Para modificar una conducta es importante tener en cuenta algunas recomendaciones:
La conducta que se va a modificar debe ser realmente un problema y para identificar un
problema se debe responder a las siguientes preguntas: o ¿El problema o la conducta que tiene un sujeto le afecta en su casa, en la escuela o con sus amigos? o Varias personas como por ejemplo maestros, padres, ¿amigos están de acuerdo en que el sujeto tiene un problema? o ¿La conducta del sujeto es diferente al de sus compañeros?
Si la respuesta a estas preguntas es afirmativa: estamos ante un problema de conducta
que puede ser modificada por el condicionamiento operante.
Otra recomendación importante es no solo hacer desaparecer conductas sino también
enseñarle al sujeto que tiene que hacer a cambio. Por ejemplo: si un estudiante ante un problema se come las uñas, golpea cualquier objeto se hará un programa para hacer desaparecer estas conductas, pero no bastara solo eso, también será importante enseñarle qué hacer frente a un problema. Finalmente es importante utilizar diferentes reforzadores para cambiar o mantener una conducta. Estos reforzadores son distintos como:
TIPO DE REFORZADORES VENTAJAS DESVENTAJAS
COMESTIBLES: Por ejemplo dulces, hamburguesas Son El sujeto se reforzadores sacía rápido. potentes funcionan y se logra modificar conductas.
TANGIBLES: Juguetes, stikers Son El sujeto se
reforzadores cansa y también potentes puede que cada vez quiera algo mas grande. SOCIALES: alabanzas, abrazos, aplausos No cuestan Se debe saber nada y son como usar, por poderosos ejemplo para porque halagar se debe pueden saber cuándo, mantener una en que conducta conductas no es alabar todo el tiempo. ANEXOS
DMT: La molécula del espíritu (DMT: The Spirit Molecule): Las revolucionarias investigaciones de un medico sobre la biologia de las experiencias misticas y cercanas a la muerte
Las trampas del miedo: Una visita a las dimensiones biológicas, psicológicas y espirituales para desmantelar el temor paralizante y la tiranía del autosabotaje