu lus barlsechos, cultivees abanedo- auudhas, siledns, ribaves, cle, en gran parte de nuestrs pais, narmalmente en rierra baja ¥ fog suelo calcdseus y dor sui. Fa fis escasa en el Be suede arse bie beste yeLnuite, » parece faltar en Poreugal Fl mei y eumarinas, Es consi rs Maayan aids sratio, sabre tex lun agente Cue iiipide lt retencibe de liquide [anticelematosa). Fs muy til camo. preventive de los problemas de caagulaciém y retencienes Ge la sungre venoss, Debido a esta proptedad sua se debe cubes iniaie con aenieonpishintes ae Jes sin previo conseja medien, ga qpue se puicele palerickir su eferlo Consejo farmacéutico Es necesario seu lus consejos va citadws en el comienze de ima ins de ser interesimite seguir algumasiaedidas dice licas simples para presenir leis accesus hemne rroidale © Elmina los alimentos pretuspomeries: site primir las especias, el sleahol. el cali a el we en tar el usc dle lasantes irtilacmtes, * Mantener una higiene local atecusda con jain neartroy, nee tract fs Apovtar Fibra abe dita, andseypartadia siew pre de buslarte agua pa ar el este mien Migrana La migraia se puede manifeiae de: muy clistine pre suele cerminar c¢ me us dole eves La rit 52 Poe Figure 3 lur (fotefo >i du a incagach A pes ul engine, pouesie Hogar Lar al individu pau las aetivivsdes abiuias, Ps una paiologia muy Frecacnte. FL peeiil cel pa Fiemme migrattosn sipico es el de uma mujer jr ven qe vive ent uma grant eid ¥ purkece tke 1a 4 mes, abnguie Gembsion Ie puede paclicwn ol euilre. Exision numeroms Taciores desencarlenasuc Ue las crisis eaigzantossi su iden blie scien vesul mi muy isl para ayudar noe el trutarienw adecuade (Figura $6), Los lacores los me eonrearres cis Crecuwnites sou © Farrares psicnifigices: cman, cstres, ch © Abmeataciém alisnentes com tiramina fque sns fertes, vin Danie 7 fienileilamine sche coluie}: alcohol, huevos, gris coc pumas ries y pescadas, avellunas: eral, cl cnlctma cone ueen ar resist los produe fnarle la crisis, de fox vo supeiin value D8 ci que Is sl + Fotiimulus sensichus late vist, ruidu y oloces * Cielo menstrual: cl perioeles ele tensian pie nuetistruad Favoreve Iu aparieéehn de La ign stax crisis aparecen «le eran aural em lesapareciendo cn el periodie de ta de Ta pintura frest af bia. Tats tnujeres cent anigraini refieren tina clara mejeria chicarste ol uate© otras a tore gia, betene lores clunaticas coma la nieve, nit vinlente, calor excesive, aler- fe Henden a prodocir la ulatoricns, pueden foe rleLne Lis ueesiont he dais bs en las urterias coretwales: uni vasueuns: nie irrifin inicial seuida de ana vesectila Du uma née kt primers, aparece Jas signs que tla crisis. molestia proversda por la re Le appari nus visualest punto brillante que aparvee ers uni 6 los dus gjos ese mruere com la mitacls extendiéndese De finn progresiva, manebas kuninesus y deshumbrane Tes, avers multicalores @ ent fearama de vi La wasnt atacion que se 1% [La planta lresca puede producir rlceractanes duce a coal en la mucosa de Ia be i al pur cantarte. Nos Gibn rejora estos sintmas, per da lupar a recumienda sa uso en ease ele end eraves {pues sguurivitin che dele dle presitan prepiedudes hy Micrasas psiconoes Tenienma cn cucata cl elevaee cimero tie ta + Amapola cle Calif “ lores desencacinantes ne la migrafia, wu esse fernica Cham, un nice cratarniento, Durante la ei is ee debe acuuue sipidaniente, tan pronte camo aparece: sebve his danas las Ts ees [ns wales ras CSC Pan low siguos summeiidares Eleratamicnto de arides yen Ine Tin es ele lets we de Cal fondo cs un sugmirse de fe mien ver que debe fornia, La Amapola de Calilornia yrssce peeipio ma regular y habit clalesacul les mnt aypteciaelas ent el irataonien= fade dena moo sle vida que evite lus factures tg de Los trastornos de eigen ansins descieadenames, La Kiroterapia prescott un Contivne Msonuides » a!calaidles re distintos gran interés en el batamiento ce fonda