UNIVERSIDAD ABIERTA PARA ADULTOS

(UAPA)

Asignatura:
Ser Humano y Desarrollo Sostenible

Tema:
El Ser Humano y Sus Relaciones Interpersonales

Facilitador:

Participante:

Fecha:
República Dominicana
Para esta semana se pide que realices las siguientes actividades:
1. Explica que son las relaciones interpersonales y cuáles de las siguientes actitudes pueden
ayudar a mejorarlas.

Tipos de Actitudes
Actitud Emotiva Se basan en el Tener respeto hacia
conocimiento la otra persona y
interno de la otra hacerle saber de tus
persona. Cuando sentimientos de la
dos personas se manera más
tratan con afecto, se adecuada y
toca el estrado correcta.
emocional de
ambas.
Actitud Desinteresada La persona con Mostrar más interés
actitud a las personas que
desinteresada no se lo rodea y
preocupa, preocuparse más
primordialmente, por su propio
por el propio beneficio.
beneficio, sino que
tiene su centro de
enfoque en la otra
persona no la
considera como un
medio o
instrumento.
Actitud Manipuladora La persona con Pensar un poco más
actitud en el prójimo que
manipuladora ve a en su propio
los demás como un beneficio. Y ser
medio, de manera más sinceros
que la atención que
le otorga persigue
un beneficio
propio.
Actitud Interesada Puede considerarse No utilizar las
como la personas con el
consecuencia propósito de
natural de una conseguir lo que
situación de quieres y pensar
 indigencia del más en la otra
sujeto. persona.
Actitud Integradora Las personas con Siempre buscar el
actitud integradora bien común.
buscan
regularmente la
comunicación de
sujeto a sujeto;
procuran
comprender el
mundo interior del
interlocutor,
persiguen el bien
común.

2. Presenta ejemplos de situaciones personales y/o de amigos donde se pueden ver las
siguientes barreras de la comunicación: Sobrecarga de información, Actitud defensiva, las
distracciones ambientales, los prejuicios, explica cómo se pueden evitar estas barreras.
Sobrecarga de información: Un ejemplo claro seria cuando envían al colmado a un niño, le
dicen tantas cosas que va a comprar que termina olvidando todo.
Actitud defensiva: Cuando se comete un error, la persona que cometió el error trata de
minimizar todo poniéndose a la defensiva.
Las distracciones ambientales: Cuando estamos realizando un deber como tarea, que paran en
el frente de la casa un carro con música, la distracción llega a tal punto que no podemos realizar
la tarea.
Los prejuicios: Aun se tiene la creencia de que el hombre manda en la casa, que no se puede
tener un equilibrio porque sería visto como un hombre sin autoridad.

Estas barreras pueden ser evitadas primero la sobrecarga de información tomando nota de lo que
se nos transmite, la actitud defensiva, si cometemos un error asumirlo con humildad y pedir
ayuda para no volver a cometer el mismo error.

Las distracciones ambientales, es de lo más difícil de evitar ya que no depende de ti al 100% y

los perjuicios para poder ser eliminado debemos reeducarnos, los prejuicios no son más que falta
de educación sobre el tema en sí.
3. Explica qué es la comunicación efectiva y cuáles son los elementos que debe tener una
persona para ser un comunicador efectivo.
Es una forma de comunicación, que logra que quien transmite el mensaje lo haga de modo claro
y entendible para su interlocutor, sin que genere confusión, dudas o interpretaciones erróneas.

Claridad: los mensajes deben ser claros, fácilmente decodificados e inequívocos.

Precisión: la información transmitida en el mensaje debe ser precisa y completa.

Objetividad: la información transmitida por el emisor debe ser veraz, auténtica, lo más
imparcial posible, es decir, objetiva.

Oportuno: el mensaje debe transmitirse en el momento preciso, es decir, aquel en el cual surge
el efecto adecuado para el fin que se desea conseguir.

Interesante: el mensaje ha de ser atractivo para el Receptor consiguiendo de esta manera una
mayor motivación e implicación del mismo.

Flexibilidad: es una característica a través de la cual el personal demuestra sensibilidad a

condiciones cambiantes, y puede ser capaz de adaptarse a situaciones inesperadas. La
flexibilidad es una ventaja en la comunicación. En algunas ocasiones, aunque queramos
comunicar un mensaje a otra persona o a un grupo, nos damos cuenta de que existen
circunstancias poco usuales y que no es el mejor momento para dar un mensaje.

Empatía: es saber ponerse en el lugar de los demás, es tan esencial para relacionarnos, que el
carecer de ella nos aleja y nos incomunica con los demás, hay que ponerse en el lugar de los
demás, sino sabes, estás a tiempo de aprenderlo. Ponerse en el lugar de los demás no es lo que
harías tú en el caso de que pasases por las circunstancias de esa persona, tener empatía es
comprender que cada persona piensa y siente de una determinada manera y que las
circunstancias no hacen que la persona sienta así, sino su forma de afrontar la vida.

Receptividad: es el talento para recibir estímulos y una inclinación para captar mensajes,
respuestas. La receptividad es un componente importante en el proceso de la comunicación. La
receptividad es condición interna, personal, que les permite ser sensibles a ciertos rastros de la
comunicación que les llegan en el curso de sus actividades diarias.

Aprender a escuchar: escucharse a uno mismo. Resistir las distracciones tanto externas (tv,
móvil.) como internas (lo que pensamos, lo que nos preocupa.). Intente captar el contenido del
mensaje verbal y retenga internamente los puntos importantes.