LA LUMBALGIA COMO PRINCIPAL CAUSA DE INCAPACIDAD LABORAL EN

CONDUCTORES Y TRABAJADORES DE CARGA

Autores:

JUAN MANUEL GAMBOA AGUDELO

NATALIA GUARÍN BECERRA

ALEJANDRA JIMÉNEZ ÁLVAREZ

INSTITUTO TECNOLÓGICO METROPOLITANO

SISTEMA DE SALUD Y SEGURIDAD EN EL TRABAJO

MEDELLIN

2019
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La Lumbalgia como principal causa de incapacidad laboral en conductores y trabajadores de carga

INDICE

1. PRESENTACIÓN _______________________________________________ 3
2. DEFINICION
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La Lumbalgia como principal causa de incapacidad laboral en conductores y trabajadores de carga

PRESENTACION

PALABRAS CLAVE
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La Lumbalgia como principal causa de incapacidad laboral en conductores y trabajadores de carga

DESARROLLO

1. DEFINICION

Se define lumbalgia al dolor que se presenta en la parte inferior o parte baja de la espalda.
Este se localiza entre el límite inferior de las costillas y el límite inferior de los glúteos. Esta
suele estar acompañada de limitación de la motricidad y dolor que irradia hacia las piernas.
La lumbalgia es un problema de salud que afecta a miles de personas a nivel mundial. Esta
enfermedad es la principal causa de incapacidad laboral.
La lumbalgia se clasifica así:
1.1 Lumbalgia aguda o simple: este dolor aparece de manera súbita y es la
consecuencia de realizar un movimiento en falso o levantar más peso de la
capacidad normal.
1.2 Lumbalgia aguda recidivante o crónica: este puede ser un dolor continuo o
intermitente y se presenta cuando la persona que lo padece se encuentra en una
posición estática durante un tiempo prolongado.
1.3 Lumbalgia psicosomática: es la ocasionada por trastornos como el estrés y la
ansiedad, rabia o tristeza.
1.4 Lumbociática: esta puede producirse por una hernia discal. Los factores de riesgo
que desencadenan esta dolencia son el sedentarismo, sobrepeso, personas que
levantan cargas pesadas o trabajar como conductores.

2. CAUSAS
Una de las causas más frecuente es la que se origina de manera mecánica, es decir, se
ocasiona por la alteración de la estática vertebral, sobrecarga mecánica o traumatismos
violentos. Esta afección es considerada un desorden del aparato locomotor. El dolor que
esta produce se puede originar en las raíces nerviosas, músculos o vertebras incluso en la
zona pélvica.

La exposición continua a sobrecarga física puede llegar a lesionar el aparato locomotor y

generar desórdenes músculo-esqueléticos que según la Organización Mundial de la Salud,
son problemas de origen multifactorial, donde inciden factores del entorno físico,
organización del trabajo, factores psicosociales, individuales y socioculturales. Ministerio de
la Protección Social, (2011).

Esta dolencia también está relacionada al agotamiento o cansancio causado por

vibraciones o movimientos que requieren hacer poco esfuerzo pero que son repetitivos. Un
ejemplo de esto son los conductores y transportadores de carga.
Diversos estudios alrededor del mundo con respecto al dolor lumbar en conductores de
vehículos de carga pesada afirman que este gremio es más susceptible a desarrollar
sintomatología musculo-esquelética, afectando principalmente la región baja de la espalda
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La Lumbalgia como principal causa de incapacidad laboral en conductores y trabajadores de carga

asociado a posturas estáticas mantenidas prolongadas en el puesto de trabajo (postura

sentado), posturas restringidas en el puesto de trabajo, desajuste antropométrico en el
mismo y exposición a vibración de cuerpo entero.

3. DIAGNÓSTICO

Algunas veces no es fácil diagnosticar este problema por lo que el médico tratante se apoya en
una revisión física y en algunas ayudas de imágenes diagnósticas como lo son:

 Radiografías: esta muestra la estabilidad de la columna, el estado de las vértebras y

muestra posibles fracturas.
 Tomografía computarizada: esta imagen se utiliza cuando se sospecha que hay una
hernia discal, roturas de disco o daño en las vértebras.
 Resonancia magnética. Esta se hace cuando se sospecha que la lumbalgia es
ocasionada por una lesión en los huesos, nervios o músculos. Por medio de esta
también es posible detectar posibles tumores o infecciones espinales.
 Mielografía. Esta permite ver los nervios y la médula gracias a un contraste. Este
permite tener una mejor imagen de la médula espinal y terminaciones nerviosas.

4. PREVENCIÓN
• Mantener una postura correcta.
• Tener movimientos adecuados, no bruscos.
• Hacer actividades físicas como nadar y caminar.
• Tener una buena actitud mental, positiva ante las pequeñas molestias y dolores.
• Llevar una vida saludable.
• Mantener una postura adecuado al momento de sentarse.
• Tener cuidado al agacharse , no hacerlo muy rápido.

5. CONCLUSIONES
• Tomar conciencia y saber llevar un buen cuidado de que la lumbalgia es una enfermedad
muy severa en las personas , si no llevamos unos buenos cuidados no podríamos ver muy
afectados.
• La lumbalgia es una enfermedad muy común que le puede dar a cualquier tipo de
persona y no depende de la edad, si no de los cuidados que uno como persona tiene que
saber llevar, si no te cuidas hoy las consecuencias las verás mañana.
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BIBLIOGRAFIA

1. file:///C:/Users/Administrador/Desktop/Dialnet-
LosRiesgosErgonomicosDeCargaFisicaYLumbalgiaOcupac-6483437.pdf

2. http://www.udea.edu.co/wps/wcm/connect/udea/1d3f5ea4-2bc7-41d4-9dec-
3ca1534d8ea0/Sistema+de+Vigilancia+de+los+factores+de+riesgo.pdf?MOD=AJPERES

3. https://www.epssura.com/guias/dolor_lumbar.pdf

4. https://idoctor.es/blog/pruebas-para-diagnosticar-una-lumbalgia/

5. http://www.revistaenfermeriacyl.com/index.php/revistaenfermeriacyl/article/viewFile/107/85
(DE AQUÍ PUEDE SACAR LA PREVENCION)
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