de be grapos, Be muy dui) en el trataanissito de Forel in'geafa, eupleando plavtas muy ectisas can de le migraiia originada por estrés, Su uso piirias serianies ¥ espasmalitiens (rela ccizciein com tamaceta dla enn butcties resiltadens maseulares) que permiten arvinere en oD teatomicmto de este cipe ele sugvatie. El de ln evisie WHiguea 37) esac es nat inmpsur tnnge disminsat 01. deb Ta matvicara es le planta mits representitiv, — irteatsidad vniimero de crisis part cl tratamiento cle In migraia, Se puede 1 MigraNas DiGEstrmas asbelar z obus plantas medicinales, eseagidlas ke aqitellas sujetes cus factor deseacade: en fisncitin det faevar dh maunte es de orien digestive, ¢¢ interesante 6s al Mickasa Comin liblecer un Uutarieniy preenive seaciande * Matricaria: Yanacctune paurthenium (L.) matics con aquellas plastique fectlitan la Schulte Bip. digestidn: milenrama, aleat hn Faoriginaria de Furopa Genual y eseasaen le * Milenrama: Achitea millefaliam 1 peninalla Iherie: Lac mileneania se eae wen tra ent locas Las region Avclivos méslicos autiguos sa mienicionan sus nes templartas del comtinente ameviegna, Ks eu propiedades como calmante del dolor de cube rata et: pratkeras ¥ hordes ele canine ele teeta ma yantipiréticn, Comricne aceite eseneial, Har Furnpia En Espa falta ev bs wit Se smilie enibinles + lnctenas nea ptablenpenicns va cradicienalmente pars alisise [x sintozaatelo 53plantas medicinales wig cigestivas digestianes cifielles, flatulenacias Contione aceite esencial, flavonoides, tanines conden as camo, principles actives Lav ales Bev cs praapia die Tos pasisen medlites wgiemes cemptadas He roca ol mando, Los compomnentes arti holes y los dcidos fenslicos LATITAD es wa sinucrome de Origen deseonacidu que se mar liesta mediante < Figgara 38). avin sta « jo" WAD) ae a0 eatin, euands 1 valor “ba esta contend eautce PASH crue Mo nun di TAU y ISU mm di 1c ina hiperteasicm leve la perce 1 actor Ue te ules, e¢ necesatio e] con Hg. nos cneontramas dentro: st que HM Ly la pabliein en mes geucial. | parietal es ana entice revelers 40 apni rete 4 Algunas veces ulerada sa acomps: fads de rotor dee raomnes de ls ais te condiciones optimas. pecs HTA modersela Las a. qrastornos au Sato ie detect una mniiltiples factores que exisen auaeroses sistemas de regukacibe de la tension # Factor pened a: herenci res mecibdlices y nutricionales: + Bacon di: pion, closed Niveles elesiilus cle eolesteral. -NBvites el Cons fas de acidn abrica. + Faciores nevrupsiquieos: teternes alec tives # Facrores harm: © Acticichol livin 5: diabetes, menapausia 54 Te MrT He yur 38, anecesaria el contol de la hiperrensiém, va Aine este hecho permite cerlucir kis uceideutes. vasculares cerebrales en unt | lemais. se itidad de evelucidn by una ELTA severa con reper usivnes encom reniales yucalares, Fac cc disminuye Ja posibi maréurico dirigir al pacients: Fl eratamiento de a hip € go vla terapéutica con pl rceusibn debeerd he sarse en la ackiacidin sobre Los tartares ste rie pinnnerne diet La asoviaeidn de In Klioterapia a regas hi codlictéticas proparciena mey buenos result dog en ol rratamiento de Le TTA neauderatla ede llegar a correyir La bipertensidan o, por Bru ey Ean Fura 33,Fitoterapia en afecciones de la circulacion us Valances farmacolagicn quimicu para toda la viuls OFigura $9) Olivo: Ofea enrnyeea Eloise esen lowtiny Ts sinarin de Sire, on P el siirhola de lis condiciones climniticas del y alter LiLligja de ono omen favinodes, resin, dlistintos minersies (Ca, Py Mg, St Be y BY Y oleuropedsids. Su accién hipotensera se relarzada por las prosiecades Eyerarenie dine réticas de su baja, Lolite poses. adlomas, prispindacessantiaestt- ilaracleas. La hoje de «liver oy el eatvejeecinetio eel sis Uissec Ld, IH ies retlicinles, Chmpsision peuame Dee 1998, Mi The oui a rrwiene. Seiek Arkochim Grips Arkopharma LABORSTORIOS SYRMACELTIOIS: Ei ineass BB pore + 228s WADE